LESEPROBE. Akne und Pickel einfach loswerden natürlich reine Haut - Seite 1

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1 LESEPROBE Akne und Pickel einfach loswerden natürlich reine Haut - Seite 1

2 - L E S E P R O B E - Akne und Pickel einfach los werden erfolgreich gegen Mitesser, Rosacea und unreine Haut vorgehen von den Machern des Akne-Portals Akne und Pickel einfach loswerden natürlich reine Haut - Seite 2

3 2012 Niko Kaindl, Herstellung und Verlag Books on Demand GmbH, Norderstedt ISBN: Copyright und Nutzungsregeln Die folgenden Inhalte und alle Auszüge daraus sind urheberrechtlich geschützt. Mit der weiteren Lektüre sind Sie damit einverstanden, dass wir weder eine Erfolgsgarantie für die gegebenen Ratschläge, noch eine Haftung für evtl. Folgen ihrer Anwendung übernehmen können. Marken Die im Buch verwendeten Marken sind Trademarks der jeweiligen Markeninhaber. Online-Updates und Ergänzungen Unter finden Sie zahlreiche weiterführende Links. Die Links sind als Ergänzung zum Buch frei zugänglich. Um über Updates und neue Kapitel informiert zu werden, müssen Sie sich in den Newsletter auf dieser Seite eintragen. Akne und Pickel einfach loswerden natürlich reine Haut - Seite 3

4 Akne und Pickel einfach los werden Inhalt Einleitung Die Auswirkungen von Akne verstehen - Wenn ein Kind Akne hat - Auch milde Akne kann weh tun - Was kann man tun? - Behandlung und Vorbeugung - In diesem Buch werden wir... Lernen Sie Ihre Haut zu verstehen Funktionen der Haut - Die Zusammensetzung der Haut Allgemeine Makel der Haut Akne - Mitesser und Pickel - Zysten - Leberflecke - Rosacea - Andere Schönheitsfehler Welche Formen von Akne gibt es? Akne Vulgaris - Akne Comedonica - Akne Conglobata - Akne Papulosa - Akne Papulopustulosa - Akne Inversa Akne und Pickel einfach loswerden natürlich reine Haut - Seite 4

5 Akne und Pickel einfach los werden Inhalt (Fs.) Wie entsteht Akne? Hormone - Schmutz und Bakterien - Stress - Falsche Ernährung - Übermäßige Reinigung - Was Akne nicht verursacht Jeder kann an Akne erkranken Akne bei Teenagern - Akne bei Erwachsenen - Akne bei Frauen - Schwangerschaftsakne Aknenarben Hypertrophe Narben - Atrophe Narben - Behandlungsmöglichkeiten Der richtige Weg, Ihre Haut zu pflegen Über-Reinigung und Austrocknung - Richtig reinigen - Abschälen / Peeling - Verschiedene Arten von Peelings - Feuchtigkeit spenden - Kosmetik bei Akne Akne und Pickel einfach loswerden natürlich reine Haut - Seite 5

6 - Reinigungs- und Gesichtspflegeprodukte - Badseife - Waschcreme - Gesichtswasser - Gesichtsmasken - Spezielle Akne-Produkte - Adstringentien - Organische und natürliche Produkte - Inhaltsstoffe, nach denen Sie Ausschau halten sollten - Wie man sich seine eigenen Reinigungsmittel und Masken erstellt Ihre Ernährung, Ihre Bewegung und Akne Gute Dinge, die man essen kann, wenn man eine Problemhaut hat - Wichtige Ausnahme - Was Sie trinken macht einen großen Unterschied - Kontroversen über richtige / falsche Ernährung - Vitalstoffe und Nahrungsergänzungsmittel - Körperliche Aktivitäten und die Gesundheit Ihrer Haut Akne und Pickel einfach loswerden natürlich reine Haut - Seite 6

7 Akne und Pickel einfach los werden Inhalt (Fs.) Akne-Medizin und Behandlungsmethoden beim Hautarzt Antibiotika - Roaccutan/Isotretinoin - Laserbehandlungen - Lichttherapie - Laser- und Lichttherapien für Aknenarben - Kosmetische Behandlungen - Microdermabrasion - Die richtige Methode auswählen - Das Benutzen von medizinischen Akneprodukten Alternative Behandlungen Homöopathie - Manukaöl - Teebaumöl - Jojobaöl - Cajeputöl - Kanukaöl - Propolis - Heilerde - Traditionelle Chinesische Medizin Die 12 schlimmsten Fehler, die Sie bei Akne machen können Fazit: Ja, Sie können Ihre Akne verbessern Akne und Pickel einfach loswerden natürlich reine Haut - Seite 7

8 Einleitung Akne wird oft als lästige aber vorübergehende Krankheit zumeist männlicher Jugendlicher abgetan. Der beschönigende Ausdruck Mitesser für die Drüsenverstopfung täuscht aber leicht darüber hinweg, dass einige Akneformen echte Krankheiten und Entzündungsherde im Körper sind. Einige schwere Formen der Akne führen zudem sehr häufig zu Vernarbungen. Die am häufigsten beobachtete Akne, die aufgrund der Änderungen im Hormonhaushalt während der Pubertät auftritt und auch ohne Behandlung mit der körperlichen Reife ab dem 20ten Lebensjahr wieder abklingt, ist ein sogenanntes endogenes, also vom Körper selbst hervorgerufenes Krankheitsbild. Auch eine in höherem Lebensalter z.b. durch Stoffwechselerkrankungen hervorgerufene Akne ist endogener Natur und verschwindet mit der Grunderkrankung wieder. Schwerwiegender sind exogene Formen der Akne, die bis zur Fistel- und Knotenbildung gehen können und deren Ursprung schwer einzugrenzen ist. Sie sind häufig stark abhängig von der Konstitution und dem Lebenswandel der Betroffenen. Entsprechend kann oft allein durch eine Änderung des Lebensstils eine Besserung erreicht werden. Viele äußerlich anzuwendende Mittel bewirken oft das Gegenteil des Erhofften z.b. dann, wenn allergische Reaktionen ausgelöst werden und sich die Akne dadurch noch verstärkt. Akne und Pickel einfach loswerden natürlich reine Haut - Seite 8

9 Deshalb ist es oft nicht leicht, Akne, Pickel und Mitesser loszuwerden. Einfach eine neue Wundercreme kaufen, hat sich für die meisten Aknepatienten als teuer, aber nutzlos herausgestellt. Was also tun? Auf alternative Behandlungsmethoden wechseln oder sich direkt von Hautarzt Roaccutan verschreiben lassen? Menschen, die keine Akne haben, spielen das Thema oft herunter. Schließlich gibt es Gesundheitszustände, die noch viel schlimmer oder gar lebensbedrohlich sind. Richtig ist, dass jemand mit einer chronischen oder unheilbaren Krankheit lieber Akne hätte. Das bedeutet jedoch nicht, dass man diesen Zustand der Haut auf die leichte Schulter nehmen sollte. Die Auswirkungen von Akne verstehen Akne kann das Selbstvertrauen von Betroffenen nachhaltig negativ beeinflussen und sie hat damit zum Teil massive Auswirkungen auf deren Alltag. Menschen, die davon nicht betroffen sind, können sich einfach mal die folgende Situation vorstellen: Nehmen wir mal an, Sie hatten einen schweren Autounfall, durch den Sie viele große und kleine Schrammen und Schnitte im Gesicht davongetragen haben. Die anschließenden kosmetischen Operationen haben wenig gebracht - jedes Mal, wenn Sie in den Spiegel schauen, sehen Sie wieder diese tiefen Schnitte und Narben im Gesicht. Wie würden Sie sich fühlen, wenn Sie andere Leute begrüßen oder wenn Sie aus dem Haus gehen? Ohne Frage wären Sie sich dieser Narben und des entstellten Gesichtes ständig bewusst. Vor allen Dingen dann, wenn Sie mit anderen Men- Akne und Pickel einfach loswerden natürlich reine Haut - Seite 9

10 schen direkt in Kontakt kommen. Sie glauben, dass sich jede Person aufgrund dieser Defekte von Ihnen abwenden möchte. Menschen mit schlimmer Akne fühlen sich ungefähr so. Entstellt. Jedes Mal, wenn sie in den Spiegel blicken, sehen sie nur noch ihre Akne egal, was für andere positive Eigenschaften sie sonst noch haben mögen. Sie glauben häufig, dass andere Leute sie genauso sehen, wie eine Person, die nach einem Unfall durch Narben entstellt ist. So, als ob andere nur noch ihren Defekt sehen und nichts anderes mehr. Natürlich ist dies nur selten wahr. Für gewöhnlich sind die von Akne betroffenen Personen sich dieser Situation bewusster, als die Menschen um sie herum. Aber man sollte trotzdem an die Gefühle des an Akne Leidenden denken. Wenn ein Kind Akne hat Das gilt besonders dann, wenn Kinder oder Teenager Akne haben. Eltern denken häufig, dass ihre Kinder schon irgendwann aus dem Akne-Alter herauswachsen werden und schieben die Bedenken ihrer Kinder beiseite oder spielen sie herunter. Denn in der Erziehung von Teenagern gibt es noch tausend andere Sachen, die Probleme bereiten können. Aber versetzen Sie sich in die Lage Ihres Kindes. Wie würden Sie sich fühlen, wenn Sie die Person mit dem Autounfall wären und Ihrem Arzt erklären, wie sehr Sie ihr entstelltes Aussehen seelisch belastet und ihr Arzt schiebt all Ihre Bedenken beiseite? Oder Ihr Lebenspartner rollt mit den Augen, jedes Mal, wenn Sie Ihr Aussehen zur Sprache bringen... Es mag zwar stimmen sein, dass viele Kinder irgendwann aus der Akne herauswachsen, aber auch wenn dies der Fall ist - Akne und Pickel einfach loswerden natürlich reine Haut - Seite 10

11 Akne ist eine Realität für Kinder, bei der ihnen trotzdem hier und jetzt geholfen werden muss. Ihre Kinder müssen sich vielleicht täglich dumme Sprüche von ihren Klassenkameraden anhören und wenn sie in dieser Situation überhaupt keine Unterstützung aus ihrem Elternhaus erhalten, kann sich das negative Gefühl noch verstärken. Auch milde Akne kann weh tun Auch wenn die Akne nicht ganz so schlimm ist, können die Gedanken oft darum kreisen. Schließlich will man als Jugendlicher auch einen Freund oder eine Freundin haben und dabei natürlich perfekt aussehen. Da kann es schon sein, dass auch ein paar kleinere Pickel das Selbstbewusstsein beeinträchtigen. Wenn man ein Date hat oder ein Referat vor der ganzen Klasse halten soll, bei dem einen alle anschauen, dann ist das nicht die Zeit, in der man Pickel zur Schau tragen möchte. Bei diesen Gelegenheiten ist der Druck schon groß genug, dass man sich nicht auch noch darum kümmern möchte, wie man diese unansehnlichen Hautirritationen wieder weg bekommt. Häufig schenken wir jeder kleinen Hautunreinheit oder jedem kleinen Pickel ziemlich große Aufmerksamkeit - ob es anderen auffällt oder nicht. Auch wenn es nur ein kleiner Pickel ist, spüren wir ein Unbehagen und fragen uns, ob die Leute nicht über uns lachen oder sich lustig machen, über das nicht ganz so perfekte Äußere. Was kann man tun? Um wieder eine reine Haut zu bekommen, ist es wichtig, nicht einfach blind auf die Meinung anderer zu hören, sondern selbst herauszufinden, welche Vorgehensweise eine sichtbare Verbesserung der Akne bewirkt. Bei den Einen mag eine Akne und Pickel einfach loswerden natürlich reine Haut - Seite 11

12 Standard-Pickelcreme zum Erfolg führen, während bei Anderen weitaus schwerwiegendere Maßnahmen erforderlich sind. In schweren Fällen sollte immer ein Hautarzt befragt werden. Wobei es auch hier nicht schadet, sich eine zweite Meinung einzuholen. Wenn man nur an leichter Akne leidet, sollte es reichen, sich selbst über mögliche Hilfsmittel und Therapien zu informieren. Auch mittelschwere Akne ist durchaus noch ohne schwere Medikation in den Griff zu bekommen. Jedoch wird man hier um eine Veränderung des eigenen Lebensstils nicht herumkommen. Gerade beim Thema Ernährung kann man sehr viel bewirken. Egal an welcher Form und wie stark man unter Akne leidet. Langfristiger Erfolg ist jedoch meist nur dann garantiert, wenn man sich und seiner Haut genügend Zeit gibt. Denn auf kurze Sicht ist es nahezu unmöglich, Akne wirklich loszuwerden. Die Haut benötigt mindestens einen Monat um sich einigermaßen zu regenerieren. Mit einer Creme gegen Rötungen kann man zwar schon innerhalb von wenigen Tagen sichtbare Erfolge erzielen, allerdings wird man seine Akne damit mit Sicherheit nicht komplett und auf Dauer wegbekommen. Akne und Pickel einfach loswerden natürlich reine Haut - Seite 12

13 Behandlung und Vorbeugung Die Behandlung oder Verhinderung von Akne ist nicht schwer. Man braucht nicht unbedingt teuere Cremes und Lotionen oder einen Arzttermin - auch wenn ein Besuch beim Hautarzt zumindest in schweren Fällen ratsam ist. Oftmals gibt es Medikamente in den Apotheken, die Ihrer Haut helfen können, klar zu werden und die dies auch auf Dauer tun. Man kann aber auch ganz leicht Fehler bei der Eigenbehandlung von Akne machen. Fehler, die den Zustand der Haut noch wesentlich verschlechtern können. Ihre Akne verschwinden zu lassen, ist nur der halbe Weg. Sie wollen ja eine Haut, die klar und frisch, sauber und weich aussieht. Während manche Leute mit einer sehr guten Haut geboren sind und ihren Eltern und Großeltern dafür dankbar sein können, müssen andere etwas für den guten Zustand ihrer Haut tun. Es ist ähnlich wie bei der Körperfigur: Manche sind von Geburt an muskulös und haben einen flachen Bauch, während man selber vielleicht erst einmal an seinem Körper arbeiten muss, indem man Gewichte stemmt und auf seine Ernährung achtet. Ihre Suche nach den besten Mitteln für eine reine und gesunde Haut müssen Sie nicht alleine durchführen. Wir haben mit vielen Experten im Bereich Hautpflege gesprochen und intensive Nachforschungen angestellt. Dieses Wissen teilen wir in unserem Buch mit Ihnen. Akne und Pickel einfach loswerden natürlich reine Haut - Seite 13

14 In diesem Buch werden wir erklären, wodurch Akne entsteht. Inklusive der Mythen über Hormone, Ernährung und die unangenehmen Teenagerjahre.... offen darüber sprechen, welche Fehler Sie bei Ihrer Hautpflege machen und wie Sie dabei die Akne noch begünstigen können.... Ihnen Tipps geben, wie Sie am besten auf Ihre Haut achten und sie pflegen und damit nicht nur Ihre Aknesymptome verbessern, sondern auch lernen, wie Sie Ihre Haut gesund, sauber und sehr wichtig - feucht halten.... Ihnen erklären, welche Inhaltsstoffe die verschiedenen Aknebehandlungsmöglichkeiten bieten, so dass Sie besser verstehen, welche auch wirklich funktionieren und welche wertlos sind oder Ihre Haut sogar schädigen. Akne ist kein Spaß. Weder für Kinder noch für Erwachsene. Aber sie muss auch kein Dauerzustand sein. Akne kann behandelt werden und für immer verschwinden. Sind Sie bereit, etwas für ein aknefreies Leben zu tun? Dann lassen Sie uns jetzt in die Materie einsteigen. In diesem Sinne Herzlichst Ihr Niko Kaindl und das Team von Akne und Pickel einfach loswerden natürlich reine Haut - Seite 14

15 Lernen Sie Ihre Haut zu verstehen Wissen Sie, welches Organ das größte Ihres Körpers ist? Richtig, Ihre Haut. Sie ist tatsächlich ein großes Organ, das viele verschiedene Funktionen in Ihrem Körper ausübt, um ihn zu schützen und seine Gesundheit zu gewährleisten. Während die Haut sehr schön anzusehen sein kann (wie jemand, der sich gerade die Haut eincremt oder die rosigen Bäckchen eines Babys), kann sie auch Probleme haben. Manche dieser Probleme sind kleinere Irritationen, wie zum Beispiel ein paar trockene Hautschuppen oder kleinere Mitesser. Aber manchmal kann die Haut Probleme haben, die mehr sind als nur kleine Reizungen. Diese können nicht nur unanasehnlich, sondern sogar richtig schmerzhaft und gefährlich sein. Eines dieser unschönen Probleme ist Akne. Auch wenn die meisten dabei nur an Teenager denken, kann es auch Erwachsene zu jeder Zeit treffen. Aber bevor wir über Akne, ihre Ursachen und Behandlungsoptionen sprechen, lassen Sie uns einen genaueren Blick auf die Haut selber werfen. Indem wir mehr über dieses erstaunliche Organ herausfinden, verstehen wir die Ursachen von Akne und die Möglichkeiten, wie man sie bekämpfen kann, etwas besser. Akne und Pickel einfach loswerden natürlich reine Haut - Seite 15

16 Funktionen der Haut Die Haut hat weit mehr Funktionen, als nur gut auszusehen und unsere Kleidung an den richtigen Stellen zu halten. Ohne Haut könnten wir nicht existieren. Lassen Sie uns sehen, welche Funktionen unsere Haut hat und warum es wichtig ist, für sie zu sorgen. Außerdem betrachten wir, welche Probleme auftreten können. Die Sachen am Platz halten Die einleuchtendste Funktion unserer Haut ist, unsere Organe und Innereien an Ihrem Platz zu halten. Der menschliche Körper ist eine in sich selber funktionierende Maschine und die Haut ist unabdingbar für den Zusammenhalt der inneren Organe. So wie ein Auto die Karosserie braucht, um den Motor, den Kühler und andere Teile aufzunehmen, braucht der Körper die Haut, um alles zusammen zu halten. Dies bedeutet nicht, dass alle unsere inneren Organe und Innereien komplett lose in unserem Körper herumliegen. Muskeln, Bänder und Sehnen sind an den Knochen befestigt und sorgen ebenfalls dafür, dass unsere Organe da bleiben, wo sie hingehören. Aber durch die Haut kann nichts verrutschen und es bleibt alles fest. Sie ist sozusagen das letzte Sicherheitsnetz für alles. Isolierung Stellen Sie sich vor, Sie gehen ohne Jacke nach draußen in die eisige Kälte oder Sie lassen Ihre Fenster bei kaltem Wetter offen stehen. Sie brauchen die Isolierung einer Jacke, um Ihre Körperwärme zu behalten und nicht zu frieren. Genauso müssen Sie die Fenster in Ihrer Wohnung schließen, damit die Wärme im Haus bleibt. Ihre Haut ist so etwas wie eine Jacke für Ihren Körper. Akne und Pickel einfach loswerden natürlich reine Haut - Seite 16

17 Der produziert seine eigene Wärme in ähnlicher Weise, wie ein Ofen Hitze für Ihre Wohnung produziert. Ohne Haut würde die Wärme Ihres Körpers schnell entfliehen. Schutz Wissen Sie, warum Autos Windschutzscheiben besitzen? Die Antwort ist natürlich klar. Die Windschutzscheibe ist ein Schutz für den Fahrer und die Passagiere, vor allen Sachen, die draußen durch die Gegend fliegen, wie z.b. Staub, Insekten, Dreck etc. Wie eine Windschutzscheibe die Passagiere so schützt auch die Haut Ihren Körper vor allen Elementen, die jeden Tag auf Sie einprasseln könnten. Sie hält nicht nur Insekten fern, sondern auch Staub, Dreck, Keime und Bakterien. Die Haut schützt die inneren Organe auch gegen Wettereinflüsse, wie Sonne, Wind und Regen. Sie ist so ausgelegt, dass sie diese Dinge absorbieren oder ableiten kann. Zugkraft und Bewegung Haben Sie je versucht mit frisch eingecremten Händen ein Marmeladenglas zu öffnen. Das ist wahrscheinlich misslungen, weil Sie keinen richtigen festen Griff hatten. Die Haut sorgt auch dafür, dass wir richtigen Griff bekommen, um Dinge festzuhalten. Obwohl die Haut im Prinzip sehr weich ist, besitzt sie genügend Zugkraft und Anziehung innerhalb unserer Kleidung und gegenüber anderen Materialien. Sie verhindert, dass wir von unserem Stuhl rutschen. Sie erlaubt uns, Dinge zu halten, richtig zu sitzen und Halt zu finden. Akne und Pickel einfach loswerden natürlich reine Haut - Seite 17

18 Die Zusammensetzung der Haut Damit ist klar, dass die Haut nicht einfach nur ein Überzug für die Knochen und inneren Organe ist. Wenn Sie daran interessiert sind, wie Sie Hautprobleme bekämpfen können, dann ist es gut zu wissen, wie Ihre Haut beschaffen ist und vor allen Dingen woraus sie besteht. Indem Sie ihre Zusammensetzung verstehen, bekommen Sie eine bessere Vorstellung davon, was bei der Pflege schief gehen kann und wie Sie es in den Griff bekommen können. Dabei müssen Sie kein Hautarzt sein, um die kleineren Probleme mit Ihrer Haut zu verstehen. Ein paar einfache Fakten können schon helfen, Ihnen ein Grundverständnis davon zu geben, wie Sie Ihre Haut gut pflegen können. Lagen der Haut Kennen Sie das griechische Dessert Baklava? Es wird aus Blätterteig gemacht, bei dem die einzelnen Schichten so dünn sind, dass man meint, sie müssten jeden Moment reißen. Diese Schichten werden dann immer wieder und wieder gefaltet. Weil die Schichten nach dem Falten übereinander liegen, wird das Endprodukt dann doch ein Teig mit einer dicken Schicht. Auch wenn jede einzelne davon nur hauchdünn ist. Akne und Pickel einfach loswerden natürlich reine Haut - Seite 18

19 Die Haut ist ähnlich aufgebaut. Obwohl sie nicht übereinander gefaltet ist, hat auch sie sehr viele verschiedene dünne Schichten, die die Gesamtdicke der Haut ausmachen. Es ist wichtig,, diese verschiedenen Schichten zu kennen, um zu verstehen, was für Probleme auftreten können und vor allen Dingen in welcher Schicht der Ursprung dafür liegt. Durch das Verständnis über die verschiedenen Lagen der Haut können wir die Probleme der Haut besser bekämpfen und zwar an der Wurzel des Problems. Es gibt drei Hauptlagen der Haut: Die Epidermis - die äußere Hautschicht - die Dermis und die Hypodermis. Die Epidermis oder äußere Hautschicht ist einzigartig, weil Sie keine Blutgefäße besitzt, sondern von den darunter liegenden Kapillargefäßen genährt wird. Diese Schicht hält das Wasser in unserem Körper bleibt und sorgt dafür, dass keine Chemikalien und andere gefährliche Stoffe in unseren Körper eindringen können. Sie stellt somit eine natürliche, dauerhafte Barriere dar und schützt den Körper vor Infektionen. Unter der Epidermis liegt eine netzartige Struktur, in der die Haarwurzeln, die Schweißdrüsen, Nagelbetten und Blutvenen zu finden sind. Viele Hautprobleme - inklusive Akne - haben Ihren Ursprung in dieser Hautschicht. Dies mag mehr sein, als Sie über Ihre Haut wissen wollten, aber diese Dinge sind wichtig, wenn man Hautprobleme vermeiden will. Zum Beispiel haben sogenannte Schwangerschaftsstreifen bei übergewichtigen oder schwangeren Frauen ihre Ursache darin, dass der Blutdruck in den Blutvenen zu stark wird, wenn die Haut sehr stark gedehnt wird. Diese Blut- Akne und Pickel einfach loswerden natürlich reine Haut - Seite 19

20 venen verschließen sich dann ganz und dadurch entstehen die Narben, die man als Schwangerschaftsstreifen bezeichnet. Es ist also wichtig zu verstehen, wie dick die Haut ist und wo einige der Schönheitsfehler und Probleme der Haut auftreten können. Denn oft wundern wir uns, warum Cremes und andere äußere Behandlungen nicht das Resultat liefern, wofür wir sie gekauft haben. Das liegt häufig daran, dass diese Mittel nicht weit genug in die Hautschichten eindringen und deshalb nicht wirken können. Mit diesem Wissen im Hinterkopf kann man auch besser einschätzen, welche Mittel gegen Akne und Hautunreinheiten wirken können. Akne und Pickel einfach loswerden natürlich reine Haut - Seite 20

21 Allgemeine Makel der Haut Es gibt wohl keinen Menschen auf der Welt, der eine makellose Haut hat. Selbst die Fotos der schönsten Models müssen praktisch immer nachbearbeitet werden, um auf digitalem Weg noch einige Unreinheiten, Leberflecke etc. zu entfernen. Und auch Hautärzte und plastische Chirurgen haben gut zu tun, die Probleme der Models und Schauspieler zu beseitigen. Wenn man mehr über die allgemeinen Schönheitsfehler der Haut weiß, kann man auch besser beurteilen, wie man mit Akne umgehen sollte. Denn die Ursachen von Akne und anderen Hautunreinheiten sind meist die gleichen. So beseitigen wir im Idealfall nicht nur unsere Akne, sondern bekommen auch gleich eine Haut mit einem gesundem Aussehen. Akne Akne ist eigentlich eine Krankheit, die in den Haarfollikeln der Haut auftritt. Wenn diese Follikel blockiert sind, bekommen wir verstopfte Hautporen, was sich ab einem gewissen Zeitpunkt als Pickel an der Hautoberfläche zeigen kann. Diese Blockade und die Beule bedeuten, dass Schmutz, Talg, abgestorbene Hautzellen und andere Elemente in diesem Bereich eingeschlossen sind und dies wiederum äußert sich in einer Entzündung oder in Form von unerwünschten Pickeln. Wie schon erwähnt, ist die Haut ein lebendiges Organ, das u.a. Blut und Sauerstoff benötigt, um gesund zu bleiben. Im Gegensatz zu anderen Organen muss die Haut auch atmen können und sich deshalb von Irritationen befreien, die dieses verhindern. Blockaden der Haarfollikel sind weder natürlich, noch gesund und deshalb reagiert die Haut gereizt und entzündet. Akne und Pickel einfach loswerden natürlich reine Haut - Seite 21

22 Mitesser und Pickel Fast jeder Mensch hat diese kleinen Ausbrüche von Akne wohl schon einmal auf seinem Gesicht oder anderen Körperteilen gesehen. Hat sich noch kein Hügel gebildet, nennt man dies Mitesser. Haben sich bereits kleine weiße Aufstülpungen der Haut gebildet, dann handelt es sich nicht mehr um Mitesser, sondern schon um Pickel. Diese Pickel sind das, was man gewöhnlich unter Akne versteht. Das bedeutet, man kann beides - Mitesser und Pickel - gemeinsam angehen. Denn wenn wir Akne allgemein bekämpfen, verschwinden in der Regel Mitesser und Pickel. Zysten Manchmal verwechseln wir Akne mit Zysten, weil auch diese weiß und hügelig aussehen. Unglücklicherweise ist bei einer Zyste etwas mehr im Argen, als bei der typischen Akne. Eine Zyste ist ein kleiner geschlossener Beutel, der eine eigenständige Membran und Abtrennung von der restlichen Haut hat. Zysten können Luft, Flüssigkeiten und andere Stoffe enthalten. Es ist nicht ungewöhnlich, Zysten nicht nur auf der Haut, sondern auch im Körper zu entwickeln. Typischerweise sind diese Zysten sehr klein und meistens harmlos. Viele Zysten gehen von selbst wieder weg, aber in schlimmen Fällen müssen diese operativ entfernt werden. Akne und Pickel einfach loswerden natürlich reine Haut - Seite 22

23 In den meisten Fällen ist nicht die Zyste selbst gefährlich, sondern nur ihre Lage. Wenn Zysten beispielsweise im Uterus einer Frau sind, kann das eine Schwangerschaft beeinträchtigen. Natürlich kann Ihnen nur Ihr Arzt sagen, ob eine Zyste gefährlich ist und entfernt werden sollte. Leberflecke Ein Leberfleck ist ein meistens harmloser dunkler Fleck auf der Haut, der überall vorkommen kann. Die meisten Menschen bekommen Leberflecke in den ersten beiden Dekaden ihres Lebens, aber auch Babys können damit geboren werden. Ein kleiner Teil der Leberflecke kann bösartig sein, aber in der Regel handelt es sich dabei lediglich um Ansammlungen von Zellen, die mehr Pigmente, also Hautfarbstoffe, enthalten. Diese Pigmente sind dafür verantwortlich, dass die Haut dunkler erscheint. Leberflecke, die die Farbe oder die Form verändern, können gefährlich sein und diese Veränderungen können sich zu bösartigen Tumoren entwickeln. Auch hier kann wiederum nur ein Arzt bestimmen, ob ein Leberfleck harmlos oder auffällig ist. Akne und Pickel einfach loswerden natürlich reine Haut - Seite 23

24 Rosacea Rosacea ist eine sehr unangenehme Hautveränderung, die wegen der roten und entzündeten Hautpartien ebenfalls mit Akne verwechselt werden kann. Rosacea ist gekennzeichnet durch: - Rötungen der Wangen, der Nase, des Kinns und der Stirn. - Kleine, sichtbare Blutgefäße im Gesicht. - Kleine Aufstülpungen und Pickel im Gesicht. - Wässrige oder entzündete Augen. Obwohl es keine komplette Heilung gibt, kann man Rosacea kontrollieren und mit der richtigen Behandlung zumindest die Symptome vermindern. Bei Rosacea-Patienten erweitern sich die Blutgefäße im Gesicht zu häufig und zu stark. Das kann u.a. durch Bakterien oder Milben verursacht werden. Ebenso können Irritationen der Haarfollikel, eine allergische Reaktion oder Entzündungen der Haut die Ursache dafür sein. Man vermutet noch weitere Faktoren, die jedoch noch nicht erforscht sind. Bei Rosacea ist es wichtig, zwischen den verschiedenen Ursachen zu unterscheiden. Wenn Rosacea auftritt, weil Sie zu empfindliche Haut haben, dann werden Sie mit Produkten, die Akne bekämpfen sollen, keinen Erfolg haben und die Haut wird höchstens noch mehr irritiert. Aus diesem Grund muss man Rosacea komplett anders behandeln, als Akne, damit die Haut nicht weiter geschädigt wird. Akne und Pickel einfach loswerden natürlich reine Haut - Seite 24

25 Andere Schönheitsfehler Auch wenn die Haut uns vor Umwelteinflüssen schützt, bedeutet dies nicht, dass sie völlig undurchlässig ist und selber nicht beschädigt werden kann. Insbesondere in den letzten Jahren, in denen die Ozonschicht immer dünner wurde, haben Fälle von Hautkrebs und anderen schwerwiegenden Hautproblemen alarmierend zugenommen. Sommersprossen und sogenannte Altersflecken können oft ein Zeichen von Hautschäden sein, die durch die Sonne verursacht wurden. Aber natürlich kann man auch einfach nur exzessive Pigmentstörungen in einzelnen Hautbereichen haben. Dann entstehen Flecken, Unebenheiten und Ähnliches. Es gibt auch Fälle von wachsenden Tumoren, für die die Ärzte keine vernünftige Erklärung haben. Diese können sowohl außen auf der Haut vorkommen, als auch in der Haut. Es handelt sich dabei nicht zwangsläufig um krebsartige Wucherungen. Man kann sie nur entfernen. Andere Behandlungsmethoden gibt es bis heute nicht. Natürlich sollte man sofort zum Arzt gehen, wenn man solche Hautwucherungen feststellt. Dies gilt insbesondere für den Fall, dass diese schmerzhaft sind. Akne und Pickel einfach loswerden natürlich reine Haut - Seite 25