Informationsveranstaltungen. für Frauen. BiZ &Donna. Agentur fürarbeit Kaiserslautern Pirmasens

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1 Informationsveranstaltungen für Frauen 2013 BiZ &Donna Agentur fürarbeit Kaiserslautern Pirmasens

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3 Willkommen bei BiZ & Donna für Frauen, die nochwas vorhaben Die im Jahr 2000 ins Leben gerufene Informationsreihe istseit ihrem Beginn ein Erfolg. Sie richtet sichanfrauen aller Alters- und Berufsgruppen. Egal, ob Sie im Berufsleben stehen, wiedereinsteigen oder sichberuflichverändernwollen, hier erhalten Sie Tipps und Informationen zu aktuellen Themen aus der Arbeitswelt. Jetzt startenstatt warten! Veranstaltungsortist in der Regeldas Berufsinformationszentrum (BiZ) der Agentur für Arbeit. Die Veranstaltungen beginnen jeweils um 9.00 Uhr und dauernca. 2Stunden. Die Adressen der Veranstaltungsorte finden Sie am Ende der Broschüre. Eine Anmeldung istnicht erforderlich. 3

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5 Frauen in der Lebensmitte- Durchstartenab45 Sie haben ihrekinder groß gezogen, ihreeltern gepflegt oder ihrem Mann den Rücken für seine Karrieregestärkt. Wenn sie jenseits der 40 sind istfür viele Frauen der Zeitpunkt gekommen, wieder in den Beruf zurückzukehren. Sie möchten arbeiten, befürchten aber auf dem scheinbar jungen Arbeitsmarkt nicht gebraucht zu werden. Völlig zu Unrecht. Die Veranstaltung -macht Frauen in den bestenjahren Lust darauf, Lebenserfahrung als berufliche Chance zu begreifen, -zeigt ihnen Wege auf, Selbstzweifel abzubauen und Vertrauen in das eigene Können zu steigern, -motiviertsie, selbstbewusstmit ihren Qualifikationen auf dem Arbeitsmarkt aufzutreten -und gibt ihnen Tipps für eine produktiveund erfüllende Gestaltung der Berufstätigkeit. 5

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7 Karriere-Kniggefür Frauen - Fit im Job Ein sicheres Auftretenund guteumgangsformen gehören neben den fachlichen Fähigkeiten zu den wichtigstenfaktoren für den Erfolg im Berufsleben. Es istimmer gut wenn "frau" weiß, wie sie sichimjob präsentieren und Impulse für die eigene Karrieresetzen kann. Denn gutes Benehmen zeugt nicht nur von Respekt, den Sie Ihrem Gegenüber entgegenbringen. Es istaucheine unverzichtbareeigenschaft für alle, die im Beruf erfolgreichsein wollen. Hinweise und Tipps gibt eine Expertin/ein Experte: -Der erstetag im neuen Job -Umgang mit Kolleginnen, Kollegen und Vorgesetzten -Umgang mit Kundinnen, Kunden und Geschäftspartnern -Moderne Kommunikation -Seriöse Kleidung -Netzwerke -Kletterhilfen auf der Karriereleiter -Small Talk 7

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9 Mini-Job oder Midi-Job - Das sollten Sie wissen Für viele Frauen scheint ein Mini-Job eine Alternativezur versicherungspflichtigen Beschäftigung zu sein: Fast zwei Drittel aller "Mini-Jobber" sind Frauen. Die Tatsache, dass die meistenvon ihnen ausschließlichgeringfügig arbeiten, hat oft erhebliche Folgen für die eigene Existenzsicherung -heuteund im Alter. Gut informiertzusein istwichtig. -Worin liegt der Unterschied zwischen Mini-Job und Gleitzone (Midi-Job)? -Welche Rechte und Pflichten ergeben sichaus einem solchen Beschäftigungsverhältnis? -Welche Auswirkungen hat ein Mini- oder Midi-Job auf die Rente? Eine Expertin/ein Experte beantwortet Ihre Fragen. 9

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11 Ihr Vorstellungsgespräch- So überzeugen Sie Wenn Sie zum Vorstellungsgesprächeingeladen werden haben Sie bereits die erstehürde erfolgreichgenommen: Sie sind in der engeren Auswahl. Jetzt gilt es, selbstbewusstund gut vorbereitet in die nächste Runde zu gehen. Überzeugen Sie durch authentisches Auftretenund Kommunikationsstärke. Eine Fachfrau/ein Fachmann informiertdarüber, wie Sie im persönlichen Gesprächpunkten können und gibt Tipps zu: -Gesprächsvorbereitung -Positiver Kommunikation und überzeugender Rhetorik -Heikle Fragen auf die Sie vorbereitet sein sollten -Sicher in die Gehaltsverhandlung -Aussehen und Verhalten -Körpersprache -Botschaftenohne Worte 11

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13 DoppelteHerausforderung - Beruf und Familie gesund meistern Wieoft hören wir:"ichhabe keine Zeit". Aber:Die Zeit istfür alle gleich! Entscheidend ist, wie man sie einteilt. Das gilt besondersfür Wiedereinsteigerinnen. Denn hier isteine wohl durchdachte Planung bereits die "halbe Miete". -Wie viel Zeit steht für den Job zur Verfügung? -Was istwirklichwichtig und waskostet unnötigezeit? -Inwelcher Reihenfolgemüssen notwendigedinge erledigt werden? Wergelernt hat sichund seine Arbeit zu organisieren, gewinnt jede MengeZeit. Wenn Sie mehr Zeit für die wichtigen Dingein Beruf und Privatleben haben wollen, besuchen Sie diese Veranstaltung. Durch geschickteplanung können Sie "Zeitfresser" aus Ihrem Leben verbannen und durch systematische Einteilung jeden Tagerstaunlichviele Freiräume schaffen. Eine Expertin/ein Experte gibt Ihnen Impulse für Ihr persönliches Zeitmanagement. 13

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15 Professionell "netzwerken" - BeruflichKontakteknüpfen "Networking" oder "netzwerken" -was istdas eigentlich? Istz.B.die Nutzung vonsozialen Netzwerkenim Internetnur ein Trend, der gerade "in" ist? Intelligent Kontakteknüpfen und pflegen istkeine Modeerscheinung. Der Austauschmit anderen -privatoder beruflich-ist vielmehr die Basis, um Karriereund Persönlichkeit weiterzuentwickeln. Doch: um neue Wege zu gehen, sollten Sie gut gerüstet sein. In dieser Veranstaltung erfahren Sie: -Wie wichtig planvolles "Kontakte-Knüpfen" und die Pflegevon Beziehungen ist -Welche unterschiedlichen Artenvon Netzwerken genutzt werden können -Welche Regeln zu beachten sind und welche möglichen Risiken es gibt Sie erhalten Antwortenauf die Fragen -Woknüpfeich Kontakteund wie pflegeich sie? -Was istbeim "Small Talk" zu beachten? -Wie kann ichmein Selbstmarketing verbessern? 15

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17 Im Alter abgesichert- Jetzt an morgendenken Frauen arbeiten häufig in Teilzeit und oftmals in schlechter bezahlten Berufen. Sie verdienen fast ein Viertelweniger als Männer.Die Folgeliegt auf der Hand: Die Altersrentevon Frauen beträgt oft nur 61 Prozent der Durchschnittsrenteder Männer. Das reicht zur Deckung des täglichen Bedarfs nicht aus und bedeutet für viele Altersarmut. Deshalb istesauchfür jüngerefrauen wichtig, frühzeitig an die eigene Alterssicherung zu denken. In der Veranstaltung informiertein Experte/ eine Expertin -welche Alterssicherung Frauen für ihrezukunft brauchen -wie sie ihrerentenhöhe positiv beeinflussen können -wie sichgesetzesänderungen auswirken (Scheidungsrecht, Hinterbliebenenrente) -wann die Rentenaufstockung im Mini-Job sinnvoll istund -welche Auswirkungen Arbeitslosigkeit auf die Rentehat 17

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19 Bewerbung - Viele Wege führen zum Job Es gibt vielfältigemöglichkeiten und Wege einen Arbeitsplatz zu finden. Ob Sie aktuelle Berufserfahrung mitbringen oder wieder ins Berufsleben einsteigen möchten, eine erfolgreiche Bewerbung erforderteine individuell auf Sie zugeschnittene Strategie und eine gutevorbereitung. Nurso können Sie durch IhreFähigkeiten und Kenntnisse überzeugen und sichvon der Konkurrenz abheben. Eine Expertin/ein Experte gibt Ihnen Auskunft über: -Medien und Strategien der Stellensuche -Neue und bewährte Bewerbungsformen -Selbstvermarktungsmöglichkeiten -GeschickteFormulierungen in Anschreiben und Lebenslauf Wählen Sie Ihren passenden Wegzum Ziel! 19

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21 Existenzgründung - Eine Alternativefür SIE? Immer öftersehen Frauen ihrechance in der Selbständigkeit. Fast jedes dritteunternehmen in Deutschland wirdvon einer Frau geführt, sei es in der Übernahme eines Unternehmens, durch Neugründung oder als Gründung im Nebenerwerb. Eine gut durchdachtestrategie bei der Planung und Umsetzung führtzum Erfolg. Aufdem Wegdorthin gibt es einiges zu bedenken: -Sind Sie ein Gründerinnen-Typ? -Welche Gründungsformen gibt es? -Welche Vorteile bietet die Übernahme eines bestehenden Unternehmens? -Wie gehen Sie die Finanzierung an? -Wer kann Sie beraten und unterstützen? -Welche regionale und überregionale Netzwerke gibt es? -Unterstützt Sie IhreFamilie? Eine Expertin/ein Experte gibt Ihnen Informationen und Hinweise, damit Ihre Existenzgründung gelingt. 21

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24 Veranstaltungsorte - Kontakte Agentur für Arbeit Bad Kreuznach-BiZ* Viktoriastr Bad Kreuznach Telefon 0671 / Anne Albert- Beauftragtefür Chancengleichheit am Arbeitsmarkt badkreuznach.bca@arbeitsagentur.de Agentur für Arbeit Kaiserslautern-Pirmasens: Dienststelle Kaiserslautern-BiZ Augustastr Kaiserslautern Telefon 0631/ Dienststelle Pirmasens -BiZ Schachenstr Pirmasens Telefon Nadja Schäfer und Christina Alt - Beauftragtefür Chancengleichheit am Arbeitsmarkt kaiserslautern-pirmasens.bca@arbeitsagentur.de *BiZ = Berufsinformationszentrum der Agentur für Arbeit 24

25 Veranstaltungsorte - Kontakte Agentur für Arbeit Landau -BiZ Johannes-Kopp-Str Landau Telefon 06341/ SandraWelsch-Beauftragtefür Chancengleichheit am Arbeitsmarkt landau.bca@arbeitsagentur.de Agentur für Arbeit Ludwigshafen -BiZ Berliner Str. 23a Ludwigshafen Telefon 0621/ Katharina Puchalla - Beauftragtefür Chancengleichheit am Arbeitsmarkt ludwigshafen.bca@arbeitsagentur.de Agentur für Arbeit Heidelberg-BiZ Kaiserstraße Heidelberg Telefon 06221/ Gisela Deuer - Beauftragtefür Chancengleichheit am Arbeitsmarkt heidelberg.bca@arbeitsagentur.de Agentur für Arbeit Mannheim -BiZ M3a 68161Mannheim Telefon 0621/ Martina Gürkan- Beauftragtefür Chancengleichheit am Arbeitsmarkt mannheim.bca@arbeitsagentur.de 25

26 Veranstaltungsorte - Kontakte Agentur für Arbeit Mainz -BiZ UntereZahlbacher Str Mainz Telefon 06131/ Claudia Wellischund PetraSeifert- Beauftragtefür Chancengleichheit am Arbeitsmarkt mainz.bca@arbeitsagentur.de Agentur für Arbeit Montabaur -BiZ Tonnerrestr Montabaur Telefon / Dorothea Samson - Beauftragtefür Chancengleichheit am Arbeitsmarkt montabaur.bca@arbeitsagentur.de Agentur für Arbeit Koblenz-Mayen: Dienststelle Koblenz Rudolf-Virchow-Str Koblenz Telefon 0261/ Dienststelle Mayen KatzenbergerWeg Mayen Telefon 02651/ Gabriele Rummenyund Birgit Hees - Beauftragtefür Chancengleichheit am Arbeitsmarkt koblenz-mayen.bca@arbeitsagentur.de 26

27 Veranstaltungsorte - Kontakte Agentur für Arbeit Neuwied Julius-Remy-Str Neuwied Telefon 02631/ Gisela Kretzer - Beauftragtefür Chancengleichheit am Arbeitsmarkt neuwied.bca@arbeitsagentur.de Agentur für Arbeit Trier -BiZ Dasbachstr Trier Telefon 0651/ Claudia Manger - Beauftragtefür Chancengleichheit am Arbeitsmarkt trier.bca@arbeitsagentur.de Agentur für Arbeit Saarland: Dienststelle Saarbrücken Hafenstr.18, Saarbrücken Telefon 0681/ Dienststelle Neunkirchen Ringstr.1,66538 Neunkirchen Telefon 0681/ Dienststelle Saarlouis Am Kleinbahnhof 8, 66740Saarlouis Telefon 0681/ Nicole Feibel - Beauftragtefür Chancengleichheit am Arbeitsmarkt saarbruecken.bca@abeitsagentur.de 27

28 Herausgeber Bundesagentur für Arbeit Chancengleichheit am Arbeitsmarkt Dezember 2012 Regionaldirektion Rheinland-Pfalz-Saarland 66121Saarbrücken