TigerKids Erfolgreiches Projekt für gesunde Kinder

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1 Erzieher/-innen, Eltern und AOK PLUS für ein gemeinsames Ziel: Gesunde Kinder. TigerKids Erfolgreiches Projekt für gesunde Kinder Mehr Infos unter: Servicetelefon: * Servicefax: * Service- Internet: *deutschlandweit kostenfrei und das rund um die Uhr aus allen Netzen Änderungen und Irrtum vorbehalten. Stand: Oktober 2014 B ildquelle: shutterstock/pressmaster, AOK AOK-S-WK0461 AOK PLUS Die Gesundheitskasse für Sachsen und Thüringen.

2 Gesunde Kindheit gesundes Leben 2 3 Die Zahl der übergewichtigen Kinder in Deutschland hat sich in den letzten 15 Jahren nahezu verdoppelt. Übergewicht und Fettleibigkeit (Adipositas) führen zu schweren Krankheiten wie Diabetes, Herz-Kreislaufkrankheiten, Erkrankungen des Bewegungs apparates und mannigfaltigen psychischen Beeinträchtigungen. In der Studie zur Gesundheit von Kindern und Jugendlichen in Deutschland (KiGGS ) des Robert-Koch-Instituts zeigte sich alarmierend, dass 15 % der Kinder zwischen 3 bis 17 Jahren als übergewichtig gelten und 6 % davon sogar als adipös (krankhaft fettleibig). Deshalb haben sich die Stiftung Kindergesundheit und die AOK PLUS zum Ziel gesetzt, den weiteren Anstieg von Übergewicht und Fettleibigkeit bereits im Kindergartenalter aufzuhalten. Denn in dieser Altersstufe sind die Chancen noch sehr groß, Bewegungs- und Ernährungsgewohnheiten erfolgreich zu beeinflussen. Damit wird das Fundament für eine gesunde Lebensweise gelegt. Unter diesem Gesichtspunkt startete also 2007 das Projekt»TigerKids Kindergarten aktiv«. Dem Anstieg von Übergewicht soll bereits im Kindergartenalter durch Erlernen einer gesunden Lebensweise Einhalt geboten werden.

3 Inhalt Gesunde Kindheit gesundes Leben...Seite 3 Große Ziele für die Kleinen...Seite 4 Drei Säulen führen zum Erfolg...Seite 5 Jetzt kommt der Tiger ins Spiel...Seite 6 Flächendeckende Begeisterung...Seite 6 Wissenschaftlich bestätigt: TigerKids ist ein großer Erfolg...Seite 8 Das Ergebnis: TigerKids erreicht alle Ziele...Seite 9 Kitas sind mit TigerKids sehr zufrieden...seite 9 Positives Feedback aus den Kitas....Seite 10 Auch die Eltern verteilen für TigerKids Bestnoten... Seite 11 Der Kindergarten-Alltag wird gesünder... Seite 12 TigerKids wird zu Hause weitergelebt.... Seite 14 TigerKids zahlt sich aus für alle... Seite 14 Die Investitionen in TigerKids lohnen sich für alle Beteiligten... Seite 15 AOK PLUS wir machen uns auch in Zukunft für gesunde Kinder stark... Seite 17 Gemeinsam für ein großes Ziel... Seite 18

4 Große Ziele für die Kleinen 4 5 Drei Säulen führen zum Erfolg TigerKids ist ein deutschlandweites Projekt der AOK, das Erzieher/-innen und Eltern darin bestärken will, spie le Eltern haben die größte Vorbildfunktion für ihre Kinder. Ein wesentlicher Grund für den Erfolg von TigerKids risch einen gesünderen Lebensstil von Kindern zu fördern. Es macht neugierig, fordert zum Mit machen auf und ist daher, dass wir neben den Erzieher/-innen und Kindern auch die Eltern aktiv mit in das Projekt einbeziehen. vermittelt Wissen kindgerecht. Veränderungen der täglichen Routine im Elternhaus und im Kita-Alltag lassen sich nicht von heute auf morgen herbeiführen. Deshalb werden Teilnehmer des Projekts von der AOK PLUS über drei Jahre hinweg kontinuierlich betreut und unterstützt. Nur so können wir gemeinsam unsere Ziele erreichen. Unsere Kinder sollen sich mindestens eine Stunde täglich bewegen nicht nur im Kindergarten, sondern auch zu Hause ihre Freizeit aktiver gestalten daher befürworten wir z. B. weniger Zeit vor Fernseher und Computer frisches Obst/Gemüse essen automatisch konsumieren sie so weniger Süßigkeiten und ungesunde Snacks Kindergarten-Team - zweitägige Schulung vorab - Erfahrungsaustausch nach einem Jahr Eltern - Elternabende mit Unterstützung der AOK PLUS - Austauschplattform im Internet - Wissenswertes durch Elternbriefe und Tipp-Cards - Betreuung durch die AOK PLUS vor Ort - Informationen zur Kindergesundheit im Internet mehr kalorienarme, ungesüßte Getränke konsumieren, z. B. Wasser, Tee und stark verdünnte Säfte ein gesundes Frühstück in den Kindergarten mitbringen, z. B. aufgeschnittenes Obst, Gemüse und Vollkornbrot Unterstützung durch die AOK PLUS über 3 Jahre Kinder - spielerische Vermittlung von gesundem Essen - Förderung von Spaß an Bewegung Um die gesteckten Ziele zu erreichen, betreut die AOK PLUS die Kitas im Projekt TigerKids kontinuierlich über drei Jahre.

5 Jetzt kommt der Tiger ins Spiel Kitas erhalten von uns folgendes methodisches Rüstzeug: Das macht Kitagruppen mit über Kindern. Rund Erzie her/ innen integrieren die Projektinhalte in ihre tägliche Arbeit. Und an bisher 700 Elternabenden erhielten circa Eltern direkte Unterstützung von TigerKids Materialbox mit Holzzug der AOK PLUS. Tiger-Handpuppe Bundesweit gesehen sind die Zahlen ebenso beeindruckend. Rund Kitas beteiligen sich momentan an TigerKids. Somit erreichen wir über Familien. Leitfaden für Erzieher/-innen bestehend aus einem Ordner mit sechs Themenheften Tipp-Cards bunte Postkarten für Eltern mit wichtigen Hinweisen zu Bewegung und gesundem Essen Elternbriefe als halbjährliche Information Flächendeckende Begeisterung Der Erfolg von TigerKids spricht sich schnell herum. Seit dem Start 2007 wurden jährlich zahl reiche neue, interessierte Kitas in das Projekt mit einbezogen. Derzeit unterstützt die AOK PLUS mit TigerKids rund 500 Kindergärten in Sachsen und Thüringen. Das methodische Rüstzeug integriert die Projektinhalte in den Kindergartenalltag.

6 8 9 Wissenschaftlich bestätigt: TigerKids ist ein großer Erfolg Die positive Resonanz von Kindern, Eltern und Erzieher/-innen ist ein Indikator dafür, dass TigerKids Grundlage der Studie ist eine Befragung, an der insgesamt 144 Erzieher/-innen und mehr als an den richtigen Stellen ansetzt. Doch wir wollten es genau wissen und gaben daher eine unab zu fällig ausgewählte Eltern in Sachsen und Thüringen teilnahmen. hängige wissenschaftliche Studie in Auftrag. Das Ergebnis: TigerKids erreicht alle Ziele Die Studie zeigt, dass TigerKids nicht nur den Kindern zu einem gesünderen Lebensstil verhilft, sondern auch die Erwachsenen für das Thema sensibilisiert. Kitas sind mit TigerKids sehr zufrieden Die Zufriedenheits-Werte in den Kitas zeigen uns: TigerKids wird sehr gut angenommen. Sowohl die ständige Unterstützung durch die AOK PLUS, die Schulungen der Erzieher/-innen als auch die TigerKids Projektjahr gut durchdachten und kindgerecht gestalteten Hilfsmittel überzeugen. TigerKids bietet für die teilnehmenden Kitas die passenden Instrumente, um die Projektinhalte spielerisch und unkompliziert in den Tagesablauf zu integrieren. Seit seinem Beginn 2007 ver zeichnet das Projekt TigerKids eine sehr große Resonanz.

7 Positives Feedback aus den Kitas Auch die Eltern verteilen für TigerKids Bestnoten Dass TigerKids in den Kitas gut ankommt, lässt sich an den positiven Werten der Umfrage Wer bei Kindern etwas verändern will, muss die Eltern für sich gewinnen. Deshalb ist es gut ablesen. Insgesamt waren 90 % der befragten Kitas»sehr zufrieden«bzw.»zufrieden«mit den uns sehr wichtig, die Eltern für das Projekt TigerKids zu begeistern. Auch hier stehen bei den Ergebnissen des Projekts. 28 % der Kitas nahmen TigerKids sogar als Anlass, ihre Bewegungs - Eltern Informationen und Tipps zur gesunden Ernährung sowie der spielerische Aspekt im räume zu erweitern. Vordergrund. Schließlich wissen wir, dass der Alltag für Eltern schon anstrengend genug ist. Auch die Unterstützung und das methodische Rüstzeug wurden sehr gut angenommen. Es freut uns, dass TigerKids von den Eltern akzeptiert und positiv bewertet wird. So stuften»sehr hilfreich«bzw.»hilfreich«fanden 95 % der Kitas die kostenfreien Projektmaterialien»Leitfaden 85 % der befragten Eltern das Projekt insgesamt als»wichtig«und»nützlich«ein. Die Informatio- für Erzieher«, die Tiger-Handpuppe und den Holzzug. nen, die Eltern aus den angebotenen Elternabenden gewinnen, sind für 62 % wichtig. Und die 85 % der Kitas empfanden die Schulungen der Erzieher/-innen als Hilfe, 76 % die Unterstützung durch die AOK PLUS. Informationen auf den Tipp-Cards für zu Hause fanden 46 % nützlich Reaktion einer begeisterten Mutter:»Ich möchte Ihnen für Ihre Initiative danken, für Ihr Interesse an den Kindern. Ich bin als Mutter stolz darauf, in einem Kindergarten zu sein, der ein Gesundheits kindergarten ist. Vielen Dank und machen Sie weiter so!«

8 Der Kindergarten-Alltag wird gesünder Positive Effekte von TigerKids: Vorher-Nachher-Vergleich Das Schöne an TigerKids ist, dass man die Ergebnisse sehen und erleben kann. Und zwar im täglichen Anteil der Kitas Ablauf der teilnehmenden Kitas. Wir freuen uns, dass so viele Kitas positive Veränderungen erzielen in denen alle Kinder kalorienarme Getränke zu sich nehmen konnten % 8% So führten 64 % der befragten Kitas den täglichen, magischen Obst- und Gemüseteller ein. 61 % der Kitas richteten eine zuckerfreie Getränkestation ein. Die Mittagsverpflegung wurde in 24 % der Kitas auf in denen alle Kinder Obst und Gemüse als Pausenverpflegung mitbringen 3% gesün dere Zutaten umgestellt. Auch in Sachen Bewegung tat sich einiges. 29 % der befragten Kitas erweiterten sogar ihre Bewegungsräume. 18 %... in denen 1/3 der Kinder wenig Süßigkeiten als Pausenverpflegung mitbringen 17 % 33 % in denen es mindestens 60 Min. angeleitete Bewegung gibt 16 % 25 % vor TigerKids nach TigerKids Das Besondere an der Studie: Auch Kosten und Nutzen wurden überprüft. Mit dem Ergebnis TigerKids zahlt sich für alle aus. Und ist zugleich positives Aushängeschild.

9 TigerKids wird zu Hause weitergelebt Der ROI ist ein Maß dafür, welchen geschätzten Nutzen ein investierter Euro innerhalb eines Zeitraums erbringt. Rechnerisch wird der Bruttonutzen, den eine Maßnahme erbracht hat, in Euro ermittelt. Neben den Kitas zeigt TigerKids auch bei den anderen beiden tragenden Säulen des Projekts positive Dabei handelt es sich um einen immateriellen Nutzen in Euro, der nicht real in bar vorliegt, son dern Veränderungen nämlich bei Eltern und Kindern. 47 % der Eltern achten seit TigerKids verstärkt auf vielmehr eine numerische Darstellung für die Größenordnung des erreichten Effekts liefert. gesündere Ernährung nicht nur bei ihren Kindern, sondern auch bei sich selbst. Das zeigt auch der nächste Wert: In 44 % der Familien wird jetzt mehr Obst und Gemüse gegessen. Auch bei den Kindern zeigt die spiele rische Vermittlung von gesundem Essen und Trinken positive Wirkung. Die Investitionen in TigerKids lohnen sich für alle Beteiligten 46 % der Eltern gaben an, dass ihr Kind jetzt mehr Obst und Gemüse isst und 26 % der Eltern erklärten, Insbesondere die teilnehmenden Kitas ziehen aus dem Projekt einen hohen Nutzen. Das liegt daran, dass ihr Kind jetzt zu Hause öfter kalorienfreie bzw. -arme Getränke wünscht. 43 % der Eltern beobachten dass TigerKids eine Kita lediglich Zeit kostet, aber kein Geld. Darüber hinaus kann die Kita das Projekt darüber hinaus, dass ihr Kind zunehmend unbekannte Speisen probiert. als positives Aushängeschild nutzen, sodass das Engagement um die Gesundheit der Kinder auch von außen wahrgenommen wird. Für eine Kita lohnt sich TigerKids also auf jeden Fall. TigerKids zahlt sich aus für alle Das Besondere an der wissenschaftlichen Studie ist, dass sie nicht nur die Veränderungen hinterfragt, sondern auch Kosten und Nutzen der Beteiligten gegeneinander abwägt. Ausgedrückt wird dieses Verhältnis als Return on Investment (ROI). Aber auch für Eltern ist TigerKids eine tolle Sache. Abgesehen davon, dass für sie der Nutzen die Kosten übersteigt die Gesundheit des eigenen Kindes ist schließlich unbezahlbar. Und ganz nebenbei wird auch die eigene Gesundheit gefördert. TigerKids führt zu sichtbaren Veränderungen: Kinder konsumieren mehr Obst und Gemüse sowie gesunde Getränke.

10 AOK PLUS wir machen uns auch in Zukunft für gesunde Kinder stark TigerKids zahlt sich auch für die AOK PLUS und ihre Versicherten aus. Durch das Fördern einer ge sünde ren Das Projekt TigerKids zeigt wieder einmal: Die AOK PLUS nennt sich zu Recht Gesundheitskasse. Lebensweise bei den Kindern und in den Familien werden langfristig Krankheitsausgaben reduziert. Diese Präven tion ist das Zauberwort. Und die kann gar nicht früh genug beginnen, denn Prävention lohnt sich: Einsparungen kann die AOK PLUS in Form von attraktiven Leistungen an ihre Versicherten weitergeben. Ein in die Durchführung von TigerKids investierter Euro bringt innerhalb eines Jahres folgenden zusätzlichen, geschätzten Nutzen: Wir haben über 500 Kitas dabei unterstützt, die Rahmenbedingungen für ein gesundes Aufwachsen zu verbessern. Durch das AOK-Engagement wurden alle Beteiligten gestärkt. 1,90 Euro für die beteiligten Eltern 85,00 Euro für die AOK PLUS und somit für ihre Versicherten Die eingesparten Potenziale stehen damit weiteren umfassenden Präventionsangeboten für AOK PLUS-versicherte Familien zur Verfügung. 127,00 Euro für die teilnehmenden Kitas (bei der Durchführung in 3 Gruppen à 12 Kindern) TigerKids hat das Bewegungs- und Ernährungsverhalten deutlich verbessert. Kitas und Eltern haben mit viel Begeisterung und Kreativität das Verhalten der Kinder nachhaltig geändert. Die veränderten Rahmenbedingungen wirken über Projektgrenzen hinaus. Ein gestärktes Gesundheits - verhalten setzt sich bei den Kindern sowie Eltern über die Kita-Zeit hinaus fort und beugt so lang fristig Erkrankungen vor. Die AOK PLUS investiert in Strukturen und Rahmenbedingungen für eine bessere Gesundheit das rechnet sich. Internationale Beachtung: Die EU-Kommission hat Tiger Kids in ihrem Weißbuch»Er nährung, Übergewicht, Adi positas: Eine Strategie für Europa«(2007) als europäisches Modell-Projekt empfohlen.

11 Gemeinsam für ein großes Ziel Die AOK PLUS bedankt sich bei allen Erzieher/-innen, Kita-Leiter/-innen und Eltern, die sich aktiv am Projekt beteiligten und somit eine gesunde Ernährung und mehr Bewegung der Kinder gefördert haben. Ihr Engagement hat sich gelohnt das belegen die Studien-Ergebnisse. TigerKids ist nur eines von zahlreichen Projekten, mit denen sich die AOK PLUS im Rahmen der Initiative»Gesunde Kinder gesunde Zukunft«für ein gesundes Lebensumfeld und die optimale Entwicklung der Kinder engagiert. Mehr über unsere Arbeit und Erfahrung in Sachen Ernährung und Gesundheit finden Sie unter Dort geben wir Ihnen auch nützliche Tipps zum Thema Kindergesundheit. Wir danken unseren Partnern: