Februar 2016

Transkript

1 Intensivwochenende mit Sundaram im Seehotel Töpferhaus Februar 2016 Ein ganz besonderes Event. Tauche ein in die Welt von Yoga und Mantra. Dieses intensive Wochenende ist ein ganz besonderes Highlight. Es beinhaltet: Yogastunden mit Mantrabegleitung Nada Yoga Meditationen Gemeinsames Singen Tauche tiefer ein in die Welt des Nada Yoga und erfahre persönlich die heilsame Kraft von Mantren. Hingebungsvolles Mantrasingen begleitet dich bei den verschiedenen Yogastellungen. Spüre die Musik mit dem ganzen Körper. Sundaram widmet sich mit viel Enthusiasmus und Erfahrung den unterschiedlichen Gesichtern der Asanas. Bewege dich mit den Klangschwingungen, atme und bringe Deine innere Harmonie zum Ausdruck. Die klare Schönheit der Mantras sorgt für tiefe Entspannung und müheloses Halten der Asanas. Die Affirmationen verstärken die geistigen und energetischen Wirkungen. Fließend, spürbar, lebendig und natürlich. Alle Ebenen werden tief berührt. Körper, Geist und Seele erfahren Harmonie. Es geht vordringlich nicht darum, die Yogastellungen äußerlich perfekt zu halten, sondern viel mehr darum, nach innen zu spüren, loszulassen und sich von der Musik tragen zu lassen. Denn Yoga ist ein Werkzeug zur Begegnung mit Dir selbst. Zur Person Sundaram (Dipl.-Musiker, Bhajansänger). Ausgebildet wurde Sundaram als klassischer Musiker an den Musikhochschulen in Würzburg, Frankfurt und London. Vor über zehn Jahren kam er durch seine Yogapraxis in Kontakt mit der Klarheit und Schönheit indischer Mantras und Bhajans. Daraus sind mehrere CDs entstanden, die

2 in der spirituellen Szene Aufsehen erregten. Mittlerweile ist Sundaram - neben seinen Konzerten - ein gefragter Workshop- und Seminarleiter mit Seminaren in ganz Europa. Nähere Infos: Discographie songs of praise to god (2003), songs of joy and consolation (2005) yoga & mantra (2006)songs of dancing hearts (2008), sundaram in concert (2010), yoga & manra 2 (2011), yoga & mantra 3 (2013) SILENZIO schreibt z.b. über die live-cd: Live-Mitschnitt des beeindruckenden Konzertes auf dem Rainbow Spirit Festival 2009 in Baden Baden. Die herzöffnende Stimme Sundarams verbindet sich wunderbar mit dem Flötenton des Bansurispielers Dinesh Mishra. Sehr berührendes und persönliches Live-Erlebnis Tanja kam im Jahr 2000 mit Bikram Yoga in Berührung praktizierte diese eher sportliche Praxis einige Jahre intensiv. Nach dem sie auch mit vielen anderen Yogarichtungen in Kontakt kam und sich selber schon seit über 20 Jahren mit spirituellen Themen beschäftigte, absolvierte sie zuerst eine Yogalehrerausbildung an einer Heilpraktikerschule. Es folgten viele weitere Aus- und Fortbildungen. Seit 2011 hauptberuflich im Bereich Yoga, Stressbewältigung und Entspannung tätig mit einem eigenen Studio. Tanja hat bereits mit einigen bekannten Yoga- und Mantrakünstlern gemeinsam unterrichtet, schreibt für verschiedene Foren und hält Vorträge. Beruf als Berufung - Denke immer daran, dass es nur eine wichtige Zeit gibt: Heute. Hier & Jetzt Wir wohnen im wunderschönen Seehotel Töpferhaus in Schleswig Holstein am Bistensee. Am See Alt Duvenstedt An der Abfahrt Owschlag A7 Richtung Flensburg

3 In angenehmer Atmosphäre und auf Wunsch mit vegetarischer Verpflegung, im eigenen Yogaraum. Rundherum Natur, direkt am herrlichen Bistensee gelegen. Der Wellnessbereich mit Sauna lädt zwischendurch zum Balast loslassen ein. Oder du gönnst dir eine Wellnessbehandlung mit Massage, ein Bad im heissen Trog mit Seeblick: Ablauf: Freitag: Eigene Anreise Uhr Vorstellrunde + gemeinsames Singen Samstag: 7:30 Uhr Meditation mit Tanja Frühstück

4 Uhr 1. Workshop Yoga & Mantra Mittagessen Uhr 2. Workshop Nada Yoga Abendessen Meditation + gemeinsames Singen für Minuten und danach wer möchte lockeres Zusammensitzen Sonntag 7:30 Uhr Meditation mit Tanja Frühstück Uhr 3. Workshop Yin Yoga & Mantra Abreise Dieses Wochenende soll euch Kraft schenken, ihr könnt natürlich immer selber auswählen, ob ihr an allen Workshops und Meditationen teilnimmt. Wer länger schlafen möchte, lässt die Meditation ausfallen. Keine Zwänge. Check OUT aus den Zimmern im Hotel bis 10:00 Uhr, aber es gibt Möglichkeit die Sachen unterzustellen. Preis für Unterkunft im DZ 169,- EUR pro Person 2 Übernachtungen inkl. Smoothie und Wasser zu den Yogastunden, 2 x Frühstück, 2 x Lunch, 1 x Samstagabend Abendessen Im EZ 229,- EUR pro Person 2 Übernachtungen inkl. Smoothie und Wasser zu den Yogastunden, 2 x Frühstück, 2 x Lunch, 1 x Samstagabend Abendessen Preis für Yoga und Meditation: 170,- EUR Weiter Informationen findet ihr auch unter Verbindliche Anmeldung unter: info@yoga-feelgood.de

5 Anfahrt & Lage: Seehotel Töpferhaus in Schleswig Holstein am Bistensee. Am See Alt Duvenstedt An der Abfahrt Owschlag A7 Richtung Flensburg Anmeldung über: Dorfstrasse 2, Güby Telefon: 0151/ info@yoga-feelgood.de