ELTERNSCHULE JOSEFINE WIPPERFÜRTH 02/2018. Kurse vor und nach der Geburt August bis Dezember

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1 ELTERNSCHULE JOSEFINE WIPPERFÜRTH 02/2018 Kurse vor und nach der Geburt August bis Dezember

2 VORWORT Liebe Eltern, liebe werdende Eltern, Eltern werden ist ein besonderer Schritt, bei dem wir Sie gerne begleiten. In der HELIOS Klinik Wipperfürth ist die Geburtshilfe seit Jahren ein wichtiger Teil unserer Aufgaben. Wir spüren, dass das Netzwerk Familie, in welches das Lebensereignis Geburt eingebettet ist, sich gelockert hat. Beratungsbedarf und die Suche nach Hilfestellungen wachsen bei Eltern: Was erwartet mich? Welche Unterstützungsmöglichkeiten und Hilfen gibt es? Wie gestaltet sich das Leben mit dem Kind? Was ändert sich in meinem Lebensalltag? Viele Fragen Eine Antwort: Elternschule Josefine in Wipperfürth! Wir knüpfen ein Netzwerk, das vor der Geburt beginnt und weit in die neue Lebensphase Elternschaft hineinreicht. In enger Zusammenarbeit mit der Familienbildungsstätte Haus der Familie Wipperfürth bieten wir Ihnen eine Fülle von qualifizierten Bildungsangeboten zur Begleitung im Familienalltag an. Wir unterstützen Sie ganz praktisch, beraten Sie und Ihre Familie. Das Erlernte und die vielen Tipps geben Ihnen Sicherheit im Umgang mit dem Neugeborenen. Zahlreiche qualifizierte Kursangebote gehören zu unserem Standard. Wir entwickeln ständig neue Kurse, die sich an ihren Ideen und Anregungen orientieren. Persönlicher Kontakt, Gespräche und die individuelle Beratung sind ein besonderes Merkmal unserer Elternschule: Sie stehen bei uns im Mittelpunkt! Wir freuen uns auf die persönliche Begegnung mit Ihnen! 2 Ihre Elternschule in Wipperfürth 3

3 >3 WIR ÜBER UNS Ihr Team in der Katholischen Familienbildungsstätte Wipperfürth WIR ÜBER UNS Die HELIOS Klinik Wipperfürth Elternschule Josefine Katholische Familienbildungsstätte Haus der Familie Wipperfürth Klosterplatz Wipperfürth Telefon Telefa x info@hdf-wipperfuerth.de Internet Leitung Thomas Dörmbach Pädagogische Mitarbeiterin Susanne Schreiner Bürozeiten Kursanmeldungen und Beratung HELIOS Klinik Wipperfürth Elternschule Josefine Alte Kölner Str Wipperfürth Telefon Telefax doris.wildangel@helios-gesundheit.de Internet Bürozeiten Dienstag und Mittwoch Uhr Doris Wildangel Leiterin der Elternschule Kinderkrankenschwester Stillberaterin Anmeldung, Beratung, Kursarbeit Montag bis Donnerstag Uhr und Uhr Mittwoch Uhr in kursfreien Zeiten: Montag bis Donnerstag Uhr Bankverbindung Haus der Familie IBAN: DE BIC: COKSDE33 Anmeldung, Verwaltung Martina König Anmeldung, Verwaltung Birgit Jansen Anmeldung, Verwaltung Anita Krämer 4 5

4 >3 INHALTSVERZEICHNIS >3 INHALTSVERZEICHNIS Häufig gestellte Fragen zur Geburtsvorbereitung 8 Hebammen Hebammen: Ihre Begleiterinnen durch die Schwangerschaft 10 Hebammensprechstunde in der Elternschule Josefine 13 Wochenbettsprechstunde 13 Osteopathiesprechstunde 14 Vor der Geburt Führung durch die geburtshilfliche Abteilung der HELIOS Klinik Wipperfürth 15 Geburtsvorbereitung für Frauen 16 Geburtsvorbereitung für Frauen in Kierpse 16 Geburtsvorbereitung für Paare 17 Geburtsvorbereitung für Paare am Wochenende 17 Risiken von Alkohol während der Schwangerschaft: Verantwortung von Anfang an 19 Gut vorbereitet in die Geburt Entspannt durch die Geburt 20 Yoga für Schwangere 20 Aquafit für schwangere Frauen 21 Nach der Geburt Rückbildungsschwimmen 22 Rückbildungsgymnastik 22 Rückbildungsgymnastik in Kierspe 22 Rückbildungsgymnastik und Pilates 23 Rückbildungsgymnastik und Yoga 23 Rückbildungsgymnastik mit Kind 23 Rückbildungsgymnastik und Babymassage 24 Leben mit dem Neugeborenen Babymassage von der 8. Lebenswoche bis zum Beginn des Krabbelalters 25 Babymassage für Väter mit Babys von der 8. Lebenswoche bis zum Beginn des Krabbelalters 26 Stillsprechstunde 26 Treff im Elterncafé für Babys bis 7 Monate 27 Treff im Elterncafé für Babys ab dem 7. Monat bis zum 18. Monat 28 Kleiner Tragekurs: Ins Leben getragen werden von Anfang an! 29 Tragekurs: Ab auf den Rücken (für Babys ab dem 4. Lebensmonat) 29 Die Beikost Gesunde Säuglingsernährung im 1. Lebensjahr 30 Erste Hilfe bei Notfällen im Säuglings- und Kleinkindalter 31 Notfallsituationen bei Säuglingen und Kleinkindern 31 Sanfte Medizin: Alternative Heilmethoden für Säuglinge und Kleinkinder 32 Die homöopathische Hausapotheke für die ganze Familie 32 Bindungsentwicklung im Alltag mit meinem Baby 33 Sprich mit mir! Sprache entwickeln als wichtiger Zugang zum Miteinander 33 Die Trotzphase 34 Vereinbarkeit von Familie und Beruf 35 Baby- und Kleinkindschwimmen für Familien 36 Komm, sing mit mir! 38 Das erste Lebensjahr Eltern-Kind-Kurs in Orientierung an Emmi Pikler 39 Elternstart NRW 40 Wichtige Adressen vor der Geburt 41 Wichtige Adressen nach der Geburt 42 Allgemeine Geschäftsbedingungen Allgemeine Geschäftsbedingungen 44 Veranstaltungsorte 48 So finden Sie uns

5 > HÄUFIGE FRAGEN ZU GEBURTSVORBEREITUNGSKURSEN > 10 JAHRE ELTERNSCHULE JOSEFINE Mit wem? Ein Geburtsvorbereitungskurs macht Spaß, gibt Sicherheit und macht es Ihnen leicht, andere Schwangere kennen zu lernen. Ob Sie allein hingehen wollen, mit Ihrem Partner oder einer Freundin, bleibt Ihnen überlassen. Ab wann? Idealer Starttermin für den Geburtsvorbereitungskurs ist die 24. Schwangerschaftswoche, wenn Sie einen klassischen Abendkurs über sieben bis zehn Abende besuchen wollen. Einen Wochenendkurs können Sie auch später machen. Bei manchen Geburtsvorbereitungskursen (etwa Yoga) bietet sich auch ein früherer Start an. Melden Sie sich rechtzeitig an, am besten zwischen der 10. und der 20. Woche. Viele Geburtsvorbereitungskurse sind frühzeitig ausgebucht. Wer zahlt? Von der gesetzlichen Krankenkasse werden derzeit bis zu 14 Stunden für Geburtsvorbereitung der werdenden Mutter übernommen. Bei einer Hebamme ist keine Verordnung des Arztes erforderlich. Die Hebamme rechnet direkt mit der Krankenkasse ab. Daher bringen Sie bitte Ihre Versicherungskarte mit in den Kurs. Private Krankenkassen übernehmen die Kosten nur dann, wenn Geburtsvorbereitung und Hebammenhilfe im Vertrag festgeschrieben sind (zur Sicherheit nachfragen!). Fehlzeiten im Kurs können unabhängig von der Ursache nicht über die Krankenkasse abgerechnet werden und müssen aus eigener Tasche direkt an die Hebamme bezahlt werden (5,00 pro UStd.). Die Partner müssen in Paarkursen selber zahlen. Die Höhe des Teilnehmerbeitrages für Männer erfragen Sie bitte bei der Hebamme. Für werdende Väter gibt es bei einigen Krankenkassen einen Zuschuss, bitte erfragen. am von Uhr in den Räumen der Elternschule. Seit zehn Jahren ist die Elternschule Josefine Eine an der Philosophie der Kinderärztin Emmi Anlaufstelle für Mütter, Väter und ihren Nachwuchs. Was klein begann, ist mittlerweile eine von den Kleinsten erobert zu werden. Pikler orientierte Spielelandschaft wartet darauf, richtige Erfolgsgeschichte und fester Bestandteil der Helios Klinik Wipperfürth. Ein offenes Singen und ein Theaterstück für Eltern mit ihren Kindern ab drei Jahren sorgen Das wollen wir feiern! für Abwechslung und tolle Erlebnisse. Am 23. September 2018, am Tag der offenen Und im Teddykrankenhaus können die Kinder Tür der Helios Klinik Wipperfürth, wollen wir Teddys und andere Stofftiere untersuchen dieses Jubiläum ganz besonders zelebrieren: lassen und so spielerisch die Situation einer Vielfältige Aktionen warten dann im Gebäudebereich der Elternschule auf Groß und Klein! Behandlung kennenlernen. Dies ist ein erster Einblick in unsere geplanten Werdende Eltern und Interessierte finden eine Aktionen, die den Geburtstag der Eltern- Möglichkeit, sich über das Tragen im Tragetuch schule kunterbunt gestalten sollen, lassen und in Tragehilfen zu informieren. Sie sich überraschen und feiern Sie mit uns! 8 9

6 > HEBAMMEN > HEBAMMEN Hebammen: Ihre Begleiterinnen durch die Schwangerschaft Kreißsaalhebammen Zentrale Telefonnummer Sandra Petschulat Telefon Schwangerschafts- und Wochenbettbetreuung für verwaiste Eltern, Stillberatung, Wochenbettsprechstunde, Rückbildungskurse Jede werdende Mutter hat Anspruch auf eine Hebamme! Claudia Basten Telefon Nicole Reichmann Telefon Claudia Basten Telefon Betreuung in der Schwangerschaft, Vorsorge Wochenbettbetreuung, Schwangerschaft, Hebammenpraxis in Lindlar Hebammen sind die Fachfrauen rund um Geburtsvorbereitung, Wochenbettbetreuung, Schwangerschaftsbeschwerden Schwangerschaft, Geburt und die Zeit danach. Rückbildungsgymnastik Betreuung in der Schwangerschaft, Vorsorge Mariett Reinl Telefon Geburtsvorbereitung, Wochenbettbetreuung, Hebammenhilfe umfasst Beratung, Betreuung, Irina Braikrats Telefon Wochenbettbetreuung, Rückbildungsgymnastik, Rückbildungsgymnastik Vorsorge und Hilfeleistungen in Schwanger- Geburtsvorbereitung, Wochenbettbetreuung Geburtsvorbereitung schaft, Geburt, Wochenbett, Neugeborenen- Hebammensprechstunde Dr. Baase, Wipperfürth Bettina Bremer Telefon und Stillzeit, sowie die Beratung in Fragen der Menekse Sengül Telefon Familienhebamme, Rückbildungsgymnastik mit Familienplanung, täglich bis zum 10. Tag nach Caroline Hoormann Telefon Geburtsvorbereitung, Wochenbettbetreuung und ohne Baby, Babyschwimmen, Bauchcollagen der Entbindung und bis zu 16 weiteren Besuchen bis zum Ende der 8. Lebenswoche. Schwangerschaftsvorsorge, Wochenbett- Jutta Soffner Petra Conrad-Meding Telefon betreuung Familienhebamme, Hebammenhilfe kann von jeder schwangeren, Andrea Wehner Telefon Schwangerschaftsvorsorge, Geburtsvorbereitung, gebärenden, entbundenen oder stillenden Frau Odine Jockel Hilfe bei Schwangerschaftsbeschwerden, Vorsor- Wochenbettbetreuung, Rückbildungsgymnastik in Anspruch genommen werden. Die Kranken- ge, Geburtsbegleitung, Wochenbettbetreuung, kassen übernehmen die meisten Kosten für Ute Kiehnke Telefon Stillberatung, Homöopathie, Akupunktur Judith Kerspe Telefon diese Leistungen. Geburtsvorbereitung, Schwangerschafts- Geburtsvorbereitung, Betreuung in der und Wochenbettbetreuung Freie Hebammen Schwangerschaft, Wochenbettbetreuung, Still- und Ernährungsberatung Carina Meise-Stefer Telefon Kathrin Backmann Telefon Betreuung in der Schwangerschaft, Geburts- Carina Meise-Stefer Telefon Geburtsvorbereitung, Wochenbettbetreuung, vorbereitung, Hilfe bei Schwangerschafts- Rückbildungsgymnastik beschwerden, Moxatherapie und Beratung Geburtsvorbereitung, Wochenbettbetreuung, bei Steißlagen, Wochenbettbetreuung, Hilfe Rückbildungsgymnastik 10 11

7 > HEBAMMEN > HEBAMMEN Nicole Speer Die kleine Wiege Telefon , Hilfe bei Schwangerschaftsbeschwerden, Risikobetreuung, Vorsorge, Geburtsvorbereitung, Wochenbettbetreuung, Rückbildungsgymnastik, Hilfe bei unerfülltem Kinderwunsch, Gesundheitskurse / Workshops Andrea Wehner Telefon Hebammenpraxis Menschenskind in Halver Hilfe bei Schwangerschaftsbeschwerden, Vorsorge, Betreuung von Risikoschwangerschaften, Geburtsbegleitung, Wochenbettbetreuung, Stillberatung, Homöopathie, Akupunktur Saskia Weickert Telefon Vorsorge, Geburtsvorbereitung, Wochenbett, Fußreflexzonentherapie, Bachblütentherapie, Rückbildungsgymnastik Beleghebammen Simone Egger Telefon Hilfe bei Schwangerschaftsbeschwerden, Vorsorge, Geburtsvorbereitung, Geburtshilfe, Wochenbettbetreuung, Rückbildungsgymnastik, Risikobetreuung, Behandlung von Fruchtbarkeitsstörungen bei Frauen und Männern Stefanie Steinhaus Telefon Hilfe bei Schwangerschaftsbeschwerden, -vorsorge, Geburtsvorbereitung, Wochenbettbetreuung, Hebammensprechstunde, Stillberatung, Rückbildungsgymnastik Hebammensprechstunde in der Elternschule Josefine Schwangerschaft und Geburt eines Kindes bringen für werdende Mütter und Eltern zahlreiche Vorbereitungen und Veränderungen mit sich. Wir geben ihnen in dieser schönen und aufregenden Lebenssituation Informationen und Unterstützung. Sie haben den Wunsch schwanger zu werden? Sie haben Fragen zur Schwangerschaft? Sie haben Beratungsbedarf bei Schwangerschaftsbeschwerden? Sie möchten wissen, was auf Sie zukommt? Antworten auf Ihre Fragen rund um Schwangerschaft, Geburt und die erste Zeit mit dem Baby geben wir Ihnen gerne in unserer Hebammensprechstunde. Donnerstags ab Uhr und nach Terminvereinbarung helfen wir Ihnen weiter und nehmen uns Zeit für Ihre Fragen. Die Kosten werden von der Krankenkasse übernommen. Stefanie Steinhaus Hebamme, Telefon Wochenbettsprechstunde Sie haben keine Wochenbetthebamme gefunden haben, die Sie und Ihr Neugeborenes nach der Geburt zu Hause besucht und Ihren Start ins gemeinsame Leben begleitet? Sie möchten aber trotzdem nicht auf diese Möglichkeit verzichten? Dann können Sie mit Ihrem Baby zur Wochenbettsprechstunde in die Elternschule Josefine kommen. Im Rahmen dieser Sprechstunde findet eine bedarfsorientierte Untersuchung der Wöchnerin und des Neugeborenen statt, inklusive Gewichtskontrolle. Auch Fragen zum Stillen und zur Ernährung mit dem Fläschchen werden besprochen. Die Abrechnung erfolgt gemäß der Hebammengebührenordnung. Bitte bringen Sie Handtuch, Wickeltasche, Mutterpass, Kinderheft und Versicherungskarte mit. Weitere Informationen / Terminvereinbarung bei Kathrin Backmann Telefon oder Carina Meise- Stefer Telefon Eine weitere Sprechstunde findet in Halver bei Andrea Wehner Telefon nach telefonischer Terminvereinbarung statt

8 > HEBAMMEN >3 VOR DER GEBURT Osteopathiesprechstunde In der Sprechstunde kommt es zu einem vorbeugenden Check. Je früher Funktionsstörungen oder Führung durch die geburtshilfliche Abteilung der HELIOS Klinik Wipperfürth Ort HELIOS Klinik, Kleine Cafeteria Die Osteopathie ist eine ganzheitliche Richtung Blockaden erkannt werden, desto leichter kann Ein Kind kommt. Alte Kölner-Str Wipperfürth der Medizin. Alle Teile des Körpers Knochen, man sie korrigieren und so unter Umständen Gelenke, Gewebe oder Organe sind in stän- späteren Entwicklungsstörungen vorbeugen. So Uhr diger Bewegung und im Idealfall harmonisch Veranstaltungs-Nr miteinander verbunden. Ist das Zusammenspiel Einmal im Monat wird diese Sprechstunde von Chefarzt z. B. durch den Geburtsprozess beeinträchtigt einer diplomierten Kinderosteopathin angeboten. Dr. Thomas Rau-Horn So Uhr worden, hat das Auswirkungen auf den gesam- Die Untersuchung wird einzeln pro Kind durchge- Veranstaltungs-Nr ten Organismus. Der Bewegungsfluss gerät führt und dauert ca. eine halbe Stunde. Mutter und Vater zu werden, die Verantwortung aus dem Gleichgewicht, Krankheitssymptome für das kleine WUNDER KIND zu übernehmen, So Uhr können entstehen. Diese können durch sanften Termine nach Vereinbarung mit ist vielleicht die schönste und aufregendste Veranstaltungs-Nr Druck mit den Händen korrigiert werden. Doris Wildangel Telefon A ufgabe, die das Leben Ihnen stellt. Bei dieser Kosten 10,00 Aufgabe möchten wir als Team der Klinik So Uhr St. Josef Wipperfürth Ihnen gerne unter der Veranstaltungs-Nr Leitung von Chefarzt Dr. Thomas Rau-Horn mit Informationen rund um das Thema Geburt und So Uhr Wochenbett zur Seite stehen. Veranstaltungs-Nr Wir freuen uns, dass Sie die Geburt Ihres Kindes bei uns erleben möchten und laden Sie herzlich So Uhr zu unserem Informationsabend mit Führung durch Veranstaltungs-Nr den Kreißsaal und über die Wochenstation ein. So Uhr Referententeam Veranstaltungs-Nr Dr. Thomas Rau-Horn, Chefarzt der Geburtshilfe Doris Wildangel, Stillberaterin, Kinderkrankenschwester, Hebamme aus dem Kreißsaalteam gebührenfrei Seminarumfang 1 x = 3 UStd

9 >3 VOR DER GEBURT >3 VOR DER GEBURT Geburtsvorbereitung für Frauen Geburtsvorbereitung für Frauen Geburtsvorbereitung für Paare Do Uhr Intensivkurs Ute Kiehnke, Hebamme Der Kurs bereitet Frauen auf eine natürliche Dieser Kurs gibt Paaren die Möglichkeit, sich gebührenfrei Seminarumfang 8 x = 16 UStd. Geburt vor. Themen sind z. B. der Geburtsver- Sa Uhr gemeinsam und bewusst eine Auszeit für das Ort: HELIOS Klinik, Elternschule Josefine lauf, Klinikroutine, Umgang mit Schmerzen und Kathrin Backmann, Hebamme heranwachsende Kind zu nehmen. Sie stimmen Alte Kölner Straße Wipperfürth Ängsten, der Partner im Kreißsaal, Gefühle und gebührenfrei 1 x = 8 UStd. sich auf das Geburtsgeschehen und das Baby Veranstaltungs-Nr Verhalten im Wochenbett. Neben gymnasti- Ort: HELIOS Klinik, Elternschule Josefine ein. Der Geburtsverlauf wird erläutert, die mög- schen Übungen und Muskelentspannung lernen Alte Kölner Straße Wipperfürth lichen Gebärhaltungen ausprobiert, Atem- und Do Uhr sie die den einzelnen Geburtsphasen entspre- Veranstaltungs-Nr Entspannungsübungen zum besseren Umgang Ute Kiehnke, Hebamme chende Atemtechnik. In Gesprächen werden mit Schmerzen eingeübt. Durch Gymnastik und gebührenfrei Seminarumfang 8 x = 16 UStd. das Selbstvertrauen und die positive Einstellung zur Geburt gefördert. Ein Abend informiert über das Leben mit einem Neugeborenen und seine Geburtsvorbereitung für Frauen in Kierpse Wahrnehmungsübungen wird das Vertrauen in den eigenen Körper und den natürlichen Ablauf einer Geburt gestärkt. Weitere Themen sind die Ort: HELIOS Klinik, Elternschule Josefine Alte Kölner Straße Wipperfürth Veranstaltungs-Nr Ernährung. Die Kurseinheiten bauen aufeinander Säuglingspflege, die Ernährung des Säuglings, auf. Ein Einstieg, jeweils zu Kursbeginn, ist ab der 24. Schwangerschaftswoche möglich. Bitte Versicherungskarte mitbringen. Anmeldung und Information bei Mariett Reinl Telefon die Einstimmung auf die Elternschaft, der Wochenbettverlauf und die Frage: Was brauche ich alles für das neugeborene Kind? Geburtsvorbereitung für Paare am Wochenende Mi Uhr Intensivkurs Fr Uhr Mariett Reinl, Hebamme Für den Partner entsteht eine Kursgebühr in Ute Kiehnke, Hebamme gebührenfrei 9 x = 9 UStd. Höhe von 80,00, die nicht über die Kranken- Dieser Kurs gibt Paaren die Möglichkeit, sich gebührenfrei 6 x = 12 UStd. Gemeindehaus Kirche St. Josef kasse abgerechnet werden kann und bei der gemeinsam und bewusst eine Auszeit für das Ort: HELIOS Klinik, Elternschule Josefine Glockenweg Kierspe Hebamme zusätzlich zu entrichten ist. heranwachsende Kind zu nehmen. Sie stimmen Alte Kölner Straße Wipperfürth Veranstaltungs-Nr sich auf das Geburtsgeschehen und das Baby Veranstaltungs-Nr Bitte Versicherungskarte mitbringen. ein. Der Geburtsverlauf wird erläutert, die möglichen Gebärhaltungen ausprobiert, Atem- und Entspannungsübungen zum besseren Umgang mit Schmerzen eingeübt. Durch Gymnastik und Wahrnehmungsübungen wird das Vertrauen in 16 17

10 >3 VOR DER GEBURT >3 VOR DER GEBURT den eigenen Körper und den natürlichen Ablauf einer Geburt gestärkt. Weitere Themen sind die Säuglingspflege, die Ernährung des Säuglings, die Einstimmung auf die Elternschaft, der Wochenbettverlauf und die Frage: Was brauche ich alles für das neugeborene Kind? Für den Partner entsteht eine Kursgebühr, die nicht über die Krankenkasse abgerechnet werden kann und bei der Hebamme zusätzlich zu entrichten ist. Bitte Versicherungskarte mitbringen. Ort HELIOS Klinik, Elternschule Josefine Alte Kölner Straße Wipperfürth Sa Uhr Stefanie Steinhaus, Hebamme gebührenfrei Seminarumfang 1 x = 8 UStd. Veranstaltungs-Nr Sa Uhr Stefanie Steinhaus, Hebamme gebührenfrei Seminarumfang 1 x = 8 UStd. Veranstaltungs-Nr Sa Uhr und So Uhr Petra Conrad-Meding, Hebamme gebührenfrei Seminarumfang 2 x = 16 UStd. Veranstaltungs-Nr Sa Uhr und So Uhr Kathrin Backmann, Hebamme gebührenfrei Seminarumfang 2 x = 16 UStd. Veranstaltungs-Nr Risiken von Alkohol während der Schwangerschaft: Verantwortung von Anfang an. Macht das was: Nur ein Gläschen Sekt in der Schwangerschaft? Kann ein Glas Bier auf einem Geburtstag für das Ungeborene Folgen haben? Ist das regelmäßige Gläschen Rotwein am Abend der Auslöser einer lebenslangen Behinderung? In Deutschland werden jedes Jahr ca Kinder mit der Behinderung Fetale Alkoholspektrumsstörung (FASD) geboren, die auf den Konsum von Alkohol während der Schwangerschaft zurückzuführen sind. Dies betrifft nicht nur Kinder von Suchtkranken. In allen Entwicklungsphasen, die das Ungeborene während der Schwangerschaft durchläuft, kann Alkohol zu massiven gesundheitlichen Schäden führen. Warum ist Alkohol in der Schwangerschaft problematisch? Wer kann FASD feststellen? Wie wirkt sich FASD im Alltag aus? Welche Unterstützungsmöglichkeiten gibt es für Mütter und betroffene Kinder? Do Uhr Iris Hügel-Bruchhaus, Diplom Sozialpädagogin, Irmgard Hannoschöck, Diplom Pädagogin gebührenfrei Seminarumfang 1 x = 3 UStd. Ort: Katholische Familienbildungsstätte Klosterplatz Wipperfürth Veranstaltungs-Nr

11 >3 VOR DER GEBURT >3 VOR DER GEBURT Gut vorbereitet in die Geburt Entspannt durch die Geburt Dieser Kursabend ist als Ergänzung zur Geburtsvorbereitung zu sehen, um noch vorhandene Ängste vor der Geburt aufzuspüren, aufzulösen und durch positive Bilder zu ersetzen. Wir erstellen gemeinsam einen Geburtsplan, indem Sie Ihre Wünsche deutlich zum Ausdruck bringen. Auch das intensive Atmen während der Wehe wird noch einmal vertieft, die Entspannung in den Pausen der Wehen gezielt gefördert und durch positive Bilder verankert. Dies bewirkt bei den Müttern eine enorme Zunahme an Gelassenheit und Selbstvertrauen für eine entspannte Geburt. Einige Yoga Übungen und eine Phantasiereise durch die Geburt rundet den Abend ab und kann jederzeit zu Hause wiederholt werden. Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung tragen, Schreibunterlagen (Block und Stifte), ein kleines Kissen und eine Decke. Mi Uhr Nicole Speer, Hebamme Teilnahme-Gebühr 13,00, inkl. 3,00 Umlagen Seminarumfang 1 x = 3 UStd. Ort: Katholische Familienbildungsstätte Klosterplatz Wipperfürth Veranstaltungs-Nr Yoga für Schwangere Yoga ist für den Körper in der Schwangerschaft ideal, da auf sanfte Weise Entspannung, Flexibilität und Kraft gefördert werden. Haltung und Stoffwechsel gelangen ins Gleichgewicht, Verspannungen der Muskeln und Probleme mit den Gelenken werden gelöst. Typische Beschwerden wie Müdigkeit, Rückenschmerzen, Übelkeit, und Kopfschmerzen können gelindert und oft auch ganz zum Verschwinden gebracht werden. Die Fähigkeit, sich ganz auf den Atem zu konzentrieren, kann dabei helfen, die Geburtsphasen gelassen zu bewältigen. Mo Uhr oder Uhr Jasmin Hörstgen, BDY-Yogalehrerin Ort: Yogaraum Wipperfürth Sattlerstr Wipperfürth Anmeldung und Information bei Simone Egger, Hebamme, Geburtsbegleiterin, Telefon Termine auf Anfrage Simone Egger, Hebamme Ort: Hebammenpraxis Simojo Wasserfuhr Wipperfürth Anmeldung und Information bei Petra Conrad-Meding Telefon Mi Uhr Petra Conrad-Meding, Hebamme Ort: Momo Ballettstudio Viktoriastr Wermelskirchen Aquafit für schwangere Frauen Das Schwimmen bietet schwangeren Frauen die Möglichkeit den Körper zu entlasten, zu aktivieren und zu entspannen. Anmeldung und weitere Informationen bei Carina Meise-Stefer Telefon oder per an Carina_st@t-online.de Do Uhr Carina Meise-Stefer, Hebamme gebührenfrei Seminarumfang 12 x = 12 UStd. Ort: Walter-Leo-Schmitz-Bad Ostlandstr Wipperfürth Veranstaltungs-Nr Anmeldung und Information bei Jasmin Hörstgen Telefon

12 >3 NACH DER GEBURT >3 NACH DER GEBURT Rückbildungsschwimmen Anmeldung und Information bei Carina Meise-Stefer Telefon oder per Mail an Di Uhr und Uhr Carina Meise-Stefer, Hebamme gebührenfrei Seminarumfang 19 x = 19 UStd. Ort: Walter-Leo-Schmitz-Bad Ostlandstr Wipperfürth Rückbildungsgymnastik Diese spezielle Gymnastik für Frauen nach der Geburt soll die Rückbildung der gedehnten Bauch-, Beckenboden- und Rückenmuskulatur anregen und unterstützen. Die Rückbildungsgymnastik ist auch 3 4 Monate nach der Entbindung noch sinnvoll und wirkt vorbeugend und stärkend auf die Muskulatur des Beckenbodens und des Unterleibes ein. Mi Uhr Petra Conrad-Meding, Hebamme gebührenfrei Seminarumfang 8 x = 8 UStd. Ort: HELIOS Klinik, Elternschule Josefine Alte Kölner Straße Wipperfürth Veranstaltungs-Nr Rückbildungsgymnastik in Kierspe Anmeldung und weitere Informationen bei Mariett Reinl Telefon Bitte mitbringen: Sportkleidung, ein großes Handtuch und Versichertenkarte. Di Uhr Mariett Reinl, Hebamme gebührenfrei Seminarumfang 9 x = 9 UStd. Ort: Gemeindehaus Kirche St Josef Glockenweg Kierspe Veranstaltungs-Nr Rückbildungsgymnastik und Pilates Bitte Versichertenkarte mitbringen. Anmeldung und Information bei Stefanie Steinhaus Telefon Do Uhr Stefanie Steinhaus, Hebamme gebührenfrei Seminarumfang 22 x = 22 UStd. Ort: Markt 57 Altenberger Straße Wermelskirchen Veranstaltungs-Nr Do Uhr Stefanie Steinhaus, Hebamme gebührenfrei Seminarumfang 22 x = 22 UStd. Ort: Markt 57 Altenberger Straße Wermelskirchen Veranstaltungs-Nr Rückbildungsgymnastik und Yoga Anmeldung und Information bei Simone Egger Telefon Der Einstieg in den Kurs ist jederzeit möglich. Mi Uhr Simone Egger, Hebamme, Geburtsbegleiterin Ort: Hebammenpraxis Simojo Wasserfuhr Wipperfürth Rückbildungsgymnastik mit Kind Anmeldung und Information bei Petra Conrad-Meding Telefon Mi Uhr Petra Conrad-Meding, Hebamme Ort: Momo Ballettstudio Viktoriastr Wermelskirchen Bitte mitbringen: Sportkleidung, ein großes Handtuch und Versichertenkarte

13 >3 NACH DER GEBURT >3 LEBEN MIT DEM NEUGEBORENEN Rückbildungsgymnastik und Babymassage Im ersten Teil dieses Kurses wird bei den Frauen Dies geschieht in einem beheizten Raum, durch gezielte Rückbildungsgymnastik die wo sich die Kinder nackt wohlfühlen können. Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur Daneben gibt es noch Zeit für Gespräche: gestärkt und wieder aufgebaut. Im zweiten Teil Kind, Körper, Elternschaft alles ist neu und wird der große Hunger der Babys nach Nähe ungewohnt. Hier ist Raum zu Fragen und zum und Geborgenheit durch die indische Babymassage nach F. Leboyer gestillt. Die Haut ist in einem Neugeborenen. Babys sollten zu Beginn Austausch über die neue Lebenssituation mit der ersten Zeit nach der Geburt das am besten des Kurses nicht älter als 4 Monate sein. Die ausgebildete Sinnesorgan, so dass eine liebevolle Verständigung, aber auch Ruhe, Wärme und enthalten, sondern wird direkt von der Hebamme Rückbildungsgymnastik ist nicht im Kurspreis Zärtlichkeit durch die Massage zum Wohlbefinden der Babys beitragen. über die Krankenkasse abgerechnet. Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Handtuch, Decke / Fell, Kinderöl, Versicherungskarte. Mo Uhr Heike Oehler, Kursleiterin 1. Lebensjahr, Kathrin Backmann, Hebamme Teilnahme-Gebühr 50,00 Seminarumfang 10 x = 20 UStd. Ort: HELIOS Klinik, Elternschule Josefine Alte Kölner Straße Wipperfürth Veranstaltungs-Nr Babymassage von der 8. Lebenswoche bis zum Beginn des Krabbelalters Diese ausgleichende Wohlfühlmassage wendet sich an Eltern und ihre Babys, die Freude am Berühren und Berührtwerden haben. Berührt, gestreichelt und massiert werden, das ist Nahrung für das Kind. Leboyer Babymassage trägt zur Entspannung bei, hilft den Säuglingen beim Einschlafen, beugt Blähungen vor und hilft Eltern, die verschiedenen Ausdrucksformen ihres Babys zu erkennen. Das Baby sollte nicht älter als 4 Monate sein. Bitte mitbringen: 2 Bade- oder Handtücher, 2 3 Mullwindeln, pflanzliches Öl, luftige Anziehsachen für die Mutter. Babymassage macht hungrig: Bei nicht gestillten Kindern bitte an Nahrung und Tee / Wasser denken. Ort HELIOS Klinik, Elternschule Josefine Alte Kölner Straße Wipperfürth Di Uhr Doris Wildangel, Stillberaterin, Kinderkrankenschwester Teilnahme-Gebühr 25,00 Seminarumfang 5 x = 10 UStd. Veranstaltungs-Nr Fr Uhr Christina Herrmann, Kinderkrankenschwester Teilnahme-Gebühr 25,00 Seminarumfang 5 x = 10 UStd. Veranstaltungs-Nr Di Uhr Doris Wildangel, Stillberaterin, Kinderkrankenschwester Teilnahme-Gebühr 25,00 Seminarumfang 5 x = 10 UStd. Veranstaltungs-Nr

14 >3 LEBEN MIT DEM NEUGEBORENEN >3 LEBEN MIT DEM NEUGEBORENEN Babymassage für Väter mit Babys von der 8. Lebenswoche bis zum Beginn des Krabbelalters Stillsprechstunde (gebührenfrei) Treff im Elterncafé für Babys bis 7 Monate Teilnahme-Gebühren Seminarumfang 9 UStd. = 9,00 Seminarumfang 12 UStd. = 12,00 Stillen ist die beste Investition In einer offenen Gesprächsrunde für Schwan- Seminarumfang 15 UStd. = 15,00 Liebevolle Berührung durch die Eltern ist wesent- in die Gesundheit Ihres Kindes. gere, Mütter und Väter in der Elternzeit, wird lich für die Entwicklung des Kindes. Streicheln folgendes angeboten: Mi Uhr und Umarmen in früher Kindheit helfen ihm, ein Beratung während der Schwangerschaft Seminarumfang 4 x = 12 UStd. gesundes Selbstwertgefühl aufzubauen. Sanfte Allgemeine Stillinformationen Erfahrungsaustausch Veranstaltungs-Nr Berührungen heißen das Kind willkommen auf Stillverlauf beim vorigen Baby Gegenseitige Unterstützung dieser Welt und geben ihm das Gefühl akzeptiert Präventionsmöglichkeiten Rat und Informationen von Fachfrauen Mi Uhr und geliebt zu sein. Berührung kann helfen, zu Stillberatung Seminarumfang 5 x = 15 UStd. heilen, zu trösten, Schmerzen zu lindern oder Beratung in der Stillzeit Veranstaltungs-Nr Spannungen zu lösen. Schritt für Schritt lernen Bei verschiedenen Stillproblemen, z. B. zu Das Referentinnenteam Väter die indische Baby-Massage kennen. Im wenig Muttermilch, wunde Brustwarzen, Doris Wildangel, Stillberaterin, Mi Uhr Kurs werden außerdem Hilfestellungen zum Babys die nicht saugen möchten, Babys mit Kinderkrankenschwester Seminarumfang 4 x = 12 UStd. Handling des Babys in Bezug auf das Tragen, Besonderheiten wie Down Syndrom oder Martina Cronenberg, Kinderkrankenschwester Veranstaltungs-Nr Drehen und Halten gegeben. Es ist Zeit für Lippen-, Kiefer-, Gaumenspalte Bettina Bremer, Hebamme Erfahrungsaustausch untereinander. Vereinbarkeit von Berufstätigkeit und Stillen Rebekka Krienke, Heilerziehungspflegerin Mi Uhr Christina Herrmann, Kinderkrankenschwester Seminarumfang 4 x = 12 UStd. Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Handtuch, Telefonische Terminabsprache / -beratung: Michaela Promberger, Krankenschwester Veranstaltungs-Nr Decke / Fell, Kinderöl. Di und Mi Uhr Anja Herforth-Müller, Familienkranken schwester Telefon (Elternschule) Andrea Krabsch, Physiotherapeutin Mi Uhr Di Uhr Doris Wildangel, Stillberaterin Seminarumfang 4 x = 12 UStd. Anna Scherkenbach, Eltern-Kind-Kursleiterin Ort HELIOS Klinik, Elternschule Josefine Veranstaltungs-Nr Teilnahme-Gebühr 18,00 Alte Kölner Str Wipperfürth Seminarumfang 6 x = 6 UStd. Mi Uhr Ort: Katholische Familienbildungsstätte An Feiertagen bleibt das Elterncafé geschlossen. Seminarumfang 3 x = 9 UStd. Veranstaltungs-Nr Keine Ermäßigung der Teilnahmegebühr möglich. Veranstaltungs-Nr

15 >3 LEBEN MIT DEM NEUGEBORENEN >3 LEBEN MIT DEM NEUGEBORENEN Treff im Elterncafé für Babys ab dem 7. Monat bis zum 18. Monat Seminarumfang 4 x = 12 UStd. Veranstaltungs-Nr Kleiner Tragekurs Ins Leben getragen werden von Anfang an! Sa Uhr Teilnahme-Gebühr 12,00 Sich treffen, austauschen und informieren Seminarumfang 1 x = 3 UStd. Di Uhr Wie binde ich vom ersten Lebenstag an korrekt Veranstaltungs-Nr Für Babys gibt es genug Wohlfühlraum Seminarumfang 4 x = 12 UStd. und bequem ein Tragetuch? Im Kurs werden fun- zum Spielen und Ruhen. Veranstaltungs-Nr dierte Informationen über das Tragen in Trage tuch und Tragehilfe vermittelt. Darüber hinaus besteht Tragekurs: Ab auf den Rücken! Schwerpunkte Di Uhr die Möglichkeit, verschiedene Fabrikate im Für Babys ab dem 4 Lebensmonat Nahrungsaufbau und Beikost Seminarumfang 5 x = 15 UStd. Einsatz zu testen. Und es gibt persönlich auf die Kleine Spiel- Bewegungs- und Sinnes- Veranstaltungs-Nr eigene Situation zugeschnittene Tipps und Tricks. Die Rückenbindeweise mit dem Tragetuch ist ab anregungen Geburt möglich. Wie bekomme ich aber mit einer Di Uhr Ziele des Kurses Tragehilfe mein Baby sicher und einfach ab ca. Ort HELIOS Klinik, Elternschule Josefine Seminarumfang 4 x = 12 UStd. Informationen zum optimalen Tragen des 4 Monaten auf den Rücken? Alte Kölner Straße Wipperfürth Veranstaltungs-Nr Kindes vor dem Bauch oder auf der Hüfte Erlernen von ein bis zwei Bindetechniken Ziele in diesem Kurs sind An Feiertagen bleibt das Elterncafé geschlossen. Di Uhr Ausprobieren verschiedener Tragetücher Informationen zum optimalen Tragen des Keine Ermäßigung der Teilnahmegebühr möglich. Seminarumfang 3 x = 9 UStd. und Tragehilfen Kindes auf dem Rücken Veranstaltungs-Nr Erlernen richtiger Bindetechniken Teilnahme-Gebühren Gerne können Schwangere, Eltern, Omas und Verschiedene Tragetücher & Tragehilfen Seminarumfang 9 UStd. = 9,00 Opas alle Personen die sich für das Thema Tra- ausprobieren und einstellen Seminarumfang 12 UStd. = 12,00 gen interessieren, an diesem Kurs teilnehmen. Seminarumfang 15 UStd. = 15,00 Sa Uhr Referentin der beiden Tragekurse Teilnahme-Gebühr 12,00 Di Uhr Sabrina Gmeiner, Trageberaterin Seminarumfang 1 x = 3 UStd. Seminarumfang 5 x = 15 UStd. Veranstaltungs-Nr Veranstaltungs-Nr Ort der beiden Tragekurse Katholische Familienbildungsstätte Di Uhr Klosterplatz Wipperfürth 28 29

16 >3 LEBEN MIT DEM NEUGEBORENEN >3 LEBEN MIT DEM NEUGEBORENEN Die Beikost Gesunde Säuglingsernährung Gutschein für Neugeborene Ein Kind wird geboren! Erste Hilfe bei Notfällen im Säuglings- und Kleinkindalter Notfallsituationen bei Säuglingen und Kleinkindern im ersten Lebensjahr Elternkurs In der HELIOS Klinik Wipperfürth erhalten Neu- Nächtliche Alarmauslösung bei Rötelnverdacht? In diesem Vortrag werden sämtliche Fragen geborene einen Gutschein. Der Gutschein kann In dieser Veranstaltung sollen Einblicke in Sicherlich nicht. Wann aber kann z. B. ein Pseu- rund um das Thema Beikost behandelt. Wann, bei Buchung der Kurse Erste Hilfe bei Notfällen die häufigsten Notfallsituationen mit Kindern dokrupp bedrohlich sein? Was dann tun? Und wie und womit fange ich an, welches sind die im Säuglings- und Kleinkindalter und Notfall- gegeben werden. Die Grundkenntnisse in Erster wenn etwas Giftiges eingenommen wurde? Kin- Vor- und Nachteile der industriell und selbst situationen bei Säuglingen und Kleinkindern im Hilfe werden aufgefrischt. Konkrete Verhaltens- der geraten absehbar immer wieder in Notfallsi- hergestellten Beikost. Im Anschluss erhalten Haus der Familie eingelöst werden. weisen werden trainiert und besprochen: Wie tuationen, die in der Welt der Erwachsenen nicht die Teilnehmer/innen Unterlagen, in denen aus- soll ich reagieren bei Verletzungen, Verbren- gesehen und deshalb auch nicht erlernt werden, führlich beschrieben wird, wie man schmackhaft, nungen, Gehirnerschütterung, Verschlucken von die aber zu sofortiger Entscheidung zwingen. praktisch und vitaminreich die Beikost selbst Gegenständen, Vergiftungen, Sturz, etc? Zur Darauf wollen wir Eltern, Großeltern und sehr herstellen kann. Ihr Baby können Sie gerne Erlangung einer Bescheinigung müssen beide gern auch andere Betreuer von Kindern vorberei- mitbringen. Termine wahrgenommen werden. ten. Aus der kinderärztlichen Praxis heraus sollen Sie auf die wirklichen im Alltag vorkommenden Unterlagen können gegen Zahlung einer Gebühr Do Uhr akuten Ereignisse vorbereitet werden. bei der Referentin erworben werden. Do Uhr Do Uhr Mi Uhr Mi Uhr Walter Wielpütz, Lehrer Pflege und Bernd Dilley, Kinderarzt Dr. Edith Gätjen, Oecotrophologin Gesundheit M. A. Teilnahme-Gebühr 5,00 Teilnahme-Gebühr 7,50 Teilnahme-Gebühr 35,00 Seminarumfang 1 x = 3 UStd. Seminarumfang 1 x = 3 UStd. Seminarumfang 2 x = 9 UStd. Ort: HELIOS Klinik, Elternschule Josefine Ort: Katholische Familienbildungsstätte Ort: Katholische Familienbildungsstätte Alte Kölner Straße Wipperfürth Klosterplatz Wipperfürth Klosterplatz Wipperfürth Veranstaltungs-Nr Veranstaltungs-Nr Veranstaltungs-Nr

17 >3 LEBEN MIT DEM NEUGEBORENEN >3 LEBEN MIT DEM NEUGEBORENEN Sanfte Medizin: Alternative Heilmethoden für Säuglinge und Kleinkinder Die homöopathische Hausapotheke für die ganze Familie Bindungsentwicklung im Alltag mit meinem Baby Sprich mit mir! Sprache entwickeln als wichtiger Zugang zum Miteinander Es gibt viele alte natürliche Heilmethoden, Der Mensch wird behandelt, nicht die Krankheit, Eine gute Bindung und Beziehung ist ein An- die mit einfachen Mitteln angewendet werden ein Leitbild auf das sich die Homöopathie durch liegen aller Eltern. Wie entsteht eine sichere Was gehört alles zur Sprache und warum ist können. So kann z. B. ein sorgfältig angelegter Samuel Hahnemann begründet. Tauchen Sie Bindung? Warum ist diese so wichtig für die Ent- die Kommunikation von Anfang an so wichtig? Wickel das Kind mit Liebe und Fürsorge umhül- ein in die Vielfältigkeit der Heilkräuter und der wicklung des Kindes? Welchen Einfluss hat die Wie entwickelt sich die Sprache? Wie können len und zugleich Erleichterung verschaffen und homöopathischen Wirkweisen, und lernen Sie Bindungserfahrung auf die spätere Beziehung? Eltern und andere Bezugspersonen die Grund- den Körper im Heilungsprozess unterstützen. die einfache Anwendung für zu Hause. Wie wichtig ist die Bindungserfahrung für das lage fürs Sprechen legen und Sprache im Alltag Die Homöopathie ist ebenfalls ein Weg der Selbstwertgefühl und das Wohlergehen meines fördern? Kommen Sie mit auf eine Reise durch ganzheitlichen Behandlung. Sie versucht die Di Uhr Kindes? Diesen Fragen wollen wir an diesem drei spannende Jahre vom ersten Schrei zum Lebenskraft des Menschen, den inneren Arzt Sandra Tölle, Heilpraktikerin Nachmittag nachspüren. ganzen Satz! so zu stärken, dass der Mensch mit einer Krank- Teilnahme-Gebühr 7,50 heit fertig werden kann. Pflanzenheilkunde und Seminarumfang 1 x = 3 UStd. Fr Uhr Do Uhr Bachblüten werden ebenfalls Erwähnung finden, Ort: Katholische Familienbildungsstätte Jutta Schüler, Sozialpädagogin B. A., Mitar- Annika Paul, Diplom Sprachheilpädagogin, so dass Sie bei der nächsten Erkältung oder Klosterplatz Wipperfürth beiterin der psychologischen Beratungsstelle Sprachheilbeauftragte für den OBK Magen-Darm-Infektion für Ihre Kinder schon Veranstaltungs-Nr Wipperfürth gebührenfrei Seminarumfang 1 x = 3 UStd. aus dem Schatz der Naturheilkunde schöpfen gebührenfrei Seminarumfang 1 x = 2 UStd. Ort: Katholische Familienbildungsstätte können. Ort: Psychologische Beratungsstelle Klosterplatz Wipperfürth Herbstmühle Wipperfürth Veranstaltungs-Nr Mi Uhr Veranstaltungs-Nr Jutta Reda, Heilpraktikerin Teilnahme-Gebühr 7,50 Seminarumfang 1 x = 3 UStd. Ort: HELIOS Klinik, Elternschule Josefine Alte Kölner Straße Wipperfürth Veranstaltungs-Nr

18 >3 LEBEN MIT DEM NEUGEBORENEN >3 LEBEN MIT DEM NEUGEBORENEN Die Trotzphase Er ist weder eine Verhaltensstörung noch Vereinbarkeit von Familie und Beruf gegriffen, beleuchtet und überprüft. Durch das Gute Fahrt durch Trotz und Eigensinn Ausdruck eines Erziehungsfehlers. Bleib ich bei meinem Kind? bessere Kennenlernen der eigenen Einstellungen Für Eltern mit Kindern ab 1,5 Jahren Wer sein Kind genau beobachtet, Liebe nicht als Gehe ich wieder arbeiten? und das Ausloten verschiedener Sichtweisen Belohnung verteilt und in schwierigen Phasen wird der Weg zu wirklicher Vereinbarkeit und Wenn Kinder ihren eigenen Willen entdecken, kreativ werden kann, hilft dem Nachwuchs, Auf den ersten Blick scheint die Vereinbarkeit der Ausweg aus der scheinbar unvermeidlichen kann das für Eltern anstrengend sein. Egal ob später einmal eigenständig und selbstbewusst von Familie und Beruf vom Thema Kinderbe- Überforderung klarer. Vortrag und anschließen- im Supermarkt oder zu Hause: Das schreiende ins Leben zu gehen. treuung abzuhängen: Wer bringt die Kinder wann des Gespräch richten sich an Mütter und Väter, Kind treibt einem die Schweißperlen auf die wohin, wer holt sie ab, was passiert, wenn ein die es sich im Spagat zwischen Familie und Stirn, und schnell macht sich Verzweiflung breit. Fr Uhr Kind erkrankt. Ob es der Familie damit gut geht, Beruf befinden und für die Zukunft eine für die Die Trotzphase kann anstrengend sein und die Jutta Schüler, Sozialpädagogin B. A., Mitar- hängt jedoch von vielen Faktoren ab. Das geht Familie gangbare Lösung finden möchten. Aufgabe der Eltern, ihr Kind durch diese Phase beiterin der psychologischen Beratungsstelle weit über die organisatorischen Fragen hinaus. zu begleiten, stellt oft eine Herausforderung Wipperfürth Häufig fühlen sich berufstätige Eltern in der Mi Uhr dar. Auch wenn Kinder die Nerven ihrer Eltern gebührenfrei Seminarumfang 1 x = 2 UStd. Zwickmühle und überfordern sich, weil sie allem Gisela Rattay, Diplom Sozialpädagogin jetzt ganz schön strapazieren können: Dieses Ort: Psychologische Beratungsstelle jederzeit gerecht werden wollen. Familien, die Teilnahme-Gebühr 9,00 Aufbegehren ist ein wichtiger Schritt auf dem Herbstmühle Wipperfürth jedoch entscheiden, dass ein Elternteil zu Hause Seminarumfang 1 x = 3 UStd. Weg zur Selbstständigkeit und Bestandteil der Veranstaltungs-Nr bleibt, stoßen auch auf viele Fragen. Ort: Katholische Familienbildungsstätte Entwicklung. In diesem Vortrag geht es um genau diese Klosterplatz Wipperfürth Zwickmühle. Es werden innere Haltungen auf- Veranstaltungs-Nr

19 >3 LEBEN MIT DEM NEUGEBORENEN >3 LEBEN MIT DEM NEUGEBORENEN Baby-und Kleinkindschwimmen für Familien Jedes neugeborene Kind kennt das Element Wasser bereits aus dem Mutterleib. Babyschwimmen hat viele positive Aspekte: Die Bewegung im Wasser mit einer vertrauten Bezugsperson fördert die körperliche und motorische, geistige und seelische Entwicklung. Die Bewegungsfähigkeit wird geschult, Freude an der Bewegung gefördert, das Gleichgewicht verbessert. Die Babys entwickeln mehr Selbstvertrauen und erfahren intensive Nähe und Geborgenheit bei den Eltern. Eltern und Kinder können so die Möglichkeiten des gemeinsamen Bewegens und Spielens im Wasser nutzen. Unter Mithilfe der Eltern sollen die Babys / Kleinkinder lernen, sich im Wasser zu bewegen und das Wasser als Spiel- und Übungsraum kennen und lieben zu lernen. Die Kinder werden je nach Alter in Kurse eingeteilt. Dort kommen unterschiedliche Materialien und Hilfsmittel zum Einsatz, um die Kinder altersentsprechend zu fördern. Die Kurse bauen aufeinander auf. Ein Einstieg ist aber ab jedem Alter (3 Monate -3 Jahre) möglich. Aus hygienischen Gründen sollten die Kinder beim Schwimmen spezielle Windelbadehosen tragen. Der Eintritt ins Schwimmbad ist im Kurspreis nicht enthalten. Referentinnenteam Anja Herforth-Müller, Kinderkrankenschwester Bettina Bremer, Hebamme Michaela Promberger, Gesundheits- und Krankenpflegerin Ort Walter-Leo-Schmitz-Bad Ostlandstr Wipperfürth Eltern mit Kindern von 6 bis 12 Monaten Do Uhr Teilnahme-Gebühr 72,00 Seminarumfang 12 x = 12 UStd. Veranstaltungs-Nr Eltern mit Kindern ab 18 Monaten Do Uhr Teilnahme-Gebühr 72,00 Seminarumfang 12 x = 12 UStd. Veranstaltungs-Nr Eltern mit Kindern von 11 bis 18 Monaten Do Uhr Teilnahme-Gebühr 72,00 Seminarumfang 12 x = 12 UStd. Veranstaltungs-Nr Eltern mit Kindern von 6 bis 12 Monaten Do Uhr Teilnahme-Gebühr 72,00 Seminarumfang 12 x = 12 UStd. Veranstaltungs-Nr Eltern mit Kindern von 6 bis 12 Monaten Do Uhr Teilnahme-Gebühr 72,00 Seminarumfang 12 x = 12 UStd. Veranstaltungs-Nr Eltern mit Kindern von 3 bis 6 Monaten Do Uhr Teilnahme-Gebühr 72,00 Seminarumfang 12 x = 12 UStd. Veranstaltungs-Nr

20 >3 LEBEN MIT DEM NEUGEBORENEN >3 LEBEN MIT DEM NEUGEBORENEN Komm, sing mit mir! Spielerisch musizieren Das erste Lebensjahr Singen für Eltern mit ihren Kindern Erstes Musizieren für Eltern mit ihren Kindern Eltern-Kind-Kurs in Orientierung an Emmi Pikler von 1,5 bis 3 Jahren von 1 bis 2 Jahren Bei Bedarf ist ein Informationsmorgen mit einer Ernährungsberaterin und in der Regel ein Beim Singen mit Kindern ist die emotionale Musik ist ein Bestandteil im Leben jedes Kindes. Familiensamstag mit Vätern oder ein Elternabend Zuwendung besonders hoch. Durch das gemein- Singen bedeutet sich äußern, Rhythmus bedeu- vorgesehen. same Singen begeben sich Erwachsene auf tet Körperwahrnehmung und die Freude an der Der Kurs folgt den Empfehlungen der ungari- die altersentsprechende emotionale Ebene von Musik überträgt sich auf alle Lebensbereiche. schen Kinderärztin Pikler ( ) für die Die Kursbelegung erfolgt fortlaufend Kindern. Dies wirkt sich fördernd auf die emotio- Die Bedeutung der musischen Förderung im Begleitung in den ersten Lebensjahren: über unsere Anmeldekartei. nale Bindung zwischen Eltern und Kind aus. Das Kleinkindalter nimmt in der Gesamtentwicklung Bitte fragen Sie einfach im Haus der Familie Klein- und Kindergartenkind wird mit Liedern und des Kindes einen gravierenden Schwerpunkt ein. Dem Kind Zeit lassen (Telefon ) nach. entsprechenden Bewegungen an seinem Ent- Der Kurs greift entwicklungsgerechte Elemente Raum geben für Bewegung und Spiel wicklungsstand abgeholt und schöpft die Menge auf und fördert das aktive Musizieren zwischen in eigener Initiative an Sinnesanregungen heraus, die es verarbeiten Kind und Eltern. Die angeborene Fähigkeit aller Vertraut werden durch einfühlsame Pflege kann. Mit und ohne Gitarrenbegleitung werden Kinder zum Singen und zur rhythmischen Bewe- und den Dialog von Anfang an. Bewegungslieder, Lieder passend zu den Jah- gung entdecken und erleben wir durch alte und reszeiten, klassische und moderne Kinderlieder, neue Kinderlieder, Fingerspiele und Instrumente Die Babys haben eine anregende Spielumge- Kniereiter und das eine oder andere interessante wie Klanghölzer, Trommeln und Glöckchen, bung mit original Pikler -Bewegungsmaterialien Lied für die Erwachsenen gesungen. Tanzen und Körperpercussion. und können ungestört aktiv sein. Die Eltern haben Zeit, ihnen aufmerksam zuzuschauen, und Mi Uhr Di Uhr Zeit für Information, Austausch und Gespräch. Rebekka Krienke, Heilerziehungspflegerin Katharina Dreiner Musikpädagogin M. A. Mit zum Kurs gehören Lieder und Reime für die Teilnahme-Gebühr 23,10 Teilnahme-Gebühr 27,50 Kleinkindzeit. Das erste Lebensjahr mit dem Seminarumfang 11 x = 11 UStd. Seminarumfang 11 x = 11 UStd. Folgekurs Das zweite und dritte Lebensjahr Ort: Katholische Familienbildungsstätte Ort: Katholische Familienbildungsstätte verbinden frühkindliche Bildung und Elternbil- Klosterplatz Wipperfürth Klosterplatz Wipperfürth dung. Die Kursleiterinnen werden qualifiziert von Veranstaltungs-Nr Veranstaltungs-Nr der Pikler Gesellschaft Berlin e. V. in Kooperation mit dem Bildungswerk der Erzdiözese Köln

21 >3 LEBEN MIT DEM NEUGEBORENEN >3 WICHTIGE ADRESSEN Elternstart NRW Elternstart NRW ist ein neues kostenfreies Angebot der Familienbildung für Eltern mit ihren Kindern im ersten Lebensjahr. Dieses Angebot wird von der Landesregierung NRW finanziert. Elternstart umfasst fünf Termine mit jeweils 2 Unterrichtsstunden. Mit Elternstart NRW können Mütter und Väter die Sprache des Säuglings besser verstehen, die Entwicklung ihres Kindes im ersten Jahr bewusster erleben, sich mit anderen Eltern austauschen. Durch Elternstart NRW bekommen Mütter und Väter Anregungen und Tipps für den Familienalltag mit einem Baby, mehr Sicherheit in ihrer Elternrolle, Zugang zu weiteren Angeboten der Familienbildung. Wer kann an Elternstart NRW teilnehmen? Teilnehmen können Mütter und Väter aus NRW mit einem Kind im ersten Lebensjahr. beide Eltern können gemeinsam an Elternstart NRW teilnehmen. (Auch für Adoptiv- und Pflegeeltern) Die Teilnahme ist bei jedem weiteren neugeborenen Kind möglich. Im Anschluss an den Elternstart Kurs ist ein Kurs Das erste Lebensjahr geplant. Weitere Informationen im Haus der Familie unter Telefon Wichtige Adressen vor der Geburt Beratung und Hilfe bei Schwangerschaft Familienhebamme in Wipperfürth Sprechstunde am Mittwoch, Uhr Herbstmühle Wipperfürth Telefon oder esperanza Katholische Schwangerschafts-, Väter- und Elternberatung für den Oberbergischen Kreis e. V. Sprechzeiten: Jeden 3. Donnerstag im Monat im Haus der Familie. Informationen und Termine unter Telefon , -142, -143 Persönliche Beratung bei Problemen im Zusammenhang mit der Schwangerschaft und bei Beziehungs- / Partnerkonflikten soziale Beratung zum Mutterschutz, zu Elternzeit / Elterngeld, zur Kinderbetreuung, Vermittlung von Familienhebammen Vermittlung finanzieller Hilfen aus der Bundesstiftung (einmalige Beihilfen für die Erstaus stattung etc.), Sachleistungen und staatliche Leistungen Vaterschaftsanerkennung, Unterhalt, Sorgeerklärung, Hilfe zur Erziehung, Unterhaltsvorschuss Jugendamt der Hansestadt Wipperfürth Wupperstr Wipperfürth Telefon Öffnungszeiten: Mo.-Fr. 8:30 12:30 Uhr Mo. und Mi. 14:00 17:00 Uhr Di. und Do. 14:00 15:30 Uhr Unterstützung bei Bedürftigkeit Sozialamt der Hansestadt Wipperfürth Wohngeldstelle d. Hansestadt Wipperfürth Marktplatz Wipperfürth Telefon Fax Caritas Frauenhaus Oberberg Talstr Gummersbach Telefon Sozialdienst Katholischer Frauen und Männer (SKFM) AK Rat und Hilfe für Eltern und Kinder Langenbick Wipperfürth Telefon