Wochenübersicht. Montag

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1 Wochenübersicht Montag Yoga am VormittagDen Alltag hinter sich lassen! Mit Yoga in Form bleiben! Yoga ist für jeden geeignet und für jedes Alter gut! mit Regina Christ-ZimmerhacklDTB- Kursleiterin Yoga beim STB Bildungswerk e.v., DTB- Akademie (Viniyoga) DTB-Trainerin Fortbildung Hatha- Yoga: Die drei Säulen des Yoga 9:00 bis 10:00 im DorfhausDorfhaus Rosensteinstraße 83/ Heubach- Fatburner and morefatburner gibt s nicht nur zum Essen! Bauch Beine Po, Aerobic Den Körper mit gezielten Übungen zur Bekämpfung von Problemzonen in Schwung halten. mit Heike HieberPhysiotherapeutin Sport- und Gymnastiklehrerin Übungsleitern Aerobic Lehrbeauftragte Turngau Ostwürttemberg 10:00 bis 11:00 im Eltern-Kind-TurnenKindgerechte Gymnastik in verschiedenen Formen, gemischt mit Spielen aller Art mit und ohne Geräten. Die Kinder werden zu selbständiger Bewegung motiviert. So wird auch schon eventuellen Haltungsschäden vorgebeugt. Für Eltern mit Kindern ab 2 1/2 Jahren. mit Beatrice Götz, Erika WeberÜbungsleiterin 15:00 bis 16:15 in der VorschulturnenSuchen Sie einen Ausgleich für Ihr Kind, neben der Schule sollten auch sportliche Aktivitäten in das Leben eines Kindes mit einfließen. Kindgerechte Gymnastik in verschiedenen Formen, gemischt mit Spielen aller Art mit und ohne Geräte. Die Kinder werden zu selbständiger Bewegung motiviert und somit auch schon eventuelle Haltungsschäden vorgebeugt. Vorschule ab 5

2 Jahre einschließlich 1. Klasse mit Renate Grundmann, Sabine RiegÜbungsleiterin 16:15 bis 17:15 in der Fussballtraining E-Junioren mit Michael Grau 17:00 bis 18:30 auf dem Sportplatz in Sportplatz, beim Vereinsheim SVL Zimmergasse Heubach- Mädchenturnen KlasseBoden, Geräte, Gymnastik und Tanz, Körperschulung und Fitness stehen im Mittelpunkt der Übungsstunden. Kommt vorbei und macht einfach mit! mit Steffi Riek, Alexandra MüllerÜbungsleiterin 17:15 bis 18:15 in der Fussballtraining D-Junioren D2 mit Albin Häberle 17:30 bis 18:30 auf dem Sportplatz in Heubach ZumbaDAS lateinamerikanische Tanzworkout! Zumba besteht aus drei wichtigen Elementen: Fitness, Spaß und Tanz. Der Einstieg ist einfach und das Training macht Spaß. mit Nicole KnöpfleQualifications: Zumba Basic Zumba Basic 2 18:45 bis 20:00 in der HalleMehrzweckhalle Bauch-Beine-PoProblemzonen sportlich angehen! Kräftigung der gesamten Körpermuskulatur sowie gleichzeitiges Training der Ausdauer. Mit und ohne Handgeräte und bei fetziger Musik. mit Alexandra MüllerÜbungsleiterin Aerobic 19:00 bis 20:00 im VereinsheimVereinsheim SVL Zimmergasse Heubach- Fussballtraining A-Junioren mit Antonio Arcidiacone 19:00 bis 20:30 auf dem Sportplatz in Heubach JugendbasketballBasketball für Jugendliche mit - 20:15 bis 21:30 in der Dienstag Move KidsTurnen, Akrobatik, Tanz und mehr für Mädchen ab

3 Klasse 5. mit Heike HieberPhysiotherapeutin Sport- und Gymnastiklehrerin Übungsleitern Aerobic Lehrbeauftragte Turngau Ostwürttemberg 16:00 bis 17:00 in der Dancing Kids KlasseEin kunterbunter Einstieg ins Tanzen über einen Mix aus verschiedenen Bereichen für Mädchen der Klassen 2 bis 4. mit Heike Hieber, Renate Grundmann 17:00 bis 18:00 in der HalleMehrzweckhalle Fussballtraining B-Junioren mit Salih Gürdal, Eduard Schidlowski 17:00 bis 18:30 auf dem Sportplatz in Heubach Fussballtraining D-Junioren D1 mit Patrick Weber, Noah Bader 17:30 bis 19:00 auf dem Sportplatz in Sportplatz, beim Vereinsheim SVL Zimmergasse Heubach- Step-Aerobic für FortgeschritteneSchnell zum Knack-Po! Step-Aerobic in allen Variationen. Ein Mix aus allen Bereichen, Spaß in der Gruppe. Jeder ist herzlich willkommen! mit Heike HieberPhysiotherapeutin Sport- und Gymnastiklehrerin Übungsleitern Aerobic Lehrbeauftragte Turngau Ostwürttemberg 18:00 bis 19:00 in der Fussballtraining C-Junioren mit Daniel Friedel, Franco Mascia, Gebhard Weber, Oliver Scholz 18:00 bis 19:30 auf dem Sportplatz in Bartholomä Wirbelsäulengymnastik Rückenschmerzen? Wirbelsäulengymnastik ist die beste Therapie und Vorsorge. Wirbelsäulengymnastik für Männer und Frauen. Ein Mix aus allen Bereichen. Jeder ist herzlich willkommen, ideal auch für Wiedereinsteiger. mit Franz BehringerÜbungsleiter B "Prävention" 19:00 bis 20:00 in der

4 Fussballtraining Aktive mit Oliver Adam 19:00 bis 21:00 auf dem Sportplatz in Sportplatz, beim Vereinsheim SVL Zimmergasse Heubach- Mittwoch Eltern-Kind-TurnenKindgerechte Gymnastik in verschiedenen Formen, gemischt mit Spielen aller Art mit und ohne Geräten. Die Kinder werden zu selbständiger Bewegung motiviert. So wird auch schon eventuellen Haltungsschäden vorgebeugt. Für Eltern mit Kindern ab 2 1/2 Jahren. mit Ivonne Maier, Julia Heinz 15:15 bis 16:30 in der Fussballtraining F-Junioren mit Theo Rieg, Moritz Enssle, Jannik Gröner, Samuel Zeidler, Jonas Hieber 16:30 bis 18:00 auf dem Sportplatz in Sportplatz, beim Vereinsheim SVL Zimmergasse Heubach- Fussballtraining E-Junioren mit Michael Grau 17:00 bis 18:30 auf dem Sportplatz in Sportplatz, beim Vereinsheim SVL Zimmergasse Heubach- Stark und standfest!wissenschaftler und Experten bestätigen es: Wer im Alter vital und fit bleiben will und das Leben in vollen Zügen genießen will, braucht Bewegung. Regelmäßige Bewegung ist wichtig, um Leistungsfähigkeit, Mobilität und Selbstständigkeit zu erhalten! Wer nicht trainiert, wird schneller alt! Merken Sie, dass SIE nicht mehr so sicher auf den Beinen stehen wie früher? Fällt IHNEN das Treppensteigen und das Tragen der Einkaufstaschen schwer? Dann sollten Sie den neuen Kurs Stark und standfest des SV besuchen. Mit gezielten Übungen werden Standfestigkeit und Sicherheit beim Gehen verbessert und somit Stürzen vorgebeugt! Ein gezieltes Training für Muskeln und Balance macht stark und standfest, damit SIE auch in ein paar Jahren den Alltag noch sicher meistern können. Nur

5 Mut, es ist nie zu spät, mit dem Training zu beginnen, egal wie alt oder fit SIE sind. mit Uschi EberhardÜbungsleiterin B Prävention Kursleiterin Sturzprävention 17:00 bis 18:00 im Tischtennis Jugend Tischtennistraining für alle Jugendlichen (Jungen / Mädchen) Lizenz des Tischtennisverbandes 18:15 bis 19:45 in der Tischtennis Aktive Tischtennis-Training für Erwachsene / Aktiven-Mannschaft Lizenz des Tischtennisverbandes 20:00 bis 22:00 in der Donnerstag Fussballtraining Bambini mit Stefan Wünsch, Alexander Götz 16:30 bis 17:30 auf dem Sportplatz in Sportplatz, beim Vereinsheim SVL Zimmergasse Heubach- Fussballtraining B-Junioren mit Salih Gürdal, Eduard Schidlowski 17:00 bis 18:30 auf dem Sportplatz in Heubach Fussballtraining D-Junioren D2 mit Albin Häberle 17:30 bis 19:00 auf dem Sportplatz in Sportplatz, beim Vereinsheim SVL Zimmergasse Heubach- Akrobatik JüngereSpaß miteinander zu turnen - Mut sich aufeinander einzulassen! Pyramiden bauen, zu zweit, dritt, viert oder auch mit allen. mit Franz Behringer, Markus Enssle 18:00 bis 19:00 im VereinsheimVereinsheim

6 SVL Zimmergasse Heubach- Fussballtraining C-Junioren mit Daniel Friedel, Franco Mascia, Gebhard Weber, Oliver Scholz 18:00 bis 19:30 auf dem Sportplatz in Bartholomä PilatesPilates ist eine sanfte, aber überaus wirkungsvolle Trainingsmethode für den Körper und Geist. Muskelpartien werden ganz gezielt aktiviert, entspannt und gedehnt. mit Marlene BullingerÜbungsleiterin B "Prävention" Pilates-Trainerin Aerobic und DTB- Rückentrainer 18:15 bis 19:15 im DorfhausDorfhaus Rosensteinstraße 83/ Heubach- Akrobatik ÄltereSpaß miteinander zu turnen - Mut sich aufeinander einzulassen! Pyramiden bauen, zu zweit, dritt, viert oder auch mit allen. mit Franz Behringer, Markus Enssle 19:00 bis 20:00 im VereinsheimVereinsheim SVL Zimmergasse Heubach- Fussballtraining A-Junioren mit Antonio Arcidiacone 19:00 bis 20:30 auf dem Sportplatz in Heubach Gesund und fit - Rücken-AktivBewegen statt schonen! Kräftigung der gesamten Körpermuskulatur sowie gleichzeitiges Training der Ausdauer. Dem Alltagsstress entweichen. Mit und ohne Handgeräte bei fetziger Musik. Mit Muskelaufbau- und Lockerungsübungen beugen wir Rückenproblemen vor. mit Marlene BullingerÜbungsleiterin B "Prävention" Pilates-Trainerin Aerobic und DTB- Rückentrainer 20:00 bis 21:15 im VereinsheimVereinsheim SVL Zimmergasse Heubach- SkigymnastikSki heil statt Hals und Beinbruch! Den Körper mit gezielten Übungen in Schwung halten! mit Heike HieberPhysiotherapeutin Sport- und Gymnastiklehrerin Übungsleitern Aerobic Lehrbeauftragte Turngau Ostwürttemberg 20:15 bis 21:45 in der

7 Freitag Turnen für Jungs von Klasse 1 bis 4Leichtathletik, Turnen, Ballspiele und Körperschulung. Fitness steht im Mittelpunkt der Übungsstunden. Kommt vorbei und macht mit! mit Karin und Dieter Zeidler 14:45 bis 16:00 in der EinradDie etwas andere Art sich fortzubewegen Einrad fahren für Jugendliche Ein neuer Spaß zum kennen lernen! Lasst Euch überraschen. mit Franz Behringer, Markus Enssle, Lisa Herbst 16:00 bis 17:30 in der Fussballtraining D-Junioren D1 mit Patrick Weber, Noah Bader 16:00 bis 17:15 auf dem Sportplatz in Sportplatz, beim Vereinsheim SVL Zimmergasse Heubach- Mädchenturnen ab 5. KlasseBoden, Geräte, Gymnastik und Tanz, Körperschulung und Fitness stehen im Mittelpunkt der Übungsstunden. Kommt vorbei und macht einfach mit! mit Heidi Staiber 17:30 bis 19:00 in der Tischtennis Mädchen Tischtennis-Training für weibliche Jugendliche / Mädchen-Mannschaft Lizenz des Tischtennisverbandes 18:00 bis 19:00 im Tischtennis Jungen Tischtennis-Training für männliche Jugendliche / Jungen- Mannschaft

8 Sonntag Lizenz des Tischtennisverbandes 19:00 bis 20:00 im Fussballtraining Aktive mit Oliver Adam 19:00 bis 21:00 auf dem Sportplatz in Sportplatz, beim Vereinsheim SVL Zimmergasse Heubach- Tischtennis Aktive Tischtennis-Training für Erwachsene / Aktiven-Mannschaft Lizenz des Tischtennisverbandes 20:00 bis 22:00 im Tanzkurs für Fortgeschrittene mit Astrid und Ingo TischerBeide sind erfahrene Tänzer (10 Jahre) im Lateinund Standardbereich. Der tänzerische Schwerpunkt liegt nicht beim Wettkampf, sondern beim Ausdruck, bei der Technik und in der Harmonie des Tanzpaares. So steht nicht der tänzerische Wettstreit im Vordergrund, sondern der Spaß an der Bewegung zur und mit der Musik. Darüberhinaus betrieb Astrid 10 Jahre orientalischen Tanz, während Ingo über Erfahrung im Formationstanz (Wiener Walzer) und beim Videoclip-Dancing verfügt. 19:00 bis 20:30 im DorfhausDorfhaus Rosensteinstraße 83/ Heubach-