Salzburger Sportgütesiegel 2004/2005. Über 600 ausgezeichnete Fitness- und Gesundheitssport- Veranstaltungen

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1 Salzburger Sportgütesiegel 2004/2005 Über 600 ausgezeichnete Fitness- und Gesundheitssport- Veranstaltungen GESUNDHEITSREFERENTIN LANDESHAUPTFRAU MAG. GABI BURGSTALLER 1

2 Inhaltsübersicht Ausgezeichnete Veranstaltungen Salzburg Stadt Seite 5 Flachgau Seite 10 Tennengau Seite 16 Pongau Seite 19 Lungau Seite 21 Pinzgau Seite 21 Richtige Bewegung hilft garantiert Kreuzweh? Verspannte Schultern? Dauernd Stress? Das alles können Sie mit Bewegung wirksam bekämpfen. In der Gruppe macht das viel mehr Spaß als alleine und entspannt Körper und Geist. Das Gütesiegel für Sportvereine garantiert für die geprüfte Qualität der Kursangebote. Ich lade Sie herzlich dazu ein, das Angebot im Interesse Ihrer Gesundheit zu testen. Ihre Gesundheitsreferentin Landeshauptfrau Mag. Gabi Burgstaller 3

3 Sportveranstaltungen mit Qualität Wir Ärzte beobachten seit geraumer Zeit typische zivilisationsbedingte Erkrankungen. Durch Sport und Bewegung lassen sich viele Krankheiten verhindern und können wir die Gesundheit erhalten. Deshalb hat die Ärztekammer gemeinsam mit unserem Partner, dem Land Salzburg, das Sportgütesiegel für Fitness- und Gesundheitssport ins Leben gerufen, um allen Salzburgerinnen und Salzburgern qualitativ hochwertige Sportveranstaltungen anzubieten. Die große Nachfrage nach dem Sportgütesiegel bestätigt die Wichtigkeit des Projektes. Insgesamt werden derzeit von rund 400 ÜbungsleiterInnen zertifizierte Sportveranstaltungen im gesamten Bundesland Salzburg angeboten. Das heißt, dass derzeit in Salzburg ca Sportler pro Semester hochwertig betreut werden. Die vorliegende Broschüre soll Ihnen helfen, die für Sie geeignete Sportveranstaltung in Ihrer Nähe zu finden. Ihr Dr. Reiner Brettenthaler Präsident der Ärztekammer für Salzburg 4

4 Salzburger Gütesiegel Fitness- und Gesundheitssport Folgende Kurse sind besonders zur Gesundheitsförderung geeignet und werden deshalb vom Gesundheitsressort des Landes Salzburg und der Ärztekammer für Salzburg mit dem Gütesiegel ausgezeichnet: VS = Volksschule = Volkshochschule HTL = Höhere technische Lehranstalt HS = Hauptschule HAK = Handelsakademie Das Kursangebot ist in fünf Kategorien unterteilt. Sportvereine und Volkshochschulen Salzburg Stadt Entspannung und Körpererfahrung Mag. Astrid Fritz Yoga im tägl. Leben I Faberstraße 16 Mi Uhr Yoga im tägl. Leben II Di & Uhr Andräschule, Mi Uhr Mag. Dagmar Zauner Feldenkrais: Für ältere Menschen Faberstraße 16, Do Uhr Für Neueinsteiger & Profis Do Uhr Dr. Roswitha Medicus Autogenes Training Faberstraße 16 Mi Uhr Mag. Dr. Nikolaus Kain Autogenes Training Faberstraße 16 Fr Uhr Ilse Gstöttner Yoga Faberstraße 16 Mo Uhr Gertraud Schimak Yoga VS Herrnau Di 17.30, Mi & Uhr Übungshauptschule Erentrudisstr. 4 Fr Uhr Gudrun G. Graf Healing Tao Tao Yoga I Faberstraße 16, Mo Uhr Healing Tao II Mi Uhr Eveline Schwiefert Yoga für Schwangere Faberstraße 16 Di Uhr Zölli Wolfgang Wing Chun Kung Fu Franz-Hinterholzer-Kai 8 Budoakad. Sbg. Di & Uhr Mi & Do Uhr Fr Uhr Heimo Weilharter Kendo Franz-Hinterholzer-Kai 8 Budoakad. Sbg. Di Uhr Heimo Weilharter Shotokan Karate Do Franz-Hinterholzer-Kai 8 Budoakad. Sbg. Mo & Fr Uhr Heimo Weilharter Tai Ji Quan/Qi Gong Franz-Hinterholzer-Kai 8 Budoakad. Sbg. Mo & Fr Uhr 5

5 Ing. Torsten Weydemann Aikido Franz-Hinterholzer-Kai 8 Budoakad. Sbg. Anfänger Mo u. Do Uhr Fortgeschrittene Mo u. Fr 19.00, Di u. Mi u. Do Uhr Ing. Torsten Weydemann Makko Ho, Japan. Franz-Hinterholzer-Kai 8 Meridiangymnastik Di Uhr Club Aktiv und Gesund Entspannung und Stretching Gesundheitssportzentrum Gnigl, Do Uhr Mag. Weiß/Weilharter Medizinisches Qi Gong Franz-Hinterholzer-Kai 8 Budoakad. Sbg. Di Uhr Ernst Huber Qi Gong Kurs Brunauer-Zentrum Salzburger Qi Gong Verein Mi Uhr Cristina Caba Yoga Faberstr. 16 Mo 19.00, Di Uhr Martina Demmelmair Das Beste aus Yoga und Pilates Auerspergstr. 17 Fr Uhr Mag. Franz Wendter Qi Gong Eduard-Herget-Str. 5 Öst. Qi Gong Gesellschaft Mo Uhr 6 Ausgleichstraining Fernando Motta Jara Salsa Aerobic Andräschule, Mo Uhr Latin Training Andräschule, Fr Uhr Alfred Koch Herren- Fit 50 + Turnhalle HS Lehen TGUS Mo Uhr Roswita Rehberg Ausgleichsgym. f. VS Liefering 1 Lieferinger Sportverein Damen u. Herren Mo Uhr Sanfte Gymnastik Mo Uhr Club Aktiv gesund Allgemeine Kräftigungsgymnastik Sportzentrum Itzling Do Uhr Gesundheitssportzentrum Gnigl, Mo 19.00, Di u. Do Uhr Club Aktiv gesund Sicher Fit über 50 Sportzentrum Itzling Di & Mi Uhr Utta Denz-Bobner Ausgleichsgymnastik für Frauen Faberstraße 16 Do Uhr Helga Freinbichler Damengymnastik HS Maxglan II TV Maxglan Mo Uhr Karin Binder Pezziball-Gymnastik für Frauen Auerspergstr. 17 Mo Uhr Sieglinde Schnöll Gymnastik für Übergewichtige Andräschule Do Uhr Gerda Lacher Ausgleichsgymnastik für Frauen VS Pestalozzistr. Do Uhr Gerda Lacher Gesundheits- u. VS Mülln Ausgleichsgymnastik Di Uhr Margot Hörmandinger Gesundheits- und Auerspergstr. 17 Ausgleichsgymnastik Do Uhr Ingetraud Offenhauser Gesundheits- und Auerspergstr. 17 Ausgleichsgymn. f. Frauen Do 10.00, & Uhr Josefa Pecher Gesundheits- und Jahnturnhalle Ausgleichsgymnastik Plus Di Uhr Auersperstr. 17 Fr Uhr & Uhr Barbara Brestan Body-Mind-Gym VS Lehen 1 Mo Uhr

6 Monika Stöllinger Ausgleichsgymnastik für Sonderschule Aiglhof Frauen und Männer Do Uhr Heidi Loipold Wassergymnastik Lehnerstr. 1a, Inst. f. Hör- behinderte, Mo Uhr Heidi Loipold Aquatraining Lehnerstr. 1a Mo & Uhr Mag. Beate Sie/Er-Gymnasik Unionhalle, Nonntal Breitfuß-Schicklberger Bodyforming Fr Uhr TGUS Stadt Mag. Beate Funktionelles Muskeltraining BG III, Itzling Breitfuß-Schicklberger Aerobic für Damen Do Uhr TGUS Stadt Mag. Hannes Schattauer Fit- und Gesundheitstraining Unionhalle, Nonntal TGUS Stadt mit Fat-Burn-Effekt Mo Uhr Mag. Hannes Schattauer Fit-Gymnastik mit Unionhalle, Nonntal TGUS Stadt Fat-Burn-Effekt Di & Uhr Mag. Hannes Schattauer Fittraining Borromäum USC Salzburg Mo & Do Uhr Mag. Susanne E-Motion, Kraft, Energie Union Zentrum, Nonntal Schäfer-Gratzer und Wohlfühlen Do Uhr TGUS Stadt Petra Buchinger Funktionelle Ausgleichsgymnastik Unionhalle, Nonntal TGUS Stadt und Muskelkräftigung Do Uhr Elisabeth Pfenig Bauch-Beine-Po VS Mülln, Mo Uhr Andräschule, Mi Uhr Elisabeth Pfenig Bodyshape Andrä Schule Mi Uhr Gunda Hausknost Seniorengymnastik Jahnturnhalle, Mo Uhr STV Musikgymnastik VS Leopoldskron, Mi Uhr Mag. Susanne Energizer-Rundumprogramm BG III, Itzling Schäfer-Gratzer für Körper, Geist und Seele Mo Uhr TGUS Stadt Helmut Winter Herrengymnastik A.-Bäck-Schule Taxham Do Uhr Fit-Sportklub Taxham Inge Wintersteller Frauengymnastik C.-Doppler-Gymnasium ATSV Salzburg Di Uhr Oswald Ellinger Konditions- und Ausgleichs- VS Parsch TGUS training für Damen Di Uhr Erni Kirchtag Fit am Vormittag Jahnturnhalle STV Salzburg Mi & & Uhr Karoline Heindl Rhythmische Gymnastik Senior Vital, Alpenstr. 54 Senior Vital im Sitzen Di Uhr Franz Frühwirth Gesundheits- und A.-Beck-Schule, Taxham, Sportklub Taxham Fitgymnastik Do Uhr Mag. Beate Funktionelles Muskeltraining Unionsporthalle Breitfuß-Schicklberger für Damen Josef-Preiss-Allee TGUS Mo Uhr Uschi Clodi Konditionstraining und VS Aigen TGUS Wirbelsäulengymnastik Mo Uhr Martina Demmelmair Vitalisierendes Pilates Auerspergstr. 17 Fr Uhr Vera Greil Seniorengymnastik Schwedenstr. 3 STV Do Uhr Vera Greil Seniorengymnastik Justizgebäude Polizeisportverein Mi Uhr 7

7 Ilse Gstöttner Gesundheitsorientiertes Paracelsusbad Flamingo Sportclub Sbg. Bewegen im Wasser Di & Do Uhr Beatrix Reischenböck Gesundheitsorientiertes Paracelsusbad Flamingo Sportclub Sbg. Bewegen im Wasser Di & Do Uhr Christine Schreiner Gesundheitsorientiertes Paracelsusbad Flamingo Sportclub Sbg. Bewegen im Wasser Di & Do Uhr Astrid Schliesselberger SIE-ER-Ausgleichsgymnastik Nebengebäude, Union- TGUS sporthalle, Spiegelsaal Fr Uhr Eva Svarovsky Damengymnastik + Meridian- VS Lehen, Scherzhauserfeldstr. TGUS dehnungsübungen der TCM Mi u Uhr Hartmut Tragler Schongymnastik ab 45 Jahren Unionsporthalle, Josef- TGUS Preiss-Allee, Fr Uhr Problembezogenes Präventivtraining Mag. Peter Weißenbacher Wirbelsäulengymnastik 1 Turnhalle Morzg TV Morzg Mo Uhr Wirbelsäulengymnastik 2 Mo Uhr Sieglinde Schnöll Gymnastik für Übergewichtige Andräschule Salzburg Do Uhr Vera Willinger Präventive Funktionsgymnastik Haunspergstraße 100 TV Itzling Wirbelsäule Mo Uhr Vera Willinger Präventive Funktionsgymnastik Jahnturnhalle STV Wirbelsäule Di Uhr Marina Friehsinger Anti-Osteoporose-Gymnastik Auerspergstraße 17 Salzburg Do & Uhr Monika Kraler Gesundheitsgymnastik und Haunspergstraße 100 TV Itzling präventives Wirbelsäulentraining Mo Uhr Mag. Ilse Freh-Lachinger Funktionsturnen Wirbelsäule Auerspergstr. 17 Salzburg Mo Uhr Di & Uhr Edith Amoser Fitgymnastik, Wirbelsäulen- VS Gnigl ÖTB Gnigl gymnastik, Entspannung Do Uhr Elisabeth Pfenig Funktionsturnen Wirbelsäule Auerspergstr. 17 Salzburg Di Uhr Gotlind Wolf Sanfte Wirbelsäulengymnastik Auerspergstr. 17 Salzburg Mi & Uhr Gotlind Wolf Gesundheitsgymnastik und Andräschule Salzburg Wirbelsäulentraining f. Frauen Di & Uhr Jahnturnhalle Do & Uhr Karin Binder Gesundheitsgym. und Auerspergstr. 17 Salzburg Wirbelsäulentraining Mo Uhr Margarethe Seewald Funktionsturnen Wirbelsäule Kulturpav. Forellenweg Salzburg Mo Uhr Ing. Richard Tschinder Gesundheitsgymnastik HAK II, Lehen STV-Salzburg Fr Uhr Birgit Tometschek Soft Fitness HTBLA Annahof TGUS Do Uhr Österr. Vereinigung Bechterew Gymnastik Krankenpflegesch. Salzachg. Morbus Bechterew Bechterew Unterwasser- Mo Uhr gymnastik Landesnervenklinik Do Uhr Club Aktiv gesund Rücken-Fit Sportzentrum Itzling Mo 9.00, Mi 9.00 & Uhr, VS Itzling Mi & Do Uhr 8

8 Club Aktiv gesund Rücken-Fit Gesundheitssportz. Gnigl Mo & Uhr Di Uhr Club Aktiv gesund Rücken-Fit HS Lehen I, Mo Uhr VS Maxglan I Di 17.00, Do Uhr Allg. Sonderschule Aiglhof Do Uhr Club Aktiv gesund Rückenfitness nach Gesundheitssportz. Gnigl Dr. Wolff Mo 20.00, Mi 9.00 Uhr Do Uhr Club Aktiv gesund Beckenbodentraining Gesundheitssportz. Gnigl Do Uhr Sportzentrum Itzling Di Uhr Club Aktiv gesund Frauen Fit Sportzentrunm Itzling Mo 10.15, 17.20, Uhr Gesundheitssportz. Gnigl Mo & Do Uhr Mag. Eva Hager-Forstenle Wirbelsäulengymnastik Unionsporthalle Nonntal TGUS Mi Uhr Helmut M. Starkl Fühle deinen Körper Auerspergstr. 17 Wirbelsäulenkurs Mi Uhr Gesundheitstraining für Kinder und Jugendliche Ing. Thorsten Weydemann Aikido für Kinder und Franz-Hinterholzer-Kai 8 Budoakademie Sbg. Jugendliche Mo 18.00, Mi Uhr Fr Uhr Karin Posch Judo für Kinder Franz-Hinterholzer-Kai 8 Budoakademie Sbg. Do Uhr Kofler Maria Eltern-Kind-Turnen VS Parsch STV Di Uhr Club Aktiv gesund Eltern-Kind-Turnen Halle Gnigl Di & Uhr Sportzentrum Itzling Mi & Uhr Club Aktiv gesund Kinder-Turnen & Aerobic Sportzentrum Itzling Di Uhr Club Aktiv gesund Motopädagogische Halle Gnigl Bewegungsgruppe Di & Uhr Heimo Weilharter Shotokan Karate Do Franz-Hinterholzer-Kai 8 Budoakademie Sbg. für Kinder Mi & Fr Uhr Mag. Hans Kapeller Kleinkinderturnen Unionsporthalle, Josef- TGUS 4 5 Jahre Preiss-Allee, Do Uhr Mag. Hans Kapeller Kleinkinderturnen Unionsporthalle, Josef- TGUS 5 6 Jahre Preiss-Allee, Do Uhr Birgit Mach Eltern-Kind-Turnen Unionsporthalle, Josef- TGUS 2 3 Jahre Preiss-Allee, Do Uhr Michael Manfé Kinderturnen Unionsporthalle, Josef- TGUS 6 10 Jahre Preiss-Allee, Di Uhr Herz-Kreislauftraining Elisabeth Pfenig Nordic Walking Parkplatz Hellbrunn Mi & Fr & Uhr Mag. Beate Workoutmix Power Hour HAK I Breitfuß-Schicklberger Di Uhr 9

9 Mag. Peter Weißenbacher Konditionsgymnastik mit Musik Turnhalle Morzg TV Morzg Mo Uhr Mag. Heidi Pinezits Konditions- und VS Abfalter Ausgleichsgymnastik Do Uhr Mag. Doris Hintsteiner Konditions- und VS Maxglan 1 Ausgleichsgymnastik Mo Uhr Ursula Moser Power Gym VS Maxglan II Mo Uhr Ursula Moser Power Gym VS Maxglan II Union Liefering Mi Uhr Angelika Hitsch Powergymnastik VS Liefering 1 Lieferinger SV Mi Uhr Mag. Beate Breitfuß- Sie/Er-Powergymnastik Unionhalle, Nonntal Schicklberger Mo Uhr TGUS Fr Uhr Mag. Beate Breitfuß- Damen-Power- und Union Zentrum, Nonntal Schicklberger Konditionsgymnastik Mo Uhr TGUS Johanna Schatzl Step Groove Work und Union Zentrum, Nonntal TGUS Pilates Step Mo Uhr Johanna Schatzl Fit for Fun und Pilates Union Zentrum, Nonntal TGUS Mo Uhr Birgit Tometschek Konditionsgymnastik Union Zentrum, Nonntal TGUS Di Uhr Monika Kraler Konditionsgymnastik mit Musik Roittnerturnhalle STV Rupertg. 11, Do Uhr Petra Buchinger Powergym im Konditions- u. BG III Itzling TGUS Muskelausdauerbereich Mi Uhr Club Aktiv und Gesund Aqua Training Hallenbad HS Taxham Di 18.30, & Uhr Do 18.30, & Uhr Club Aktiv und Gesund Aerobic, Pulsorientierte Herz- Gesundheitssportzentr. Kreislaufgymnastik Gnigl, Do Uhr Sportz. Itzling, Di Uhr Do & Uhr Club Aktiv und Gesund Langsam-Lauf-Treff Sportz. Itzling, Mi Uhr für jedermann (ausgenommen Winter) Panoramasportanlage, Josef-Brandstätter-Str. 6 Mo Uhr (ganzjährig) Club Aktiv und Gesund Nordic Walking Trainingskurse Gesundheitssportz. Gnigl Mi 10.15, Mo & Do Uhr Sportzentrum Itzling Mi Uhr Flachgau Problembezogenes Präventivtraining Maria-Theresia Fenninger Funktionsturnen Wirbelsäule VS Kraiwiesen, Eugendorf Eugendorf Di 19.00, Mi Uhr Ursula Schneider Funktionsturnen Wirbelsäule Kindergarten Hallwang Hallwang Do & Uhr Silvia Potocnik Wirbelsäulengymnastik VS Lamprechtshausen Lamprechtshausen Mo Uhr Annemarie Koch Gesundheits- und VS Seekirchen Seekirchen Wirbelsäulengymnastik Di Uhr Gabriela Kronheim Beckenbodengymnastik HS Seekirchen Seekirchen Di Uhr 10

10 Gabriela Kronheim Beckenbodengymnastik Feuerwehr Vereinsraum Eugendorf Mi Uhr Ursula Schneider Funktionsturnen Landesberufsschule Obertrum Wirbelsäule Di & Mi Uhr Turnhalle, Mi Uhr Elisabeth Eder Wirbelsäulengymnastik Polytechnische Schule Oberndorf mit Musik Di Uhr VS Nußdorf, Do Uhr Rosina Schwaninger Beckenbodengymnastik Polytechnische Schule Oberndorf mit Callanetics Do Uhr Susa Hagen Gesundheitsgymnastik HS Lamprechtshausen Lamprechtshausen Mi Uhr Susa Hagen Gesundheitsgymnastik für alle VS Gymnastikraum Bürmoos Mi Uhr Ing. Richard Tschinder Gesundheitsgymnastik und VS Elixhausen USV Elixhausen Entspannung Mi Uhr Christa Huber Wirbelsäulen- Turnhalle Faistenau Faistenau Funktionsgymnastik Mo Uhr Erika Achleitner Funktionsgymnastik Kindergarten I Thalgau für Frauen u. Männer Di Uhr Rosa Struber Funktionsgymnastik HS Köstendorf Fitunion Köstendorf Mo Uhr Ruth Pölzleitner Ganzkörpertraining Pfarrzentrum Thalgau Kneipp Thalgau Mo & Uhr Kindergarten, Mo Uhr Christa Hofbauer Wirbelsäulen- VS Mattsee Österr. Kneippbund Aufbaugymnastik Di Uhr Johanna Haberl Funktionsgymnastik VS Holzhausen Gesunde Gemeinde Mo & Uhr St. Georgen HS St. Pataleon, Mi Uhr Maria Maislinger Wirbelsäulen- VS Seeham Österr. Kneippbund Aufbaugymnastik Do Uhr Maria Maislinger Osteoporose VS Mattsee Österr. Kneippbund Vorbeugegymnastik Di Uhr Maria Maislinger Ausdauertraining und HS Mattsee Österr. Kneippbund Wirbelsäulengymnastik Mi Uhr Maria Maislinger Wirbelsäulengymn. & Koord. Altersheim Seekirchen Österr. Keipp Club Training, Entspannung & Musik Mi Uhr Mag. Ingrid Hemedinger Haltungs- und VS Großgmain Schi- und Sportclub Wirbelsäulentraining Di Uhr Brigitte Buchstätter Wirbelsäulengymnastik VS Bürmoos Bürmoos Di Uhr Brigitte Buchstätter Gesundheitsgymnastik und VS Obereching Gesunde Gemeinde Wirbelsäulentraining Mo 16.45, & St. Georgen Uhr Evelyn Fuchs Präventive Wirbelsäulengymnastik VS Berndorf Berndorf für Damen und Herrren Mo Uhr Ausgleichstraining Maria Meislinger Bewegungstraining Einsatzzentr. der Rettung Österr. Kneippbund für Senioren Mattsee, Di Uhr Ing. Peter Polednak Ausgleichssport für Männer HS Thalgau Thalgau Fr Uhr Christa Huber Wellnessgym Turnhalle Faistenau Faistenau Mo Uhr 11

11 Christa Huber Aquatraining für Anfänger Gasthof Alte Post, Faistenau Aquatraining für Sportler Mi & Uhr Eva Haberpointner Aerobic und Bauch-Beine-Po VS Hallwang Hallwang Mo & Uhr Johanna Stukovnik Gesundheitgym. und VS Seekirchen Seekirchen Fitnesstraining ab 50 Mo Uhr Johanna Stukovnik Gesundheitgym. und Fitnesstr. VS Seekirchen Seekirchen für Damen ab 40 Mo Uhr Gabriela Kronheim Bodystyling mit HS Seekirchen Seekirchen Anti-Age Vitaltraining Fr Uhr Johanna Schmiederer Pilates Basic Matwork HS Seekirchen Seekirchen Do Uhr Johanna Schmiederer Tae-Bo Fortgeschrittene HS Seekirchen Seekirchen Tae-Bo Masterclass Di & Do Uhr Johanna Schmiederer Bodyworkout mit Pilates Studio, Bahnhofstr. 66 Seekirchen am Vormittag Mo & Do Uhr Roswitha Hladik Erfolgsgymnastik für Polytechnische Schule Oberndorf Körper und Seele Mo Uhr Alfred Koch Fitgymnastik 55+ Schule Viehhausen TGUS Mo Uhr Ruth Pölzleitner Damengymnastik HS Thalgau USV Thalgau Ganzkörpertraining Di Uhr Maria Neumayr Schongymnastik für Jung- VS Mattsee Österr. Kneippbund gebliebene ab 50 Mi Uhr Margarethe Seewald Gesundheitsgymnastik VS Wals Wals Di Uhr Ingetraud Offenhauser Gesundheits- und SSK-VS, Großgmain SSK-Großgmain Ausgleichsgymnastik Mi Uhr Maria-Theresia Fenninger Fit + 50, Gesundheits- VS Kraiwiesen Eugendorf gymnastik mit Musik Mi Uhr Maria Schwaighofer Bodywork HS Turnhalle ÖTSU Henndorf Mo Uhr Gabriela Kronheim Woman Special (für Muttis Feuerwehr Vereinsraum Eugendorf nach der Schwangerschaft) Mi Uhr Gabriela Kronheim Bodyshape and Relax HS Eugendorf Eugendorf Di Uhr Maria Maislinger Aktiv-Turnen für Jugendliche VS Seeham Österr. Keipp Club und Erwachsene Mo Uhr Hofmann Eckhard Damen Gesundheits- & VS Straßwalchen Sportunion Straßwalchen Ausgleichsport Do Uhr Maria Schwaighofer Bodywork VS Henndorf Henndorf Do Uhr Gabriela Kronheim Bodyshape & Wellnesstraining Landesberufsschule Obertrum Mo Uhr Gabriela Kronheim Fit-Ball-Gesundheits- Landesberufsschule Obertrum gymnastik Do Uhr Gabriela Kronheim Auszeit Landesberufsschule Obertrum Do Uhr Elisabeth Fink Allgem. Damengymnastik VS Anthering Union Anthering Mo Uhr Belinda Scheibl Damen-Fitness VS Anthering Union Anthering Do Uhr Siegfried Pfeffer Fitnesstraining für Herren HS Neumarkt TV Neumarkt Mo Uhr Sylvia Schönegger Workout-Mix, Fitness- HS Bergheim Sportunion Bergheim gymnastik für Damen Mo Uhr 12

12 Elisabeth Pfenig Damengymnastik VS Viehausen Union Viehausen Mo Uhr Renate Keil Gesundheitsgymnastik VS Elixhausen USV Elixhausen G sund + Fit Di Uhr Rosa Struber Fitgymnastik HS Köstendorf Fit-Union lebend. Köstendorf Mo Uhr Rupert Armstorfer Sportgymnastik HS Lamprechtshausen Lamprechtshausen Di & Uhr Maria Neumayr Aktiv-Turnen für Jugendliche VS Mattsee Kneipp-Aktiv-Club und Erwachsene Mi Uhr Sandra Kaufmann Aktiv-Turnen für Jugendliche VS Perwang Kneipp-Aktiv-Club & Erwachsene Di Uhr Martina Maislinger Aktiv-Turnen für Jugendliche HS Mattsee Österr. Kneippbund & Erwachsene Do Uhr Christa Hofbauer Aktiv-Turnen für Jugendliche neue HS Lochen Österr. Kneippbund & Erwachsene Do Uhr Manuela Baierl-Galle Dehnen Kräftigen Bewegen Hallenbad St. Gilgen St. Gilgen und Entspannen mit Wasser- Mi Uhr gymnastik für Jung und Alt Bettina Beck Fit am Vormittag Seniorenwohnheim St. Straßwalchen Ruprecht, Straßwalchen Mi 9.00 & Uhr Susanne Berger Gesundheitsgymnastik Poly Oberndorf Oberndorf Do Uhr Brigitte Buchstätter Sanfte Ausgleichsgymnastik VS Holzhausen Gesunde Gemeinde Di Uhr St. Georgen Brigitte Buchstätter Body & Mind-Pilates VS Obereching, Gesunde Gemeinde Mutterberatung St. Georgen Do & Fr 8.00 Uhr Marina Friehsinger Vital und gesund VS Großgmain Schi- und Sportclub durch Bewegung Mi Uhr Evelyn Fuchs Allgemeine Gymnastik VS Schleedorf Gesundheitsverein Schleedorf Di Uhr Heidi Konrad Meridianstretching Seniorenheim St. Straßwalchen Rupert, Straßwalchen Di Uhr Susanne Pöschl-Weyland Move your body FG Nord, HS Seekirchen Seekirchen Mo & Mi Uhr Susanne Pöschl-Weyland Bodywork & Wellness VS Seekirchen Seekirchen Di Uhr Susanne Pöschl-Weyland Bodywork & Wellness FG Nord, HS Seekirchen Seekirchen Mi Uhr Susanne Pöschl-Weyland Aqua Gymnastik Seeham, Schiessentobel Mi, Do 10.00, Do 8.45, Fr & Uhr Ingrid Schnugg Bodywork VS Nußdorf Oberndorf Mi Uhr Roland Schober Shaolin Kung-Fu VS St. Georgen St. Georgen Fr Uhr Roland Schober Shaolin Kung-Fu VS Bürmoos St. Georgen Fr Uhr Johann Schwaiger Sport für Männer HS Hof Hof Fr Uhr Michelle Sturm Bodyshaping VS Großgmain Schi- und Sportclub Do Uhr 13

13 Mag. Franz Schefbaumer Fitness-Karate VS Mödlham/Seekirchen Karateclub Seekirchen Do Uhr (ab SS 05) Max Unterreiner Anti-Stress-Training HS St. Gilgen (X XIII) Neumarkt Di Uhr Herz- Kreislauftraining Andrea Giezinger Fit & Fun, Aerobic, Ropeskipping, Öko-HS, Mo Uhr Straßwalchen Fit durch Bewegung Öko-HS, Mo Uhr Maria-Theresia Fenninger Nordic Walking +50 HS Eugendorf, Bushaltestelle Eugendorf Do Uhr Gisela Wieder Aerobic VS Henndorf Henndorf Mo Uhr Martina Auer Turnhalle Obertrum Obertrum Step Aerobic Mi Uhr Step Aerobic (Anfänger) Mi Uhr Gabriela Kronheim Stap and more Landesberufsschule Obertrum Mo Uhr Elisabeth Pfenig Nordic Walking HS Wals-Viehhausen Wals/Siezenheim Do & Uhr (ausgen. Winter) Fernando Motta-Jara Salsa Dance Aerobic HS Seekirchen Seekirchen Mi Uhr Johanna Schmiederer Powerstep HS Seekirchen Seekirchen (Fortgeschrittene) Di Uhr Gabriela Kronheim Step mit Spaß HS Seekirchen Seekirchen (Anfänger) Fr Uhr Silvia Potocnik Step-Rückenschule VS Lamprechtshausen Lamprechtshausen Do Uhr Claudia Benischke Dance-Aerobic und VS Großgmain Schi-Sportclub Workout Mix Di Uhr Brigitte Buchstätter Laufen für Gesundheit Schulhof HS Bürmoos Bürmoos und Wohlbefinden Di Uhr Brigitte Buchstätter Laufen wir uns gesund und fit VS Obereching Gesunde Gemeinde Do Uhr St. Georgen Kerstin Moser Step Aerobic (Anfänger) Kindergarten Hallwang Hallwang Do Uhr Kerstin Moser Step Aerobic Kindergarten Hallwang Hallwang (Fortgeschrittene) Do Uhr Renate Pesendorfer Nordic Walking Old Inn Parkplatz Mattsee Mattsee Di Uhr Renate Pesendorfer Nordic Walking Parkplatz Apotheke Bürmoos Mattsee Mo Uhr Renate Pesendorfer Nordic Walking HS Lamprechtshausen Mattsee Fr Uhr Ingrid Schnugg Aerobic-Power-Spezial Poly Oberndorf Oberndorf bei fetziger Musik Di Uhr Elisabeth Stöger Nordic Walking Sportplatz Treffpunkt Elixhausen für Anfänger/innen (IX X), Di Uhr Elisabeth Stöger Nordic Walking Wandergruppe Sportlerheim Treffpunkt Elixhausen Für Fortgeschrittene (IX X), Do Uhr Gesundheitstraining für Kinder und Jugendliche Elfriede Pann Bewegung und Spiel für Kinder VS Hallwang Hallwang 2 4 Jahre Mo & Uhr 14

14 Ursula Moser VS Viehausen Union Siezenheim Eltern-Kind-Turnen Do Uhr Kinderturnen Do Uhr Ing. Torsten Weydemann Aikido für Kinder & VS Sieghartstein/Neumarkt Budoakd. Sbg Jugendliche Do Uhr Annemarie Strohbichler Bewegung und Geräteturnen VS Mattsee Mattsee 6 10 Jahre Do Uhr Maria Neumayr Coole Ballspiele und lustige VS Mattsee Kneipp-Aktiv-Club Gymnastik mit und an Geräten Di Uhr Maria Neumayr Aktiv Turnen für Jugendliche VS Mattsee Kneipp-Aktiv-Club und Erwachsene Mi Uhr Maria Neumayr Kinderturnen mit Spiel und VS Mattsee Kneipp-Aktiv-Club lustiger Gymnastik 4 6 J. Fr Uhr Maria Neumayr Kinderturnen mit Spiel und VS Mattsee Kneipp-Aktiv-Club lustiger Gymnastik 7 9 J. Fr Uhr Susa Hagen Turnen Tollen Toben HS Lamprechtshausen Lamprechtsh. Mi & Do Uhr Erika Förster Lustiges Turnen & VS Obereching Bürmoos Spiel für Kinder Do Uhr Mag. Susi Manzl Eltern-Kind-Turnen HBLA Neumarkt TV Neumarkt Fr Uhr Hannes Wimmer Kinder-Karate Gewerbefachschule Obertrum Budo-Akademie Mo & Fr Uhr Sandra Kaufmann Aktiv-Turnen für Jugendliche VS Perwang Kneipp-Aktiv-Club & Erwachsene Di Uhr Martina Maislinger Aktiv-Turnen für Jugendliche HS Mattsee Österr. Kneippbund & Erwachsene Do Uhr Elisabeth Trifich Turnen Toben Tollen VS Nußdorf Nussdorf 2 5 Jahre Di Uhr Kinderturnen, 5 8 Jahre Di Uhr Ingetraud Offenhauser Kinderturnen mit & ohne VS Großgmain SSK-Großgmain Eltern, 3 6 Jahre Mi Uhr Christa Hofbauer Aktiv-Turnen für Jugendliche neue HS Lochen Österr. Kneippbund & Erwachsene Do Uhr Anneliese Ebner Eltern-Kind-Turnen VS Bergheim Sportunion Bergheim Do Uhr Anneliese Ebner Kinder-Turnen HS Bergheim Sportunion Bergheim 6 8 Jahre Mi Uhr Anneliese Ebner Kinder-Turnen HS Bergheim Sportunion Bergheim 9 14 Jahre Mi Uhr Andrea Essl Qi Gong für Kinder HS Eugendorf Eugendorf im Volksschulalter Do Uhr Claudia Luginger Judo für Kinder (Anfänger) Poly Oberndorf Oberndorf Fr & Uhr Claudia Christine Mutter-Vater-Kind-Turnen VS Hof Mösenbichler, Hof 1 3 Jahre Mo Uhr Claudia Christine Mutter-Vater-Kind-Turnen VS Hof Mösenbichler, Hof 3 6 Jahre Mo Uhr Gerlinde Niedermayr Kleinkinderturnen VS Bergheim Union Bergheim 4 5 Jahre Mi Uhr Mag. Markus Palfinger Kreativer Bewegungsgarten für VS Thalgau Thalgau Kinder, 4 6 Jahre Mi Uhr Peter Wanner Kinder- und Geräteturnen VS Großgmain Schi- und Sportclub ab 6 Jahren Fr Uhr Peter Wanner Kinderturnen mit Spielen VS Großgmain Schi- und Sportclub ab 8 Jahren Fr Uhr 15

15 Entspannung & Körpererfahrung Ilse Gstöttner Yoga & Bewusstseinsbildung Gemeindeamt Hallwang Hallwang (Aktive Erholung mit Yoga) Di & Mi Uhr Annemarie Koch Autogenes Training HS Seekirchen, Musikraum Seekirchen Di Uhr Erika Van Gorkom Studio, Bahnhofstr. 66 Seekirchen Yoga für jeden Do Uhr Yoga Bodywork Do Uhr Tibetisches Heilyoga Do Uhr Anneliese Reindl Studio, Bahnhofstr. 66 Seekirchen Qi Gong I Anfänger Di Uhr Qi Gong I Fortgeschrittene I Mo Uhr Qi Gong II Fortgeschrittene II Mo Uhr Ilse Gstöttner Yoga & Bewusstseinsbildung Seniorenheim St. Rupert Straßwalchen (Aktive Erholung mit Yoga) Mo & Fr Uhr Mag. Tatjana Rasbortschan Autogenes Training Turnhalle Wals Wals Mo Uhr Nelly Davidoff HS Hof Hof Yoga für Anfänger Mi Uhr Yoga für Fortgeschrittene Do Uhr Nelly Davidoff Yoga für alle VS Ebenau Ebenau Di Uhr Mag. Astrid Fritz Yoga im täglichen Leben Gasthof Alte Post Faistenau Mo Uhr Brigitte Kaltenegger Yoga und Entspannung für VS Bürmoos Bürmoos Anfänger & Fortgeschrittene Do & Uhr Andrea Essl Qi Gong für Jung und Alt HS Eugendorf Eugendorf Do Uhr Friederike Gerum Schnupperkurs für Hatha Yoga HS Strobl Strobl Di abends Heidi Konrad Qi Gong Aufbaukurs Seniorenheim Straßwalchen St. Rupert, Straßwalchen Di Uhr (14-tägig) Ludwig Lampert Autogenes Training Kindergarten Thalgau Thalgau Mi Uhr Leo Ritzer Asanas und Meditation HS Strobl (X XI) Strobl Special Di Uhr Leo Ritzer Meditationskurs Haus der Begegnung Strobl Ebenau (X), Mi Uhr Helga Schober Qi Gong VS Bürmoos Bürmoos Fr Uhr Helga Schober Tai Ji Quan VS Bürmoos Bürmoos Fr Uhr Tennengau Problembezogenes Präventivtraining Mag. Ilse Freh-Lachinger Ausgleichs- u. VS Oberalm Oberalm Wirbelsäulengymnastik Do Uhr Karin Binder Wirbelsäule und Co Elsbethen, Raiffeisenstr. 2 Eltern-Kind-Zentrum Gymn. m. Pezzib. u. Musik Di & Uhr Mi Uhr Christl Fasching Rückengymnastik VS Rif-Rehhof Rif-Rehhof mit dem Fitball Di Uhr Barbara Hölzl Ausgleichs- und VS Oberalm Oberalm Wirbelsäulengymnastik Mi Uhr 16

16 Komertzky Martin Wirbelsäulen Weisselhofweg 9 Ausgleichsgymnastik Mo Uhr Anna Aichner Musikgymnastik für HS Burgfried Hallein ATSV-Hallein Übergewichtige Mo Uhr Club Aktiv & Gesund Rücken Fit BG Hallein Mo Uhr Helga Kohlbacher Heilgymnastik VS Oberalm Oberalm Mo & Di Uhr Adelheid Tomasi Rückenfit-Kurs HS Lindorferplz. Hallein Hallein, mit Gesundheitsgymnastik Di & Uhr Vigaun, Oberalm HS Vigaun, Mo Uhr VS Oberalm, Mi & Uhr Elfriede Zambelli Haltungs- & Funktionsgymnastik HS Burgfried Hallein ATSV Hallein für Frauen Mo & Mi Uhr Elfriede Zambelli Rückenbewusste Gymnastik für HS Burgfried Hallein ATSV Hallein Frauen und Männer Do Uhr Marie Herzog Die ganzheitliche Rotes Kreuz Hallein Hallein Rückenschule Mo Uhr Andrea Schwaighofer Osteoporose-Gymnastik VS Abtenau Abtenau Do Uhr Andrea Schwaighofer Wirbelsäulengymnastik VS Vorderfager Abtenau Di Uhr Ausgleichstraining Chistl Fasching Gesund und Fit VS Rif-Rehhof Rif-Rehhof mit Gymnastik Di Uhr Fit & Fun für Jedermann Familiensport für Jung Univers.-Landessportzentr. LSO und Alt (Erwachsene) Rif, Di Uhr Fit & Fun für Jedermann Kondition, Gymnastik Univers.-Landessportzentr. LSO und Schwimmen Rif, Di & Fr Uhr Oswald Ellinger Ski-Gymnastik & VS Elsbethen Ski-Club Elsbethen Ausgleichstraining Mi Uhr (Herren) Mi Uhr (Damen) Mag. Eva Pohn-Weidinger Gymnastik für Frauen Hallenbad, Gymnastikraum Kuchl Mi Uhr Karin Sattlecker Bauch Beine Po HS Stadt Lindorferplatz Hallein Do Uhr Barbara Hölzl Aquatraining Hallenbad Kuchl Kuchl Mo & Uhr Karen Fasl Callanetics Bodystyling VS Golling Golling Di Uhr Veronika Brunnauer Gesundheitsgymnastik für Frauen HS Neualm Hallein Mo & Uhr Di Uhr Veronika Brunnauer Gesundheitsgymnastik für Frauen VS Elsbethen Elsbethen Do Uhr Simone Staufer Aerobic & Bodyshape VS Elsbethen Elsbethen Do Uhr Simone Staufer Bodyshape mit Aerobic HS Lindorferplz. Hallein Hallein Mo Uhr Carmen Brändle Bodyart HS Annaberg Annaberg Di Uhr Ilse Gstöttner Gesundheitsorientiertes ULSZ Rif Flamingo Sportclub Bewegen im Wasser Mi & Sa Uhr Salzburg 17

17 Beatrix Reischenböck Gesundheitsorientiertes ULSZ Rif Flamingo Sportclub Bewegen im Wasser Mi & Sa Uhr Christine Schreiner Gesundheitsorientiertes ULSZ Rif Flamingo Sportclub Bewegen im Wasser Mi & Sa Uhr Andrea Schwaighofer Gesundheitsgymnastik für VS Abtenau Abtenau Frauen und Männer Do Uhr Herz- Kreislauftraining Barbara Hölzl Nordic Walking Salzberghalle Hallein Mi & Do Uhr Rosemarie Kistner Step-Aerobic & VS Oberalm Oberalm Bodyshape Mi18.30 & Uhr Carmen Brändle Bodyshape mit Aerobic HS Annaberg Annaberg Di Uhr Carmen Brändle Easy Aerobic VS St. Martin St. Martin Mo Uhr Elfriede Zambelli Langsam-Lauf-Treff Halle Gamp ATSV Hallein Mo Uhr Thomas Stöggl Go for Marathon ULSZ Rif ASC i. fit Hobbyläufer Di Uhr Katharina Ramsauer Aerobic-Bodytraining Hallenbad-Gymnastikraum, Kuchl, Golling Kuchl, Mi Uhr Katharina Ramsauer Step-Aerobic und Bodyshape HS Golling Kuchl, Golling Do Uhr Andrea Schwaighofer Nordic Walken Treffpunkt VS Vorderfager Abtenau der Sport für jede(n) Fr Uhr Parkplatz ULSZ Rif Mi 8.30 & Uhr Entspannung & Körpererfahrung Mag. Monika Aichhorn Autogenes Training Kindergarten Neualm Hallein Do Uhr Ernst Huber Qigong VS Burgfried Hallein Inst. f. Vitalergie Übungsabende Di Uhr Notburga Zimmerebner Meditative Bewegungs- VS Kuchl Kuchl übungen mit Qi Gong Mi Uhr Ilse Gstöttner Yoga Seniorenheim Niederalm Anif Mo Uhr Magaretha Fischer Autogenes Training HS Kuchl Kuchl Grundkurs Mo Uhr Elisabeth Linhuber Yoga für Anfänger Kindergarten Neualm Hallein, Golling Di Uhr Vereinsheim Golling Mi Uhr Elisabeth Linhuber Yoga für Fortgeschrittene Kindergarten Neualm Hallein, Golling Di Uhr Vereinsheim Golling Mi Uhr Gesundheitstraining für Kinder und Jugendliche Maria Seeleitner Turnen für Kleinkinder VS Rif-Rehhof Rif-Rehhof 4 6 Jahre Mo & Uhr Oswald Ellinger Skigymnastik & Ausgleichs- VS Elsbethen Ski-Club Elsbethen training für Kinder Mi Uhr Elisabeth Klachgruber Turnen Tollen Toben VS Oberalm, Fr Uhr Oberalm 2 4 Jahre VS Puch, Mo Uhr 18

18 Sieglinde Steiner Spiel & Spaß mit Lern- VS Oberalm Oberalm gymnastik (Volksschulalter) Do Uhr Fit u. Fun für Jedermann Jugendsport Univers. Landessportz. Rif LSO Mi Uhr Marie Herzog Ausgleichsübungen für VS Burgfried, Hallein Hallein Volksschulkinder Mi Uhr (findet im WS nicht statt) Pongau Problembezogenes Präventivtraining Elisabeth Reisenauer-Pongratz Gesundheitsgymnastik und Franz-Moßhammer-HS Bischofshofen WS Training Di Uhr & Uhr Edeltraud Pflüger Wirbelsäulentraining & BORG Radstadt Radstadt Gesundheitsgymnastik Mo & Uhr Angelika Sprung Rückenschule, Atem- & VS Tenneck SVK Tenneck Entspannungstechnik Mo Uhr Österr. Vereinig. Bechterew Gymnastik HS Werfen Morbus Bechterew Di, Uhr Entspannung und Körpererfahrung Elisabeth Reisenauer-Pongratz Yoga für Energie, Entspannung - Bezirksstelle Bischofshofen und Wohlbefinden Do & Uhr Elisabeth Reisenauer-Pongratz Yoga für Energie, Entspannung Kindergarten Wagrain Wagrain und Wohlbefinden Mo Uhr Hans Tautermann Qi Gong VS St. Johann Qi Gong Verein Salzburg Di Uhr Werner Tautermann Qi Gong Übungsabende VS Reitdorf Qi Gong Verein Salzburg Mo Uhr Werner Tautermann Qi Gong VS St. Martin Qi Gong Verein Salzburg Mi Uhr Gerhard Luger Qi Gong Übungsabende Franz-Moßhammer-HS Qi Gong Verein Salzburg Bischofshofen Mo & Do Uhr Gerhard Stangl Qi Gong Übungsabende HAK St. Johann Qi Gong Verein Salzburg Fr & Di Uhr Eveline Steinlechner Qi Gong zur Pflege Spitalgasse7, St. Johann des Lebens für Anfänger Do Uhr Herta Theresia Qi Gong HS Hofgastein Dietrichsteiner ( ) Gasteinertal Mo Uhr Norbert Schafflinger Qigong für Erwachsene VS Bad Hofgastein Vita Design Mi Uhr Ausgleichstraining Dieter Pflüger Ausgleichssport für Männer BORG Radstadt Radstadt Do Uhr Edeltraud Pflüger Body-Mind-Gym Turnsaal Reitdorf Altenmarkt Mi & Uhr Johanna Vötter Gesundheits- & Haltungs- VS St. Veit TSU St. Veit gymnastik für Damen & Herren So Uhr Edeltraud Pflüger Pilates VS Radstadt Radstadt Fr Uhr Edeltraud Pflüger Body-Mind-Gym Neue Sporthalle Radstadt Radstadt Mo Uhr Edeltraud Pflüger Gesunde Bewegung mit BORG Radstadt Radstadt Musik am Vormittag Mi Uhr 19

19 Angelika Sprung Zirkeltraining VS Tenneck SVK Tenneck Kraft-Ausdauer Do Uhr Angelika Sprung Bauch Po Beine Gym- Sport HS Bischofshofen Bischofshofen nastik für Übergewichtige Mi Uhr Inge Scheiterbauer Seniorengymnastik mit Musik Gymnasium St. Johann ÖTB TV St. Johann Di Uhr Irene Hintringer Ausgleichstraining, Gesundheits- Gymnasium St. Johann ÖTB TV St. Johann & Fitgymnastik mit Musik Di Uhr Anneliese Stemberger Gesundheitsgymnastik VS Mühlbach Mühlbach Mi Uhr Sieglinde Schnöll Gesundheitsgymnastik Turnsaal 3 Werfen Angelika Sprung Di Uhr Werfen Veronika Rettensteiner Gesundheitsgymnastik Pfarrzentrum Mitterberghütten Bischofshofen Mi 9.00, Mo 9.00 & Uhr Sandra Fuchsberger Gesundheits- und HS Altenmarkt (ab WS 05) Altenmarkt Ausgleichstraining Do Uhr Michaela Thurner Jazzercise HS Wagrain, Do Uhr Wagrain VS Eben Mo & Uhr Ljlljana Vujic Sorda Fitness- und Gesundheits- VS Werfenweng Werfen gymnastik Do Uhr Herz- Kreislauftraining Susanne Fillafer Musikgymnastik Sondersch. Bad Hofgastein Gasteiner Tal Do Uhr Mag. Margit König Konditionsgymnastik HS Bad Hofgastein Gasteiner Tal Mi Uhr Edeltraut Pflüger Nordic walking Sportzentrum Radstadt Radstadt Do Uhr Claudia Jölli Step Aerobic für Anfänger & HS St. Johann St. Johann mäßig Fortgeschrittene Di Uhr Claudia Jölli Step Aerobic für HS St. Johann St. Johann Fortgeschrittene Di Uhr Angelika Sprung Body-Cross-Training VS Tenneck SVK Tenneck Di Uhr Margarethe Balla Nordic Walking Kurs Feuerwehrhaus Eben Altenmarkt,Eben (ab Mai 05), Mi Uhr Margarethe Balla Nordic Walking Kurs HS Altenmarkt (ab Mai Altenmarkt,Eben 05), Di Uhr Margarethe Balla Nordic Walking Kurs VS Wagrain (ab Mai 05) Altenmarkt, Eben Mo Uhr Bernadette Fallenegger Nordic Walking für Anfänger Mitterberghütten Bahnhof Bischofshofen Mi Uhr Bernadette Fallenegger Nordic Walking Aufbaukurs Parkplatz Star-Jet Flachau Do Uhr Gesundheitstraining für Kinder und Jugendliche Michaela Thurner Junior Jazzercise HS Wagrain Wagrain 6 9 Jahre Do Uhr Michaela Thurner Junior Jazzercise HS Wagrain Wagrain Jahre Do Uhr 20

20 Lungau Problembezogenes Präventivtraining Peter Di Bora Funktionelle Wirbelsäulen- HS St. Michael St. Michael gymnastik mit Pilates Mo & Uhr Dietlinde Leitner Rückenschule Kindergarten Tamsweg Tamsweg Do & Uhr Ausgleichstraining Mag. Jaqueline Angerer Fitness für Frauen HS Mariapfarr Mariapfarr Do Uhr Roswitha Essl Gesundheits- und Ausgleichs- HS Mariapfarr Mariapfarr gymnastik Mo Uhr Egon Bogensberger Ausgleichsgymnastik, Stetching Dr. Menz Turnhalle TV Tamsweg & Ballspiele Di Uhr Edeltraud Pflüger Body-Mind-Gymnastik VS Zederhaus Zederhaus Do Uhr Andrea Bock Turnen für Frauen Dr. Menz Turnhalle TV Tamsweg Mo Uhr Herz- Kreislauftraining Roswitha Essl Turnen & Konditionsgym. HS Mariapfarr Mariapfarr für Frauen Mo Uhr Roswitha Essl Hip-Hop & VS Mariapfarr Mariapfarr Dance Aerobic Fr Uhr Roswitha Essl Gymnastik, Aerobic, VS Mariapfarr Mariapfarr Step & Work Di Uhr Roswitha Essl Step Aerobic VS Mariapfarr Mariapfarr Mi Uhr Mag Christa Lanschützer Step Aerobic für Sportliche BG Tamsweg Tamsweg Di Uhr Entspannung und Körpererfahrung Heidemaria Wind Yoga Kindergarten, Di Uhr Tamsweg Volksschule, Mi Uhr Gesundheitstraining für Kinder und Jugendliche Roswitha Essl Turnen-Gymnastik-Ballspiele VS Mariapfarr Mariapfarr 6 10 Jahre Fr Uhr Roswitha Essl Hip-Hop I VS Mariapfarr Mariapfarr bis 10 Jahre Fr Uhr Roswitha Essl Hip-Hop II HS Mariapfarr Mariapfarr ab 10 Jahre Fr Uhr Roland Bock Turnen für Kinder Dr. Menz Turnhalle ÖTB TV Tamsweg 7 10 Jahre Di Uhr Pinzgau Problembezogenes Präventivtraining Gertraud Eberharter Wirbelsäulengymnastik HS Turnsaal Zell am See Do Uhr Gertraud Eberharter Wirbelsäulengymnastik BRG Schüttdorf Zell am See Do Uhr Gertraud Eberharter Wirbelsäulengymnastik Mehrzweckhalle Saalbach Saalbach-Hinterglemm Mi Uhr Gertraud Eberharter Wirbelsäulengymnastik Hauptschule Maishofen Maishofen Di Uhr 21

21 Petra Schösswendter Rückenfittraining & präv. Volksschule, Markt 2 Saalfelden WS Training m. Gym.ball Mo Uhr Gerda Maier Gesundheits- & VS Piesendorf Piesendorf Wirbelsäulengym. ab 50 Mi Uhr Gerda Maier Wirbelsäulen Ausgleichsgymn. VS Piesendorf Piesendorf für Frauen Mo Uhr Günter Gruber-Waltl Schongymnastik Zelthalle, Di Uhr Mittersiller TV Wirbelsäulengymnastik Zelthalle, Di Uhr Halt. & Funktionsgymn. f. Her. Zelthalle, Do Uhr Barbara Huber-Jeblinger Rückenfit- HS Zell am See TV Zell am See Funktionsgymnastik Do Uhr Prof. Herbert/Traudi Kling WS Training & HTL Saalf., Do Uhr Union Saalfelden/ Gesundheitssport Osteoporoseselbsthilfe Osteoporosetraining HTL Saalf., Di Uhr Österr. Vereinig. Bechterew-Gymnastik Seniorenwohnanlage Zell Morbus Bechterew am See, Do Uhr VS Mittersill Mo Uhr Josefine Richter Gesundheits & Fitgymnastik VS Turnhalle Unken Salzburger Bildungswerk Mo & Uhr Di Uhr Robert Kerrer Dehnen-Kräftigen-Bewegen HS Neukirchen Neukirchen Di Uhr Ausgleichstraining Gertraut Eberharter Bodystyling Mehrzweckhalle Saalbach Saalbach-Hinterglemm Mi Uhr Gertraut Eberharter Gymnastik für Damen BGR Schüttdorf Schüttdorf & Herren Mo Uhr Prof. Herbert/Traudi Kling Fitnesstraining HTL Saalfelden Union Saalfelden Di Uhr Elisabeth Nill Gymnastik für Frauen HS Uttendorf Uttendorf Mo Uhr Melitta Fahrnik Fitnesstraining für Damen VS Markt 1 Saalfelden mit Rückenfitgymnastik Mi Uhr Carina Hacksteiner Bodyfit VS Piesendorf Piesendorf Mi Uhr Heidi van der Waal Gesundheitsgymnastik VS Niedernsill Niedernsill Do Uhr Ute Gassner Gymnastik für Frauen VS Niedernsill Niedernsill Di Uhr Edith Peterleitner Gymnastik am Vormittag VS Mittersill Mittersill Di Uhr Edith Peterleitner Gesundheitsgymnastik VS Mittersill Mittersill für SeniorInnen Do Uhr Edith Peterleitner Gesundheitsgymastik VS Mittersill Mittersill Mi Uhr Herta Gruber-Waltl Ausgleichsgymnastik Zelthalle Mittersill Hedi Hartl TV Mittersill für Damen Di Uhr Gerda Hilzensauer, Fit for Fun Zelthalle Felberstr. Mag. Herbert Winkler Mo Uhr TV Mittersill Gerda Maier Gymnastik für Vereinsheim Bruck Bruck Junggebliebene Di Uhr Christian Innerhofer Tae-Kwon-Do VS Bramberg TKD Club Bramberg Ausgleichsgymnastik Mo & Mi Uhr Gottfriede Grabner Seniorengymnastik VS Kaprun Kaprun Do Uhr 22

22 Josef Gruber Gemischte Gymnastik für Sporthalle Kaprun Union Kaprun Damen & Herren Fr Uhr Margit Eder Fitgymnastik VS Leogang Sportunion Leogang für Seniorinnnen Mi Uhr Margit Eder Frauengymnastik VS Leogang Sportunion Leogang Mo Uhr Ilse Kronberger Daoistische VS Piesendorf Piesendorf Gesundheitsübungen Fr Uhr Mag. Sabine Dürr Fit in den Winter/Frühling VS Saalfelden Bahnhof Saalfelden Mo Uhr Josef Schwaighofer Körperkräftigung und Dehnen HS Uttendorf Niedenrnsill für alle Altersgruppen Do Uhr Christiane Steinacher Bauch Bein Po HS Zell am See TV Zell am See Intervalltraining Do Uhr Lucy Kranabetter Fitness-Gymnastik HS Zell am See TV Zell am See Di Uhr Herz- Kreislauftraining Manfred Herzog Konditionsgymnastik VS Kaprun Kaprun Mo Uhr Petra Schösswendter Musikgymnastik VS Maria Alm Maria Alm Mi Uhr Manfred Herzog Konditionsgymnastik Sporthalle Kaprun Union Kaprun Di Uhr Petra Schösswendter Musikgymnastik VS Dienten Lend Di Uhr Alexandra Stöger Step-Aerobic Zelthalle Mittersill TV Mittersill Mi Uhr Mag. Sabine Dürr Aerobic und Bodyworkout VS Saalfelden Bahnhof Saalfelden Do Uhr Josef Schwaighofer Konditionstraining und VS Niedernsill Niedenrnsill Gymnastik für Männer Mo Uhr Josef Schwaighofer Nordic Walking Uttendorf, Do Uhr Niedenrnsill Niedernsill, Fr Uhr Gesundheitstraining für Kinder und Jugendliche Doris Lochner Mutter-Kind-Turnen Felberstr. 3, Zelthalle TV Mittersill Fr Uhr Silvia Ingrid Fuchs-Egger Schaukeln Klettern VS II Saalfelden Saalfelden Balancieren Do Uhr Silvia Ingrid Fuchs-Egger Motopädgagogische VS II Saalfelden Saalfelden Bewegungsgruppe Do Uhr Waltraud Steiner Spielerisches Bewegen für die HS Neukirchen Neukirchen Kleinen mit Mama und Papa Di Uhr 2,5 4 Jahre Entspannung und Körpererfahrung Marlies Petrowsky Qi Gong Kindergarten Porsche Allee ÖQGG Zell am See, Mo Uhr Franz Kienesberger Yoga für Anfänger -Kursraum, Zell am See Zell am See Sa Uhr Lilli Kirchner Yoga Bildungszentrum Saalfelden Saalfelden Mi Uhr Trude Kronthaler Yoga VS Piesendorf Piesendorf Di Uhr 23

23 Notizen 24

24 Notizen 25

25 Notizen Bei Anfragen wenden Sie sich bitte an: Arbeitskreis Präventivsport, Weiher-Wiesbachstraße 10 A 5020 Salzburg, Tel. 0662/650948, Volkshochschule Salzburg, Tel. 0662/ Eine Information von Land Salzburg Gesundheitsressort, Ärztekammer für Salzburg und Arbeitskreis Präventivsport Impressum Verleger: Land Salzburg, Ressort Gesundheit Für den Inhalt verantwortlich: Arbeitskreis Präventivsport, Mag. Hans Huber Koordination: Landespressebüro/Marketing Alle: Postfach 527, A-5010 Salzburg Grafik: MLS, Glockengasse 4c, A-5020 Salzburg Druck: Hausdruckerei Land Salzburg Dezember

26 Bei Anfragen wenden Sie sich bitte an: Arbeitskreis Präventivsport, Weiher-Wiesbachstraße 10 A 5020 Salzburg, Tel. 0662/ Volkshochschule Salzburg Tel. 0662/ Dieses Veranstaltungsangebot finden Sie auch unter Auf unserer Homepage bieten wir außerdem Heimtrainingsprogramme und Infos zur Übungsleiterfortbildung. Eine Information von Land Salzburg Gesundheitsressort, Ärztekammer für Salzburg und Arbeitskreis Präventivsport GESUNDHEITSREFERENTIN LANDESHAUPTFRAU MAG. GABI BURGSTALLER