Seite Vorwort 5. Wichtige Rufnummern 6. I. Information und Beratung 7. II. Wirtschaftliche und rechtliche Hilfen 13. III. Wohnen 17. IV.

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2 6. Auflage Februar 2015

3 Inhaltsverzeichnis Seite Vorwort 5 Wichtige Rufnummern 6 I. Information und Beratung 7 II. Wirtschaftliche und rechtliche Hilfen 13 III. Wohnen 17 IV. Gesundheit 21 V. Pflege und Dienstleistungen 23 VI. Freizeit und Bildung 35 VII. Mitwirkung 39 Stichwortverzeichnis 42

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5 Vorwort fünfte

6 Wichtige Rufnummern Notrufnummer für Polizei Tel. 110 Rettungsdienst und Feuerwehr Tel. 112 Ärztlicher Bereitschaftsdienst Tel Giftnotrufzentrale München Tel Seniorenkontaktstelle Tel Frauen-Notruf Tel Ältere Mitbürgerinnen und Mitbürger können beim Treffpunkt Ehrenamt im Landratsamt Cham Hilfe erhalten oder sich selbst mit einer ehrenamtlichen Tätigkeit einbringen. Beispiele ehrenamtlicher Tätigkeitsfelder: Tagesgestaltung in Senioren- und Pflegeheimen, Begleitdienste, Besuchsdienste, Nachbarschaftshilfe, Übernahme von Behördengängen, Fahrdienste, Erledigung von Einkäufen, Versorgung von Haustieren, Blumen- und Grabpflege. Karlheinz Sölch Tel Karin Zollner Tel

7 I. Information und Beratung Im Alter ergeben sich im täglichen Leben oft neue und unverhoffte Aspekte, welche zu einer Änderung der bestehenden Lebenssituation führen. Das Landratsamt, die Stadt- und Gemeindeverwaltungen, die Wohlfahrtsverbände und freie Träger bieten Rat und Hilfe in den unterschiedlichsten Problembereichen. In vielen Fällen wird bei einem Anliegen die erste Anlaufstelle die jeweilige Stadt- und Gemeindeverwaltung sein. Die Seniorenkontaktstelle im Landratsamt Cham Tel ist zentrale Anlaufstelle für alle Angelegen- heiten im Seniorenbereich. Sie gibt Ihnen Auskunft über alle in diesem Wegweiser aufgeführten Institutionen und Hilfen. Die Bürgerservicestelle im Landratsamt Cham Tel gibt Auskunft über die Zuständigkeiten, Adressen, Öffnungszeiten und Ansprechpartner im Landratsamt. Das Gesundheitsamt des Landratsamtes Cham Tel ist Ansprechpartner für Auskünfte in allen gesundheitlichen Fragen. Beratungen werden je nach Bedarf von Ärzten, Sozialpädagoginnen/ pädagogen, Assistentinnen und Gesundheitsaufseherinnen/sehern durchgeführt. 7

8 Dr. Michael Jobst, Roding Tel Stellvertreter: Altbgm. Leo Hackenspiel Tel Wera Müller, Furth im Wald Tel Bayerisches Rotes Kreuz Sozialstation Cham Tel Sozialstation Roding Tel Sozialstation Bad Kötzting Tel Haus am Klosterberg Tageszentrum Tel Sozialpsychiatrischer Dienst Tel Gerontopsychiatrischer Dienst Tel Caritasverband Cham e.v. Tel Allgemeine Sozialberatung, Schuldnerberatung, Suchtprobleme, Psychosoziale Beratungsstelle 8

9 Rat und Hilfe Diakonisches Werk Cham-Regen Tel Krisendienst HORIZONT Tel Hilfe bei Suizidgefahr Psychiatrische Tagesklinik Cham Tel Telefonseelsorge Tel Sonstige Hilfen CAH Möbelhof Roding Tel Gebrauchtmöbel, Haushaltsgegenstände und Waschsalon Malteser Hilfsdienst Tel Kleiderkammer Chamer Truhe Kleiderstadl Roding, Landgerichtsstraße 13 Kleiderstadl Furth im Wald, Kreuzkirchstraße 14 Kleiderstadl Waldmünchen Werkhof Diakonie Cham Tel Gebrauchtmöbel, Secondhandshop Chamer Tafel Der Berechtigungsschein wird ausgestellt vom Caritasverband Cham Tel Montag und Mittwoch: bis Klosterstraße 13, Cham Diakonischen Werk Tel Dienstag: Uhr und Uhr Ludwigstr. 7, Cham Bad Kötztinger Tafel e.v. Tel Der Berechtigungsschein wird ausgestellt von Bad Kötztinger Tafel e.v., Bahnhofstr. 9, Bad Kötzting 9

10 Selbsthilfeunterstützung Die Selbsthilfegruppen befassen sich mit sozialen Anliegen oder engagieren sich für gesundheitliche Probleme. In der Gruppe werden gegenseitige Hilfen gegeben und Erfahrungen über den Umgang mit dem eigenen Leiden ausgetauscht. Im gemeinsamen Gespräch fühlen sich Betroffene verstanden und angenommen. AI-Anon Tel (Angehörige von Alkoholkranken) Alkoholkranke (Kreuzbund) Tel Alkoholkranke Cham Tel Angehörige psychisch Tel kranker Menschen oder Anonyme Alkoholiker Furth im Wald Tel BSK Bundesverband Selbsthilfe Tel Körperbehinderter im Lkr. Cham Diabetes Rötz - Neunburg vorm Wald Tel Diabetiker Furth im Wald Tel Die 2weier Diabetiker Tel Cham und Umgebung 10

11 Selbsthilfeunterstützung Fibromyalgie Tel Herzgruppe ASV Cham Tel Herzgruppe Windischbergerdorf Tel Klinefelter-Syndrom Tel Kontaktgruppe für Schwerhörige Cham und Umland Fax: Martina und Martin Wagner Tel Krebsnachsorge Cham Tel oder Lebensmittelallergie Tel oder Legasthenie/Dyskalkulie Tel Malteser Hilfsdienst Soziale Ängste (Angst, Panik, Depression) Tel Morbus Bechterew Tel Morbus Crohn Tel MS-Youngsters Tel Multiple Sklerose Cham Tel Multiple Sklerose Furth im Wald Tel MS-Treff Waldmünchen Tel Osteoporose-, Wirbelsäulen-, Tel Wasser- Therapiegruppe ASV Cham (Reha-Sport) Parkinson Tel

12 Selbsthilfeunterstützung Pflegende Angehörige Furth im Wald Tel Schlafapnoe Tel Selbsthilfegruppe Tel "Chronischer Schmerz" Stomaträger Tel Trauernde Angehörige (Hospiz) Tel Weißer Ring (Kriminalitätsopfer) Tel Sozialverband Der Sozialverband VdK vertritt die Interessen von Menschen mit Behinderung, chronisch Kranken, Seniorinnen und Senioren gegenüber der Politik und an den Sozialgerichten. VdK Cham Tel Wohlfahrtsverbände Die Spitzenverbände der freien Wohlfahrt stellen durch ihre Einrichtungen und angegliederte Vereine ein vielfältiges Angebot an Rat und Hilfe dar. Arbeiterwohlfahrt Kreisverband Cham Tel Ortsverband Cham Tel Ortsverband Furth im Wald Tel Bayerisches Rotes Kreuz Cham Tel Caritasverband Cham Tel Außenstelle Bad Kötzting Tel Diakonisches Werk Cham - Regen Tel

13 II. Wirtschaftliche und rechtliche Hilfen Mit dem Eintritt in die Rente oder Pensionierung sind meist finanzielle Einbußen verbunden. Zur Milderung finanzieller Notlagen können unterschiedliche Hilfen beantragt werden. Ferner sollen hier die Unterstützungsmöglichkeiten bezüglich der vielen rechtlichen Fragen, die im Alter Bedeutung gewinnen, aufgezeigt werden. Beratungshilfen In vielen Lebenslagen des Alters ist rechtlicher Rat erforderlich. Viele Seniorinnen und Senioren scheuen sich wegen der Kosten, diesen einzuholen. Menschen mit geringem Einkommen können beim Amtsgericht einen Berechtigungsschein beantragen, mit dem sie sich kostenfrei zur Beratung an einen Rechtsanwalt der freien Wahl wenden können. Auch für anstehende Rechtsstreitigkeiten kann nach Prüfung Prozesskostenhilfe gewährt werden. Amtsgericht Cham Tel

14 Betreuung Eine Betreuung kann bei Personen erforderlich sein, welche aufgrund einer psychischen Erkrankung, körperlichen, geistigen oder seelischen Behinderung ihre Angelegenheiten teilweise oder ganz nicht mehr besorgen können. Es besteht auch die Möglichkeit, mit einer Vorsorgevollmacht oder Betreuungsverfügung rechtzeitig Vorsorge für den Fall zu treffen, dass jemand durch Krankheit, Unfall oder Alter hilflos und zu eigenen Entscheidungen unfähig wird. Informationen und Beratung zur Vorsorgevoll- macht und Betreuungsverfügung sowie zur rechtlichen Betreuung erteilt die Betreuungsstelle Tel im Landratsamt Cham Kriegsopferfürsorge Leistungen der Kriegsopferfürsorge werden gewährt, wenn die Beschädigten infolge der Schädigung und die Hinterbliebenen infolge des Verlustes des Ehegatten, des Elternteils, des Kindes oder des Enkelkindes nicht in der Lage sind, den anzuerkennenden Bedarf aus eigenem Einkommen und Vermögen zu decken. Kriegsopferfürsorgestelle Tel im Landratsamt Cham 14

15 Sozialversicherungsrechtliche Fragen und Rentenangelegenheiten Auskünfte und Beratungen in allen sozialversicherungsrechtlichen Fragen erteilen die Deutsche Rentenversicherung Bund Tel kostenlose Servicenummer Tel Die Städte- und Gemeindeverwaltungen Die Deutsche Rentenversicherung führt im Landratsamt Cham einmal pro Woche regelmäßig Sprechtage durch. Termine werden ausschließlich über die kostenfreie Hotline-Nummer: von Montag - Freitag von 8:30-12:00 Uhr vergeben. Bitte halten Sie die Versicherungsnummer bereit. Weitere Sprechtage finden statt bei der AOK-Geschäftsstelle in Bad Kötzting Tel

16 Sozialhilfe Wer nicht in der Lage ist, aus eigenen Kräften und mit eigenen Mitteln seinen Lebensunterhalt zu bestreiten oder in bestimmten Lebenslagen sich selbst zu helfen und auch anderweitig keine ausreichende Hilfe erhält, hat ein Recht auf persönliche und wirtschaftliche Hilfen. Diese sollen dem besonderen Bedarf des Einzelnen entsprechen, ihn zur Selbsthilfe befähigen, die Teilnahme am Leben in der Gemeinschaft ermöglichen und die Führung eines menschenwürdigen Lebens sichern. Selbsthilfe bedeutet vor allem Einsatz eigenen Einkommens und Vermögens. Beratung und Unterstützung bei der Antragstellung bieten auch die Verbände der freien Wohlfahrtspflege (siehe S. 12). Sozialhilfe im Landratsamt Cham Tel Wohngeld Das Wohngeld wird vom Staat als Zuschuss gewährt. Wohngeld gibt es als Mietzuschuss, als Lastenzuschuss oder bei Heimaufenthalt. Wohngeldstelle Tel im Landratsamt Cham

17 III. Wohnen Der Bereich Wohnen gewinnt im Alter immer mehr an Bedeutung. Je nach Lebenssituation kann dabei die eigene Wohnung, eine Altenwohnung oder ein Heim dazu geeignet sein, den Lebensabend bedarfsgerecht zu gestalten. Anpassung der Wohnung Die meisten Menschen möchten in ihrer eigenen Wohnung alt werden. Oft können die eigenen vier Wände durch altersgerechte Einrichtungsgegenstände oder durch eine Vielzahl von kleineren Hilfsmitteln den Bedürfnissen angepasst werden und so das vertraute Umfeld auch bei wachsender Hilfsbedürftigkeit erhalten werden. Die Mitarbeiter der Wohnungsbauförderung informieren und beraten bei Maßnahmen der Wohnungsanpassung und in Bezug auf Finanzierungsmöglichkeiten. Wohnraumförderung Tel im Landratsamt Cham oder Das Bauamt gibt Auskünfte zur barrierefreien Gestaltung von Wohnräumen. Wohnraumberatung Tel im Landratsamt Cham oder

18 Ambulant betreutes Wohnen Ambulant betreutes Wohnen für Intensivpatienten Wohngemeinschaften Lebensraum Neukirchen b. Hl. Blut Tanneneckstr. 31 Tel Am Regensbogen Cham Meisenweg 14 Tel silvia.hofbauer@intensivpflege-hofbauer.de Ambulant betreutes Wohnen Tel für Senioren, Neukirchen b. Hl. Blut, Marktstraße 10 Ambulant betreutes Wohnen für Intensivpatienten Wohngemeinschaften Leben Roding, Buchbergerstr.14 Tel Freiheit Lam, Marktstr. 9 Tel Lichtblick Furth im Wald Schießstättenweg 2 Tel mario.binder@intensivpflege-binder.de Cura Intensivpflege GmbH Tel / Hauptstraße 30, Weiding Hy: 0172/ Betreutes Einzelwohnen für Tel psychisch kranke Menschen Cham Ambulant betreutes Wohnen für Tel seelisch behinderte erwachsene Menschen Chamerau Betreutes Wohnen Betreutes Wohnen Roding Tel Kath. Wohnungsbau- und Siedlungswerk der Diözese Regensburg GmbH Capio Pflegezentrum, Bad Kötzting Tel Pflegestift Waldmünchen Tel Seniorenresidenz St. Benediktus, Tel Bad Kötzting St. Georg Furth im Wald Tel

19 Wohn- und Pflegeheime BRK Senioren- Wohn und Pflegeheime Bad Kötzting Tel Waldmünchen Tel Zandt Tel BRK Pflegezentrum Furth im Wald Tel BRK Pflegestation Roding Tel Capio Pflegezentrum, Bad Kötzting Tel Caritas Altenheim Eustachius-Kugler-Haus, Roding Tel Haus Margerita Chamerau Tel Pflegeeinrichtung für psychisch kranke Menschen Pflegestation im Krankenhaus Tel Bad Kötzting Pflegestift Waldmünchen Tel ProCurand Pflegestift Pfarrer Lukas, Cham Tel ProCurand Pflegestift St. Ulrich Lam Tel Residenz am Kurpark Bad Kötzting Tel Seniorenbetreuung Graßl/Stoiber Tel Miltach Seniorenbetreuungsstätte Herbstblatt, Rötz Tel Seniorenheim St. Michael, Cham Tel Seniorenheim St. Michael, Roding Tel Seniorenresidenz St. Benediktus Bad Kötzting Tel Wohn- und Pflegezentrum St. Georg Furth im Wald Tel Wohnresidenz St. Raphael Schorndorf Tel

20 Infomaterial Notfallmappe des Landkreis Cham Im Notfall sind Angehörige auf die Schnelle oft überfordert, Medikamentenpläne, Rentenbescheide, Versicherungsunterlagen oder sonstige wichtige Daten und Ansprechpartner ausfindig zu machen. In der Notfallmappe erfasst, können Angehörige auf einen Blick sehen, was an wichtigen Unterlagen existiert und wo diese aufbewahrt werden. Mit der Seniorenzeitung Abseits-DENKSTE bietet der Landkreis Cham ein Forum an, bei dem Alt und Jung die Möglichkeit haben, sich mit selbst verfassten Beiträgen, Gedichten, Witzen, Sprüchen etc. aktiv an der Gestaltung zu beteiligen. Informationsblatt der Betreuungsstelle Die Betreuungsstelle beim Landratsamt Cham informiert und berät über die rechtliche Betreuung und die Bedeutung von Vorsorgevollmachten, Betreuungsund Patientenverfügungen. Mit diesem Informationsblatt wird auf die Notwendigkeit von Vorsorgevollmachten hingewiesen und es werden Ansprechpartner genannt. Die Betreuungsstelle richtet Ihren Appell rechtzeitig Vorsorge zu treffen an alle Altersgruppen ab dem 18. Lebensjahr. 20

21 IV. Gesundheit Gesundheit ist eine wesentliche Voraussetzung für eine selbstständige Lebensgestaltung im Alter. Jeder Einzelne kann durch gesunde Lebensführung Krankheiten vorbeugen. Allgemeine Gesundheitsberatung Die Krankenkassen beraten Sie gerne bei Fragen der gesunden Lebensführung. Sie bieten Einzelberatung, Informationsbroschüren sowie zum Teil ein eigenes Gesundheitsprogramm oder die finanzielle Unterstützung bei Kursen zur Gesundheitsfürsorge. AOK Cham Tel Bad Kötzting Tel Furth im Wald Tel Roding Tel Waldmünchen Tel Barmer Ersatzkasse Tel oder DAK Cham Tel Vaillant BKK, Roding Tel

22 Sana Kliniken des Landkreises Cham Krankenhaus Cham Tel Krankenhaus Roding Tel Krankenhaus Bad Kötzting Tel Kliniken weiterer Träger Bayerwald-Klinik Tel Windischbergerdorf Fachklinik für kardiologische, gastroenterologische und onkologische Anschlussheilbehandlungen und Rehabilitationsmaßnahmen Fachklinik Furth im Wald Tel Therapie- und Rehabilitationszentrum für Abhängigkeitserkrankungen und Psychosomatik Heiligenfeldklinik Waldmünchen Tel Klinik für Psychosomatische Medizin und Psychotherapie für psychosomatische Behandlungen von Eltern und Kindern INUS Gesundheitspark a. Regenbogen Tel Klinik für allergische und Tel degenerative Erkrankungen, Rötz Maximilianshöhe Furth im Wald Tel Therapiezentrum für psychosoziale Rehabilitation Mittelbayerisches Tel Rehabilitationszentrum Bad Kötzting Capio Klinikum Maximilian Neurologie und Geriatrie Psychiatrische Tagesklinik Cham Tel Spezialklinik Neukirchen b. Hl. Blut Tel Akutklinik zur Behandlung von Allergien, Haut- und Umwelterkrankungen TCM-Klinik Bad Kötzting Tel Erste Deutsche Klinik für Traditionelle Chinesische Medizin 22

23 V. Pflege und Dienstleistungen Pflegeberatung Seit dem 1. Januar 2009 gibt es den gesetzlichen Anspruch auf Pflegeberatung. Die Beratung erfolgt durch Mitarbeiter der Pflegekassen und bietet umfangreiche Informationen zum Leistungsumfang der Pflege- und Krankenkassen. Die kostenlose Pflegeberatung übernimmt die zuständige Krankenkasse. Pflegeleistungen Wer zu Hause einen Menschen pflegt oder wer selbst pflegebedürftig ist und fremde Hilfe zum Waschen, Anund Ausziehen, Treppensteigen, Baden usw. benötigt, kann Pflegeleistungen (z. B. Pflegegeld, Pflegesachleistungen) beantragen. Pflegeleistungen sind bei Ihrer Pflegekasse zu beantragen. Unter bestimmten Voraussetzungen können auch Leistungen der Sozialhilfe in Betracht kommen. Wenden Sie sich ggf. an die Sozialhilfeverwaltung Tel im Landratsamt Cham 23

24 Patienten- und Pflegebeauftragter Der Patienten- und Pflegebeauftragte der Bayerischen Staatsregierung hat die Aufgabe, als Anlaufstelle für alle Belange von Patienten, Pflegebedürftigen, ihrer Angehörigen und der Pflegekräfte zur Verfügung zu stehen, wenn es um Missstände in der Pflege geht. Betroffene können ihm ihre Anliegen und Hinweise mitteilen; Vertraulichkeit wird gewährleistet, personenbezogene Daten bleiben auf Wunsch außen vor. Der Pflegebeauftragte gibt dem Betroffenen eine kurze, ergebnisorientierte Rückmeldung. Pflegehotline Tel Online Formular unter 24

25 Allgemeine Dienstleistungen Brand Dietmar, Eschlkam Tel Menschen helfen Menschen Mietwagen-Service Mobil Bücherl Roswitha, Waffenbrunn Tel Pflege & Hauswirtschaft sowie 24-Stunden-Betreuung Fries Monika, Waldmünchen Tel Helfende Hände - Seniorenbetreuung/-begleitung Klingseisen Marlene, Blaibach Tel Die Haushaltsengel im Landkreis Cham Lorenz Bettina, Prosdorf, Waldmünchen Tel Haushaltshilfe, Seniorenbetreuung Maschinen- und Betriebshilfsring Cham Tel Hauswirtschaftliche Dienstleistungen Meier Sabine, Furth im Wald Tel Hauswirtschaftliche Dienstleistungen Schwarzfischer Elfriede, Schorndorf Tel Hauswirtschaftliche Dienstleistungen Taschengeldbörse Cham Tel Trägner Marion, Wald Tel Altenpflege-Service und Beratung Waldfee Cham Tel soziale & hauswirtschaftliche Dienstleistungen für private Haushalte Comes Service Tel Voßberg Ines, Zettischer Straße 25, Rimbach Familienentlastender Dienst, Beratung, Betreuung und Pflege 25

26 Ambulante Pflegedienste Sie versorgen und pflegen alte, gebrechliche und kranke Menschen, sowie auch Menschen mit Behinderung in ihrer gewohnten Umgebung. Die Kosten dieser Pflegeleistungen werden in den meisten Fällen von Ihrer Pflegekasse oder evtl. vom Sozialamt übernommen. Ambulante Krankenpflege der Caritas Tel Cham und Roding Bayerisches Rotes Kreuz - Sozialstation Cham Tel Sozialstation Bad Kötzting Tel Sozialstation Roding Tel Benner Martina, Furth im Wald Tel Caritasverein Rötz e. V. Tel

27 Ambulante Pflegedienste Dahoam bleibt Dahoam UG Tel Burgstallblick 6, Gleißenberg Daniel s Ambulanter Pflegedienst Tel Kramerstraße 15, Furth im Wald Daheim bleim Tel Streck Birgit, An der Säge 1, Waldmünchen Fischer Christina, Geigant Tel oder Glasschröder Sandra, Lohberg Tel Graßl/Stoiber, Miltach Tel Gschwendner Karl, Roding Tel Büro Falkenstein Tel Hiebl Petra, Cham Tel Köppelle Rita, Michelsneukirchen Tel Marienheim e. V. Eschlkam Tel Pflegestützpunkt Bad Kötzting Tel Röger Christian, Falkenstein Tel oder hpflegeservice GmbH Tel Schwung Bärbel, Bad Kötzting Sperlich Christian, Cham Tel St. Benediktus, Bad Kötzting Tel St. Vinzentius-Verein, Furth im Wald Tel Wagner Alexander, Grafenwiesen Tel Windmaißer Annemarie, Lam Tel Windmaißer Heike, Schönthal Tel

28 Kurzzeitpflege Um pflegende Angehörige zu entlasten und ihnen einen Erholungsurlaub zu ermöglichen, wurden Kurzzeitpflegeplätze geschaffen. Pflegebedürftige können hier vorübergehend gepflegt und betreut werden. BRK Pflegestation Roding Tel BRK Senioren Wohn- und Pflegeheim Tel Bad Kötzting BRK Senioren Wohn- und Pflegeheim Tel Waldmünchen BRK Senioren Wohn- und Pflegeheim Tel Zandt Capio Pflegezentrum, Bad Kötzting Tel Pflegestation im Krankenhaus Tel Bad Kötzting Pflegestift Waldmünchen Tel ProCurand Pflegestift Pfarrer-Lukas Tel Cham oder

29 Residenz am Kurpark Tel Bad Kötzting Seniorenheim St. Michael Tel Cham Seniorenheim St. Michael Tel Roding Seniorenresidenz St. Benediktus Tel Bad Kötzting Wohn- und Pflegezentrum St. Georg Tel Furth im Wald Außerklinischer Intensivpflegedienst Binder Mario Tel Büro: Stadtplatz 11, Furth im Wald Wohngemeinschaft Leben Buchberger Str. 14, Roding Tel Wohngemeinschaft Freiheit Marktplatz 9, Lam Wohngemeinschaft Lichtblick Schießstättenweg 2, Furth im Wald Hofbauer Silvia Tel Am Bründl 2, Reisbach Wohngemeinschaft Lebensraum Tel Tanneneckstr. 31, Neukirchen b. Hl. Blut Wohngemeinschaft Am Regenbogen Meisenweg 14, Cham Außerklinischer Intensivpflegedienst Gschwendner, Roding Tel Cura Intensivpflege GmbH Hauptstraße 30, Weiding Tel / Hy: 0172/

30 Tagespflege Tagespflege ist eine ergänzende Hilfestellung für Angehörige, die eine ständige Betreuung pflegebedürftiger Familienmitglieder tagsüber daheim nicht übernehmen können. Tagespflege bieten an BRK Pflegestation Roding Tel BRK Tagespflege Roding Tel BRK Senioren-, Tel Wohn- und Pflegeheim, Bad Kötzting BRK Senioren-, Tel Wohn- und Pflegeheim, Furth im Wald BRK Senioren-, Tel Wohn- und Pflegeheim, Waldmünchen Caritas-Altenheim Tel Eustachius-Kugler Haus, Roding Residenz am Kurpark Bad Kötzting Tel Seniorengarten Koeppelle Tel Michelsneukirchen Seniorentagesstätte Röger Tel Falkenstein Seniorenheim St. Michael Tel Cham Seniorenheim St. Michael Tel Roding Seniorenresidenz St. Benediktus Tel Bad Kötzting Windmaißer Annemarie Tel Lam Daniel s Tagespflege für Senioren Tel Kramerstraße 15, Furth im Wald 30

31 Hospizdienste Begleitung in schwerer Krankheit, im Sterben und in der Trauer. Der Hospizdienst ist ein kostenfreies Angebot. Hospizdienst der Caritas Cham Tel Hospizkreis Bad Kötzting e.v. Tel

32 Mahlzeitenversorgung Ambulante Dienste und Menüdienste bieten ihre Hilfe bei der Vermittlung von Mahlzeiten an. Bayerisches Rotes Kreuz Cham Tel Benner Martina, Furth im Wald Tel BRK Senioren Wohn- und Pflegeheim Tel Zandt Caritasverband Landkreis Cham e. V. Tel Fischer Christina, Geigant Tel oder Graßl/Stoiber, Miltach Tel Gschwendner Karl, Roding Tel Hiebl Petra, Cham Tel Köppelle Rita, Michelsneukirchen Tel Marienheim e. V. Eschlkam Tel Müller Martin, Waffenbrunn Tel Pflegestützpunkt Bad Kötzting Tel

33 Mahlzeitenversorgung Röger Christian, Falkenstein Tel Sperlich Christian, Cham Tel St. Benediktus, Bad Kötzting Tel Wagner Alexander, Grafenwiesen Tel Windmaißer Annemarie, Lam Tel Windmaißer Heike, Schönthal Tel

34 Notrufsysteme Um die Selbständigkeit auch im fortgeschrittenen Alter nicht aufgeben zu müssen, haben verschiedene Verbände Haus-Notruf-Systeme eingerichtet. Ein Notrufsender, der am Körper getragen wird, verbindet Sie im Notfall direkt mit der Haus-Notruf-Zentrale und gibt die Sicherheit, rund um die Uhr rasche Hilfe zu bekommen. Alle ambulanten Pflegedienste im Landkreis stehen bezüglich der Beschaffung eines Haus-Notrufes beratend zur Seite. Behindertenfahrdienste Um alten und behinderten Menschen, denen die Benutzung der öffentlichen Verkehrsmittel nicht möglich ist, die Teilnahme am öffentlichen Leben zu ermöglichen, steht ein Fahrdienst mit Helfern und behindertengerechten Fahrzeugen bereit. Allwicher Thomas, Waldmünchen Tel Bayerisches Rotes Kreuz Cham Tel Behinderten- und Krankenfahrdienst Tel Gschwendner Karl, Roding Brand Dietmar, Furth im Wald Tel Menschen helfen Menschen oder Mietwagen-Service Mobil oder Malteser Hilfsdienst Cham Tel TIMAG Roding Tel

35 VI. Freizeit und Bildung Medizinische und soziale Fortschritte haben unsere Lebenserwartung allgemein erhöht. Wir dürfen uns aber nicht damit begnügen, dem Leben Jahre zu schenken. Vereinsamung und Rückzug enden häufig in Pflegebedürftigkeit. Im Landkreis Cham gibt es eine Reihe von Einrichtungen und Aktivitäten, die Ihnen helfen möchten, den Lebensabend gemeinsam statt einsam zu gestalten. Altenclubs Geselligkeit im Kreis von Gleichaltrigen, gelegentliche Tagesausflüge, Informationsveranstaltungen und Vorträge bieten zahlreiche Altenclubs. Spezielle Neigungsgruppen einzelner Clubs ermöglichen außerdem die Pflege des eigenen Hobbys und bieten den Teilnehmern einen regen Erfahrungsaustausch. Die einzelnen Clubs und deren Aktivitäten können bei den Gemeinden und Pfarrämtern erfragt werden oder über die Seniorenkontaktstelle Tel Dementen-Cafe Im (O)MaPa s Treffpunkt für alle Generationen bietet der Malteser Hilfsdienst ab August 2013 jeden Mittwochnachmittag ein Dementen-Cafe an. Ausgebildete Dementenbegleiter stehen den Gästen zur Seite. (O)MaPa s Cham Tel

36 Bildung Unterschiedliche Bildungseinrichtungen mit einem breit gefächerten Angebot an Vorträgen und Kursen sorgen für ein reichhaltiges Bildungsangebot und kommen vielen individuellen Wünschen entgegen. Katholische Erwachsenenbildung im Landkreis Cham e.v. Tel Kolpingbildungswerk Cham e.v. Tel Volkshochschule im Lkr. Cham Tel Volkshochschule Furth im Wald Tel Volkshochschule Waldmünchen/Rötz Tel

37 Sport für Ältere im Landkreis Cham Sportliche Aktivitäten tragen wesentlich zur Erhaltung der Gesundheit, zur körperlichen Fitness und zur psychischen Ausgeglichenheit bei und dienen gleichzeitig der Pflege sozialer Kontakte. Die meisten Sportvereine sind generationsübergreifend unter dem Stichwort Sport für Alle aktiv. Spezielle Angebote, die besonders für Senioren geeignet sind wie z. B. Osteoporosegruppen, Versehrten-, Behinderten- und Rehabilitationssport, Gesundheitssport, Wirbelsäulengymnastik etc. können über die einzelnen Vereine direkt erfragt werden. 37

38 Kunst und Kultur Der Landkreis Cham bietet interessierten Senioren ein großes und breitgefächertes kulturelles Angebot. Zahlreiche Büchereien, Museen und Galerien stehen den Bildungshungrigen zur Verfügung. Für die vielen jährlich stattfindenden Ausstellungen, Konzerte, Aufführungen etc. bringt der Landkreis halbjährlich einen Kulturkalender heraus. Der Kalender kann bei folgenden Stellen angefordert werden: Kulturreferat Tel Seniorenkontaktstelle Tel

39 VII. Mitwirkung Wer beteiligt sein will, im Staat, in der Kommune oder im Verein ist aufgefordert mitzuwirken. Verschiedene Möglichkeiten bieten sich an, die Sichtweisen, Interessen und Belange der älteren Generation zu vertreten. Bewohnervertretung Den Bewohnerinnen und Bewohnern von Heimen der Altenhilfe ist im Pflege-, Wohnund Qualitätsgesetz ein Mitwirkungsrecht in allen Angelegenheiten des Heimbetriebes garantiert. Zu diesem Zweck wird in jedem Heim alle zwei Jahre eine Bewohnervertretung gewählt, die die Interessen der Heimbewohner in partnerschaftlichem Zusammenwirken mit der Heimleitung und dem Heimträger vertritt. Kommunale Seniorenvertretungen Die kommunale Seniorenvertretung (Seniorenbeirat bzw. Seniorenbeauftragte) ist die Interessensvertretung der älteren Mitbürger. Sie vertritt die Belange der Senioren in allen Bereichen des öffentlichen Lebens. Sie nimmt Ihre Anregungen und Beschwerden entgegen. Sie gibt Anregungen und Empfehlungen auf dem Gebiet der Altenhilfe. Sie ist das Sprachrohr der älteren Generation und trägt durch ihre Öffentlichkeitsarbeit zur Bewusstseinsbildung über das Alter bei. 39

40 Pemfling Röhrl Christine Tel Pösing Bräu Franziska Tel Schwitalla Christiane Tel Reichenbach Hochmuth Eduard Tel Stv. Reisinger Gisela Tel Rettenbach Dengler Siegfried Tel Rimbach Amberger Rita Tel Rackl Gerlinde Tel Rötz Bittner Anna Tel Halle Bärbel Tel Runding Mühlbauer RosemarieTel Schönberger Sonja Tel Schorndorf Fischer Helga Tel Stamsried Schmaderer Beate Tel Tiefenbach Adlhoch Helga Tel Wilcke Horst Tel Traitsching Mühlbauer Beate Tel Waffenbrunn Größl Martina Tel Zwicknagl Brigitte Tel Wald Jirikovsky Brigitte Tel Artmann Erika Tel Walderbach Lanzl Adelbert Tel Fink Beate Tel Weiding Ascherl Johann Tel Stv. Ascherl Andreas Tel Willmering Tischner Gerhard Tel Zell Lothar Mandl Tel Stv. Bräu Johann Tel Zandt Lang-Kellner Sigrid Tel

41 Kommunale Seniorenvertretungen Seniorenbeirat der Stadt Cham Tel Vorsitzender Reinhold Harasim Seniorenbeirat der Stadt Bad Kötzting Tel Vorsitzende Erna Schneider Seniorenbeirat der Stadt Furth i. Wald Tel Vorsitzende Brigitte Klappenberger Seniorenbeirat der Stadt Roding Tel Vorsitzende Edeltraud Ernst Seniorenbeirat der Stadt WaldmünchenTel Vorsitzender Arnold Lindner Arnschwang Ochsenmeier Ludwig Tel Arrach Weber Marion Tel Blaibach Höpfl Elisabeth Tel Meier Ludwig Tel Chamerau Biegerl Ulrike Tel Eschlkam Pfeffer Josef Tel Schillbach Marianne Tel Falkenstein Auer Rosi Tel Gleißenberg Pfeifer Anton Tel Stv. Bierl Wolfgang Tel Grafenwiesen Wiesmeier Martina Tel Stv. Vogl Benita Tel Hohenwarth Dachs Hildegard Tel Lam Pritzl Petra Tel Zitzl Wilhelm Tel Lohberg Liebl Anja Tel Treml Hermann Tel Michelsneukirchen Raab Christian Tel Miltach Schmauder Günther Tel Neukirchen b. Hl. Bl. Kerscher Johann Tel

42 Stichwortverzeichnis Seite Allgemeine Dienstleistungen 25 Altenclubs 35 Ambulant betreutes Wohnen 18 Ambulante Pflegedienste 26, 27 Amtsgericht 13 Anpassung der Wohnung 17 Außerklinischer Intensivpflegedienst 29 Behindertenbeauftragte/r des Landkreises 8 Behindertenfahrdienste 34 Beratungshilfen 13 Betreuung 14 Betreutes Wohnen 18 Bewohnervertretung 39 Bildung 36 Bürgerservicestelle 7 Dementen-Cafe 35 Erste Hilfe 6 Freizeit und Bildung Gesundheit Gesundheitsberatung 21 Gesundheitsamt 7 Haus-Notruf-System 34 Hospiz-Dienste 31 Information und Beratung 7-12 Kliniken des Landkreises Cham 22 Kliniken weiterer Träger 22 Kommunale Seniorenvertretungen Krankenkassen 21 Kunst und Kultur 38 42

43 Kurzzeitpflege 28, 29 Mahlzeitenversorgung 32, 33 Mitwirkung Notruf 6 Notrufsysteme 34 Pflegebeauftragter 24 Pflege und Dienstleistungen Pflegedienste 26, 27 Pflegeberatung 23 Pflegeleistungen 23 Pflege- und Wohnheime 18, 19 Rat und Hilfe 8, 9 Rechtsberatung 13 Rentenangelegenheiten 15 Selbsthilfeunterstützung Seniorenbeauftragte/r des Landkreises 8 Seniorenbeirat, Seniorenbeauftragte 40 Senioren-Kontaktstelle 6, 7, 35, 38 Sonderfahrten für Behinderte 34 Sonstige Hilfen 9 Sozialhilfe 16, 23 Sozialverband VdK 12 Sport 37 Tagespflege 30 Treffpunkt Ehrenamt 6 Wichtige Rufnummern 6 Wirtschaftliche und rechtliche Hilfen Wohngeld 16 Wohnraumberatung 17 Wohnraumförderung 17 Wohn- und Pflegeheime 18, 19 Wohlfahrtsverbände 12 Wohnen Seite

44 Seniorenkontaktstelle im Landratsamt Cham Rachelstr Cham Tel / Fax 09971/