Wie viel Geld wirst Du in den nächsten fünf Jahren verdienen können? Wie viele Menschen wirst Du mit Deiner Kunst oder Deinem Hobby inspirieren?
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- Angela Schulze
- vor 6 Jahren
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1 Liebe(r) Leser(in), in der heutigen Lektion soll es um das Thema Ziele gehen. Diese bilden gemeinsam mit der gestrigen Lektion zum Thema Gewohnheiten ein wichtiges Fundament auf dem Weg zu großen Erfolgen. Und vermutlich hast Du dir ja auch schon einmal die Frage gestellt, was Du eigentlich alles im Leben erreichen kannst und willst. Du könntest Dich beispielsweise folgende Dinge gefragt haben: Wie viel Geld wirst Du in den nächsten fünf Jahren verdienen können? Wie viele Menschen wirst Du mit Deiner Kunst oder Deinem Hobby inspirieren? Welchen Beruf wirst Du ergreifen und welche Fortbildungen besuchen? Wie weit wirst Du mit Deiner persönlichen Weiterentwicklung vorankommen? Was wirst Du in einigen Jahren eigentlich aus Deinem Leben gemacht haben? Was ist das große Ganze, wonach Du in 10 Jahren noch streben wirst? Alle diese Fragen suchen in irgendeiner Form nach dem Sinn der Dinge, die Du tagtäglich machst und loten Deine Optionen aus. Jetzt gibt es 2 Möglichkeiten: Entweder Du bist mit dem Status Quo zufrieden und glücklich. Dann kannst Du diese Lektion getrost hier abbrechen und Dich schon auf die nächste Lektion morgen freuen. Falls nicht, lies bitte unbedingt weiter. Denn Ziele sind ein sicherer Weg Deine Träume und Wünsche wahr werden zu lassen und eine Antwort auf die Frage zu liefern, was Du eigentlich alles erreichen kannst. Doch stellen wir erst einmal die Gegenfrage: Was bedeutet es eigentlich für Dich, wenn Du ohne jegliche Ziele durch dein Leben gehst?
2 Du kannst es dir ein bisschen vorstellen wie bei einem Schiff, welches auf dem Ozean schwimmt. Ohne jegliche Ziele fehlt dem Kapitän die Möglichkeit der Navigation. Das Schiff wird also wie wild von den Gezeiten hin und her geschüttelt und landet nur durch Zufall an einem bestimmten Ort. Wenn es nicht unterwegs auch noch auf ein Riff oder eine Untiefe aufläuft Durch Ziele ist es Dir nun aber möglich das Steuerrad dieses Schiffes selbst in die Hand zu nehmen und in die richtige Richtung zu lenken. Und ja: Natürlich wirst Du immer noch mit den Gezeiten zu kämpfen haben, vielleicht weht sogar ein starker Gegenwind, der Dich immer wieder vom Kurs abbringen möchte. Aber du wirst immer ein genaues Ziel vor Augen haben und eines kann ich Dir versprechen: Über kurz oder lang wirst Du auch dort ankommen. Du darfst nur nicht unterwegs aufgeben. Was hingegen passieren kann und darf, ist, dass sich Dein Ziel im Laufe der Reise verändert. Denn mit den Jahren ändern sich bei vielen Menschen die Prioritäten. Das ist in Ordnung und richtig. Es macht aber gar nichts aus, denn die Reise zu Deinem Ziel wird zum Selbstzweck, der Dein Leben bereits erfüllter und glücklicher machen kann als bisher. Ganz egal wohin die Reise auch gehen mag. Doch nicht nur das: Durch die Arbeit an Deiner Zielsetzung wirst Du außerdem eine starke Mission in Dir entdecken können, die sich über die Jahre immer stärker verfestigt und zu einem wichtigen Bestandteil Deiner Persönlichkeit wird. Und genau diese Mission erzeugt einen wahnsinnig starken Ansporn, der Dich nicht nur Dein Ziel erreichen lässt, sondern auch für die Zukunft erfolgreicher und optimistischer machen wird. Und jetzt ab in die praktische Umsetzung - Wie sollte das Ziel aussehen? Grundsätzlich sind drei zentrale Eigenschaften für dich von Bedeutung, die ich Dir gerne genauer aufschlüsseln möchte. Dein Ziel sollte spezifisch sein: Du solltest das Ziel so genau und spezifisch wie möglich formulieren, damit es für dich greifbarer und realistischer wird. Beispiel: Anstatt dir das Ziel zu setzen, mehr Geld zu verdienen, solltest du genau festlegen, welche Summe Du gerne erreichen möchtest. Oder: Anstatt dir zum Ziel zu setzen Gewicht abzunehmen, solltest du genau festlegen welches Wunsch-Gewicht Du anstrebt.
3 erreichbar sein: Das Ziel sollte außerdem im Rahmen Deiner Möglichkeiten liegen. Aber Achtung: Das bedeutet nicht, dass du keine anspornenden und hohen Ziele haben darfst. Ganz im Gegenteil, das sollst Du sogar. Aber wenn du dir beispielsweise zum Ziel setzt, innerhalb von sieben Tagen dein Wunschgewicht zu erreichen, dann wird das wahrscheinlich zum Scheitern verurteilt sein. Es sei denn Du bist nur 100 Gramm davon entfernt ;-) Mach dir daher genauer Gedanken, ob das Ziel in dieser Form wirklich realisierbar ist und passe es entsprechend an. terminiert werden: Einer der wichtigsten Aspekte, wenn es um das Thema Zielsetzung geht. Lege einen genauen Tag und eine genaue Uhrzeit fest, wann du dein Ziel erreicht haben möchtest. Ansonsten ist es sehr leicht das Ziel aus den Augen zu verlieren und nicht mit der nötigen Disziplin daran zu arbeiten. Dein Arbeitsauftrag Nutze diese drei Kerneigenschaften bei der Beantwortung der Fragen dieser Lektion. Die restlichen Bestandteile der guten Arbeit mit Zielen erfährst Du bei der Beantwortung der nachfolgenden Fragen. Dabei wünsche ich Dir viel Spaß und Erfolg! Aufgabe 1: Bitte nehme Dir zunächst 10 Minuten Zeit und sammle ganz durcheinander alle Ziele, die Du gerne irgendwann erreichen würdest. Gerne kannst Du dafür die Träume aus der ersten Lektion nutzen.
4 Aufgabe 2: Überlege auf der Grundlage dieser Sammlung, welche Ziele für Dich von besonderer Bedeutung sind und wähle die 3 wichtigsten Ziele aus. Wie lauten diese? Ziel # 1: Mein erstes Ziel lautet: Ziel # 2: Mein zweites Ziel lautet: Ziel # 3: Mein drittes Ziel lautet: Aufgabe 3: Überprüfe jetzt bei jedem einzelnen Ziel, ob es spezifisch, erreichbar und terminiert ist und setze dann an der entsprechenden Stelle in der Tabelle ein Kreuz (X), wenn dieses Kriterium erfüllt ist. Ziel Spezifisch Erreichbar Terminiert #1: #2: #3: Sind alle Kriterien erfüllt? Dann geht es mit der nächsten Aufgabe weiter. Falls nicht, verändere bitte Deine Ziele und passe sie an, bis Du alle Kriterien erfüllst!
5 Aufgabe 4: Auf dem Weg zu einem Ziel sind viele Hürden zu überwinden. Welche Zwischenziele kannst Du für die 3 wichtigsten Ziele formulieren, die Du eben festgelegt hast? Ziel # 1: Das Zwischenziel für mein erstes Ziel lautet: Ziel # 2: Das Zwischenziel für mein zweites Ziel lautet: Ziel # 3: Das Zwischenziel für mein drittes Ziel lautet: Aufgabe 7: Was kannst Du in den nächsten 24 Stunden tun, damit Du Dein wichtigstes Ziel in die Wege leitest?
6 Aufgabe 8: Was kannst Du in den nächsten 4 Wochen tun, damit Du Deine 3 wichtigsten Ziele in die Wege leitest? Wie kannst Du dieses Wissen jetzt umsetzen? Ziele bilden eine zentrale Richtschnur im Leben. Diese Richtschnur bietet Dir nicht nur Orientierung und Perspektive, sondern kann auch in schwierigen Zeiten Rückhalt bieten. Neben dieser Lektion arbeitest Du ja sowieso zusätzlich sehr regelmäßig an Deiner Zielsetzung, indem Du Deine Ziele regelmäßig aufschreibst. Behalte das bei und verliere niemals den Glauben in die Realisierung. Dann wird auch Dein Ziel in Erfüllung gehen. Wichtig ist natürlich vor allem, dass Du Deinen Überlegungen jetzt auch TATEN folgen lässt. Belasse es nicht beim Aufschreiben der Ziele. Entscheide Dich jetzt dafür etwas zu verändern, wie wir es in der 2. Lektion besprochen haben, und mache innerhalb der nächsten 4 Wochen die ersten Schritte auf dem Weg dorthin. Dabei wünsche ich Dir viel Erfolg und viel Spaß!
morgens manchmal viel zu lange zu schlafen und dadurch den halben Tag verpasst.
Hallo liebe(r) Leser(in), in der heutigen Lektion soll es um Deine Gewohnheiten gehen und dabei vor allem darum, was Du tun solltest, damit Du schlechte Angewohnheiten hinter Dir lassen und stattdessen
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