floorball Spielfähigkeit Spiel- und Übungsformen zu Direktspiel und Spielwahrnehmung

Transkript

1 floorball Spiel- und Übungsformen zu Direktspiel und Spielwahrnehmung

2 Liebe Trainerkollegen! Floorball ist ein sehr komplexes Spiel mit immer wieder veränderten Voraussetzungen und Umständen, die der Spieler oder die Spielerin auf dem Feld antreffen. Vor jeder Aktion stehen immer vorausgehende Entscheidungsprozesse zu Grunde. Spielen heisst entscheiden! Wer entscheiden kann, der kann auch Spielen. Diese grundlegende kann trainiert werden, indem wir im Training immer wieder solche Entscheidungen fordern. Die Übungen und Spielformen in dieser Ausgabe stellen eine Sammlung von dar, die sich mit den Grundkompetenzen direktes und schnelles Spiel und der Spielwahrnehmung befassen. Viel Spass mit der vorliegenden Lektüre und viel Erfolg bei der Umsetzung im Training. Freundlichst Euer David Legende zu den Skizzen Spieler und weitere Farben Pass Laufweg Spieler ballführend Torschuss Kastenteil Reif Matte hochkant Matte liegend Langbank Foto auf der Titelseite: Igels Dresden und UHC Döbeln im Relegationsspiel A

3 Inhalt Pass- und Direktspiel-Kombinationen 1 Jogi 2 3er-Direktspielkombi 1 3 3er-Direktspielkombi 2 4 Direktspiel-Raute 5 6er-Direktspielkombi 1 6 6er-Direktspielkombi 2 7 Pass-Reissverschluss Pass- und Direktspiel-Kombinationen mit Torabschluss 8 Pass-Hammer halbes Feld 1 9 Pass-Hammer halbes Feld 2 10 Pass-Hammer ganzes Feld 1 11 Pass-Hammer ganzes Feld 2 12 Finnen-Pass-Schule 1 13 Finnen-Pass-Schule 2 14 Finnen-Pass-Schule 3 15 Finnen-Pass-Schule 4 Überzahlspielformen ohne Tore 16 3 Zonen im 3 gegen gegen 1 mit Verlagerung 18 4 gegen 2 mit Verlagerung 19 6 gegen 4 mit besetztem Zentrum Spielformen mit Torschuss 20 Torschuss-Tornado 21 Schaffe eine Überzahl 22 2 gegen 2 Shooter 23 Vom 2 gegen 2 Shooter zum 2 gegen 1 Spielformen zur Spielwahrnehmung 24 Spielwahrnehmung im 1 gegen 1 25 Spielwahrnehmung im 2 gegen 2 Spezielle Inhalte A Vorwort und Legende B Inhalt C Partner von Floorball Training D Informationen und Werbung E Werbefläche (frei) F Organisationsvorstellung UNICEF B

4 Jogi Trainingsgruppe in Dreier-Gruppen einteilen. Rot passt zu Blau und sprintet seinem Pass hinterher. Blau kontrolliert den Ball und nimmt ihn rückwärts zur Seite mit. Blau spielt durch die beiden ersten Hütchen zu Rot. Rot spielt direkt zurück zu Blau der direkt zu Grün spielt. Blau sprintet seinem Pass hinterher... - Start auf der rechten Seite der Hütchen. - Entfernung verändern (Präzision und Schnelligkeit). - Hütchen enger stellen (Präzision). - Fünf Hütchen stellen, zwei Doppelpässe in Folge. - Direktes Passspiel fordern! Alle Pässe! - Schneller Sprint hinter dem langen Pass her, damit die Übung intensiv und schnell Abläuft. - Beim Seitenwechsel hinter den Hütchen auf Blickrichtung zur Übung achten (Rückwärtsbewegung). 1

5 3er-Direktspielkombi 1 Blau spielt zu Grün. Grün spielt direkt zurück zu Blau. Blau spielt direkt in den Lauf von Grün und läuft auf die Position von Grün. Grün spielt direkt in den Lauf von Rot und läuft auf die Position von Rot. Rot nimmt den Ball mit und läuft mit dem Ball zur Position Blau. - Entfernung variieren. - Zeitliche Abstimmung und präzise Pässe. - Übergang zum Ballführen ohne Rhythmuswechsel. - Tempo der Passfolgen variieren (Ballannahme, Direktspiel). 2

6 3er-Direktspielkombi 2 Rot spielt zu Blau. Blau spielt direkt zurück in den Lauf von Rot und läuft in Richtung Grün. Rot spielt direkt zurück auf Blau. Blau spielt im Lauf direkt auf Grün. Grün spielt direkt zurück in den Lauf von Blau und läuft in Richtung von Rot. Blau spielt direkt zurück in den Lauf von Grün. Grün spielt direkt in den Lauf von Rot Das ganze läuft nun als Rundlauf. Auf Position Rot (Startposition) immer einen zweiten Spieler postieren. Spielerwechsel im Uhrzeigersinn direkt in die Laufarbeit eingebunden. - Übungsrichtung ändern. - Dreiecksgrösse variieren. - Es geht um den Wechsel von scharf gespielten Pässen, gefühlvoll abgelegten Bällen und gut getimten Bällen in den Lauf eines Spielers. - Vor- und Rückhandpässe, je nach Übungsrichtung, fordern. 3

7 Direktspiel-Raute Rot spielt zu Blau und sprintet zur Mitte der Raute. Blau spielt einen Direktpass zurück auf Rot und läuft zur Position von Rot. Rot spielt direkt weiter auf Grün und läuft zur Position von Blau. Grün spielt zu Gelb und sprintet zur Mitte der Raute. Gelb spielt einen Direktpass zurück auf Grün und läuft zur Position von Grün. Grün spielt direkt weiter auf Blau (zuvor die Position von Rot) und läuft zur Position von Gelb. - Entfernung variieren. - Übungsrichtung ändern. - Zeitliche Abstimmung und präzise Pässe. - Rhythmisches Spiel bestehend aus Laufbewegung und Passspiel. - Tempo der Passfolgen variieren (Ballannahme, Direktspiel). Dies Werbefläche ist noch frei! 4

8 6er-Direktspielkombi 1 Rot und Blau starten in den Ecken leicht verzögert oder, sofern weitere Spieler auf der Position von Rot, Blau, Grün und Violett postiert sind, gleichzeitig. Rot spielt auf Gelb und bietet sich mittig zum Rückpass an. Gelb spielt einen direkten Pass zurück auf Rot und läuft zur Position Grün. Rot spielt einen direkten Pass auf Grün.Rot läuft auf die Position von Gelb. Grün läuft mit dem Ball auf Position Blau. Blau spielt auf Orange und bietet sich mittig zum Rückpass an. Orange spielt einen direkten Pass zurück auf Blau und läuft zur Position Violett. Blau spielt einen direkten Pass auf Violett. Blau läuft auf die Position von Orange. Violett läuft mit dem Ball auf Position Rot. - Ballannahme anstelle des direkten Spiels. - Spieler in der Mitte bleiben vorerst als feste Positionen im Viereck, die Position wird von den anderen Spielern übersprungen. - Auf sauberes Passspiel achten. - Kopf hoch und beobachten. - Als Einstieg kann zur Vereinfachung erst auf einer Seite gestartet werden. 5

9 6er-Direktspielkombi 2 Aus der Ecke des Vierecks starten Spieler Rot und Blau gemeinsam. Rot spielt einen Pass auf Gelb. Gelb spielt den Ball direkt zurück zu Rot. Rot spielt direkt auf Grün. Gelb bietet sich Grün entgegenkommend zum Doppelpassspiel an. Grün übernimmt den Doppelpass und lauft mit Ball zur Position Blau. Blau spielt einen Pass auf Orange. Orange spielt den Ball direkt zurück zu Blau. Blau spielt direkt auf Violett. Orange bietet sich Violett entgegenkommend zum Doppelpassspiel an. Violett übernimmt den Doppelpass und läuft mit Ball zur Position Rot. Zur Vereinfachung sind die Laufwege und Wege zur neuen Position in der entsprechenden Farbe gekennzeichnet. - Ballannahme anstelle des direkten Spiels. - Spieler in der Mitte bleiben vorerst als feste Positionen im Viereck, die Position wird von den anderen Spielern übersprungen. - Auf sauberes Passspiel achten. - Kopf hoch und beobachten. - Als Einstieg kann zur Vereinfachung erst auf einer Seite gestartet werden. 6

10 Pass-Reissverschluss Es werden drei Gruppen gebildet und in einer Reihe wie auf der Abbildung aufgestellt. Die beiden äusseren Gruppen passen zwei Bälle im Zick-Zack. Die mittlere Gruppe lässt den Ball in einer geraden Linie laufen. Jeder Spieler läuft seinem Ball hinterher und begibt sich auf die Position, wo er zuvor einen Spieler angespielt hat. Der letzte Spieler der äusseren Gruppe nimmt den Ball an und läuft mit diesem zur Startposition. Der letzte Spieler der mittleren Gruppe umkreist rückwärts mit dem Ball ein Hütchen und läuft dann mit diesem auf die Startposition seiner Gruppe. - Ballannahme und Passen. - Direktpassspiel. - Jeder Spieler geht vor dem Pass ein paar Schritte mit dem Ball. - Schulung der Wahrnehmung und Spielübersicht. - Blickkontakt Passgeber und Passempfänger fordern. - Präzision ist wichtiger als Tempo. - Wechsel der mittleren Gruppe nach einigen Durchgängen. 7

11 C Der Jamasi Floorball Shop ist bekannt für sein umfangreiches Angebot an Floorball Equipment. Mit dem JamasiGutschein findet jeder Floorballer genau das Richtige für sich, egal ob Schläger, Schweißband oder Torwarthelm! Der Jamasi-Gutschein ist das perfekte Geschenk für jeden Floorballer! Die Mindestbestellmenge des Gutscheines ist so hoch, wie der entsprechende Wert. Der Gutschein ist bis Ende Juli 2012 gültig.

12 Pass-Hammer halbes Feld 1 Es werden, zu Beginn der Übungsreihe vier Positionen mit Hütchen markiert (später sollen die Hütchen weggelassen werden, um eine spielnahere Situation zu erzeugen. Rot spielt einen Pass auf Grün und läuft in Richtung von Gelb. Grün spielt direkt zurück auf Rot und läuft auf eine Position auf der Aussenseite von Gelb. Rot spielt direkt weiter auf Gelb. Gelb legt direkt auf Grün ab und bietet sich Orange zum Doppelpass an. Grün leitet den Ball direkt auf Orange ab. Orange spielt einen direkten Pass auf Gelb und startet in Richtung Tor. Gelb spielt einen Doppelpass zurück auf Orange. Orange nimmt den Ball ein paar Schritte mit und schiesst auf das Tor. Positionswechsel: Rot Grün Gelb Orange Rot... - Ballannahme / Direktspiel. - Siehe die weiterführenden Übungen der Reihe. - Positionen in den ersten Schritten grossflächig anlegen. - Zu Beginn langsame aber korrekte Ausführung verlangen. - Direktspiel fordern. 8

13 Pass-Hammer halbes Feld 2 Es werden, zu Beginn der Übungsreihe vier Positionen mit Hütchen markiert (später sollen die Hütchen weggelassen werden, um eine spielnahere Situation zu erzeugen. Rot spielt einen Pass auf Grün und läuft in Richtung von Gelb. Grün spielt direkt zurück auf Rot und läuft auf eine Position auf der Aussenseite von Gelb. Rot spielt direkt weiter auf Gelb. Gelb legt direkt auf Grün ab und bietet sich Orange zum Doppelpass an. Grün leitet den Ball direkt auf Orange ab. Orange spielt einen direkten Pass auf Gelb und startet in Richtung Tor. Gelb spielt einen Doppelpass zurück auf Orange. Orange nimmt den Ball ein paar Schritte mit, spielt Verteidiger Lila aus und schiesst auf das Tor. Positionswechsel: Rot Grün Gelb Orange Lila Rot... - Ballannahme / Direktspiel. - Positionen in den ersten Schritten grossflächig anlegen. - Zu Beginn langsame aber korrekte Ausführung verlangen. - Direktspiel fordern. 9

14 10 Pass-Hammer ganzes Feld 1 Es werden, zu Beginn der Übungsreihe vier Positionen mit Hütchen markiert (später sollen die Hütchen weggelassen werden, um eine spielnahere Situation zu erzeugen. Rot spielt einen Pass auf Grün und läuft in Richtung von Gelb. Grün spielt direkt zurück auf Rot und läuft auf eine Position auf der Aussenseite von Gelb. Rot spielt direkt weiter auf Gelb. Gelb legt direkt auf Grün ab und bietet sich Orange zum Doppelpass an. Grün leitet den Ball direkt auf Orange ab. Orange spielt einen direkten Pass auf Gelb und startet in Richtung Mitte. Gelb spielt einen Doppelpass zurück auf Orange. Orange nimmt den Ball ein paar Schritte mit und schiesst auf das Tor. Positionswechsel: Rot Grün Gelb Orange Rot... - Ballannahme / Direktspiel. - Siehe die weiterführenden Übungen der Reihe. - Positionen in den ersten Schritten grossflächig anlegen. - Zu Beginn langsame aber korrekte Ausführung verlangen. - Direktspiel fordern.

15 Pass-Hammer ganzes Feld 2 Es werden, zu Beginn der Übungsreihe vier Positionen mit Hütchen markiert (später sollen die Hütchen weggelassen werden, um eine spielnahere Situation zu erzeugen. Rot spielt einen Pass auf Grün und läuft in Richtung von Gelb. Grün spielt direkt zurück auf Rot und läuft auf eine Position auf der Aussenseite von Gelb. Rot spielt direkt weiter auf Gelb. Gelb legt direkt auf Grün ab und bietet sich Orange zum Doppelpass an. Grün leitet den Ball direkt auf Orange ab. Orange spielt einen direkten Pass auf Gelb und startet in Richtung Mitte. Gelb spielt einen Doppelpass zurück auf Orange. Orange nimmt den Ball ein paar Schritte mit, umspielt Lila und schiesst auf das Tor. Positionswechsel: Rot Grün Gelb Orange Lila - Rot Ballannahme / Direktspiel. - Positionen in den ersten Schritten grossflächig anlegen. - Zu Beginn langsame aber korrekte Ausführung verlangen. - Direktspiel fordern. 11

16 Finnen-Pass-Schule 1 Grün spielt einen Pass auf Rot und läuft in Richtung von Rot. Rot spielt einen direkten Pass zurück auf Grün welcher gleich wieder direkt auf Rot spielt. Grün läuft in einem Bogen entlang der gegenüberliegenden Bande. Rot spielt den zuletzt erhaltenen Pass direkt auf Blau weiter und läuft in einem Bogen in den Slot. Blau spielt einen direkten Pass auf Grün. Grün legt direkt auf Rot in den Slot ab. Rot schliesst direkt auf das Tor ab. - Blau nimmt den Ball ein paar Meter mit um den anderen beiden Spielern etwas mehr Zeit zu verschaffen (Timing). - Siehe die weiterführenden Übungen der Reihe. - Zu Beginn langsame aber korrekte Ausführung verlangen. - Direktspiel fordern. 12

17 Finnen-Pass-Schule 2 Grün spielt einen Pass auf Rot und läuft in Richtung von Rot. Rot spielt einen direkten Pass zurück auf Grün welcher gleich wieder direkt auf Rot spielt. Grün läuft in einem Bogen entlang der gegenüberliegenden Bande. Rot spielt den zuletzt erhaltenen Pass direkt auf Blau weiter und läuft in einem Bogen in den Slot. Blau spielt einen direkten Pass auf Grün. Grün legt direkt auf Rot in den Slot ab. Rot umspielt Lila und schliesst auf das Tor ab. - Blau nimmt den Ball ein paar Meter mit um den anderen beiden Spielern etwas mehr Zeit zu verschaffen (Timing). - Siehe die weiterführenden Übungen der Reihe. - Zu Beginn langsame aber korrekte Ausführung verlangen. - Direktspiel fordern. 13

18 Finnen-Pass-Schule 3 Grün spielt einen Pass auf Rot und läuft in Richtung von Rot. Rot spielt einen direkten Pass zurück auf Grün welcher gleich wieder direkt auf Rot spielt. Grün läuft in einem Bogen entlang der gegenüberliegenden Bande. Rot spielt den zuletzt erhaltenen Pass direkt auf Blau weiter und spielt mit Blau die gleiche Passkombination wie zuvor Grün mit Rot. Anschliessend läuft Rot in einem Bogen in den Slot. Blau spielt einen direkten Pass auf Grün. Grün legt direkt auf Rot in den Slot ab. Rot schliesst direkt auf das Tor ab. - Blau nimmt den Ball ein paar Meter mit um den anderen beiden Spielern etwas mehr Zeit zu verschaffen (Timing). - Siehe die weiterführenden Übungen der Reihe. - Zu Beginn langsame aber korrekte Ausführung verlangen. - Direktspiel fordern. 14

19 Finnen-Pass-Schule 4 Grün spielt einen Pass auf Rot und läuft in Richtung von Rot. Rot spielt einen direkten Pass zurück auf Grün welcher gleich wieder direkt auf Rot spielt. Grün läuft in einem Bogen entlang der gegenüberliegenden Bande. Rot spielt den zuletzt erhaltenen Pass direkt auf Blau weiter und spielt mit Blau die gleiche Passkombination wie zuvor Grün mit Rot. Anschliessend läuft Rot in einem Bogen in den Slot. Blau spielt einen direkten Pass auf Grün. Grün legt direkt auf Rot in den Slot ab. Rot umspielt Lila und schliesst auf das Tor ab. - Blau nimmt den Ball ein paar Meter mit um den anderen beiden Spielern etwas mehr Zeit zu verschaffen (Timing). - Zu Beginn langsame aber korrekte Ausführung verlangen. - Direktspiel fordern. 15

20 Floorball Training erscheint monatlich als kostenloses Ebook. Der Versand erfolgt per , keine Downloads. Lizenztrainer von Floorball Deutschland können alle Ausgaben von Floorball Training auch auf der internen Plattform bei PBWORKS herunterladen, sofern ein Zugang beantragt wurde. Floorball Training kann per bestellt werden unter: Die Zustellung von Floorball Training erfolgt automatisch, sollte die Zustellung nicht mehr erwünscht sein, dann sollte eine Kündigung unter gleicher erfolgen. Kopien zum Eigenbedarf sind gestattet und erwünscht. Das Veröffentlichen von Inhalten aus Floorball Training auf Internetplattformen oder anderen Medien ist nicht gestattet. Anregungen, Fragen und Dergleichen bitte an: 2012 David Makin D

21 3 Zonen im 3 gegen 1 In drei Rechtecken (Grösse je nach Leistungsstufe) befindet sich je ein Angreifer (Blau), die ihr Feld nicht verlassen dürfen. Der Abwehrspieler (Rot) versucht, die Angreifer in ihrem Feld zu einem Abspielfehler zu verleiten oder den Ball abzufangen, indem er geschickt angreift. Bei einem Fehler (Ball aus dem Feld, Abfangen des Balles) wechselt der Spieler in die Mitte, der den Fehler verursacht hat. - 2 Kontakte oder 2 Sekunden Ballbesitz. - Direktes Passspiel. - Die Angreifer sollten immer versuchen, ein Dreieck zu bilden, damit die Abwehr für den Mittelspieler erschwert ist. Dem Spieler im mittleren Feld kommt dabei eine sehr wichtige Rolle zu, denn er muss möglichst weit an der Aussenlinie anspielbar sein. 16

22 3 gegen 1 mit Verlagerung Zwei Rechtecke (Grösse je nach Leistungsstufe), 3 gegen 1 im linken Rechteck, ein Spieler ist anspielbar im zweiten Rechteck. Im linken Rechteck wird 3 gegen 1 gespielt. Im anderen Rechteck befindet sich ein weiterer Mitspieler. Nach einem gelungenen Pass zum Mitspieler im anderen Rechteck rücken die beiden Spieler welche nicht den verlagernden Pass gespielt haben und der verteidigende Spieler zum erneuten 3 gegen 1 nach. Der verteidigende Spieler versucht, den Ball zu berühren, dann muss der Spieler in die Mitte, der den Fehler gemacht hat. - 2 Kontakte oder 2 Sekunden Ballbesitz. - Direktes Passspiel. - Mindestzahl der Pässe vor Verlagerung verlangen. - Die Angreifer sollten immer versuchen, ein Dreieck zu bilden, damit die Abwehr für den Mittelspieler erschwert ist. - Gute Kommunikation erleichtert das Verlagern. Dies Werbefläche ist noch frei! 17

23 18 4 gegen 2 mit Verlagerung Drei Rechtecke (Grösse je nach Leistungsstufe), 4 gegen 2 im mittleren Rechteck, je ein Spieler ist anspielbar im den beiden äusseren Rechtecken. Im mittleren Rechteck wird 4 gegen 2 gespielt. In den zwei äusseren Rechtecken befindet sich je ein weiterer Mitspieler. Nach einem gelungenen Pass zum Spieler im äusseren Rechteck, rücken drei Spieler (die nicht den Pass gespielt haben) und die beiden verteidigenden Spieler zum erneuten 4 gegen 2 nach. Wer einen Fehler macht, wird zu einem der verteidigenden Spieler. Die verteidigenden Spieler versuchen, den Ball zu berühren, dann muss der Spieler in die Mitte, der am längsten bei den angreifenden Spielern ist. - 2 Kontakte oder 2 Sekunden Ballbesitz. - Direktes Passspiel. - Mindestzahl der Pässe vor Verlagerung verlangen. - Auf gutes Anbieten der Spieler achten, welche sich in den äusseren Rechtecken oder am direkt angrenzenden Rechteck befinden.

24 4 gegen 4 mit besetztem Zentrum Quadrat oder Rechteck, Mannschaft Blau hat 6 Spieler (Überzahlmannschaft) und Mannschaft Rot 4 Spieler (Unterzahlmannschaft). Blau muss während der ganzen Zeit auch das Zentrum des Spielfelds mit mindestens einem Spieler besetzen. Es ist kein Spieler an diese Position gebunden, es kann laufend ein anderer Spieler diese Position einnehmen. Blau erhält in Überzahl für eine bestimmte Anzahl von Pässen (z.b. 10) einen Punkt. Rot versucht dies durch geschicktes Verteidigen zu verhindern. Bei Ballgewinn hält die Unterzahlmannschaft den Ball so lange wie möglich in den eigenen Reihen, um Zeit zu gewinnen. - 2 Kontakte oder 2 Sekunden Ballbesitz. - Direktes Passspiel. - Pässe zu einem Spieler im Zentrum ergeben mehr Punkte. - Geschickte Wechsel der zentralen und äusseren Spieler um sich dem Spieler mit Ball geschickt anzubieten. - Kommunikation unter den Spielern der ballbesitzenden Mannschaft. - Viele Anspielmöglichkeiten schaffen durch gute Raumaufteilung und intelligentes Freilaufen. - Lücken erkennen und nutzen. Dies Werbefläche ist noch frei! 19

25 Torschuss-Tornado Ein Spielfeld ist durch eine markierte Mittellinie in zwei Hälften getrennt. Eine Mannschaft besteht aus einem Torhüter, einem Verteidiger und zwei Angreifern. Abwehrspieler dürfen nur in der eigenen Hälfte spielen, Stürmer nur in der gegnerischen. Kein Spieler darf seine Spielfeldhälfte verlassen. Dadurch sind die Angreifer immer in Überzahl. Der Torwart bringt den Ball ins Spiel, indem er seinen Verteidiger oder einen seiner Angreifer anspielt. Bei Ballverlust geht das Spiel sofort weiter. Welche Mannschaft erzielt die meisten Tore? - Mit zwei Verteidigern und drei Angreifern spielen. - Weitere Spieler als Anspieler an den Seitenbanden und/oder an den hinteren Banden. - Wenn die Angreifer im Ballbesitz sind, haben sie bis zum Torabschluss nur begrenzt Zeit, z.b. acht Sekunden. Dies macht es für die Angreifer schwerer und erhöht die Torschussdichte. - Durch die Überzahlsituation für die Angreifer wird das Erzielen von Toren vereinfacht. - Eine 2-1 Überzahl ist einfacher auszunutzen als eine 3-2 Überzahl. - Nach einer Experimentierphase sollten den Spielern gegeben werden, wie man am besten die Überzahl ausspielt. - Die Rollen von Verteidiger und Stürmer häufig wechseln. 20

26 Schaffe eine Überzahl Das Spielfeld wird in drei Zonen unterteilt. In der mittleren Zone befinden sich von jeder Mannschaft zwei Spieler. In den äusseren beiden Zonen befindet sich jeweils ein verteidigender und anfreifender Spieler. Der Torhüter wirft seinem Verteidiger oder einem seiner Spieler in der mittleren Zone den Ball zu. Aus der mittleren Zone soll ein Spieler versuchen, durch einen offensiven Zweikampf, mit dem Ball in die nächste Zone (Anfriffszone) vorzurücken um dort eine 2 gegen 1 Überzahlsituation zu schaffen. - Mit 2 Verteidigern und 3 Spielern in der mittleren Zone spielen. - Weitere Spieler als Anspieler an den Seitenbanden und/oder an den hinteren Banden. - Wenn die Angreifer im Ballbesitz sind, haben sie bis zum Torabschluss nur begrenzt Zeit, z.b. acht Sekunden. Dies macht es für die Angreifer schwerer und erhöht die Torschussdichte. - Durch die Überzahlsituation für die Angreifer wird das Erzielen von Toren vereinfacht. - Eine 2-1 Überzahl ist einfacher auszunutzen als eine 3-2 Überzahl. - Nach einer Experimentierphase sollten den Spielern gegeben werden, wie man am besten die Überzahl ausspielt oder einen offensiven Zweikampf spielt. - Die Rollen häufig wechseln. 21

27 2 gegen 2 Shooter Die Tore werden wie abgebildet auf ca. einem Drittel des Spielfeldes aufgestellt. Die Spielfeldbegrenzung besteht aus Wechselspielern die eine lebende Bande bilden. Auf dem Feld spielen zwei Spieler der jeweiligen Mannschaft im 2 gegen 2. Die Spieler auf dem Feld werden nach kurzer Einsatzzeit, auf Zeichen des Trainers, fliegend gewechselt (Einsatzzeiten nicht über 30 bis 40 Sekunden!). - Die Angreifer haben bis zum Torabschluss nur begrenzt Zeit. - Aufgaben für die Spielsequenzen wie z.b. alle fünf Sekunden ein Torschuss. - Genügend Reservebälle bereithalten um den Spielrhythmus hoch zu halten. 22

28 Vom 2 gegen 2 Shooter zum 2 gegen 1 Die Tore werden wie abgebildet auf ca. einem Drittel des Spielfeldes aufgestellt. Die Spielfeldbegrenzung besteht aus Wechselspielern die eine lebende Bande bilden. Auf dem Feld spielen zwei Spieler der jeweiligen Mannschaft im 2 gegen 2. Noch in der eigenen Häfte soll versucht werden, einen Gegenspieler durch einen Zweikampf auszuspielen um eine Überzahlsituation zu schaffen. Der ausgespielte Spieler muss in der gegnerischen Häfte bleiben und darf sich nicht in die Verteidigung in der eigenen Hälfte einschalten. Gleichzeitig wird nach dem Abschluss ein schnelles Umschalten eines Spielers der angreifenden Mannschaft gefordert. Die Spieler auf dem Feld werden nach kurzer Einsatzzeit, auf Zeichen des Trainers, fliegend gewechselt (Einsatzzeiten nicht über 30 bis 40 Sekunden!). - Die Angreifer haben bis zum Torabschluss nur begrenzt Zeit. - Aufgaben für die Spielsequenzen wie z.b. alle fünf Sekunden ein Torschuss. - Genügend Reservebälle bereithalten um den Spielrhythmus hoch zu halten. 23

29 Spielwahrnehmung im 1 gegen 1 In einem Rechteck (Grösse je nach Alter und Leistungsvermögen verändern) wird 1 gegen 1 mit drei Bällen (befinden sich aussen) gespielt. An den Ecken und in der Mitte der langen Seiten befindet sich je ein Spieler. Der Angreifer in der Mitte hat die Aufgabe, so viele Bälle von Aussen zu fordern wie möglich. Er wird dabei von einem Abwehrspieler (zunächst teilaktiv) gestört. Den zugespielten Ball nimmt er kurz zur Seite mit, spielt einen Außenspieler an und fordert den nächsten Ball (schnelle Richtungsänderungen, ein Rückspiel zum Passgeber ist nicht erlaubt). Die Aussenspieler haben zusätzlich noch 2-3 weitere Bälle, die sie nicht länger als 4 Sekunden in ihrem Besitz halten dürfen, sondern zu einem anderen Außenspieler oder zum Angreifer in der Mitte spielen (sofern dieser den Ball fordert). - Anzahl der Aussenspieler anpassen. - Die Anzahl der Bälle auf die Anzahl der Aussenspieler anpassen. Es muss mindestens 1 Spieler aussen frei sein. - Die Form des Feldes variiert (Kreis, Quadrat, Sechseck etc.). - Diese Trainingsform schult nicht nur das Pass- und Kombinationsspiel, sondern auch ganz besonders die Wahrnehmungsfähigkeit in komplexen Spielsituationen. - Der Mittelspieler muss schnell einen freien Spieler erkennen und evtl. den Pass nach außen verzögern, weil der Spieler, den er anspielen möchte, gerade einen Ball von einem anderen Außenspieler erhält. - Die Außenspieler dürfen den Ball nicht länger als 4 Sekunden behalten. So gilt es für sie, den Raum und Veränderungen der Ballsituation ständig wahrzunehmen. 24

30 Spielwahrnehmung im 1 gegen 1 Grundlegend wie die Übung Spielwahrnehmung im 1 gegen 1. In einem Rechteck (Grösse je nach Alter und Leistungsvermögen verändern) wird 2 gegen 2 mit drei Bällen (befinden sich aussen) gespielt. An den Ecken und in der Mitte der langen Seiten befindet sich je ein Spieler. Ein Angreifer in der Mitte hat die Aufgabe, einen Ball von Aussen zu fordern. Diesen muss er, bevor der Ball wieder nach Aussen gespielt wird, seinem Mitspieler zupassen.er wird dabei von einem Abwehrspieler (zunächst teilaktiv) gestört. Der Mitspieler wird ebenfalls durch einen Verteidiger gestört. Die Aussenspieler haben zusätzlich noch 2-3 weitere Bälle, die sie nicht länger als 4 Sekunden in ihrem Besitz halten dürfen, sondern zu einem anderen Außenspieler oder zu einem Angreifer in der Mitte spielen (sofern dieser den Ball fordert und nicht bereits ein anderer Spieler dabei ist, ein Pass in das Spielfeld zu spielen). - Anzahl der Aussenspieler anpassen. - Die Anzahl der Bälle auf die Anzahl der Aussenspieler anpassen. Es muss mindestens 1 Spieler aussen frei sein. - Die Form des Feldes variiert (Kreis, Quadrat, Sechseck etc.). - Die Mittelspieler müssen schnell einen freien Spieler erkennen und evtl. den Pass nach außen verzögern, weil der Spieler, den sie anspielen möchten, gerade einen Ball von einem anderen Außenspieler erhält. - Die Aussenspieler dürfen den Ball nicht länger als 4 Sekunden behalten. So gilt es für sie, den Raum und Veränderungen der Ballsituation ständig wahrzunehmen. 25

31 Auch diese Werbefläche ist für die kommenden Ausgaben noch frei! Anfragen per Mail an E

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