Nr. 1, Frühjahr Jahrgang. Fitness-Gesundheitskurse Trainingsplan. Spielvereinigung Blau-Weiß von 1896 Schenefeld e.v.

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1 Nr. 1, Frühjahr Jahrgang Fitness-Gesundheitskurse Trainingsplan Spielvereinigung Blau-Weiß von 1896 Schenefeld e.v.

2 Unsere Kurstrainer aus der Turnabteilung Marina Beßler Annette Brück Sonja Eggerstedt Gilberto Erbach Julia Gätjens Marga Gätjens Ingrid Hoffmann Isabel Jiminez-Lopez Katha Kleesattel Annelore Wilke Gela Linne Britta Pilling Yasmina Scnittker Conni Schulze Manuela Vollstedt Antje Wellner Ariane Zernitz K2

3 Kursprogramm 2 / 2017 Fitness, Gesundheit, Entspannung und mehr Kurse der Turnabteilung von Blau-Weiß 96 können Sie als Mitglied der Turnabteilung oder Nicht-Mitglied nutzen. Nicht-Mitglieder zahlen eine Kursgebühr, Mitglieder der Turnabteilung nehmen zu ermäßigter Kursgebühr oder sogar kostenlos teil. Angebote, die mit dem Güte - siegel Sport pro Gesundheit bzw. dem Pluspunkt Gesundheit ausgezeichnet sind, können als Gesundheitsförderung von den Krankenkassen bezuschusst werden. Bitte für die Kurse anmelden: Geschäftsstelle: info@bw96.de, Tel.: Haltung und Bewegung 60+ Durch Ganzkörpertraining stärken wir Muskulatur und Knochen und stärken damit den Rücken. Aber auch Herz und Kreislauf profitieren. Erkrankungen wird vorgebeugt , 11 Termine Mo., 10:30-11:30 Uhr G3, Achter de Weiden Gela Linne 52,80 a Nicht-Mitglieder, WARTELISTE Aktiv gegen Osteoporose Mit gezielter Bewegung der Osteoporose vorbeugen, Mus keln stärken, Koordina - tion trainieren - den Körper fit halten , 11 Termine Montags 9:30-10:30 Uhr, G3, Achter de Weiden Und , 11 Termine Donnerstags 9:00-10:00 Uhr Mehrzweckraum, Achter de Weiden, Gela Linne - beide Kurse je 52,80 a Nicht- Mitglieder, WARTELISTE Aktiv 70+ Seniorensport: Bewegung in vielfältiger Form Im Alter körperlich und geistig fit bleiben? Dann gibt es kaum etwas Besseres als Bewegung. Teilnehmen kann man auch, wenn man nie oder lange nicht mehr sportlich aktiv war , 12 Termine Dienstags 14:30-15:30 Uhr G3, Achter de Weiden Marga Gätjens / Gela Linne 57,60 a Nicht-Mitglieder, Yoga Yoga kann mit Körper-, Atem- und Entspannungs - übungen helfen, mit Stress umzugehen und den Alltag zu meistern , 12 Termine Mittwochs 15:00-16:15 Uhr G3, Achter de Weiden Yasmina Schnittker 72,00 a Nicht-Mitglieder, 30,00 a Mitglieder Turnabteilung Unter 8 TN müssen die Kursgebühren erhöht werden. Yoga gegen Stress im Alltag Körper-, Atem- und Entspannungsübungen , 10 Termine Montags 15:30-17:00 Uhr G3, Achter de Weiden Cornelia Schulze 72,00 a Nicht-Mitglieder, 30,00 a Mitglieder Turnabteilung Und abends: Yoga gegen Stress im Alltag Körper-, Atem- und Entspannungsübungen , 11 Termine Mittwochs 20:00-21:15 Uhr G3, Achter de Weiden Cornelia Schulze 66,00 a Nicht-Mitglieder, 27,50 a Mitglieder Turnabteilung K3

4 ZUMBA Trainieren mit Schritten aus lateinamerikanischen Tänzen wie Salsa, Merengue oder Samba. Einfach zu lernen - für Kraft, Kondition und Energie - und macht einfach super viel Spaß. Wir sind pfundig Auch mit Übergewicht macht Sport Spaß und ist ein Gewinn für Fitness und Gesundheit. Pfundige TeilnehmerInnen bringen in netter Runde Herz und Kreislauf in Schwung. Auch für SportanfängerInnen , 12 Termine Mittwochs 19:00-20:00 Uhr, Gymnastikraum 3, Achter de Weiden Tim Heise 57,60 a Nicht Mitglieder 12,00 a Mitglieder der Turnabteilung , 12 Termine Mittwochs 17:30-18:30 Uhr G3, Achter de Weiden Ariane Zernitz 57,60 a Nicht-Mitglieder, Bewegung bei Multipler Sklerose Was können wir für unsere Beweglichkeit tun, wenn wir krankheitsbedingt eingeschränkt sind? Wir trainieren im Sitzen oder mit Unterstützung. Bei Interesse bitte im Vorwege an die Kursleiterin wenden: Katja Kleesattel: , 13 Termine Dienstags 10:30-11:30 Uhr, G3, Achter de Weiden 62,40 a Nicht-Mitglieder, Gymnastik für Ältere (vormals: Sport in der Krebsnachsorge) In positiver Sportgemeinschaft krankheitsbedingte Bewegungseinschränkungen ausgleichen, körperliche und seelische Stabilität aufbauen. Individuell dosierte Übungen und Entspannung , 11 Termine Mittwochs 9:30-10:30 Uhr, Seniorenresidenz Rüpcke Marga Gätjens 52,80 a Nicht-Mitglieder, Orientalischer Tanz Kurs für fortgeschrittene Tänzerinnen Spaß an der Bewegung und gute Laune mitbringen. Nur Mut! , 13 Termine Mittwochs 20:15-21:30 Uhr G1, Achter de Weiden Antje Wellner 78,00 a Nicht-Mitglieder, 16,25 a Mitglieder Turnabteilung Wirbelsäulengymnastik 60+ Für den Rücken, für Muskulatur und Knochen, aber auch auf Herz und Kreislauf wirkt Bewegung stärkend, Erkrankungen wird vorgebeugt , 12 Termine Mittwochs 10:15-11:15 Uhr Mehrzweckraum, Achter de Weiden Yasmina Schnittker 57,60 a Nicht-Mitglieder, Line Dance für fortgeschrittene TänzerInnen Line Dance wird, wie der Name schon sagt, in Reihen neben- und hintereinander getanzt. Jede/r kann mitmachen und sich von der Musik mitreißen lassen , 14 Termine Dienstags 18:00-19:30 Uhr Mehrzweckraum der Schülerschule in Waldenau, Waldenauer Marktplatz 14, Pinneberg-Waldenau Ingrid Hoffmann 100,80 a Nicht-Mitglieder, 21,00 a Mitglieder Turnabteilung K4

5 Line Dance für AnfängerInnen mit Vorkenntnissen Ihr tanzt gern und habt keinen Partner, der mit euch tanzt? Dann seid ihr hier genau richtig. ein paar Vorkenntnisse sollten alle Teilnehmerinnen in diesem Kurs haben , 14 Termine Dienstags 19:30-20:30 Uhr Mehrzweckraum der Schülerschule in Waldenau, Waldenauer Marktplatz 14, Pinneberg-Waldenau Ingrid Hoffmann 67,20 a Nicht-Mitglieder, 14,00 a Mitglieder Turnabteilung Nordic Walking Schonendes Ausdauertraining. Benötigt werden wetterfeste Klei dung, gute Schuhe und natürlich Nordic-Walking-Stöcke. Treff: , 12 Termine Donnerstags 9:00-10:15 Uhr Parkplatz im Klövensteen, Uetersener Weg Annette Brück 45,00 a Nicht-Mitglieder, Mitglieder Turnabteilung frei Frühstart: Nordic Walking Treff: , 12 Termine Freitags 8:15-9:15 Uhr Parkplatz im Klövensteen, Uetersener Weg Isabel Jimenez-Lopez 36,00 a Nicht-Mitglieder, Mitglieder Turnabteilung frei Pilates Eine sanfte Mischung aus Kräftigung, Dehnung und Entspannung stärkt die Körpermitte und Körperhaltung. Workout-Variationen Fit durchs Jahr Dieses Ganzkörper-Programm zielt auf die Kräfti - gung der Oberkörpermuskulatur im Bauch und Rü - cken ab, an der Entlastung von Verspannungen des Schulter-Nacken-Bereichs wird gearbeitet, die Oberschenkel- und Gesäßmuskulatur gekräftigt. Zum Einsatz kommen Elemente des Functional Trainings, Flexibars oder auch mal Therabänder , 12 Termine Montags 16:15-17:15 Uhr G3, Achter de Weiden Yasmina Schnittker 57,60 a Nicht-Mitglieder, 12,00 a Mitglieder der Turnabteilung Qigong Die Übungen des Qigong fördern das Wohl be fin - den, die Konzentrationsfähigkeit, die Beweglich - keit, sie stärken den Rücken und beugen Zi vi li sa - tionskrankheiten vor , 9 Termine Freitags 15:45-17:00 Uhr G3, Achter de Weiden Marina Beßler 54,00 a Nicht-Mitglieder, Einrad für Erwachsene für AnfängerInnen und Fortgeschrittene Einrad fahren macht Spaß und ist gut für Balance, Konzentration, Mut und Ausdauer. Leistung: , 12 Termine Donnerstags 20:00 21:00 Uhr Annelore Wilke Wurmkamphalle Annelore Wilke 57,60 a Nicht-Mitglieder, oder Abteilungsbeitrag Einrad , 11 Termine Montags 20:00-21:00 Uhr G3, Achter de Weiden Sonja Eggerstedt 52,80 a Nicht-Mitglieder, Qigong für Senioren Die Übungen des Qigong, verbunden mit Atem tech - niken, sind leicht zu erlernen und werden im Sitzen ausgeführt. Immunsystem, Konzentration und Allgemeinbefinden werden gefördert. Mus kel - kräftigende Hockergymnastik ergänzt die Übungen. K5

6 , 19 Termine Donnerstags 14:30-15:30 Uhr G3, Achter de Weiden Marina Beßler 43,20 a Nicht-Mitglieder, Rope-Skipping Mit Double Dutch Schnelle Sprünge, verrückte Figuren und jede Menge Action - seid ihr interesseriert? , 11 Termine Montags 18:30-19:30 Uhr Gemeinschaftsschule Sirkka Hafner 22,00 a Jugendl. Nicht-Mitglieder, Aroha Aroha ist ein effektives, unkompliziertes Ganzkör - per-workout, das von einem Kriegstanz der Maoris sowie vom Kung Fu bzw. TaiChi inspiriert ist und ständig zwischen Anspannung und Entspannung wechselt. Das Training ist gelenkschonend und leicht nachvollziehbar. Es wirkt positiv auf Herz und Kreislauf und kurbelt die Fettverbrennung an. Die Musik im ¾-Takt schafft eine außergewöhnliche Atmosphäre , 12 Termine Freitags 10:00-11:00 Uhr G3, Achter de Weiden Manuela Vollstedt 57,60 a Nicht-Mitglieder, Entspannt ins Wochenende Eine Mischung aus Tai-Chi und Qigong als ideale Vorbereitung für ein schönes Wochenende , 9 Termine Freitags 17:00-18:00 Uhr G3, Achter de Weiden Marina Beßler 43,20 a Nicht-Mitglieder, Rehabilitation können deshalb vom Arzt verordnet und von den Kranken - kass en bezuschusst werden. Bei Blau-Weiß 96 können Sie an folgenden Rehasportangeboten teilnehmen: Lungensportgruppe Donnerstag, Uhr, Gymnastikraum G3, Achter de Weiden, Katja Kleesattel Bewegungsgruppe für Diabetiker Montags 17:00-18:00 Uhr, Gymnastikraum3, Achter de Weiden, Gela Linne Herzsport Angemessenes Bewegungstraining unter ärztlicher Betreuung Montags Uhr, Übungsgruppe, Gymnastikraum 3 Achter de Weiden, Gela Linne Donnerstag, Uhr, Übungsgruppe, Gymnastikraum G3, Achter de Weiden Katja Kleesattel Montags Uhr, Trainingsgruppe, Sporthalle Achter de Weiden, Leitung Katja Kleesattel Blau-Weiß 96 bietet auch: Sport in der Rehabilitation Bewegung auf Rezept: Besonders in der Rehabilitation hat Bewegung eine große gesundheitsfördernde Wirkung. Die verschiedenen Angebote zum Sport in der K6

7 Trainingsplan Aikido Abteilungsleitung: Günther Wrage, Tel.: Erwachsene u. Jugendliche Dojo Di 19:30-21:15 Vitali Jokovlev Erwachsene u, Jugendliche SpHG1 Do 19:30-21:15 Marion Düvel Badminton Abteilungsleitung: Sebastian Schmidt, Tel.: Sportwart: Antonio di Sciullo Jugendtraining SpHB Mi 17:30-19:00 Hendrik Lau Erwachsenen Training SpHB Mi 19:00-22:00 Sebastian Schmidt Hobbyspieler SpHA Mi 19:00-21:30 Detlef Lau Jugendtraining GF Do 17:30-19:00 T. Kresin / L. Roder K7

8 Fitness Abteilungsleitung: Freya Evers, Trainingsraum: MaxiGym Tel Angebot Ort Tag Uhrzeit TrainerIn Telefon Gruppentraining MaxiGym Mo 9:30-10:30 Ulf Herwig Kartentraining MaxiGym Mo 10:30-11:30 Ulf Herwig Kartentraining MaxiGym Mo 15:30-16:30 Annedorle Krumsiek Kartentraining MaxiGym Mo 16:30-17:30 Annedorle Krumsiek Gruppentraining MaxiGym Mo 17:30-18:30 Gerda Klaiber Gruppentraining MaxiGym Mo 18:30-19:30 Gerda Klaiber Motion MaxiGym Mo 18:30-19:30 Steffi Pries Gruppentraining MaxiGym Mo 19:30-20:30 Gerda Klaiber Kartentraining MaxiGym Mo 20:00-21:30 Christian Sievers Hatha-Yoga MaxiGym Di 10:00-11:15 Yasmina Schnittker Kartentraining MaxiGym Di 15:30-16:30 Ulf Herwig Kartentraining MaxiGym Di 16:30-17:30 Ulf Herwig Kartentraining MaxiGym Di 17:30-18:30 Uwe Hahn Rückenfit MaxiGym Di 17:30-18:30 Dorit Specht Gruppentraining MaxiGym Di 18:30-19:30 Gerda Klaiber Indoor Cycle MaxiGym Di 18:30-19:30 N.N. Gruppentraining MaxiGym Di 19:30-20:30 Ilona Jacobs Gruppentraining MaxiGym Di 20:30-21:30 Anke Schmidt-Boie Gruppentraining MaxiGym Mi 8:30-9:30 Ulf Herwig Kartentraining MaxiGym Mi 9:30-10:30 Ulf Herwig Kartentraining MaxiGym Mi 15:30-16:30 Ute Evers-Frank Kartentraining MaxiGym Mi 16:30-17:30 Ute Evers-Frank Kartentraining MaxiGym Mi 17:30-18:30 Ute Evers-Frank Rückenfit MaxiGym Mi 17:30-18:30 Karin Lautenschläger Gruppentraining MaxiGym Mi 18:30-19:30 Ute Evers-Frank Kartentraining MaxiGym Mi 18:30-19:30 Karin Lautenschläger Gruppentraining MaxiGym Mi 19:30-20:30 Karin Lautenschläger Kartentraining MaxiGym Mi 19:30-20:30 Freya Evers Kartentraining MaxiGym Do 15:30-16:30 Dorit Specht Kartentraining MaxiGym Do 16:30-17:30 Dorit Specht Gruppentraining MaxiGym Do 16:30-17:30 Marion Hahn Rückenfit MaxiGym Do 17:30-18:30 Dorit Specht Kartentraining MaxiGym Do 17:30-18:30 Tobias Gruschka YoPi-Relax MaxiGym Do 18:30-19:30 Marion Hahn Indoor Cycle MaxiGym Do 18:30-19:30 Annedorle Krumsiek Kartentraining MaxiGym Do 18:30-19:30 Tobias Gruschka Kartentraining MaxiGym Do 19:30-20:30 Annedorle Krumsiek Gruppentraining MaxiGym Do 20:30-21:30 Annedorle Krumsiek Gruppentraining MaxiGym Fr 8:30-9:30 Uwe Hahn Kartentraining MaxiGym Fr 9:30-10:30 Uwe Hahn YoPi-Relax MaxiGym Fr 10:30-11:30 Marion Hahn Kartentraining MaxiGym Fr 15:30-16:30 Freya Evers Kartentraining MaxiGym Fr 16:30-17:30 Maik Henning Motion MaxiGym Fr 16:30-17:30 Gilberto Erbach K8

9 Kartentraining MaxiGym Fr 17:30-19:00 Nils Feldnick Indoor Cycle f. Alle MaxiGym Fr 18:00-19:00 Ulf Herwig Gruppentraining MaxiGym Fr 19:00-20:00 Nils Feldnick Kartentraining MaxiGym Fr 19:00-20:30 Ulf Herwig Dispo Time MaxiGym Sa 11:00-14:00 Floorball Abteilungsleitung: Bernd Thiell, Tel.: vorher bitte telefonisch Kontakt aufnehmen, da zum Teil Wartelisten existieren U9 1 mit U11 SpHB Fr 16: B.Thiell/ B.Baumgarten-M U9 2 SpHA Mo 15:50-17:00 B.Thiell /O.Neumann U11 SpHB Fr 16:30-18:00 J.Wöbke/ B. Thiell/ Benedict Baumgarten U13 SpHA Mo 17:00-18:45 J.Wöbke/T.Rother U15 mit U13 zusammen SpHA Mo 17:00-18:45 J.Wöbke/T.Rother U15 ab 19 Uhr Halle A SpHA/B Fr 18:00-20:00 J.Wöbke/ S.Czapelka U17 SphA Mo 18:45-20:00 Tim Ole Sonntag U17 SpHB Do 17:30-19:30 Benedikt Fiedrich Erwachsene (ab 17 Jahren) Herren SpHA Mo 20:00-21:30 Benedikt Fiedrich Erwachsene (ab 17 Jahren) 1. Herren SpHB Do 20:30-22:00 Benedikt Fiedrich Erwachsene (ab 17 Jahren) 2. Herren SpHB Fr 19:30-21:30 Johannes Gebauer Hobbyteam Erw. SphA Mi 19:00-20:15 Bernd Thiell Damen ab ca. 16 Jahren SpHA Mi 20:15-22:00 Lasse Schmidt / Hendrik Vahl Mädchenteam ab ca. 11 Jahren nach Absprache SphB Do 17:30-18:30 Cathleen Schulz Freizeit-Aktiv Abteilungsleitung: N.N., Tel.: Gruppe Ort und Tag LeiterIn Telefon Wandern+Besichtig. Termine s. Innenteil + Internet Marga Heitmann Radwandern Progr. TPSpH jeden Di. 10:00 Harald Fleischmann s. Zettel + Internet Spiele-Vormittage Brett-u.Kartensp.Termin-Info s. Innenteil AG Hans-Jürgen Panthen Freizeitangebote Ansprechpartner: Geschäftsstelle E-Ball GF Halle Sa. 11:00-14:00 D.Mingorance-Sanz Ballspiele Erw. GemS Mi 19:30-21:00 N.N K9

10 Fußball Abteilungsleitung: Andreas Wilken, Tel.: Jugendleitung: Mathias Timm, Tel.: Herren Blank.1+2/ADW Di/Mi/Do Selcuk Turan U 23 Blank.1+2/ADW Mo/Di/Do 19:30-21:00 Mathias Timm Herren Blank. 2 Di 19:30-21:00 Klaus Gabriel alte Herren Blank. 1+2 Mi 19:30-21:00 Christian Mädge Senioren Blank. 1+2 Mi 19:30-21:00 Mathias Timm Senioren /SG Gunther Diercks Senioren Blank.1+2 Mi 19:30-21:00 Andreas Lindemann D-Mädchen GFR Di 16:30-18:00 Conni Thau D-Mädchen ADWKS Mi 16:30-18:00 Conni Thau B-Mädchen 02/00 ADW KS Fr 18:00-19:30 Conni Thau B-Mädchen 02/00 GFR Mi 18:00-19:30 Conni Thau A-Landesliga Blank.1+2/ADW/GFR Mo/Mi/Fr 18:00-19:30 Carsten Schmidt B-LL Jg ADW KS Di 18:00-19:30 Michael Gottschalk B-LL Jg Blank. 2 Mi/Fr. 18:00-19:30 Michael Gottschalk B-OL Jg GFR/Bla. Di 18:00-19:30 Conni Thau B-OL Jg ADW KS Do/Fr 18:00-19:30 Conni Thau B-KK Jg. 2001/2002 GFR/Bla. Di 18:00-19:30 Conni Thau B-KK Jg. 2001/2002 ADW KS Do/Fr 18:00-19:30 Conni Thau CBZL Jg Blank. 1+2 Do 18:00-19:30 Maik Wähling CBZL Jg ADW KS Mo 18:00-19:30 Maik Wähling C-LL Jg GFR Mi/Fr. 18:00-19:30 Mathias Eckstein D-BZL Jg GF/Blan. Di :00 Koy Klose D-BZL Jg ADW KS Fr :00 Koy Klose Jahrgang 2005 ADW KS Di 16:30-18:00 Lennart Gössing Jahrgang 2005 Blank.1+2 Fr 16:30-18:00 Lennart Gössing Jahrgang 2005 ADW KS Di 16:30-18:00 Frank Gebauer Jahrgang 2005 Blank1+2 Fr 16:30-18:00 Frank Gebauer Jahrgang 2005 ADW KS Di 16:30-18:00 Nils Meyer Jahrgang 2005 Blank1+2 Fr 16:30-18:00 Nils Meyer Jahrgang 2006 Blank1+2 Mi 18:00-19:30 Thomas Neugebauer Jahrgang 2006 Blank 1+2 Fr 16:30-18:00 Thomas Neugebauer Jahrgang 2007 GFR/ ADW KS Mi 16:30-18:00 Conni Thau Jahrgang 2007 ADW KS Do 16:30-18:00 Conni Thau Jahrgang 2008 ADW KS Mo/Fr 15:00-16:30 Thomas Ehrenberg Jahrgang 2009 GFR Mi/Fr. 15:30-16:30 Ricky Schwärzel Jahrgang 2009 GFR Mi/Fr. 15:30-16:30 Nenad Milosovic Jahrgang 2010 ADW Stadion Fr 15:30-16:30 Felix Graetz Jahrgang 2011 ADW KS Mi. 15:30-16:30 Conni Thau Jahrgang 2012 ADW KS Mi. 15:30-16:30 Conni Thau K10

11 Handball Abteilungsleitung: Rüdiger Dindorf, Tel.: , Frank Unterspann, Tel.: 0172/ Webseite: Sportstätten: Feldstrasse alt Grundschule Bickbargen Halstenbek Schenefeld Halle A+B Verbindungsstrasse Feldstrasse 43, Halstenbek Bickbargen 115, Halstenbek Bickbargen 111, Halstenbek Achter de Weiden 91, Schenefeld Verbindungsstrasse 12, Pinneberg Gruppe Ort Tag Uhrzeit TrainerIn Minis Schenefeld Minis m/w ( ) Schenefeld Halle A Do Susi Flick Super Minis m/w ( ) Schenefeld Halle A Do Susi Flick Halstenbek Minis w ( ) GrundschulenBickbargenDo Stephan Philipps Minis m ( ) Halstenbek Wobo Di Stephan Philipps Minis m ( ) Halstenbek Wobo Fr A.Michaelis/M. Henning Super Minis m/w ( ) Feldstr. Alt Do A.Michaelis/F.Meier/ weibliche Jugend S. Müthel wa-jugend 1 ( ) Halstenbek Wobo Di Bernhard Zander Schenefeld Halle A Do wb-jugend 1 ( ) Halstenbek Wobo Di S.Petersen/B.Zander Schenefeld Halle A Do wb-jugend 2 ( ) Halstenbek Wobo Di S.Petersen/B.Zander Schenefeld Halle A Do wc-jugend 1 ( ) Schenefeld Halle A Mi T.Klages/M.Drewes Schenefeld Halle A Fr wc-jugend 2 ( ) Halstenbek Wobo Mo Manon Krohn Schenefeld Halle A Do wd-jugend 1 ( ) Halstenbek Wobo Mo J.Krohn / B. Zander Schenefeld Halle A Do wd-jugend 2 ( ) Halstenbek Wobo Mo C.Friedrichs/B.Zander Schenefeld Halle A Do we-jugend 1 (2005) Halstenbek Wobo Mi Leonie Klaas we-jugend 2 (2006) Grundschule Bickbargen Do Stephan Philipps männliche Jugend ma-jugend 1 ( ) Halstenbek Wobo Mo Frank Unterspann Verbindungsstr. Mi Halstenbek Do ma-jugend 2 ( ) Schenefeld Halle A Di T.Kuhlmeyer/S.Stelling Halstenbek Wobo Do mb-jugend 1 ( ) Schenefeld Halle A Di Frank Unterspann Halstenbek Wobo Do mb-jugend 2 ( ) Schenefeld Halle B Di H. Krämer/ N. Jers Schenefeld Halle A Do mc-jugend 1 ( ) Schenefeld Halle A Di S. Flick / K. Plewnia Schenefeld Halle A Fr mc-jugend 2 ( ) Schenefeld Halle A Di S.Schönenberg/L. Laudan Halstenbek Wobo Do K11

12 md-jugend 1 ( ) Schenefeld Halle B Di A.Michaelis/P. Schmidt Halstenbek Wobo Do md-jugend 2 ( ) Schenefeld Halle B Di Jonas Dindorf Halstenbek Wobo Do md-jugend 3 ( ) Halstenbek Wobo Di Jan Pippel md-jugend 4 ( ) Schenefeld Halle B Di André Grohde Schenefeld Halle A Do me-jugend 1 (2005) Schenefeld Halle A Mi Jürgen Meinel Halstenbek Wobo Fr me-jugend 2 ( ) Halstenbek Wobo Di Stephan Philipps Halstenbek Wobo Fr me-jugend 3 (2006) Schenefeld Halle A Mi Ch.Gottschalk/Ch.Disciullo Halstenbek Wobo Fr Damen Damen 1 Halstenbek Wobo Di Mirco Demel Schenefeld Halle A Do Damen 2 Halstenbek Wobo Mo Melanie Drewes Schenefeld Halle A Do Damen 3 Verbindungsstr. Mi Mirco Demel Damen 4 Halstenbek Wobo Mo 20:30-22:00 Thorsten Harder Herren Herren 1 Verbindungsstr. Di Frank Unterspann Halstenbek Wobo Do Herren 2 Halstenbek Wobo Mi O. Sadowski/L. Lauenroth Herren 3 Schenefeld Halle A Di Rüdiger Dindorf Halstenbek Wobo Do Herren 4 Schenefeld Halle B Di 20:30-22:00 Andrea Pinzek Schenefeld Halle B Do 19:30-22:00 Herren 5 Schenefeld Halle B Di 20:30-22:00 Rolf Schwenn Schenefeld Halle B Do 19:30-22:00 Herren 6 Halstenbek Wobo Mi 20:30-22:00 Olaf Hirchert Judo Abteilungsleitung: Gernot Rammé Tel.: / Jg/Ew. Anf+Fort. Dojo Mo 19:30-21:00 Bernd Stroelau Anfänger ab 5 Ja. Dojo Di 17:00-18:00 Nicole Böckmann Ki./Jug.Anf.+Fort. ab 10 Ja. Dojo Di 18:00-19:30 Andreas Beecken Kinder Anfänger ab 6 J. Dojo Mi 16:30-18:00 Gernot Rammé Jug./Erw.Anf.+Fortge. Dojo Do 19:30-21:00 Bernd Stroelau 04101/ Kinder Anfänger ab 7 Ja. Dojo Fr 16:30-18:00 Gernot Rammé Aufnahme über Gernot Rammé, ab 5 Jahre Ju-Jutsu Abteilungsleitung: Karsten Landahl, Tel.: Kinder ab 4 Ja. Dojo Mo 17:00-18:00 Lukas Wulff Kinder ab 6 Ja. Dojo Mo 18:00-19:30 Karsten Landahl Jgl./ Erwachsene Dojo Mo 19:30-21:00 Karsten Landahl Kinder ab 6 Ja. Dojo Mi 18:00-19:30 Lukas Wulff Jd./Erwachsene Dojo Mi 19:30-21:00 Thomas Werner K12

13 Leichtathletik Abteilungsleitung: Uwe Hahn, Tel.: Kinder 7-11 Jahre SpHA Mo 17:30-18:30 Florian Petry Kinder/Jugendl.ab 11 J. SpHA Mo 17:30-19:00 Frauke Ellerbrock Lauftreff f. Jung+Alt AdWS Mo 18:00-19:30 Andreas Schieweck Marathon u. Triathlon AdWS Mi 19:00-20:30 Marion Hahn Marathon u. Triathlon KiesG Sa ab 9:00 Uhr Marion Hahn nach Absprache Marathon u. Lauftreff TPStdk So ab 9:00 Uhr Marion Hahn Sportabzeichen AdW Stadion Mo 18:00-20:00 Uwe Hahn Start: Schwimmen Abteilungsleitung: Birgit Eggerstedt, Tel.: Training LSB Mo 17:15-19:15 Mechthild Sie Too Training LSB Do 16:00-18:00 Birgit Eggerstedt Schwimmschule LSB Fr 14:30-16:30 Julia Fehling Training LSB Fr 16:30-20:30 Katja Landsberg Schwimmschule LSB Sa 09:10-12:00 Yvonne Klein Aufnahme nur über Warteliste in der Geschäftsstelle! Tanzen Abteilungsleitung: Jens Schönbeck, Tel.: Tanzkreis Nienhöfener Straße 18, Waldenau (alte Schule) Mi 19:00-20:15 Rainer+Ilona Jacobs Tanzkreis Nienhöfener Straße 18, Waldenau (alte Schule) Mi 20:15-21:30 Rainer+Ilona Jacobs Tanzkreis Tanzschule Lüthje Do 18:45-20:00 Angela Lüthje Tischtennis Abteilungsleitung: Jörn Timm, Tel.: Jugendbetreuer: Norbert Schmidt, Tel.: Erwachs. Damen u. Herren GF Di 19:00-21:30 N.N. Erwachs. Damen u. Herren GF Fr 18:45-21:30 N.N. Erw. Hobby Gruppe GF Gym Mo 19:00-21:30 N.N. Jug/ Erw. Anf. und Fort. GF Sa 15:30-17:30 Lars Conrad K13

14 Turnabteilung Abteilungsleitung: Katja Kleesattel, Tel.: Ansprechpartnerin: Gela Linne, Tel.: W=Aufnahme ist nur über Warteliste möglich Kinderturnen Krabbelgruppe GF Gym Mi 9:00-10:00 Ellena Rausch Eltern + Kind GFG Mo 10:00-11:00 Janet Fechner Eltern + Kind WK Mo 15:30-16:30 Sonja Eggerstedt Eltern + Kind WK Di 15:30-16:30 Ulrike Jenß Eltern + Kind GF Di 15:00-16:00 Kirsten Klärner Eltern + Kind GFG Mi 10:00-11:00 Ellena Rausch Eltern + Kind GF Do 16:00-17:00 Kirsten Klärner Jahre GF Fr 14:30-15:15 Sonja Eggerstedt Jahre GF Fr 15:15-16:00 Sonja Eggerstedt 3-5 Jahre WK Mo 14:30-15:30 Sonja Eggerstedt 5-7 Jahre GF Fr 16:00-17:00 Sonja Eggerstedt Jahre GF Di 16:00-17:00 Kirsten Klärner Jahre WK Mi 14:30-15:30 Marga Gätjens Jahre WK Mi 15:30-16:30 Marga Gätjens Jahre WK Mi 16:30-17:30 Daniela Knust 9-12 Jahre WK Mi 17:30-18:30 Daniela Knust 3-5 Jahre GF Do. 15:00-16:00 Kirsten Klärner Psychom. Kitu 7-9 J. GF Mi 14:45-16:00 G.Ziehmann/H.Modest Psychom. Kitu 4-6 J. W GF Mi 16:00-17:15 G.Ziehmann/H.Modest Psychom. Kitu 4-5 J. WK Do 14:30-15:45 U.Jenß/I. Jimenez Lopez Trampolin ab 10 Jahre W GemS Mo 18:00-19:30 Nadine Hehr Trampolin ab 10 Jahre W GemS Di 18:00-19:30 Nadine Hehr Rope Skipping GemS Mo :30 Sirkka Hafner Geräteturnen / Wettkampfturnen Geräteturnen ab 6 Jahre GemS Mi 15:30-17:00 Kirsten Klärner Gerätet., Fortgeschr. ab 8 J. GemS Mi 17:00-18:30 Kirsten Klärner Gerätet., Fortgeschr. ab 10J. GemS Fr 18:00-20:00 Daniela Knust Geräteturnen Jugendliche GemS Fr 19:00-21:00 Daniela Knust Leistungsturnen Minis, 1 mal die Woche GemS Mo 15:00-17:00 A. Marquard Mädchen GemS Di/Do/Fr A. Marquard, S.Dahn Nachwuchsturnen Jungen GemS Mo 16:00-18:00 Julia Gätjens, Daniela Knust Nachwuchsturnen Jungen GemS Do 15:30-17:30 Daniela Knust Männer SpHA Fr 20:00-21:30 Olaf Reikat Einrad Einrad Anfänger WK Mo 17:15-18:15 L.Bergmann/L.Pegelow Einrad Kürgruppe WK Mo 18:15-20:00 A. Wilke/A.-L.Heitmann Einrad Erw. WK Mo 20:00-21:30 A.Wilke, u.a Einrad ab 8 J. Anf. W GF Mi 17:15-18:15 K.Fuhlendorf/L.Huck Einrad ab 8 J. Fort. W GF Mi 18:15-19:15 K.Fuhlendorf/L.Huck Einrad Anf. Und Fortg. SpHA Fr 15:30-16:30 M.Böhme/G.Ziehmann Einrad Mini Kürgr. Regio WK Do 17:00-18:30 A. Wilke Einrad Kürgr.Regio 2 WK Do 18:30-20:00 A.Wilke/ I. Gottschalk Einrad Erw.+Fort. WK Do 20:0-21:00 A. Wilke Tanz/Jazzdance Kindertanz 6-8 J. SpHG1 Mo 16:00-17:00 Chantal Wüst Kindertanz 3-4 J. SpHG1 Mi 14:45-15:30 Raphaela Döpper Kindertanz 4-5 J. W SpHG1 Mi 15:30-16:15 Raphaela Döpper Kindertanz 4-5 J. W SpHG1 Mi 16:15-17:00 Raphaela Döpper Kinderballett 5-6 J. W SpHG1 Mi 17:00-17:45 Raphaela Döpper Jazzdance 7-9 J. SpHG3 Di 16:00-17:00 Minka Gäbert K14

15 Jazzdance J. SpHG3 Di 17:00-18:00 Minka Gäbert Videoclip - Dancing SpHG1 Di 18:15-19:15 Minka Gäbert Line Dance Forts. Fests. Di 18:00-19:30 Ingrid Hoffmann s. Kursprogramm Line Dance Anf. Fests. Di 19:30-20:30 Ingrid Hoffmann s. Kursprogramm Orientalischer Tanz SpHG1 Mi 20:15-21:30 Antje Wellner s. Kursprogramm Gymnastik/Fitness Wir sind pfundig SpHG3 Mi 17:30-18:30 Ariane Zernitz Trampolin f.erwachsene GemS Di 19:30-21:00 Nadine Hehr s. Kursprogramm Step-Aerobic Kombi GemS Di 19:30-21:00 Carola Jers Skigymnastik WK Fr 19:00-20:00 Gilberto Erbach ab Oktober Seniorengymnastik JUKS Mi 9:30-10:30 Kirsten Klärner Männergymnastik SpHG3 Do 10:30-11:30 Gela Linne Sport-Mix WK Mi 19:00-20:00 Ariane Zernitz Fitnessgymnastik WK Mi 20:00-21:00 Annette Brück Fitnessgymnastik 50 plus GF Do 19:00-20:00 Marga Gätjens Fit-Mix GF Do 20:00-21:00 Isabel Jimenez-Lopez Fit ins Wochenende WK Fr 18:00-19:00/30 G. Erbach/S. Eggerstedt Fit in die Woche SPHG3 Mo 19:00-20:00 Ingrid Rasmussen Fit in den Tag SpHG3 Mo 08:30-09:30 Annette Brück Fit am Morgen SpHG2 Mi 09:00-10:00 Annette Brück s. Kursprogramm Bauch, Beine, Po GemS Mi 18:30-19:30 Sandra Hochbrügge Aerobic SpHG3 Fr 09:00-10:00 Marion Hahn Gesundheitssport Aktiv g. Osteoporose W SpHG3 Mo 09:30-10:30 Gela Linne Rücken Aktiv 60+ W SpHG3 Mo 10:30-11:30 Gela Linne Yoga f. Erw. SpHG3 Mo 15:30-17:00 Cornelia Schulze s.kursprogramm Pilates SpHG3 Mo 20:00-21:00 Sonja Eggerstedt s. Kursprogramm Ausgleichsgymnastik SpHG3 Di 08:30-09:30 Britta Pilling Ausgleichsgymnastik SpHG3 Di 09:30-10:30 Britta Pilling Bew. Bei Multiple Sklerose SpHG3 Di 10:30-11:30 Katja Kleesattel s.kursprogramm Aktiv 70+ SpHG3 Di 14:30-15:30 M.Gätjens, G.Linne s. Kursprogramm Rückengymnastik GemSG Di 17:00-18:00 Marga Gätjens Rückengymnastik 60+ GemSG Di 18:00-19:00 Marga Gätjens Rückengymnastik GFG Di 19:00-20:00 Katja Kleesattel Rückengymnastik WK Di 19:00-20:00 Ingrid Rasmussen Rückengymnastik GFG Di 20:00-21:00 Katja Kleesattel Gymnastik für Ältere SR Mi 09:30-10:30 Marga Gätjens Yoga f. Erw. SpHG3 Mi 15:00-16:15 Yasmina Schnittker s.kursprogramm Yoga f. Erw. SpHG3 Mi 20:00-21:15 Cornelia Schulze s.kursprogramm Wirbelsäulengymnastik 60+ MzwR Mi 10:45-11:45 Yasmina Schnittker s.kursprogramm Aktiv g. Osteoporose MzwR Do 09:00-10:00 Gela Linne Rückengymnastik SpHG3 Do 08:30-09:30 Ingrid Rasmussen Rückengymnastik SpHG3 Do 09:30-10:30 Ingrid Rasmussen Rückengymnastik GFG Do 19:00-20:00 Katja Kleesattel Qigong SpHG3 Fr 15:45-17:00 Marina Beßler s. Kursprogramm Qigong für Senioren SpHG3 Do 14:30-15:30 Marina Beßler s. Kursprogramm Fit und entspannt ins WE SpHG3 Fr 17:00-18:00 Marina Beßler s.kursprogramm Nordic Walking Nordic Walking TPStdk Do 09:00-10:15 Annette Brück Nordic Walking TPStdk Fr 08:15-09:15 I.Jimenez-Lopez Reha-Sport Bewegungsgr.f.Diabetiker SpHG3 Mo 17:00-18:00 Gela Linne Herzsport Trainingsgruppe SpHA Mo 19:00-20:00 Katja Kleesattel Herzsport Übungsgruppe SpHG3 Mo 18:00-19:00 Gela Linne Herzsport Übungsgruppe SpHG3 Do 17:30-18:30 Katja Kleesattel Lungensport SpHG3 Do 16:30-17:30 Katja Kleesattel K15

16 Volleyball Abteilungsleitung: Elke di Sciullo, Tel.: Gruppe Ort Tag Uhrzeit AnsprechpartnerIn Telefon Anf. weib./männl J. SpHB Mo 18:30-20:00 Chiara Rekowski Anf. weib./männl J. SpHB Fr 17:00-18:30 Chiara Rekowski Jugendl. 4 weib/männ. U15 SpHB Mo 18:30-20:00 Chiara Rekowski Jugendl. 4 weib/männ. U15 SpHB Fr 17:00-18:30 Chiara Rekowski Jugendliga 2 weibl. U20 SpHB Mo 18:30-20:00 Hanna Mathiesen Jugendliga 2 weibl. U20 SpHB Fr 17:00-18:30 Hanna Mathiesen Herren SpHB Fr 18:00-20:00 Alexander Dreidt Herren SpHB Mo 20:00-21:30 Alexander Dreidt Damen Real Do 19:30-21:00 Elke di Sciullo Mixed Gruppe SpHB Mo 20:00-21:30 Elke di Sciullo Offene Angebote Ansprechpartnerin: Conni Thau, Tel.: Sportabzeichen AdWS Mo 18:00-20:00 Uwe Hahn ab BW - Spielkiste AdWF Di 15:00-17:00 Ulrike Grohmann BW - Spieltreff AdWF Fr 15:00-16:30 Conni Thau Kartenspiele f. Erw. JUKS Mo 15:30-18:00 Gesine Subke (jeden Mo i.monat) TPStdk Lauf- u. Walking-Treff So 9:00 Sportstättenverzeichnis AdWF Freizeitanlage Schulzentrum Achter de Weiden AdWK Kunstrasenplatz Schulzentrum Achter de Weiden AdWS Stadion Schulzentrum Achter de Weiden AG Alte Geschäftsstelle Hinter Sportrestaurant Achter de Weiden Blank.1+2 Sportplätze Schenefeld-Altgemeinde, Blankeneser Chaussee Dojo Judoraum große Sporthalle B Schulzentrum Achter de Weiden Fests. Festsaal im Sportrestaurant Schulzentrum Achter de Weiden GF Turnhalle Schenefeld-Siedlung, Gorch-Fock-Schule GFG Gymnastikraum Schenefeld-Siedlung, Gorch-Fock-Schule GFR Rasenplatz Schenefeld-Siedlung, Gorch-Fock-Schule JUKS Jugend-Komunikations-Zentrum Schenefeld, Osterbrooksweg KiesG Kiesgrube Hamburg-Rissen LSB Lehrschwimmbecken Schenefeld-Siedlung, Gorch-Fock-Schule MaxiGym Eingang Geschäftsstelle Schulzentrum Achter de Weiden MT Schwimmbad Manteuffelstr, Hamburg MzwR Mehrzweckraum Geschäftsstelle Schulzentrum Achter de Weiden GemS Gemeinschaftsschule Schulzentrum Achter de Weiden GemSG Gymnastikraum Gemeinschaftsschule Schulzentrum Achter de Weiden SpHA große Sporthalle A Schulzentrum Achter de Weiden SpHB große Sporthalle B Schulzentrum Achter de Weiden SpHG1 Gymnastikraum G1 große Sporthalle B Schulzentrum Achter de Weiden SpHG3 Gymnastikraum G3 große Sporthalle A Schulzentrum Achter de Weiden SpPlAD Spielplatz Achterndiek Spielplatz Achterndiek, Schenefeld SR Seniorenresidenz Rüpcke Schenefeld, Achterndiek TPAdW Treffpunkt Nordic Walking Schenefeld, Geschäftsstelleneingang TPSpH Treffpunkt Nordic Walking Sporthalle Schulzentrum Achter de Weiden TPStdk Treffpunkt Nordic Walking Parkplatz Klövensteen, Uetersener Weg TPWK Treffpunkt Nordic Walking Turnhalle Schule Altgemeinde Wurmkamp WK Turnhalle Schule Altgemeinde Schenefeld, Wurmkamp K16

17 K17

18 K18

19 Vorstand Blau-Weiß 96 Vorsitzende Marga Gätjens / stellv. Vorsitzender Carsten Schmidt 0175 / stellv. Vorsitzende Frauke Ellerbrock / stellv. Vorsitzender Sven Peemöller Geschäftsführer Frank Böhrens Ehrenrat Gunda Kaminski / Gerhard Manthei Hedwig Röper AbteilungsleiterInnen Aikido Günther Wrage / 6953 Badminton Sebastian Schmidt 0171 / Fitness Freya Evers 0170 / Floorball Bernd Thiell / Freizeit-Aktiv N.N. Fußball Andreas Wilken 0172 / Handball Rüdiger Dindorf Judo Gernot Rammé / Jugendvertreter Conni Thau Ju-Jutsu Karsten Landahl Leichtathletik Uwe Hahn Schwimmen Birgit Eggerstedt Tanzen Jens Schönbeck Tischtennis Jörn Timm Turnen Katja Kleesattel Volleyball Elke di Sciullo Vertrauensperson Ute Stöwing ute.stoewing@stadt-schenefeld.de Geschäftsstelle Achter de Weiden Schenefeld Telefon Geschäftsstelle info@bw96.de Fax Geschäftsführer: Frank Böhrens: Frank.Boehrens@bw96.de Mitgliederverwaltung: Ina Hansen: Ina.Hansen@bw96.de Sport-Info: Conni Thau: Conni.Thau@bw96.de Buchhaltung: Martina Weiß buchhaltung@bw96.de Unser freundliches und engagiertes Geschäftsstellen-Team von links: Frank Böhrens, Martina Weiß, Ina Hansen und Conni Thau Bankverbindung: Öffnungszeiten: Volksbank Pinneberg-Elmshorn eg Hauptkonto DE Spendenkonto DE Sozialfonds für Sportpatenschaften: DE BIC:GENODEF1PIN Gläubiger-Identifikationsnummer: DE94ZZZ Di., Mi. + Fr. 9:00-12:00 Uhr Mo. + Do. 15:00-18:00 Uhr K19

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