Fitness-Innovationen aus Holz

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1 Fitness-Innovationen aus Holz MADE IN GERMANY WaterRower: Made in the US

2 Made in Germany Pure Intensität Im Segelsport ist es die Aufgabe der Grinder, den Wind in Vortrieb umzusetzen, indem sie die Segel so schnell wie möglich hissen. Die Grinder machen die Knochenarbeit an Bord und sind entsprechende Hochleistungssportler. Unter Einsatz ihrer Muskelkraft und Ausdauer bewegen sie die Winschen auf den Hochseeyachten und bringen so die Segel in die Vertikale. Die moderne Art und Weise dies zu tun, verläuft dabei über eine klassische Kurbelbewegung. Der WaterGrinder bietet Ihnen nun die Möglichkeit, diesen Sport zu Hause zu betreiben und dabei die Fitness eines Racing-Grinders zu erreichen, ohne auf das Element Wasser zu verzichten!

3 WaterGrinder

4 Individuell einstellbar Der WaterGrinder ist sehr einfach zu bedienen und bietet dennoch viele Trainingsmöglichkeiten. Mit einem Handgriff können Sie den Monitor, die Kurbeln oder auch den Sitz verstellen. Die Tropfenform des Holzgestells ist ein echter Hingucker in jedem Wohnzimmer oder Studio. Das Paddel des WaterGrinders ist ergonomisch geformt und erzeugt den Widerstand im Wassertank. Der Wasserwiderstand ist selbstbestimmend, d. h. er stellt sich in jeder einzelnen Bewegung präzise auf den Krafteinsatz ein: Je stärker Sie kurbeln, desto größer ist der Widerstand. Die Kurbeln lassen sich in der Höhe in verschiedenen Positionen fixieren. Dies hat direkte Auswirkungen auf den Trainings- Widerstand, denn je kleiner die Umdrehung ist, desto höher ist die Intensität. Der Holzsitz kann auf beiden Seiten in jeweils drei unterschiedlichen Höhen eingehängt werden. Der WaterGrinder lässt sich auch ohne Sitz im Stehen bedienen. Die Stellfüße sind so gebogen, dass auch Rollstuhlfahrer an das Gerät heranfahren können. Die Füße aus pulverbeschichtetem Stahl lassen sich in der Höhe um wenige Zentimeter verstellen, so dass der WaterGrinder stabil steht. Der Leistungsmonitor lässt sich schwenken. Somit kann er problemlos beim Training von beiden Seiten abgelesen werden. Die Knöpfe lassen sich direkt auf der Glasplatte bedienen (Touch).

5 WaterGrinder aus Eiche. Die Kurbeln lassen sich in acht unterschiedlichen Höhen einstellen. Der Monitor ist schwenkbar und von beiden Seiten aus gut lesbar.

6 Perfekt für den Oberkörper Fahrrad-Ergometer, Crosswalker und Laufbänder sind sehr wirkungsvoll, jedoch trainieren sie das Herz-Kreislauf-System allesamt schwerpunktmäßig über die unteren Extremitäten. Da jedes Kardiotraining jedoch ebenfalls eine muskuläre bzw. körperformende Komponente aufweist, ergibt sich ein deutliches Defizit im Bereich des Oberkörpertrainings. Natürlich erhalten auch die Gelenke des Oberkörpers und nicht zuletzt die Wirbelsäule genau die Bewegungs- und Belastungsimpulse, welche für Beweglichkeit und Belastbarkeit notwendig sind. Unsere Beine sind für Dauerbelastungen ausgelegt. Entsprechend lange dauert es, sie effektiv zu stimulieren. Die Arme hingegen sind für kurze Einsätze konzipiert. Der WaterGrinder schafft hier Ausgleich, da er den gesamten Oberkörper trainiert. Dies beinhaltet sowohl die Muskulatur der Arme, Schultern, des Bauchs und der Brust als auch die Muskeln des gesamten Rückens. Der WaterGrinder sorgt für schnelle muskuläre Ermüdung. Dies führt zu kurzen und damit extrem effizienten Trainingseinheiten. Mit dem WaterGrinder trainieren Sie Kraft und Ausdauer gleichzeitig. Dynamisch trainierte Muskulatur Statisch trainierte Muskulatur

7 WaterGrinder Modellübersicht Esche ClubSport Eiche Kirsche Modelle Bestell-Nr. Esche Club-Sport Eiche Kirsche Nussbaum Technische Details Höhe: 120 cm Länge: 110 cm Breite: 80 cm Gewicht: 50,0 kg (ohne Wasser) Nussbaum Inklusive Trainingsmonitor. Die Lieferung umfasst zwei Pakete.

8 Ihr autorisierter WaterRower Fachhändler: Medidor AG Eichacherstrasse 5, Postfach/Box 9 CH-8904 Aesch b. Birmensdorf/Zürich Tel.: Produktion und Ausstellung Sie sind herzlich eingeladen unsere Manufaktur in Nordhorn zu besuchen. WaterRower GmbH Otto-Hahn-Straße Nordhorn Deutschland Tel. +49 (0) Fax +49 (0) info@waterrower.de Verkaufsbüro Süd Dornier Straße Gilching Deutschland Termine nach telefonischer Vereinbarung: Tel. +49 (0) WaterRower und NOHrD GmbH Kinderspitalgasse 13/4 A-1090 Wien Österreich Tel. +43 (0) Fax +43 (0) info@waterrower.at

Fitness-Innovationen aus Holz

Fitness-Innovationen aus Holz Fitness-Innovationen aus Holz MADE IN GERMANY WaterRower: Made in the US WaterRower Rudergeräte (S. 04-15) WaterGrinder Oberkörpertrainer (S. 16-21) SlimBeam Seilzüge (S. 22-31) Swing (S. 32-37) 2 WallBars

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