Das Messeheft Februar Werfthalle Göppingen. Das Gesundheitsmagazin für den Landkreis Göppingen » I 2014

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1 » I 2014 Das Gesundheitsmagazin für den Landkreis Göppingen Das Messeheft Alle Infos zur Gesundheitsmesse im Stauferpark: Vorträge, Themenstand ConSenio, Mitmachaktionen, Shows und vieles mehr Besuchen Sie die Messe! Februar Werfthalle Göppingen

2 1/1 ANZEIGE KSK Für jede Generation die passende Rundum-Beratung. Sparkassen-Finanzgruppe Besuchen Sie uns auf der Vitawell! Martin Veil Generationenberater und Testamentsvollstrecker Telefon 07161/ Telefax 07161/ Dokumentenverwahrung Testamentsvollstreckung ImmobilienRente Vollmachten Die Generation 50+ hat eigene, spezielle Themen. Martin Veil, Generationenberater der Kreissparkasse, kennt sie und hat die Antworten. Beispiele: Vollmachten und Verfügungen, sichere Dokumentenverwahrung mit Notfallkarte, Testamentsvollstreckungen, Stiftungen, ImmobilienRente und vieles mehr. Fragen Sie Ihn, er hat die Antworten auf die finanziellen Belange der Generation 50+. Wenn s um Geld geht - Kreissparkasse. 2 vitawell I 2014

3 20 Eine gesunde Ernährung ist wichtig Grußwort des Messe-Schirmherren Gesundheit ist das höchste Gut 10 Schau mir in die Augen 28 ConSenio: Beratung für die besten Jahre Den Darm im Blick 22 Inhalt 6. Messe mit viel Informationen 4 Interessante Experten-Vorträge 6 Das Vortragsprogramm der Messe Vitawell 7 Testen Sie Ihre Fitness» 2. Göppinger Fitnesstest 8 ConSenio: Beratung für die besten Jahre 10 Aktionsfläche: Mach mit bleib fit 12 Kaffee und andere Köstlichkeiten» Messerestaurant und Kaffee-Lounge 14 Kurzurlaub im Stauferpark: Die Vitawell-Wellness-Lounge 16 Ausstellerverzeichnis 18 Gesund Essen 20 Den Darm im Blick 22 Nicht nur den Schlaganfall im Fokus 24 Wenn die Gelenke schmerzen 26 Schau mir in die Augen Betreuung und Pflege in Deutschland 30 G xesundheit ist bekanntlich das höchste Gut des Menschen. Dies spiegelt sich auch im Kreis Göppingen wider, in dem die Gesundheitsversorgung einen starken Stand hat und ein großer Wirtschaftsfaktor ist. Eine Zahl verdeutlicht dies ganz plastisch: nahezu jeder siebte Erwerbstätige im Landkreis ist in einem Gesundheitsunternehmen tätig. Dies und das Interesse der Bürgerinnen und Bürger des Landkreises und der Region kann man auch an der Gesundheitsmesse Vitawell erkennen: Mit ihrem umfangreichen, vielfältigen Angebot an Vorträgen, Mitmachaktionen und Fachinformationen bietet sie ein vielseitiges und abwechslungsreiches Programm auf hohem Niveau. Die Bereiche Fitness, Gesundheit, Prävention und Ernährung wie auch die Bereiche Entspannung und Wohlbefinden stehen dabei im Mittelpunkt. Nutzen Sie die Gelegenheit mit den Ausstellern in Kontakt zu kommen und sich aus erster Hand zu informieren. Allen Beteiligten danke ich für Ihr Engagement und wünsche eine erfolgreiche Messe mit vielen guten Kontakten und Eindrücken. Wir freuen uns auf Ihren Besuch am 15. und 16. Februar. Dr. Jörg Noetzel Geschäftsführer der ALB FILS KLINIKEN & Schirmherr der Messe Vitawell vitawell I

4 6. Gesundheitsmesse mit Informationen und Unterhaltung Auf der 6. Messe Vitawell in Göppingen kann man mit Gesundheitsexperten direkt ins Gespräch kommen und sich ausführlich informieren. Fotos: Archiv/Giacinto Carlucci, Sabrina Bodor Bei der Gesundheitsmesse Vitawell vom Februar in der Werfthalle in Göppingen geht es vor allem um die Themen Medizin, Wellness und Fitness und das mit einem recht hohen inhaltlichen Anspruch, sagt Birgitta Zeller von der Agentur Staufen plus, die für die Organisation der Messe verantwortlich zeichnet. In diesem Jahr werde die Idee des Fitness-Checks, den die Besucher auf der Messe machen können, fortgeführt, berichtet sie. Bei kleinen Übungen testen die Trainer Dinge wie Geschicklichkeit oder Ausdauer. Das kam sehr gut an das machen wir natürlich wieder. Bei einem der Aussteller kann man sich gegen eine Spende für den guten Zweck sein wahres 4 vitawell I 2014

5 Alter errechnen lassen. Die Messebesucher können sich an allen Ständen individuell und ganz ausführlich beraten lassen. Man kann mit den Gesundheitsexperten direkt ins Gespräch kommen Sanitätshäuser, Apotheken, Mobile Dienste, die Kliniken und Fitnessanbieter, die Liste ist lang. Auf der Aktionsfläche präsentieren sich zahlreiche Gruppen von Vereinen und der Volkshochschule. Es soll eine sehr dynamische Messe werden für alle Generationen, berichtet Birgitta Zum ersten Mal gibt es den Themenstand ConSenio Beratung für die besten Jahre. Zeller. Neu in diesem Jahr ist der Themenstand ConSenio mit Beratung für das beste Alter. Dort sind mehrere Aussteller vertreten die von der Altersvorsorge, Rechtsberatung bis hin zu Freizeitangeboten im Alter etwas im Angebot haben. Das ist nicht nur für Senioren interessant, sondern auch für jene, die sich für ihre Eltern informieren wollen oder auch die eigene Zukunft im Blick haben, berichtet Birgitta Zeller. Die großen Gesundheitsanbieter im Kreis, darunter die ALB FILS KLINIKEN, das Christophsbad und auch das Badhaus in Bad Boll sind neben zahlreichen anderen Experten mit dabei und informieren in der Werfthalle die Besucher sehr detailliert über das vielfältige Angebot. In mehreren Vorträgen berichten unter anderem Ärzte und Therapeuten in verständlicher aber fachlich sehr fundierter Weise von aktuellen medizinischen Themen. Auch Themen wie die Zukunftsvorsorge, Doping im Alltag, sichere Dokumentenverwahrung und andere Impulse für den Alltag stehen auf dem Programm. Schirmherr der Messe ist der Geschäftsführer der ALB FILS KLINIKEN, Dr. Jörg Noetzel. Info Die Messe Vitawell ist am Samstag von 10 bis 18 Uhr und am Sonntag von 11 bis 18 Uhr geöffnet. Die Werfthalle (Manfred-Wörner-Straße 104 in Göppingen) ist beheizt. Eintrittspreise Erwachsene: 4,- Euro Ermäßigt: 2,- Euro Ermäßigung für Schüler, Studenten und Abonnenten der NWZ nach Vorlage der Abomax-Karte. Rollstuhlfahrer erhalten mit einer Begleitperson freien Eintritt. Kinder bis 12 Jahre erhalten freien Eintritt. Kostenlose Parkplätze gibt es rund um die Werfthalle. vitawell I

6 Dr. Klaus Metter, ALB FILS KLINIKEN. Medizinische Themen mit Chefärzten, sowie Lebensberatung mit Experten und Alternativmedizinern ein toller Mix. Interessante Experten-Vorträge Chefarzt Prof. Dr. Andreas Schuler, ALB FILS KLINIKEN Insbesondere die Kliniken im Landkreis mit ihren Spezialisten werden bei den Vorträgen zur Gesundheitsmesse Vitawell viele Fragen beantworten können. Denn die Medizin entwickelt sich ständig weiter und es gibt immer mehr Möglichkeiten und auch technische Hilfsmittel, um Patienten besser zu betreuen. Darüber berichtet zum Beispiel der Geislinger Chefarzt Professor Andreas Schuler von den ALB FILS KLINIKEN: Ultraschall als wegweisende Bildgebung am Magen- Darm-Trakt. Ultraschall ist ein wichtiges und oft das erste bildgebende Verfahren in der Klinik und in der Praxis. In diesem Vortrag werden Ihnen ultraschallgezielte Einblicke in den Körper und die besondere Rolle der hochauflösenden Ultraschalldiagnostik am Magen-Darm-Trakt gezeigt. Diese Methode ist sowohl zur Erstdiagnostik als auch zur nichteingreifenden Verlaufkontrolle bei Magen-Darm-Erkrankungen hervorragend geeignet. Der Vortrag passt sehr gut zum Auftritt der ALB FILS KLINIKEN, die sich das Thema Magen-Darm- Diagnostik bei dieser Vitawell auf die Fahnen geschrieben haben. Auch Oberarzt Dr. Wolfgang Schröder von der Helfenstein Klinik wird auf Entdeckungsreise gehen: Mit Schlange, Kapsel und Doppelballon durch den Magen-Darm-Trakt, wie er seinen Vortrag überschrieben hat. Dass eine Darmspiegelung Leben retten kann, erklärt Oberarzt Dr. Klaus Metter in seinem Vortrag über Darmspiegelungen: Durch Vorsorgeuntersuchungen wird Licht ins Dunkle gebracht. Polypen, aus denen sich Darmkrebs entwickeln kann, werden sofort endoskopisch entfernt. Übrigens: Ab dem 55. Lebensjahr bieten die Krankenkassen die kostenlose Darmspiegelung an. ALLTAGSDOPING, ADHS & SCHLAGANFALL Das Klinikum Christophsbad bietet ebenfalls mehrere Vorträge auf der Gesundheitsmesse in Göppingen an. So werden Chefarzt Professor Bernd Tomandl und die Leitende Logopädin Angelika Kartmann über das Thema Schluckstörungen und Schlaganfall referieren und die Zusammenhänge sowie Komplikationen, Diagnostik und Behandlung einer Schluckstörung erklären. Zuvor wird auch Chefarzt Professor Norbert Sommer das Thema Schlaganfall ist immer ein Notfall erklären. Chefarzt Dr. Christian Marburger von der Klinik für Geriatrische Rehabilitation und Physikalische Medizin des Klini- kum Christophsbad informiert mit seinem Vortrag über die Hintergründe, Patientenrechte und Angebote. Sein Thema: Reha vor Pflege - Hintergründe, Patientenrechte und Angebote. Chefarzt Dr. Christian Marburger, Klinikum Christophsbad Sehr interessant ist auch ein weiterer Vortrag des Klinikums Christophsbad: Doping im Alltag aus kinder- und jugendpsychiatrischer Sicht. Dr. Markus Löble spricht anhand von Beispielen aus dem täglichen Leben, aber auch aus dem Leistungssport über das Alltagsdoping, wie es sich derzeit in der Jugendszene darstellt und beschäftigt sich dabei auch mit dem Reizthema ADHS. Der Vortrag richtet sich an Kinder und Jugendliche sowie ihre Eltern und Lehrer. ARTHROSE & HÜFTTHERAPIE Zum Thema Aktives Leben mit Arthrose spricht der Chefarzt der Rehaklinik Bad Boll, Dr. Helmut Tüchert: Eine angepasste Bewegungstherapie stellt die zentrale Säule in der Behandlung von Erkrankungen des Bewegungsapparates dar. Prof. Bernd Tomald, Klinikum Christophsbad PD Dr. Inga Krauß der Abteilung Sportmedizin der Universitätsklinik Tübingen rund um das Thema Sporttherapie als effektive Maßnahme zur Behandlung der Hüftarthrose. Neben wissenschaftlichen Erkenntnissen werden Inhalte des Tübinger Hüftkonzepts vorgestellt. Im Anschluss können Interessierte und Betroffene dann gemeinsam mit Georg Haupt, Mitbegründer der Hüftsportgruppen in Tübingen, aktiv einen Teil des Tübinger Hüftkonzepts erleben. Info Die Vorträge kosten keinen separaten Eintritt und sind für Messebesucher kostenlos. Eine vorherige Anmeldung zu den Vorträgen ist für Besucher nicht möglich. Die Vortragsräume sind ausgeschildert. Hinweis: Die Vorträge im Obergeschoss sind nur über eine Treppe erreichbar. 6 vitawell I 2014

7 Das Vortragsprogramm der Messe Vitawell Samstag, 15. Februar 2014 Sonntag, 16. Februar 2014 Vortragsraum Erdgeschoss Vortragsraum Obergeschoss Vortragsraum Erdgeschoss Vortragsraum Obergeschoss Uhr TruAGE kennen Sie Ihr wahres Alter? Mario Urschitz - TruAGE Operator aus Österreich Uhr Schlaganfall ist immer ein Notfall - was tun? Erkennung und schnelle Handlung und Behandlung Chefarzt Prof. Dr. med. Norbert Sommer, Klinik für Neurologie, Neurophysiologie mit Schlaganfallstation, Frührehabilitation und Schlafmedizin; Prof. Dr. med. Bernd Tomandl, Chefarzt für Radiologie und Neuroradiologie, Klinikum Christophsbad Uhr Ultraschall als wegweisende Bildgebung am Magen-Darm-Trakt Chefarzt Prof. Dr. Andreas Schuler, Medizinische Klinik, ALB FILS KLI- NIKEN Helfenstein Klinik Geislingen Uhr Das Tübinger Hüftkonzept THüko - von der Wissenschaft in die Praxis, 12 Wochen Training für ein aktives Leben mit Arthrose PD Dr. Inga Krauß, Sportmedizin, Universitätsklinikum Tübingen in Kooperation mit der Rehaklinik Bad Boll Uhr Was kann die Radiologie zur Diagnostik des Magen-Darm-Traktes beitragen? Ltd. Arzt Dr. Gerhard Fenk, Institut für Radiologie und Nuklearmedizin, ALB FILS KLINIKEN Helfenstein Klinik Geislingen Uhr Auf Entdeckungsreise: Mit Schlange, Kapsel und Doppelballon durch den Magen-Darm-Trakt Oberarzt Dr. Wolfgang Schröder, Medizinische Klinik, ALB FILS KLI- NIKEN Helfenstein Klinik Geislingen Uhr Schlaganfall und Schluckstörungen - häufiger als man denkt Chefarzt Prof. Dr. med. Bernd Tomandl, Klinik für Radiologie und Neuroradiologie und Ltd. Logopädin Angelika Kartmann M.A., Klinikum Christophsbad Uhr "So alt wie man sich fühlt" - Prävention - Akutbehandlung Rehabilitation Prof. Dr. med. Walter Hewer, Klinikum Christophsbad Uhr Selbstheilungskräfte aktivieren durch galvanische Feinstromanwendungen Dorothea Küchler, Scheuring GbR Natürliche Gesundheit-Jugendlichkeit-Wellness Uhr Aktiv-Workshop: Make-up leicht gemacht Gabriele Zeller, DOLCE VITAL Uhr Absicherung bei Krankheit und Alter Vorsorgevollmacht, Patientenund Betreuungsverfügungen Roland Bischoff, die anwälte Uhr Vorsorgen für jede Lebenslage -Vollmachten und Verfügungen, Testament und Testamentsvollstreckung Martin Veil, Generationenberater Kreissparkasse Göppingen Dipl. Päd. Birgit Klaus, ALB FILS KLINIKEN Uhr Aktiv bis zum Ruhestand - Angebote zur Gesundheitsförderung für (ältere) Mitarbeiter am Beispiel der ALB FILS KLINIKEN Dipl. Päd. Birgit Klaus, Institut für Fort- und Weiterbildung, ALB FILS KLINIKEN Uhr Dorn-Workshop, Hildegard Bayer-Brechken Uhr 24 h Betreuung und Pflege daheim Promedica Plus Neckar-Fils-Rems Uhr Sichere Dokumentenverwahrung mit Notfallkarte - Vorsorgedokumente in einer Hand Martin Veil, Generationenberater Kreissparkasse Göppingen Uhr Neuroradiologische Interventionen: - mit dem Katheter ins Gehirn - wann muss das sein? - mit der Nadel an den Nerv: schnelle Hilfe bei starken Rückenschmerzen, Chefarzt Prof. Dr. med. Bernd Tomandl und Ltd. Oberarzt Dr. med. Tibor Mitrovics, Klinik für Radiologie und Neuroradiologie, Klinikum Christophsbad Uhr Darmspiegelung kann Leben retten Oberarzt Dr. Klaus Metter, Klinik für Gastroenterologie, ALB FILS KLINI- KEN, Klinik am Eichert Göppingen Uhr Aktives Leben mit Arthrose Chefarzt Dr. med. Helmut Tüchert, Rehaklinik Bad Boll Uhr Reha vor Pflege - Hintergründe, Patientenrechte und Angebote Chefarzt Dr. med. Christian Marburger, Klinik für Geriartrische Rehabiliation und Physikalische Medizin, Klinikum Christophsbad Uhr Mit der Kapsel durch den Magen- Darm-Trakt Oberärztin Dr. Marissa Müller, Klinik für Gastroenterologie, ALB FILS KLINIKEN, Klinik am Eichert Göppingen Uhr Ultraschall heute und in Zukunft, Dr. Matthias Kurz, Klinik für Gastroenterologie, ALB FILS KLINIKEN, Klinik am Eichert Göppingen Uhr Doping im Alltag aus kinder- und jugendpsychiatrischer Sicht Dr. med. Markus Löble, Chefarzt Klinik für Kinder- und Jugendpsychiatrie, Klinikum Christophsbad WERFTHALLE GÖPPINGEN 1. OG 1. OG Uhr Vorsorgen für jede Lebenslage - Vollmachten und Verfügungen, Testament und Testamentsvollstreckung Martin Veil, Generationenberater Kreissparkasse Göppingen Uhr Aktiv-Workshop: Make-up leicht gemacht Gabriele Zeller, DOLCE VITAL Uhr Lachyoga-Workshop Regine Carl, Praxis für ganzheitliche Gesundheit/Lachyoga Dr. Helmut Tüchert, Rehaklinik Bad Boll Uhr 24 h Betreuung und Pflege daheim Promedica Plus Neckar-Fils-Rems Uhr Irisdiagnose das Auge als Spiegel unseres Körpers: Erfolgreiche Therapien zur Behandlung und Vorbeugung von hohen Blutfettwerten, Diabetes oder Herzinfarkt Jürgen Wegner, Naturheilpraxis Wegner Dr. Markus Löble, Christophsbad Uhr Sichere Dokumentenverwahrung mit Notfallkarte - Vorsorgedokumente in einer Hand Martin Veil, Generationenberater Kreissparkasse Göppingen Uhr Selbstheilungskräfte aktivieren durch galvanische Feinstromanwendungen Dorothea Küchler, Scheuring GbR Natürliche Gesundheit-Jugendlichkeit-Wellness OG EG Fotos: ALB FILS KLINIKEN, Christophsbad Änderungen vorbehalten. vitawell I

8 2. Göppinger Fitness-Check Testen Sie Ihre Fitness Ausdauer und Koordination: Stellen Sie sich bei der Vitawell auf die Probe. Fotos: Anna Omelchenko-Fotolia.com, Constantin Fetzer Gesundheits- und Fitnesstrainerin Birgitta Zeller hat den Fitness-Check zusammengestellt. Wie fit sind die Vitawell- Besucher? Das wollen die Messemacher der Vitawell auf ein Neues wissen und haben nun den 2. Göppinger Fitness-Check zusammegestellt. So kann jeder mit ein paar Übungen seinen aktuellen Leistungsstand prüfen, erklärt Birgitta Zeller, die für die Organisation der Gesundheitsmesse verantwortlich zeichnet und selbst ausgebildete Gesundheits- und Fitnesstrainerin ist. Der Test dauert knapp 10 Minuten und man bekommt sein aktuelles Basis-Fitnessniveau gespiegelt", sagt Birgitta Zeller, die den Fitness-Check zusammengestellt und initiiert hat. Bereits im vergangenen Jahr haben zahlreiche Besucher mitgemacht darum soll es auch dieses Jahr diese Möglichkeit geben. Wer vorab schon etwas trainieren will, der benötigt ein Gymnastikband, ein Hüpfseil und zwei Plastikflaschen. Dann kann es schon losgehen die Übungen sind auf dieser Seite dargestellt. Wir haben Trainer und Experten, die den Check begleiten, erklärt Birgitta Zeller. Der Spaß steht dabei zwar im Vordergrund, dennoch wollen wir einen wirklich sinnvollen Test machen". Aber so lohnt sich das Mitmachen gleich mehrfach. Mit einem Partner zusammen macht der Check richtig Spaß und man sieht nach kurzer Zeit wo noch Übungsbedarf besteht. Und wenn man dann feststellt, dass man doch nicht ganz so trainiert ist, wie gedacht, dann kann man sich ja gleich bei den zahlreichen Ausstellern informieren, wie man seine Fitness steigert. Info Teilnahme am Fitness-Check auf eigene Gefahr. Koordination & Gleichgewicht Die Flaschen-8 Stellen Sie zwei Flaschen etwas weiter als eine Fußlänge auseinander. Stellen Sie sich hinter die erste Flasche auf einem Bein und kreisen Sie mit Ihrem anderen Bein in einer 8 um die Flaschen. Für Profis: Schließen Sie dabei die Augen und werfen Sie die Flaschen nicht um. Ausdauer Seilspringen Ganz klassisch: Seilhüpfen. Eine Minute in zügigem Tempo sollten es schon sein. Beweglichkeit Gymnastik-Gummiband greifen Nehmen Sie das Gummiband in die eine Hand, die Sie hinter den Kopf halten. Ziehen Sie mit der anderen Hand von unten das Gymnastikband auseinander. Greifen Sie das Band möglichst weit oben. 8 vitawell I 2014

9 Gemeinsame Servicestelle für Rehabilitation Sie benötigen eine Leistung zur Rehabilitation und wissen nicht, wer dafür zuständig ist? Sie sind behindert und brauchen im Beruf und im täglichen Leben Hilfe? Dann helfen Ihnen die landesweit bei der Deutschen Rentenversicherung Baden- Württemberg angesiedelten Gemeinsamen Servicestellen für Rehabilitation gerne weiter. Die Gemeinsamen Servicestellen für Rehabilitation unterstützen ratsuchende Bürgerinnen und Bürger in allen Fragen der Rehabilitation. Sie klären Anliegen, nehmen Anträge auf und ermitteln den zuständigen Träger. Von den Servicestellen wird bei Bedarf auch der weitere Kontakt zum zuständigen Reha-Träger hergestellt und der Antrag unverzüglich dorthin weitergeleitet. Dadurch kann schnell gehandelt werden. Auch während eines laufenden Reha-Verfahrens können sich Ratsuchende an diese Servicestelle wenden. Am Messestand der Gemeinsamen Servicestelle für Rehabilitation erhalten Sie Auskunft über alle Fragen rund um die Rehabilitation: Wer erbringt unter welchen Voraussetzungen diese Leistungen? Wann kann man sie in Anspruch nehmen? Wie ist man dabei fi nanziell abgesichert? Selbstverständlich sind alle Beratungs- und Service-Angebote der gemeinsamen Servicestelle sowie das für unsere Besucherinnen und Besucher bereitliegende Informationsmaterial kostenlos. Besuchen Sie uns an unserem Messestand wir freuen uns auf Sie! Gemeinsame Servicestelle für Rehabilitation Göppingen Schützenstraße Göppingen Telefon: 07161/ Internet: Dehnung Brust- und Schulterbereich Sparen Sie sich gesund! Schnelle und diskrete Lieferung Brust raus, Hände hinter dem Rücken zusammenfalten und die Arme etwas nach oben heben bis Spannung entsteht. Angebote bis zu reduziert 60% * *Gegenüber der Preisangabe, die gemäß 129 Absatz 5a SGB V in Verbindung mit AMPreisVO für die ausnahmsweise Abgabe apothekenpflichtiger, nicht verschreibungspflichtiger Artikel zu Lasten der gesetzlichen Krankenversicherung vorgesehen ist. Die Versandapotheke der: Axel Weber + Ralph Funk OHG, Hirschplatz Göppingen Kraft Kräftig ziehen Kostenlose Lieferung! bereits ab einem Bestellwert von 59,- Euro oder wenn Ihre Bestellung mind. 1 verschreibungspflichtiges Arzneimittel enthält 24 Stunden im Internet unter: Nehmen Sie das Gymnastik-Gummiband hinter den Rücken und ziehen Sie es nach links und rechts auseinander. Machen Sie dabei jeweils einen Ausfallschritt abwechselnd links und rechts. Mehr Informationen: vitawell I

10 Themenstand ConSenio ConSenio: Beratung für die besten Jahre Heute schon an morgen denken: Am Themenstand ConSenio kann man sich zu verschiedenen Themen zur zweiten Lebenshälfte beraten lassen. Je früher, desto besser. Fotos: Garant Immobilien, NWZ-Archiv Sparkassen-Finanzgr Meine Eltern sind pflegebedürftig: Wo kann ich Hilfe bekommen? Der Generationenratgeber Sanierung & Co: So bauen Sie Ihre vier Wände altersgerecht um Pflegeeinrichtungen aus der Region stellen sich vor Zuhause bestens versorgt: Mobile Dienste im großen Überblick Am Themenstand ConSenio dreht sich alles um die Beratung für das Leben in den besten Jahren. Mehrere Experten präsentieren sich hier gemeinsam. Unter anderem mit dabei ist Rechtsanwalt Roland Bischoff von der Kanzlei die anwälte in Göppingen. Er und sein Team geben den Besuchern Auskünfte über Erbschaften, Testamente und Vollmachten. Wir haben auch Prospekte mit Stichpunkten wie beispielswiese eine Vollmacht auszusehen hat, sagt Roland Bischoff. Auch der Generationenberater der Kreissparkasse Martin Veil, der Vorträge zum Thema Vorsorge für jede Lebenslage gehalten hat, steht den Besuchern am ConSenio Themenstand per- sönlich zur Verfügung. Außerdem wird es ein Gewinnspiel in Form eines Lückentextes geben dabei warten attraktive Preise. So lohnt sich ein Besuch gleich doppelt. Für jede Generation die passende Rundum-Beratung. Ein sehr interessantes Projekt stellt die Firma Garant-Immobilien vor: Ein Seniorendorf unter Rechtsanwalt Roland Bischoff dem Motto Im Alter gemeinsam statt einsam. Viele Senioren sind mit ihrem zu groß gewordenen Haus, aus dem die Kinder längst ausgezogen sind, überfordert. Egal ob sie den anfallenden Aufgaben von Haus und Garten physisch nicht mehr gewachsen sind oder sich einfach einsam fühlen die Garant Immobilien GmbH Göppingen hat sich ein Konzept für all diese Probleme Besuchen Sie uns auf der Vitawell! Martin Veil Generationenberater und Testamentsvollstrecker Telefon 07161/ Telefax 07161/ Generationenberater Martin Veil von der Kreissparkasse ausgedacht. Sie wollen im Kreis Göppingen ein Wohndorf für junggebliebene Senioren errichten. Es soll dabei nicht um 10 vitawell I 2014

11 Gutschein Wert: 2,- Mit diesem Bon erhalten Sie den ermäßigten Eintritt zur Messe Vitawell 2014 Keine Barauszahlung. Nicht mit anderen Vorteilen kombinierbar Februar 2014 Werfthalle Göppingen Tel. (07161) Hauptstr. 41 Göppingen Schuhe für die ganze Familie. Gutschein Wert: 2,- Mit diesem Bon erhalten Sie den ermäßigten Eintritt zur Messe Vitawell 2014 Keine Barauszahlung. Nicht mit anderen Vorteilen kombinierbar Februar 2014 Werfthalle Göppingen Ein geplantes Seniorendorf, das im Landkreis entstehen soll, wird auf der Messe vorgestellt betreutes Wohnen oder um Pflege gehen, sondern um eine Art Lebensgemeinschaft, erzählt Helga Haga von Garant Immobilien. In dem Seniorendorf sollen acht bis zehn Häuser mit einer Grundstücksgröße von rund 200 Quadratmeter und einer Wohnfläche von 80 bis 100 Quadratmetern Platz finden eingeschossig und barrierefrei. Ein zusätzliches Gemeinschaftshaus soll Möglichkeit für gemütliches Beisammensein geben und zudem eine Werkstatt enthalten. Bei Bedarf kann auf einen Gärtner, einen Hausmeister oder eine Putzfrau zurückgegriffen werden. Architekt und Konzept stehen fest, jetzt wollen wir unter die Leute gehen und Gemeinden kontaktieren, sagt Haga. Deshalb werden sie an ihrem Infostand Prospekte anbieten, mit interessierten Menschen in Kontakt treten und auf deren Bedürfnisse eingehen. Auch die ALB FILS KLINIKEN präsentieren sich auf dem Themenstand insbesondere mit ambulanten Therapiemöglichkeiten. Der Freizeitaspekt darf freilich auch nicht zu kurz kommen: Der Golfclub Hohenstaufen aus Donzdorf präsentiert sein Angebot. WERFTHALLE GÖPPINGEN 1. OG 1. OG Umfassende Fußpflege (Druckstellen Schwielen Hühneraugen eingewachsene Nägel usw.) Fußmassage Fußreflexzonenmassage - auf Wunsch Hausbesuche - Fußpflege ERIKA BÖRCHERS Mozartweg Boll Boll Telefon (07164) 3211 SeniorenZeit ist Haushaltshilfen u. Betreuungskräfte aus Rumänien Regional Legal Zuverlässig Tel.: erwin.kupi@yahoo.de vitawell I

12 Aktionsfläche: Mach mit bleib fit Von Yoga bis Zumba: Auf der Aktionsfläche heißt es Mitmachen und Bewegung erleben. Zahlreiche Gruppen und Vereine bieten eine Mischung aus Show und Information. Foto: Sabrina Bodor Turnschuhe nicht vergessen, denn auf der Aktionsfläche in der Werfthalle heißt es: Mach mit bleib fit. Neben Shows verschiedener Gruppen kann man aktiv mitmachen und selbst dabei sein. Am Samstag findet die offizielle Eröffnung um Uhr statt mit Lachyoga. Danach wird es sportlich mit Zumba der Volkshochschule und sportlichem Programm von anderen Gruppen. Um Uhr stellen Georg Haupt und Dr. Inga Krauß der Abteilung Sportmedizin der Universitätsklinik Tübingen eine Hüfttherapie vor, die im Kurhaus Bad Boll angewand wird. Auch der Sonntag bietet viel Action: Mit dabei sind die Precious Dancers, Tai Chi, Seniorentanz und vieles mehr. Programm auf der Aktionsbühne in der Werfthalle Samstag, 15. Febuar Uhr Eröffnung mit Schirmherr Dr. med. Jörg Noetzel und Lachyoga-Mitmachaktion Uhr Lachyoga-Workshop, Regine Carl Uhr ZUMBA, vhs Göppingen Uhr Taiji-Qigong mit Stab, vhs Göppingen Uhr Tübinger Hüftkonzept -Training für ein aktiveres Leben mit Hüftarthrose, Universitätsklinik Tübingen in Zusammenarbeit mit der Rehaklinik Bad Boll Uhr AROHA, TV Wangen Uhr Tanz zum Mitmachen und Gymnastik für Senioren, Deutsches Rotes Kreuz Kreisverband Göppingen e.v. Sonntag, 16. Febuar Uhr Precious Dancers, TV Uhingen Uhr Lachyoga-Workshop, Regine Carl Uhr Drums Alive, vhs Göppingen Uhr Tai Chi zum Mitmachen, Kneippverein Uhr Bewegungsvielfalt mit dem Redondo-Ball, vhs Göppingen Uhr Tanz zum Mitmachen und Gymnastik für Senioren, Deutsches Rotes Kreuz Kreisverband Göppingen e.v. WERFTHALLE GÖPPINGEN 1. OG 1. OG Änderungen vorbehalten. 12 vitawell I 2014

13 Anzeige Vitawell2014_druck.indd :18:42 vitawell I

14 MESSESPLITTER Kaffee und andere Köstlichkeiten Foto: Giacinto Carlucci Messe-Rallye der NWZ Am Stand der NWZ wartet ein besonderes Gewinnspiel auf die Besucher der Messe. Bei der Rallye durch die Werfthalle kann man attraktive Preise gewinnen: 1. Preis: Fitness-Abo für das Badhaus Bad Boll im Wert von 200 Euro; 2. Preis: Monatskarten für das Badhaus Bad Boll; 3. Preis: Fahrrad-Navigationsgerät; 4. Preis: Sauna-Tickets für das Badhaus Bad Boll; 5. Preis: GPS-Laufuhr. 24-Stunden- Pflegehilfen Betreuungshilfen aus Rumänien vermittelt die Firma SeniorenZeit ist ganz legal. Erwin Kupi berät die Besucher ausführlich am Messestand. Messe-Restaurant Erdgeschoss» Großer bunter Wellness-Salat Salatteller» Großer bunter Wellness-Salat Salatteller mit Thunfisch» Großer bunter Salatteller mit zart gegrillten Putenbruststreifen» Deftiger Fleischkäse im Brötchen» Herzhaftes Schnitzelbrötchen» 1 Paar frische Weißwürste mit Brezel» Ofenfrischer Fleischkäse mit Zwiebelsößle und hausgemachtem Kartoffelsalat» Paniertes Schnitzel mit Pommes oder Kartoffelsalat Für Vegetarier» Spätzlesrahmpfanne mit Pfifferlingen, Champignons,Königsgemüse und frischen Kräutern Kaffee-Lounge Obergeschoss» Doppelter Espresso» Großer frischer Kaffee» Großer Cappuccino» Latte Macchiato - mit Bailey s - mit weiße Schokolade - mit Vanille» Große heiße Schokolade» Tee (verschiedene Sorten)» Frisch gebackene Kuchenschnitte» Berliner oder Fasnachtsküchle 4. Barbarossa-Berglauf Das große Lauf-Festival in Göppingen, der Barbarossa- Berglauf präsentiert sich ebenfalls mit auf der Messe. Kinderclub Während der Messe gibt es eine Kinderbetreuung, die vom Haus der Familie angeboten wird. Sie ist am Samstag und am Sonntag jeweils von 11 bis 17 Uhr geöffnet. Entspannung mit Mindworld Auf der Alpha Balance Liege von Mindworld können die Besucher wahlweise mit Lichtbrille oder mit Kopfhörer ins Reich der Träume schwingen. In der Yoga-Kerze kann man die Beine entlasten und sich in den Pausen des Messegeschehens entspannen und erholen. IMPRESSUM Vitawell Das Gesundheitsmagazin für den Landkreis Göppingen. Ausgabe zur Gesundheitsmesse Vitawell in Göppingen. Herausgeber: Staufen plus Agentur für Kommunikation und Werbung GmbH, Rosenstraße 24, Göppingen. // Projektleitung: Birgitta Zeller (verantwortlich) // Redaktion & Gestaltung: Constantin Fetzer Redaktionsbüro (Anja Blankenhorn, Constantin Fetzer, Melanie Scheufele) // Anzeigen: Mario Bayer (verantwortlich) // Druck: Bechtle Druck&Service GmbH & Co. KG, Zeppelinstraße 116, Esslingen. // Kontakt zur Redaktion: vitawell@nwz.de 14 vitawell I 2014

15 Wege finden Wege gehen Christophsbad-Experten klären auf! Medizin für jedes LebensaLter Was ist ein schlaganfall, wie erkenne ich ihn und was muss ich tun? schluckstörungen als folge eines schlaganfalls ein unterschätztes Problem alles über alltagsdoping zur Leistungssteigerung und adhs bei Kindern und jugendlichen Herausforderungen in der altersmedizin demenz und depression vorbeugen & behandeln Was ist Geriatrische rehabilitation, welche Patientenrechte und angebote gibt es? unsere VorträGe auf der VitaWeLL Samstag, 15. Februar Uhr Schlaganfall ist ein Notfall was tun? Erkennung, schnelle Handlung und Behandlung Chefarzt Prof. Dr. N. Sommer, Neurologie, Chefarzt Prof. Dr. B. Tomandl, Radiologie und Neuroradiologie Uhr Schlaganfall und Schluckstörungen häufiger als man denkt Chefarzt Prof. Dr. B. Tomandl, Radiologie und Neuroradiologie, Ltd. Logopädin Angelika Kartmann M.A Uhr So alt, wie man sich fühlt Prävention, Akutbehandlung und Rehabilitation Prof. Dr. Walter Hewer, Gerontopsychiatrie Alle Vorträge finden im Vortragsraum im EG statt. Sonntag, 16. Februar Uhr Neuroradiologische Interventionen: Mit dem Katheter ins Gehirn Wann muss das sein? Mit der Nadel an den Nerv Schnelle Hilfe bei starken Rückenschmerzen Chefarzt Prof. Dr. B. Tomandl und Ltd. Oberarzt Dr. T. Mitrovics, Radiologie und Neuroradiologie Uhr Reha vor Pflege Hintergründe, Patientenrechte und Angebote Chefarzt Dr. C. Marburger, Geriatrische Rehabilitation und Physikalische Medizin Uhr Doping im Alltag aus kinder- und jugendpsychiatrischer Sicht Chefarzt Dr. M. Löble, Kinder- und Jugendpsychiatrie, Psychosomatik und Psychotherapie Klinikum Christophsbad Faurndauer Straße Göppingen vitawell I

16 Kurzurlaub im Stauferpark: Die Vitawell-Wellness-Lounge Foto: Giacinto Carlucci In der Wellness-Lounge auf der Messe kann man entspannen. WERFTHALLE GÖPPINGEN 1. OG 1. OG Eine kurze Pause während des Messe-Besuchs: Dann kann man es sich in der Wellness- Lounge gutgehen lassen und sich dennoch beraten lassen. So zeigt Gabi Zeller von Dolce Vital sowohl in einem Workshop als auch in der Wellness-Lounge wie man sich für einen besonderen Abend schminkt oder auch ein Kurz-Make-Up für den Tag macht. Zudem werden Sofortbilder gemacht kleines Fotoshooting ist auf der Messe also inklusive. Auch ein Beauty-Geschenk gibt es bei Dolce Vital. In der speziell abgetrennten Ladie's Lounge können die Damen entspannen, lernen, genießen alles gleichzeitig. Zum Beispiel auch bei den Angeboten des Knetwerks (Bild) hier ist Monika Hochstetter mit Massagen aktiv. Eine besondere Art von Algenpackungen präsentiert Thalasso International das kann man ebenfalls ausprobieren. Das Thema Naturkosmetik spielt in der Wellness- Lounge ebenfalls eine Rolle und man kann sich bei den Anbietern direkt informieren. dierotationsdrucker.de Die Druckerei mit Herz und Verstand Die Druckerei mit Herz und Verstand 16 vitawell I 2014

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18 Ausstellerverzeichnis A aktiv-markt M. Gebauer GmbH Dieselstr Göppingen Block H ALB FILS KLINIKEN Eichertstr Göppingen Block L AOK - Die Gesundheitskasse Rosenstr Göppingen Block F2 Apotheker.com Hirschplatz Göppingen-Faurndau Block G1 B Bioladen Roter Apfel Bühlstr Süßen Block H C Con-la-natura Brühlstr Mühlhausen im Täle Block C+D D Deutsches Rotes Kreuz Kreisverband Göppingen e.v. Eichertstr Göppingen Block C Deutscher Diabetiker Bund BV. GP. e.v. Tobelweg Birenbach Block E die anwälte Rechtsanwälte Habla Bischoff Schillerstr Göppingen Block K DOLCE VITAL Gabriele Zeller Am Kunzenrain Lorch Block J Doldenhof Imkerei ohne Zuckerfütterung Heugasse Sensbachtal Galerie E Emmi Club % Ultraschall Klaus-Dieter Leisenberg Hölderlinstr Eislingen Galerie emoba Elektromobile Barner Schäferhof Bad Boll/Eckwälden Block E Energetix Magnetschmuck Riedklinge Leutenbach Block E F Familienbegleitung Hilde Huber Dr.-Pfeiffer-Str Göppingen Block I Fitness Forum Eislingen Stuttgarter Str Eislingen Block J Förderverein Kinderhaus Spielburg Theodor-Heuss-Str Göppingen Galerie Frauenselbsthilfe nach Krebs Bahnhofstr Göppingen Galerie G Garant Immobilien GmbH Ulmer Str Göppingen Block K Gemeinsame Servicestelle für Rehabilitation Schützenstraße Göppingen Block J Golfclub Hohenstaufen e.v. Unter dem Ramsberg Donzdorf Block K Sportstudio Gymnasion Göppingen Hohenstaufenstraße Göppingen Block J H Hartlieb Orthopädie-Technik und Sanitätshaus Esslinger Str Göppingen Block G1 Haus der Familie Villa Butz Mörikestr Göppingen Block I Hochschule Esslingen Standort Göppingen Institut für Angewandte Forschung Robert-Bosch-Straße Göppingen Block J Hospiz im Landkreis Göppingen e.v. Sommerhalde Göppingen Block J Hydrogärtnerei Höfer Staufeneckstr Eislingen Foyer Hyla Handelsvertretung Harry Dickreuter Frankonenweg Reutlingen Block G1 I IKK classic Gartenstr Göppingen Block H INVITALIS Bruhnstr Ingolstadt Block H Forum Zahngesundheit - eine Einrichtung der Zahnärzteschaft Baden-Württemberg (IZZ) Albstadtweg Stuttgart Block F1 J Jakobswegverein Teckstr Zell u. A. Block B Johanniter-Unfall-Hilfe e.v. Gartenstr Göppingen Block A K Karle + Hartmann - Bettwaren Reuschstr Heiningen Block F1 Klinikum Christophsbad Faurndauer Str Göppingen Block E Kneipp Verein Göppingen e. V. Vorderer Berg Göppingen Block B Knetwerk Mobile Wellness-Massagen Monika Hochstetter Hauptstr Wangen Block I Kreissparkasse Göppingen Marktstr Göppingen Block K Kurhaus Bad Boll GmbH Am Kurpark Bad Boll Block F2 M Malteser Hilfsdienst e.v. Kreisgliederung Göppingen Johannesstraße Uhingen Block J Mindworld - Mentalsysteme Karpfenweg Frankfurt Block F2 18 vitawell I 2014

19 Meine Eltern sind pflegebedürftig: Wo kann ich Hilfe bekommen? Sanierung & Co: So bauen Sie Ihre vier Wände altersgerecht um Zuhause bestens versorgt: Mobile Dienste im großen Überblick N Naturkosmetik Beauty & Wellness C. Ziegler Kernerstraße Rechberghausen Block I Naturheilpraxis Wegner Auf der Ebene Eislingen Block F2 Naturheilverein Marktstr Göppingen Block B Neue Württembergische Zeitung Rosenstr Göppingen Block K P Pauline Wagner und Andrea Werner Stuttgarter Str Uhingen Galerie Praxis für ganzheitliche Gesundheit LACHYOGA Schwäbisch Gmünd Regine Carl Franz-Czisch-Str Schwäbisch Gmünd Galerie Produkt Solution Ltd. Roswitha Dauser Segringen Dinkelsbühl Block I PROMEDIA PLUS Neckar-Fils-Rems Michael und Thomas Fitz GbR Kanzenbühl Wangen Block G1 Putler Event- und Messegastronomie Schubertstr Kernen Catering R Rehaklinik Bad Boll Am Kurpark Bad Boll Block F2 Rehm Vertriebsförderung / Amway Zu den Schafhofäckern Kirchheim u.t. Galerie Rollmann GmbH & Co. KG Göppinger Str Göppingen Block B Marion Röcker Ultra-Schall-Zahnreinigung Frauenbergstr Bad Überkingen Galerie S Sanitätshaus Jürgen Lier OHG Carl-Benz-Str Donzdorf Block B Sanitätshaus Weinmann GmbH Leintelstr Ebersbach Block E Scheuring GbR, Gesundheit Jugendlichkeit Wellness Paul-Trunetz-Str Börtlingen Block G1 Selbsthilfegruppe bezüglich seelischer Beschwerden e.v. Meinte Hannoversch Münden Galerie SeniorenZeit ist 24 h Betreuungshilfen aus Rumänien Frühlingstr Rechberghausen Block H T TV Wangen e.v. Frühlingstr Wangen Galerie TruAGE Kennen Sie Ihr wahres Alter" Hochbergstr b Bartholomä Block J V Volker Ley selbständiger Geschäftspartner der Firma Reico + Partner Wolfhaldenstr Albershausen Block H Volkshochschule Göppingen Mörikestr Göppingen Block G1 Vorwerk Deutschland Stiftung & Co. KG Mühlenweg Wuppertal Galerie W Waldenmaier Insektenschutzgitter Göppingen Block I EINGANG FOYER 1. OG 1. OG Café- Lounge A E B C D F1 F2 G1 AKTIONSFLÄCHE H ERNÄHRUNG & KOCHEN Galerie RESTAU- RANT ÄNDERUNGEN VORBEHALTEN. SCHEMATISCHE DARSTELLUNG. I WELLNESS LOUNGE J VORTRAGSRAUM EG VORTRAGSRAUM OG K THEMENSTAND Der Generationenratgeber Pflegeeinrichtungen aus der Region stellen sich vor L Fitnesscheck vitawell I

20 Eine gesunde Ernährung ist wichtig Zu einem gesunden Essen gehören frische Produkte die Experten von Gebauer's beraten auf der Messe. Das Kurhaus Bad Boll erklärt unter anderem, worauf man bei einer veganen Küche achten muss. Fotos: Gebauer's; Rehaklinik Bad Boll Nach den informativen Kochshows in den vergangenen Jahren auf der Messe Vitawell, steht die gesunde und bewusste Ernährung in diesem Jahr ganz besonders im Fokus. Christiane Braig, die die Wirtschaftsdienste in der Rehaklinik in Bad Boll leitet und dort so für das tägliche Essen in der Großküche zuständig ist, wird den Besuchern verschiedene Aspekte von gesunden Produkten näher bringen. Einen besonderen Trend nimmt sie dabei auf: vegetarisches und veganes Kochen. Gerade bei veganer Küche muss man einiges beachten und ganz bewusst auf die Ernährung achten", weiß Christiane Braig. Unter dem Motto Heute mal vegetarisch will sie den Messebesuchern zeigen, wie man den täglichen Speiseplan abwechslungsreicher gestalten kann. Denn: Muss es jeden Tag Fleisch sein? Welche Alternativen gibt es? Das will sie mit ihrem Team am Beispiel von leckerem Linsen-Curry und einer Gemüse Quinoa Pfanne zeigen, die vor Ort zubereitet werden. Natürlich kann man die Köstlichkeiten auch probieren und sich von der vegetarischen Küche begeistern lassen. Informationen rund um die vegetarische und vegane Kost, Sojaprodukte, Getreide als Eisenlieferanten, Nüsse und Saaten als Geschmack-Highlights das wird das Thema von Christiane Braig sein. Die Expertin hat noch ein weiteres Thema mit im Gepäck: Was schmeckt unseren Kindern wir decken auf. Denn: Viele Lebensmittel sind dreiste Zuckerfallen. Was steckt also wirklich in Produkten wie der beliebten Milchschnitte und Co.? Das Kochteam präsentiert auf der Vitawell eine hausgemachte Kindermilchschnitte wobei sicher nicht nur die Kinder davon begeistert sein werden. Das Team der Rehaklinik stellt zudem noch die Boller Mayr-Kur vor: Fasten ein Erlebnis für Körper, Geist und Seele. Das sind wohltuende Bauchmassagen, wärmende Leberwickel mit Naturfango, tägliches Baden Christiane Braig, Rehaklinik Bad Boll und Entspannen in der Mineral- Therme und in der Saunalounge. Das Besondere der Boller Mayr- Kur liegt in den Leberwickeln mit dem Boller Naturfango. Vor Ort wird die milde Ableitungsdiät während des Erlebnis-Kochens erklärt. 20 vitawell I 2014

21 Seit Mai vergangenen Jahres haben wir rund 50 Gäste in unserem stationären Hospiz mit viel Freude und Liebe begleitet. Unterstützen Sie uns auch künftig mit Ihrem persönlichen Engagement. Spendenkonto: Kreissparkasse Göppingen, BLZ h Betreuung und Pflege zu Hause Fürsorglich In hoher Qualität Zu fairen Preisen Beratung und Information: Tel PROMEDICA PLUS Neckar-Fils-Rems Michael und Thomas Fitz Kanzenbühl Wangen Was schmeckt Kindern? Auf der Messe kann man eine hausgemachte Milchschnitte probieren. Weil für eine gesunde Küche vor allem auch frische Lebensmittel gehören, ist einer der führenden Frische-Experten aus dem Landkreis auf der Messe mit dabei: Das Team der Gebauer's-Edeka- Lebensmittelmärkte greift insbesondere das Thema 5x am Tag Obst und Gemüse auf. Dies ist eine bundesweite Kampagne, die dazu animieren soll 5 Portionen Obst und Gemüse am Tag zu essen. Diese Empfehlung steht deshalb im Mittelpunkt. 5 Portionen von der Größe einer Handvoll: für Erwachsene große Portionen, für Kinder kleinere. Ob für Groß oder Klein, am Arbeitsplatz, in der Schule oder beim täglichen Einkauf das ist einfacher im Alltag umzusetzen, als man denkt. Das Team wird Informationen und Rezepte zum Thema bereithalten und ausführlich informieren. Zudem wird es Verkostungen frischer und exotischer Früchte geben unter anderem frisch gepresster Saft von Orangen aus Sizilien sowie Obst und Gemüse der Premium-Marke San Lucar. WERFTHALLE GÖPPINGEN 1. OG 1. OG Gesundheit Leben spüren. Medizin Naturheilkunde Fitness Gymnastik Bodystyling Pilates Tanz Schwimmkurse Aquafit Entspannung Yoga Qi Gong vhs Göppingen Mörikestraße Göppingen Tel.: Fax: vhs@goeppingen.de vitawell I

22 Den Darm im Blick ALB FILS KLINIKEN erklären an ihrem Stand bei der Gesundheitsmesse den Magen-Darm-Trakt. Fotos: NWZ-Archiv, ALB FILS KLINIKEN Die ALB FILS KLINIKEN informieren an ihrem Stand in anschaulicher Weise über die moderne Diagnostik von Magen-Darm-Erkrankungen. Dabei spielt die Endoskopie eine zentrale Rolle. Sie ist die häufigste Untersuchung, um in das Körperinnere zu schauen ohne zu operieren. Magen-Darm-Spiegelungen sind ein wichtiges Thema, weiß Daniela Feix von den ALB FILS KLINIKEN, Ab dem 55. Lebensjahr wird sie als Vorsorge- Untersuchung bezahlt und stellt eine wichtige Methode dar, um beispielsweise Darmkrebs nicht nur frühzeitig zu erkennen, sondern auch um Polypen, die sich nach vielen Jahren gegebenenfalls zu bösartigen Tumoren entwickeln würden, gleich zu entfernen Deshalb wollen die Kliniken die Menschen zu dieser Untersuchung motivieren und den Besuchern die Scheu vor dem Blick ins Körperinnere nehmen. So kann der Besucher selbst die verschiedenen Instrumente (Endoskope) anfassen und ihre Handhabung an einem Modell ausprobieren. An beiden Tagen steht ein Ärzte-Team der Abteilung Medizinische Klinik beziehungsweise Klinik für Gastroenterologie als Ansprechpartner zur Verfügung. Die Besucher können den Experten alle ihre Fragen rund um das Thema Darm- und Magenspiegelungen stellen. Pflegefachkräfte für Endoskopie erklären, wie man sich auf eine bevorstehende endoskopische Untersuchung vorbereitet. Bei Magen-Darm- Erkrankungen ist die Ernährung ein zentraler Aspekt. Hier geben Diätassistentinnen Ernährungstipps zur Vorbeugung. Außerdem wird den Besuchern angeboten, in einer Kabine am Stand eine Ultraschalluntersuchung der Bauchorgane kennen zu lernen: Das soll natürlich keine ärztliche Untersuchung ersetzen, sondern spielerisch zeigen, wie es in unserem Körper aussieht, sagt Feix. Info Besuchen Sie die ALB FILS KLI- NIKEN am Stand auf der Messe Vitawell vom 15. bis 16. Februar in der Werfthalle im Stauferpark Göppingen (Block L). 22 vitawell I 2014

23 Sanitätshaus Medizintechnik Rehabilitations- technik Orthopädietechnik Orthopädieschuhtechnik Maßschuhe Besuchen Sie uns auf der Vitawell an unserem Messestand! Kniebeschwerden? GenuTrain von Machen Sie mit bei unserer Laufanalyse Aktivbandagen Venenmessaktion Jeder Teilnehmer erhält auf Wunsch einen Gutschein für ein kostenloses Tragemuster einer Aktivbandage!* *Solange Vorrat reicht. Für die Tragedauer von vier Wochen. Ebersbach Kirchheim Waiblingen Geislingen...wieder wohlfühlen! Sanitätshaus Weinmann GmbH Leintelstraße Ebersbach Tel Alltag entfliehen Entspannung erleben Erholung genießen Seele baumeln lassen Nähere Infos unter oder Telefon 07161/ Barbarossa-Thermen Lorcher Straße Göppingen vitawell I

24 Nicht nur den Schlaganfall im Fokus Christophsbad-Experten klären auf: Von ADHS bei Kindern und Jugendlichen, über Schlaganfall und Schluckstörungen bis zur Altersmedizin. Fotos: Christophsbad Ein Schlaganfall ist immer ein Notfall. Er entsteht durch eine Hirnblutung oder häufiger durch eine verstopfte Hirnarterie. Er kommt zwar wie aus heiterem Himmel, aber bei den meisten Betroffenen gibt es schon vorher Anzeichen. Wichtig ist, dass man die Anzeichen eines Schlaganfalls schnell erkennt und handelt. Was ist ein Schlaganfall? Wie erkenne ich einen und was soll ich im Ernstfall tun? Diese Fragen werden den Besuchern des Messestandes vom Klinikum Christophsbad beantwortet, sowie eine Untersuchung mit dem Ultraschallgerät der Halsschlagader demonstriert. Des Weiteren werden die Verfahren der interventionellen Neuroradiologie, die u.a. bei einem akuten Schlaganfall oder bei starken Rückenschmerzen zum Einsatz kommen, demonstriert. Schluckstörungen ein unterschätztes Problem Neben den offensichtlichen Symptomen eines Schlaganfalls wie Lähmungen, Sprach- und Sehstörungen wird ein weiteres Problem häufig unterschätzt: Schluckstörungen. Sie treten bei ca. 50 % der Schlaganfallpatienten in der frühen Phase nach dem Schlaganfall auf. Dauerhaft sind ca. 25 % der Patienten davon betroffen. Das Team des Zentrums für Schluckstörungen (Dysphagie- Zentrum) im Christophsbad klärt über Diagnostik und Therapie bei Schluckstörungen auf. Dabei machen sie auf Komplikationen einer unerkannten bzw. unbehandelten Schluckstörung aufmerksam: so z.b. auf die Lungenentzündung, die besonders bei älteren Patienten nicht selten tödlich verlaufen kann, eine Mangelernährung durch die Unfähigkeit zur regelmäßigen Nahrungsaufnahme oder auf psychischen Belastungen, die durch das nicht teilnehmen können am sozialen Leben verursacht werden. Daher ist es besonders bei Schlaganfallpatienten wichtig, die Schluckstörungen frühzeitig zu erkennen und zu behandeln. Das Ziel ist es, den Patienten zu einem normalen Leben ohne Verschlucken zu verhelfen. Herausforderungen in der Altersmedizin Eine wachsende Anzahl von Menschen erreicht heute ein höheres Lebensalter in guter Gesundheit. Gleichzeitig nimmt die Wahrscheinlichkeit von Erkrankungen verschiedenster Art betroffen zu sein, mit dem Alter zu. Deshalb stellt die Entwicklung fachübergreifender altersmedizinischer Konzepte eine vorrangige Herausforderung für die heutige Medizin dar. Rund um das Thema Altersmedizin informiert Prof. Dr. med. Walter Hewer am Messestand des Klinikums Christophsbad und klärt u.a. über die Vorbeugung, Behandlung und Rehabilitation Auf der Gesundheitsmesse Vitawell: Untersuchung der Halsschlagader mit dem Ultraschallgerät 24 vitawell I 2014

25 als unverzichtbare Bestandteile der Altersmedizin auf. Nicht nur die Behandlung akuter Erkrankungen, sondern auch Maßnahmen zur Vorbeugung und Rehabilitation sind bei alten Menschen nachweislich sinnvoll und wirksam. Allgemein gilt, dass körperliche und psychische Gesundheit gerade auch im Alter eng zusammen hängen. Aufgabe der Altersmedizin ist es, den besonderen Bedingungen, die beim älteren Menschen gelten, gerecht zu werden. So zielt die Geriatrische Rehabilitation speziell auf Menschen ab etwa 70 Jahren mit mehreren altersbedingten Beschwerden und Einschränkungen ab. Sie ist also für viele Senioren die Chance auf ein längeres, selbstbestimmtes Leben, aber längst nicht jeder kommt in den Genuss. Die Gründe dafür sind oft, dass zu wenige wissen, was Geriatrische Rehabilitation bedeutet und beinhaltet, dass es hierfür spezieller Einrichtungen bedarf und dass es sogar einen Rechtsanspruch darauf gibt. Informationen über die Hintergründe, Patientenrechte und Angebote zum Thema Geriatrische Rehabilitation gibt Dr. med. Christian Marburger, Chefarzt der Klinik für Geriatrische Rehabilitation. Alltagsdoping zur Leistungssteigerung bei Kindern und Jugendlichen Bei Drogen kommen meist zuerst Rausch und Flucht aus dem Alltag in den Sinn. Doch oft nehmen Menschen Drogen, gerade um besser mit dem Alltag zurecht zu kommen, um im Strom der Leistungsgesellschaft nicht unterzugehen oder noch weiter vorne zu schwimmen. Müdigkeit bekämpfen, Konzentration steigern, Launen unterdrücken: Für alles soll ein Mittelchen helfen und dieses Alltagsdoping setzt in immer jüngeren Jahren ein. Mit dem verbreiteten Phänomen des Versuchs, mentale Leistungssteigerungen durch Stimulanzien zu erzielen, beschäftigt sich Dr. med. Markus Löble, Chefarzt der Klinik für Psychiatrie, Psychosomatik und Psychotherapie im Kindes- und Jugendalter am Klinikum Christophsbad. Dabei geht er auch auf die Rolle der Prägungen von heutiger Elterngenerationen ein, die in den 60er bis 80er Jahren aufgewachsen sind. Einen besonderen Schwerpunkt hierbei bildet das Thema, wie ein gesunder Lebens-Stil aussehen kann, der für Körper und Geist ein wirkungsvolles Doping im Alltag darstellt und wie sich nicht nur Jugendliche - aus dem unendlichen Hamsterrad schrittweise befreien können. Info Besuchen Sie das Klinikum Christophsbad am Stand auf der Messe Vitawell vom 15. bis 16. Februar in der Werfthalle im Stauferpark Göppingen (Block E). vitawell I