Inhaltsverzeichnis In dieser Ausgabe lesen Sie: Liebe Leserin, Lieber Leser... 3 Taktische Neuerung: Rauten statt Dreiecke. Einen weiteren Anspielpunkt für den Ballführenden Spieler schaffen. Mit den folgenden Trainings-Methoden ist, dank einer weiteren Anspielstation in der Tiefe, ein schnelleres Spiel in die Spitze möglich!... 5 Torschusstraining - Wie Sie ihre Spieler noch gefährlicher und sicherer vor dem Tor machen. Die richtige Schusstechnik und Torschussvorbereitung macht den Unterschied!...... 12 Technische Spielformen- Wie die richtige Passtechnik, Direktpässe und das getimte Anbieten außerhalb des gegnerischen Deckungsschattens das Kombinationsspiel Ihres Teams elementar verbessert!...... 20 Mittelfeldpressing - Wie sich Ihre Spieler in der Verteidigung der neuesten Generation bewegen sollten, um Ihre Mannschaft zur besten Defensive der Liga zu entwickeln!....... 27 Anregungen für den Renno-Report!... 34 Inhaltsverzeichnis der nächsten Ausgabe 47 35 Impressum... 36
Liebe Leserin, lieber Leser, die aktuelle Ausgabe Ihres Renno-Reports befasst sich diesmal hauptsächlich mit taktischen Neuerungen. Schließlich möchten Sie ihre Spieler taktisch weiterentwickeln und auch selbst auf dem neuesten Stand der heutigen Taktik- Schulung sein. Im Ballbesitz lautet die Zauberformel hierfür: Rauten statt Dreiecke, ist der Ball jedoch in Besitz des Gegners, steht Ihr Team mit dem richtigen Mittelfeldpressing defensiv bombensicher. Heute zeige ich Ihnen dazu Trainingsformen, die Sie keinesfalls außer Acht lassen sollten. Aber nicht nur taktisch wollen Sie ihre Spieler nach vorn bringen, auch die Technik und das Spielverständnis dürfen nicht vernachlässigt werden. Dazu bietet Ihnen die heutige Ausgabe 3 geniale Varianten der technischen Spielformen, welche unter anderem die Ballannahme und Ballmitnahme fördern und trainieren. Aber um Spiele zu gewinnen, muss ihr Team Tore schießen- das Torschusstraining, anhand von 3 tollen Trainingsmethoden dargestellt, macht nicht nur ihre Stürmer zu noch hungrigeren Torjägern. Sie sind schon gespannt, welche spannenden Themen in Report 47 auf Sie warten? Freuen Sie sich auf das spannende Thema, mit welchen Übungen Sie Ihre Spieler schneller machen. Oder wie Ihre Spieler ihr Zusammenspiel dramatisch verbessern mit den richtigen Trainingsmethoden. Sie lernen auch im nächsten Report 47, wie Sie Ihre Spieler beim Anbieten und Freilaufen auf Profi-Niveau bringen! Seien Sie also gespannt auf die neue Ausgabe 47 des Renno-Reports, der hat es in sich!!!
Viele Grüße, Ihr René Renno renno-report@fussballtraining-renno.de
Taktische Neuerung: Rauten statt Dreiecke. Einen weiteren Anspielpunkt für den Ballführenden Spieler schaffen. Mit den folgenden Trainings-Methoden ist, dank einer weiteren Anspielstation in der Tiefe, ein schnelleres Spiel in die Spitze möglich. In den vergangenen Jahren hat sich unter den Fußballtrainern der Grundsatz gefestigt, bei Ballbesitz ständig Dreiecke zu bilden, um dem ballführenden Spieler mindestens 2 Anspielstationen zu ermöglichen. Doch in diesem Satz verbirgt sich gleichzeitig der Ansatz für Verbesserungen. MINDESTENS 2 Anspielstationen bedeutet gleichzeitig, dass auch 3 Anspielstationen vorhanden sein können. Und somit entsteht die Raute, welche seit geraumer Zeit erfolgreich im internationalen Spitzen-Fussball ausgeübt und umgesetzt wird. In vielen Situationen, beispielsweise beim Pressing des Gegners, wird der Ballführende Spieler unter Druck gesetzt und zu einem Abspiel gezwungen. In diesen Spielsituationen ist es optimal, eine weitere Anspielstation in der Tiefe zu schaffen und so die Raute zu bilden. Ihre Spieler verringern somit nicht nur die Gefahr eines Fehlpasses und dem somit verbundenen Ballverlust, sondern so wird auch der Gegner zum Laufen gezwungen, da die Ballsicherheit in Ihrem Team durch die zusätzliche Anspielstation enorm gesteigert wird, und sich der Gegner, zum Beispiel nach dem folgenden Seitenwechsel und dem bilden einer neuen Raute, wieder neu verschieben muss. Die folgenden Übungen werden Ihren Spielern sehr schnell gefallen, da sie mit wesentlich weniger Risiko den Pass spielen müssen, somit mehr Mut in ihren Aktionen haben werden. Diese Übungen umzusetzen ist nicht schwierig, denn jeder Ihrer Spieler hat in beinahe jeder Spielsituation fast immer eine Anspielstation links, rechts und in der Tiefe. Wenn Sie diese Übungen genau so trainieren lassen, werden Sie bald sehen, wie sich jeder Ihrer Spieler taktisch weiterentwickelt und Ihr Team als Ganzes einfach ballsicherer wird. Auch ich habe es miterlebt und bin beeindruckt, wie solche Methoden in kurzer Zeit Erfolg versprechen. Probieren Sie es aus. Ich habe Ihnen hier die erfolgversprechendsten Übungen anhand des Torschusstrainings zusammengestellt, die Ihre Spieler am besten umsetzen können.
Übung 1: Tief spielen und diagonal ablegen Aufbau: Besetzen Sie das Tor mit einem Torhüter Markieren Sie vom Mittelkreis bis kurz vor dem Strafraum eine Raute (siehe Grafik) Am torfernen Hütchen stehen die Spieler A mit Bällen, an den restlichen 3 Hütchen die Spieler B, C und D Ablauf: Variante 1 Spieler A passt tief zu Spieler D, der seitlich auf Spieler B oder C weiterleitet Spieler B bzw. C nimmt den Ball an und mit und schießt auf das Tor Alle Spieler wechseln ein Hütchen weiter Variante 2 Spieler A im Doppelpass mit Spieler D, Spieler A passt dann seitlich in den Lauf von Spieler B oder C Spieler B / C nimmt den Ball an und mit und schießt auf das Tor Alle Spieler wechseln ein Hütchen weiter
Variante3 Spieler A passt tief zu Spieler D, der auf B oder C passt Spieler B / C passt diagonal in den Lauf von C / B Spieler B / C nimmt den Ball an und mit und schießt auf das Tor Alle Spieler wechseln ein Hütchen weiter Dauer und Ziel der Übung: Ca. 20 Minuten Bewusstsein der Rauten verinnerlichen und die Nutzung dieser Rauten zu sensibilisieren Zusammenspiel (kurz-kurz-lang) Torabschluss
Übung 2: Tief spielen und diagonal ablegen zum 1 gegen 1 Aufbau: Zwischen 2 Toren (Abstand 40 Meter) eine Raute bilden (20 Meter Tiefe) Besetzen Sie das Tor mit einem Torhüter Spieler A und D haben jeweils den Ball, Spieler B und C sind ohne Bälle Ablauf: Spieler A und Spieler D spielen sich gleichzeitig die Bälle zu und leiten direkt Auf Spieler B bzw. C weiter Spieler B und C nehmen den Ball an und mit und versuchen ein Tor zu schießen Spieler A und D werden zu Verteidigern und versuchen Spieler B und C am Torschuss zu hindern Spieler wechseln ein Hütchen weiter Als Steigerung spielen sich Spieler A und D den Ball als Flugball zu
Dauer und Ziel der Übung: ca. 20 Minuten Zusammenspiel durch Kombinationen Verinnerlichen der Raute Zweikampfverhalten Torabschluss
Übung 3: Torschuss aus dem 4 gegen 2 Aufbau: Markieren Sie ein 20x30m großes Rechteck mit Hütchen 20 Meter vor dem Tor Besetzen Sie das Tor mit einem Torhüter Vor der torfernen Linie stehen mehrere Spieler A mit Bällen Auf den Seitenlinien des Rechtecks stehen die Spieler B und C ohne Ball Zentral gestaffelt zwischen Spieler B und C stehen 2 Verteidiger im Rechteck Spieler D steht mit dem Rücken zum Tor vor dem Strafraum Ablauf: Spieler A versucht im Zusammenspiel mit den Spielern B und C die Spitze D anzuspielen. Spieler D darf auch direkt von Spieler A angespielt werden Spieler D lässt nach Anspiel direkt auf den nachstartenden Spieler B oder C klatschen, welcher dann direkt auf das Tor schießt Anfangs sollen die Verteidiger noch nicht nachsetzen Zur Steigerung steht ein dritter Verteidiger im Rechteck oder bei Spieler D
Dauer und Ziel der Übung: ca. 20 Minuten Zusammenspiel durch Kombinationen Verinnerlichen der Raute mit Gegenwehr erkennen der Laufwege (Anbieten / Freilaufen / Doppelpass) Torabschluss
Torschusstraining - Wie Sie ihre Spieler noch gefährlicher und sicherer vor dem Tor machen. Die richtige Schusstechnik und Torschussvorbereitung macht den Unterschied! Viele Trainer lassen in ihrem Training schon sehr gute Spielformen und Torschusstrainingsmethoden trainieren, um den Abschluss ihrer Spieler zu trainieren. Welche Verbesserungen Sie ihrem Team aber noch beibringen können, ja sogar müssen, ist die richtige Schusstechnik und die optimale Torschussvorbereitung. Sie sehen, der Spieler (blau) ist unter höchster Bedrängnis, nimmt den Klärungsversuch des Gegners (rote Trikots) in einem Kontakt an und mit und schließt mit der zweiten Berührung auf das Tor ab. Der Spieler ist kein Profi-Fußballer, hat aber mit der richtigen Schusstechnik, der optimalen Torschussvorbereitung und der richtigen Übersicht, in dem er den Kopf oben behält, seinem Verein in der 90. Minute den Einzug in den DFB- Pokal gesichert.
Sind Sie neugierig geworden und richtig heiß, diese neuen und innovativen Methoden ihrem Team zu zeigen? Sie können ihrer Mannschaft anhand der folgenden 3 Torschusstrainingsmethoden die nötige Effizienz vor dem Tor beibringen und ihrem Team so vielleicht in der entscheidenden Phasen eines Spiels 3 Punkte sichern, welche am Ende einer Saison über Aufstieg, Klassenerhalt oder wie auf dem Bild zu sehen, den Pokalsieg, entscheiden können. Ich habe Ihnen 3 Torschussübungen ausgearbeitet, welche mich als Torwart in meiner Profilaufbahn immer vor große Herausforderungen gestellt haben und auch immer noch stellen. Warten Sie nicht lange und machen Sie aus ihren schon guten Spielern einen Eisvogel vor dem Tor!
Torschussübung 1: Präzises Schießen Aufbau: Stellen Sie jeweils eine Stange an die 2 Schnittstellen von Strafraum und dem Strafraumhalbkreis Stellen Sie einen Torhüter in das Tor Links (Spieler 1) und rechts (Spieler3) neben dem Tor, zwischen 5-Meterraum und 16-Meterraum stehen auf der Torauslinie die Spieler mit ca.10 Bällen An der linken Stange steht Spieler 2, an der rechten Stange Spieler 4 Ablauf: Spieler 1 links vom Tor passt präzise zu Spieler 2, welcher den Ball links von der Stange annimmt, ihn sich möglichst in einer Berührung zur rechten Seite der Stange legt und mit der zweiten Berührung (junge Spieler mit der dritten Berührung) auf das Tor schießt Annahme und Schuss erfolgen für Spieler 2 mit dem rechten Fuß Achten Sie darauf, dass der Schuss außerhalb des Strafraums erfolgt
Danach passt Spieler 3 zu Spieler 4 und die Übung erfolgt nach exakt dem Selben Muster, nur dass Ihr Spieler mit dem linken Bein schießt Es kann im Uhrzeigersinn gewechselt werden Dauer und Ziel der Übung: Ca. 15-20 Minuten Optimale Torschussvorbereitung durch Ballannahme und Ballmitnahme in möglichst einer Bewegung Torabschluss und Schusstechnik Meine 2 Power-Tipps: Neben den Torschussübungen können Sie ihren Spielern verbal immer wieder deutlich machen, dass sie keine Angst haben müssen, vor dem Tor zu versagen und es bei einem Fehlversuch immer wieder versuchen sollen. So werden Sie bald zum Eisvogel vor dem Tor. Ein positiver Nebeneffekt ist, dass Sie ihren Spielern gleichzeitig das Selbstvertrauen stärken und das Spiel ihrer Mannschaft nicht nur vor dem Tor sicherer wird.
Torschussübung 2: Einen hüpfenden Ball auf das Tor schießen Aufbau: Die Übung erfolgt auf einer Hälfte des Spielfeldes Es werden viele Bälle benötigt, um die schießenden Spieler zu füttern 2 sich abwechselnde Torhüter bewachen das Tor An der linken Schnittstelle von Mittelkreis und Mittellinie (Spieler 1) und der rechten Schnittstelle (Spieler3) haben die Spieler einen Ball in der Hand Spieler 2 (einer links, einer rechts) steht versetzt nach vorn außen und wird Auf das Tor schießen Ablauf: Spieler 1 wird den Ball als Einwurf Richtung linker Schnittpunkt 16- Meterraum und dessen Halbkreis Spieler 2 setzt zum Sprint an um den noch hüpfenden Ball zu erreichen und diesen möglichst mit dem linken Bein aus der Luft auf das Tor zu schießen Spieler 3 startet danach exakt die gleiche Sequenz auf der rechten Seite, von welcher der rechte Spieler 2 möglichst mit dem rechten Bein abschließt
Dauer und Ziel der Übung: ca. 15 Minuten Spieler lernt den Lauf eines springenden Balls abzuschätzen und das es technisch besser ist, den Ball im Fallen auf das Tor zu schießen Torabschluss
Torschussübung 3: Der Rückpass Aufbau: Die Übung erfolgt auf einer Hälfte des Spielfeldes Stellen Sie jeweils eine Stange an die 2 Schnittstellen von Strafraum und dem Strafraumhalbkreis Es werden viele Bälle benötigt, um die schießenden Spieler zu füttern 2 sich abwechselnde Torhüter bewachen das Tor Links (Spieler 3) und rechts (Spieler1) neben dem Tor, zwischen 5-Meterraum und 16-Meterraum stehen auf der Torauslinie die Spieler mit ca.10 Bällen Spieler 2 steht je nach Ausführung an der linken oder der rechten Stange am 16-Meterschnittpunkt Ablauf: Spieler 1 passt den Ball zurück in Richtung von Spieler 2, welcher links von der Stange startet, auf den Ball zuläuft und mit rechts auf das Tor schießt Danach startet Spieler 3 die Sequenz, indem er auf Spieler 2 auf der rechten Seite des 16-Meterraum Schnittpunktes zurück passt
Dieser startet rechts von der Stange Richtung Ball und schießt mit links auf das Tor Dauer und Ziel der Übung: ca. 15-20 Minuten Richtige Schusstechnik bei einem Rückpass erlernen Torabschluss Meine 4 Technik-Tipps: Der Spieler sollte den Körper im Moment des Schusses nicht nach hinten lehnen, da der Schuss sonst zu weit nach oben abgeschossen wird Oberkörper nach vorn beugen, so kommt ein flacher Schuss zustande Lassen Sie ihre Spieler von beiden Seiten schießen, um auch das schwächere Bein zu trainieren und zu verbessern 2 Schusstechniken (Innenseite und Vollspann) trainieren lassen
Technische Spielformen - Wie die richtige Passtechnik, Direktpässe und das getimte Anbieten außerhalb des gegnerischen Deckungsschattens das Kombinationsspiel Ihres Teams elementar verbessert Sie haben sicher schon einige meiner vorgestellten technischen Spielformen trainieren lassen und ich denke, dass Ihr Team auch schon Fortschritte machen konnte. Doch wer eintönig trainiert stagniert, und wer stagniert, verliert. Also benötigen Sie weitere Methoden, um das technische Niveau Ihres Teams zu steigern und weiterzuentwickeln. Ich möchte Ihnen heute 3 Spielformen zeigen, welche ihr Team beim gegnerischen Pressing einen kühlen Kopf bewahren lässt. Denn mit der nötigen Passsicherheit und dem geschickten Freilaufen im Rücken des Gegners wird sich Ihr Team spielerisch öfters befreien können als bisher. Diese Spielformen werden in Kleinfeldern ausgeübt, was eine erhöhte Intensität und somit einen rascheren Trainingserfolg zur Folge hat. Kleinfeldspiele zeigen bei erhöhter Wiederholung pro Trainingswoche schnelle Verbesserungen in der Passsicherheit und der Passtechnik, aber auch die Ausdauer, die Handlungsschnelligkeit unter gegnerischen Druck und die Orientierung auf dem Platz werden Ihre Spieler trainieren, verbessern und verinnerlichen. Was ich Ihnen damit sagen möchte ist, dass Sie versuchen sollten diese Trainingsmethoden öfters in einen Trainingszyklus einzubauen. Denn von einer oder auch einer zweiten Trainingseinheit wird sich Ihr Team nicht wesentlich verbessern können. Wenn Sie jetzt meinen, Sie trainieren mit Ihrer Mannschaft nicht sooft wie ein Profi-Team, dann gebe ich Ihnen den Hinweis, die Übungen einfach in der Dauer zu kürzen, dafür aber jeden Tag mit in Ihren Plan einzubauen. Nicht anders wird die Passsicherheit und das Direktspiel in großen Klubs wie Borussia Dortmund oder Bayern München trainiert! Jetzt kommen wir zu den 3 Trainingsformen, welche ich bereits angekündigt habe!
Technische Spielform Übung 1: 6-gegen-3 auf Ballhalten Aufbau: Markieren Sie ein 20x15m langes Feld Teilen Sie 3 Teams á 3 Spielern ein Ablauf: 2 Teams spielen gegen das dritte Team auf Ballhalten Verliert eines der Ballhaltenden 3er Teams den Ball, wird dieses Team zum balleroberndem Team und das vorher balljagende Team zum Partnerteam des ballhaltenden Teams Möglichst mit Direktpässen spielen, maximal 2 Kontakte benutzen Erreicht das ballhaltende 6er-Team 20 Ballstationen, muss das verteidigende Team 10 Liegestütze machen
Dauer und Ziel der Übung: Je nach Zustand Ihres Teams 3-5 x 90-180 sek. Passtechnik, Passgenauigkeit verbessern Kurzpassspiel verbessern Direktpass und Ballan- / Mitnahme verbessern
Technische Spielform Übung 2: Anspieler seitlich Aufbau: Markieren Sie ein 30x25m großes Feld mit 2 Minitoren pro Seite links und rechts am Schnittpunkte der Grund- u. Seitenauslinie (siehe Grafik) Teilen Sie 2 Mannschaften á 3 Spieler ein Jedes Team hat 2 Mitspieler, einen links und einen rechts, an den Seitenlinien der Angriffshälfte postiert Ablauf: Beide Teams starten das Spiel, nachdem der Ball hochgeworfen wird Im Feld spielen die beiden Spieler 3 gegen 3 auf die Tore Sie dürfen nur die eigenen Außenspieler anspielen Die Außenspieler dürfen nur direkt passen, den Ball nicht annehmen Tore können nur in der gegnerischen Hälfte erzielt werden Nach ca. 45 Sekunden wechseln neue Spieler ins Feld Welches Team hat am Ende mehr Tore erzielt?
Dauer und Ziel der Übung: ca. 20 Minuten 3 gegen 3 Zweikampf Tempodribbling Doppelpass Finten Spielverlagerung Passtechnik Passgenauigkeit
Technische Spielform Übung 3: Zuwurf der Außenspieler Aufbau: Markieren Sie ein 30x25m großes Feld mit je einem Minitor zentral auf jeder Grundlinie Teilen Sie drei Teams mit jeweils 4 Spielern ein Zwei 4er Teams treten im Feld an und 1 Spieler pro nicht aktiver Mannschaft postiert sich als Zuwerfer mit Ersatzbällen neben dem Tor Ablauf: Ihre Spieler spielen 4 gegen 4 in der mittleren Zone Die spielenden Teams dürfen in alle 4 Tore schießen Erzielt ein Team ein Treffer, wirft der Zuwerfer als Einwurf den neuen Ball Zum Torschützen oder dessen Mitspieler Welches Team erzielt mehr Tore?
Dauer und Ziel der Übung: Turnierform nach 4 Minuten werden die Teams gewechselt Zusammenspiel Erkennen des tödlichen Passes Passgenauigkeit, Passschärfe Laufwege (Freilaufen, Anbieten, freie Räume erkennen) Raumorientierung und Zusammenspiel Handlungsschnelligkeit Zahlreiche Ballmitnahmen (aus Spiel heraus, flach, hoch nach Einwurf)
Mittelfeldpressing- Wie sich Ihre Spieler in der Verteidigung der neuesten Generation bewegen sollten, um Ihre Mannschaft zur besten Defensive der Liga zu entwickeln. Unter Pressing versteht man eine mannschaftliche Verteidigungsform, an der sich alle Spieler eines Teams, auch der entfernteste Akteur, durch ein Verengen des Spielraums in der Breite und Tiefe des Feldes beteiligen müssen. In der Zeit des modernen Fußballs steht nicht mehr die robuste und grobe Zweikampfführung im Vordergrund, sondern das geschickte Zustellen raumbringender Räume für den Gegner und das abnehmen des Balles ohne Foul zu spielen, um einen schnellen Gegenangriff einzuleiten. Es gibt das Abwehrpressing, das Mittelfeldpressing und das Angriffspressing. Das Mittelfeldpressing, womit wir uns heute beschäftigen, beginnt dann, wenn der Spieler der ballführenden Mannschaft in die in der Skizze gezeigten Mittelfeld-Pressing Zone stößt. Er wird dann in einen bestimmten Spielfeldbereich gedrängt. Diese Zone ist ca. 30-40 Meter lang.
Ich zeige Ihnen nun drei brandneue Trainingsformen, welche nicht nur beim DFB trainiert werden, um weiter an der Weltspitze des Fußballs zu kratzen. Auch europäische Spitzenvereine wie Borussia Dortmund und Bayern München trainieren das Mittelfeldpressing bis zur Perfektion, um atemberaubenden Fußball zu spielen und den Gegner, nach diesem Pressing und dem daraus resultierenden Ballgewinn, zu überrollen. Mittelfeldpressing Übung 1: Abklemmen Aufbau: Teilen Sie eine ballführende Mannschaft im 4-4-2 System mit Torwart ein (dieses Team simuliert die gegnerische Mannschaft) Lassen Sie Ihre Mannschaft im 4-2-3-1 System zum pressen antreten
Ablauf: Der Torwart des ballführenden Teams beginnt das Spiel mit einem Abwurf oder einem Pass zum rechten Innenverteidiger (Spieler 4) Dieser spielt den Ball zum linken Innenverteidiger ( Spieler 5) Sobald dieser in die Mittelfeld-Pressing Zone stößt, klemmt die zentrale Spitze (Spieler 9) der pressenden Mannschaft den zweiten Innenverteidiger im Bogenlauf ab, verstellt somit den Rückpassweg Spieler 6, 8 und 10 der pressenden Mannschaft verstellen die Passwege in die Tiefe (siehe Skizze) Der ballnahe Außenspieler (7) der pressenden Mannschaft rückt leicht in die Mitte ein und lässt Gegenspieler 3 der ballführenden Mannschaft bewusst frei So stellt der pressende Außenspieler 7 den Passweg zum Außenspieler 11 des ballführenden Teams zu und provoziert zugleich ein Abspiel zum ballnahen Außenverteidiger (3) des ballführenden Teams Dauer und Ziel der Übung: ca. 25 Minuten Spielaufbau des ballführenden Teams auf den Flügel zu lenken Verschieben der Viererketten im geschlossenen Verbund Abstände zwischen den Mannschaftsteilen einhalten
Mittelfeldpressing Übung 2: Nach innen lenken Aufbau: Teilen Sie eine ballführende Mannschaft im 4-4-2 System mit Torwart ein (dieses Team simuliert die gegnerische Mannschaft) Lassen Sie Ihre Mannschaft im 4-2-3-1 System zum pressen antreten Ablauf: Lassen Sie Mittelfeldpressing Übung 1 durchspielen, bis der Ball zum Außenverteidiger 3 des ballführenden Teams gespielt wird In diesem Moment verschiebt der pressende Außenspieler (7) parallel zur Pressinglinie nach außen und verstellt den Passweg entlang der Seitenlinie und lenkt den Spielaufbau des ballführenden Teams somit wieder nach innen Spieler 9 des pressenden Teams verstellt die Rückpassmöglichkeit zu Innenverteidiger (5) des ballhaltenden Teams Spieler 6 des pressenden Teams deckt seitlich verdeckt und nicht zu eng das Pressingopfer (Spieler dem der Ball abgenommen wird) des ballhaltenden Teams
Der linke Außenspieler (11) des pressenden Teams schiebt vor (siehe Skizze) Die Viererkette des pressenden Teams verschiebt ballorientiert, sicher gegen Flugbälle in die Tiefe Der rechte Verteidiger (2) des pressenden Teams bleibt im Raum weil der linke Außenspieler (11) des ballführenden Teams im Deckungsschatten von dem pressenden Außenspieler (7) nicht anspielbar ist Dauer und Ziel der Übung: ca. 25 Minuten Spielaufbau des ballführenden Teams nach innen lenken Verschieben der Viererketten im geschlossenen Verbund Abstände zwischen den Mannschaftsteilen einhalten
Mittelfeldpressing Übung 3: Nach hinten doppeln Aufbau: Teilen Sie eine ballführende Mannschaft im 4-4-2 System mit Torwart ein (dieses Team simuliert die gegnerische Mannschaft) Lassen Sie Ihre Mannschaft im 4-2-3-1 System zum pressen antreten Ablauf: Lassen Sie Mittelfeldpressing Übung 1 und 2 durchspielen, bis der Ball zum Pressingopfer (8) des ballführenden Teams gespielt wird In diesem Moment schiebt Spieler 6 des pressenden Teams an das Pressingopfer des ballführenden Teams heran und verhindert eine offensive Ballmitnahme Erlaubt es die Situation, kann Spieler 6 den Ball auch direkt erobern Spieler 10 des pressenden Teams kommt zum doppeln des Pressingopfers gemeinsam mit Spieler 6 hinzu Spieler 11 des pressenden Teams spekuliert auf einen Pass zu Spieler 4 des ballführenden Teams und stellt diesen Weg zu
Dribbelt Außenverteidiger (3) des ballführenden Teams jedoch ins Zentrum oder legt sich den Ball zu einem Flugball vor, hat der pressende Spieler 7 die Aufgabe, Spieler 3 in einen Zweikampf zu zwingen oder den Flugball zu blocken Dauer und Ziel der Übung: ca. 25 Minuten Spielaufbau des ballführenden Teams zerstören und Ball erobern Verschieben der Viererketten im verschlossenen Bund Abstände zwischen den Mannschaftsteilen einhalten
Anregungen für den Renno-Report! Sie haben Anregungen für den Renno-Report, besondere Themenauswahl die ich hier mit aufgreifen soll, oder selbst irgendeine Idee von der Sie glauben, dass sie die Leser meines Renno-Reports interessiert? Mit Ihren Anregungen will ich, dass sich mein Renno-Report immer wieder verbessert und meine Leser das bekommen, was Sie auch haben wollen. Bitte senden Sie mir Ihre Infos an rene.renno@fussballtraining-renno.de mit dem Betreff Renno-Report: Lesertipp.
Inhaltsverzeichnis der nächsten Ausgabe 47 (Vorläufig Themen können sich bei besonderen Situationen ändern) Schnelligkeitstraining: Mit diesen Übungen werden Sie Ihre Spieler individueller schneller machen und ich zeige Ihnen, wie Sie die Übungen richtig durchführen müssen! Erfolgreiches Coachen: Effektive Trainingsübungen, wie Sie Ihren Spielern das erfolgreiche und effektive gegenseitiges Coachen beibringen damit verbessert sich Ihr Zusammenspiel dramatisch! Effektive Trainingsmethoden, wie Sie Ihre Spieler mit dem Anbieten und Freilaufen auf Profi-Niveau bringen! Profi Taktik-Kurs: Handlungsstress erzeugen mit beeindruckenden Resultaten. Wie Sie dieses mit Ihrer Mannschaft trainieren können, und warum die Effizienz der Trainingsmethode so extrem hoch ist!
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