Basiswissen Gewaltfreie Kommunikation nach Dr. Marshall Rosenberg Die Grundlagen der Empathiefähigkeit ausbilden

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1 1 Basiswissen Gewaltfreie Kommunikation nach Dr. Marshall Rosenberg mit Vivet Alevi Die Grundlagen der Empathiefähigkeit ausbilden Dieser Grundlagenkurs ist für Sie gedacht, wenn Sie in einem Einführungswochenende die Gewaltfreie Kommunikation kennengelernt haben und nun Ihre Kenntnisse vertiefen und die bewusste Haltung der GFK in Ihrem Leben integrieren wollen. Ich freue mich sehr über die Gelegenheit, zum Lernen und zum Wachstum beitragen zu können. Absicht des Grundlagenkurses und Ihr Nutzen Meine Absicht ist es, mit dem Kurs eine Gruppe zu bilden und mit ihr eine Reise anzutreten in deren Verlauf wir, durch gegenseitige Unterstützung und empathisches Miteinander, tiefes Lernen, persönliches Wachstum und Transformation erfahren können. Wir wollen in dieser Gruppe Vertrauen, Respekt und gegenseitiges Verständnis nähren und dadurch Zusammenarbeit, Partnerschaft sowie Gemeinschaft erleben. Die Teilnahme am Kurs wird Sie darin unterstützen: die GFK zu verstehen, mehr Klarheit in der Anwendung zu gewinnen und sie in einer natürlich fließenden Art zu sprechen das Bewusstsein hinter den Konzepten zu begreifen und zu verinnerlichen Ihre Kapazität zu erweitern, die GFK in Ihrem Leben umzusetzen und im Alltag anzuwenden Ihr Leben mehr in Einklang mit Ihren Bedürfnissen und Werten zu leben innere Konflikte zu befrieden, mehr Selbstsicherheit zu gewinnen und damit in sich selbst und in Ihrem Umfeld die Qualität ihrer Beziehungen zu vertiefen die Bedürfnisse so zu erfüllen, dass Sie Ihre eigenen, die zwischenmenschlichen und die gesellschaftlichen Beziehungen bereichern Missverständnisse zu klären bevor sie zu Konflikten führen die empathische Verbindung mit sich selbst als die Quelle des Mitgefühls zu entwickeln mehr Bewusstsein über die Denk-, Gefühls- und Verhaltensmuster hinter Konflikten zu gewinnen, sie zu integrieren oder zu transformieren

2 Ihre Fähigkeit zu stärken, mit Gruppenprozessen umzugehen und gemeinsame Entscheidungen zu treffen Ihre Fähigkeit zu stärken Empathie anzubieten und zu empfangen, wenn Sie die GFK weitergeben möchten. 2 Damit können wir den gesellschaftlichen Wandel unterstützen, um eine Welt mitzugestalten, in der wir jenseits von Geschlecht, Alter, kultureller Wurzel, Glauben und Hautfarbe die Bedürfnisse aller achten und im Blick halten, so dass wir miteinander in Frieden leben können. "Werde zudem Wandel, den du in der Welt sehen möchtest " (Gandhi) Inhaltliche Komponenten und Methoden Dieser Kurs besteht aus 5 Wochenenden und 1 Retreat, beginnend am Fr. Abend um Uhrendend am So Uhr, zwei Coaching-Stunden und wie unten beschrieben verschiedenen weiteren Komponenten. 1- Wochenendseminare 1- Wochenende Nov Kapitel I-2-3 Von Herzen geben: Verändern von Kommunikation, die das Einfühlungsvermögen blockiert; das 4-Ohren-Modell, Auffrischen der 4 Schritte Beobachtung 2- Wochenende Jan Kapitel Auffrischen der 4 Schritte Gefühle, Bedürfnisse, Bitten 3- Wochenende Feb 2015 Kapitel 7-8 Die Macht der Empathie: empathisch aufnehmen 4- Wochenende April 2015 Kapitel 9 Einen einfühlsamen Kontakt mit uns selbst aufbauen Kapitel 10 Ärger vollständig ausdrücken 5- Wochenende Mai 2015 Kapitel 11 Die beschützende Anwendung von Macht; Feindbilder und Vorurteile abbauen; selbst ein Mittel zur gesellschaftlichen Veränderung werden Kapitel 12 Uns selbst befreien und andere unterstützen 6- Retreat Juli 2015 Kapitel 13 Wertschätzung und Dankbarkeit ausdrücken und empfangen Feedback, Energie tanken durch das Feiern 2- Individuelles Coaching Während des Kurses werden Sie zweimal die Gelegenheit haben, jeweils eineinhalb Stunden persönlich, telefonisch oder per Skype empathisches Coaching und Unterstützung zu bekommen. 3- Peer/Buddy Beziehungen Peer-Beziehungen geben den TeilnehmerInnen die Gelegenheit sich gegenseitig darin zu unterstützen, für sich selbst Verantwortung zu übernehmen, Beziehungen zu gestalten, Gegenseitigkeit, Praxis, Integration und Empathie zu üben, Heilung und tiefe Verbindungen zu schaffen.

3 3 Um das gemeinsame Lernen zu unterstützen, werden wir Zweier bzw. Dreier- Peergruppen/Buddy s gründen. Diese Buddy s werden zusammengesetzt, um sich gegenseitig empathisch zu hören (Geben und Nehmen). Sie sind eingeladen, wöchentlich eine Stunde in einer Telefonkonferenz oder einem persönlichen Treffen gemeinsam zu üben, sich auszutauschen und empathisch Verbindung aufzubauen. Dies unterstützt das selbst gestaltete Lernen, die Eigenmotivation und die Selbstführung. 4- Mail Gruppe Am Anfang des Kurses werden wir eine Yahoogroup erstellen, die als ein Ort des Feierns und Bedauerns dienen kann, die Austausch von Informationen, Wissen und Empathie ermöglicht, wo wir aber auch Themen diskutieren können. Um die Verbindung lebendig zu halten, wird meine Bitte an die TeilnehmerInnen sein, mindestens einmal im Monat dort etwas zu schreiben. 5- Individuelles Lernen Um das Lernen zu fördern, lege ich Ihnen nahe, die empfohlenen Übungen allein oder mit dem Buddy zu machen und regelmäßig Tagebuch zu führen. 6- Material Jede/r TeilnehmerIn wird mit Lern- und Übungsmaterial ausgestattet. 7- Andere Möglichkeiten Ich möchte mit Ihnen während und nach dem Kurs in Kontakt bleiben, um verschiedene Möglichkeiten zu entwickeln, GFK zu leben und zu verbreiten, z.b. Sie darin zu unterstützen: eigene Übungs- oder Empathiegruppen zu gründen oder weitere Lernmöglichkeiten in Ihrer Region zu entwickeln, diese Informationen im Web zu veröffentlichen, später, wenn Sie die Voraussetzungen erfüllen, Assistenz-Möglichkeiten anzubieten, Informationen über GFK-Aktivitäten aus der internationalen Gemeinschaft zu bekommen. Meine Arbeitsweise Ich bin seit 2004 bei dem CNVC zertifiziert. Mein großes Anliegen ist es das Herz der Gewaltfreien Kommunikation, wie ich sie begriffen habe zu vermitteln. Darum liegt mein Fokus darauf, einen authentischen und einfühlsamen Rahmen zu gestalten, in der Gewaltfreie Kommunikation erlebt, erfahrbar gemacht und integriert wird. Das bedeutet, einen tiefen Kontakt zu den eigenen Gefühlen und Bedürfnissen zu finden, aus dieser Verbindung heraus empathisch zuzuhören und zu einer klaren Kommunikation zu kommen. Meine Art der Vermittlung ist Teilnehmer- und prozessorientiert. Während ich großen Wert auf die lebendige Praxis lege, ist mir gleichzeitig die Vermittlung theoretischer Inhalte sehr wichtig. Ich biete diesen Basiswissen- Kurs an, um die Grundlagen zu schaffen, in die Haltung der Gewaltfreiheit hineinzuwachsen, Präsenz zu entwickeln und Offenheit lernen für das, was in uns und in dem Anderen lebendig ist. Ich möchte Unterstützung dafür geben, um in jedem Moment mit dem Lebendigen Leben in Verbindung zu kommen, in dem ich Sie einladen werde, sich selbstverantwortlich zu leiten und Entscheidungen, die die Gruppe betreffen, gemeinsam so zu treffen, dass die Bedürfnisse aller zählen. Zielgruppe Menschen, die ihre Kompetenzen bei der Bearbeitung von Konflikten in ihrer Familie und Partnerschaft oder in Institutionen, wie Schulen, Unternehmen und in sonstigen Gruppen erweitern möchten. Menschen, die sich vom Center for Nonviolent Communication (CNVC, USA) als Trainer/in für die Gewaltfreie Kommunikation zertifizieren lassen wollen.

4 Anerkennung durch CNVC - Center for Nonviolent Communication - USA Die Zertifizierung ist keine Ausbildung, wie sie üblicherweise verstanden wird. Sie ist ein Weg. Unterwegs zur Zertifizierung beim CNVC werden Sie sich freiwillig verpflichtet haben: 4 in eine Haltung des achtsamen und gewaltfreien Umgangs mit sich selbst und anderen hineinzuwachsen, die in Ihren Ansichten zur gesellschaftlichen Veränderung, in Ihrem Verwurzeltsein im Bewustsein der GFK und indem Sie GFK in einer Gemeinschaft leben und weitergeben sichbar wird, ein tiefes Verständnis des GFK Prozesses zu entwickeln, Ihre Fähigkeiten auszubauen diesen zu lehren und Ihre Bereitschaft zu bewahren, selbst weiter zu lernen und zu wachsen, mindesten 50 Seminartage bei zertifizierten TrainerInnen (einschließlich eines 9-tägigen International Intensiv Training IIT ) in eine Zeitraum von 3 bis 5 Jahren zu besuchen, zu Ihrer Orientierung und Unterweisung, wichtige und bedeutsame Trainingserfahrungen in Zusammenarbeit mit mindestens drei verschiedenen CNVC Trainern zu sammeln, mit Hilfe der Trainingslogs und eines GFK-Tagebuches Ihre eigenen Lern- und Entwicklungsschritte zu dokumentieren, mindestens ein Jahr als nicht zertifiziertetrainerin tätig sein, in dem Sie Seminare und Übungsgruppen leiten. Dieser Jahreskurs Basiswissen Gewaltfreie Kommunikation ist ein Baustein auf dem Weg zur Zertifizierung beim CNVC. Die Tage dieses Jahreskurses können für die Zertifizierung insgesamt mit 18 Tagen angerechnet werden. Teilnehmerzahl Die Gruppengröße ist auf max. 12 Personen beschränkt. Bei mehr als 12 Anmeldungen entscheidet der Eingang der Anmeldungen. Ich behalte mir die Absage der Ausbildung bei weniger als 8 Anmeldungen vor. Kosten Die Seminarkosten betragen ink. MwSt. 1960,- Ratenzahlungen in Form von 8 Raten à 245,- sind möglich. Bei einmaliger Zahlung erhalten Sie ca. 5% Rabatt betragen Kosten also von 1750,- An dieser Stelle möchte ich Sie auf die BILDUNGSPRÄMIE für Weiterbildung aufmerksam machen. Das ist ein staatlicher Zuschuss zu Ihrer persönlichen und beruflichen Weiterbildung in Höhe von max. 500,- (für eine Weiterbildung pro Jahr) Mindestens die gleiche Summe müssen Sie selbst aufbringen. Alle Informationen dazu finden Sie unter: Sonst können ihre Arbeitsgeber auch, um einen Bildungscheck kümmern. Falls Ihre Teilnahme an Ihren finanziellen Möglichkeiten zu scheitern droht, wenden Sie sich bitte an mich. Ich bin gerne bereit mit Ihnen individuelle Vereinbarungen zu treffen, die Ihre wie meine Bedürfnisse im Blick halten. Anmeldung Bitte melden Sie sich schriftlich mit dem beiliegenden Anmeldeformular an. Nach dem Eingang erhalten Sie von mir eine Anmeldebestätigung mit den Kontodaten für die Anzahlung in Höhe von 245,- (Verwendungszweck: Jahreskurs Basiswissen-GFK , TN-Name). Sobald ihre Anzahlung bei uns eingegangen ist, sind Sie verbindlich angemeldet.

5 5 Basiswissen Gewaltfreien Kommunikation nach Dr. Marshall Rosenberg Anmeldeformular Senden Sie bitte ausgefüllt und unterschrieben per Mail an oder per Post an: Vivet Alevi Stendalerstr Berlin Lesen Sie bitte durch und bestätigen Sie durch Ihre Unterschrift: Hiermit melde ich mich verbindlich zu Jahreskurs Basiswissen-GFK 2014 an. Beginn: 21. Nov 2014, 18:00 Uhr - Ende: 19. Juli. 2015, 15:00 Uhr. Name Vorname PLZ / Ort / Straße Telefon und Die Anzahlung von der ersten Rate in Höhe von 245,- überweise ich unter Angabe meines Namens und des Verwendungszwecks " Jahreskurs Basiswissen-GFK , Teilnehmername" auf das Konto, das mir nach Eingang meiner Anmeldung mitgeteilt wird. Durch die Überweisung der Anzahlung bin ich verbindlich angemeldet. Danach erhalte ich eine Anmeldebestätigung mit der Rechnung und allen weiteren organisatorischen Informationen. Ich habe Verständnis dafür, dass die Vergabe der freien Plätze in der Reihenfolge des Zahlungseingangs erfolgt, da die Teilnehmerzahl begrenzt ist. Sollte der Termin nicht stattfinden oder bereits ausgebucht sein, werden selbstverständlich keine Kosten fällig und die Teilnahmegebühr ggf. zurückerstattet. Ich hafte für mich selbst und meine Handlungen innerhalb des Seminars. Ich bestätige mit meiner Unterschrift, dass ich während dem Kurs an keiner (psychischen) Krankheit, Drogenabhängigkeit oder Sucht leide, die meine Verantwortlichkeit mindern könnte. Ich bin damit einverstanden, dass meine Adressdaten an die anderen Seminar TeilnehmerInnen dieser Kurs weitergegeben werden. Ich erkenne die o.g. Teilnahmebedingungen an und melde mich zum genannten Seminar an. Datum, Unterschrift

6 6 Über Mich geboren 1952 in Istanbul, ledig, einen 23-jährigen Sohn Staatlich geprüfte Grafik Designerin (Studium: Hochschule der Künste Berlin - Fachbereich Visuelle Kommunikation) mit der CNVC Zertifizierte Trainerin für Gewaltfreie Kommunikation Zertifizierung-Assessorin (Internatiotional Educational Service Team CNVC) Als Trainerin und Beraterin selbständig tätig seit 2004 Sozialpädagogin (Autodidakt) Vorträge und Gastdozentin in verschiedene Hochschulen (z.b. Alice-Salomon- Fachhochschule, Universität der Künste-Berlin, Near Eastern Univercity-Cyprus, Hacettepe Universität-Ankara, Harran Universität- Urfa, Technische Universität-Istanbul) Beruflicher Hintergrund Als Sozialpädagogin habe ich in der Erwachsenenbildung gearbeitet. Ich habe Integrationsprojekte für junge Immigrant/innen und Frauen organisiert und ausgeführt. Ein Schwerpunkt war Vernetzungs- und Öffentlichkeitsarbeit. In dem Bereich Medien war ich verantwortlich für die Entwicklung und Durchführung von medienpädagogischen Projekten für und mit Immigrant/Innen. Was mir wichtig ist Ich glaube, dass Menschen, die sich gegenseitig unterstützen, ganz neue Dinge vollbringen können. Im Laufe meiner Praxis wurde mir deutlich, wie Menschen einander eher zur Last werden und wie wenig sie ihr Potential, einfühlsam miteinander umzugehen, nutzten. Ich konnte erfahren, wie Kommunikation der Schlüssel zu mir und zum anderen sein kann, und ein konstruktiver Umgang mit Konflikten wesentlich dazu beiträgt, erfolgreich im Leben zu sein. Das Prinzip des lebenslangen Lernens und die Gewaltfreie Kommunikation nach M. Rosenberg stellen heute die zentrale Grundlage meiner Arbeit dar. Ich habe Lust, nach neuen Wegen zu suchen und Menschen auf diesen Wegen zu begleiten. Ich möchte mit meiner Arbeit zum Entstehen von Veränderung und zur Lebensbereicherung beitragen. Mein Angebot Mit meiner Lebenserfahrung und mit Hilfe der Gewaltfreien Kommunikation biete ich Einzelpersonen, Paaren und Gruppen sowie Mitarbeitern von Institutionen und Organisationen an: Kommunikationstrainings, Seminare und Workshops Konfliktmanagement Beratung - privat und beruflich, auch in schwierigen Lebenssituationen