Kartoffel-Gemüse- Rösti mit Kräuterdip. Gemüse-Omelette mit Tomatensosse. kj 625 / kcal 149 / Fett 4,7 g, davon ges.

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1 Woch 03: bs Mong Dnsg Mwoch Donnrsg Frg Vgrsch Schwäbsch Kässpäzl m Röszwbln Gmüs-Oml m Tomnsoss Kroffl-Gmüs- Rös m Kräurdp Bun Gmüspfnn m Rs Krofflnopf m Bröchn Glun (Wzn), Er, Mlch, Lcos, Sllr Glun (Wzn), Er, Mlch, Lcos, Snf Glun (Wzn), Er, Mlch, Lcos, Snf Mlch, Lcos, Snf Mlch, Lcos, Sllr Zuszsoff 2, 3, 8 J 652 / cl 156 / F 2,2 g, dvon gs. Fsäurn 0,1 g J 625 / cl 149 / F 4,7 g, dvon gs. Fsäurn 0,6 g J 417 / cl 100 / F 5,4 g, dvon gs. Fsäurn 2,3 g J 526 / cl 126 / F 4,8 g, dvon gs. Fsäurn 0,5 g KH 27,1 g, dvon Zucr 3,7 g / Ewß 6,4 g / KH 22,4 g, dvon Zucr 10,9 g / Ewß 3,9 g / KH 7,6 g, dvon Zucr 1,6 g / Ewß 5,2 g / KH 17,4 g, dvon Zucr 1,4 g / Ewß 3,0 g / Slz 0,82 g / 2,3 BE Slz 0,94 g / 1,9 BE Slz 1,33 g / 0,6 BE Slz 1,01 g / 1,5 BE J 453 / cl 101 F 6,0 g, dvon gs. Fsäurn 3,0 g KH 3,4 g, dvon Zucr 0,9 g / Ewß 5,2 g / Slz 1,58 g / 0,4 BE Lsgn Bologns m Käs übrbcn Schlmmrfl m Krongmüs und Rs Hähnchnbrus m Kässpäzl und Rhmsoss Rndrfrdll, Kohlrb, Slzroffln und brunr Soss Krofflnopf m Rndswurs und Bröchn Glun (Wzn), Fsch, Mlch, Lcos, Snf, Glun, Er, Mlch, Lcos, Sllr,Snf Glun (Wzn), Mlch, Lcos, Snf Glun (Wzn), Er, Sllr, Snf Mlch, Lcos, Sllr Schwfldoxd Zuszsoff 1 3, 5 3, 8 2, 3, 8 J 529 / cl 126 / F 6,8 g, dvon gs. Fsäurn 2,9 g KH 10,8 g, dvon Zucr 1,5 g / Ewß 5,4 g / Slz 1,64 g / 0,9 BE J 574 / cl 137 / F 5,4 g, dvon gs. Fsäurn 0,7 g KH 17,0 g, dvon Zucr 0,9 g / Ewß 5,0 g / Slz 1,49 g / 1,4 BE J 551 / cl 132 / F 5,4 g, dvon gs. Fsäurn 1,5 g KH 12,0 g, dvon Zucr 0,9 g / Ewß 8,8 g / Slz 1,03 g / 1,0 BE J 535 / cl 128 / F 8,5 g, dvon gs. Fsäurn 0,5 g KH 7,5 g, dvon Zucr 2,3 g / Ewß 5,4 g / Slz 0,21 g / 0,6 BE J 463 / cl 111 / F 8,0 g, dvon gs. Fsäurn 3,0 g KH 4,4 g, dvon Zucr 0,9 g / Ewß 5,2 g / Slz 1,58 g / 0,4 BE Dssr Vnllpuddng Äpfl Brnjoghur Käsuchn Obsorb Mlch, Lcos Mlch, Lcos, Glun (Wzn), Er, Mlch, Lcos Zuszsoff 1 12, 13 j 492 / cl 118 / F 5,4 g, dvon gs. Fsäurn 3,6 g KH 14,2 g, dvon Zucr 14,0 g / Ewß 3,0 g / Slz 0,75 g / 1,2 BE J 259 / cl 61 / F 1,3 g, dvon gs. J 1580 / cl 377 / F 21,8 g, dvon gs. Fsäurn 2,1 g KH 40,0 g, dvon Zucr 16,3 g / Ewß 5,1 g / Slz 0,10 g / 3,3 BE Nährwr / Allrgn D Nährwr dss Grchs snd ohn Bro odr Bröchn / ohn Zm und Zucr brchn/ (G)= Gflügl (R)= Rndflsch (F)= Fsch. D Buchsbn shn unr dn Grchn wsn d Allrgn us. D Zhln wsn d Zuszsoff us.

2 Woch 04: bs Mong Dnsg Mwoch Donnrsg Frg Vgrsch Schupfnudln m Pprgmüs Sprlnudln m Tomn-Bslum- Soss vgrschs Schnzl m Krofflsl Kroffl-Pfnnuchn m Apflmus Pzz Mrgr Er, Mlch, Lcos, Snf Glun (Wzn), Snf Glun (Wzn, Hfr), Er, Mlch, Lcos, Snf Glun (Wzn), Er Zuszsoff 3, 5 3 J 472 / cl 113 / F 6,0 g, dvon gs. Fsäurn 1,7 g KH 8,6 g, dvon Zucr 1,4 g / Ewß 6,0 g / Slz 0,67 g / 0,7 BE J 625 / cl 149 / F 2,9 g, dvon gs. Fsäurn 0,6 g KH 17,4 g, dvon Zucr 2,3 g / Ewß 3,6 g / Slz 1,19 g / 1,5 BE J 512 / cl 122 / F 4,2 g, dvon gs. Fsäurn 1,0 g KH 15,8 g, dvon Zucr 2,6 g / Ewß 5,1 g / Slz 0,99 g / 1,3 BE J 488 / cl 117 / F 2,3 g, dvon gs. Fsäurn 1,3 g KH 21,8 g, dvon Zucr 5,2 g / Ewß 1,9 g / Slz 2,08 g / 1,8 BE Glun (Wzn), Mlch, Lcos, Sllr J 753 / cl 180 / F 4,9 g, dvon gs. Fsäurn 1,9 g KH 22,9 g, dvon Zucr 3,5 g / Ewß 10,7 g / Slz 1,20 g / 1,9 BE Pun-Cordon-Blu m Rs, Ppr & Rhmsoß Gulsch vom Rnd m Nudln Slchsfl m Rmould und Krofflsl Gflügl-Brwurs m Roru, Krofflbr & Soß "F Pzz Slm" m Mozzrll und Ppr Glun (Wzn, Dnl), Er, Mlch, Lcos, Glun (Wzn), Snf Glun (Wzn), Er, Fsch, Mlch, Lcos, Sn Glun (Wzn), Snf, Schwfloxd Glun (Wzn), Mlch, Lcos Sllr, Snf Zuszsoff 1, 4, 11, 12 3, 5, 8 J 539 / cl 129 / F 4,7 g, dvon gs. Fsäurn 1,2 g / KH 14,8 g, dvon Zucr 0,9 g / Ewß 8,6 g / Slz 0,98 g / 1,2 BE J 497 / cl 119 / F 4,4 g, dvon gs. Fsäurn 0,8 g KH 14,3 g, dvon Zucr 1,3 g / Ewß 5,4 g / Slz 1,0 g / 1,2 BE J 653 / cl 156 / F 9,2 g, dvon gs. Fsäurn 2,7 g KH 13,1 g, dvon Zucr 1,2 g / Ewß 4,9 g / Slz 1,49 g / 1,1 BE J 466 / cl 112 / F 6,8 g, dvon gs. Fsäurn 1,5 g KH 8,9 g, dvon Zucr 1,7 g / Ewß 3,6 g / Slz 1,52 g / 0,7 BE J 793 / cl 189 / F 5,9 g, dvon gs. Fsäurn 2,4 g KH 22,4 g, dvon Zucr 2,7 g / Ewß 11,4 g / Slz 1,3g / 1,9 BE Dssr Bnnnmlch Gmschs Obs Schooldn- Puddng Gmschs Obs Grßbr m Krschn Mlch, Lcos Mlch, Lcos Glun (Wzn), Mlch, Lcos Zuszsoff J 406 / cl 97 / F 3,1 g, dvon gs. Fsäurn 2,1 g KH 13,9 g, dvon Zucr 13,4 g / Ewß 3,3 g / Slz 0,10 g / 1,2 BE J 554 / cl 131 / F 5,2 g, dvon gs. Fsäurn 3,6 g KH 18,2 g, dvon Zucr 18,0 g / Ewß 3,1 g / Slz 0,25 g / 1,5 BE J 567 / cl 136 / F 6,1 g, dvon gs. Fsäurn 4,0 g KH 16,8 g, dvon Zucr 12,2 g / Ewß 3,3 g / Slz 0,01 g / 1,4 BE Nährwr / Allrgn D Nährwr dss Grchs snd ohn Bro odr Bröchn / ohn Zm und Zucr brchn/ (G)= Gflügl (R)= Rndflsch (F)= Fsch. D Buchsbn shn unr dn Grchn wsn d Allrgn us. D Zhln wsn d Zuszsoff us.

3 Woch 05: bs Mong Dnsg Mwoch Donnrsg Frg Vgrsch Bndnudln m Rhmsoß und gbrnn Chmpgnons Glun (Wzn), Er, Mlch, Lcos, Snf Zuszsoff J 538 / cl 129 / F 5,5 g, dvon gs. Fsäurn 1,7 g KH 15,8 g, dvon Zucr 0,5 g / Ewß 4,0 g / Slz 0,95 g / 1,3 BE Lnsnsupp m Späzl odr Bröchn Glun (Wzn, Roggn, Hfr), Sllr, Snf, Ssm J 286 / cl 68 / F 0,8 g, dvon gs. Fsäurn 0,1 g KH 12,0 g, dvon Zucr 0,9 g / Ewß 2,9 g / Slz 1,13 g / 1,0 BE Torlln m Tomnsoß und grbnm Käs Glun (Wzn, Roggn, Hfr), Sllr, Snf, Ssm J 286 / cl 68 / F 0,8 g, dvon gs. Fsäurn 0,1 g KH 12,0 g, dvon Zucr 0,9 g / Ewß 2,9 g / Slz 1,13 g / 1,0 BE Hmburgr m Gmüsfrdll Glun (Wzn), Er, Mlch, Lcos, Snf J 417 / cl 100 / F 5,4 g, dvon gs. Fsäurn 2,3 g KH 7,6 g, dvon Zucr 1,6 g / Ewß 5,2 g / Slz 1,33 g / 0,6 BE Nudlufluf m Brool Glun (Wzn), Snf J 576 / cl 138 / F 3,0 g, dvon gs. Fsäurn 1,1 g KH 24,0 g, dvon Zucr 2,3 g / Ewß 3,3 g / Slz 0,83 g / 2,0 BE Hähnchnbrus m Rhmsoß, Bndnudln und Kron Lnsnsupp m Gflüglwnr und Bröchn Torlln m Schnn- Shn-Soss Hmburgr m Rndflschfrdll Glun (Wzn), Mlch, Lcos, Snf Glun (Wzn, Dnl), Er, Sllr Glun (Wzn), Mlch, Lcos, Sllr, Snf Glun (Wzn), Er, Sllr, Snf Fschsäbchn m Spn und Kroffln Glun (Wzn), Fsch, Mlch, Lcos, Snf, Schwfl Zuszsoff 1 3, 8 3,5 J 551 / cl 132 / F 5,4 g, dvon gs. Fsäurn 1,5 g KH 12,0 g, dvon Zucr 0,9 g / Ewß 8,8 g / Slz 1,03 g / 1,0 BE J 447 / cl 107 / F 3,3 g, dvon gs. Fsäurn 0,4 g KH 14,5 g, dvon Zucr 0,8 g / Ewß 4,5 g / Slz 0,51 g / 1,2 BE J 549 / cl 131 / F 4,9 g, dvon gs. Fsäurn 1,7 g KH 14,8 g, dvon Zucr 1,0 g / Ewß 6,7 g / Slz 1,46 g / 1,2 BE J 535 / cl 128 / F 8,5 g, dvon gs. Fsäurn 0,5 g KH 7,5 g, dvon Zucr 2,3 g / Ewß 5,4 g / Slz 0,21 g / 0,6 BE J 435 / cl 104 / F 3,2 g, dvon gs. Fsäurn 0,4 g KH 13,1 g, dvon Zucr 0,6 g / Ewß 5,4 g / Slz 0,48 g / 1,1 BE Dssr Gmschs Obs Hdlbrjoghur Wclpuddng Äpfl Kuchn Mlch, Lcos Frbsoff, Gschmcsvrsärr Zuszsoff 12, 13 9 J 259 / cl 61 / F 1,3 g, dvon gs. J 619 / cl 381 E 0,0 g/kh 9,2 g/f 0,0 g/0,5 BE Glun (Wzn, Grs, Hfr), Erdnüss, Soj, Mlch, Lcos J 1770 / cl 421 / F 12,8 g, dvon gs. Fsäurn 6,2 g KH 67,8 g, dvon Zucr 32,1 g / Ewß 6,8 g / Slz 0,59 g / 5,7 BE Nährwr / Allrgn D Nährwr dss Grchs snd ohn Bro odr Bröchn / ohn Zm und Zucr brchn/ (G)= Gflügl (R)= Rndflsch (F)= Fsch. D Buchsbn shn unr dn Grchn wsn d Allrgn us. D Zhln wsn d Zuszsoff us.

4 Woch 06: bs Vgrsch Mong Dnsg Mwoch Donnrsg Frg Gmüspfnn m Rs Kron-Crm- Supp m Bröchn Nudln m Tomnsoß und Rbäs Kässchnzl m grünn Bohnn und Kroffln Ofnroffln m Kräurqur Sojbohnn, Mlch, Lcos, Snf Glun (Wzn, Dnl), Er, Sllr Glun (Wzn), Mlch, Lcos, Sllr, Snf Glun (Wzn), Er, Mlch, Lcos Mlch, Lcos, Snf Zuszsoff 1 1, 2 J 617 / cl 147 / F 3,9 g, dvon gs. Fsäurn 1,1 g J 447 / cl 107 / F 3,3 g, dvon gs. Fsäurn 0,4 g J 297 / cl 71 / F 2,6 g, dvon gs. Fsäurn 1,3 g KH 22,0 g, dvon Zucr 2,5 g / Ewß 5,8 KH 14,5 g, dvon Zucr 0,8 g / Ewß 4,5 g / KH 9,4 g, dvon Zucr 2,2 g / Ewß 2,2 g / g / Slz 1,01 g / 1,8 BE Slz 0,51 g / 1,2 BE Slz 1,18 g / 0,8 BE Hähnchnbällchn m Rhmsoß und gbrnm Rs Glun (Wzn, Dnl), Er, Mlch. Los, Sllr Punschnzl m Ksrgmüs und Krofflbr und brunr Soss Nudln m Bolognssoss und Rbäs J 451 / cl 108 / F 5,4 g, dvon gs. Fsäurn 2,4 g KH 9,7 g, dvon Zucr 1,8 g / Ewß 4,9 g / Slz 0,97 g / 0,8 BE Fsch n Bcg m grünn Bohnn und Kroffln Zuszsoff 1 3, 5 J 685 / cl 164 / F 6,8 g, dvon gs. J 522 / cl 125 / F 6,3 g, dvon gs. J 549 / cl 131 / F 4,9 g, dvon gs. Fsäurn 0,6 g Fsäurn 2,3 g Fsäurn 1,7 g KH 20,7 g, dvon Zucr 0,3 g / Ewß 4,6 KH 11,4 g, dvon Zucr 0,8 g / Ewß 5,6 g / KH 14,8 g, dvon Zucr 1,0 g / Ewß 6,7 g / g / Slz 0,62g / 1,7 BE Slz 0,99 g / 1,0 BE Slz 1,46 g / 1,2 BE J 556 / cl 133 / F 8,5 g, dvon gs. Fsäurn 1,5 g KH 10,1 g, dvon Zucr 2,5 g / Ewß 4,0 g / Slz 1,08 g / 0,8 BE Lhmcum m Rndflsch, Gurn, Tomn, Sl und Joghursoß Glun (Wzn), Mlch, Lcos, Snf Glun (Wzn), Mlch, Lcos, Sllr, Snf Glun (Wzn), Fsch, Mlch, Lcos, Snf, Glun (Wzn), Mlch, Lcos, Sojbohnn J 444 / cl 106 / F 4,4 g, dvon gs. KH 10,7 g, dvon Zucr 1,3 g / Ewß 5,7 g / Slz 0,93 g / 0,9 BE J 792 / cl 189 / F 7,5 g, dvon gs. Fsäurn 1,1 g KH 22,4 g, dvon Zucr 1,8 g / Ewß 1,8 g / Slz 3,34 g / 1,9 BE R ö s - P z z m R o M l c J / c Dssr Gmschs Obs Hdlbrqur Äpfl Krsch- Joghur Gmschs Obs Mlch, Lcos Mlch, Lcos, Zuszsoff 12, 13 12, 13 J 259 / cl 61 / F 1,3 g, dvon gs. J 259 / cl 61 / F 1,3 g, dvon gs. Nährwr / Allrgn D Nährwr dss Grchs snd ohn Bro odr Bröchn / ohn Zm und Zucr brchn/ (G)= Gflügl (R)= Rndflsch (F)= Fsch. D Buchsbn shn unr dn Grchn wsn d Allrgn us. D Zhln wsn d Zuszsoff us.

5 Woch 07: bs Vgrsch Mong Dnsg Mwoch Donnrsg Frg Mlchrs m Krschn Mlch, Lcos Zuszsoff 12, 13 J 259 / cl 61 / F 1,3 g, dvon gs. Rndswurs m Currysuc und nusprgn Pomms Frs J 466 / cl 112 / F 6,8 g, dvon gs. Fsäurn 1,5 g KH 8,9 g, dvon Zucr 1,7 g / Ewß 3,6 g / Slz 1,52 g / 0,7 BE Rvol m Tomnsoß Glun (Wzn), Er, Mlch, Lcos, Sllr, Snf J 782 / cl 187 / F 8,6 g, dvon gs. Fsäurn 4,0 g KH 21,3 g, dvon Zucr 1,0 g / Ewß 6,0 g / Slz 1,30 g / 1,8 BE Punschnzl, Erbsn und Nudln m Tomnsoss Erbsnsupp Glun (Wzn, Roggn, Hfr), Sllr, Snf, Ssm J 286 / cl 68 / F 0,8 g, dvon gs. Fsäurn 0,1 g KH 12,0 g, dvon Zucr 0,9 g / Ewß 2,9 g / Slz 1,13 g / 1,0 BE Chl con Crn m Bröchn Lsgn m Spnfüllung und Käs übrbcn Glun (Wzn), Mlch, Lcos, Sojbohnn J 792 / cl 189 / F 7,5 g, dvon gs. Fsäurn 1,1 g KH 22,4 g, dvon Zucr 1,8 g / Ewß 1,8 g / Slz 3,34 g / 1,9 BE Chvpchch m Gmüsrs und Ayvr Bun Gmüspfnn m Kroffln Glun (Wzn, Dnl), Er J 481 / cl 115 / F 3,0 g, dvon gs. Fsäurn 0,5 g KH 17,2 g, dvon Zucr 2,0 g / Ewß 4,6 g / Slz 0,82 g / 1,4 BE Schlmmrfl m Gmüs und Kroffln Glun (Wzn), Snf, Schwfloxd Glun (Wzn), Mlch, Lcos, Snf Glun (Wzn), Er, Sllr, Snf Sllr Glun (Wzn), Er, Fsch, Mlch, Lcos, Snf Zuszsoff 3, 5, 8 3, 8 1, 3 1, 4, 11, 12 J 522 / cl 125 / F 6,3 g, dvon gs. J 792 / cl 189 / F 7,5 g, dvon gs. J 653 / cl 156 / F 9,2 g, dvon gs. Fsäurn Fsäurn 2,3 g Fsäurn 1,1 g J 412 / cl 98 2,7 g KH 11,4 g, dvon Zucr 0,8 g / Ewß 5,6 g / KH 22,4 g, dvon Zucr 1,8 g / Ewß 1,8 g / E 6,8 g / KH 10,4 g / F 3,1 g / 0,9 BE KH 13,1 g, dvon Zucr 1,2 g / Ewß 4,9 g / Slz Slz 0,99 g / 1,0 BE Slz 3,34 g / 1,9 BE 1,49 g / 1,1 BE B u n S p ä z l G m ü s p f G l u J / c Dssr Krmllpuddng Obs Wclpuddng Pfrschjoghur Äpfl Mlch, Lcos, Er Frbsoff, Gschmcsvrsärr Mlch, Lcos Zuszsoff 1,2 9 12, 13 j 481/ cl 119 E2,2g / KH 18,3 g / F7,1 g / 1,6 BE J 619 / cl 381 E 0,0 g/kh 9,2 g/f 0,0 g/0,5 BE J 259 / cl 61 / F 1,3 g, dvon gs. M 1 1 J 3 6 Nährwr / Allrgn D Nährwr dss Grchs snd ohn Bro odr Bröchn / ohn Zm und Zucr brchn/ (G)= Gflügl (R)= Rndflsch (F)= Fsch. D Buchsbn shn unr dn Grchn wsn d Allrgn us. D Zhln wsn d Zuszsoff us.

6 Woch 08: bs Mong Dnsg Mwoch Donnrsg Frg Vgrsch Kroffln m Blngmüs Bun Späzlpfnn Rspfnn m Ppr, Zucchn und Sour Crm Ksrschmrrn m Vnllsoß und Pudrzucr Kroffl-Blumnohl- Aufluf Glun (Wzn), Er, Mlch, Lcos, Snf Glun (Wzn, Dnl), Er Mlch, Lcos, Snf Mch, Los, Sllr, Glun (Wzn) Mch, Los, Sllr Zuszsoff 3 J 538 / cl 129 / F 5,5 g, dvon gs. Fsäurn 1,7 g J 481 / cl 115 / F 3,0 g, dvon gs. Fsäurn 0,5 g J 526 / cl 126 / F 4,8 g, dvon gs. Fsäurn 0,5 g KH 15,8 g, dvon Zucr 0,5 g / Ewß 4,0 KH 17,2 g, dvon Zucr 2,0 g / Ewß 4,6 g / Slz KH 17,4 g, dvon Zucr 1,4 g / Ewß 3,0 g / g / Slz 0,95 g / 1,3 BE 0,82 g / 1,4 BE Slz 1,01 g / 1,5 BE J 488 / cl 156 E 15,4 g / KH 60,4 g / F 20,1 g / BE 5,0 J 585 / cl 140 / F 5,3 g, dvon gs. Fsäurn 2,7 g KH 19,6 g, dvon Zucr 3,2 g / Ewß 3,2 g / Slz 0,88 g / 1,6 BE Slchs m Blngmüs und Kroffln Knusprschnzl m Kron, Späzl und Rhmsoss Rndrfdll m Kroffln und Gmüs Gschnzls vom Hähnchn n Currysuc und Nurrs Hähnchnschnl m Rös und Kchup Glun (Wzn), Fsch, Mlch, Lcos, Glun (Wzn), Er, Mlch, Lcos, Snf Glun (Wzn), Er, Sllr, Snf Sojbohnn, Snf Snf, Schwfldoxd Zuszsoff 3, 5 3, 8 4, 11, 12 J 574 / cl 137 / F 5,4 g, dvon gs. Fsäurn 0,7 g KH 17,0 g, dvon Zucr 0,9 g / Ewß 5,0 g / Slz 1,49 g / 1,4 BE J 667 / cl 159 / F 6,5 g, dvon gs. Fsäurn 1,8 g KH 17,6 g, dvon Zucr 0,6 g / Ewß 7,4 g / Slz 0,78 g / 1,5 BE Dssr Muffn Gmschs Obs J 535 / cl 128 / F 8,5 g, dvon gs. Fsäurn 0,5 g KH 7,5 g, dvon Zucr 2,3 g / Ewß 5,4 g / Slz 0,21 g / 0,6 BE Grüz m Vnllsoß J 326 / cl 78 / F 2,4 g, dvon gs. Fsäurn 0,7 g KH 9,9 g, dvon Zucr 2,2 g / Ewß 4,1 g / Slz 1,02 g / 0,8 BE Gmschs Obs J 690 / cl 165 / F 8,1 g, dvon gs. Fsäurn 1,0 g KH 15,5 g, dvon Zucr 2,2 g / Ewß 7,6 g / Slz 1,01 g / 1,3 BE Krppl Glun (Wzn), Er, Mlch, Lcos Mlch, Lcos Mlch, Lcos Zuszsoff 1 J 1580 / cl 377 / F 21,8 g, dvon gs. Fsäurn 2,1 g KH 40,0 g, dvon Zucr 16,3 g / Ewß 5,1 g / Slz 0,10 g / 3,3 BE J 567 / cl 136 / F 6,1 g, dvon gs. Fsäurn 0,0 g KH 16,8 g, dvon Zucr 12,2 g / Ewß 3,3 g / Slz 0,00 g / 1,4 BE J 490 / cl 117 / F 5,4 g, dvon gs. Fsäurn 3,6 g KH 14,2 g, dvon Zucr 14,0 g / Ewß 3,0 g / Slz 0,75 g / 1,2 BE Nährwr / Allrgn D Nährwr dss Grchs snd ohn Bro odr Bröchn / ohn Zm und Zucr brchn/ (G)= Gflügl (R)= Rndflsch (F)= Fsch. D Buchsbn shn unr dn Grchn wsn d Allrgn us. D Zhln wsn d Zuszsoff us.

7 Woch 09: bs Mong Dnsg Mwoch Donnrsg Frg Vgrsch Gmüslr m sour Crm Grßbr m Hmbrsoß Gmüs-Chl m Bröchn Ppr gfüll m Gmüs, Rs und Tomnsoß Gmüsfrdll m Krofflsl Mlch, Los, Sllr Glun (Wzn), Mlch, Lcos Sojbohnn, Mlch, Lcos, Snf Glun (Wzn), Snf Glun (Wzn, Hfr), Er, Mlch, Lcos, Snf Zuszsoff 1 J 560 / cl 134 E 5,8 g / KH 20,3 g / F 3,1 g / 1,7 BE J 567 / cl 136 / F 6,1 g, dvon gs. Fsäurn 4,0 g KH 16,8 g, dvon Zucr 12,2 g / Ewß 3,3 g / Slz 0,01 g / 1,4 BE J 617 / cl 147 / F 3,9 g, dvon gs. Fsäurn 1,1 g KH 22,0 g, dvon Zucr 2,5 g / Ewß 5,8 g / Slz 1,01 g / 1,8 BE J 497 / cl 119 / F 4,4 g, dvon gs. Fsäurn 0,8 g KH 14,3 g, dvon Zucr 1,3 g / Ewß 5,4 g / Slz 1,0 g / 1,2 BE J 512 / cl 122 / F 4,2 g, dvon gs. Fsäurn 1,0 g KH 15,8 g, dvon Zucr 2,6 g / Ewß 5,1 g / Slz 0,99 g / 1,3 BE Hühnrfrss m Rs Krofflufluf m Hcflsch Gyros m Zwbln, Krusl, Pomms und Tzz Prpr gfüll m Rndrhcflsch, Rs und Tomnsoß Mlch, Los, Sllr Snf, Mlch, Lcos Los, Sllr Glun (Wzn), Snf Fschsäbchn m Krofflsl Glun (Wzn), Fsch, Mlch, Lcos, Snf, Schwfl Zuszsoff 3,5 J 526 / cl 126 E 4,9 g / KH 18,7 g / F 3,4 g / 1,6 BE J 386 / cl 92 / F 2,3 g, dvon gs. Fsäurn 0,4 g KH 15,1 g, dvon Zucr 1,8 g / Ewß 2,7 g / Slz 1,09 g / 1,3 BE J 737 / cl 176 E 7,8 g / KH 18,5 g / F 7,8 g / 1,5 BE J 497 / cl 119 / F 4,4 g, dvon gs. Fsäurn 0,8 g KH 14,3 g, dvon Zucr 1,3 g / Ewß 5,4 g / Slz 1,0 g / 1,2 BE J 435 / cl 104 / F 3,2 g, dvon gs. Fsäurn 0,4 g KH 13,1 g, dvon Zucr 0,6 g / Ewß 5,4 g / Slz 0,48 g / 1,1 BE Dssr Äpfl Mndrnn-Qur Obs Schooldn- Puddng Obs Mlch, Lcos, Mlch, Lcos Zuszsoff 12, 13 1 J 259 / cl 61 / F 1,3 g, dvon gs. J 490 / cl 117 / F 5,4 g, dvon gs. Fsäurn 3,6 g KH 14,2 g, dvon Zucr 14,0 g / Ewß 3,0 g / Slz 0,75 g / 1,2 BE Nährwr / Allrgn D Nährwr dss Grchs snd ohn Bro odr Bröchn / ohn Zm und Zucr brchn/ (G)= Gflügl (R)= Rndflsch (F)= Fsch. D Buchsbn shn unr dn Grchn wsn d Allrgn us. D Zhln wsn d Zuszsoff us.

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