Arbeitsblatt : Messung von Beschleunigungen beim Vertikalsprung
|
|
- Hannah Eike Weiner
- vor 7 Jahren
- Abrufe
Transkript
1 1 Studienwerkstatt Bewegungsanalyse Universität Kassel Arbeitsblatt : Messung von Beschleunigungen beim Vertikalsprung Einleitung : Die Beschleunigung ist neben der Geschwindigkeit eine wichtige Beschreibungsgröße der Kinematik (= Gegenstandsbereich der Biomechanik, der sich mit beobachtbaren Ortsveränderungen von Körpern beschäftigt). Sie wird genutzt, um Geschwindigkeitsveränderungen zu beschreiben. Beschleunigungsverläufe werden analysiert, um Geschwindigkeitsänderungen besser zu beschreiben und verstehen zu können. Der Vertikalsprung ist eine schnellkräftige Bewegung, die entweder aus der Hocke oder mit Ausholbewegung ausgeführt werden kann. Ein bekanntes Testverfahren, bei dem der Vertikalsprung ausgeführt wird, ist der sogenannte Jump-and- Reach-Test. Dieses Verfahren dient dem Sportler zur Ermittlung seiner Sprungkraft. Der Sportler stellt sich dabei seitlich mit geschlossenen Füßen an eine Wand und streckt seinen Arm nach oben aus. Beim obersten Punkt der Hand wird eine Markierung eingezeichnet. Dies ist die sogenannte Reichhöhe. Anschließend tritt der Sportler ca cm von der Wand weg und reibt seine Fingerkuppen mit Magnesium oder Kreide ein. Nun springt er seitlich zur Wand vertikal in die Luft und berührt diese mit der Hand am höchsten Punkt seines Sprunges. Die Differenz der beiden Markierungen bildet die absolute Sprunghöhe des Sportlers. Aufgabe : Dieses Arbeitsblatt beinhaltet drei Teile: Im ersten Abschnitt sollen Sie sich mit den Smartphone-App Accelerometer Meter vertraut machen. Im zweiten Schritt sollen Sie eigene Daten mit der Smartphone-App hinsichtlich des Beschleunigungsverlaufes beim Vertikalsprung aus verschiedenen Ausgangspositionen erheben und auswerten. Die abschließende Aufgabe besteht darin, die Beschleunigungskurve des Vertikalsprungs zu interpretieren. Die Durchführung des Arbeitsblattes erfolgt in Partnerarbeit. Material : Smartphone, App Accelerometer Meter, Smartphone-Tasche mit einem Gürtel, Kreide oder Magnesium, ausreichend Messlatten (ca. 3 m) oder Zollstöcke, sportliche Kleidung, festes Schuhwerk Durchführung: 1. Gewöhnung an die Smartphone-App Accelerometer Meter a) Laden Sie zunächst die App Accelerometer Meter herunter. b) Öffnen Sie die App und wählen Sie die Funktion Graph aus. c) Sie sehen nun drei Graphen: x,y,z. Diese Graphen zeigen Ihnen die Beschleunigung ihres Smartphones in verschiedene Richtungen. Bewegen Sie es beispielsweise nach hinten und vorne verändert der blaue Graph(z), bewegen Sie es nach links oder rechts verändert sich der rote Graph(x), bewegen Sie es nach oben oder unten, so verändert sich der grüne Graph (y).
2 2 Studienwerkstatt Bewegungsanalyse Universität Kassel Halten Sie Ihr Smartphone mit Unterseite senkrecht zum Boden. x: zeigt die Verschiebung nach links und rechts (rot) y: zeigt die Verschiebung nach oben und unten(grün) z: zeigt die Verschiebung nach vorne und hinten (blau) d) Was bedeutet es? Egal wie Sie ihr Smartphone halten, der Graph liegt stets ungefähr 9 m/s²? e) Es steht Ihnen noch eine zusätzliche Funktion zur Verfügung : - von slow zu fast können Sie die Durchlaufgeschwindigkeiten der Graphen einstellen (entsprechend der Geschwindigkeit der Bewegung) - mit Stop können Sie die Aufzeichnung stoppen und mit Start wieder beginnen - falls die Aufzeichnung gerade angehalten ist, können Sie mit Save ihre Daten speichern oder mit Clear Data Deine Daten löschen. - mit den Button X, Y und Z können Sie die jeweiligen Graphen sichtbar oder unsichtbar machen f) Sammeln Sie erste Erfahrungen mit der App, indem Sie die verschiedenen Funktionen ausprobieren. 2. Durchführung des Jump-and-Reach-Tests Sicherheitshinweis: Wärmen Sie sich für die schnellkräftigen Sprünge ausreichend auf und tragen Sie unbedingt festes Schuhwerk. Achten Sie darauf, dass keine Gegenstände in Ihrer Nähe auf dem Boden liegen.
3 3 Studienwerkstatt Bewegungsanalyse Universität Kassel Starten Sie die Smartphone-App Accelerometer Meter und wählen Sie die Funktion Graph. Legen Sie das Smartphone nun so in die Smartphone-Tasche, dass es sich in der normalen Halteposition befindet, und befestigen Sie die Tasche mit dem Gürtel an Ihrer Taille. Dabei sollte die Smartphone- Tasche vor dem Körper getragen werden. (siehe Abbildung 1-3) Abbildung 1-3: Anbringung des Smartphones am Körper Die App zeichnet nun die Beschleunigungsverläufe der einzelnen Achsen auf. Dabei zeigt die y-kurve die Beschleunigung nach oben bzw. unten an. Führen Sie in den Jump-and-Reach-Test durch. Achten Sie darauf, dass sie an der höchsten Stelle mit den Fingerkuppen die Wand berühren. Anschließend messen Sie die absolute Sprunghöhe mit einem Zollstock. Führen Sie dabei zwei verschiedene Sprungvarianten aus: Zum einen den Sprung, bei dem Sie in aufrechter Position starten und zunächst mit einer Abwärtsbewegung Schwung holen und zum anderen den Sprung aus gehockter Position. Nach jedem Sprung stoppen Sie die Aufzeichnung der App und scrollen zu der Beschleunigungskurve Ihres Vertikalsprungs. Betrachten Sie die y-kurve und tragen sowohl die maximale Beschleunigung in vertikaler Richtung als auch die absolute Sprunghöhe in die folgende Tabelle ein.!!! Beachten Sie, dass die App die Gravitationsbeschleunigung (9,81! ) einberechnet. Diese muss am "² gesamten Kurvenverlauf abgezogen werden.!!! Jeder Teilnehmer führt zu jeder Sprungvariation fünf Sprünge durch.
4 4 Studienwerkstatt Bewegungsanalyse Universität Kassel Sprung mit Ausholbewegung Name Versuch Reichhöhe Anschlaghöhe Absolute Sprunghöhe Max. Beschleunigung! "² Tabelle 1: Versuchsergebnisse. Sprung mit Schwung
5 5 Studienwerkstatt Bewegungsanalyse Universität Kassel Sprung aus Hocke Name Versuch Reichhöhe Anschlaghöhe Absolute Sprunghöhe Max. Beschleunigung! "² Tabelle 2: Versuchsergebnisse. Sprung aus Hocke
6 6 Studienwerkstatt Bewegungsanalyse Universität Kassel Interpretieren Sie ihre Ergebnisse betreffend folgender Fragen: a) Mit welcher Sprungvariante haben Sie durchschnittlich die höhere Beschleunigung erreicht? Diskutieren Sie mit ihrem Partner, woran das liegen könnte. b) Höhere Beschleunigung bedeutet größere Sprunghöhe. Trifft diese Aussage beim Vertikalsprung zu? Diskutieren Sie die Aussage mit Bezug auf die zuvor erhobenen Daten. 3. Interpretation der Beschleunigungskurve des Vertikalsprungs Da es bei dieser Aufgabe lediglich auf den Beschleunigungsverlauf der Sprünge ankommt, müssen Sie die Sprunghöhen nun nicht messen. Starten Sie zuvor die App und befestigen das Handy wie in Aufgabe 2 an ihrem Körper. Führen Sie zwei weitere Vertikalsprünge aus (je ein Sprung mit Ausholbewegung bzw. aus der Hocke). a) Übertragen Sie die Beschleunigungskurven in die folgenden Koordinatensysteme. Nenne Unterschiede der beiden Kurven.!! Beachten Sie, dass die App die Gravitationsbeschleunigung(9,81! "² muss am gesamten Kurvenverlauf abgezogen werden.!! ) einberechnet. Diese b) Ordnen Sie die folgenden Begriffe den jeweiligen Kurvenabschnitte zu: Absprung Kraftstoß schwereloser Teil in der Luft Landung
7 7 Studienwerkstatt Bewegungsanalyse Universität Kassel Sprung mit Ausholbewegung Sprung aus Hocke
Feldtestbatterie DGV. Stand Spätjahr Die Tests im Bereich KRAFT. Liegestütz eng
Feldtestbatterie DGV Stand Spätjahr 2015 Die Tests im Bereich KRAFT Liegestütz eng Liegestützposition am Boden (siehe Bild) Hände unterhalb der Schultern Fingerspitzen zeigen gerade nach vorne Unter Beibehaltung
MehrAuswahl = Dies kann eine Auswahl aus der Region sein, Talente, oä. im Alter MU15 MU15 = männlich unter 15 Jahre MU17 = männlich unter 17 Jahre usw.
Leistungsdiagnostik: Inhalt: YoYo - Test Rumpfkraftausdauer Ventral Rumpfkraftausdauer Lateral Rumpfkraftausdauer Dorsal Medizinballwurf aus dem Stand, Medizinball 2kg Kugelschocker (vorwärts) aus dem
MehrBiomechanik im Sporttheorieunterricht
Betrifft 1 Biomechanische Prinzipien 33 DR. MARTIN HILLEBRECHT Das biomechanische Prinzip des optimalen Beschleunigungsweges 1 BIOMECHANISCHE PRINZIPIEN HOCHMUTH nennt bei der Aufzählung der Aufgaben der
MehrBiomechanik im Sporttheorieunterricht
Betrifft 12 DR. MARTIN HILLEBRECHT Biomechanik im Sporttheorieunterricht Das biomechanische Prinzip der Anfangskraft 1 EINLEITUNG In Betrifft Sport 5/96 wurde das Thema Kraft und Kraft-Zeitverläufe ausführlich
MehrSportrealgymnasium. Testpool: Sportliche Eignungsprüfung für das Sportrealgymnasium 2018/19 Termin:
Sportrealgymnasium Sportliche Eignungsprüfung für das Sportrealgymnasium 2018/19 Termin: Testpool: -> Reaktionstest MATCH DURCHFÜHRUNG: Mit Füßen und Händen die geforderte Tastenkombination drücken. BEURTEILUNG:
MehrSchnellkraft. Jump and reach Standweitsprung Weitsprung Medizinballwurf (2 kg) Schlagballwurf
Schnellkraft Jump and reach 106-117 Testbeschreibung 106 Normwerte 108 Vergleichsdaten 109 Standweitsprung 118-131 Testbeschreibung 118 Normwerte 120 Vergleichsdaten 121 Weitsprung 132-137 Testbeschreibung
MehrTEP. Impulsübertrag eines Balls aus dem freien Fall
Impulsübertrag eines Balls TEP Lernziele und verwandte Themen Freier Fall, Impulsberechnung als Kraft pro Zeit, Impulsübertrag von bewegten Gegenständen, exponentielle Funktionen, wissenschaftliches experimentieren.
MehrEin Lichtstrahl fällt aus der Luft ins Wasser. Man hat den Einfallswinkel α und den Brechungswinkel β gemessen und in folgende Tabelle eingetragen.
1 Optik 1.1 Brechung des Lichtes Ein Lichtstrahl fällt aus der Luft ins Wasser. Man hat den Einfallswinkel α und den Brechungswinkel β gemessen und in folgende Tabelle eingetragen. α β 0 0 10 8 17 13 20
MehrHerausgeber: Bund deutscher Chiropraktiker e.v. Fuggerstr Berlin Model: Viola Jacob Idee/Realisation: K.J.
Chiropraktik Patienten-Trainingsbuch Herausgeber: Bund deutscher Chiropraktiker e.v. Fuggerstr. 33-10777 Berlin www.chiropraktik-bund.de 1996-2007 Fotografien: kmk-artdesign.de Model: Viola Jacob Idee/Realisation:
MehrÜbungen mit dem Hula-Hopp-Reifen
MERKBLATT Seite 1/5 Übungen mit dem Hula-Hopp-Reifen Das Hula-Hopp-Training ist gesund und macht erst noch Spass. Der Gesundheitstipp zeigt Ihnen zehn Übungen. Sie beanspruchen die Muskeln am ganzen Körper,
MehrKRAFT. Übung 1. Wiederholen Sie die Übung 8-12 Mal.
KRAFT Übung 1 Setzen Sie sich auf einen Stuhl. Die Oberschenkel liegen auf der Sitzfläche. Das eine Knie strecken - ohne dabei den Oberschenkel von der Sitzfläche abzuheben! - und wieder beugen. Wiederholen
MehrLösung II Veröffentlicht:
1 Momentane Bewegung I Die Position eines Teilchens auf der x-achse, ist gegeben durch x = 3m 30(m/s)t + 2(m/s 3 )t 3, wobei x in Metern und t in Sekunden angeben wird (a) Die Position des Teilchens bei
MehrDownload. Sport. an Stationen Handlungsorientierte Materialien für die Klassen 1 bis 4. Sport an Stationen SPEZIAL Turnen 1 4. Turnen auf dem Boden
Download Markus Sommer Sport an Stationen SPEZIAL Turnen 1 4 Turnen auf dem Boden Downloadauszug aus dem Originaltitel: SPEZIAL Grundschule Markus Sommer Sport an Stationen Handlungsorientierte Materialien
Mehr1 - Händling - wechselseitiges Fangen (Ballkontrolle)
1 - Händling - wechselseitiges Fangen (Ballkontrolle) Zielstellung: Bewegungskoordination mit Ball Handwechsel in Testdauer möglichst viele Wiederholungen, ohne dass der Ball den Boden berührt Der Handball
MehrDRESDEN. Ermitteln von Sprunghöhen mit einem Windows Phone. ZfP-Sonderpreis der DGZfP beim Regionalwettbewerb Jugend forscht.
ZfP-Sonderpreis der DGZfP beim Regionalwettbewerb Jugend forscht DRESDEN Ermitteln von Sprunghöhen mit einem Windows Phone Felix Guttbier Schule: Gymnasium Brandis Jugend forscht 2014 ERMITTELN VON SPRUNGHÖHEN
Mehr1 t in s. 1.1 Geben Sie die Zeitabschnitte (1; 2 ; 3; 4 und / oder 5) an, in denen sich der Wagen nach rechts bewegt.
. Schulaufgabe aus der Physik am 8.. 008 F T A / B Name.0 Gegeben ist das folgende v(t)-diagramm für einen Wagen. Für die Zeitabschnitte gilt: ) 0 < t
MehrBrett Stewart. Cover. Wochen. zum perfekten. Body. Das Intensivprogramm für zu Hause
In Brett Stewart Cover Wochen zum perfekten Body Das Intensivprogramm für zu Hause Inhalt TEIL 1: Überblick 7 Einleitung 8 Wie ich es geschafft habe 11 Über dieses Buch 15 Kleine Muskelkunde 19 Häufig
MehrFächerverbindender Unterricht
Fächerverbindender Unterricht Vorbereitungsseminar zum Praxissemester Prof. Dr. Ingo Witzke, SoSe 2015 Thema der Stunde Lageenergie und lineare Funktionen Grobziel der Stunde Die Schülerinnen und Schüler
MehrDie Technik des Torhüters
Inhaltsverzeichnis Vorworte... 4 Einführung... 5 Die Technik des Torhüters... 9 1 Das Aufwärmen... 13 2 Konditionstraining... 49 3 Koordinationstraining... 87 4 Techniktraining... 99 5 Taktiktraining...
MehrDie Lernschritte des Gewichthebens
Im folgenden Text wird zum besseren Verständnis nur die männliche Form (z.b. der Sportler) verwendet. Es ist jedoch sowohl das weibliche als auch das männliche Geschlecht damit gemeint. Die Lernschritte
Mehr1 - Durchschlagsprünge (Seilspringen)
1 - Durchschlagsprünge (Seilspringen) Zielstellung: Bewegungskoordination mit einem Seil Der Spieler/in springt nach Startkommando 15 Sekunden mit Seildurchschlag vorwärts und 15 Sekunden mit Seildurchschlag
MehrTrainingseinheiten Beachvolleyball
Trainingseinheiten Beachvolleyball Sportforum Mals 18. 24.07.2015 Gerti Fink +39 340 3346460 gerti.fink@hotmail.com Gerti Fink BeachVolley Sportforum Mals 2015 1 Unteres Zuspiel - Bagger Die Baggertechnik
MehrKNACKPO IN 7 MINUTEN
KNACKPO IN 7 MINUTEN Alle Übungen werden direkt nacheinander für 30 Sekunden lang ausgeführt. In diesen 30 Sekunden wiederholt ihr die Übungen so oft es geht in sauberer Ausführung. Nach der ersten Runde
MehrKRÄFTIGUNGSPROGRAMM DFB-STÜTZPUNKTE OSTBAYERN
Übung 1: Unterarmstütz bäuchlings Unterarmstütz mit Bauch zum Boden, gestreckte Beine mit Fußspitzen aufsetzen. Schulter, Hüfte und Sprunggelenke bilden eine Linie. Die Bauchmuskulatur wird während der
MehrBewegungsanalyse vom Salto vorwärts
Bewegungsanalyse vom Salto vorwärts Der Salto ist ein Element verschiedener Sportarten und bezeichnet einen freien Überschlag um die Breitenachse des Körpers. Akrobatische Übungen mit Salti sind bereits
MehrBewertung: Gemessen wird die in 12 Minuten zurückgelegte Strecke in Metern. männlich weiblich Punkte Note. stark überdurchschnittlich
Cooper-Test Die Testperson läuft auf einer Rundbahn. Aufgabe ist es, in 12 Minuten eine möglichst lange Strecke zurückzulegen. Wenn die Testperson nicht mehr laufen kann, darf sie Gehpausen einlegen. Nach
MehrTwist Stepper. Steptraining. Fit durch Stepping. Bevor Sie loslegen
Twist Stepper Steptraining Fit durch Stepping Mit den seitlichen Auf- und Abwärtsbewegungen trainieren sie sanft und bestimmt die Zonen rund um den Gesäß- und Hüftbereich. Ebenso werden Beinmuskulatur
MehrSportaufgaben. Sport. Sportaufgaben. Sportaufgaben
Sport Erläuterung Je nach vorhandenem Material und nach Interesse kann man wählen zwischen Aufgaben, wo die Gruppen sich "sportlich" betätigen müssen oder man nimmt die Quizfragen Zollstock Weitsprung
MehrDas Landratten Stabilitätsprogramm für Surfer
Das Landratten Stabilitätsprogramm für Surfer Jede Übung wird einmal durchgeführt. Es gibt 6 Übungen, 2 davon mit links/ rechts Variante. Das entspricht 8 Sätzen. Die letzte (Handstand) ist optional. Die
MehrLeitbilder Schwebebalken:
Leitbilder Schwebebalken: Grundlagen für die Bewertung der Elemente Bild: Arabeske (2 sek.) Halteteil 2 sek. aufrechter Oberkörper Spielbein rückgeführt auf mind. 30 stark gebeugtes Spielbein stark vorgebeugter
MehrMessen von Beschleunigungen mit iphones
Erstellt von Fachbezug Schulstufe Handlungsdimension Relevante Deskriptoren Zeitbedarf Material- und Medienbedarf Manfred Lohr, manfred.lohr@gmail.com, Ehrenbrunngasse 6, 2320 Schwechat Physik, Mathematik
MehrKoordination. Achterkreisen. Deutschland bewegt sich! Test I. Fitness-Test für Einsteiger. Zielsetzung Überprüfung des Gleichgewichts
Koordination Achterkreisen 1 Überprüfung des Gleichgewichts 2 Sie stehen seitlich, mittig neben den Keulen (Standbein ist frei wählbar). Beschreiben Sie mit dem nahezu gestreckten Bein fünfmal um die beiden
MehrMaterialien zum Download im Internet
Materialien zum Download im Internet Aufgabenbereich der trainingswissenschaftlich orientierten Biomechanik des Sports Aufgaben der Leistungsbiomechanik Technikanalyse Technikoptimierung Konditionsanalyse
MehrSchule Leitbilder Boden:
Leitbilder Boden: Grundlagen für die Bewertung der Elemente Rolle vorwärts Flüssige und dynamische runder Rücken Aufstehen ohne Handabdruck Geschlossene Knie und Füße Unterbrechung der Rolle Wechselschritt
MehrLösungserwartung und Lösungsschlüssel zur prototypischen Schularbeit für die 7. Klasse (Autor: Gottfried Gurtner)
Lösungserwartung und Lösungsschlüssel zur prototypischen Schularbeit für die 7. Klasse (Autor: Gottfried Gurtner) Teil : Mathematische Grundkompetenzen ) Es muss (ausschließlich) die richtige Antwortmöglichkeit
MehrSerie 1: Bewegungsdiagramme
A Chinese Proverb Modifiziertes chinesisches Sprichwort I hear and I forget, Ich höre im Unterricht zu und vergesse alles, I see and I remember, Ich lese das Skript und behalte etwas, I do and I understand.
MehrÜbungen zur Kräftigung
Obere Rücken- und Schulterblattmuskulatur Kopf gerade halten, Blick zum Boden - Arme gestreckt nach oben und seitlich führen, ohne ins Hohlkreuz zu fallen, kurz halten und langsam absenken, ohne dass die
MehrSchriftliche Lernerfolgskontrolle 1
Schriftliche Lernerfolgskontrolle 1 Physik Mechanik I: Bewegungen Klasse 8 Schuljahr 2017/2018 Name: Klasse: Datum: Hinweise: Für die Bearbeitung der Lernerfolgskontrolle sind neben Schreibutensilien ein
MehrIn Bewegung zwei geht ihr ganz in die Hocke, bis eure Hände den Boden berühren.
20-Minuten-Workout In letzter Zeit ist mir vermehrt aufgefallen, dass viele sich zwar nicht unbedingt in einem Fitnessstudio anmelden, aber dennoch gerne mehrmals in der Woche ihre Muskulatur trainieren
MehrLevel TRAININGSZIRKEL GELANDER & CO
Level 2 TRANNGSZRKEL GELANDER & CO 1W5EDXER HÄNGENDE DPS Kräftigt die Arm- und Schultermuskulatur 1. Für diese Übung benötigen Sie etwas Ähnliches wie einen Barren. Stellen Sie sich aufrecht zwischen die
MehrLiegendes Rudern auf Schrägbank
Liegendes Rudern auf Schrägbank Oberkörper: Schultermuskulatur, Armbeuger Bauchlage auf der schrägen Langbank, Arme nach unten (fast) ausgestreckt mit den Hanteln in den Händen, die Handrücken zeigen nach
MehrMobilisations- und Stabilisationstraining im Leistungssport
Handball-Verband Berlin 14. Februar 2017 Geschäftsstelle Glockenturmstraße 3/5 14053 Berlin Charlottenburg Telefon: 030/89090988 Email: info@hvberlin.de Autorin: Tanja Hackenbroich Mobilisations- und Stabilisationstraining
MehrBodenübung Nachwuchsklasse und Team Turn10 Beschreibung
Bodenübung Nachwuchsklasse und Team Turn10 Beschreibung Bewegung Kommentar 0 Grätsche; linke Hand hinter dem Rücken; rechte Hand bei linker Schulter; Handgelenk gerade; Ellbogen bis Handgelenk Kopf links
MehrGebrauchsanweisung. David Jandrisevits (0) Florian Schachner (0) Barzflex GmbH Sparbach 80.
Gebrauchsanweisung David Jandrisevits - +43 (0) 699 107 499 42 Florian Schachner - +43 (0) 699 123 644 28 Barzflex GmbH Barzflex GmbH Mobile +43 699 123 644 28 Seite 1 Barren: Auf dem Barren können, je
MehrRondat. Lern- und Leistungsvoraussetzungen. Anzustrebende Bewegungsmerkmale. Methodik. Nr. im CdP Symbol -
Rondat Nr. im CdP 2009 3.106 - Symbol - Lern- und Leistungsvoraussetzungen Konditionell Sprungkraft Stützkraft Technisch Hopser Kurbet (Beinschnepper) Rad Anzustrebende Bewegungsmerkmale Methodik Explosiver
MehrParabelfunktion in Mathematik und Physik im Fall des waagrechten
Parabelfunktion in Mathematik und Physik im Fall des waagrechten Wurfs Unterrichtsvorschlag, benötigtes Material und Arbeitsblätter Von der Physik aus betrachtet.. Einführendes Experiment Die Kinematik
MehrLineare Funktionen. 6. Zeichne die zu den Funktionen gehörenden Graphen in ein Koordinatensystem und berechne ihren gemeinsamen Schnittpunkt.
FrauOelschlägel Mathematik8 Lineare Funktionen Ü Datum 1. Die Punkte A 0 4 und liegen auf der Geraden h. und Q8,5,5 B10 0 liegen auf der Geraden g, die Punkte P 0,5 11 Bestimme durch Rechnung die Funktionsgleichungen
Mehr88211.d. Das Trainingsprogramm «Die11».
88211.d Das Trainingsprogramm «Die11». Die11. Wer richtig trainiert, ist weniger häufig verletzt. Deshalb hat SuvaLiv in Zusammenarbeit mit dem Medizinischen Forschungszentrum der FIFA (F-MARC) und dem
Mehrsmartracks Diagnostics Leistungssport Multifunktional. Professionell, Mobil, COMPETENCE IN MOTION AND TECHNOLOGY
COMPETENCE IN MOTION AND TECHNOLOGY Mobil, Professionell, Multifunktional. smartracks Diagnostics Leistungssport System SmarTracks Diagnostics ist ein mobiles Messsystem. Abgestimmt auf die individuellen
Mehr# 1 Hip Crossover. Ausgangslage. Durchführung
Rumpf # 1 Hip Crossover Lege dich mit dem Rücken auf den Boden und halte dich mit den Armen an einer stabilen Verankerung fest (z.b. Sprossenwand, ). Winkle die Beine und das Becken durch verdrehen des
Mehr1 Bodenturnen 1.1 ÖLTA. Methodischer Aufbau der Grundfertigkeiten im Gerätturnen 2
1 Bodenturnen 1.1 ÖLTA Methodischer Aufbau der Grundfertigkeiten im Gerätturnen 2 1.2 Rolle vorwärts Methodische Übungsreihe Rolle langsam zurück bis auf die Schultern, sodass die gestreckten Beine über
MehrNormen Gerätturnen weiblich
Normen Gerätturnen weiblich Athletische Normen für die Altersklassen 6 bis 14 Gültig ab 2007 Ausgabe Dezember 2010 Copyright: Deutscher Turner-Bund Athletische Normen (AN) / Grundlagentraining bis Aufbautraining
MehrLeistungsphysiologie im Sport. Veranstaltung: Praxis trifft Sportwissenschaft
Leistungsphysiologie im Sport Veranstaltung: Praxis trifft Sportwissenschaft Gliederung Begriff Aufgaben Indikationen und Kontraindikationen Inhalte und Testverfahren Leistungsphysiologie Die Physiologie
MehrTrendlinien. Können die Messwerte mit einer linearen Funktion beschrieben werden?
Trendlinien Können die Messwerte mit einer linearen Funktion beschrieben werden? Motorradfahrt Auf einer Versuchsanlage für Motorräder wird ein neuer Motor ausprobiert. Jede Sekunde werden die zurückgelegte
MehrTTV-Jüngstenturniere - Beschreibungen der Athletik-Übungen
TTV-Jüngstenturniere - Beschreibungen der Athletik-Übungen Im folgenden Dokument finden Sie die Kurzbeschreibungen der Übungen des Athletik-Teils der TTV-Jüngstenturniere. Welche 5 konkreten Übungen beim
Mehr4 Springen über Hindernisse 4.2 Springen über Bänke (längs)
4 Springen über Hindernisse 4.2 Springen über Bänke (längs) 1 Die Schüler laufen an den Bänken vorbei, um den Laufweg zu üben bzw. zur Erwärmung. Gruppe je nach Teilnehmer einteilen! 2 Die Schüler laufen/balancieren
MehrSport-Thieme Gewichtsmanschetten
Gebrauchsanleitung Art.-Nr.: 218 3608; 218 3611; Sport-Thieme Gewichtsmanschetten Vielen Dank, dass Sie sich für ein Sport-Thieme Produkt entschieden haben! Damit Sie viel Freude an diesem Produkt haben
Mehr1. Schulaufgabe aus der Physik, Klasse 10f, * Gruppe A
1. Schulaufgabe aus der Physik, Klasse 10f, 12.12.2016 * Gruppe A 1. Das astronomische Weltbild hat sich vom 15. bis zum 17. Jahrhundert n. Chr. grundlegend gewandelt. Drei Naturforscher haben dazu wesentlich
MehrKrafttraining für Läufer Bereich Oberschenkelmuskulatur
Krafttraining für Läufer Bereich Oberschenkelmuskulatur Oberschenkelmuskulatur Du stellst dich leicht nach vorne gebeugt auf und hältst dich zum Beispiel an einer Wand fest. Der Fuß des Standbeines stellst
MehrHBL/DHB-Tests Fit for Handball Stützi stellt euch die Tests für unsere Talente vor! Moin, Moin!!!
Stützi stellt euch die Tests für unsere Talente vor! Moin, Moin!!! Werte der Landesauswahlspieler: 15-16 Jahre Entwicklung der Landesauswahlspieler im Seilspringen Sichtungen 2000 bis 2007 Sichtungslehrgänge
MehrWir haben den Bogen raus Technik-Feintuning für den Schuss auf Eisen
Wir haben den Bogen raus Technik-Feintuning für den Schuss auf Eisen Kurs des BPV NRW e.v. 23.02.2013 u. 09.03.2013 Boulehalle Aachen-Lichtenbusch Trainer: Ludger Roloff Ludger Roloff, Nizzaallee 11, 52072
MehrFür was steht das D in 3D? Kreuze die richtige Antwort an! Dinge Dimensionen Details
Bestimmt warst du im Kino schon einmal in einem 3D-Film. Auf jeden Fall hast du schon etwas davon gehört. Aber weißt du, was 3D bedeutet? Für was steht das D in 3D? Kreuze die richtige Antwort an! Dinge
MehrAnleitungen zu den Tests im Rahmen der PISTE 2015
Anleitungen zu den Tests im Rahmen der PISTE 2015 Vorbemerkungen 1. Vor den PISTE Tests wird ein gemeinsames Einwärmen stattfinden, welches von den Trainern geführt wird. Grund: Verletzungsprophylaxe und
MehrTeil 2: Beschleunigungsmessung mit mitbewegten Funksensoren aus Sicht des ruhenden Beobachters
Teil 2: Beschleunigungsmessung mit mitbewegten Funksensoren aus Sicht des ruhenden Beobachters Dr., Lehrstuhl für Physik und ihre Didaktik, Universität Würzburg Bielefeld Gliederung 1. Funkbeschleunigungsmessung
MehrLiebe Schülerin, lieber Schüler,
Liebe Schülerin, lieber Schüler, Wir gratulieren herzlich, dass Sie in die zweite Runde weitergekommen sind. Der erste Teil der zweiten Runde des Wettbewerbs besteht darin, dass Sie einen Test, wie in
MehrArbeitsblatt: Studium einfacher Bewegungen Freier Fall
Arbeitsblatt: Studium einfacher Bewegungen Freier Fall NAME:.. Klasse:.. Thema: Freier Fall Öffnen Sie die Simulation mit dem Firefox-Browser: http://www.walter-fendt.de/ph6de/projectile_de.htm Wir untersuchen
MehrReifenziehen mit Seil
Reifenziehen mit Seil Oberkörper: Schultermuskulatur, Armbeuger Schulterbreiter Stand bei den Seilenden (Blick zum Reifen), leichte Kniebeuge, mit den Händen beide Enden des Seils fassen, der am Seil befestigte
MehrDer Squat-Jump. Ruhiger Hockstand. Verlässt den Boden. Bewegung nach oben durch Vergrößerung der Beinstreckkraft
Der Squat-Jump Ruhige Hockstellung zu Beginn des Absprungs Ohne Auftaktbewegung möglichst hoch springen Umso höher die Abfluggeschwindigkeit umso höher der Sprung umso größer die Fläche unter der Kurve
Mehr4. Technikbeschreibung: Schlagtechnik
4. Technikbeschreibung: Schlagtechnik Grundsätzlich benötigt man 5 Schlagtechniken, um den Gegner auf dem Feld gezielt taktisch zu bewegen. Man muss vom Netz den Ball ins Hinterfeld und ans Netz spielen
MehrWestfalen YoungStars
Westfalen YoungStars Turnwettbewerb der Grundschulen im Regierungsbezirk Arnsberg Stand: 22.12.2017 Der Turnwettbewerb ist ein Mannschaftswettbewerb und besteht aus acht Übungen. Ein Team setzt sich jeweils
MehrBox-Fit -Special Trainingsplan
Box-Fit -Special Trainingsplan Schön, dass du dich für unser kraftvolles Box-Fit -Special entschieden hast. In den nächsten 3 Wochen wirst du zusammen mit deinem Experten Tiran trainieren. Damit du einen
MehrARBEITSBLATT STUDIUM EINFACHER BEWEGUNGEN
ARBEITSBLATT STUDIUM EINFACHER BEWEGUNGEN FREIER FALL NAME:.. KLASSE:.. DATUM:. Verwendete die Simulation: http://www.walter-fendt.de/ph14d/wurf.htm Wir untersuchen zum freien Fall folgende Fragestellungen:
MehrSportschule der Bundeswehr. Physical Fitness Test (PFT) Durchführungsbestimmungen
Sportschule der Bundeswehr Physical Fitness Test (PFT) Durchführungsbestimmungen Durchführungsbestimmungen Physical Fitness Test (PFT) In der Bundeswehr wird zur Überprüfung der allgemeinen Leistungsfähigkeit
MehrLösung IV Veröffentlicht:
Fx = mg sin θ = ma x 1 Konzeptionelle Frage I Welche der der folgenden Aussagen über Kraft Bewegung ist korrekt? Geben sie Beispiele an (a) Ist es für ein Objekt möglich sich zu bewegen, ohne dass eine
MehrB A U CH /RUMP F
www.vdes.org Allgemeine Hinweise TheraFit ist das ideale Aufbau- und Ergänzungsprogramm zu RückenFit. Die Übungen richten sich an Personen, die ein gezieltes Kräftigungsprogramm für den ganzen Körper suchen.
MehrZiel: Schulter- und Rückenmuskeln kräftigen. Sie brauchen: eine Tür oder eine Wand. Ziel: die geraden Rückenmuskeln kräftigen
Fitness-Übungen für den Rücken: Rückenmuskeln kräftigen (viele weitere Tips unter: http://www.vitanet.de/krankheiten-symptome/ rueckenschmerzen/ratgeber-selbsthilfe/rueckengymnastik/) Die Rückenmuskulatur
MehrFamilien 10-Kampf. Grundschule, Klassen 1-6
Familien 10-Kampf Grundschule, Klassen 1-6 Der Familien 10-Kampf ist ein Beispiel für einen Familiensporttag und besteht aus zehn verschiedenen Stationen, welche Eltern und Schüler gemeinsam durchlaufen
Mehr6 Vertiefende Themen aus des Mechanik
6 Vertiefende Themen aus des Mechanik 6.1 Diagramme 6.1.1 Steigung einer Gerade; Änderungsrate Im ersten Kapitel haben wir gelernt, was uns die Steigung (oft mit k bezeichnet) in einem s-t Diagramm ( k=
MehrParkoursport. Methodische Übungsreihen
Parkoursport Methodische Übungsreihen Im Folgenden werden methodische Herangehensweisen zum Üben der oben beschriebenen Techniken aufgeführt. Zu jeder Technik gibt es ein Bewegungsmuster, an welches durch
MehrVERZAHNUNG VON THEORIE UND PRAXIS IM SPORTUNTERRICHT DER O BERSTUFE RONNEBURG, ULF SCHUMACHER
VERZAHNUNG VON THEORIE UND PRAXIS IM SPORTUNTERRICHT DER O BERSTUFE RONNEBURG, 13.09.2017 ULF SCHUMACHER VORTEILE? Spannenderer, abwechslungsreicherer Theorieunterricht Bleibt besser im Gedächtnis, insbesondere
MehrBewegung. Ich kenne den Zusammenhang zwischen Geschwindigkeit und Weg. 19
2 Bewegung Kreuze an jetzt / nach Abschluss des Kapitels 2.1 Geschwindigkeit Ich kann verschiedene Geschwindigkeiten abschätzen. Lernziele Seite Einschätzung Ich kenne den Zusammenhang zwischen Geschwindigkeit
MehrCRecorder Bedienungsanleitung
CRecorder Bedienungsanleitung 1. Einführung Funktionen Der CRecorder zeichnet Istwerte wie unter anderem Motordrehzahl, Zündzeitpunkt, usw. auf und speichert diese. Des weiteren liest er OBDII, EOBD und
MehrTECHNIKEN PITCHING TECHNIK. 1. Gewichtsverlagerung und kurzer Schritt nach hinten, um das Standbein in Ausgangsposition zu bringen (Windup).
TECHNIKEN PITCHING TECHNIK 1. Gewichtsverlagerung und kurzer Schritt nach hinten, um das Standbein in Ausgangsposition zu bringen (Windup). 2. Gewichtsverlagerung auf das Standbein. Das andere Bein schwingt
MehrCoachingakzente der technischen Elemente
C Diplom Coachingakzente der technischen Elemente Das Jonglieren visuelle Information Der Ball dreht sich in der Luft nicht, wenn er korrekt berührt wird Um ein gutes Gleichgewicht zu finden ist das Bein
MehrZiele: Erhöhen der Sprungkraft und der Schnellkraft Bildung von Grundstärke (auch Oberkörper)
SKY S THE LIMIT! Dauer: 15 Wochen Verbessere deine Sprungkraft dramatisch! Workout Tage pro Woche 4 Ziele: Erhöhen der Sprungkraft und der Schnellkraft Bildung von Grundstärke (auch Oberkörper) Hinweise:
MehrKraft - Sprungkraft. Bewegungswissenschaftliche Leistungsdiagnostik
Kraft - Chemnitz, 26.11.2015 Laura Niklaus sportmedizinische und bewegungswissenschaftliche Leistungsdiagnostik 1 Kraftausdauer Maximalkraftausdauer Schnellkraftausdauer KRAFT Maximalkraft Explosivkraft
MehrMBSR-Übungen: Körperübungen (Yoga)
MBSR-Übungen: Körperübungen (Yoga) Michael Seibt Anleitung nach: Cornelia Löhmer, Rüdiger Standhardt: MBSR die Kunst, das ganze Leben zu umarmen. Klett- Cotta-Verlag Übung 1: In der Rückenlage eine bequeme
Mehr2. Kinematik Mechanische Bewegung. Zusammenfassung. Vorlesung. Übungen
Lehr- und Lernmaterial / Physik für M-Kurse am Landesstudienkolleg Halle / Jörg Thurm 2. Kinematik Physikalische Grundlagen Vorlesung 2.1. Mechanische Bewegung Zusammenfassung 1. Semester / 2. Thema /
MehrPO-250. Fingerpulsoximeter. 1. Wie führe ich eine Echtzeitübertragung vom PULOX PO-250 zum PC durch und speichere meine Messdaten auf dem PC?
Mini-FAQ v1.5 PO-250 Fingerpulsoximeter 1. Wie führe ich eine Echtzeitübertragung vom PULOX PO-250 zum PC durch und speichere meine Messdaten auf dem PC? 2. Wie nehme ich mit dem PULOX PO-250 Daten auf
MehrTutorium Physik 1. Kinematik, Dynamik
1 Tutorium Physik 1. Kinematik, Dynamik WS 15/16 1.Semester BSc. Oec. und BSc. CH 3 2. KINEMATIK, DYNAMIK (I) 2.1 Gleichförmige Bewegung: Aufgabe (*) 4 a. Zeichnen Sie ein s-t-diagramm der gleichförmigen
MehrDynamische Figuren figures Statischs STREET WORKOUT [ 119 ] [ 119 ]
Dynamische Figuren figures STREET Statischs WORKOUT [ 119 ] Dynamische Figuren sind sehr präzise Haltungen in Kombination mit verschiedenen Kräften, die durch Muskelkontraktionen entstehen und es erlauben,
MehrDatenauswertung. Inhalt der Übung. Durchführung (eigentliche Messungen) Übungen Biomechanik WS 15/16. Datenerfassung
Übungen Biomechanik WS 5/6 Rodelstart Inhalt der Übung Grundlagen der Messdatenerfassung Kennenlernen + Bedienung des Rodelstartgerätes Biomechanischer Hintergrund des Rodelstart(geräte)s Durchführung
MehrSchritt-/Sprungvarianten für das Training mit einer Koordinationsleiter
: Geschwindigkeit angepasst werden. : Abwechselnd mit dem linken/rechten Fuss in ein Leiterfach treten. (durch die Leiter gehen) Übung auch rückwärts ausführen 1 / 37 : Geschwindigkeit angepasst werden.
MehrRotationsgerät. Wir können 4 Parameter variieren, die die Beschleunigung des Systems beeinflussen:
Rotationsgerät Übersicht Mit diesem Gerät wird der Einfluss eines Moments auf einen rotierenden Körper untersucht. Das Gerät besteht aus einer auf Kugellagern in einem stabilen Rahmen gelagerten Vertikalachse.
MehrHamburger Handball-Verband e.v.
Hamburger Handball-Verband e.v. Auswahlmannschaften - Konditionelles Anforderungsprofil - 1 Hamburger Handball-Verband e.v., Frank Hamann Konditionelles Anforderungsprofil (weibliche Jugend) 1. Auswahljahr
MehrCRecorder V3.10 Bedienungsanleitung
CRecorder V3.10 Bedienungsanleitung 1. Einführung Funktionen Der CRecorder zeichnet Istwerte wie unter anderem Motordrehzahl, Zündzeitpunkt, usw. auf und speichert diese. Des weiteren liest er OBDII, EOBD
MehrLineare Funktionen. Klasse 8 Aufgabenblatt für Lineare Funktionen Datum: Donnerstag,
Lineare Funktionen Aufgabe 1: Welche der folgenden Abbildungen stellen eine Funktion dar? Welche Abbildungen stellen eine lineare Funktion dar? Ermittle für die linearen Funktionen eine Funktionsgleichung.
MehrFestlegung und Interpretation verschiedener Regelfragen Turn10 Schule (Zyklus 17/18; Version 1)
Festlegung und Interpretation verschiedener Regelfragen Turn10 Schule (Zyklus 17/18; Version 1) Stand: 26. April 2016 Boden - Handstand und Abrollen zählt nur als 1 Element (=Handstand). Die Rolle vorwärts
MehrYogaübungen im Stehen. 1. Übung
1. Übung Nimm eine bequeme Haltung ein. Die Arme hängen entspannt herunter, die Beine stehen etwa hüftbreit auseinander. Lass deine Knie leicht gebeugt, der Scheitel zeigt nach oben. Nimm wahr, wie deine
Mehr