mental-aktiv Übungsprogramm Gib dir einen Ruck und tu wieder was für dein Gedächtnis, hab ich mir gesagt.

Transkript

1 ib dir einen Ruck und tu wieder was für dein edächtnis, hab ich mir gesagt. Für Fortgeschrittene Dezember 2015 Thema chnelligkeit mental-aktiv Übungsprogramm

2 Thema chnelligkeit Bei der raschen uche trainieren ie hre Aufmerksamkeit und hre mentale chnelligkeit. Zeichenkombinationen suchen Kontrollieren ie aufmerksam Zeile für Zeile. uchen ie nach den beiden Zeichen in der Lupe. mmer wenn ie diese beiden Zeichen nebeneinander finden, unterstreichen ie diese möglichst rasch! J kommt... -mal vor J M J Q V F J Q K V F J V V Q J M T V K M K V J K J C L V J F W K V W J B J K K V J Q K J T U K V J K V R A L C X K V C F J Q M K V F J V Q A K V C D M K J Q Z M T J Q M V J V Q K V D M J M K J Q K M K J B V Q P K V J V Q T K J C K O M C J R T U C K J M K V R L V F K Q V J V C T K J U V F J V J C Z M M K J Q V J K V M J C X V J K V Q J K V V C J V Q J K V C V J K V O J J T Q C K V C J V J Q P J M L C J Z C J L M K V J Q J C V K L J K V C L

3 Thema chnelligkeit Mit der uche nach den passenden Wörtern trainieren ie hre geistige Flexibilität. Doppelt gefüllte Kalbsbrust Füllen ie jede Zeile mit sinnvollen zusammengesetzten Wörtern. Der erste Buchstabe der beiden Wörter ist jeweils schon vorgegeben. A B N D T R N - N - R - - T - - D - N - - B - A

4 Für Fortgeschrittene Dezember 2015 Thema chnelligkeit Jetzt geht es wieder darum, die chnelligkeit mentaler Abläufe zu verbessern. espiegelte Zahlen suchen esucht wird immer die vordere Zahl. Diese ist zweimal in jeder Zeile zu finden. Allerdings seitenverkehrt zu lesen, wie in einem piegel. ie müssen deshalb besonders genau hinschauen

5 Thema chnelligkeit Trainieren ie nun hr Kurzzeitgedächtnis. Wörter bilden Prägen ie sich vom folgenden Wort die Positionen der einzelnen Buchstaben genau ein. Merken ie sich also = 1, Ä = 2, N = 3, = 4... usw.... Ä N B R A T N Decken ie nun das Wort ÄNBRATN und die Platzziffern ab. Welche Worte ergeben die Buchstaben mit den nachfolgend genannten Ziffern? Versuchen ie die Buchstaben möglichst aus dem Kopf abzurufen. Wenn hnen ein Wort zu schwierig ist, dürfen ie die Vorgabe aufdecken. Wenn ie diese Übung mehrmals durchführen, gelingt hnen das Abrufen der einzelnen Buchstaben zunehmend leichter. A D B C F ! Bilden ie bei elegenheit selbst noch möglichst viele Wörter mit den 11 Buchstaben des Wortes ÄNBRATN. Pro Wort darf dabei jeder Buchstabe aber nur einmal verwendet werden.

6 Thema chnelligkeit Jetzt kommt es wieder auf eine schnelle Arbeitsweise an. Versteckte sommerliche edanken Zwischen den Buchstaben sind sinnvolle Worte versteckt. Der Reihe nach gelesen erfahren ie, was man in einem richtigen ommer machen könnte. mmer wenn ie ein sinnvolles Wort entdecken, sollen ie es auch gleich rasch unterstreichen. OKRTWLALUBFPANYBAZNFULFARKALTWTCHAPUZCT BPDTZVUFDLTZKTHABNCHNRRORNCVTXYH DOLKHZUNZPRCMAPLAANMACHNLZFMUPK TTRNKNPKFLAADCHUHTNBVHMUDLKAZ VANZHNFURLFMRNAFPDLUOMMRKLDTUH AUFTPULRRDRPAULFRKURLWKDATKA LNRZKLPNUCHUCHTDTOZLROKRMPWOLKNC OTKVMUZANHNMRNOUMOQULLCKR XAFTXNHKUMHKAZTRQKNRUPLOACBLN NOLMPORUTLNTMBUQBDNDUNTLURKKLNNVA RAVURYFNRJOFFARULTUZALFOZATLPUZ AUTRCKNLONPUNDKWUNFVORCHTALH MDRTVJDNAVUHMMLPOFATURBRÜHRN

7 Thema chnelligkeit Mit der uche nach den Ortsnamen trainieren ie hre geistige Flexibilität. Versteckte Orte Auch bekannte Namen sind nicht so leicht zu erkennen, wenn die Buchstaben vertauscht sind. Finden ie die 11 tädte, die sich hinter diesen Buchstaben verstecken. Dazu müssen ie die Buchstaben in die richtige Reihenfolge bringen. RLNB NDRD MOBUCH HCANA RUBDU DLBLF PZL NMRB TOCOKR NANMMH LAHRKUR ! chauen ie bitte nicht zu schnell bei den Lösungen nach, wenn ie einen Ort nicht gleich finden. Legen ie das Blatt beiseite und probieren ie es später nochmal.

8 Für Fortgeschrittene Dezember 2015 Thema chnelligkeit chädlingseier vernichten Hier hat die lästige Kirschessigfliege gerade drei ihrer schädlichen ier abgelegt. treichen ie rasch der Reihe nach die Buchstaben des folgenden Wortes durch: KRCHFLN Jetzt geht es wieder darum, die chnelligkeit mentaler Abläufe zu verbessern.! ieben Buchstaben bleiben übrig. n der richtigen Reihenfolge verraten ie etwas, das die Kirschessigfliege ganz sicher nicht gelegt hat! H R K K L F R R F O F N T N C L N H R K H C L C...

9 Thema chnelligkeit Mit der uche nach passenden Wörtern trainieren ie hre geistige Flexibilität. Anagramme Bilden ie mit den Buchstaben eines jeden Wortes einen neuen Begriff. ie müssen dazu von jedem Wort alle Buchstaben einmal verwenden, und es darf kein Buchstabe übrig bleiben! Beispiel: Aus HALM wird MAHL NA MNA TRAUN HORN BLLA R ! Bitte nicht gleich bei der Lösung nachschauen, wenn ie mal ein Wort nicht finden! Probieren ie ruhig ein bisschen herum. s können auch mal andere Lösungen möglich sein! Denken ie sich morgen selber drei Anagramm-Wörter aus.

10 Lösungen! eite 1: 39-mal eite 4: A) ans, B) ras, C) äge, D) tare, ) Trage, F) aben eite 5: N KALT HABN N D HZUN ANMACHN KN CHUH ANZHN M OMMRKLD AUF DR W LN D WOLKN ANHN N LCKR N DN KLNN FNR AUTRCKN UND VORCHT DN HMML BRÜHRN eite 6: Berlin, Dresden, Bochum, Aachen, Duisburg, Bielefeld, Leipzig, Bremen, Rostock, Mannheim, Karlsruhe eite 7: OTR eite 8: 1. AN, 2. AMN, 3. UNART, 4. OHRN, 5. LABL, 6. R