Jahresbericht 2013 Lenzburg, 3. März 2014 Liebe Mitglieder, Botschafter, Sponsoren und Interessierte Erfolgreiches Jahr 2013 Nach einem gelungenen Start im Jahr 2012 wuchs adhs 20+ im Jahr 2013 nochmals beträchtlich und gewann als Informations- und Beratungsstelle für Erwachsene mit ADHS schweizweit einen wichtigen Stellenwert. Die 140 Neumitglieder haben unser Schaffen bestätigt und den Vorstand bei seiner Arbeit und der Weiterentwicklung der Fachstelle sehr motiviert. Fachstelle Betroffene Erwachsene und Angehörige haben die Möglichkeit, sich telefonisch und per Mail beraten zu lassen. Dieses Angebot wurde im Jahr 2013 rege genutzt. Unser Beratungsteam war oftmals die erste Anlaufstelle bei akuten Fragen oder Problemen im Zusammenhang mit den Symptomen bei ADHS oder Komorbiditäten. Dabei klärten die Beraterinnen über das facettenreiche Syndrom der Aufmerksamkeitsdefizitstörung auf und vermittelten im Sinne des multimodalen Therapieansatzes Adressen für spezifische Massnahmen (Ärzte, Therapeuten, Coaches, Gesprächs- und Selbsthilfegruppen, aufsuchende Familienhilfe). Bis Ende 2013 wurden über 1000 Telefonanrufe registriert und 720 Mails beantwortet. Das Alterssegment der Anrufer reicht von jungen Erwachsenen bis zu Pensionären. Bei allen war der Wunsch vorhanden, bei der Ursache ihrer Schwierigkeiten ernstgenommen und fachgerecht beraten zu werden. Die Statistik der Beratungen zeigt, dass immer noch zu wenig Aufklärung im Gebiet des adulten ADHS vorhanden ist und der Wunsch nach spezifischen Angeboten für Erwachsene besteht.
Öffentlichkeits- und Aufklärungsarbeit adhs 20+ veranstaltete mehrere Informationsanlässe zu verschiedenen Themen der ADHS. Parallel dazu wurde eine breite Pressekampagne lanciert. Den Auftakt machten die beiden Co-Präsidentinnen Sandra Ammann und Nicole Zeitner beim Schweizerischen Elternverein für POS/ADHS-Betroffene elpos Nordwestschweiz mit dem Referat ADHS bei Erwachsenen: Kreativ, ideenreich, rastlos, auf der Suche nach Gleichgewicht. Dieses Referat findet im Herbst 2014 in St. Gallen nochmals statt. Die beiden Referentinnen wurden auch vom Schweizerischen Berufsverband für Sozialbegleitung eingeladen. Sie hielten Ende März in Zürich vor einem grossen Publikum das Referat Wenn Chaosprinzessin und Zappelphilipp erwachsen sind. Aufgrund der vielen Nachfragen wurde diese Veranstaltung Ende Oktober im ZAG (Zentrum für Gesundheit und Ausbildung) in Winterthur vor wiederum über hundert interessierten Personen wiederholt. Neuer Termin im Herbst 2014 in Luzern. Im Mai fand ein ADHS-Talk mit Gerhard Spitzer, (Autor und Verhaltenspädagoge aus Österreich) und weiteren Betroffenen in Lenzburg statt. Der Anlass wurde von Dr. phil. Ruth Huggenberger moderiert und fand grossen Anklang. Frau Dr. med. Ryffel-Rawak berührte im Juni 2013 in Bern mit ihrem Referat ADHS - den Gefühlen ausgeliefert und sprach vielen Betroffenen aus der Seele. Für uns war es eine symbolische Stabsübergabe und Ehre, zumal Frau Ryffel die Initiantin der ersten Anlaufstelle für ADHS Betroffene Erwachsene war. Mit ihren Büchern hat sie weit über die Landesgrenze hinaus Menschen erreicht. Sie ist heute Botschafterin bei adhs 20+. Anfangs September war adhs 20+ erstmals bei der BeFA (3. Nationalen AHDS Tagung für Betroffene und Fachpersonen) in Nottwil vertreten. Dies als Partnerschaftsorganisation von elpos Schweiz (Schweizerischer Elternverein für POS/ADHS Betroffene) und sfg adhs (Schweizerische Fachgesellschaft ADHS). Unser Workshop Erfolg trotz ADHS fand reges Interesse. In Zusammenarbeit mit dem Zentrum für Lösungsimpulse fand im Dezember abschliessend noch das Referat zum Thema Burnout und ADHS in Brugg statt. Dieses Referat wird ebenfalls im 2014 wiederholt.
Aufklärungsarbeit konnte auch durch die aktive Pressearbeit umgesetzt werden. Im Juni war Dr. phil. Ruth Huggenberger zu Gast in der Sendung Doppelpunkt beim Radio SRF 1, um zum Thema Ritalin Stellung zu nehmen. Ebenso war adhs 20+ im Aargauischen Lokalradio Mitte Dezember in der Sendung VIP vertreten. Zwei grosse Reportagen über adhs 20+ und das adulte ADHS wurden in der Zeitung am Sonntag und in der Schweizer Illustrierten veröffentlicht. Zahlreiche weitere kleinere Artikel wurden in diversen Zeitungen publiziert. Diese Berichte und Interviews über die Thematik ADHS bei Erwachsenen lösten bei uns in der Fachstelle ein grosses Echo aus. Effizienz dank schlankem Vorstand Das Co-Präsidium adhs 20+ wird von Sandra Ammann und Nicole Zeitner geführt. Frau Isolde Schaffter-Wieland verabschiedete sich im Mai 2013 aus dem Vorstand, um sich vermehrt den wachsenden Aufgaben bei Netzwerk Alltag zu widmen. Dafür kam Frau Dr. phil. Ruth Huggenberger (Fachpsychologin für Psychotherapie FSP) Ende 2012 neu in den Vorstand. Ausserdem wird das Team im administrativen Bereich tatkräftig von Nicole Eigenmann unterstützt. Ausblick 2014 Anlässe Es finden auch im Jahr 2014 wieder viele interessante Veranstaltungen im Bereich ADHS und Erwachsene mit verschiedensten Fachpersonen in der ganzen Schweiz statt. Die Anlässe werden fortlaufend auf unserer Webseite www.adhs20plus.ch publiziert. Bereits im Januar 2014 wurde das Thema ADHS und Selbstwert von Frau Dr. phil. Ruth Huggenberger aufgegriffen. Dem theoretischen Teil folgte die eindrückliche Erzählung von zwei Betroffenen. Nächster Termin: 5. Juni 2014, Kulturhaus Helferei Zürich.
Tragen Sie sich heute schon unsere Generalversammlung vom 29. April 2014 in Ihren Kalender ein! Der ehemalige Spitzensportler, erfolgreiche Sportmoderator, Autor und Potential-Coach Alain Sutter wird dann gemeinsam mit dem ADHS-Spezialisten und Facharzt, Dr. med. Heiner Lachenmeier in der Helferei in Zürich zum Thema Wer die Spielregeln kennt, gewinnt auch mit ADHS referieren. Beat Brändle, Flugkapitän bei der Swiss und Trainer Crew Ressource Management wird diesen interessanten Abend moderieren. Beim anschliessenden Mitgliederapéro wird Andreas Braun, dipl. Psych. (Univ.) das Publikum mit einem musikalischen Intermezzo überraschen. Weiterbildungsmodule ADHS Wir starten am 22. März 2014 mit dem Modul 1 - Alltagshilfen für Menschen mit ADHS -, welches sich an Sozialbegleiter, Therapeuten, Coaches, Lehrmeister, Erzieher, Selbsthilfe- und Gesprächsgruppenleiter richtet. adhs 20+ versteht sich auch als Bindeglied zwischen Fachpersonen und Betroffenen. Die Schule für Sozialbegleitung in Zürich hat dieses erste Modul ausgeschrieben, das bereits innert kurzer Zeit ausgebucht war. Wir wiederholen am 20. September 2014 diesen Kurstag im ZAG, Zentrum für Ausbildung im Gesundheitswesen Kanton Zürich, Winterthur. Es wird darum gehen, allgemeines Wissen zur ADHS zu vermitteln, den Kursteilnehmern die Sicht der Betroffenen näher zu bringen sowie neue Strategien und Alltagshilfen aufzuzeigen. Unsere Weiterbildungen basieren auf dem ADHS-3-Säulen-System : WISSEN (rein wissenschaftliche Aspekte kennen lernen), VERSTEHEN (ein tieferes Verständnis für Betroffene und ihre Verhaltensweisen entwickeln) und UMSETZEN (praktische Hilfen, welche den Alltag für und mit ADHS-Betroffenen erleichtern). ADHS Journal ADHS im Fokus Freuen Sie sich (mit uns ) auf unser neues Journal für Erwachsene! Bis anhin stellte uns elpos Schweiz in ihrer Fachzeitschrift elpost eine Plattform für einen Artikel von adhs 20+ zur Verfügung. Durch unser intensives Engagement ist uns bewusst geworden, dass es ein echtes Bedürfnis ist, mehr über die verschiedenen Aspekte der ADHS im Erwachsenenbereich zu erfahren, welche auch für den Alltag der Betroffenen nützlich sind.
Das Journal wird ab Juni 2014 dreimal jährlich erscheinen. Dabei werden verschiedene Themen aufgegriffen, bei denen Fachpersonen als auch die Betroffenen selbst zu Wort kommen werden. Schauen Sie auch ab und zu auf unserer Facebook-Seite (www.facebook.com/adhs20plus.ch) vorbei, wo wir laufend aktuelle Artikel aufschalten. Gesprächsgruppen Auch hinsichtlich der Gesprächsgruppen für Betroffene und Angehörige hat sich das Team von adhs 20+ eingesetzt. Zu verschiedenen Themen finden im Jahr 2014 in Zusammenarbeit mit der Selbsthilfegruppe Zürich drei Treffen für ADHS-Betroffene und für unsere Mitglieder statt. Ein Austausch zwischen Angehörigen und Partnern von Erwachsenen mit ADHS wird dieses Jahr in Zusammenarbeit mit Netzwerk Alltag drei Mal in Lenzburg unter der Leitung von Isolde Schaffter-Wieland, ADHS- und Beziehungs-Coach, ILP Therapeutin und unserem VS- Mitglied und Mentalcoach Nicole Eigenmann angeboten. Ab dem 3. September 2014 wird monatlich eine neue Gesprächsgruppe für Betroffene unter der Leitung von Dr. phil. Ruth Huggenberger und Sandra Ammann in Baden angeboten. Finanzen Dank der stetig wachsenden Mitgliederzahl, Sponsoring und Spenden kann adhs 20+ per 31.12.2013 einen Gewinn von Fr. 1 441.85 ausweisen. Abschluss Wir möchten uns bei Ihnen für Ihr grosses Vertrauen, die vielen tollen Feedbacks und Ermutigungen aber auch für die unzähligen Angebote von Mitgliedern für eine Mithilfe in irgend einer Form bei unserer Organisation bedanken! Wir freuen uns auch das laufende Jahr aktiv mit Ihnen zu gestalten. Ihr adhs 20+ Team: Sandra Ammann, Nicole Zeitner, Dr. phil. Ruth Huggenberger, Nicole Eigenmann