Entspannungspädagoge Progressive Muskelentspannung und Autogenes Training

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1 Entspannungspädagoge Progressive Muskelentspannung und Autogenes Training - Seminarleiterfortbildung - Bild: mit freundlicher Genehmigung von artur84 / FreeDigitalPhotos.net Ausgabe 04a/2017

2 Das Wichtigste auf einen Blick KURZBESCHREIBUNG UMFANG ZIELGRUPPE Als Entspannungspädagoge zeigen Sie Ihren Seminarteilnehmern, wie man sich mit dem Autogenem Training und/oder der Progressiven Muskelentspannung nach Jacobson tief entspannen kann. In dieser Ausbildung lernen Sie die beiden Methoden selbst und wie sie diese an andere weitergeben. Außerdem lernen Sie, wie man entsprechende Kurse plant und organisiert. Die Ausbildung findet an vier Wochenenden statt. Auf das Autogene Training und die Progressive Muskelentspannung entfallen jeweils 32 Unterrichtseinheiten zu 45 Minuten Präsenzunterricht. Diese Fortbildung richtet sich an Personen aus dem sozialen, pädagogischen, psychologischen und ärztlichen Bereich. Sie können auch teilnehmen, wenn Sie als Trainer, Coach, Berater arbeiten oder aus einem ähnlichen Beruf kommen. Unsere Teilnehmer haben die unterschiedlichsten Berufe: z.b. Erzieher, Lehrer, Krankenpfleger, Heilpraktiker, Sozialpädagoge, Psychologe, Arzt, Physiotherapeut, Fitnessfachwirt, (natürlich sind jeweils Frauen und Männer gemeint.) 20 Eine Anerkennung als Kursleiter für Entspannungsverfahren nach 20 SGB V ist möglich. BNUS ABSCHLUSS RT ZEITEN KSTEN Sie erhalten zwei vollständige Kurskonzepte (je eines für das Autogene Training und die Progressive Muskelentspannung), die Sie auch bei der Zentralen Prüfstelle einreichen können. Diese Konzepte wurden mehrfach von der Zentralen Prüfstelle Prävention anerkannt. Diese Kurskonzepte haben einen Wert von je 300 EUR, also zusammen von 600 EUR. Nach erfolgreichem Abschluss erhalten Sie ein Zertifikat als Entspannungspädagoge / Entspannungspädagogin und eine Teilnahmebescheinigung München und Mühldorf; Köln und Hamburg auf Anfrage. 4 x Sa/So 10:00 bis 17:00 Uhr. Siehe Anmeldebogen Einmalzahlung oder Ratenzahlung (vier Raten) möglich

3 Inhalte und Methodik ENTSPANNUNG LERNEN Sie erlernen die zwei wichtigen Entspannungsverfahren: Autogenes Training nach Schulz (Grundstufe) und Progressive Muskelentspannung nach Jacobson (auch Progressive Muskelrelaxation genannt). Wir zeigen Ihnen auch, wie Sie sich in kurzer Zeit und in Alltagssituationen entspannen können. Das ist der Vorteil von Progressiver Muskelentspannung und Autogenem Training, dass man sich damit auch in extrem kurzerzeit entspannen kann. Das ist besonders hilfreich für Stress im Alltag (Ärger mit Kunden, Mitarbeitern oder Vorgesetzten, Präsentationsängste etc.) ENTSPANNUNG LEHREN Sie werden intensiv darin geschult, das Autogene Training und die Progressive Muskelentspannung nach Jacobson anderen zu vermitteln an Einzelpersonen und an Gruppen. Sie erhalten dazu Schritt-für-Schritt-Anleitungen und üben die Vorgehensweise durch Rollenspiele und Kleingruppenarbeit. Dieser Punkt ist uns besonders wichtig. Als Entspannungspädagoge sollen Sie anderen Personen (die viel Stress in ihrem Leben haben) zeigen können, wie sich diese in ihrem Alltag SELBST entspannen können. Es geht also nicht nur um Wellnessangebote, bei denen Sie anderen angenehme Auszeiten anbieten. Aber natürlich zeigen wir Ihnen auch, wie Sie solche Wellnessangebote erstellen können. THERETISCHE GRUNDLAGEN Ausbildungsinhalt sind auch die theoretischen Grundlagen des Autogenen Trainings nach Schultz und der Progressiven Muskelentspannung nach Jacobson. Dabei geht es um folgende wichtige Fragen: Wie und warum wirken diese Methoden? Was sind die positiven Effekte, für wen sind diese Verfahren besonders hilfreich? ( Indikation ) Gibt es Personen, die bei der Anwendung vorsichtig sein müssen? ( Kontraindikation ) SEMINARKNZEPTE ENTWICKELN Sie lernen, wie man ein professionelles Seminarkonzept entwickelt: Wie baut man eine interessante Kursstunde auf? Wie beginnt man, was gehört unbedingt in jede Stunde? Wie viele Stunden sollte ein Kurs haben? Sie können Kurse mit wenigen Stunden, aber auch mit vielen Stunden anbieten. Wir zeigen Ihnen, wann sich welches Angebot empfiehlt und wie Sie Ihr Kurskonzept entsprechend ausrichten. Je nach dem Kontext, in dem Sie arbeiten, benötigen Sie ein unterschiedliches Seminarkonzept: Arbeiten Sie in einer Klinik? der an einer Volkshochschule? In Ihrer Praxis als Physiotherapeut? Als Coach mit Einzelpersonen? der in einem Frauenzentrum mit alleinerziehenden Müttern? Wir unterstützen Sie dabei, das genau für Ihre Seminarteilnehmer passende Konzept zu erstellen. Lernen Sie den Unterschied zwischen Wellness-Konzepten und Technik-Konzepten. Bei Wellness-Konzepten bieten Sie Ihren Teilnehmern entspannte Auszeiten, bei Technik-Konzepten machen Sie Ihre Teilnehmer fit für den Umgang mit Stresssituationen im Alltag. Wollen Sie Kurse anbieten, die nach 20 SGB V als Präventionsmaßnahme von den Krankenkassen bezuschusst werden? Dann müssen Sie die Vorgaben der gesetzlichen Krankenkassen kennen. Wir zeigen Ihnen, wie Sie die Anerkennung beantragen und die gewünschten Stundenbilder anfertigen.

4 Welches Honorar ist angemessen? Wenn Sie freiberuflich Kurse anbieten, dann verlangen Sie dafür auch Ihr Honorar. Wir empfehlen normalerweise, sich dabei nicht an den Kursen von Volkshochschulen zu orientieren und nicht möglichst billig anzubieten. Wie kann man seine Seminarteilnehmer gewinnen? Auch diese Frage ist vor allem für die Freiberufler unter unseren Teilnehmern interessant: Annoncen sind teuer. Welche Alternativen haben sich bewährt? KURSE LEITEN Wer Kurse leitet, muss auch in der Lage sein, mit den normalen, aber auch mit schwierigen Situationen in Kursen gut umgehen zu können: Was macht einen guten Kursleiter aus? Welche Aufgaben gehören zur Rolle des Kursleiters? Was ist, wenn ein Teilnehmer eine Frage stellt, die man nicht beantworten kann? Wie motiviert man seine Teilnehmer? Was macht man mit allzu gesprächigen Teilnehmern? Wie reagiert man am besten bei Konflikten? Was ist, wenn man selbst krank wird und die Stunde nicht halten kann? Was tun, wenn ein Teilnehmer gesundheitliche Probleme hat? LEHRPRBE Uns ist wichtig, dass Sie gleich nach Abschluss der Ausbildung in der Lage sind, einen eigenen Kurs zu geben: Sie sollen sich sicher fühlen, auf alles vorbereitet zu sein. Sie haben schon ein fertiges Kurskonzept, mit dem Sie gleich durchstarten können Dieses Kurskonzept soll für Sie passen, also für die Personen, mit denen Sie persönlich Ihre Kurse anbieten wollen. Deshalb erstellen Sie schon während der Ausbildung ein Konzept und präsentieren es auch im Rahmen der Ausbildung. Durch die Rückmeldungen der anderen Teilnehmer, erhalten Sie Ihr erstes Feedback, so dass Sie wissen, ob schon alles passt oder ob Sie noch an einigen Stellen feilen sollten. Ihre Prüfung besteht aus einem theoretischen und einem praktischen Teil: Sie entwickeln ein Kurskonzept und stellen es vor. Zusätzlich zeigen Sie in einer kurzen Lehrprobe, wie Sie eine Entspannungsübung anleiten. BETREUUNG AUCH NACH ABSCHLUSS In der Seminargebühr ist ein Guthaben für 60 Minuten Supervision enthalten, die Sie innerhalb eines Jahres nach Abschluss Ihrer Fortbildung in Anspruch nehmen können. Wenn Sie also Ihre ersten Kurse halten und dabei eine Frage auftaucht, dann können Sie uns anrufen oder einfach eine schreiben. Wir helfen Ihnen gerne weiter. METHDEN Im Seminar werden folgende Methoden verwendet: Kurzvortrag Präsentation Einzel- und Partnerübungen Gruppenarbeit in Kleingruppen Moderation Selbsterfahrung Rollenspiel

5 Das unterscheidet uns von anderen Anbietern KNZENTRATIN AUF ZWEI VERFAHREN Wir konzentrieren uns bewusst auf zwei Entspannungsverfahren. Wir wollen Sie umfassend über die jeweiligen Entspannungstechniken informieren, und gleichzeitig soll die Ausbildungsdauer überschaubar bleiben. SELBSTENTSPANNUNG FÜR ALLTAGSSITUATINEN Das Autogene Training und die Progressive Muskelentspannung sind beide besonders gut geeignet, um SICH in KÜRZESTER Zeit in stressvollen Alltagssituationen zu entspannen. Deswegen bieten wir diese Methoden an und keine anderen. Im Unterschied zu vielen anderen Anbietern zeigen wir Ihnen beides ganz genau: Wie man anderen zeigt, wie man sich SELBST entspannen kann, Wie man anderen zeigt, wie man sich in ALLTAGSSITUATINEN in KÜRZESTER ZEIT entspannen kann. Das ist nicht selbstverständlich. Auch nicht für Ausbildungen zum Entspannungspädagogen, in denen das Autogene Training und die Progressive Muskelentspannung gelehrt werden. WISSENSCHAFTLICH ANERKANNTE METHDEN Wir legen Wert darauf, dass das, was wir Ihnen vermitteln, wissenschaftlich anerkannt ist. ANERKENNUNG NACH 20 (KSTENERSTATTUNG) MÖGLICH Unsere Ausbildung zum Entspannungspädagogen orientiert sich genau an den Richtlinien des Leitfadens Prävention der gesetzlichen Krankenkassen. Deswegen haben Sie wenn Sie eine der dafür zusätzlich geforderten Grundausbildungen haben, die Möglichkeit, nach Abschluss der Ausbildung als Kursleiter für Präventionsmaßnahmen nach 20 SGB V anerkannt zu werden. KEINE HYPNSE Wir zeigen Ihnen, wie Sie anderen helfen, sich zu entspannen, ohne dabei Hypnose zu verwenden. Für den Laien ist es oft schwer zu erkennen, wann er Entspannung korrekt vermittelt und wann er schon Hypnose anwendet. Deswegen zeigen wir Ihnen, worauf Sie achten sollten. LEHRPRBE UND PERSÖNLICHES SEMINARKNZEPT Wir möchten, dass Sie nach Abschluss der Ausbildung gleich loslegen können. Deswegen erstellen Sie schon während der Ausbildung Ihr eigenes Konzept für einen Entspannungskurs und stellen es den anderen Teilnehmern vor. Sie sehen, wie die anderen es machen und alle können voneinander profitieren. Und es gibt eine kleine Lehrprobe. Sie leiten im Kurs eine Entspannungsübung an. Auch das gibt Ihnen die nötige Sicherheit für Ihren ersten Kurs. SCHRITT-FÜR-SCHRITT-ANLEITUNGEN Wir möchten, dass Sie nicht nur ungefähr, sondern ganz genau wissen, wie Sie Ihren Teilnehmern wichtige Vorgehensweisen vermitteln. Deswegen bekommen Sie für besondere Inhalte Schritt-für-Schritt-Anleitungen. Sobald Sie mehr Erfahrung haben, werden Sie sich natürlich davon wieder lösen und nach Ihrem persönlichen Stil vorgehen.

6 Das sagen unsere Teilnehmer Ich fühle mich jetzt bereit, dank der tollen Seminarleitung, selbst Kurse anzubieten. Es wurde immer auf die Fragen, Bedürfnisse, eingegangen. N.N. (2015) Sehr gute, genaue, detaillierte Hinführung zur Selbstanleitung. Es war gut, dass sich Fortbildung auf AT und PME beschränkt hat. AT kann ich sofort 8stündig anbieten. N.N. (2015) Ich werde ab September Kurse leiten. Die Ausbildung hat mich eigentlich erst auf die Idee gebracht, selbst Kurse in versch. Einrichtungen anzubieten. Zuerst war das Ziel eigentlich es nur für mich zu erlernen bzw. im Rahmen meiner Arbeit für Mitarbeiter anzubieten. N.N. (2015) Die Ausbildung hat mir persönlich viel Sicherheit gebracht, mehr Vertrauen zu mir selbst. N.N. (2015) Viel theoretisches und praktisches Basiswissen sehr kompetent vermittelt. Seminarleiterin verfügt über ein breites Fachwissen, konnte alle Fragen beantworten und hat ihr Fachwissen gerne und interessant vermittelt. N.N. (2014) Ich plane einen Kurs für PME (= Progressive Muskelentspannung) anzubieten. Da diese Ausbildung sehr praxisorientiert ist, ist es eh kein großer Schritt mehr zum Umsetzen. N.N. (2014) Ich fühle mich nun gut vorbereitet, Kurse in den Entspannungstechniken durchzuführen und freue mich schon darauf N.N. (2014) Ich fühle mich durch das Seminar befähigt, selbständig Kurse zu leiten. Die Art und Weise der Durchführung wurde gut präsentiert und geübt. N.N. (2014) Habe jetzt Konzept und v.a. theoretischen Hintergrund, hatte vorher eher Praxiserfahrung. N.N. (2014)

7 Dozent für die Fortbildung Entspannungspädagoge Diplom-Psychologe systemische Familientherapie Hypnotherapie nach Milton Erickson Entspannungsverfahren (Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, imaginative Verfahren) Vorsitzender des Verbandes für Entspannungspädagogen von Peter M. Wiblishauser Diplom-Psychologe

8 Kurstermine EP Entspannungspädagoge (Progressive Muskelentspannung und Autogenes Training Seminarleiterfortbildung EP-M Kursleitung: Dipl.-Psych. Peter M. Wiblishauser Buchung bis (1) 29./ (2) 20./ (3) 24./ (4) 15./ München, Elvirastr. Buchung ab Buchung ab Einmalzahlung Ratenzahlung (4 Raten) EP-M Kursleitung: Dipl.-Psych. Peter M. Wiblishauser Buchung bis (1) 23./ (2) 21./ (3) 11./ (4) 02./ München, Elvirastr. Buchung ab Buchung ab Einmalzahlung Ratenzahlung (4 Raten)

9 Per Fax an: +49-(0) Per Post an: Wiblishauser-Seminare Peter M. Wiblishauser Waldluststraße Haar Anmeldung EP Entspannungspädagoge (Progressive Muskelentspannung und Autogenes Training Seminarleiterfortbildung Gewünschter Kurs: o EP-M o EP-M Zahlungsmöglichkeiten Ich überweise den Gesamtbetrag nach Erhalt der Anmeldebestätigung und Rechnung. Ich möchte in vier Raten bezahlen. Die erste Rate ist sofort zahlbar, die anderen Raten jeweils zwei Wochen vor den entsprechenden Kursterminen. Ich reiche einen Prämiengutschein/Bildungsscheck ein. Gutschein-Code Ich komme auf Empfehlung von Wie sind Sie auf uns aufmerksam geworden? Anmeldebedingungen: o Ich habe die allgemeinen Geschäftsbedingungen vom gelesen und erkenne sie an (bitte ankreuzen). Bitte senden Sie Ihre Anmeldung per Fax oder Post. Sie erhalten eine Anmeldebestätigung und Rechnung. Name... Vorname... Geburtsdatum... Straße... PLZ... rt... Telefon... Handy (für Notfälle) ausgeübter Beruf... Ausbildung... Rechnungsadresse (falls abweichend von der Privatanschrift) Datum, Unterschrift Vers. vom

10 Allgemeine Geschäftsbedingungen 1 Geltungsbereich Die folgenden Allgemeinen Geschäftsbedingungen gelten für die Buchung eines Seminars, unabhängig davon, ob die Buchung für einen selbst oder für einen Dritten erfolgt. Abweichende Geschäftsbedingungen des Kunden gelten als nicht vereinbart. Sonstige Vereinbarungen gelten nur dann als vereinbart, sofern diese schriftlich erfolgen. 2 Teilnahmevoraussetzungen Die Teilnahme ist möglich für Personen ab 18 Jahren. Im Übrigen gelten die Teilnahmevoraussetzungen des jeweiligen Kurses. 3 Zustandekommen des Vertrags Der Vertrag kommt durch die schriftliche Bestätigung Ihrer Anmeldung zu Stande. 4 Zahlungsverzug Falls Ratenzahlungen vereinbart werden, so wird bei einem Zahlungsverzug von mehr als einer Monatsrate die gesamte restliche Gebühr sofort fällig. 5 Zertifikate / Teilnahmebescheinigungen Zertifikate / Teilnahmebestätigungen werden erst vollständiger Bezahlung ausgehändigt. nach 6 Stornierung Eine Stornierung ist bis vier Wochen vor Beginn (eines Seminars / einer Ausbildung u. ä.) kostenfrei möglich. Bei Stornierung bis 14 Tage vor Beginn sind 50% der Gebühren zu bezahlen. Danach, bei Nichterscheinen oder bei Kursabbruch ist die gesamte Gebühr fällig. Bei Stellung eines geeigneten Ersatzteilnehmers entstehen durch die Stornierung keine Kosten. Eine Stornierung muss in Textform erfolgen. Die Stornierung ist zu richten an: Peter M. Wiblishauser Diplom-Psychologe Waldluststraße Haar Im Falle einer wirksamen Stornierung erhalten Sie geleistete Zahlungen abzüglich entstandener Forderungen zurück. 7 Widerrufsbelehrung (gültig bei Anmeldung über das Internet, per Telefon oder andere Fernkommunikationsmittel) Widerrufsrecht Sie können Ihre Vertragserklärung innerhalb von 14 Tagen ohne Angabe von Gründen in Textform (z. B. Brief, Fax, ) widerrufen. Die Frist beginnt nach Erhalt dieser Belehrung in Textform, jedoch nicht vor Vertragsschluss und auch nicht vor Erfüllung unserer Informationspflichten gemäß Artikel in Verbindung mit 1 Absatz 1 und 2 EGBGB sowie unserer Pflichten gemäß 312g Absatz 1 Satz 1 BGB in Verbindung mit Artikel EGBGB. Zur Wahrung der Widerrufsfrist genügt die rechtzeitige Absendung des Widerrufs. Der Widerruf ist zu richten an: Peter Wiblishauser Waldluststr Haar Mail: kontakt@wiblishauser-seminare.de Widerrufsfolgen Im Falle eines wirksamen Widerrufs sind die beiderseits empfangenen Leistungen zurückzugewähren und ggf. gezogene Nutzungen (z. B. Zinsen) herauszugeben. Können Sie uns die empfangene Leistung sowie Nutzungen (z. B. Gebrauchsvorteile) nicht oder teilweise nicht oder nur in verschlechtertem Zustand zurückgewähren beziehungsweise herausgeben, müssen Sie uns insoweit Wertersatz leisten. Dies kann dazu führen, dass Sie die vertraglichen Zahlungsverpflichtungen für den Zeitraum bis zum Widerruf gleichwohl erfüllen müssen. Verpflichtungen zur Erstattung von Zahlungen müssen innerhalb von 30 Tagen erfüllt werden. Die Frist beginnt für Sie mit der Absendung Ihrer Widerrufserklärung, für uns mit deren Empfang. Besondere Hinweise Ihr Widerrufsrecht erlischt vorzeitig, wenn der Vertrag von beiden Seiten auf Ihren ausdrücklichen Wunsch vollständig erfüllt ist, bevor Sie Ihr Widerrufsrecht ausgeübt haben. Ende der Widerrufsbelehrung 8 Ausfall des Kurses/Überbuchung/Änderungen Sollte eine Veranstaltung nicht stattfinden oder schon überbucht sein, informieren wir Sie unmittelbar. Bisherige Zahlungen werden erstattet. Änderungen im zeitlichen Ablauf oder des Veranstaltungsorts oder des Dozenten behält sich der Veranstalter vor. Sie werden dann unverzüglich benachrichtigt. Darüber hinausgehende Ansprüche (z.b. Erstattung von Stornierungskosten für Hotel, Reisekosten, Kosten durch Arbeitsausfall, entgangener Gewinn oder Haftung für sonstige mittelbare Schäden) sind ausgeschlossen. Der Veranstalter haftet nicht dafür, wenn der Kurs aufgrund eines Umstandes ausfällt, den er nicht zu vertreten hat. Eine Haftung wird nur für vorsätzlich oder grob fahrlässig herbeigeführte Schäden übernommen. 9 Urheberrechte Seminarunterlagen sind urheberrechtlich geschützt und dürfen nur mit vorheriger schriftlicher Genehmigung vervielfältigt, weitergegeben oder anderweitig genutzt werden. 10 Kündigung des Vertrags Der Vertrag kann von Peter Wiblishauser aus wichtigem Grund gekündigt werden. Ein solcher Grund liegt z. b. bei gemeinschaftswidrigem Verhalten, Ehrverletzungen, Diskriminierungen, Missbrauch von Veranstaltungen für parteipolitische oder weltanschauliche Zwecke oder bei Verstößen gegen die Hausordnung vor. Statt einer Kündigung kann ein Teilnehmer auch ausgeschlossen werden. Der Vergütungsanspruch wird durch eine solche Regelung nicht berührt. 11 Eigenverantwortlichkeit Sie nehmen in eigener Verantwortung an den Kursen teil. Aus eventuellen Folgen sind keine Ansprüche abzuleiten. Insbesondere ist jeder Teilnehmer selbst dafür verantwortlich zu klären, ob die gesundheitlichen Voraussetzungen für die Teilnahme vorliegen. 12 Datenschutz Ihre Angaben werden für die Geschäftsabwicklung und die Pflege der Kundenbeziehungen gespeichert. Die Daten werden nicht an Dritte weitergegeben. Auf Wunsch werden die Kundendaten gelöscht, sofern dem keine gesetzlichen Gründe entgegenstehen. 13 Salvatorische Klausel Sollten Teile der AGB unwirksam sein, so bleiben die übrigen Teile trotzdem gültig. Beide Vertragspartner verpflichten sich in diesem Fall, die unwirksame Klausel durch eine zu ersetzen, die sinngemäß die Absicht beider Vertragsparteien wiedergibt. Stand:

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