ADIPOSITAS Ihr Gesundheitszentrum im Freiamt. Wo Sie sich wohl fühlen, weil Ihre Gesundheit im Zentrum steht.
Heute könnte Ihr neues Leben beginnen! Tun Sie etwas gegen die Krankheit «starke Fettleibigkeit». Gewinnen Sie Ihre Gesundheit zurück. Erfahren Sie mehr über Ihre Behandlungsmöglichkeiten. Geniessen Sie Ihr Leben in vollen Zügen Fettleibigkeit ist eine Krankheit und ein ernstes Gesundheitsrisiko. Unternehmen Sie jetzt etwas und geniessen Sie Ihr Leben wieder in vollen Zügen. Als Erstes müssen Sie herausfinden, ob Sie übergewichtig sind oder nicht und falls ja, wie stark. Dafür gibt es eine bewährte Methode: Der Body Mass Index (BMI; Körpermassindex) drückt das Verhältnis zwischen dem Körpergewicht und der Körpergrösse eines Menschen aus (kg/m 2 ). 2 3
Gewicht (kg) Fangen Sie bei Ihrem BMI an Grösse (cm) 154 156 158 160 162 164 166 168 170 172 174 176 178 180 182 184 186 188 190 192 194 196 60 25 24 24 23 23 22 22 21 21 20 20 19 19 18 18 17 17 17 16 16 16 15 62 26 26 25 24 24 23 22 22 21 21 20 20 19 19 19 18 18 17 17 16 16 16 64 27 26 26 25 24 24 23 22 22 22 21 21 20 19 19 19 18 18 17 17 17 16 66 28 27 26 26 25 24 24 23 23 22 22 21 21 20 20 19 19 18 18 17 17 17 68 29 28 27 26 26 25 25 24 23 23 22 22 21 21 20 20 19 19 19 18 18 17 70 30 29 28 27 27 26 25 25 24 24 23 23 22 21 21 20 20 20 19 18 18 18 72 30 30 29 28 27 27 26 25 25 24 24 23 23 22 22 21 20 20 20 19 19 18 74 31 30 30 29 28 27 27 26 26 25 24 24 23 23 22 22 21 21 20 20 20 19 76 32 31 30 30 29 28 27 27 26 26 25 24 24 23 23 22 22 21 21 20 20 20 78 33 32 31 30 30 29 28 27 27 26 26 25 24 24 23 23 22 22 21 21 21 20 80 34 33 32 31 30 30 29 28 27 27 26 26 25 24 24 23 23 22 22 22 21 21 82 35 34 33 32 31 30 30 29 28 27 27 26 26 25 25 24 23 23 22 22 22 21 84 35 35 34 33 32 31 30 30 29 28 28 27 26 26 25 25 24 23 23 22 22 22 86 36 35 34 34 33 32 31 30 30 29 28 28 27 26 26 25 25 24 23 23 23 22 88 37 36 35 34 33 32 31 30 30 29 28 28 27 26 26 25 25 24 23 23 23 22 90 38 37 36 35 34 33 33 32 31 30 30 29 28 28 27 26 26 25 25 24 24 23 92 39 38 37 36 35 34 33 33 32 31 30 30 29 28 28 27 26 26 25 25 24 24 94 40 39 38 37 36 35 34 33 32 32 31 30 30 29 28 28 27 26 26 25 25 24 96 41 40 38 38 37 36 35 34 33 32 32 31 30 30 29 28 28 27 26 26 25 25 98 41 40 39 38 37 36 35 35 34 33 32 32 31 30 30 29 28 28 27 26 26 25 100 42 41 40 39 38 37 36 35 35 34 33 32 32 31 30 29 29 28 28 27 26 26 102 43 42 41 40 39 38 37 36 35 34 34 33 32 31 31 30 29 29 28 28 27 26 104 44 43 42 41 40 39 38 37 36 35 34 34 33 32 31 31 30 29 29 28 28 27 106 45 44 42 41 41 39 38 38 37 36 35 34 33 33 32 31 31 30 29 29 28 28 108 46 44 43 42 41 40 39 38 37 36 36 35 34 33 33 32 31 31 30 29 29 28 110 46 45 44 43 42 41 40 39 38 37 36 35 35 34 33 32 32 31 31 30 29 29 Normalgewicht BMI über 18.5 24.9 kg/m 2 Übergewicht BMI über 25.0 29.9 kg/m 2 leichte Adipositas BMI über 30.0 34.9 kg/m 2 schwere Adipositas BMI über 35.0 39.9 kg/m 2 krankhafte (morbide) Adipositas BMI über 40 kg/m 2 Fettleibigkeit ist ein ernstes Gesundheitsrisiko Wenn Ihr Body Mass Index über 30 liegt, ist es Zeit, etwas zu unternehmen, da die Fettleibigkeit nicht nur ein kosmetisches Problem ist, sondern ein ernstes Gesundheitsrisiko. Fettleibigkeit oder Adipositas ist eine Krankheit, bei der so viel überschüssiges Körperfett angesammelt wurde, dass die Gesundheit geschädigt wird. Ab einem BMI über 40 wird Fettleibigkeit als krankhafte Fettsucht (morbide Adipositas) definiert. Dann wird Ihr Übergewicht sogar lebensgefährlich, da fast immer zahlreiche Störungen, die so genannten Begleiterkrankungen, hinzukommen. Diese haben eine negative Auswirkung auf Ihre Gesundheit und Lebensqualität und verkürzen gleichzeitig Ihre Lebenserwartung. Da Adipositas eine chronische Krankheit ist, treten ihre Symptome erst nach und nach auf. Adipositas erschwert Ihnen auch den Alltag sie verursacht Schmerzen in Gelenken und Rücken, Kurzatmigkeit und Hautprobleme. Unbehandelt wird Adipositas leicht zu einer krankhaften Fettsucht und führt schnell zu anderen lebensbedrohlichen Erkrankungen wie z.b. Diabetes Typ-2, Bluthochdruck, Krebs, hohem Cholesterinspiegel und Schlafapnoe. Vielleicht ist Ihnen dies bereits nur allzu vertraut. 4 5
Sie können Ihre Fettleibigkeit bekämpfen Fettleibigkeit ist eine Erkrankung. Dies muss zu allererst realisiert werden, damit auch die notwendigen Konsequenzen daraus gezogen werden können. Da es sich um eine Erkrankung handelt, müssen alle Beteiligten und auch Sie selber realisieren, dass in der Regel eine Behandlung ohne Hilfe nicht Erfolg versprechend ist. Stark übergewichtige Menschen brauchen professionelle Unterstützung, welche über eine längere Zeit andauern muss. Als erste Anlaufstelle ist sicherlich der Hausarzt der Dreh- und Angelpunkt einer solchen Behandlung. Unterstützt wird dieser falls nötig durch Ernährungsberatungen, Endokrinologen und allenfalls auch über Selbsthilfegruppen, in welchen sich die Betroffenen regelmässig treffen und sich gegenseitig Formen annehmen, muss das Expertenteam erweitert werden. Es kommen neben dem Ernährungsberater und dem Hausarzt nun zusätzlich Endokrinologen hinzu, daneben Psychologen, Internisten, Herzspezialisten, Lungenspezialisten und Chirurgen. In der Regel erfolgt eine gemeinsame Beurteilung, wobei natürlich auf die Wünsche des Patienten und des Hausarztes eingegangen werden. Es werden die Möglichkeiten eines weiterhin nicht operativen Weges evaluiert sowie auch die Eventualität eines chirurgischen Eingriffes. Diese Möglichkeiten müssen unter sämtlichen Beteiligten zusammen mit dem Patienten und dem Hausarzt genauestens geprüft werden. Es ist wichtig, dass die Behandlung dabei auf jeden Einzelfall abgestimmt wird: motivieren können. Hier muss sicherlich auch die 6 Weight Watchers Gruppe genannt werden, welche sich grosse Verdienste erworben hat. Sollten die Anstrengungen zur Gewichtsreduktion keinen Erfolg haben und das Gewicht weiter zunehmen sowie krankhafte psychologische Unterstützung Ernährungs- und Verhaltenstherapie Pharmakotherapie Adipositas-Chirurgie 7
Ihre optimale Behandlung und Betreuung ist unser oberstes Ziel. Wenn bei Ihnen eine morbide Adipositas vorliegt und andere Behandlungsversuche erfolglos waren, sollten Sie mit einem medizinischen Team die chirurgische Option zur Behandlung prüfen. Eine Operation in Kombination mit einer Verhaltensänderung ist derzeit die einzige bewährte Methode für einen langfristigen Gewichtsverlust bei krankhaft übergewichtigen Patienten. Operation ist jedoch nur der erste Schritt zu wichtigen Veränderungen in Ihrem Lebensstil! 8 Adipositas-Chirurgie eine Lösung, über die es sich lohnt, nachzudenken Eine chirugischer Eingriff kommt für Sie in Frage, wenn: Ihr BMI bei 40 oder darüber liegt und Sie mit der Adipositas verbundenen Gesundheitsprobleme (Begleiterkrankungen) haben. Ihr multidisziplinäres Team (eine Gruppe aus Ärzten und Spezialisten, die sich auf krankhaftes Übergewicht spezialisiert haben) wird in Ihrem besonderen Fall die beste Lösung finden. Auch nach einer Operation werden Sie weiter regelmässig von den Spezialisten untersucht und betreut. Die 9
Ihre Ansprechpartner im Kanton Aargau: Ernährungsberatung: Kreisspital für das Freiamt Ernährungsberatung Spitalstrasse 144, 5630 Muri Tel. 056 675 14 16 ernaehrungsberatung@spital-muri.ch Medizinische Beratung: Dr. med. Gery Teufelberger Kreisspital für das Freiamt Spitalstrasse 144, 5630 Muri Tel. 056 675 13 37 www.spital-muri.ch Sportangebote: Diafit-Programm am Kreisspital für das Freiamt Muri www.diafit.ch Psychologische und internistische Beratung: Dr. med. Hans Suter Kreisspital für das Freiamt Spitalstrasse 144, 5630 Muri Tel. 056 675 13 40 hans.suter@spital-muri.ch 10 11
Baden Lenzburg Aarau Wohlen MURI Mutschellen Bremgarten Zürich Besuchszeiten: Allgemeine Abteilung: 13.30 20.00 Uhr Privatabteilungen: 10.00 11.30 Uhr 13.30 20.00 Uhr Sursee Hitzkirch Sins Zug Luzern Wohlen Im Notfall: Ärztliche Notfalldienste Region Bremgarten * 0900 57 64 64 Region Muri/Sins * 0900 55 20 02 Region Seetal * 0900 55 35 00 Region Wohlen * 0900 56 80 50 Sanitätsnotruf (Ambulanzeinsätze) 144 Rega 1414 Vergiftungsnotfälle 145 (Tox-Zentrum Zürich) Ihr Spital für alle Fälle 056 675 11 11 * Kostenpflichtig (1.50 bis 3.13 Fr. / Min.) Hitzkirch Kreisspital für das Freiamt Muri Spitalstrasse 144 5630 Muri AG T 056 675 11 11 F 056 675 13 38 info@spital-muri.ch www.spital-muri.ch Sins www.grafik-lu.ch Fotos: Kägi und ImagePoint