Berufsbeschreibung. WellnesstrainerIn. Arbeits- und Tätigkeitsbereiche. Arbeitsmittel. Arbeitsumfeld/Arbeitsorte

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1 WellnesstrainerIn Ähnliche Bezeichnung(en): Sport und Fitness TrainerIn, FitnesstrainerIn, Fitness- und GesundheitstrainerIn, Fitness- und MentaltrainerIn, Gesundheits- und WellnesstrainerIn Berufsbeschreibung WellnesstrainerInnen beraten und betreuen Menschen in den Bereichen Bewegung, Entspannung und Fitness. Dabei greifen sie auf verschiedene Methoden und Techniken, etwa Yoga, Callanetics und Aerobic, zurück. Sie arbeiten mit FitnessbetreuerInnen, Sport- und GymnastiklehrerInnen, MasseurInnen sowie weiteren MitarbeiterInnen von Gesundheitsund Wellnesszentren zusammen und haben persönlichen Kontakt mit ihren KundInnen. Ihre Tätigkeit verrichten WellnesstrainerInnen in Gymnastikräumen, Schwimmhallen (indoor) aber auch in der freien Natur (outdoor). Arbeits- und Tätigkeitsbereiche Der Begriff Wellness stammt wenig überraschend aus dem Englischen und bedeutet so viel wie Wohlbefinden. Das Bedürfnis nach Wohlbefinden nimmt im Zuge des gegenwärtig steigenden Gesundheitsbewusstseins vieler Menschen zu. Wellness umschreibt aber nicht nur Wohlbefinden selbst, sondern auch ein ganzheitliches Gesundheitskonzept, das zum Ziel hat Wohlbefinden zu erzeugen und damit genau an dieser aktuellen Nachfrage ansetzt. Folgen wir diesem Konzept, können Menschen ihre Gesundheit erhalten und fördern, indem sie sich ausreichend bewegen, richtig entspannen und gesund ernähren. WellnesstrainerInnen wenden Methoden und Techniken an, die das Wohlbefinden, beispielsweise durch Indoor-Aktivitäten wie Gymnastik (Rücken-, Aquagymnastik, Stretching und Aerobic), stärken. Zum Wellness zählen auch Fitnessprogramme an Trainingsgeräten, um Muskel- und Ausdauer zu trainieren, Kraft- und Reaktionstraining, Schwimmen und Tanzen. WellnesstrainerInnen führen Entspannungsübungen und -techniken, wie Yoga, Qi-Gong, Taij Chi, Autogenes Training und einfache Atemübungen vor. Als TrainerInnen zeigen sie die Übungen ihren SchülerInnen vor. Dabei leiten sie ihnen an richtig zu atmen und erteilen ihnen Anweisungen zu den jeweiligen Übungen. WellnesstrainerInnen unterrichten auch im Freien und joggen, walken, wandern und klettern mit ihren SchülerInnen. WellnesstrainerInnen beraten ihre KundInnen über Körperwahrnehmung und Wohlbefinden. Mit entsprechender Qualifikation (z. B. in der Ernährungsberatung) beziehen sie auch Aspekte der richtigen und gesunden Ernährung in ihre Programme mit ein. Sie animieren ihre KundInnen zu gemeinsamen Freizeitaktivitäten, die das physische und psychische Wohlbefinden fördern. Das Angebot von WellnesstrainerInnen an Beratungen, Methoden und Techniken variiert mit ihren persönlichen Vorkenntnissen und Neigungen. Arbeitsmittel WellnesstrainerInnen arbeiten an und mit Fitness- oder Sportgeräten, mit Bällen und Bändern. Sie stimmen ihre Übungen häufig auf einzelne Personen oder Personengruppen ab. Das erfordert eine gute Kenntnis ihrer KundInnen. WellnesstrainerInnen verfügen über eine gute Kondition und Ausdauer, da sie großteils selbst aktiv an den Übungen teilnehmen. Wenn WellnesstrainerInnen Outdoor und Indoor Aktivitäten organisieren und Kursteilnehmerlisten erstellen, benutzen sie Computer. Arbeitsumfeld/Arbeitsorte WellnesstrainerInnen arbeiten in Gemeinschafts-, Gymnastik-, Trainings-, Fitnessräumen, in Hallen- und Freibädern und im Freien. Je nach Arbeitsort, zum Beispiel Wellness-Hotels, Gesundheits- und Wellnesszentren haben WellnesstrainerInnen Kontakt zu weiteren Fachkräften des Sport- und Freizeitbereichs und der Körperpflege, siehe zum Beispiel

2 Fitnessbetreuung (Lehrberuf)), SportlehrerIn, MasseurIn (Lehrberuf), AnimateurIn/FreizeitbetreuerIn, KosmetikerIn (Lehrberuf) oder ErnährungsberaterIn. Die wichtigsten Tätigkeiten und Aufgabenbereiche auf einen Blick Bewegungstechniken wie Aerobic, Stretching, Aqua- und Rückengymnastik, Callanetics, Krafttraining anleiten Herz-Kreislauf-Übungen, Muskel- und Ausdauertraining anleiten Entspannungsübungen wie Yoga, Qi-Gong, Taij Chi, Atemübungen, Meditations- und Konzentrationsübungen anleiten verschiedene Massagetechniken wie klassische Massagen, Fußreflex- und Akupunktmassagen und Shiatsu Behandlungen durchführen über Möglichkeiten zur Steigerung des Wohlbefindens informieren Indoor- und Outdoor Aktivitäten planen und durchführen Unternehmen und Institutionen Kur- und Gesundheitszentren Wellnesshotels, Gesundheitshotels Fitnesseinrichtungen Kuranstalten Selbstständigkeit Anforderungen Jeder Beruf erfordert ganz spezielle Sach- und Fachkenntnisse, die in der Ausbildung vermittelt werden. Daneben gibt es auch eine Reihe von Anforderungen, die praktisch in allen Berufen wichtig sind. Dazu gehören: Zuverlässigkeit, Ehrlichkeit und Pünktlichkeit, genaues und sorgfältiges Arbeiten, selbstständiges Arbeiten, Einsatzfreude und Verantwortungsbewusstsein. Auch die Fähigkeit und Bereitschaft mit anderen zusammen zu arbeiten (Teamfähigkeit) und Lernbereitschaft sind heute kaum noch wegzudenken. Welche Fähigkeiten und Eigenschaften in DIESEM Beruf sonst noch erwartet werden, kann von Betrieb zu Betrieb sehr unterschiedlich sein. Die folgende Liste gibt einen Überblick über weitere Anforderungen, die häufig gestellt werden. Denken Sie daran: Viele dieser Anforderungen sind auch Bestandteil der Ausbildung. Körperliche Anforderungen: Welche körperlichen Eigenschaften sind wichtig? Beweglichkeit gute körperliche Verfassung gute Reaktionsfähigkeit Schwimmen können Sportlichkeit Sachkompetenz: Welche Fähigkeiten und Kenntnisse werden von mir erwartet? didaktische Fähigkeiten Ernährungskompetenz gute Beobachtungsgabe Koordinationsfähigkeit medizinisches Verständnis Organisationsfähigkeit Planungsfähigkeit Präsentationsfähigkeit Rhythmikgefühl Sozialkompetenz: Was brauche ich im Umgang mit anderen? Argumentationsfähigkeit / Überzeugungsfähigkeit Aufgeschlossenheit

3 Einfühlungsvermögen Führungsfähigkeit Hilfsbereitschaft Integrationsvermögen Kommunikationsfähigkeit Kontaktfreude KundInnenorientierung Motivationsfähigkeit Verständnis für Jugendliche und Kinder Selbstkompetenz: Welche persönlichen Eigenschaften sollte ich mitbringen? Aufmerksamkeit Ausdauer Begeisterungsfähigkeit Bewegungsfreudigkeit Flexibilität Freundlichkeit Geduld Gesundheitsbewusstsein Kreativität Selbstvertrauen / Selbstbewusstsein Weitere Anforderungen: Was ist sonst noch wichtig? gepflegtes Erscheinungsbild Hygienebewusstsein Mobilität (wechselnde Arbeitsorte) Alternativen/Spezialisierung Alternativen (Auswahl) Berufsalternativen sind Berufe, denen eine ähnliche Ausbildung oder ähnliche Aufgabenbereiche wie dem erlernten Beruf zugrunde liegen. Kenntnisse, Fertigkeiten und Erfahrungen, die in der bisherigen Ausbildung und Berufstätigkeit erworben wurden, können auch in Arbeitsbereiche der genannten Berufe eingebracht werden. Aerobic-TrainerIn AnimateurIn/FreizeitbetreuerIn Fitnessbetreuung (Lehrberuf) GymnastiktrainerIn Sportadministration (Lehrberuf) SportlehrerIn SporttherapeutIn SportwissenschafterIn TrainerIn (Sport) Spezialisierungsmöglichkeiten (Auswahl): EntspannungstrainerIn PilatestrainerIn Qi-Gong-LehrerIn Reiki-PraktikerIn VitaltrainerIn WirbelsäulentrainerIn Yoga LehrerIn

4 Selbstständigkeit Die Möglichkeit einer selbstständigen Berufsausübung ist gegeben durch: a) Freie Berufe: freiberufliche/r Sport-TrainerIn (FitnesstrainerIn) Hinweis: soweit sich die Tätigkeit auf die Planung und Anleitung (Unterricht, Privatunterricht) zu Fitnessübung für Gruppen oder Einzelpersonen beschränkt und keine weitergehenden Beratungsleistungen damit verbunden sind, die in den Rahmen eines Reglementierten Gewerbes fallen könnten. Freie Berufe sind selbstständige (freiberufliche) Tätigkeiten, die nicht der Gewerbeordnung unterliegen (z. B. Arzt/Ärztin und andere Gesundheitsberufe, Rechtsanwalt/-anwältin, MusikerIn, SchriftstellerIn und andere Künstlerberufe oder Unterrichtstätigkeiten). Für einige freie Berufe ist die Berufsausübung durch eigene Rechtsvorschriften (Ärztegesetz, Rechtsanwaltsordnung, Ziviltechnikergesetz etc.) geregelt und es bestehen eigene Interessensvertretungen (Kammern oder Berufsverbände), denen die Aufnahme der selbstständigen Berufstätigkeit gemeldet werden muss. Für andere freie Berufe, wie z. B. KünstlerIn, SchriftstellerIn, Journalist/Journalistin, bestehen keine besonderen Rechtsvorschriften und Meldepflichten. b) Regelmentiertes Gewerbe: Lebens- und Sozialberatung eingeschränkt auf Sportwissenschaftliche Beratung, gemäß BGBl. II Nr. 140/2003 und Novelle durch BGBl. II Nr. 112/2006 Lebens- und Sozialberatung eingeschränkt auf Ernährungsberatung, gemäß BGBl. II Nr. 140/2003 und Novelle durch BGBl. II Nr. 112/2006 Für die Ausübung eines reglementierten Gewerbes sind, neben der Erfüllung der allgemeinen Voraussetzungen, Befähigungsnachweise zu erbringen, die in den angeführten Bundesgesetzblättern festgelegt sind. Downloadmöglichkeit der Zugangsvoraussetzung und Prüfungsordnungen (Bundesgesetzblätter): Wirtschaftskammer Österreich: Prüfungs- und Befähigungsnachweise für reglementierte Gewerbe c) Freies Gewerbe Betrieb eines Fitnessstudios (Zurverfügungstellen von Fitnessgeräten) Erstellung von Trainingskonzepten für gesundheitsbewusste Personen Informationen zum "Freien Gewerbe": freie Gewerbe erfordern in der Regel keinen Befähigungsnachweis, sondern lediglich eine Anmeldung bei der Gewerbebehörde. Grundsätzlich richtet sich der Gewerbeumfang nach dem Wortlaut der Gewerbeanmeldung. Liste der Freien Gewerbe: Bundeseinheitliche Liste der freien Gewerbe ALLGEMEINE HINWEISE: Für jede Tätigkeit, die Sie selbstständig, regelmäßig und mit der Absicht, Gewinn zu erzielen, ausüben wollen, brauchen Sie eine Gewerbeberechtigung (Ausnahme: Freie Berufe). Diese erhalten Sie durch Anmeldung bei der Gewerbebehörde (Bezirkshauptmannschaft, Magistrat). Unabhängig von einem etwaigen Befähigungsnachweis müssen sie dafür folgende Voraussetzungen erfüllen: das 18. Lebensjahr muss vollendet sein österreichische Staatsbürgerschaft oder Staatsbürgerschaft eines anderen EU-Mitgliedstaates (oder eines Staates, mit dem ein entsprechender Staatsvertrag besteht) oder es liegt ein gültiger Aufenthaltstitel vor, der zur selbstständigen Tätigkeit berechtigt keine Ausschließungsgründe (z. B. abgewiesene Konkursanträge, Bestrafung wegen Finanzstrafdelikten) Weitere Informationen und Kontakte: Weitere Informationen über die Gewerbeordnung, Befähigungsnachweise, Kontaktmöglichkeiten usw. finden Sie unter Wirtschaftskammer Österreich - Gewerberecht. Weitere Informationen zur Unternehmensgründung, Kontaktmöglichkeiten usw. finden Sie unter Gründerservice der Wirtschaftskammer Österreich.

5 Links Interessante Infos rund um den Beruf Fitness in ÖsterreichInternet: Fitnessonline ÖsterreichInternet: Wellness in ÖsterreichInternet: Wirtschaftskammer Österreich - Bundessparte Tourismus und FreizeitwirtschaftInternet: ibw - Institut für Bildungsforschung der Wirtschaft