DCP Stress, Burnout und Depression.

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Berndt Waldfogel
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1 DCP Stress, Burnout und Depression

2 3 Blocktermine Di, Uhr Fr, Uhr Mi, Uhr Übernahme eines Referates führt zur verbindlichen Teilnahme!

3 Voraussetzungen Aktive Teilnahme an allen 3 Sitzungen keine Fehltermine möglich Übernahme einer Präsentation (ca. 30 min) Ausführliche Darstellung des gewählten Themas anhand der angegebenen Literatur Evtl. Einbezug weiterführender Literatur Miteinbeziehen der Seminarteilnehmer durch interaktive Gestaltung 1 Woche vor dem jeweiligen Seminartermin soll die Präsentation an folgende adresse geschickt werden:eva.reinelt@psychologie.uniheidelberg.de Wenn alle Präsentationen vergeben sind: schriftliche Klausur Leistungsbewertung Präsentation / Klausur mündliche Beteiligung

Einbezug weiterführender Literatur Miteinbeziehen der Seminarteilnehmer durch interaktive Gestaltung 1 Woche vor dem jeweiligen Seminartermin

4 Aufbau Tag 1 1. Referat: Stress Theorien & Biologie 2. Referat: Stress Auswirkungen, Management, Coping 3. Referat: Burnout Allgemeine Einführung 4. Referat: Burnout Entstehungsfaktoren Beschreibung Einführung 1. Definition: Was ist Stress? Stressebenen; Stressoren (life events, daily hassles ); Auswirkungen von Stress 2. Biologische Perspektive: Physiologische Stressreaktion (körperliche Stresssymptome, HHN-Achse) 1. Einführung transaktionale Stressmodell von Lazarus 2. Coping (problemorientiert vs. emotionsorientiert) 3. Stressasssoziierte bzw. protektive Kognitionen, Einstellungen und Faktoren Begriffsklärung, Symptomatik & Diagnostik (Maslach Burnout Inventory) Differentialdiagnose, Burnout Forschung Risiko- und Präventionsfaktoren; Burnoutphasen; neue Ansätze in der Burnout Forschung Referenten Simona Wagner, Andrea Schropp Jana Bräutigam, Antonia Funk Franziska Koch, Katharina Kriegbaum Mona Diegelmann, Dorothea Knab Anwendungen des Besprochenen bzgl. einer Fallbeschreibung, Entwicklung eines individuellen Störungsmodelles

Biologische Perspektive: Physiologische Stressreaktion (körperliche Stresssymptome, HHN-Achse) 1. Einführung transaktionale Stressmodell von Lazarus 2. Coping (problemorientiert vs.

5 Aufbau Tag 2 1. Referat: Depression Definition & Diagnostik 2. Referat: Depression Biologische Modelle 3. Referat: Depression Psychologische Modelle Beschreibung Diagnosekriterien (DSM-IV und ICD- 10); Epidemiologie und Komorbidität, Klassifikation depressiver Störungen; Diagnostische Instrumente Neurobiologische Modelle (neuronale Korrelate der Depression, Transmittertheorien, neuroendokrinologische Theorien); Pharmakotherapie Kognitive Theorien der Depression (Kognitive Triade (A.Beck); Modell der gelernten Hilflosigkeit (Seligman); Interpersonale Theorien der Depression (Theorie des Verstärkerverlusts (Lewinsohn)) Referenten Johannes Heim Teresa Götz Lisa Rösch Diskussion & Gruppenarbeit: Gemeinsamkeiten und Unterschiede Stress Burnout Depression Evtl. Patienteninterview

Neurobiologische Modelle (neuronale Korrelate der Depression, Transmittertheorien, neuroendokrinologische Theorien); Pharmakotherapie Kognitive Theorien der Depression (Kognitive Triade (A.

6 Aufbau Tag 3 Beschreibung Referenten 1. Referat: Module der Therapie: Entspannungsverfahren & Achtsamkeit 2. Referat: Module der Therapie: Kognitives Arbeiten 3. Referat: Module der Therapie: Zeitmanagement,Tagesstrukturierung & soziale Fertigkeiten Genusstraining, Autogenes Training, PMR, Imagination, Achtsamkeit Tagesprotokoll negativer Gedanken, Stressverstärker erkennen, Sokratischer Dialog, Identifikation & Veränderung automatischer Gedanken & Grundannahmen Aufbau positiver Aktivitäten, Wochenplan, (Selbst-) Verstärkung, soziales Kompetenztraining, Judith Raeke Mara Harrasser Isabel Pap Gruppenarbeit: Therapie Stress Burnout Depression Evtl. Patienteninterview

negativer Gedanken, Stressverstärker erkennen, Sokratischer Dialog, Identifikation & Veränderung automatischer Gedanken & Grundannahmen Aufbau positiver Aktivitäten,

7 Literatur Stress Herman, James P. "Central Nervous System Regulation of the Hypothalamic-Pituitary-Adrenal Axis Stress Response. The Handbook of Stress: Neuropsychological Effects on the Brain. Conrad, Cheryl D. Blackwell Publishing, Thiel, Kenneth J. and Michael N. Dretsch. "The Basics of the Stress Response A Historical Context and Introduction. The Handbook of Stress: Neuropsychological Effects on the Brain. Conrad, Cheryl D. Blackwell Publishing, Kapitel 2 aus Kaluza (2004). Stressbewältigung. Berlin Heidelberg New York: Springer Lazarus & Folkman (1984). Stress, Appraisal and Coping. New York: Springer

"The Basics of the Stress Response A Historical Context and Introduction. The Handbook of Stress: Neuropsychological Effects on the Brain. Conrad, Cheryl D.

8 Literatur Burnout Burisch, Matthias: Das Burnout-Syndrom: Theorie der inneren Erschöpfung ; 4., aktualisierte Aufl. Berlin ; Heidelberg: Springer, 2010 Burisch, Matthias: Das Burnout-Syndrom : Theorie der inneren Erschöpfung ; 3., überarb. Aufl. Heidelberg: Springer-Medizin-Verl., Seidel, Wolfgang: Burnout: erkennen, verhindern, überwinden ; die eigenen Emotionen steuern lernen ; wie neueste Erkenntnisse helfen. Hannover: Humboldt, Rösing, Ina: Ist die Burnout-Forschung ausgebrannt? : Analyse und Kritik der internationalen Burnout-Forschung. Heidelberg; Kröning: Asanger, Quernheim, German: Nicht ärgern ändern! Raus aus dem Burnout. Berlin, Heidelberg: Springer-Verlag Berlin Heidelberg, Schaufeli, Wilmar: Burnout: 35 years of research and practice. Career Development International, 14(3): , 2009

Seidel, Wolfgang: Burnout: erkennen, verhindern, überwinden ; die eigenen Emotionen steuern lernen ; wie neueste Erkenntnisse helfen. Hannover: Humboldt, 2011.

9 Literatur Depression Klinische Psychologie & Psychotherapie Hans-Ulrich Wittchen & Jürgen Hoyer (Hrsg.). Berlin, Heidelberg: Springer-Verlag, Depression von Martin Hautzinger Göttingen ; Bern [u.a.]: Hogrefe, Verl. für Psychologie, (Fortschritte der Psychotherapie ; 4) Depression. Erscheinungsformen und Behandlung von C. Hammen. Bern: Hans Huber, Depressionstherapien von Lehhofer. Stuttgart: Thieme, Neuropsychotherapie von Klaus Grawe. Göttigen, Bern: Hogrefe, Lehrbuch der Verhaltenstherapie: Band 2: Störungen im Erwachsenenalter - Spezielle Indikationen von Margraf und Schneider. Berlin, Heidelberg: Springer, 2008 Davison ; Neale: Klinische Psychologie : ein Lehrbuch /; Hautzinger. -7., vollst. überarb. und erw. Aufl. Weinheim ; Basel: Beltz PVU, 2007.

Bern: Hans Huber, 1999. Depressionstherapien von Lehhofer. Stuttgart: Thieme, 2005. Neuropsychotherapie von Klaus Grawe. Göttigen, Bern: Hogrefe, 2004.

10 Literatur Therapiemodule Kaluza (2004). Stressbewältigung. Berlin Heidelberg New York: Springer. Kapitel 6, 7 & 9 Hautzinger, Martin: Kognitive Verhaltenstherapie bei Depressionen : Behandlungsanleitungen und Materialien. -6., neu bearb. Aufl. Weinheim ; Basel ; Berlin: Beltz PVU, Beck, Judith S.: Praxis der kognitiven Therapie. Weinheim: Beltz, Psychologie Verl.-Union, Quernheim, German: Nicht ärgern ändern! Raus aus dem Burnout. Berlin, Heidelberg: Springer-Verlag Berlin Heidelberg, Kapitel 2-6 Lehrbuch der Verhaltenstherapie : Band 1 & 2 von Jürgen Margraf & Silvia Schneider. -3., vollständig bearbeitete und erweiterte Auflage. Berlin, Heidelberg: Springer, Dieter Vaitl ; Franz Petermann: Entspannungsverfahren: das Praxishandbuch. -3., vollst. überarb. Aufl. Weinheim; Basel: Beltz, PVU, 2004 Michalak, Johannes: Achtsamkeit / von Johannes Michalak, Thomas Heidenreich und J. Mark G. Williams Göttingen ; Bern ; Wien [u.a.]: Hogrefe, Rüdiger Hinsch; Ulrich Pfingsten: Gruppentraining sozialer Kompetenzen : GSK ; Grundlagen, Durchführung, Anwendungsbeispiele. -5., vollst. überarb. Aufl. Weinheim ; Basel: Beltz PVU, 2007.

Beck, Judith S.: Praxis der kognitiven Therapie. Weinheim: Beltz, Psychologie Verl.-Union, 1999. Quernheim, German: Nicht ärgern ändern! Raus aus dem Burnout.

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