Transkript

1 Die ätherischen Öle des Premium Starter Set bei Beschwerden anwenden Wie werden die Öle angewendet? Oral Alle Einzelöle können oral eingenommen werden. Entweder in Wasser oder Reismilch, in einer Kapsel oder unter der Zunge. Aromatherapeutisch Alle Öle können vernebelt werden. Es gibt z.b. von Young Living sogenannte Diffuser. Man kann die Öle auch auf die Hände geben und tief einatmen. Es dauert 22 Sekunden, bis ein Öl das Gehirn erreicht, wenn es eingeatmet wird. Über die Haut Alle Öle können an die Füsse gestrichen werden. Die Zellen der Füsse sind grösser als an der übrigen Haut und können die Öle besonders gut aufnehmen. Es dauert 3-5 Minuten, bis die ätherischen Öle von der Haut bis in die Blutbahnen belangen und 20 Minuten, bis sie in jeder Zelle des Körpers angelangt. ACHTUNG: Bitte probiert bei jedem Öl aus, ob ihr es unverdünnt vertragt oder nicht. Wenn nicht, verdünnt es mit einem Trägeröl. Bei Kindern unter 3 ist es empfohlen, IMMER zu verdünnen. Erklärungen zur Lesbarkeit: Aufzählungzeichen ( ) bedeuten, dass es mehrere Behandlungsmöglichkeiten gibt. Bitte versuche einfach, welches davon für dich hilfreich ist. Die Unterstützung der Gesundheit durch ätherische Öle ersetzt auf keinen Fall den Besuch eines Arztes oder Apothekers. Ein Trägeröl ist ein öliges Öl, mit dem man die ätherischen Öle mischen kann, um sie zu verdünnen oder besser zu verteilen. Ein Trägeröl kann sein: hochwertiges, biologisch hergestelltes Olivenöl, Kokosöl oder Young Living V6 Erweiterter Pflanzenölkomplex. Ich verwende bei manchen Flaschen die deutsche und bei manchen die englische Bezeichnung. Das kommt daher, dass ich es versuche so zu halten, wie es auf den deutschen Fläschchen steht. Die anderssprachige Bezeichnung steht jeweils in Klammern dahinter.

2 Allergien & Heuschnupfen 1 Tropfen Lavendelöl in den Händen zerreiben und tief einatmen. Etwas Lavendelöl in und unter die Nase reiben. Lavendelöl sanft auf den Innenseite der Wangen verteilen. Lavendelöl vernebeln. Angst Einige Tropfen Mut (Valor) auf den Füssen, im Nacken und auf der Brust Tief einatmen. 1 Tropfen Joy auf Handgelenke, Nacken, Herz oder Fusssohlen geben. Aphthen Appetit; drosseln ½-1 Tropfen Thieves (Diebe) auf die Aphthen auftragen, 3 mal täglich wiederholen, bis sie abgeheilt sind. Pfefferminzöl inhalieren drosselt den Appetit und hilft den Impuls, sich zu überessen zu mindern. Arthritis 1-2 Tropfen Pfefferminzöl auf die schmerzenden Stellen reiben. 1-2 Tropfen PanAway auf die schmerzenden Stellen reiben. Atem; schlechter 1 Tropfen Pfefferminzöl auf die Zunge hilft, den Atem zu erfrischen. Aufmerksamkeit 2 Tropfen Pfefferminzöl auf die Zunge tropfen, 1 Tropfen Pfefferminzöl unter die Nase geben. Beruhigung Blähungen Lavendelöl an die Füsse streichen. 4-6 Tropfen Pfefferminzöl in die Handflächen tropfen, zerreiben und dann über dem Magen und um den Nabel herum verteilen. Blasen Weihrauchöl mit einem Trägeröl verdünnen und 3-5mal am Tag auf die Blasen geben. 1 Tropfen Purification (Reinigung) auf die Blase reinigt und desinfiziert die Haut.

3 Blaue Flecken, Beulen, Bluterguss Sofort Pfefferminzöl auf die betroffene Stelle auftragen, um den Schmerz zu lindern und die blauen Flecken zu minimieren. ACHTUNG: Sollte es eine offene Wunde sein, Pfefferminzöl nur rundum auftragen, so dass es nicht mit der Wunde in Berührung kommt. PanAway auf die betroffene Stelle auftragen um blaue Flecken zu minimieren und die Entzündung zu reduzieren. Blutdruck Blutkreislauf Brechreiz Bronchitis Dehnungsstreifen Joy kann stressbedingten hohen Blutdruck senken. Dafür auf Handgelenke, Unterarme Nacken und Herz 1-2 Tropfen Joy auf die Stellen geben, wo die Zirkulation schlecht ist. Einige Tropfen Pfefferminzöl sanft auf den Bauch einmassieren. 2-6 Tropfen Thieves (Diebe) mit der gleichen Menge Trägeröl mischen und auf Brust und Rücken einreiben. Thieves (Diebe) vernebeln. Warme Kompresse auf den Bronchien mit Thieves (Diebe). Einige Tropfen Weihrauchöl auf die Dehnungsstreifen geben und einmassieren. Deodorant 2-4 Tropfen Lavendelöl unter die Achseln streichen als natürliches Deodorant. 50Gramm Maisstärke mit 25Gramm Natron und 5 Tropfen Joy mischen und als natürliches Deodorant verwenden. Depressionen Depressionen, Postnatale Durchfall Ekzeme Entzündung; (Haut ist ganz) Weihrauchöl inhalieren oder vernebeln um die Stimmung anzuheben. Joy vernebeln und inhalieren um postnatale Depressionen zu lindern. 4-6 Tropfen Pfefferminzöl in die Handflächen tropfen, zerreiben und dann über dem Magen und um den Nabel herum verteilen. Mehrere Tropfen Lavendelöl mit einem Trägeröl mischen und auf die betroffene Stelle Mehrere Tropfen Pfefferminzöl auf die betroffene Stelle

4 Erkältung Fieber Thieves (Diebe) im Raum vernebeln. 1 Tropfen Thieves (Diebe) an die Fusssohlen streichen. 1 Tropfen Thieves (Diebe) in einem Glas Wasser trinken. Thieves (Diebe) in jeder möglichen Form verwenden! Mehrere Tropfen Pfefferminzöl auf die Fusssohlen auftragen um das Fieber zu senken. Fieberbläschen 1 Tropfen Lavendelöl auf die Fieberbläschen geben, regelmässig wiederholen. ½-1 Tropfen Thieves (Diebe) auf die Aphthen auftragen, 3 mal täglich wiederholen, bis sie abgeheilt sind. ACHTUNG: Es ist möglich, dass bei der ersten Anwendung die Lippen-Herpes erst richtig ausbricht, dann aber für immer verschwindet. Fingernägel; spröde, brüchige Füsse, schmerzende Gelenkschmerzen Gesundheit; allgemein stärken Glieder-Schmerzen 1-3 Tropfen Weihrauchöl auf den Fingernagel und das Nagelbett geben und leicht einmassieren. 3 Mal wöchentlich wiederholen. Einige Tropfen Pfefferminzöl in ein Fussbad geben, Füsse darin bewegen. 15 Minuten baden. Einige Tropfen Mut (Valor) mit einem Trägeröl mischen und auf die Gelenke auftragen, die schmerzen. 1 Tropfen Weihrauchöl mit 1TL Honig in 2dl Reismilch rühren und täglich trinken. Einige Tropfen PanAway mit einem Trägeröl mischen und auf die schmerzenden Glieder massieren, wiederholen, bis der Schmerz aufhört. Grippe Thieves (Diebe) im Raum vernebeln. 1 Tropfen Thieves (Diebe) an die Fusssohlen streichen. 1 Tropfen Thieves (Diebe) in einem Glas Wasser trinken. Thieves (Diebe) in jeder möglichen Form verwenden! Purification (Reinigung) mit einem Trägeröl vermischen. Mit einem Wattestäbchen die Nasenhöhlen abtupfen um die Grippe abzuwehren. Halsschmerzen Haut; trocken, rissig 1 Tropfen Purification (Reinigung) auf den Hals auftragen, wenn die ersten Symptome auftauchen. 1 Tropfen Lavendelöl auf die betroffene Stelle

5 geben und einmassieren. Haut; Flecken 1-2 Tropfen Weihrauchöl auf die Haut geben. 2 Mal am Tag, bis der Fleck verblasst oder verschwindet. Haut; Rötungen, Ausschläge 2-3 Tropfen Lavendelöl darauf geben, um den Juckreiz zu stillen und die Haut bei der Heilung zu unterstützen. 1 Tropfen Purification (Reinigung) auf die Rötungen geben. Hornhaut 1 Tropfen Zitronenöl auf die betroffene Stelle 2 mal täglich wiederholen, bis die betroffene Hautstelle wieder schön ist. Husten 2-6 Tropfen Thieves (Diebe) mit der gleichen Menge Trägeröl mischen und auf Brust und Rücken einreiben. Thieves (Diebe) vernebeln. Warme Kompresse auf den Bronchien mit Thieves (Diebe). Hyperaktive Kinder Frieden & Ruhe (Peace & Calming) im Raum vernebeln. Immunsystem; stärken 1-3 Tropfen Weihrauchöl auf beide Füsse streichen. Insektenstiche 1 Tropfen Lavendelöl auf den Stich stoppt den Juckreiz und die Schwellung. 1 Tropfen Weihrauchöl auf den Stich geben um die Schwellung zu reduzieren und die Heilung zu beschleunigen. 1 Tropfen Purification (Reinigung) auf den Stich geben, bis es nicht mehr juckt. Ischias; Schmerzen 2 Tropen Mut (Valor) unten an der Ferse (Fusssohle) auftragen und mit leichtem Druck einmassieren. 2-3 Tropfen PanAway auf das Kreuzbein Juckreiz 1 Tropfen Pfefferminzöl auf die betroffene Stelle (Nur wenn die Haut nicht verletzt ist!) Kaffee-Ersatz 1 Tropfen Pfefferminzöl in eine Tasse heisses Wasser oder Tee hilft als Kaffee-Ersatz.

6 Kiefer; Knacken, Gelenkschmerzen 1-2 Tropfen Mut (Valor) vor dem Schlafengehen und am Morgen auf den Kiefer auftragen, bis der Schmerz vergeht. Konzentration 1-2 Tropfen Weihrauchöl auf die Schläfen und in den Nacken geben um die Konzentration zu stärken. 2 Tropfen Pfefferminzöl auf die Zunge tropfen, 1 Tropfen Pfefferminzöl unter die Nase geben. Kopfschmerzen 1 Tropfen Pfefferminzöl auf die Schläfen, die Stirn und den Nacken 1 Tropfen PanAway auf die Schläfen, die Stirn und den Nacken 1 Tropfen Joy auf die Schläfen auftragen und tief durchatmen bei emotionalen Kopfschmerzen. Kopfschuppen Krampfadern Kreuzschmerzen Kühlung; Erfrischung im Sommer Einige Tropfen Lavendelöl in die Kopfhaut einmassieren. Einige Tropfen Zitronenöl auf die Krampfadern auftragen um die Blutzirkulation anzukurbeln und den Druck zu verringern. Einige Tropfen Joy auf den unteren Rücken Wasser mit einem Tropfen Pfefferminzöl erfrischt im Sommer an einem heissen Tag. Lernen und Erinnern Pfefferminzöl während des Lernens im Raum vernebeln. Pfefferminzöl inhalieren während Prüfungen. Zitronenöl vernebeln oder im Trinkwasser zu sich nehmen hilft, die Neuronen zu wecken und die Gedächtnisleistung zu steigern. Libido Lippen; trocken Joy vernebeln und inhalieren um sexuelle Unlust zu überwinden. 1 Tropfen Lavendelöl auf die Lippen streichen.

7 Lippen-Herpes 1 Tropfen Lavendelöl auf die Fieberbläschen geben, regelmässig wiederholen. ½-1 Tropfen Thieves (Diebe) auf die Aphthen auftragen, 3 mal täglich wiederholen, bis sie abgeheilt sind. ACHTUNG: Es ist möglich, dass bei der ersten Anwendung die Lippen-Herpes erst richtig ausbricht, dann aber für immer verschwindet. Magenverstimmung Menstruation, Krämpfe Motten Muskelschmerzen, Muskelkater Nacken; steifer Nagelpilz Narben; Pflege Nase; verstopft 4-6 Tropfen Pfefferminzöl in die Handflächen tropfen, zerreiben und dann über dem Magen und um den Nabel herum verteilen. Einige Tropfen Joy auf den unteren Bauch Ein paar Tropfen Lavendelöl auf ein Stückchen Watte geben und im Kleiderschrank platzieren. Hilft gegen Motten und Insekten und verleiht den Kleidern einen angenehmen Duft. Die betroffenen Muskeln mit PanAway einreiben und leicht massieren. 2 Tropfen Mut (Valor) auf den Nacken auftragen und einmassieren. 1 Tropfen Thieves (Diebe) auf die Infektion und das Nagelbett, 2-3 Mal täglich. Um Narben zu reduzieren Lavendelöl auf und um das Narben-Areal massieren. 1 Tropfen Pfefferminzöl auf die Zunge und unter die Nase streichen, damit die Nase wieder auf geht. Reiseübelkeit Je 1 Tropfen Pfefferminzöl auf die Zunge, hinter die Ohren und/oder um den Nabel herum Rücken; Schmerzen und Verletzungen 4 Tropfen Pfefferminzöl auf die Brust und den Bauch 2-4 Tropfen Mut (Valor) auf die Füsse und die Wirbelsäule helfen dabei, dass der Rücken sich wieder richtig ausrichten kann.

8 Einige Tropfen Joy auf den unteren Rücken Schlaf Apnoe Vor dem Schlafengehen einige Tropfen Mut (Valor) auf die Fusssohlen Schlafstörungen 1 Tropfen Lavendelöl auf die Handflächen und tief einatmen. Etwas Lavendelöl auf das Kopfkissen. 1-2 Tropfen Ruhe & Frieden (Peace & Calming) an die Fusssohlen und die Schultern streichen vor dem Schlafengehen für einen guten Schlaf. Schnittwunden Schuppen, Kopfschuppen Schwangerschaftsstreifen 1 Tropfen Lavendelöl reinigt die Wunde, tötet Bakterien und stoppt die Blutung. Einige Tropfen Lavendelöl in die Kopfhaut einmassieren. Einige Tropfen Weihrauchöl auf die Dehnungsstreifen geben und einmassieren. Schweiss; Deodorant Sodbrennen Sonnenbrand Sonnenflecken Stimmung anheben Stimmungsschwankungen Streptokokken-Infektion 2-4 Tropfen Lavendelöl unter die Achseln streichen als natürliches Deodorant. 1 Tropfen Pfefferminzöl in einer Tasse Kräutertee trinken. Einige Tropfen Lavendelöl mit Wasser vermischen und auf den Sonnenbrand sprayen um den Schmerz zu lindern. 1-2 Tropfen Weihrauchöl auf die Haut geben. 2 Mal am Tag, bis der Fleck verblasst oder verschwindet. 1-2 Tropfen Joy auf ein Taschentuch oder die Handflächen geben und tiefe Atemzüge nehmen oder auf das Herz-Chakra 1 Tropfen Joy auf das Herz und die Fusssohlen Bei Bedarf täglich wiederholen. 2-4 Tropfen Thieves (Diebe) in ein Glas Wasser einrühren und damit gurgeln. 1:1 mit einem Trägeröl vermischen und auf Hals und Nacken

9 Tränenkanal; reinigen, frei machen Übelkeit Verbrennung; leichte 1 Tropfen Lavendelöl auf die Nasenbrücke reiben. Einige Tropfen Pfefferminzöl sanft auf den Bauch einmassieren. 2-3 Tropfen Lavendelöl auf eine gekühlte Verbrennung lindert den Schmerz. Warzen 1-2 Tropfen Weihrauchöl auf die Warze geben. 2 Mal am Tag bis sie vollkommen verschwunden ist. Wirbelsäule; aufrichten, begradigen Zähne knirschen Zahnfleischentzündung, blutendes Zahnfleisch Einige Tropfen Mut (Valor) der Wirbelsäule entlang einreiben. Auf den Fusssohlen auf die Vita-Flex Punkte der Wirbelsäule Frieden & Ruhe (Peace & Calming) in der Nacht vernebeln hilft, das Zähneknirschen zu mindern. 1-2 Tropfen Thieves (Diebe) auf das Zahnfleisch streichen, zweimal am Tag. Falls es zu scharf ist, mit einem Trägeröl verdünnen. 1 Tropfen Thieves (Diebe) beim Zähneputzen auf die Zahnbürste geben. Zysten 1-2 Tropfen Weihrauchöl auf die Warze geben. 2 Mal am Tag bis sie vollkommen verschwunden ist.

10 Sicherheitshinweise: Bevor du die Öle brauchst, teste deine Haut immer auf Sensibilität. Bei Bedarf mische jedes Öl mit einem Trägeröl. Bewahre die Öle für Kinder unzugänglich auf Bewahre die Öle so auf, dass sie keinen grossen Temperaturschwankungen oder Sonneneinstrahlung ausgesetzt sind. Brauche keine Öle mit viel Menthol (z.b. Pfefferminze) an Hals oder Nacken von Kindern unter 3 Jahren. Vorsicht mit der Sonne! Zitrone, Grapesfruit, Bergamotte, Mandarine, Orange, Joy und Purification enthalten Zitrusöle und sind sehr photosensitiv. Sie können Sonnenflecken bewirken, wenn man sie auf der Haut aufträgt und danach innerhalb von 72 Stunden in die Sonne geht. Falls du diese Öle aufträgst, trage sie immer an Stellen auf, die der Sonne nicht ausgesetzt sind, bzw. achte darauf, dich nicht der Sonne auszusetzen. Ätherische Öle sollte niemals in die Augen oder Ohren (GEHÖRGÄNGE!) kommen. Sollte trotzdem mal ein ätherisches Öl in deine Augen kommen, reinige das Auge mit einem neutralen Trägeröl, niemals mit Wasser. Epileptiker, schwangere Frauen und Menschen mit hohem Blutdruck sollten mit ihrem Arzt den Gebrauch von ätherischen Ölen ansprechen.

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