LESEPROBE Das Leben besteht zu einem großen Teil aus Alltag (= wiederkehrenden Handlungen) und die Herausforderung besteht darin, die alten Muster, sowie die neuen Muster (von außen) wahrzunehmen, für sich zu überprüfen und sein Leben aktiv zu gestalten. Das vorliegende Werk möchte die Analogiegesetze unseres Kosmos anhand der fünf Wandlungsphasen und der traditionellen chinesischen Medizin erklären und ermutigen mit den eigenen Gedanken und Worten zu experimentieren. Diese Entsprechungssysteme sind so alt wie die Welt und doch immer wieder spannend und neu. Mit diesem Wissen zeigt uns unser Leben immer wieder, was verborgen in unserem Geist sitzt und uns lenkt. Damit dieses fremde Lenken ein Ende findet und Ersetzung durch bewusste Bestimmung erfolgen soll ist das vorliegende Werk gedacht. Der Hauptteil dieses Buches besteht aus fünf Kapiteln, die jeweils einer Wandlungsphase zugeordnet sind. Jedes Kapitel zeigt die entsprechenden Muster auf, die der jeweiligen Wandlungsphase zugehörig sind. Das bedeutet, dass das alte Muster erklärt wird und durch hilfreiche Affirmationen neu ersetzt wird. Beispielsweise Depressionen: Depression Aggressivität gegen sich Ausweglosigkeit Ø Ich bin frei und leicht in meinen Gedanken. Ø Kreativität sprüht aus mir. Ø Flexibel kann ich mich für meinen Weg entscheiden.
Hier lautet die Neuprogrammierung: Ich bin frei und leicht in meinen Gedanken. Auch die nachfolgenden Sätze sind förderlich mit einzubeziehen: Ø Ich bin kreativ. Ø Mein Holz ist/ich bin biegsam und flexibel. Ø Zur rechten Zeit kann ich mich ausdrücken. Ø Entscheidungen kann ich in Freude formulieren. Zu Beginn eines jeden Kapitels sind die Zuordnungen der jeweiligen Wandlungsphase und die entscheidenden Oberbegriffe aus dem Standardwerk des gelben Kaisers zur inneren Medizin aufgeführt. Diese beziehen sich auf die Physiologie und Energetik der Qi-Bewegung im Körper. Mehr im vollständigen Buch.
4. Neuprogrammierung Da der Mensch, wie bereits aufgeführt, viele zehntausend Gedanken am Tag denkt, besteht die Herausforderung darin, diese Gedanken bewusst wahrzunehmen und schädliches Gedankengut sofort zu bremsen und mit den neuen Affirmationen zu ersetzen. Gesund zu sein - also an keinem Disharmoniemuster zu leiden - vollkommen im Gleichgewicht zu sein - in Harmonie zu sein, bedeutet eine Grundlage der Trinität von Freude, Freiheit und Entwicklung 1 zu besitzen. Dieser Weg ist immer gepaart mit dem Erweitern der eigenen Komfortzone 2. Verweilen in dieser bedeutet Stagnation und Stase. Da wir in einer immer schneller pulsierenden Welt leben, ist die Erkenntnis von Ursache und Wirkung nicht mehr viele Jahre oder gar Jahrzehnte entfernt, wie dies noch in der Generation unserer Großeltern vorherrschte. In einer Zeit des Wandels erhöht sich die Energie und so kommen innere Haltungen und Denkweisen viel deutlicher und direkter zum Ausdruck. Wenn wir einmal die letzten Jahrzehnte unser Augenmerk allein auf die Mobilfunkbranche lenken, stellen wir fest, dass vor noch ein paar Jahren das Telefonieren auf der Straße nur in einem Telefonhäuschen möglich war. Dann folgten große Apparate, die in einem Koffer getragen werden mussten und wenn man den Sprung in die heutige Zeit anschaut, sehen wir winzige Geräte, die die Leistungsfähigkeit aller Computer aus der damaligen Zeit in den Schatten stellen. So wie es sich in der äußeren Welt verändert hat und 1 Vgl. Hicks 2007 2 Vgl. Stutz und Michaels 2012
schneller und hochleistungsfähiger geworden ist, so hat es sich auch in unserem Inneren beschleunigt. Wie ist das nun mit unserer Sprache und unseren Worten, die wir tagtäglich einem Mantra gleich verwenden. Schauen wir uns einmal das Wort Gleichgültigkeit an. Wird dies in einer Konversation genutzt wird es zumeist als negatives Wort verstanden. Jedoch ist die eigentliche Bedeutung der gleichen Gültigkeit, also als etwas sehr Positives zu deuten. Viele dieser Worte gibt es allein im deutschen Sprachgebrauch, wie Enttäuschung ebenfalls im ersten Moment negativen Ausdrucks. Jedoch bei genauerer Betrachtung genauso diametral, da ent-täuscht, also derjenige unterliegt keiner Täuschung mehr, er sieht jetzt klar. Mehr im vollständigen Buch.
4.1 Wandlungsphase Holz Krankheit - Muster Affirmation - Orakelknocheninschrift - Bronzeinschrift - Siegelschrift - Serifenschrift
In dem zyklischen Weltbild der chinesischen Medizin stellt das Holz den Jahresanfang und den Lebensbeginn durch die Geburt dar. Die Entsprechungen der Wandlungsphase Holz sind: Jahreszeit: Frühling Klima: Wind Farbe: Grün Yin-Organ: Leber Yang-Organ: Gallenblase Emotion: Wut Öffner: Auge Gewebe: Sehnen Weitere Entsprechungen sind: Kreativität, das Schreien, der saure Geschmack, das Mitempfinden 仁 (Ren), Aggressivität - nach innen gerichtet: Depressivität Holz 木 (Mu) Leber - Gallenblase Die Gallenblase ist der Minister, der die Entscheidungen trifft. Die Leber speichert das Blut. Die Leber gewährleistet den geschmeidigen Qi-Fluss. Die Leber kontrolliert die Sehnen. Die Leber manifestiert sich in den Nägeln. Die Leber öffnet sich in den Augen. Die Leber beherbergt die Hauchseele-Hun.
Mentale Orientierung des Holzes 木 (Mu) Ø Ich bin kreativ. Ø Mein Holz/Ich bin biegsam und flexibel. Ø Zur rechten Zeit kann ich mich ausdrücken. Ø Entscheidungen kann ich in Freude ausdrücken. Ø Ich erschaffe und schaffe alles mit Leichtigkeit. Ø Ich entfalte mich in alle Richtungen. Ø Ich kann mich an alles anpassen.
Alkoholismus Sinnlosigkeit Schuld Nicht genug - Gefühl Wut auf sich selbst Ø Ich bin kreativ, im Hier und Jetzt. Ø Ich ruhe in mir und nehme mich an, wie ich bin. Anfälle Weglaufen Ø Ich bin überall zuhause und komme an. Ø Ich bin in Sicherheit. Arteriosklerose Spannungen Sturheit Es gibt nichts Gutes Ø Ich bin weich und flexibel für das Leben. Ø Ich entwickle mich stetig und gut vorwärts. Augen(-probleme) Nicht sehen wollen Ø Ich sehe mit Liebe auf mein Leben. Ø Ich erschaffe mir eine gute Sicht.
Ø Vergangenes und Gegenwärtiges ist genau richtig für mich. Mehr im vollständigen Buch.