FASTENJournal Heilfasten nach F.X. Mayr

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1 FASTENJournal Heilfasten nach F.X. Mayr Ein Unternehmen der Gesundheitswelt Chiemgau

2 Heilfasten nach F.X. Mayr im Thermenhotel Ströbinger Hof **** Die Behandlung nach Dr. F.X. Mayr basiert auf Regeneration des Darms durch Schonung und Säuberung, Schulung des Essverhaltens und unterstützende ärztliche Bauchbehandlungen, ähnlich visceral osteopathischer Techniken zur Harmonisierung des Verdauungssystems. Der Schlüssel zu Gesundheit und Vitalität liegt in einer gesunden, leistungsfähigen Verdauung. Durch falsche Ernährung und übermäßigen Gebrauch von Genussmitteln wird eine Vielzahl von Erkrankungen verursacht. Dr. F.X. Mayr hat die Zusammenhänge zwischen einer dauernden Überlastung des Darms und zahlreichen Krankheiten beobachtet, beschrieben und daraus seine Methode des Heilfastens entwickelt. Beim Heilfasten nach F.X. Mayr im Thermenhotel Ströbinger Hof werden Sie von einem langjährig erfahrenen Mayr-Arzt zu vorgegebenen Terminen betreut. Sie können zwischen 10, 14 oder 21 Tagen Aufenthalt wählen. Die aktuellen Termine finden Sie auf unserer Homepage. Unsere Empfangsmitarbeiter informieren Sie natürlich auch sehr gerne. Der Darm ist die Wurzel der Pflanze Mensch. F.X. Mayr

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4 Tagesablauf Am Abend in einem mit warmen Wasser halb gefüllten Glas einen gestrichenen Teelöffel Bittersalz über Nacht auflösen. Ca Uhr aufstehen gleich danach das am Abend aufgelöste Bittersalz mit einem Teelöffel Basenpulver und 1/4 Liter heißem Wasser auffüllen und trinken. Danach in Bewegung bleiben, nicht hinlegen, möglichst Morgengymnastik machen. Für den ganzen Tag gilt: Trinken Sie 2-3 Liter (bei 70 kg Körpergewicht) Wasser oder Fastentee (keinen Bohnenkaffee, keinen Schwarztee). Ca Uhr Frühstück in Form der Semmel-Diät. Jeden Bissen 30mal kauen, dazu löffelweise die Milch essen. Dazu ein Schälchen Quark oder Joghurt bis zum Sättigungsgefühl. Beim Essen möglichst nicht sprechen. Ca Uhr kurz ruhen mit Leberwickel (Wärmflasche in Handtuch gehüllt auf rechten Oberbauch legen). Die Basenbrühe bekommen Sie ab Uhr im Restaurant. Ca Uhr Milch-Semmel-Diät als Mittagessen, wie oben beschrieben.

5 Nutzen Sie am Nachmittag den kostenfreien Eintritt in die Thermenlandschaft der Chiemgau Thermen. Gerne organisieren wir - ganz nach Ihnen Wünschen - Wellnessbehandlungen. Unsere Empfangsmitarbeiter stehen Ihnen gerne zur Verfügung. Ca Uhr Abendtee mit Zitrone oder Orangenscheiben und etwas Honig sowie Gemüsebrühe. Möglichst frühzeitig schlafen gehen. Vorbereitung des Bittersalzes für den nächsten Morgen. >> Den genauen Ablaufplan mit Arzttermin und Bauchbehandlungen erhalten Sie bei Anreise.

6 Heilanzeigen Sie werden bei vielen Erkrankungen vom Heilfasten nach F.X. Mayr profitieren, wie z. B.: Übergewicht - Adipositas Nervöses Magen-Darm-Leiden - Colon irritabile Stoffwechselerkrankungen einschließlich erhöhter Blutfettwerte sowie Fettleber und Gicht (Achtung: bei bekannter Gicht müssen Sie Ihr Harnsäure senkendes Medikament weiter einnehmen, die bei Ihnen notwendigen Tabletteneinnahme besprechen Sie vorab mit Ihrem Fastenarzt!) Bluthochdruck Migräne Allergien Durchblutungsstörungen Chronische Vergiftungen durch übermäßigen Gebrauch von Nikotin, Alkohol, Coffein etc. Hautleiden

7 Rahmenangebote Besuch der Chiemgau Thermen direkt gegenüber. Der tägliche Thermeneintritt ist im Zimmerpreis enthalten, Saunawelt sowie Wellnessbehandlungen gegen Aufpreis. Medical Check-up Chiemsee-Schifffahrt zur Herren- und Fraueninsel u.v.m. Genießen Sie die wunderschöne Landschaft des Chiemgaus - zu jeder Jahreszeit. Es gibt eine Vielzahl an Ausflugszielen und Sehenswürdigkeiten sowie Rad- und Wanderwegen. Unsere Empfangsmitarbeiter informieren Sie gerne. Wichtig ist: Etwas Bewegung während des Heilfastens nach F.X. Mayr ist erwünscht. Sie sollten sich aber nicht zu sehr anstrengen. Sie sind bei uns, um wieder ins Gleichgewicht zu kommen.

8 Ihr Weg zu uns Mit dem Auto Autobahn A8 (München - Salzburg), Ausfahrt Rosenheim oder Bernau Mit der Bahn Bahnlinie München Salzburg, Halt Bad Endorf, IC- und IR-Züge Mit dem Flugzeug Flughafen München (Franz-Josef-Strauß) Autobahn A8 München - Salzburg, Ausfahrt Rosenheim Fahrzeit ca. 50 Min. Flughafen Salzburg (Wolfgang-Amadeus-Mozart) Autobahn A8 Salzburg - München, Ausfahrt Bernau am Chiemsee Fahrzeit ca. 45 Min. GWC_STH_912_1215 Unsere Kontaktdaten für Ihr Smartphone Herausgeber: Thermenhotel Ströbinger Hof GmbH, Bad Endorf Geschäftsführer: Dominique Hannig, Mag. Stefan Bammer Fotos: Chiemgau Thermen Bad Endorf, Fotolia.com, Uli Seer Grafik: Stand: 12/2015 Thermenhotel Ströbinger Hof **** Ströbinger Straße 19, Bad Endorf Telefon , Fax -209 info@stroebinger-hof.de Ein Unternehmen der Gesundheitswelt Chiemgau