4 x. ital. im Bergischen Land REHASPORT. Ihr Gesundheitskonzept im Bergischen Land.

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1 4 x im Bergischen Land ital REASORT Ihr Gesundheitskonzept im Bergischen Land.

2 WAS IST REASORT? Rehasport ist eine ärztlich verordnete Leistung für gesetzlich Versicherte, die wir an mehreren Standorten erbringen. Ziel der 50 Übungseinheiten des Rehasports ist die Kräftigung der Muskulatur im Bereich des Rumpfes und der Extremitäten sowie die Verbesserung der erz-kreislaufund Ausdauerleistung und der Koordination. Des Weiteren werden die körper liche Fitness, Beweglichkeit und Belastbarkeit verbessert. Nach einem ausführlichen Eingangsgespräch sind Sie 2 x wöchentlich ca. 45 Min. aktiv. Angeleitet werden Sie von speziell für den Rehasport ausge bildeten Übungsleitern / Übungsleiterinnen. ZUM REASORT ERSÖNL. BERATUNGS- GESRÄC ARZT 1 STELLT ANTRAG 2 AUF REASORT AUS FÜR WEN IST REASORT? Rehasport ist für alle Menschen geeignet, die mit einer gezielten Gesundheitsprävention körperlich gestärkt in den Alltag zurückfinden möchten und Freude an Bewegung haben. Auch roblemen und bestehenden Beschwer den, u. a. Erkrankungen wie Diabetes und Adipositas, kann man gezielt vorbeugen bzw. entgegenwirken. SCRIFTLICE GENEMIGUNG IRER KRANKEN- KASSE TERMIN/START REASORT UNSERE REASORT-ANGEBOTE REASORT BASIS Beitragsfrei! Inhalt des Rehasports BASIS ist ein ausgewähltes Matten- und Übungsprogramm mit Kleingeräten wie ezziball, Kurzhantel und Theraband. Die Teil nahme an diesem Kursangebot ist zweimal wöchentlich zu festen Zeiten an unseren Standorten möglich. Ihre persönlichen Kurszeiten erfahren Sie bei uns. Unabhängig von der Verordnung bieten wir Ihnen folgende Zusatzleistung: ZUSATZAKET KRAFT LUS Beitrag ab 26, /mtl. Eingangs- und Abschlusstest mit dem Dr. Wolff Back -Check oder olar OwnZown Nutzung der Ausdauer- und medizinischen Fitnesstrainingsgeräte Individuelle Trainingsdokumentation Individuelles und effektives Gesundheitstraining bei optimaler medizinischer Betreuung Flexibles Trainieren im Rahmen unserer Öffnungszeiten 1 Die Verordnung des Rehasports belastet nicht das Budget Ihres Arztes! 2 Das entsprechende Formular für den Antrag erhalten sie bei uns. aben Sie oder Ihr Arzt Fragen zum Rehasport? Sprechen Sie uns bitte an. Wir informieren Sie und Ihren Arzt gerne! 2 3

3 EASORT UNSERE BASISKURSE REMSCEID Allee-Center Tag Uhrzeit Leitung Mo Uhr Mi Uhr Fr. von Lonski Mo Uhr Mi Uhr Mo Uhr Mi Uhr Mo Uhr Mi Uhr Mo Uhr Mi Uhr Mo Uhr Mi Uhr r. Cozza Mo Uhr Mi Uhr r. Cozza Di Uhr Do Uhr r. Cozza Di Uhr Do Uhr r. Cozza Di Uhr Do Uhr r. Cozza Di Uhr Do Uhr r. Cozza Di Uhr Do Uhr Di Uhr Do Uhr Di Uhr Do Uhr Stand 10/2014. Änderungen vorbehalten. REMSCEID Zentrum-Süd Tag Uhrzeit Leitung Mo Uhr Mi Uhr Mo Uhr Mi Uhr Mo Uhr Mi Uhr Mo Uhr Mi Uhr Mo Uhr Do Uhr Mo Uhr Do Uhr Mo Uhr Do Uhr Mo Uhr Do Uhr Dieser Kurs ist exklusiv für Musliminnen! Mo Uhr Do Uhr Di Uhr Do Uhr Di Uhr Do Uhr Di Uhr Fr Uhr Di Uhr Fr Uhr Di Uhr Fr Uhr Di Uhr Fr Uhr Di Uhr Fr Uhr Di Uhr Fr Uhr Di Uhr Fr Uhr Di Uhr Fr Uhr Fr. Schütz 4 5

4 BLEIBEN SIE EINFAC VITAL... Mit der 10er-CARD. Unser Anschluss- Angebot für alle die nach den 50 Einheiten weiter, oder unahbhängig davon, 10 aktiv sein wollen! REASORT er-card 10er-CARD BUCUNGS vname i tal DATUM REASORT medora im Allee-Center KURS KURS KURS KURS KURS medora im Zentrum-Süd KURS KURS KURS KURS KURS Karte ist nicht übertragbar! Ihre Gesundheit liegt in Ihren änden! *Es besteht freie Kurswahl, aber keine latzgarantie! Auch ohne Förderung durch Ihre Krankenkasse oder im Anschluss an den Rehasport ist die Teilnahme an unserem Basisangebot möglich. Daher bieten wir Ihnen die Möglichkeit, weiter an unseren Basiskursen teilzunehmen*. Sprechen Sie uns bitte dazu einfach an. Die 10er-CARD... BASIS nur 49, einmalig für 10 Kurs-Einheiten, ohne Gerätetraining! Jetzt an werden! Ihr Zentrum für Gesundheit & Bewegung hysiotherapie Krankengymnastik Manuelle Therapie Jetzt einsteigen und kostenloses robetraining vereinbaren! Reha-Sport Lymphdrainage räventionskurse Mobilität neu erleben! Wir sind Ihr artner rund um den Rehasport und halten Sie auch im Bereich Ihrer körperlichen Fitness mobil. Und das mit rodukten, die Sie weiter bringen, wie z.b. Sport-Bandagen zur Unterstützung der Muskeln und Bänder, nach Maß für Sie persönlich abgestimmte Sportschuh-Einlagen, Kompressionsstrümpfe, Thera-Bänder, ezzibälle, Igelbälle, Mobilsitzkissen für die Bandscheibe und Mobilitätstrainer für Arme und Beine. Besuchen Sie unser Sanitätshaus in Remscheid an der indenburgstraße oder unsere Ausstellung an der Burger Straße. Wir freuen uns auf Sie! Massage + Fango Rehabilitation Zahlreiche Therapieformen bieten wir auch als ausbesuch an! Medizinisches Fitnesstraining Krankengymnastik am Gerät Sanitätshaus Remscheid indenburgstr Remscheid Telefon Telefax Reha-Center & Ausstellung Burger Str Remscheid Telefon Telefax Allee-Center Theodor-euss-latz Zentrum-Süd Rosenhügeler Straße 4a

5 UNSERE STANDORTE RS-asten/Wuppertal B229 RS-Reinshagen/Solingen ochstraße Rathaus Allee- Center Elberfelder Straße Alleestraße Trainingsstätte Allee-Center 3. Etage / medicenter angeschlossene arkhäuser Theodor-euss-latz Remscheid Tel RS-Lennep/ Autobahn A1 Bismarckstraße Alle Trainingsstätten sind barrierefrei zugänglich! Bismarckstraße Gesundheits- Zentrum-Süd aus 4a RS-City Wuppertal/Solingen RS-Lennep/ Autobahn A1 Zufahrt arkhaus Rosenhügeler Straße RS-Bliedinghausen/ Wermelskirchen Trainingsstätte Zentrum-Süd Burger Straße 1. UG / arkhauseinfahrt 1 Stunde kostenlos parken! Rosenhügeler Straße 4a Remscheid Tel Zentralpunkt Lenneper Straße WEITERE STANDORTE u. a. in Solingen finden Sie auf unserer Website! info@rehasport-bergisches-land.de