Matthias Pre Jahrestagung der DEGRO Matthias Prehm Partner des

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Katharina Böhme
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1 Matthias Pre

3 Warum ist der Sinn für Humor so wichtig? Um sich selbst aufheitern zu können Als sozialer Faktor

5 Warum ist der Sinn für Humor so wichtig? Um sich selbst aufheitern zu können Als sozialer Faktor Positiver Einfluss auf die Gesundheit Um mit Stress besser umgehen zu können

6 Wie kann ich mich selber aufheitern? Niedrige Erwartungen an mich und andere Bewusst vornehmen, sich nicht zu ärgern Verschiedene Humortechniken anwenden Übertreibungen Unerwartet Zustimmen Sympathie für die Ironie des Alltags Wissen, was ich Lustig finde

7 Was bedeutet es, Sinn für Humor zu haben? Charakterstärke Positive Einstellung Humor im Alltag sehen zu können

9 Was bedeutet es, Sinn für Humor zu haben? Über sich selbst lachen zu können In Stresssituationen Humor einsetzen zu können

10 Nach drei Versuchen Nach 45 Minuten

11 Leichter lernen mit Humor Holger Auto

12 Werden Sie ein Leuchtturm!

13 Leave it LEBEN! Love it Viele Menschen sterben mit 40 und werden mit 80 beerdigt. NEBEL Change it

14 Georg Enten

15 Wie äußert sich Wertschätzung? Dankbarkeit, zuhören, Respekt, Akzeptanz, Achtung vor Leistung, Lob, verstanden werden, ausreden lassen, Ehrlichkeit, gefragt werden, Toleranz, wahrgenommen werden, angelächelt werden, Vertrauen, Höflichkeit, sich für andere freuen, Blickkontakt, Umgangston, Zeit nehmen, Interesse, positive Rückmeldung erhalten

16 Wertschätzung steigert die Motivation erheblich Teamgeist schützt vor Burnout Teamgeist steigert die Loyalität

18 Wieviel Prozent aller Mitarbeiter sind nicht voll engagiert? 71 %

19 Wieviel Prozent der Arbeitnehmer würden eine Gehaltserhöhung eher bevorzugen, als einen besseren Vorgesetzten? 35 %

22 Welche Gemeinsamkeiten gibt es zwischen guter Führung und dem Bergsteigen? Alle kennen das Ziel Der Bergführer gibt die Richtung an Alle erkennen den Weg Quelle: Jede Kette ist nur so stark, wie ihr schwächstes Glied Wenn jemanden der Schuh drückt, muss er sich melden (dürfen)!

23 Stefan Fußball

24 Was fällt Ihnen auf? = = = = = 5

25 Achtsamkeit Bewahren Sie sich die Fähigkeit der Selbstreflexion Nehmen Sie feinfühlig die Signale Ihrer Umwelt auf Bleiben Sie authentisch

26 Olaf Flugzeug

27 Wie gelingt Ihnen Empathie? Sich hineinversetzten, feinfühlig sein, einlassen, respektieren, Toleranz, zuhören, unterstützen, Interesse, geduldig sein, positive Aspekte finden, Offenheit, Zeit nehmen, nonverbale Signale wahrnehmen, Verständnis, persönliche Bedürfnisse zurücknehmen, Fehler akzeptieren, Aufmerksamkeit für die Situation und den Menschen, Gefühle akzeptieren, Angebote machen, Offenheit zeigen

29 Sandra Hund

30 Humor als Bewältigungsstrategie Nehmen Sie eine spielerische Haltung ein Suchen Sie Humor im Alltag Nehmen Sie sich nicht so ernst Humor im Stress finden

31 Jenny Spielzeug

32 Stressbewältigung mit Humor Emotionen regulieren Spannungen reduzieren Blickwinkel ändern Zurück zur optimistischen Stimmung Ablenken von Sorgen

33 Christian Urlaub

34 Wann kann ich humorvoll sein? wenn ich kreativ und flexibel bin bei einer positiven Fehlerkultur mit einem kooperativen Führungsstil

35 Matthias Möwe

36 Wer Humor hat, ist intelligent und selbstsicher genug, eigene Fehler zu erkennen. Wir können den Wind nicht ändern, aber die Segel anders setzen. (Aristoteles) Glückliche Menschen leisten gerne mehr.

37 Matthias Sandra Olaf Holger

38 Christian Stefan Jenny

39 Wen haben wir vergessen? Georg Enten

41 Vielen Dank für Ihre Aufmerksamkeit!

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