Filipino Martial Arts Balintawak Eskrima

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Elke Bayer
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1 Filipino Martial Arts Balintawak Eskrima Nickelstick Balintawak Fundamentals & Advanced Lesson Training Course & Ranking Guide World NickelStick Eskrima Club Balintawak Style (Deutschland/Germany)

2 2 Curriculum Im Balintawak werden keine Gürtel, Schärpen oder sonstige Abzeichen getragen. Einzig die Fähigkeiten und das technische Wissen sowie deren Umsetzung im Training und Kampf zeigen den Leistungsstand des Praktizierenden. Dennoch gibt es im World Nickelstick Eskrima Club eine Folge von Graduierungen, welche durch regelmäßige Leistungsüberprüfung vergeben werden. Diese sollen eine einheitliche Ausbildungsgrundlage, auf Basis des Nickelstick Balintawak Curriculum, sicherstellen. Graduierungen Labsika Stick Level (Nach Abschluss des Basic Level)* Abschluss der Lektionen I bis IV Nach erfolgreicher Prüfung wird das Basic Lesson Abschluss Zertifikat verliehen. Short Node Stick Level (Nach Abschluss des Basic und Semi- / Advanced Level) Abschluss der Lektionen I bis X Nach erfolgreicher Prüfung wird das Basic & Advanced Lesson Abschluss Zertifikat, zusammen mit dem Short Node Stick Level verliehen. Bahi Stick Level I (Instructor) Abschluss der Lektion XI Nach erfolgreicher Prüfung wird das Instructor Abschluss Zertifikat, zusammen mit dem Bahi Stick Level I verliehen. Bahi Stick Level II (Senior Instructor) Abschluss der Lektionen XII & XIII Nach erfolgreicher Prüfung wird das Senior Instructor Abschluss Zertifikat, zusammen mit dem Bahi Stick Level II verliehen. Bahi Stick Level III (Chief Instructor) Abschluss der Lektionen XIV & XV Nach erfolgreicher Prüfung wird das Chief Instructor Abschluss Zertifikat, zusammen mit dem Bahi Stick Level III verliehen. Kamagong Stick Level (Wird als Ehrung für den Rang eines Meisters verliehen) Nach zwei (2) Jahren kontinuierlichen Unterrichtens, Trainierens und Wiederholens sowie Überprüfungen, kann das Masters degree Zertifikat, zusammen mit dem Kamagong Stick Level nach erfolgreicher Prüfung durch den Großmeister, basierend auf Seriösität, Fähigkeiten und Loyalität gegenüber dem Club verliehen werden. *Ergänzende Graduierung im Wolf Chapter des World Nickelstick Eskrima Club (mit Erlaubniss und Anerkennung durch GM Nick Elizar)

3 3 Lektion I Übungen (Exercises) a) Körperübungen (Body Exercises) b) Stockübungen (Stick Exercises) Labsika Stick Level (Basic Level / Grundstufe) Lektion II Stellungen (Stances) a) Neutrale Stellung (Natural Stance) b) Gruß (Bowing/Saludo) c) Kampf/Verteidigungsstellung (Fighting Stance) d) Center Stance e) Vorwärtige Stellung (Forward Stance) f) Rückwärtige Stellung (Back Stance) Lektion III Stock Drills (Sticks Drilling) a) Doppelstock Drills (Double Stick Drills) b) Einzelstock Drills (Single Stick Drills) Lektion IV Unterrichtsmethodik (Method of Teaching) a. 12 Grundschläge in Form (Delivery of Twelve (12) Basic Strike) b. 12 grundlegende Verteidigungen - und Basic Konterschlag in Form (Execution of Twelve (12) Defense Position for the Twelve (12) Basic Strike) c. 12 Powerschläge in Form (Delivery of the Twelve (12) Power Strike) d. 12 grundlegende Verteidigungen und Powerschläge als Konter in Form (Execution of Twelve (12) Defense Position for the Twelve (12) Power Strike) Lektion V Verteidigung und Konter Training (Defense and Offense Training) a. Basic Strike without Pakgang or without using Stick to Stick Defense b. At Random Strike without Pakgang or without using Stick to Stick Defense c. Basic Strike with Pakgang or applying Stick to Stick Defense d. At Random Strike with Pakgang or Applying Stick to Stick Defense e. Defense and Offense Training with the Combination of Pakgang and without Pakgang in Basic and at Random Application Lektion VI Doppelstock Palakaw (Double Stick Defense and Offense Training) a. Grundlegende Trainingsform (Basic Training Application) b. Training in zufälliger Form (At Random Training Application)

4 4 Short Node Stick Level (Semi- / Advanced Training Level / Mittelstufe) Lektion VII - Grouping Lektionen (Der Einsatz der linken Hand) a. Group 1 Lösen und Beiseiteräumen / Lifting and Clearing (Familiarization of Lifting and Clearing with the Different Variations) b. Group 2 Butt Verteidigungen und Meidbewegungen mit dem Kopf (Familiarization of Clearing and Butting Defense & Var. as well as Head Movement) c. Group 3 Stich Verteidigung und Meidbewegungen mit dem Körper (Familiarization of Thrust Defense & Proper Body Movements) d. Group 4 Verteidigung gegen Abanicos, Kombinationen & unkonvetionelle Schläge (Familiarization of the Abanico or Fan Strike Defense & Variation) e. Group 5 Verteidigung von Faustschlägen & Stößen (Familiarization of Punching and Butting Defense & Variation) f. Group 6 Verteidigung gegen Angriffe mit dem Ellenbogen und Kopf (Familiarization of Elbowing and Head-Butting application) g. Group 7 - Verteidigung gegen Tritte und Fußfeger (Familiarization of Kicking and Foot Sweeping/Tripping Application) h. Kombination der Gruppen 1 bis 7 mit Variationen zur vollen Entwicklung der Reflexe des Schülers (Combination of Group 1 to Group 7 with the different variations to fully develop the student s reflexes) Lektion VIII Butt Anwendungen (Butting Application) a. Grundlegende Butt Trainingsform(en) (Basic Butting Training Application) b. Freie Butt Anwendungen (At Random Butting Training Application) Lektion IX Grundlegende Entwaffnungen (Basic Disarming Application) a. Acht (8) Entwaffnungen für Schläge zur rechten Seite (Eight (8) disarming application for the right side strike) b. Acht (8) Entwaffnungen für Schläge zur linken Seite (Eight (8) disarming application for the left side strike) c. Entwaffnungen gegen Stich zur Körpermitte (Center thrust disarming application) d. Entwaffnungen gegen Stich zur rechten Seite (Right side thrust disarming application) e. Entwaffnungen gegen Stich zur linken Seite (Left side thrust disarming application) f. Entwaffnungsanwendung in freier und zufälliger Reihenfolge (At random training disarming application) g. Waffenlose Entwaffnungen (Empty hand disarming application) Lektion X Anwendung von Mehrfachtechniken (Multiple Technique Training Application) a. Kombination von Butt- und Entwaffungstechniken (Combination of butting and disarming training application) b. Anwendung von Push & Pull (Push and pulling training application)

5 5 Bahi Stick Level I (Instructor) Lektion XI - Wiederholungs und Anwendungsstufe (Review and Application Stage) a. Lerne die Verhaltensweisens eines Lehrers b. Unterrichte was du gelernt hast um dies zu meistern und deine eigenen Fähigkeiten und Wissen zu erweitern. Lektion XII - Combat Judo a. Waffenlos (Bare Hand) b. Messerkampf (Knife Fighting) Bahi Stick Level II (Senior Instructor) Lektion XIII - Semi-Hitting Trainingstufe: Lektion I & Lektion II a. Grundlagen (Basic) b. Frei (Random) Bahi Stick Level III (Chief Instructor) Lektion XIV Kontertechnik Anwendung (Counter Technique Training Application) a. Mit Stock (With Stick) b. Ohne Stock (Without Stick) Lektion XV Konter & Gegenkonter Anwendung (Counter and Recounter Technique Training application) a. Mit Stock (With Stick) b. Ohne Stock (Without Stick) Kamagong Stick Level (Meister) Nach zwei (2) Jahre kontinuierlichen Unterrichtens, Trainierens und Wiederholens sowie Überprüfungen, kann das Masters degree Zertifikat, zusammen mit dem Kamagong Stick Level nach erfolgreicher Prüfung durch den Großmeister, basierend auf Seriösität, Fähigkeiten und Loyalität gegenüber dem Club verliehen werden.

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