Elternschule Bergedorf

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1 Elternschule Bergedorf Volles Programm für Familien. August Dezember 2014

2 2 UNSER KURSANGEBOT ELTERNSCHULE Bergedorf 3 4 OFFENE TREFFEN 6 RUND UMS BABY 8 ELTERN-KIND-KURSE 11 GESUND LEBEN 13 ERZIEHUNG UND GESELLSCHAFT 16 KREATIV IN DER ELTERNSCHULE 18 BERATUNG UND INFORMATION 19 ANMELDUNG Elternschule Bergedorf Billwerder Billdeich 648 a Hamburg Tel.: Fax: elternschule@bergedorf.hamburg.de / Elternschule Bergedorf Willkommen Das Programm der Elternschule informiert Sie über die Themen, die verschiedenen Kurse und Veranstaltungen im 2. Halbjahr Die Wünsche, Interessen und Anregungen unserer Besucher/Innen wurden nach Möglichkeit berücksichtigt und aufgenommen. Die Elternschule bietet die Gelegenheit, in kleinen Gruppen Kontakt zu anderen Eltern zu knüpfen. Es kann sich über alles, was Kindererziehung und Familie betrifft, ausgetauscht werden. Die Angebote richten sich an alle Erwachsenen, die mit Erziehungsaufgaben betraut sind. In gemütlicher, entspannter Atmosphäre kann Neues ausprobiert und besprochen werden. In unseren offenen Treffen können Sie die Elternschule unverbindlich kennen lernen. Die offenen Treffen sind kostenlos und Sie können ohne vorherige Anmeldung einfach mal reinschauen. Für alle anderen Kurse bitten wir um vorherige schriftliche (siehe Rückseite), telefonische oder persönliche Anmeldung. Kommen Sie einfach mal vorbei, auf jeden Fall sind wir für Sie da und freuen uns auf Sie! Leitung: Jutta Stecker Sprechstunde: dienstags Uhr donnerstags Uhr So finden Sie uns: S-Bahn Nettelnburg Zugang Ladenbeker Furtweg gegenüber Haus Nr. 248 neben dem Schornstein Das Bunte Haus für Eltern und Kinder

3 4 5 OFFENE TREFFEN OFFENE TREFFEN Unsere offenen Treffen werden alle von Fachkräften angeleitet. Sie können ohne vorherige Anmeldung einfach mal reinschauen, sie sind beitragsfrei. Elternschulcafé KARIN PEMSEL / HELGA WUNSCH Bei Kaffee/Tee und Kuchen Abstand zum Alltag gewinnen. Zusammen spielen, basteln, zusammen aktiv werden. Wenn der Wunsch besteht machen wir einen gemeinsamen Ausflug. Babyclub am Vormittag INGA SOMMER Das Baby ist da und das Leben hat sich total verändert. Austausch, Info und alters entsprechende Beschäftigungsangebote. BE03 ab Mi Uhr Babyclub am Nachmittag LJUDMILA GLADKOWA BE04 ab Di Uhr BE01 mit Kinderbetreuung ab Mi Uhr Treffen für Alleinerziehende Treffen für Frauen aller Nationalitäten ASTRID DORKA / MAHNAZ KARIMI Andere Kulturen kennen lernen. Die deutsche Sprache in lockerer Atmosphäre üben und anwenden. Das Leben mit Kindern, mit Partner/Mann, neuen Partner/In, allein oder getrennt erziehend, stellt uns alle vor neue große Herausforderungen. In offener und vertrauenvoller Gruppenathmosphäre wird über alles gesprochen, was alleinerziehende Eltern zufriedener und stärker macht. BE02 Mit Kaffee/Tee-Runde. In unregelmäßigen Abständen wird gemeinsam mit den Landfrauen gekocht. mit Kinderbetreuung ab Mi Uhr BE05 Di. 14-tägig 26.8.; 9.9.; 23.9.; 7.10.; ; ; ; jeweils von Uhr mit Kinderbetreuung

4 6 7 RUND UMS BABY RUND UMS BABY Mütterberatung in der Elternschule Die Mütterberatung informiert Sie zu allen Fragen rund ums Baby. Nach der individuellen Beratung können sich die Eltern mit ihren Babys in der Babyrunde noch austauschen. Von der Milch zum Brei MÜTTERBERATUNG BERGEDORF Wann und womit beginne ich mit der Beikost? Ausführliche Beratung und Information zum Übergang vom Stillen oder dem Fläschchen zum Brei und fester Nahrung. BE06 jeden Dienstag Uhr BE11 Mi und Uhr 4 EUR BE12 Mi und Uhr 4 EUR Die folgenden Babymassage- und Von der Milch zum Brei- Kurse finden in Kooperation mit der Mütterberatungsstelle Bergedorf statt. INGA SOMMER Pekip Babymassage für Eltern mit 7 Wochen 5 Monate alten Babys MAREN KUHLS-SCHRÖDER Babymassage ist sowohl für das Baby, als auch für die Mutter/den Vater eine wunderbar entspannte Methode, den Kontakt zu sensibilisieren und zu intensivieren. Bringen Sie bitte ein großes Badetuch und bequeme Kleidung, Socken und ein Babyöl mit. BE13 BE14 Für Eltern mit ca. 4 bis 6 Monate alten Babys Mo Uhr 16 EUR Für Eltern mit 9 12 Monate alte Babys Fortsetzungskurs von I/14 Mo Uhr 16 EUR Babyclub am Vormittag und Babyclub am Nachmittag siehe Offene Treffen BE07 Mi Uhr 10 EUR BE08 Mi Uhr 10 EUR BE09 Mi Uhr 10 EUR BE10 Mi Uhr 10 EUR

5 8 ELTERN-KIND-KURSE ELTERN-KIND-KURSE 9 In den Eltern-Kind-Gruppen treffen sich Eltern mit ihren Kindern. Die Eltern finden Gelegenheit, sich in vertrauter Atmosphäre über Themen des Familien- und Erziehungsalltags auszutauschen und die Kinder machen ihre ersten sozialen Gruppenerfahrungen. Für die Kinder werden dem Alter entsprechende Beschäftigungsangebote gemacht. Bitte bringen Sie Hausschuhe/Socken, etwas zu trinken und einen Snack für sich und ihre Kinder mit. Kaffee/Tee wird in der Elternschule zubereitet. Eltern mit Babys von Monaten ANNA TIETJENS BE15 Mo Uhr 8 EUR Eltern mit Kindern von /2 Jahren LJUDMILA GLADKOWA BE16 Do Uhr 8 EUR Eltern mit Kindern von /2 Jahren ANETT ANDERSSON BE17 Di Uhr 8 EUR Eltern mit Kindern von /2 Jahren INGA SOMMER BE18 Di Uhr 8 EUR Eltern mit Babys von 6 9 Monaten GABI ENGBERG BE20 Fr Uhr 8 EUR Eltern mit Kindern von 1 1 /2 2 Jahren ANNA TIETJENS BE21 Fr Uhr 8 EUR Eltern mit Babys von 5 8 Monaten LJUDMILA GLADKOVA BE22 Fr Uhr 8 EUR Eltern mit 2 4 Jahre alten Kindern CORINNA KESTING BE23 Do Uhr 8 EUR Eltern mit 3 4 Jahre alten Kindern CORTINA HINSCH Es wird gemeinsam gespielt, gebastelt, gesungen und bei gutem Wetter gehen wir raus. BE24 Mo Uhr 8 EUR Eltern mit Kindern von ca. 1 1 /2 2 Jahren GABI ENGBERG BE19 Do Uhr 8 EUR

6 10 ELTERN-KIND-KURSE GESUND LEBEN 11 Musik, Bewegung, Spiel. Jedes Kind hat spontan Freude an Musik und Bewegung. In diesen beiden Eltern-Kind-Kursen stehen rhythmisch-musikalische Elemente im Vordergrund. Eltern mit 2 4 Jahre alten Kindern SILKE SCHWORMSTEDE / MAHNAZ KARIMI BE25 Do Uhr 8 EUR BE26 Eltern mit Geschisterkindern Do Uhr 8 EUR Großeltern mit ihren Enkelkindern bis zum 4. Lebensjahr ELKE BEEKEN Über die vielfältigen Themen, die Großeltern (wieder) interessieren, kann sich hier ausgetauscht werden. Es wird gemeinsam gespielt, gesungen und wenn gewünscht auch gebastelt. BE27 Fr Uhr 8 EUR Kundalini-Yoga für Frauen ANNETTE WULFF Der Wechsel von Spannung und Entspannung im bewegungsorientierten Kundalini-Yoga lockert und kräftigt den Körper. Wir gehen ausgeglichener und gestärkt zurück in den Alltag. Bitte eine Decke, ein Kissen, bequeme Kleidung, Mineralwasser mitbringen. BE28 Mo Uhr 16 EUR BE29 Mo Uhr 16 EUR Rückbildung / Yoga nach Schwangerschaft ANNETTE WULFF Rückbildung können Frauen auch noch nach Jahren einer Entbindung machen. Die Yoga-Übungen tun jeder Frau in jeder Lebensphase gut. Bitte bequeme Kleidung, Mineralwasser mitbringen, nicht direkt vorher eine Mahlzeit zu sich nehmen BE30 Do Uhr 14 EUR BE31 Do Uhr 14 EUR Erste Hilfe am Kind TINA TAPPEHORN In diesem Kurs werden viele wichtige Informationen gegeben, wie Kinderunfälle verhindert werden können und wie Eltern Erste Hilfe leisten müssen, z.b. bei Verbrennungen, Verbrühungen, Vergiftungen, bei Sturz, Pseudokrupp. BE32 Do und Uhr 4 EUR

7 12 GESUND LEBEN ERZIEHUNG UND GESELLSCHAFT 13 Die Homöopathie Eine sanfte Alternative BIRGIT BOHN Mit homöopathischen Arzneimitteln auf sanfte Weise typische Beschwerden, wie z.b. Erkältungskrankheiten, Magen-Darm-Erkrankungen, kleine Notfälle lindern. Sie lernen die wichtigsten Mittel für die homöopathische Hausapotheke kennen. BE33 Do Uhr 6 EUR BE34 BE35 BE36 BE37 Gesund, schnell und lecker kochen aber kein Fast Food Am Freitagnachmittag gemeinsam mit den Kindern (ab 3 Jahren!) jahreszeitgemäß kochen und backen. Es werden gesunde, preiswerte und leckere Gerichte gemeinsam zubereitet und anschließend gegessen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich! Fr Uhr 2 EUR Fr Uhr 2 EUR Fr Uhr 2 EUR Fr Uhr 2 EUR plus Lebensmittelumlage mit Kinderbetreuung Grenzen setzen nicht verletzen TANJA FAGERMANN Es werden Übungen und Handlungsmuster vermittelt, wie wir unseren Kindern Grenzen sichtbar machen können, ohne zu viel zu reden oder auszuflippen. BE38 Do Uhr 8 EUR Geschwister Rivalen und Verbündete TANJA FAGERMANN Warum Geschwister sich zum streiten gern haben, rivalisieren und um die Zuneigung der Eltern buhlen. Anhand konkreter Beispiele wollen wir uns erarbeiten, wie wir unsere Kinder in Konfliktsituationen unterstützen können. BE39 Do Uhr 6 EUR Positive Eltern-Kind-Beziehung CHRISTIANE SEPKE Welche Signale sende ich aus und wie kommen die bei meinem Kind an? Wie baue ich eine positive Selbstregulierung bei meinem Kind auf? BE40 Di Uhr 2 EUR

8 14 ERZIEHUNG UND GESELLSCHAFT ERZIEHUNG UND GESELLSCHAFT 15 ULRIKE GERLACH BE41 Kinder in der Pubertät Wie kommen Eltern und Jugendliche mit weniger Stress durch diesen schwierigen Lebensabschnitt? Mo und Uhr 4 EUR Fit zu Dritt KATJA SCHMIDT / Anregungen, Austausch, Übungen für junge Familien mit Neugeborenen. Das Leben hat sich komplett verändert; in dieser Gruppe gibt es anregende und hilfreiche und individuelle Unterstützung, die neue Lebenssituation gut zu bewältigen. BE42 Di Uhr 2 EUR Termin nach Absprache Die folgenden Kurse werden in Kooperation mit Kinnings e.v. angeboten. Smartphone, Tablet, PC, TV Meine Mama guckt auf das I phone, mein Papa in den PC und ich mach wischi wischi auf meinem Tablet. Machen wir das richtig? BE43 Di Uhr 2 EUR Eltern bleiben bei Trennung Wir bieten Hilfestellung, um gute Lösungen für die gemeinsame elterliche Sorge und die Umgangsregelungen nach Elterntrennung zu erarbeiten. nach Absprache auch Einzel- und Paargespräche BE44 Di Uhr 2 EUR Umgangsvater getrennter Vater Chancen und rechtliche Situation in dieser neuen Lebensphase. BE45 Di Uhr 2 EUR Vater sein ist manchmal schwer? Der Spagat zwischen Beruf Partnerschaft Familienpflichten ist oft ganz schön stressig. Einzelberatung und Coaching. Möglicher Aufbau einer Väter-Gruppe. BE46 Di Uhr 2 EUR Ölwechsel für die Liebe Inspektion für die Partnerschaft Beratung für Väter BE47 Di Uhr 2 EUR Familiengeheimnisse Fast jede Familie hat Geheimnisse. Familiengheimnisse haben große Macht über die nachfolgenden Generationen. Nicht daran rütteln oder aufdecken? BE48 Di EUR

9 16 KREATIV IN DER ELTERNSCHULE KREATIV IN DER ELTERNSCHULE 17 ANNETTE GLITSCH BE49 Singen, Tanzen, Musizieren Für Eltern mit Kindern von 3 5 Jahren Wir Singen, Tanzen, Trommeln, Musizieren Di Uhr 10 EUR Schneidern für Anfängerinnen ANETT ANDERSSON Bitte mitbringen: Nähutensilien, Schnittmuster, Stoff, Nähmaschine (falls vorhanden) und gute Laune. BE50 Di Uhr 12 EUR Malen nach Herzenslust farbenfrohe Phantasiespiele BRITTA LOREK Zum Wochenausklang die eigene Kreativität und Experimentierfreude entdecken und ausleben. In der Gruppe gemeinsam oder ganz für sich. Kreatives Gestalten und Experimentieren mit Farben, Formen und Materialen. Kinder ab 6 Jahren dürfen mitmachen. BE53 Fr Uhr 6 EUR plus Materialumlage Stricken und Häkeln KERSTIN WOLFF Wir stricken und häkeln etwas Schönes und/oder Warmes für uns oder zum verschenken. Garn, Häkel-Stricknadeln mitbringen BE51 Mi Uhr 16 EUR Töpfern HELMA PORWOLL Schönes Selbstgemaches für Wohnung, Haus, Balkon und Garten. Anfänger/Innen sind willkommen! BE52 Mo Uhr 14 EUR plus Materialumlage Ort: Schule Max-Eichholz-Ring 25 Töpferraum Haus F BE54 Laternenumzug der Elternschule Donnerstag nach den Herbstferien treffen wir uns mit den Laternen im Innenhof der Elternschule. Nach dem Umzug stärken und wärmen wir uns in unseren Räumen. Der Laternenumzug findet auch bei schlechtem Wetter statt. Do Uhr

10 18 BERATUNG UND INFORMATION ANMELDUNG 19 Kindererziehungszeiten Auswirkung auf die Altersvorsorge FRAU FEDER In Kooperation mit der Deutschen Rentenversicherung Nord Auswirkung der Babypause auf die Rente Erwerbsminderung Berufsunfähigkeit Minijobs Teilzeitarbeit Staatliche Förderung optimal nutzen Eigenheimrentengesetz Diese Veranstaltung gibt unabhängige Hilfestellung zu den Themen gesetzliche Rente und private Altersvorsorge (Riesterrente). BE55 Mi Uhr Ich will Babysitter werden KARIN PEMSEL Für Jugendliche ab 14 Jahren Es wird der Umgang mit Säuglingen und Kleinkindern erlernt. Altersgerechte Beschäftigungen und Spiele werden vermittelt. Du bekommst die wichtigsten Infos für den Job als Babysitter/In. Nach erfolgreicher Teilnahme und nach Ende des Kurses wird eine Bescheinigung ausgestellt und Du wirst in unsere Babysitterkartei aufgenommen. BE56 Do Uhr 6 EUR BE57 Persönliche Einzelberatung Wenn Sie sich in einer persönlich schwierigen Situation befinden; ob in Beziehungs- oder Erziehungsfragen und das Gefühl haben, ein Gespräch könnte Ihnen helfen, haben Sie die Möglichkeit, kurzfristig und kostenlos Gesprächstermine bei der Elternschulleitung zu vereinbaren. nach Absprache Gesamtherstellung: MedienMélange: Kommunikation! Titelbild: müller/photocase.com Anmeldung Bitte melden Sie sich telefonisch, schriftlich oder in den Sprechstunden persönlich an. Die Kurse werden nur durchgeführt, wenn ausreichend Anmeldungen vorliegen. Falls Sie an einem Kurs trotz Anmeldung nicht teilnehmen können, bitten wir um Benachrichtigung, um Interessent/innen, die keinen Platz mehr bekommen haben, nachrücken zu lassen. Die Kursgebühr gilt immer für den gesamten Kurs. Eine Erstattung der Kursgebühren bei Verhinderung nach Teilnahmebeginn ist nicht möglich. Gegen Vorlage eines Bescheides können Arbeitslose und Hartz IV-Empfänger und Familien mit vergleichbar niedrigem Einkommen von den Kursgebühren befreit werden. Während der Hamburger Schulferien finden nur die offenen Treffs statt. Wenn Sie das umseitige Anmeldeformular verwenden, tragen Sie bitte Ihre Kurswünsche ein, trennen das Blatt ab und lassen es uns zukommen. Wenn Sie uns Ihre -Adresse mitteilen, erhalten Sie den monatlichen Elternschul-Newsletter mit Informationen über freie Kursplätze und besondere Veranstaltungen, die nicht im Programm aufgeführt sind und im Anhang das jeweils aktuelle Elternschul-Programm.

11 ANMELDUNG August Dezember 2014 Name Strasse PLZ, Ort Telefon Ich möchte per über aktuelle Kurse und Angebote informiert werden. Kurs-Nr. Teiln. Kind/Name Geb. Datum, Unterschrift