mental-aktiv Übungsprogramm Gib dir einen Ruck und tu wieder was für dein Gedächtnis, hab ich mir gesagt. Für Einsteiger März 2017 Thema Flexibilität

Transkript

1 Gib dir einen Ruck und tu wieder was für dein Gedächtnis, hab ich mir gesagt. Für Einsteiger März 2017 mental-aktiv Übungsprogramm 1

2 Hier können Sie Ihre geistige Beweglichkeit trainieren. Textreparatur Der folgende Text ist zunächst verwirrend, weil die Worte in jedem Satz durcheinandergeschüttelt sind. Sie sollen nun beim Lesen Satz für Satz wieder in die richtige Reihenfolge bringen. Zwischen den Sätzen steht jeweils dieses Symbol. Blinden Elefant Die und der In Land fernen einmal sich stritten Gelehrten die darüber einem, was ist Wahrheit König Der, ein Mann weiser wirklich, Blinde einige sie bat rief daraufhin zu und sich, einen betasten zu Elefanten er fragte Danach, was ist Elefant denn ein Blinde Der, Ohren berührt der hatte die, sagte, platt groß und dass Elefant ein ist, derjenige, der Rüssel hatte den berührt, sagte, ein lang ist ein Elefant Rohr rund und wie dass " Nein, nicht das stimmt ", rief ein anderer, " Elefant so wie stämmig ein Säule eine ist " hatte Beine die betastet Dieser Blinde berichtete Blinde vierte Der, nach am Elefant und glatt und ein ist Meinung dass seiner Ende lang spitz Stoßzähne die meinte Er damit unterbrach sagte der König sie und Schließlich : " Ihr recht alle habt, des hat beschrieben jeder aber kleines ein Stück Elefanten nur Genauso ist mit Wahrheit der es : oder sehen wir Was wahrnehmen, dessen Teil oft ein kleiner ist nur, ist wirklich was " Wenn Sie mögen, können Sie Ihren reparierten Text zunächst mal auf ein Blatt Papier schreiben und ihn dann mit dem korrekten Text auf der nächsten Seite vergleichen. 2

3 Jetzt kommt es auf die Schnelligkeit der Informationsverarbeitung an. Buchstaben zählen Hier können Sie kontrollieren, ob Sie den Text von Seite 2 richtig rekonstruiert haben. Die Blinden und der Elefant In einem fernen Land stritten sich die Gelehrten einmal darüber, was Wahrheit ist. Der König, ein wirklich weiser Mann, rief daraufhin einige Blinde zu sich und bat sie, einen Elefanten zu betasten. Danach fragte er, was denn ein Elefant ist. Der Blinde, der die Ohren berührt hatte, sagte, dass ein Elefant groß und platt ist, derjenige, der den Rüssel berührt hatte, sagte, dass ein Elefant lang und rund wie ein Rohr ist. "Nein, das stimmt nicht", rief ein anderer, "ein Elefant ist so stämmig wie eine Säule". Dieser Blinde hatte die Beine betastet. Der vierte Blinde berichtete, dass seiner Meinung nach ein Elefant lang und glatt und am Ende spitz ist. Er meinte damit die Stoßzähne. Schließlich unterbrach der König sie und sagte: "Ihr habt alle recht, aber jeder hat nur ein kleines Stück des Elefanten beschrieben. Genauso ist es mit der Wahrheit: Was wir sehen oder wahrnehmen, ist oft nur ein kleiner Teil dessen, was wirklich ist." Zählen Sie noch, wie oft die folgenden Silben im Text vorkommen. 1. Er/er kommt... mal vor 2. En/en kommt... mal vor 3

4 Schulen Sie nun Ihr visuelles Vorstellungsvermögen. Zeichen spiegeln Übertragen Sie die Schriftzeichen Zeile für Zeile spiegelbildlich vom oberen Kasten nach unten. Sie dürfen dazu das Blatt nicht umdrehen. Zwei Zeichen sind als Beispiel schon gespiegelt. A 4 Y J 7 N! Q O L E R U F 3 M U F Wenn Sie fertig sind, können Sie mit einem Spiegel nachprüfen, ob Sie alles richtig gemacht haben. 4

5 Jetzt ist wieder Ihre geistige Flexibilität gefragt. Wörter ergänzen Ein Sprichwort lautet: Wie der Anfang, so das Ende. Das stimmt in diesem Fall aber leider nicht. Finden Sie für jede Zeile einen neuen Wortanfang. Das gemeinsame Ende der Wörter ist jeweils vorgegeben sch... sch... sch... sch... sch 2... le... le... le... le... le 3... el... el... el... el... el 4... m... m... m... m... m 5

6 Bei dieser Aufgabe ist das Konzentrationsvermögen gefordert. Eier zählen Jede Menge Eier sollen noch bemalt werden. Schätzen Sie zunächst einmal, wie viele es sein könnten und dann zählen Sie genau nach. Es sind schätzungsweise... Eier. G A F K Z J O B H C V D P S E L R Genau gezählt sind es... Eier. Wer soll ein Ei bekommen? Denken Sie sich zu jedem Buchstaben auch noch einen männlichen und einen weiblichen Vornamen aus. 6

7 Mit dieser Übung wird die Fähigkeit der Wortfindung gefördert. Zwei zu viel Hier haben sich in jedem Wort zwei Buchstaben eingeschlichen, die nicht hingehören. Im Beispiel sind dies S und T. Das richtige Wort lautet NELKEN. Unterstreichen Sie rasch in jeder Zeile die beiden Störenfriede. Beispiel: NESLTKEN NELKEN S P I N A T 11 K A L E S I D 12 R O P S E R N 13 P F E N S A T E R 14 H E R I M A S T 15 S I L U B E R N 16 T E I L L E O R 17 K A N T U Z E 18 A S P O R S T 19 G E L O P C K E 10 K R E G E S N 11 M O R T G E Z N Denken Sie sich dann mit den unterstrichenen Buchstaben neue Wörter aus. Schreiben Sie dazu in jede Zeile den ersten Störenfried als Wortanfang in das vordere Kästchen und den zweiten Störenfried in das Kästchen am Ende der Zeile. Mit S und T kann man zum Beispiel das Wort SPINAT bilden. 7

8 Die Suche nach Namen stärkt die mentale Flexibilität. Namen ausdenken Denken Sie sich zu jeder Figur mit dem ersten Buchstaben einen Vornamen mit dem zweiten einen Ort aus, woher der Clown kommen könnte. A M U S F K L D H O R M W M E P F T L N G K B D N Z 8

9 Zur Lösung dieser Aufgabe sind Ausdauer und Schnelligkeit der Verarbeitung von Informationen erforderlich. Kapriolen-Kontrolle Mit den Buchstaben im Raster kann man viele Wörter bilden. Zum Beispiel das Wort ARME in den dunklen Feldern. Man darf in jedem Feld beginnen und in alle Richtungen lesen. Die Felder müssen sich aber immer an einer Ecke berühren und ein und dasselbe Feld darf pro Wort nur einmal benutzt werden! K R U E A H M L P R I S G A E T Überprüfen Sie die folgende Wortliste. Welche 1⁰ Wörter lassen sich nicht bilden. Kreuzen Sie diese falschen Wörter an. EMIR REST REISE PARIS LITER TEILEN RAHM PRISE STIRN LISTE TIARA UHREN ULME HART STIER GREIS PRIMEL RUHE LEHM RUHM PARMA STEIL TIERE SEILE ELSTER LIRE RAHMEN 9

10 Lösungen! Seite ³: 27-mal Er/er, 1⁸-mal En/en Seite ⁶: ⁶⁸ Eier Seite ⁷: 1 Kleid, 2 Rosen, ³ Fenster, ⁴ Heimat, ⁵ Silber, ⁶ Teller, 7 Katze, ⁸ Sport, ⁹ Glocke, 10 Regen, 11 Morgen Seite ⁹: REISE, TEILEN, STIRN, UHREN, HART, RUHE, LEHM, PARMA, TIERE, RAHMEN 10