Erwachsenen Sport Frauen DieDa Abwechslungsreiches Fitness- und Ganzkörpertraining von Aerobic bis Zirkeltraining für Frauen in jedem Alter. Jeden 1.Dienstag im Monat findet ein Volleyballtraining statt, parallel hierzu kann das Schwimmbad genutzt werden. Dienstag, 20.30 22.00 Uhr, Josef-Merz-Halle, Trainerin: Ute Haas, Tel.: 07422/54387 Tripp-Trapp-Trimmer Abwechslungsreiches Fitness- und Ganzkörpertraining für Frauen jeden Alters. Im Sommer findet das Training auch draußen statt. Freitag 20.00 20.30 Uhr, Vereinseigene Halle, Ansprechpartnerin: Heike Moosmann, Tel.: 07422/53779 Mittwochs Frauen Für alle Frauen ab 50 Jahren. Training zur Erhaltung der allgemeinen Fitness. Rückenschule, Gesundheitssport mit Herz-Kreislauf-Training. Mittwoch 19.30 20.30 Uhr, Josef-Merz-Halle, Trainerin: Birgit Heitlinger, Tel.: 07444/4282 Erwachsenen Sport Männer Jedermanns Turnen Für alle Männer ab 50 Jahren. Gesundheitssport mit Herz-Kreislauf-Training, Rückenschule und Ballspielen zur Erhaltung der allgemeinen Fitness. Mittwoch 20.30 22.00 Uhr, Josef-Merz-Halle, Trainer: Dieter Moosmann, Tel.: 07422/8780 Erwachsenen Sport gemischt Bujinkan Basic Erlernen der umfassenden, traditionellen japanischen Kampfkunst die aus 9 alten Schulen besteht. Erlernen von Techniken und Prinzipien im Kampf und im
Alltag Antworten zu finden, wie man auch auf anderen Wegen einfacher zum Ziel findet. Dienstag 19.30 21.30 Uhr, Vereinseigene Halle, Trainer: Rüdiger Westen, Tel.: 07422/560625 Bujinkan Fortgeschrittene Vertiefung der traditionellen japanischen Kampfkunst die aus 9 alten Schulen besteht. Vertiefung von Techniken und Prinzipien im Kampf und im Alltag Antworten zu finden, wie man auch auf anderen Wegen einfacher zum Ziel findet. Montag 20.30 22.00 Uhr und Samstag 10.00 11.30 Uhr, Vereinseigene Halle, Trainer: Rüdiger Westen, Tel.: 07422/560625 Freizeitsportgruppe Zum Fit werden und Fit bleiben wird ein abwechslungsreiches und ideales Sport- und Gymnastikprogramm geboten. Das Angebot wird durch Spiele (Basketball, Volleyball, Handball) abgerundet. Freitag 20.00 22.00 Uhr, Josef-Merz-Halle, Trainer: Patric Janson, Tel.: 07422/52609 Lauftreff Eine Gruppe macht Nordic Walking, eine weitere Gruppe joggt. Donnerstag 8.00 ca. 9.00 Uhr, Der Treffpunkt ist beim Trainer zu erfragen. Trainerin: Bettina Janson, Tel.: 07422/52609 Lauftreff Joggen Während der Sommerzeit Dienstag, 18.30 ca.19.30 Uhr, in der Winterzeit Samstag 11.00 ca. 12.00 Uhr. Der Treffpunkt ist beim Trainer zu erfragen. Trainer: Patric Janson, Tel.: 07422/52609 Nordic Walking Während der Sommerzeit Montag 18.00 ca.19.15 Uhr, in der Winterzeit Montag 15.00 ca. 16.15 Uhr. Der Treffpunkt ist beim Trainer zu erfragen. Trainer: Bettina Janson, Tel.: 07422/52609
Walkingtreff Donnerstag, während der Sommerzeit 19.00 ca. 20.00 Uhr in der Winterzeit 15.30 ca.16.30 Uhr. Der Treffpunkt ist bei den Trainern zu erfragen. Trainerinnen: Luitgard Mager, Tel.:07422/53665 und Martha Eberhardt, Tel.: 07422/53617 Kinder- und Jugendsport gemischt Eltern-Kind-Turnen Für Kinder von 2-4 Jahren zusammen mit Ihren Eltern. Spielerische Förderung von Koordination mit Großgeräteparcours, Rhythmus und Kondition. Mittwoch 15.45 17.00 Uhr, Josef-Merz-Halle, Trainerin: Susan Schmidt, Tel.:07422/519963 Vorschulturnen Für Kinder von 4-6 Jahren. Spielerische Förderung von Koordination mit Großgeräteparcours, Rhythmus und Kondition. Natürlich werden auch altersgerechte Spiele gemacht. Dienstag 17.00 18.00 Uhr, Josef-Merz-Halle, Trainer /-in: Melanie Schall, Tel.: 07422/519550 und Andreas Arnold, Tel.: 07422/520881 Basic Sports Für Kinder in der 1. und 2. Klasse. Förderung von Koordination, Muskulatur, Rhythmus und Ausdauer mit viel Spaß in allen Bereichen. Das Programm wird mit altersgerechten Spielen abgerundet. Dienstag 18.00 19.15 Uhr, Josef-Merz-Halle, Trainer /-in: Melanie Schall, Tel.: 07422/519550 und Andreas Arnold, Tel.: 07422/520881 Kinder- und Jugendsport Mädchen Mädchenturnen I Für Mädchen in der 3. und 4. Klasse. Wir turnen, spielen, hüpfen, springen, toben und haben einfach viel Spaß!!! Mittwoch 14.30 15.30 Uhr, Josef-Merz-Halle, Trainerin: Sonja Rogg, Tel.: 07422/55086
Mädchenturnen II Für Mädchen ab der 5. Klasse. Im Vordergrund steht Geräteturnen. Mit Spielen, Ausdauertraining, Schwimmen, Walken, Leichtathletik und jeder menge Spaß wird das Training komplett. Dienstag 18.00 19.15 Uhr, Josef-Merz-Halle, Trainerin: Ramona Schwenk, Tel.: 07422/9941787 Kinder- und Jugendsport Jungen Bubenturnen Für Jungen von der 3. bis zur 8. Klasse. Im Vordergrund steht Geräteturnen. Mit Spielen und Ausdauertraining wird das Training komplett. Freitag 18.00 19.30 Uhr, Josef-Merz-Halle, Trainer: Stefan Auber, Tel.: 07422/520695 Junge Wilde Für Jungen von 14 18 Jahren. Es werden Ballspiele aller Art angeboten. Alles nach dem Motto Einfach Spaß haben!!. Freitag 19.30-20.00 Uhr, Josef-Merz-Halle, Trainer: Patric Janson, Tel.: 07422/52609 Tanzgruppen Devilish Girls Alter: 10-14 Jahre. Reine Showtänze und Jazz/Hip- Hop. Mittwoch 17.30-18.30 Uhr, Vereinseigene Halle, Trainerinnen: Sarah Staiger, Tel.: 07422/52534 und Jasmin Sohmer Sweet 90 s Alter: 17-20 Jahre. Reine Showtänze und Jazz/Hip- Hop. Donnerstag 17.30-19.00 Uhr, Vereinseigene Halle, Ansprechpartnerin: Jasmin Janson, Tel.: 07422/52609
2fast4you Alter: 20-25 Jahre. Reine Showtänze und Jazz/Hip-Hop. Montag 18.00 19.00 Uhr, Vereinseigene Halle, Trainerin: Claudia Moosmann, Tel.: 07422/8780 Funky Dancers Alter: 25-34 Jahre. Reine Showtänze und Jazz/Hip-Hop. Montag 19.00-20.15 Uhr, Donnerstag 19.00-21.00 Uhr, Vereinseigene Halle, Trainerin: Claudia Moosmann, Tel. 07422/8780 Kurse Funktionelle Gymnastik für Senioren - Kurs Für alle ab 60 Jahren, die durch ein gezieltes Muskeltraining eine gute Haltung erhalten wollen. Das Kursprogramm wird abgerundet durch Stützprophylaxe, Koordinationstraining, Gehirntraining durch Bewegung, Entspannung. Donnerstag 9.00 10.00 Uhr, Vereinseigene Halle Kursleiterin: Swetlana Littau-Veit, Tel.: 07422/989730 Pilates Kurs für Einsteiger I Kraftübungen, Stretching, Koordinationsübungen und Atemtechnik werden zu einem Mix kombiniert, der das Körpergefühl spürbar verändert, egal wie leistungsfähig und wie alt Sie sind. Montag 18.45-19.45 Uhr im Kinderhaus Kursleiterin: Sonja Rogg, Tel. 07422/55086 Pilates Kurs für Einsteiger II Kraftübungen, Stretching, Koordinationsübungen und Atemtechnik werden zu einem Mix kombiniert, der das Körpergefühl spürbar verändert, egal wie leistungsfähig und wie alt Sie sind. Mittwoch 9.00-10.00 Uhr, Vereinseigene Halle Kursleiterin: Sonja Rogg, Tel. 07422/55086 Step-Aerobic Kurs Fitnesstraining für alle Freitag 18.45 19.45 Uhr, Vereinseigene Halle Kursleiterin: Heike Moosmann, Tel. 07422/53779
Step-Aerobic Kurs mit Ganzkörper-Fitness-Gymnastik Fitnesstraining für alle Mittwoch 20.00 21.30 Uhr, Vereinseigene Halle Kursleiterin: Heike Moosmann, Tel. 07422/53779 Step-Aerobic Kurs 50+ Fitnesstraining für alle ab 50 Jahren Dienstag 9.00-10.00 Uhr, Vereinseigene Halle Kursleiterin: Ute Haas, Tel. 07422/54387 Unser umfangreiches Trainingsangebot wird von qualifizierten Trainern und Kursleitern abgehalten. Der TSV Aichhalden achtet darauf, seine Übungsleiter nach den Richtlinien des Pluspunktes Gesundheit und mit den Weiterbildungsmöglichkeiten des Deutschen Sportbundes auf dem neuesten Stand zu halten und auszuzubilden.
Mitgliedschaft und Beiträge Die Mitgliedschaft im TSV Aichhalden 1923 e.v. berechtigt zur Teilnahme an allen Übungsstunden die innerhalb des Vereins regelmäßig über das Jahr hinweg angeboten werden. Nicht beinhaltet sind die ausserhalb der regelmäßigen Übungsstunden angebotenen Kurse. Die Gebühren können bei den Kursleitern erfragt werden. Die Kursgebühren sind jedoch vergünstigt, wenn eine Mitgliedschaft besteht. Die Bujinkan Gruppe erhebt zusätzliche Gebühren. Die Kursleiter und Trainer sind jedoch berechtigt, bei Überbelegung der Gruppe eine Teilnahme abzulehnen. Beiträge für Aktive Beiträge für Kinder und Jugendliche bis 18 Jahren Familienbeitrag 25,00 Euro 20,00 Euro 60,00 Euro Anträge für eine Mitgliedschaft sind bei jedem Trainer und Kursleiter erhältlich. Sportabzeichen Bei uns können Sie das deutsche Sportabzeichen erwerben. Interesse? Sie können unverbindlich an 2-3 Trainingseinheiten teilnehmen (nicht im Kurswesen). Kommen Sie einfach zum Schnuppern vorbei oder setzten Sie sich mit dem Trainer in Verbindung. Wir freuen uns auf Ihr Kommen.
Impressum TSV Aichhalden 1923 e.v. 1. Vorsitzender Patric Janson Lärchenweg 2 78733 Aichhalden Telefon: 07422/52609 email: bettina_janson@gmx.net Weiterer Ansprechpartner Stellv. Vorsitzende Isabella Kramer Uhlandstr. 9 78733 Aichhalden Tel.: 07422/520420 email: isabellaginter@web.de