Aktiv-Weg-Norderney Entwurf für einen Bewegungs-Parcours für Alle

Transkript

1 Entwurf für einen Bewegungs-Parcours für Alle Ziel: Bewegung, Sport, Spaß, Begegnung,Sinneserfahrung, Geschicklichkeit, Ausdauer, Kraft, Koordination, geistige Fitness, Kommunikation, Vitalität Wohlbefinden! Für: Senioren, Menschen mit Bewegungseinschränkungen, Behinderte, Kinder, Gruppen, Familien, Einzelpersonen, Gäste, Norderneyer Alle! Bewegung, Kraft, Koordination, Geschicklichkeit Geistige Fitness, Begegnung, Spaß

2 Lage auf der Insel Anbindung Wo: Nordstrand Zentral gelegen, an der Schnittstelle zwischen Stadt, Gästequartieren, Strand und Hafen Stadt Ruhige Grünanlage Napoleon-Schanze Abwechslungsreicher Rundkurs, angebunden an den Spielbereich Kap Horn mit WC und Kiosk. Denkbar eine Erweiterung durch ruhige Grünanlagen in Richtung Kurplatz Fußgängerzone Wohnen, Gäste Lebhafte Spielanlage Kap Horn Ein aktiver Weg als Treffpunkt, Spaziergang, Trimm-Dich-Pfad, Ausflugsziel Weststrand Wohnen, Gäste Hafen Zum Ausprobieren, alleine, oder in der Gruppe mit fachlicher Anleitung

3 Kombination von Spiel und Sport Zukunftsperspektive: Der Aktiv-Weg ist Teil der Laufstrecke des sportlichen Kurparkrundweges. Als sportliche Zukunftsoption bietet sich eine vorh. Waldlichtung südlich der Schanze als Fitness-Insel, in den Aktiv- Weg integriert, an. 1. BA Kap Hoorn 2. BA Schanze Standort möglicher Fitness-Insel Standort vorh. Spielpark Kap Horn

4 Gesamtübersicht der Stationen 1 Drehsessel Einzel Walker Double Cross Trainer Double Arm Trainer 2 Menschliche Sonnenuhr 3 4 Rudergerät Beinpresse Kräuterbeet Sinnespfad Sonnig-offener Weg Radtrainer 4 Sonniger Weg am Spielplatz 7 Vorh. Spieletreff am Kiosk 5 Halbschattiger Weg am Teich 6

5 Station 1 1 Double Cross Trainer (Spielplatzgeräte Meier) Funktion: Kräftigt Hüft-, Schulterund Armmuskulatur Verbessert die Ausdauer Lage: Erhöhter Standort in vorh. Obstbaumwiese mit Blick über den Park 1 Untergrund: Fallschutz Rindenmulch Anbindung: Frei über die Obstbaumwiese, ohne geführten Weg Besonderheiten: Ausführung V4A

6 Station 1 1 Einzel Walker (Spielplatzgeräte Meier) Funktion: Trainiert Hüft-, Oberschenkelund Gesäßmuskulatur Stärkt Herz und Kreislauf Lage: Erhöhter Standort in vorh. Obstbaumwiese mit Blick über den Park 1 Untergrund: Fallschutz Rindenmulch Anbindung: Frei über die Obstbaumwiese, ohne geführten Weg Besonderheiten: Ausführung V4A

7 Station 1 1 Double Armtrainer (Spielplatzgeräte Meier) Funktion: Trainiert Arme, Schultern, Handgelenke Stärkt Beweglichkeit & Motorik Fördert Koordination & Balance Lage: Erhöhter Standort in vorh. Obstbaumwiese mit Blick über den Park 1 Untergrund: Fallschutz Rindenmulch Anbindung: Frei über die Obstbaumwiese, ohne geführten Weg Besonderheiten: Ausführung V4A

8 Station 2 2 Menschliche Sonnenuhr (Sternwarte Norderney / TDN) Funktion: Überraschende Wahrnehmung, geistige Anregung Lage: Sonnig und offen auf vorh. sanftem Rasenhügel Untergrund: Bündig in vorh. Rasen Anbindung: Frei über den Rasen, ohne geführten Weg 2

9 Station 2 2 Menschliche Sonnenuhr (Sternwarte Norderney / TDN)

10 Station x Beinpresse (Richter Spielgeräte) Funktion: Trainiert Bein- und Gesäßmuskeln Fördert Knochenaufbau Lage: mit Blick auf Gondelteich 3 Untergrund: Vorh. Pflasterbelag Anbindung: Vorh. Fußweg Besonderheiten: Doppelgerät sinnvoll Einbeziehung Teich: Fontäne

11 Station 3 3 Rudergerät (Richter Spielgeräte) Funktion: Kräftigung Arm-, Schulterund Rumpfmuskulatur Lage: mit Blick auf Gondelteich Untergrund: Vorh. Pflasterbelag 3 Anbindung: Vorh. Fußweg

12 Station 4 4 Kräuterbeet Funktion: Sinneswahrnehmung, geistige Anregung 4 Lage: Sonnig und offen neben dem Weg Untergrund: Als Hochbeet auf Rasenfläche Anbindung: Frei über den Rasen ohne geführten Weg 8

13 Station 4 4 Kräuterbeet

14 Station 4 4 Kräuterbeet

15 Station 5 Sinnespfad Sinnes-, Barfuß- und Balancierpfad zur Förderung des Gleichgewichtsinnes, der Geschicklichkeit und der Ausdauer Einrichten von verschiedenen Strecken auf einem kürzlich aufgenommen Pfad durch den Wald

16 Sinnespfad Station 5

17 Flanieren am Gondelteich Flanieren am Gondelteich Unterwegs-Station zur Entspannung auf halbschattigem Uferweg Natur, Ausblick, Kindern beim Spielen zuschauen Keine weiteren Maßnahmen notwendig Entspannung am Teich im Halbschatten

18 Station x Radtrainer (Giro Vitale) Funktion: Bein u. Rückenmuskulatur in entspannter Sitzhaltung Lage: an vorh. Ruhebank, mit Blick auf Gondelteich Untergrund: Vorh. Pflasterbelag Anbindung: Vorh. Fußweg Besonderheiten: Doppelgerät sinnvoll Gespräch beim Radeln Ausführung V4A 6

19 Station 10 7 Spieletreff am Kiosk Funktion: Geistige Anregung beim Spielen, Kommunikation, Erfrischung, Wohlbefinden, Begegnung, Mühle Dame Schach, Murmel, Grill, Picknicktische, WC, Kiosk vorhanden Lage: Sonnig, mit Blick auf Gondelteich, Aktivgeräte, Spielplatz Kap Horn 13 9 Untergrund: Vorh. Pflaster Anbindung: Vorh. Platzfläche 14 Bemerkung: Keine weiteren Maßnahmen notwendig

20 Unterstützer Idee: Seniorenförderverein Norderney e.v. Koordination / Planung: Stadt Norderney - FB III/ Bauen und Umwelt Die Draußenplaner Landschaftsarchitekten Grundstück: Land Niedersachsen Wirtschaftsbetriebe Norderney GmbH Betreuung / Anleitung: Staatsbad Norderney GmbH Caritas Inseloase Haus Inselfrieden TuS Norderney

21 und was gibt s noch?

22 und was gibt s noch? Balancierstrecke

23 und was gibt s noch? Geschicklichkeitsspiele

24 und was gibt s noch? Fitness, Sinneswahrnehmung

25 Entspannung und was gibt s noch? 1