Borderline- Persönlichkeitsstörung

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1 ALEXANDER L. CHAPMAN & KIM L. GRATZ Borderline- Persönlichkeitsstörung Ein Wegweiser für Betroffene Verlag Junfermann

2 Alexander L. Chapman & Kim L. Gratz Borderline-Persönlichkeitsstörung Ein Wegweiser für Betroffene

3 Ausführliche Informationen zu jedem unserer lieferbaren und geplanten Bücher finden Sie im Internet unter Dort können Sie unseren Newsletter abonnieren und sicherstellen, dass Sie alles Wissenswerte über das Junfermann-Programm regelmäßig und aktuell erfahren. Und wenn Sie an Geschichten aus dem Verlagsalltag und rund um unser Buch-Programm interessiert sind, besuchen Sie auch unseren Blog:

4 ALEXANDER L. CHAPMAN & KIM L. GRATZ BORDERLINE- PERSÖNLICHKEITSSTÖRUNG EIN WEGWEISER FÜR BETROFFENE Aus dem Englischen von Christoph Trunk Junfermann Verlag Paderborn 2014

5 Copyright Übersetzung Coverfoto Covergestaltung / Reihenentwurf der deutschen Ausgabe: Junfermann Verlag, Paderborn 2014 der Originalausgabe: Alexander L. Chapman; Kim L. Gratz, 2013 Die Originalausgabe ist 2013 unter dem Titel Borderline Personality Disorder. A Guide for the Newly Diagnosed bei New Harbinger Publications (USA) erschienen. Christoph Trunk artefacti fotolia.com Christian Tschepp Satz JUNFERMANN Druck & Service, Paderborn Alle Rechte vorbehalten. Das Werk einschließlich aller seiner Teile ist urheberrechtlich geschützt. Jede Verwendung außerhalb der engen Grenzen des Urheberrechtsgesetzes ist ohne Zustimmung des Verlages unzulässig und strafbar. Dies gilt insbesondere für Vervielfältigungen, Übersetzungen, Mikroverfilmungen und die Einspeicherung und Verarbeitung in elektronischen Systemen. Bibliografische Information der Deutschen Nationalbibliothek Die Deutsche Nationalbibliothek verzeichnet diese Publikation in der Deutschen Nationalbibliografie; detaillierte bibliografische Daten sind im Internet über abrufbar. ISBN Dieses Buch erscheint parallel als Printausgabe (IS BN ).

6 Anmerkung des Verlags Die im Buch dargestellten Informationen und Ratschläge wurden sorgfältig geprüft. Autor, Lektorat und Verlag sind jedoch nicht haftbar zu machen für Irrtümer, für das Fehlen von Informationen oder für irgendwelche Folgen, die sich aus der Anwendung der in diesem Buch enthaltenen Angaben ergeben, und übernehmen weder ausdrücklich noch implizit eine Gewähr im Hinblick auf den Inhalt des Buches. Autor, Lektorat und Verlag haben alle Anstrengungen unternommen, um sicherzustellen, dass im Text genannte Medikamente und Dosierungsanweisungen den zum Zeitpunkt der Veröffentlichung gültigen Empfehlungen und anerkannten Vorgehensweisen entsprechen. Da aber Forschungsstand, gesetzliche Regelungen und Erkenntnisse zu medikamentöser Therapie und zu den Wirkungen einzelner Medikamente in stetem Wandel begriffen sind, wird Leserinnen und Lesern eindringlich nahegelegt, den Beipackzettel jedes verordneten Medikaments zu prüfen und mit ihrem behandelnden Arzt oder Therapeuten zu sprechen, damit sie bei jeder Veränderung von Indikation oder Dosierung über die betreffenden Warnhinweise und Vorsichtsnahmen informiert sind. Besonders wichtig ist dies, wenn es sich bei der empfohlenen Substanz um ein neues oder selten eingesetztes Medikament handelt. Manche der in diesem Buch erwähnten Medikamente und medizinischen Maßnahmen sind möglicherweise von Arzneimittelbehörden ausschließlich für den Einsatz in der Forschung zugelassen. Jeder Arzt und Therapeut ist gehalten, sich über den Zulassungsstatus der Medikamente und Maßnahmen, die er in der klinischen Praxis einzusetzen gedenkt, entsprechend zu informieren.

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8 Für alle, die unter Borderline leiden: Ich wünsche Ihnen innere Freiheit und Freude. Alexander L. Chapman Für alle, die mit Borderline zu kämpfen haben: Ich wünsche Ihnen für Ihren Genesungsweg Mitgefühl für sich selbst. Kim L. Gratz

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10 Inhalt Dank Nach der Diagnose: Wie geht es weiter? Was ist eine Borderline-Persönlichkeitsstörung (BPS)? Märchen und Vorurteile und die Fakten über BPS Wirksame Behandlungsmethoden Die richtige Behandlungs methode finden Wie BPS sich auf die Menschen auswirkt, die Ihnen nahestehen, und wie Sie die Unterstützung bekommen, die Sie brauchen Mit intensiven Gefühlen umgehen lernen Eine Lebensweise entwickeln, die Ihre psychische Gesundheit fördert Literatur Index Über die Autoren

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12 Dank Ich möchte den vielen Menschen danken, die mich bei der Arbeit an diesem Buch unterstützt und mir geholfen haben, es so zu gestalten, dass die von einer Borderline-Persönlichkeitsstörung Betroffenen möglichst großen Nutzen daraus ziehen können. Zum einen schätze ich mich glücklich, sowohl bei meiner Forschungs- als auch bei meiner therapeutischen Arbeit so großartige Mentoren und Mentorinnen wie Richard Farmer, Tony Cellucci, Thomas Lynch, Clive Robins und Marsha Linehan zu haben. Ich danke ihnen, dass sie mich anleiten und an ihrer Weisheit teilhaben lassen. Zum anderen bin ich den Klientinnen und Klienten, mit denen ich gearbeitet habe, überaus dankbar. Ihr Mut angesichts widrigster Umstände ist mir Ansporn. Mehr, als ich mir je hätte vorstellen können, habe ich von ihnen darüber gelernt, wie ich so arbeiten und schreiben kann, dass dies für sie in ihrem tagtäglichen Kampf so hilfreich wie möglich ist. Schließlich möchte ich auch meiner Familie danken, die mich auf wunderbare Weise unterstützt. Alexander L. Chapman Ich denke mit größter Dankbarkeit an alle, denen ich auf dieser Reise der Sorge um die Menschen, die unter einer Borderline-Persönlichkeitsstörung leiden, begegnet bin den Mentorinnen und dem Mentor, die mich ausgebildet haben (Elizabeth Murphy, Liz Roemer und John Gunderson), den Therapeutinnen und Therapeuten, die denselben Weg gehen und ihre Zeit und Kraft dieser anspruchsvollen Aufgabe widmen, und den Klientinnen und Klienten, deren Vertrauen, Mut und Entschlossenheit zur Genesung ein großes Geschenk für mich sind. Außerordentlich dankbar bin ich auch den Mitgliedern meines Beratungsteams zur Dialektisch-Behavioralen Therapie und insbesondere Katie Dixon-Gordon, für all das, was sie leisten, um den Menschen, die unter Borderline leiden, zu helfen und einander in diesem Prozess zu unterstützen. Ohne sie könnte ich diese Arbeit nicht tun. Ich bin auch unglaublich dankbar dafür, Daisy in meinem Leben zu haben, durch deren Liebe und Unterstützung alles schöner wird. Und schließlich gilt wie immer, dass ich Matt Tull auf ewig dankbar bin und mich glücklich schätze, ihn in meinem Leben zu haben. Seine Liebe, seine Freundschaft, sein Zuspruch und seine Unterstützung (im Emotionalen wie im Praktischen) machen alles möglich, und dieses Buch hätte ohne ihn nicht geschrieben werden können. Kim L. Gratz

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