Winterprogramm 2018/2019

Transkript

1 Winterprogramm 2018/2019 sports Training im Freien, nutze den Impuls der Natur und die Motivation der Gruppe. Verbessern Sie ihre Technik, damit Sie in der Lage sind, alle Geländeformen kraftsparend zu bewältigen. Schiverleih & Verkauf

2 Loipenplan Nordic Cruising Skating/ Schneeschuh Skitouren Stress Management Firmenevents Biathlon/Indiathlon In den jeweiligen Kursen können Sie abwechslungsreich und zielführend die Grundtechniken der verschiedenen Nordic Sports Angebote, von Laufen - Abfahren - Schritttechnik - Bremstechnik - Spurwechsel - Kurvenfahren und Technikwechsel, richtig erlernen oder verfeinern.

3 Trainer Trainer/Guide/GF GF: Maximilian Karlsböck Sportliche Leitung: Mag Gregor Sonnberger Trainerinnen: Maria Reitinger Dominik Kern Lukas Sonnberger Markus Keplinger Stefan Gierlinger Gottfried Sonnberger Lena Stadlbauer Sebastian Stadlbauer Sandra Edelbauer Reservierung unter: &

4 Schiverleih & Verkauf Schiverleih & Verkauf Sport Haderer Schöneben 9 A-4161 Ulrichsberg Kontakt Tel/Mail: schoeneben@sport-haderer.at

5 Preisliste Stunden-oder Tageskurse Firmenfitness & Gruppenangebote Trainingscamps 4 Tage Leistungsanalysen & Zusatzangebote Nordic Cruising Langlauf, Schneeschuh, Nordic Cruising, Biathlon, Indiathlon, Langlauf, Schneeschuh, Nordic Cruising, Biathlon, Indiathlon, Nordic Sports Camp Skating,, Laufen, Stoffwechsel, Gesundheit, Skating/ Einzelstunde pro Pers. Gruppengröße 3-5 Pers. 25,- Doppelstunde pro Pers. Gruppengröße 3-5 Pers. 50,- Tageskurs/4 STD pro Pers. Gruppengröße 3-5 Pers. 100,- Einzelstunde pro Pers. Gruppengröße ab 6 Pers. 20,- Doppelstunde pro Pers. Gruppengröße ab 6 Pers. 40,- Tageskurs/4 STD pro Pers. Gruppengröße ab 6 Pers. 80,- Personaltrainer pro STD/1-2 Pers. 65,- Ermäßigung für Kinder Kindertarife pro STD Jahre 20,- Kindertarife pro STD 6-9 Jahre 15,- Biathlon/4 STD/8-16 Pers. 1190,- Biathlon/2 STD/8-16 Pers. 790,- Indiathlon/4 STD/8-16 Pers. 1190,- Indiathlon/2 STD/8-16 Pers. 790,- oder Skatingkurs/ 4 STD/8-16 Pers. 1190,- oder Skatingkurs/ 2 STD/8-16 Pers. 790,- Stress Management mit Schneeschuh oder Skitour/ 4-5 STD/8-16 Pers. 890,- Bewegungsformen im Schnee zum Kennenlernen/4-5 STD/ 8-16 Pers. 890,- Indiathlon- oder Biathlonstandmiete und Leihgebühr für die Bögen oder Lasergewehre 45,- Wintersport zum kennenlernen Teilnahme am gesamten Langlaufangebot laut Wochenplan und zusätzlich eine Schneeschuhtour Leistungsanalyse mit Laktat, Material Check 4 Tage 280,- Langlauf Camp Teilnahme am gesamten Langlaufangebot laut Wochenplan, Leistungsanalyse mit Laktat, Material Check 4 Tage 240,- Biathlon/Indiathlon Camp Teilnahme am gesamten Langlaufangebot laut Wochenplan und zusätzlich 3 Std Biathlon, Leistungsanalyse mit Laktat, Material Check und Schusstraining 4 Tage 280,- Körperanalyse mit Laktattest (90min) 95,- Ganzheitlicher Gesundheitscheck (120min ) 169,- Stoffwechseltest (45min) 59,- Videoanalyse mit Technik Korrektur (90min) 85,- Wachslehrgang (30min) 25,- Laktattest je nach Sportart (70min) 95,- Einkaufberatung bei Sport Haderer nach Kursende 15,- Schneeschuh Skitouren Stress Management Firmenevents Biathlon/Indiathlon Jedes dritte Kind ist beitragsfrei! Angebote auf Anfrage! Angebote auf Anfrage! Angebote auf Anfrage!

6 Wochenkursplan Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag 10:00-11:00 Uhr 10:00-11:00 Uhr für Auf Anfrage Auf Anfrage 14:30-15:30 Uhr und 14:30-15:30 Uhr und 13:30-14:30 Uhr füranfänger und 14:30-15:30 Uhr füranfänger und 11:00-12:00 Uhr 13:00-14:00 Uhr für 14:00-15:00 Uhr für 11:00-12:00 Uhr für 13:00-14:00 Uhr 14:00-15:00 Uhr Kontakt maxfitness Karlsböck KEG Nordic Sports Outdoorfitness Leistungstest s & Analysen Schöneben A-4161 Ulrichsberg Büro/Reservierung Semleitenweg 56 A-4111 Walding Mail: max@fitnesscoach.at Tel: Homepage: 15:30-16:30 Uhr und 15:30-16:30 Uhr und