VHS Dresden Frühjahr/Sommer 2016 Name des Kursleitenden Kurstitel Handlungsfeld/ Präventionsprinzip Altermann, Siegfried Funktionsgymnastik, Rückengymnastik, Wirbelsäulengymnastik 1 Bewegung/ Bewegungsmangel Bauch, Elke Wirbelsäulengymnastik, Bauch und Rücken spezial 1 Bewegung/ Bewegungsmangel Barsig, Melanie Bauch und Rücken spezial 1 Bewegung/ Bewegungsmangel Barsig, Melanie Wirbelsäulengymnastik 1 Bewegung/ Bewegungsmangel Barsig, Melanie Pilates 1 Bewegung/ Bewegungsmangel Bley, Andrea Entspannung mit Yoga 5 Stressreduktion/ Entspannung Bonk, Sandra Hatha-Yoga 5 Stressreduktion/ Entspannung Borck, Andrea Allgemeine Gesundheitsgymnastik, auch für den Beckenboden 1 Bewegung/ Bewegungsmangel Brockow, Heike Aqua-Fitness 1 Bewegung/ Bewegungsmangel Burgemeister, Aline BodyExpress 1 Bewegung/ Bewegungsmangel Burgemeister, Aline BodyFit 1 Bewegung/ Bewegungsmangel Dr. Lehnert, Marion Sport bei Demenz 1 Bewegung/ Bewegungsmangel Eisen, Anja Maria Hatha-Yoga 5 Stressreduktion/ Entspannung Fiedler, Denise Pilates 1 Bewegung/ Bewegungsmangel
Fiedler, Denise Rückentraining 1 Bewegung/ Bewegungsmangel Fiedler, Denise Wirbelsäulengymnastik 1 Bewegung/ Bewegungsmangel Focke, Alexa Body fit intensiv, Pilates 1 Bewegung/ Bewegungsmangel Fogelova, Dannuo Qi Gong 5 Stressreduktion/ Entspannung Fogelova, Dannuo Tai Chi 5 Stressreduktion/ Entspannung Häckel, Nicole Hatha-Yoga 5 Stressreduktion/ Entspannung Handstein, Jeannine Bodyfit- Funktionsgymnastik 1 Bewegung/ Bewegungsmangel Handstein, Jeannine Pilates Mix 1 Bewegung/ Bewegungsmangel Handstein, Jeannine Ich beweg mich - Pilates 1 Bewegung/ Bewegungsmangel Handstein, Jeannine Pilates 1 Bewegung/ Bewegungsmangel Handstein, Jeannine RückenFit 1 Bewegung/ Bewegungsmangel Heitmann, Karla Aqua-Gymnastik / Aquafitness 1 Bewegung/ Bewegungsmangel Heitmann, Karla Starker Rücken - gesunder Rücken 1 Bewegung/ Bewegungsmangel Heitmann, Karla Funktionsgymnastik 1 Bewegung/ Bewegungsmangel Heitmann, Karla RückenFit 1 Bewegung/ Bewegungsmangel Hilbrich, Nicole Funktionsgymnastik 1 Bewegung/ Bewegungsmangel Hilbrich, Nicole FrauenPower 1 Bewegung/ Bewegungsmangel
Hilbrich, Nicole Wirbelsäulengymnastik 1 Bewegung/ Bewegungsmangel Hilbrich, Nicole Bodyfit 1 Bewegung/ Bewegungsmangel Hilbrich, Nicole Starker Rücken - gesunder Rücken 1 Bewegung/ Bewegungsmangel Hübner, Ulrike Entspanung mit Yoga 5 Stressreduktion/ Entspannung Hübner, Ulrike Hatha-Yoga 5 Stressreduktion/ Entspannung Joschko, Ingrid Hatha-Yoga 5 Stressreduktion/ Entspannung Jungmichel, Vera Gymnastik mit Tiefenwirkung 1 Bewegung/ Bewegungsmangel Klebrowski, Heidi Tai Chi 5 Stressreduktion/ Entspannung Klebrowski, Heidi Qi Gong 5 Stressreduktion/ Entspannung Kniebel, Angela Gymnastik Ganzkörpermuskulatur 1 Bewegung/ Bewegungsmangel Kniebel, Angela Gymnastik mit Tiefenwirkung 1 Bewegung/ Bewegungsmangel Krause, Heike Aqua-Fitness 1 Bewegung/ Bewegungsmangel Krause, Heike Aqua-Gymnastik 1 Bewegung/ Bewegungsmangel Landmann, Birgit Hatha-Yoga 5 Stressreduktion/ Entspannung Magnussen, Maike Hatha-Yoga 5 Stressreduktion/ Entspannung Müller, Heike Adidevi Hatha-Yoga 5 Stressreduktion/ Entspannung Neumann, Ivonne Starker Rücken - gesunder Rücken 1 Bewegung/ Bewegungsmangel
Niehoff, Kerstin Hatha-Yoga 5 Stressreduktion/ Entspannung Niehoff, Kerstin Wirbelsäulengymnastik 1 Bewegung/ Bewegungsmangel Niehoff, Kerstin Yoga Integral 5 Stressreduktion/ Entspannung Nitzsche, Antje Pilates 1 Bewegung/ Bewegungsmangel Nitzsche, Gabriele Yoga für Nacken, Schulter und Rücken 5 Stressreduktion/ Entspannung Nitzsche, Gabriele Hatha-Yoga 5 Stressreduktion/ Entspannung Richter, Kirstin Bürorobics 1 Bewegung/ Bewegungsmangel Richter, Kirstin Funktionsgymnastik 1 Bewegung/ Bewegungsmangel Richter, Kirstin Aquagymnastik 1 Bewegung/ Bewegungsmangel Richter, Kirstin Starker Rücken - gesunder Rücken 1 Bewegung/ Bewegungsmangel Richter, Kirstin Aqua-Fitness 1 Bewegung/ Bewegungsmangel Richter, Kirstin Wirbelsäulengymnastik 1 Bewegung/ Bewegungsmangel Römmermann, Angelika Autogenes Training 5 Stressreduktion/ Entspannung Roßberg, Giesela Wirbelsäulengymnastik / RückenFit 1 Bewegung/ Bewegungsmangel Roßberg, Giesela Fitnessgymnastik 1 Bewegung/ Bewegungsmangel Roßberg, Gisela RückenFit 1 Bewegung/ Bewegungsmangel Sauer, Carola Qi Gong mit Pilates-Elementen 5 Stressreduktion/ Entspannung
Schaffrath, Heidrun Fitnessgymnastik 1 Bewegung/ Bewegungsmangel Schaffrath, Heidrun Wirbelsäulengymnastik / Rückenschule 1 Bewegung/ Bewegungsmangel Schlett, Olga Hatha-Yoga 5 Stressreduktion/ Entspannung Schöne, Dorit Aqua-Gymnastik 1 Bewegung/ Bewegungsmangel Schöne, Dorit Aqua-Jogging 1 Bewegung/ Bewegungsmangel Schöne, Dorit Funktionsgymnastik 1 Bewegung/ Bewegungsmangel Schöne, Dorit Wirbelsäulengymnastik 1 Bewegung/ Bewegungsmangel Schöne, Dorit Starker Rücken - gesunder Rücken 1 Bewegung/ Bewegungsmangel Semlin, Rainer Qi Gong 5 Stressreduktion/ Entspannung Siemens, Olga Bewegungskurs für Vollschlanke 1 Bewegung/ Bewegungsmangel Siemens, Olga Fitnessgymnastik 1 Bewegung/ Bewegungsmangel Siemens, Olga Wirbelsäulengymnastik 1 Bewegung/ Bewegungsmangel Siemens, Olga RückenFit - Kraft und Entspannung für die Wirbelsäule 1 Bewegung/ Bewegungsmangel Siemens, Olga Fitnessgymnastik 1 Bewegung/ Bewegungsmangel Siemens, Olga Gesundheitsgymnastik 1 Bewegung/ Bewegungsmangel Strandt, Christa Fitness-und Herz-Kreislauf-Training für Frauen ab 50 (von Konditions- auf Fitnesstraining geändert) 1 Bewegung/ Bewegungsmangel
Urban, Natalja Qi Gong 5 Stressreduktion/ Entspannung Unkart, Anja Starker Rücken - gesunder Rücken 1 Bewegung/ Bewegungsmangel Unkart, Anja RückenFit 1 Bewegung/ Bewegungsmangel Vorwerk, Anja Hatha-Yoga 5 Stressreduktion/ Entspannung Zenker, Marion Aqua-Gymnastik 1 Bewegung/ Bewegungsmangel