Clarins macht Ihr Leben einfach schöner. Clarins Ratgeber Büstenpflege Clarins, aus Liebe zur Schönheit. Clarins wird von Liebe inspiriert. Wer liebt, ist kreativ. Wir entwickeln Produkte für jedes Pflegebedürfnis, für jeden Schönheitswunsch. Unsere Produkte sind umfassend und leicht anzuwenden. Wer liebt, rechnet nicht nach. Für Ihre Haut nur das Beste aus der Forschung, ein Maximum an pflanzlichen Aktivstoffen für ein Maximum an Wirksamkeit, das ist die einzige Vorgabe für unser Forschungslabor. Wer liebt, der wünscht sich die Welt als sicheren Ort für alle Menschen. Und so schützen wir die Natur, weil sie uns die wertvollsten und wirksamsten Aktivstoffe schenkt. Wer liebt, der weiß, dass jede Frau einzigartig ist und natürlich auch jeder Mann. Wir hören aufmerksam zu, wir sind immer für Sie da. Wir begleiten und beraten Sie, in unseren Instituten, im Clarins Beauty Service durch die Carte Cliente, Telefon, Briefe oder E-mail. Wer liebt wie Clarins, der macht Ihr Leben einfach schöner. Millionen treuer und zufriedener Verwender/innen haben Clarins zur Nr. 1 für exklusive Schönheitspflege in Frankreich und Europa gemacht. www.clarins.com CLARINS Beauté - 4 rue Berteaux Dumas. BP 174 - F.92203 Neuilly-sur-Seine cedex Tél : 01 47 38 12 12 CLARINS GmbH - Petersbrunner Str. 13-82319 Starnberg - Deutschland CLARINS & Nobil Cosmetic - VertriebsgmbH - Braunhubergasse 28-1110 Wien - Österreich CLARINS S.A. - Postfach 102 - CH-1228 Genf - Schweiz Réf. 06066430 - Clarins - 2 ème trim. 2008 - Reproduction des textes, photos et illustrations interdite - Siren 775 668 155 - Printed in EC. Die weibliche Büste, fest und schön geformt die Produkte und Pflegetipps von Clarins schenken ein verführerisches Dekolleté. Clarins macht Ihr Leben einfach schöner.
Büstenpflege Die Büste erlebt alle Phasen im Leben einer Frau hautnah, sie ist der Inbegriff der Weiblichkeit und zugleich von zerbrechlicher Schönheit. Die Büste braucht spezielle regelmäßige Pflege. Es ist nie zu früh idealerweise ab der Pubertät und nie zu spät, das Aussehen jeder Büste kann verbessert werden.
I. Lebensweise Es ist unglaublich, wie sehr ein paar einfache Gewohnheiten die Schönheit Ihrer Büste unterstützen können stellen Sie sich um! Ganz einfach und so effektiv. Selbstbewusstsein. Clarins blickt auf eine 50-jährige Erfahrung zurück und stellt jeden Tag aufs Neue fest, dass Sie Ihre Schönheit selbst beeinflussen können. Aufrechte Haltung. So einfach wirkt Ihre Büste schöner. Und auch Ihr Rücken freut sich. Konstantes Gewicht. Vermeiden Sie Gewichtsschwankungen, vor allem wenn Ihre Haut zu Spannkraftverlust neigt. Wenn Sie abnehmen müssen, dann lassen Sie sich Zeit. Erstens, weil langsam abnehmen langfristig abnehmen heißt. Zweitens, weil die Schönheit Ihrer Büste unter schnellem Gewichtsverlust leidet. Ausgewogene Ernährung. Die Festigkeit des Hautgewebes basiert auf einer ausgewogenen Ernährung, vor allem was die Eiweißzufuhr betrifft (Fleisch, Eier, Fisch, Getreide). Kühles Wasser. Keine zu heißen oder zu langen Wannenbäder, sie sind der Feind Nr. 1 für die Spannkraft der Haut, speziell an der Büste. Führen Sie den kalten Wasserstrahl nach dem Duschen oder Baden über die Büste. Bewegungsfreiheit Wenn Sie keine große, schwere Büste haben, dann ziehen Sie zu Hause den BH aus und machen Sie es sich bequem. Das regt den Tonus des Bindegewebes an. Schwimmen. Dieser Sport ist perfekt zum Festigen und Verfeinern der Büste sowie der Silhouette. Besonders Rückenschwimmen ist zu empfehlen. Bei anderen Sportarten sollten Sie einen speziellen Büstenhalter tragen, denn Büstenhalter? Hübsch, aber bitte auch effektiv! Was macht einen guten Büstenhalter aus? Er stützt die Büste, ohne sie einzuengen, ohne Spuren an den Schultern oder unter der Büste zu hinterlassen. Er umschließt die Büste, ohne sie zusammenzudrücken, er schränkt die Bewegungsfreiheit nicht ein, scheuert nicht und fördert die Hautfestigkeit. Bewegung? Stützen Sie Ihre Büste. Beim Sport sollten Sie immer einen speziellen BH tragen, heftige Bewegungen strapazieren die Büste. 1. Lebensweise Seite 2. 3 jede heftige Bewegung strapaziert die Haut. Atmen Jeden Morgen bei offenem Fenster tief einatmen. Schummeln erlaubt? Sicher, ab und zu. Spezielle BHs oder Polstereinlagen zaubern ein verführerisches Dekolleté, aber sie schränken die Bewegungsfreiheit der Büste ein, fördern die Transpiration und schwächen langfristig die Hautfestigkeit. Perfekter Sitz. In besonderen Lebensphasen wie Pubertät, Schwangerschaft, Gewichtszunahme sollten Sie nicht zögern, die Größe Ihres Büstenhalters den Umständen anzupassen.
Übungen für die Büste 1. Lebensweise Seite 4. 5 1. Mit der Stange. Eine Stange zwischen zwei Türpfosten spannen und sich hängen lassen. Diese Übung eignet sich nicht für Schwangere. 2. Relativ unbekannt, aber effektiv. Legen Sie die Ellbogen auf den Tisch, Arme verschränken, eine Hand auf den jeweils anderen Oberarm legen. Mit der Hand nach außen drücken, mit dem Arm dagegenhalten. 3. Grimassen schneiden. Ziehen Sie Ihre Mundwinkel zu einem breiten Grinsen auseinander, so weit es geht und so oft wie möglich. Der große Hautmuskel am Hals wird angespannt. Das Gewebe, das die Büste stützt, wird gestärkt. Jederzeit, immer wenn Sie daran denken. 5. Solide Basis für die Büste. Hände aneinanderlegen, ungefähr auf Nasenhöhe, Ellbogen horizontal, Handflächen 10 Mal in Folge zusammenpressen, Finger liegen dabei aneinander. Ihre Büste bewegt sich. 6. Handgelenk an Handgelenk. Legen Sie die Hände übereinander und drücken Sie die Handgelenke gegeneinander. 10 Sekunden halten. Position der Handgelenke austauschen. 7. Gedehnter Rücken. Kniend, auf den Fersen sitzend nach vorne beugen, Arme nach vorne strecken, bis das Gesicht fast den Boden berührt. 10 Mal wiederholen. Beim Hochgehen einatmen, beim Tiefgehen ausatmen. 4. Gerader Rücken. Aufrecht, Ellbogen am Körper, ein Buch unter die Achseln klemmen, die Unterarme horizontal, Handflächen nach oben, Unterarme nach außen klappen, die Arme bleiben am Körper. 10 Mal in Folge, Position jeweils 10 Sekunden halten. Sie spüren, wie die Rückenmuskulatur arbeitet.
2. Pflege Schöne Büste unterstützen Sie dieses weibliche Kapital. Ihre Büste gefällt Ihnen: schön geformt, fest, straff. Egal, ob die Schönheit Ihrer Büste ein Geschenk der Natur oder das Ergebnis harter Arbeit ist, tägliche Pflege beugt Spannkraftverlust vor. Basispflege Einmal pro Woche Peeling Ihre Büste genießt das wöchentliche Peeling, einfach und effektiv zugleich. Dehnungsstreifen Diese treten nicht nur am Bauch auf, sondern auch an der Büste, wenn die Haut sehr gedehnt wird, wie nach einer Gewichtszunahme in der Pubertät oder während der Schwangerschaft. Optimale Auftragetechnik, schnellere Wirkung 2. Pflege Seite 6. 7 Die Widerstandskraft der Haut muss gestärkt werden, damit sie diese Herausforderungen mit Elastizität und Geschmeidigkeit meistert. Soin Complet Spécial Vergetures pflegt, stärkt die Haut und beugt neuen Dehnungsstreifen vor. Jeden Tag Feuchtigkeit und Pflege Ein Muss: Huile Tonic aus 100% Pflanzenextrakten, die Kraft aus der Natur, konzentriert in einem pflegenden, belebenden Körperöl. Gönnen Sie Ihrer Büste auch alle Körperpflege-Produkte und tragen Sie diese bis zum Kinn und zu den Schultern auf. Auch Spezialprodukte für das Dekolleté, wie Crème Jeunesse du Cou Multi-Régénérante oder Concentré Cou et Décolleté Multi- Intensif, unterstützen die Büste. Erwärmen Sie das Produkt in Ihren Händen auf Körpertemperatur, so zieht die Textur schneller in die Haut ein, reiben Sie dazu die Handflächen aneinander. Mit leichten Massagebewegungen auftragen, vom unteren Brustansatz über die ganze Büste bis zum Kinn. Diesen Hautmantel nennt Clarins den natürlichen Büstenhalter (siehe S. 14).
2. Pflege Seite 8. 9 Festigkeit, Spannkraft, Form für eine optisch schöne, jugendliche Büste Mit der Zeit und den Lebensphasen, wie Schwangerschaft, Diäten oder ausgedehnten Sonnenbädern, verliert der natürliche Büstenhalter an Spannkraft, die Büste an Festigkeit, Form und Halt. Die Clarins Büstenpflege-Produkte verbessern das Aussehen der Büste. Büstenpflege-Emulsion für mehr Festigkeit Lait Buste Ultra-Fermeté mit Anti- Age-Wirkung verleiht der Büste mehr Festigkeit und Hautdichte. Dank der Synergie dreier Pflanzen: Vu Sua, Centella asiatica und Bocoa regen die Synthese der Kollagenfasern an und beugen deren Versteifung vor. Diese Fasern bilden das Gerüst des natürlichen Büstenhalters. Granatapfel-Extrakt spendet Feuchtigkeit und glättet, plus Vitamin B5 mit Feuchtigkeit spendenden Eigenschaften und anti-oxidativem Vitamin E. Büstenpflege-Gel mit Lifting -Effekt Gel Buste Super Lift mit sofortigem Lifting -Effekt hebtdiebüsteund die Stimmung. Zu einer neuen Generation pflanzlicher Straffungs- Aktivstoffe gehört Haferzucker, er legt ein transparentes, flexibles Netz über die Haut. Eine längere Anwendung fördert die Spannkraft der Büste durch eine doppelte Wirkung: mehr Festigkeit und Feuchtigkeit. Vu Sua regt die Kollagenfaserproduktion an, Katafray-Rinden-Extrakt spendet Feuchtigkeit für eine geschmeidige Haut. Eine Verbindung aus Vitamin A, E und B5 beruhigt und schützt. {Ihr Clarins Plus Endlich Urlaub! Gel Buste Super Lift gehört in Ihr Gepäck. Gerade in der Sonne und beim Sport braucht Ihre Büste Unterstützung. Der sofortige Lifting -Effekt kann sich unter leichter Urlaubskleidung sehen lassen. Jahreszeitenwechsel machen müde, auch die Haut verliert an Tonus. Lait Buste Ultra-Fermeté begleitet Ihre Büste, als Kur am Ende des Winters oder im Herbst. Innovation aus der Pflanzenwelt NEU Wie alle Clarins Produkte vertraut auch die Büstenpflege auf natürliche Extrakte. Hauptaktivstoff ist die Vu Sua, auch Sternapfel genannt. Die Clarins Labors haben festgestellt, dass diese Frucht die Synthese und den Schutz der Kollagenfasern fördert. Der Extrakt der Vu Sua wirkt auch anti-oxidativ. Beim Bau einer Schule in einem kleinen Dorf im Süden von Vietnam hat Clarins diese tropische Frucht entdeckt.
Das Leben ist eine Herausforderung für die Büste Hormonchaos in der Pubertät und der Schwangerschaft, Hormonabfall in der Menopause sowie zu schnelle Gewichtsabnahme, das sind die Herausforderungen, denen sich die Büste stellen muss. Pubertät Der Moment, in dem sich die Büste langsam bildet, wird oft von schnellen Gewichtszunahmen begleitet. Jetzt ist es wichtig, die Haut zu pflegen, um Dehnungsstreifen zu vermeiden. Basispflege: Gommage Exfoliant Peau Neuve, Huile Tonic, Soin Complet Spécial Vergetures. Zyklus Gel Buste Super Lift zur Vorbeugung von Spannkraftverlust und Frische- Effekt für die Büste, die während der Menstruation anschwillt. Schwangerschaft* Sie konfrontiert die Büste mit starker Gewichtszunahme. Während der Schwangerschaft ist die Büste straff und fest. Basispflege ist gefragt. Danach nimmt die Büste wieder ihre natürliche Form und Größe an, während dieser Umstellungsphase braucht sie Unterstützung durch Lait Buste Ultra-Fermeté. Menopause Spannkraftverlust, weniger Festigkeit, dünnere Haut. Für ein schönes Dekolleté helfen Lait Buste Ultra- Fermeté und Gel Buste Super Lift zusammen. Gewichtsverlust Vorsicht Spannkraftverlust! Man nimmt ab und zwar wie ein Fass, das sich leert, von oben. Zunächst im Gesicht, dann an der Büste, später an den Hüften pflegen Sie Ihre Büste mit der Basispflege oder Lait Buste Ultra-Fermeté. * Alle wichtigen Tipps zum Thema Schönheit während und nach der Schwangerschaft finden Sie im Clarins Ratgeber Schön unter allen Umständen. Huile Tonic 100% reine Pflanzenextrakte beleben, pflegen und spenden Feuchtigkeit. 2. Pflege Seite 10. 11
Schönheitsprogramm für die Büste Wenn Ihre Büste eine schöne Form hat Erste Pflege für junge Mädchen Gommage Exfoliant/Huile Tonic Basispflege für alle Frauen Gommage Exfoliant/Huile Tonic Soin Complet Spécial Vergetures Wenn die Festigkeit der Büste nachlässt Basispflege Gommage Exfoliant/Huile Tonic Vorbeugung von Spannkraftverlust (Schwangerschaft, Gewichtsverlust, sonnenstrapazierte Haut) und festigende Pflege Lait Buste Ultra-Fermeté Soin Complet Spécial Vergetures (Schwangerschaft) Vorbeugende Anti-Age-Pflege als Kur Lait Buste Ultra-Fermeté/Gel Buste Super Lift Wenn Ihre Büste an Form und Festigkeit verloren hat Basispflege Gommage Exfoliant/Huile Tonic Pflege mit Lifting -Effekt Gel Buste Super Lift
3 Gut zu wissen. Natürlicher Büstenhalter Dieser Begriff wurde von Clarins kreiert und spiegelt die Wirksamkeit der Clarins Büstenpflege wider, die sich auf die anatomischen Besonderheiten der Büste stützt. Die Brust hat keinen Muskel: In der Mitte ist die Brustdrüse, umgeben von Fettgewebe, das für das Volumen der Büste verantwortlich ist. Ein Hautmantel überzieht das Gewebe und bestimmt Form, Position und Festigkeit. Die Festigkeit des natürlichen Büstenhalters wird durch eine in ihrer Bewegungsfreiheit eingeschränkte Büste geschwächt. Wenn die Büste mehrere Stunden pro Tag in einen zu engen Büstenhalter gequetscht wird, verliert die Haut langfristig ihre Spannkraft, sie wird nicht mehr gefordert. Büstenpflege-Produkte werden auf den ganzen Hautmantel aufgetragen, vom unteren Brustansatz über die ganze Büste bis zum Kinn. So unterstützen Sie die Büste optimal. 3. Gut zu wissen Seite 14. 15 Die Brust ist nicht mit dem Brustkorb verbunden: Beugen Sie sich nach vorne. Eine Hand oberhalb, eine unterhalb der Büste. Je nach Brustgröße berühren sich die Finger fast, wenn Sie die Hände aufeinander zu bewegen: die Brust ist nicht mit dem Brustkorb verbunden. Nur ein Hautmantel hält die Büste, vom unteren Brustansatz bis zum Kinn, das ist der natürliche Büstenhalter. Er bestimmt die Position und Höhe, die Festigkeit und Form der Büste. Ohne Pflege verliert die Haut ganz natürlich an Spannkraft. Zunächst ist die Brust weniger fest, dann wird die Haut schlaffer, die Büste sinkt nach unten. Die natürliche Hautalterung wird durch das Gewicht der Brust verstärkt, aber auch durch Dehnungen: Schwangerschaft, Gewichtsschwankungen, Hormonbehandlungen. Eine frühzeitige Pflege ist also wichtig, um den natürlichen Büstenhalter zu stärken.
Die richtigen Fragen stellen 3. Gut zu wissen Seite 16. 17 Ich stille mein Baby, kann ich die Produkte von Clarins verwenden? Ihre Büste ist angeschwollen und fest, erst nach dem Abstillen nimmt sie langsam ihre natürliche Form und Größe an. Während Sie stillen, sollten Sie ein- bis zweimal pro Woche peelen und die auf Seite 4/5 beschriebenen Übungen machen. Starten Sie Ihr Pflegeprogramm nach dem Abstillen, um den Umstellungsprozess ohne Spannkraftverlust zu unterstützen. Ich sonne mich gerne oben ohne, was muss ich beachten? Mittagssonne meiden. Sonnenschutz mit hohem SPF auf die Brust auftragen sowie auf das gesamte Dekolleté. Anwendung regelmäßig wiederholen, auch wenn Ihre Haut sich leicht bräunt. Ich bekomme eine Hormonbehandlung, kann ich Clarins Produkte verwenden? Pflegeprodukte wirken auf das Aussehen und die Widerstandskraft der Haut. Es gibt keine Wechselwirkung, aber Sie sollten mit Ihrem Arzt sprechen. Ich liebe Kleider mit tiefem Ausschnitt, aber mein Hautton ist unregelmäßig, was kann ich tun? Zunächst peelen, um die Hornschicht zu verfeinern und den Hautton auszugleichen. Für eine schöne Ausstrahlung können Sie auch einen Selbstbräuner verwenden. Für den letzten Schliff ein wenig Sonnenpuder Duo Soleil auf das Dekolleté geben.