Humor, eine kraftvolle Emotion in der Pflege
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- Damian Lichtenberg
- vor 5 Jahren
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Transkript
1 Humor, eine kraftvolle Emotion in der Pflege Markus Proske Humortherapeut - Demenzberater humorwertstatt.de
2 Was ist Humor? Humor ist eine Haltung zum Leben und zum Sterben. Diese Haltung, die Art und Weise, das Leben zu nehmen, ist eher von Gelassenheit als von Verzweiflung gekennzeichnet, eher von der Akzeptanz der eigenen Begrenztheit, als dem Hadern um verfehlte Möglichkeiten. Profan gesprochen und alltagssprachlich: Wenn du es ohnehin tun musst, tue es gerne. (Christian Heeck) humorwertstatt.de 2
3 Oder ganz einfach : Humor ist Frustschutzmittel Nr. 1. humorwertstatt.de
4 Oder nach Karl Valentin: Ich freue mich, wenn es regnet. Denn wenn ich mich nicht freue, regnet es auch. humorwertstatt.de
5 humorwertstatt.de 5
6 6
7 7
8 Ich in der Arbeit.. humorwertstatt.de
9 D M D M Du Musst Dich Mögen M M M M Man Muss Menschen Mögen H H H Humor Hilft Heilen
10 Haltung zu mir. humorwertstatt.de
11 Menschen die ein gutes Beziehungsgeschehen bilden, können folgendes: mit sich selber im Reinen, bei sich sind. Sich selbst zurücknehmen. Im Augenblick wirklich da sein. Interesse am Gegenüber haben. Gut beobachten. Wirklich zuhören.
12 Das Medikament Gute Beziehung erprobt geprüft anerkannt nebenwirkungsfrei kostengünstig stark wirksam weltweit zugelassen demenz-kompetenz.info
13 Was kann, was ist Humor: demenz-kompetenz.info
14 Humor ist, wenn Ihr Chef das an der Türe stehen hat: humorwertstatt.de
15 Humor ist Kommunikation und die Begegnung zwischen Menschen. demenz-kompetenz.info
16
17 Humor vergrößert die Hoffnungsdimension demenz-kompetenz.info
18 humorwertstatt.de
19 Humor ist Normalität.
20 Siehe Kinder.. humorwertstatt.de
21 Humor ist ein gutes Gefühl. demenz-kompetenz.info
22 demenz-kompetenz.info
23 Humor ist Gesundheit und wirkt ansteckend demenz-kompetenz.info
24
25 Lachen ist die beste Medizin Es aktiviert die Selbstheilungskräfte
26 Humor ist Gemeinschaft.
27 demenz-kompetenz.info
28 Humor ist die Perspektive verändern
29 demenz-kompetenz.info
30 humorwertstatt.de
31 Humor ist Freude. demenz-kompetenz.info
32 Humor ist, das Verrückte noch wahrzunehmen.
33 Und Akkupunktur hilft doch.
34 humorwertstatt.de
35 Aus welchen Einheiten besteht der Mensch? humorwertstatt.de
36 Humor wirkt auf alles Körper Geist Seele demenz-kompetenz.info
37 Körper: Immunsystem wird aktiviert Schmerzstillende Opiate werden ausgeschüttet Kortisol (Stresshormon) wird abgebaut Antikörperpegel in Blut und Speichel steigt Mehr Blutkörperchen werden gebildet Geist: Besseres Gedächtnis Angstfreies und entspanntes Denken Kreativität steigt Bessere Problemlösungsansätze Seele: Heilsam für die Seele Entlastet die Emotion Aggressionen sinken Kreativität steigt
38 Wir sind unsere Gefühle und Gedanken humorwertstatt.de
39
40 Geschichte der Gelotologie 1964 William Fry und Norman Cousin Die Gelotologie ist die Wissenschaft der Auswirkung des Lachens. Sie beschäftigt sich mit den körperlichen und psychischen Aspekten des Lachens.
41 humorwertstatt.de
42 humorwertstatt.de
43 humorwertstatt.de
44 Ein Paar sitzt im Eiscafé und bestellt: Sie Ich hätte gerne ein kleines gemischtes Eis: nur Vanille. humorwertstatt.de
45 humorwertstatt.de
46 München. Cafe Jasmin. In der Ecke sitzt ein turtelndes Pärchen. Bedienung: Ich bin gerade frisch getrennt und vertrage so viel Romantik nicht. Könnt ihr wiederkommen, wenn ihr euch streitet? humorwertstatt.de
47 Aus der Gießener Allgemeinen: Er,37J., zum dritten mal verwitwet. Hobbys: Pilze sammeln und kochen. Sucht Frau, 25 bis 35J., die sich traut. Bildzuschr. Bitte unter 8/1994 humorwertstatt.de
48 Möglichkeiten um seinen persönlichen Humorfaktor zu erhöhen: Morgens: Auf was freue ich mich heute? humorwertstatt.de
49 Denken Sie jeden Tag an 3 Menschen, von denen Sie froh sind, dass es sie gibt. Menschen, die Ihnen gut tun.
50 Tauschen Sie in der Arbeit etwas Humorvolles aus.. humorwertstatt.de
51 Beobachten Sie wie Ihr Lachen und Lächeln die Umwelt verändert. humorwertstatt.de
52 Immer wenn Sie einen Spiegel sehenlächeln Sie sich an. humorwertstatt.de
53 Wann sind Sie das letzte mal gelobt worden? humorwertstatt.de
54 Halten sie bewusst Ausschau nach dem ganz normalen Wahnsinn
55 humorwertstatt.de
56 Mit sich selber verabredenjeden Tag humorwertstatt.de
57 Suchen Sie Gleichgesinnte. humorwertstatt.de
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