AUFWÄRMEN 1: Zick-Zack-Passen von Mario Vossen ( )
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- Jens Beutel
- vor 6 Jahren
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Transkript
1 UFWÄRMEN 1: Zick-Zack-Passen E Für je 7 Spieler einen Passparcours gemäß bbildung markieren ie Spieler auf die Positionen verteilen ie Spieler haben je 1 all startet mit der ktion und passt flach zu. spielt weiter zu, der zu weiterleitet. passt zu E, der in die ewegung mitnimmt und von Parcours zu Parcours zur anderen Seite jongliert. nschließend stellt er sich bei der anderen Gruppe an. lle Spieler rücken nach der ktion jeweils eine Position weiter. Nur irektspiel erlauben. Nur mit rechts/links passen. ie Teams starten gleichzeitig, am Ende der ktion spielen sich die Spieler E per Flugball zu. Wettbewerb: Welches Team beendet die ktion zuerst? as technisch saubere Passspiel steht im Mittelpunkt dieser Übung. arüber hinaus schulen die Spieler, eine offene Grundposition für das Passspiel einzunehmen. Nur so sind flüssige Kombi nationen möglich. Nach einigen urchgängen die Spielrichtung ändern.
2 UFWÄRMEN 2: Team-Passen E Los! en Grundaufbau beibehalten Zwischen den Parcours eine Ziellinie markieren er Trainer startet per Zuruf die ktion. spielt zu, der zu weiterleitet. spielt zu, der zu zurücklegt. passt zu E, der in die ewegung mitnimmt und über die Ziellinie dribbelt. er Spieler, der zuerst die Linie über - dribbelt, erhält 1 Punkt für seine Mannschaft. Welches Team erreicht zuerst 10 Punkte? Im nschluss an die ktion rücken die Spieler 1 Position weiter. Nur irektspiel erlauben. Nur mit rechts/links passen. uf jeden Steilpass folgt bei diesem Passmuster ein Pass nach hinten. Ent sprechend nehmen die Spieler eine andere Grundposition ein. uf ein sauberes, flaches Passspiel achten. ie Spieler E erwarten das Zuspiel am Hütchen und nehmen dann im Tempo in die ewegung mit. ie erzielten Punkte jeweils laut mitzählen.
3 HUPTTEIL 1: Zielstoß-Rundlauf I Zwei Tore mit Torhütern 30 Meter gegen über aufstellen Vor jedem Tor einen Passparcours mar kieren ie Spieler auf die Positionen verteilen ie Spieler haben je 1 all passt zu, der das Zuspiel klatschen lässt. leitet anschließend weiter zu. spielt mit maximal 2 Kontakten zu, der in die ewegung mitnimmt. Nach einem kurzen ribbling passt flach vor das Tor zu, der gezielt mit einem Innenseitstoß abschließt. Im nschluss an die ktion rücken die Spieler jeweils eine Position weiter. holt den all und stellt sich bei der anderen Gruppe an. darf nur direkt abschließen. Nur mit rechts/links passen und schießen. Nur irektspiel erlauben. In dieser Übungsform wird das sichere Passspiel mit einem gezielten Torabschluss mit der Innenseite kombiniert. er Torabschluss erfolgt bewusst in Tornähe, so dass möglichst viele Treffer erzielt werden. Nach einigen urchgängen auch von der anderen Seite aufspielen und von links vor das Tor spielen.
4 HUPTTEIL 2: Zielstoß-Rundlauf II en ufbau und die beibe halten passt zu, der das Zuspiel zu weiter leitet. nimmt in die ewegung mit und passt aus dem ribbling vor das Tor zu. schließt direkt mit einem Innenseitstoß ab. darf nur direkt abschließen. Nur mit rechts/links passen und schießen. Nur irektspiel erlauben. baut eine Finte ins ribbling ein. darf nicht zu früh vor das Tor starten. Konzentriert abschließen. Sind nicht genügend Tore oder Torhüter vorhanden, Mini- oder Stangentore nutzen. uf ein sauberes und flaches Passspiel achten.
5 SHLUSSTEIL: Erleichteter Spielaufbau Ein 30 x 40 Meter große Spielfeld mit Mittellinie markieren uf den Grundlinien je 1 Tor mit Torhüter aufstellen 2 Mannschaften zu je 6 Spielern bilden und im Feld postieren Jede Mannschaft erhält für jeweils 2 Minuten das ngriffsrecht. In dieser Zeit wird jede ktion durch den Torhüter der entsprechenden Mannschaft eröffnet. Während der Spieleröffnung dürfen jeweils nur 2 Spieler des Gegners in die ngriffs- Hälfte. Wird der all über die Mittellinie gespielt, ist das Spiel frei. Treffer der Verteidiger zählen doppelt. er Trainer baut freie Spielphasen ein. Mit maximal 3 Kontakten spielen. er all muss einmal über die Mittellinie und zurück gespielt werden, bevor die allbesitzer Treffer erzielen können. er Spielaufbau aus der eigenen Hälfte wird in Überzahl erleichtert. In dieser Spielform werden geschulte Elemente des Hauptteils angewendet. uf ein kontrolliertes Passspiel achten. Mit möglichst wenigen Kontakten kombi nieren. Zielstrebig abschließen.
AUFWÄRMEN 1: Kreuz-Dribbling von Mario Vossen ( )
UFWÄRMEN 1: Kreuz-Dribbling C 12 m D 12 m Zwei 12 x 12 Meter große Felder errichten 2 Gruppen bilden Die Spieler auf die vorgegebenen Positionen verteilen Der Trainer startet durch Zuruf die ktion. und
AUFWÄRMEN 1: Mitnehmen in die Bewegung von Meikel Schönweitz ( )
UFWÄRMEN 1: Mitnehmen in die ewegung D C Einen Parcours markieren Die Spieler an den Stationen verteilen Der erste Spieler bei hat 1 all passt in den Lauf des losstartenden, der kurz annimmt und in den
AUFWÄRMEN 1: Technik mit Partner I von Frank Engel ( )
UFWÄRMEN 1: Technik mit Partner I 5 m Die Spieler paarweise zuordnen Für jedes Paar 2 Hütchen im bstand von 5 Metern gegenüber aufstellen Die Pass-Stationen nebeneinander aufbauen und mit den Paaren besetzen
AUFWÄRMEN 1: Bank-Wechsel von Christian Wück (15.12.2015)
UFWÄRMEN 1: Bank-Wechsel Eine Hallenhälfte als Spielfeld nutzen n jeder ußenlinie eine auf die Seite gelegte Bank platzieren 3 Gruppen zu je 4 Spielern mit je 1 Ball bilden und im Feld aufstellen Die Ballbesitzer
AUFWÄRMEN 1: Zielstoß-Duell von Mario Vossen ( )
AUFWÄRMEN 1: Zielstoß-Duell Jetzt! Zwei 12 x 12 Meter große Hütchenfelder aufbauen Vor jedem Feld eine Hütchenlinie errichten 2 Mannschaften bilden Jede Mannschaft benennt 1 Zielspieler Die Spieler passen
D- UND C-JUNIOREN AUFWÄRMEN 1: Lupf-Kästen von Mario Vossen ( )
AUFWÄRMEN 1: Lupf-Kästen 2 Felder markieren In jedem Feld 1 großen Kasten aufstellen 2 Mannschaften bilden und den Feldern zuweisen Jeder Spieler erhält 1 Ball und 1 Nummer Pro Team 1 Anspieler bestimmen,
AUFWÄRMEN 1: Dribbeln und Passen im Parcours von Frank Engel ( )
AUFWÄRMEN 1: Dribbeln und Passen im Parcours 2 Hütchenparcours in Sternform mit je 1 zentralen Hütchen errichten An den beiden Starthütchen je 2 Spieler sowie an den übrigen äußeren Hütchen je 1 Spieler
AUFWÄRMEN 1: Pass-Übung von Paul Schomann ( )
AUFWÄRMEN 1: Pass-Übung Übung 1 Übung 2 3 m 10 m 8 Hütchen in einem Abstand von jeweils 3 Metern nebeneinander aufstellen 10 Meter vor jedem Hütchen ein weiteres Hütchen errichten Die Spieler an den Hütchen
AUFWÄRMEN 1: Läufergruppen I von Mario Vossen ( )
AUFWÄRMEN : Läufergruppen I 2 Felder markieren 2 Pass- und 2 Läufergruppen bilden Die Gruppen den Feldern zuweisen Die Pass-Spieler in den Feldern postieren Die Spieler einer Gruppe haben Bälle Die Läufer
AUFWÄRMEN 1: Passspiel und Koordination von Horst Hrubesch ( )
AUFWÄRMEN 1: Passspiel und Koordination 15 m Übung 1 A 15 m C Für jeweils 8 Spieler ein 15 x 15 Meter großes Viereck markieren Außerhalb des Feldes an zwei gegenüber - liegenden Seiten jeweils 6 Stangen
AUFWÄRMEN 1: Dribbeln, Passen und Entgegenkommen von Armin Friedrich ( )
AUFWÄRMEN 1: Dribbeln, Passen und Entgegenkommen Mit 7 Hütchen einen kreisförmigen Parcours aufbauen Die Spieler an den Hütchen verteilen Der erste Spieler am Starthütchen hat 1 Ball Der Startspieler dribbelt
AUFWÄRMEN 1: Treffer-Duell I von Meikel Schönweitz ( )
AUFWÄRMEN 1: Treffer-Duell I 1 1 1 1! 1 1 Spielfeld mit 2 Minitoren errichten Die Mittellinie markieren 4 Mannschaften bilden Jede Mannschaft stellt 1 Anspieler Alle übrigen Spieler jeweils durch - nummerieren
AUFWÄRMEN 1: Passen, annehmen und dribbeln I von Armin Friedrich (10.03.2015)
UFWÄRMEN 1: Passen, annehmen und dribbeln I 10 m 6 m Vor dem Tor 2 Parcours aufbauen Die Spieler jeweils auf den Positionen verteilen Die jeweils ersten Spieler an den Start - hütchen haben je 1 all uf
AUFWÄRMEN 1: Rauten-Pass von Klaus Pabst ( )
AUFWÄRMEN 1: Rauten-Pass Eine 10 x 10 Meter große Raute markieren Die Spieler an zwei Hütchen gegenüber verteilen Die ersten Spieler haben je einen Ball Die jeweils ersten Spieler passen gleich - zeitig
AUFWÄRMEN 1: Doppel-Bank I von Mario Vossen (29.12.2015)
AUFWÄRMEN 1: Doppel-Bank I A B C 2 auf die Seite gelegte Langbänke gegen einander stellen Positionshütchen errichten 2 Gruppen bilden und an den Positions hütchen aufstellen A passt gegen die Bank und
AUFWÄRMEN 1: Wand-Volley von Thomas Staack ( )
AUFWÄRMEN 1: Wand-Volley Die Spieler stellen sich nebeneinander in einem Abstand von 3 Metern mit dem Gesicht zur Hallenwand auf Jedes Kind hat 1 Ball in der Hand Die Spieler schießen volley gegen die
AUFWÄRMEN 1: Volley-Spiele von Jörg Daniel (07.04.2015)
AUFWÄRMEN 1: Volley-Spiele Ein 15 x 15 Meter großes Feld markieren Die Spieler frei im Feld verteilen Die Hälfte der Spieler hat 1 Ball Alle Spieler bewegen sich frei im Feld. Die Spieler ohne Ball bieten
AUFWÄRMEN 1: Aufprall-Rundlauf von Ralf Peter (14.07.2015)
AUFWÄRMEN 1: Aufprall-Rundlauf Zwei 10 x 10 Meter große Quadrate nebeneinander markieren 2 Mannschaften zu je 4 Spielern bilden Je 1 Spieler postiert sich mit Ball im Feld Die anderen Spieler verteilen
AUFWÄRMEN 2: 3 gegen 1 im Wechsel von Frank Engel (28.07.2015)
UWÄRMN 1: ndlos-passform in Sechsergruppen Übung 1 Übung 2 3 Pass-Spielfelder errichten (siehe bbildung) 3 Gruppen zu je 6 Spielern bilden und auf die elder verteilen Jeder Spieler postiert sich an einem
AUFWÄRMEN 1: Hütchen-Passen I von Paul Schomann ( )
AUFWÄRMEN 1: Hütchen-Passen I 15 m 2 Dreiecke (Seitenlängen: jeweils 15 Meter) nebeneinander markieren In jedem Dreieck 1 zentrales Hütchen aufstellen Die Spieler mit je 1 Ball an den Eckhütchen postieren
AUFWÄRMEN 1: 4-Felder-Dribbling von Paul Schomann ( )
AUFWÄRMEN 1: 4-Felder-Dribbling Übung 1 Übung 2 In jeder Hallenecke ein 2 x 2 Meter großes Feld markieren 4 Gruppen einteilen und auf die äußeren Felder verteilen Der jeweils erste Spieler hat 1 Ball Übung
AUFWÄRMEN 1: Viereck-Dribbling von Jörg Daniel ( )
AUFWÄRMEN 1: Viereck-Dribbling 20 m 20 m Ein 20 x 20 Meter großes Feld markieren Die Spieler mit Bällen in gleich großen Gruppen an den Seitenlinien des Feldes verteilen Auf ein Trainerkommando dribbeln
AUFWÄRMEN 1: Langbank-Übungen von Paul Schomann ( )
AUFWÄRMEN 1: Langbank-Übungen Übung 1 Langbänke in einem Abstand von 5 Metern nebeneinander aufstellen Die Spieler mit Bällen vor den Langbänken verteilen Übung 1 Die Spieler überlaufen die Langbänke mit
AUFWÄRMEN 1: Dribbling und Koordination von Horst Hrubesch ( )
AUFWÄRMEN 1: Dribbling und Koordination 8 m 12 m Zwei 8 x 12 Meter große Felder markieren In jedem Feld auf gegenüberliegenden Seiten jeweils 3 Slalomhütchen platzieren Auf einer dritten Seite jedes Feldes
AUFWÄRMEN 1: Kleinkasten-Passen von Jörg Daniel ( )
AUFWÄRMEN 1: Kleinkasten-Passen Übung 1 Übung 2 Übung 3 In der Hallenmitte 4 Kleinkästen in Rautenform aufstellen Vor jedem Kleinkasten 1 Starthütchen markieren Die Spieler mit Bällen an den Starthütchen
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AUFWÄRMEN 1: 1-gegen-1-Vorbereitung von Paul Schomann ( )
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AUFWÄRMEN 1: Zonen-Dribbling Nebeneinander zwei 30 x 30 Meter große Felder markieren In der Mitte beider Felder mit Stangen je ein 10 x 10 Meter großes Quadrat errichten, so dass 9 Zonen entstehen Die
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Trainingseinheit Nr. 5 für E-Junioren Dauer: Materialien: ca. 75 Minuten 18 Hütchen, 4 grüne Kegel, 6 rote Kegel, Gymnastikbälle, Medizinbälle, pro Spieler 1 Ball, Leibchen, 4 Minifußball-Tore, 2 normale
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Unterrichtsskizze Lerngruppe: 10c Überblick über die bisherige Unterrichtsreihe: Dies ist nun die 3. Stundeneinheit zur Themenreihe Fußball. In der 1. Stunde (Doppelstunde) wurde die kontrollierte Ballannahme
SPIEL 1: Wolkenkratzer von Thomas Staack (13.01.2015)
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48 49 ewusst herausgespielte und erfolgreich abgeschlossene Torschusssituationen machen die Faszination des Fußballs aus. Gerade für Torjäger sind die Zeiten jedoch so schwierig wie nie zuvor. Denn ngreifer
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2. Aufbau von Trainingseinheiten Der Schwerpunkt des Trainings sollte das einzelne Training wie ein roter Faden durchziehen. Dabei in etwa dem folgenden zeitlichen Grundaufbau (Ablauf) folgen: - ca. 10
AUFWÄRMEN 1: Rondo von Christoph Metzelder (07.10.2014)
AUFWÄRMEN 1: Rondo Den Mittelkreis als Spielfeld markieren 3 Verteidiger bestimmen und in der Feld - mitte aufstellen Alle übrigen Spieler postieren sich mit 1 Ball auf dem Mittelkreis Die Ballbesitzer
Fußball in der Grundschule Norbert Ruschel 3.-4. Schuljahr Klassenstärke bis 24 Kinder Bewegungsfelder Miteinander und gegeneinander spielen und Bewegen mit Geräten und Materialien 4 einfache Regeln TOR:
Tore schiessen wie...
1. Training: Baustein erleben... mit Fussball Ballführen im Hütchenwald (1/3) - um die Bäume (Pylonen) herum dribbeln - mit links, mit rechts, abwechselnd links und rechts - mit Vollrist, Aussenrist und
Intercrosse. Trendsportart
Trendsportart Intercrosse Ursprünglich von den Indianern gespielt, erfreut sich Intercrosse heute immer grösserer Beliebtheit. Intercrosse zeichnet sich vor allem durch Schnelligkeit, Teamplay und Fairness
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DFB-MOBIL ÜBEN UND SPIELEN IN DER HALLE MIT F-/E-JUGENDLICHEN PARTNER DER DFB-QUALIFIZIERUNGSOFFENSIVE 2 3 Demo-Training Trainingsvariante 1 ALLGEMEINE GRUNDSÄTZE Spaß an der Bewegung und am Fußball vermitteln
Übungseinheiten. 5. 3v0 mit Spiel in den Lauf CP: Wie werden die Spieler angespielt Wann kann ich den Lauf spielen
Übungseinheiten Ziel des FUNino ist die Verbesserung der Spielintelligenz, also der Wahrnehmung, Antizipation, Kreativität sowie der Analyse von Spielsituationen. Die Spieler lernen sehr schnell, weil