VERBINDER FARBVARIANTEN. Muskeltraining für Jung und Alt WORKOUT PARKOURS

Transkript

1 Workout Muskeltraining für Jung und Alt WORKOUT PARKOURS Workout Parkours sind der neue Trend in der urbanen Fitness. Die Stangengerüste bieten allen Generationen eine kostenlose Möglichkeit, alle Muskelgruppen unter freiem Himmel zu trainieren. Platz finden diese Parkours beispielsweise in öffentlichen Parks, Trainingsanlagen oder Freibädern. Die robuste Bauweise und die verwendeten Materialien stellen sicher, dass diese Trainingseinrichtung für alle Altersgruppen lange Zeit in bestem Zustand bleibt. VERBINDER BASIC RAL 5008 Graublau Die Verbinder bestehen aus hochwertigen, CNC-gefrästen Alu-Elementen. Für die Metallkonstruktion verwenden wir verzinktes, pulverbeschichtetes Rundrohr, Standardfarbe RAL 5008 graublau, weitere Farben auf Anfrage. Rundrohrsteher Ø 90 mm, Reckstangen und Leitersprossen Ø 33 mm. FARBVARIANTEN Symbol-Farben RAL 6018 Gelbgrün RAL 1033 Dahliengelb RAL 3020 Verkehrsrot RAL 1023 Verkehrsgelb 154

2 Workout Fallschutz Workout 1 Beschreibung 2 Elemente Barren, Höhe 100 cm Barren, Höhe 120 cm MC Fallschutz H 130 H 40 H 23 Workout 2 Beschreibung MC6048 Barren 5 Elemente Element (BxH) 220 x 130 cm MC6049 Element (BxH) x 40 cm MC6050 Element (BxH) x 23 cm MC Fallschutz Workout 3 Beschreibung MC Element mit Klimmzugleiter 155

3 Workout Workout ParkourS 4 Beschreibung 1 Sechseck-Element bestehend aus: 2 Leitern 4 Reckstangen MC6053 Fallschutz Workout ParkourS 5 Beschreibung MC6046 Fallschutz 5 Elemente zusammengesetzt aus: 2 Leitern 2 Reckstangen 1 Hangelleiter Fallschutz Workout ParkourS 6 Beschreibung MC Elemente bestehend aus: 2 Sechsecke (3 Reckstangen, 2 Leitern) 1 Hangelleiter 156

4 Workout 700 Fallschutz Fallschutz Workout ParkourS 7 Beschreibung Workout ParkourS 8 Beschreibung MC Elemente bestehend aus: 1 Sechseck (2 Reckstangen, 2 Leitern) 1 Hangelleiter 1 Klimmzugleiter MC Elemente bestehend aus: 1 Sechseck (2 Reckstangen, 2 Leitern) 1 Hangelleiter 1 Schräghangelleiter Fallschutz 156 Workout ParkourS 9 Beschreibung 7 Elemente bestehend aus: 2 Schräghangelleitern 2 Hangelleitern 3 Reckstangen MC

5 Freerunning Chris Bacher Gründer & Leiter ONEMOVE Trainer, dipl. Mentaltrainer concept & Design Parkours und Freerunning sind neue urbane Trendsportarten, die sich immer größerer Beliebtheit erfreuen. Chris Bacher, Obmann des Vereins ONEMOVE, hat dies schon vor Jahren erkannt. In Zusammenarbeit mit der Stadt Salzburg entwickelte er im Jahr 2011 den ersten, vom TÜF genehmigten Parkours-Park in Österreich. Seither entwickelt Chris Bacher Anlagen und Sportgeräte für die urbane Bewegungsformen immer weiter. Durch die Kooperation von Agropac mit Chris Bacher stehen nun erstmals professionell entwickelte und vom TÜV abgenommene Anlagen und Einzelgeräte zur Verfügung. Design und Umfang können individuell an die Bedürfnisse des Kunden angepasst werden. ParkourS & Freerunning moderne Bewegungsformen der heutigen Jugendkultur! Seit der Jahrtausendwende verbreiten sich diese modernen Bewegungsformen auch in Österreich und begeistern immer mehr Menschen allen Alters. Einer der Gründe, warum sich so viele Menschen Parkour und Freerunning widmen, ist die Vielfalt der Möglichkeiten: das Üben der Geschicklichkeit, das Fortbewegen über Hindernisse als Trainingsziel oder der Ausdruck von Kreativität durch akrobatische Elemente. Das ungewohnte Terrain fördert die Sportausübenden kognitiv und physisch. Die Anlagen bieten auf wenig Raum Möglichkeiten für Fitness, Krafttraining, Geschicklichkeit und Koordination. Parkours drückt sich durch effizientes Überwinden von Hindernissen aus, während bei Freerunning das kreative Entfalten mit akrobatischen Elementen im Zentrum steht. Die Anlagen lassen sich gut in Wohnanlagen, Spielplätze, Schulen und öffentliche Plätzen integrieren, da sie auch eine optische Bereicherung darstellen und rasch zum Treffpunkt für Jung und Alt werden. 158 INFO PARKOURS Erst sah man sie bei Verfolgungsjagden im Kino, jetzt erobern sie die Städte: Trendige Typen, die laufend und in geschmeidig fließenden Bewegungen urbane Hindernisse wie Mauern, Rampen und Geländer überwinden. Dieser Trendsport fordert den Körper und fördert Kraft, Beweglichkeit, Geschicklichkeit und geistige Entschlossenheit. Unsere Freerunning Parkours bewahren die Stadt für unschönen Sohlenabdrücken und bieten vor allem, aber nicht nur der Jugend eine hippe Bewegungsmöglichkeit.

6 freerunning Die parkours werden individuell AUF das können und die Anforderungen der läufer abgestimmt! So leicht und selbstverständlich das Überwinden der unterschiedlichen Parkours-Hindernisse auch aussieht, es steckt doch viel Training für Körper und Geist dahinter, bis die verschiedenen Schwierigkeitsgrade sicher gemeistert werden können. Mit unterschiedlichen Setups bieten wir vom Einsteiger bis zum versierten Könner verschieden gestaltete Parkours an, die ihrem Können entsprechen und damit auch für die Sicherheit der Läufer sorgen. 159

7 Freerunning basic H 240 H 150 H 90 H 70 B 100 B 200 PK12 Walls x 70 x 25 (B/H/T, cm) MC x 90 x 25 (B/H/T, cm) MC x 120 x 25 (B/H/T, cm) MC x 150 x 25 (B/H/T, cm) MC x 240 x 25 (B/H/T, cm) MC Beton B 250 PK12 Walls x 70 x 25 (B/H/T, cm) MC x 90 x 25 (B/H/T, cm) MC x 120 x 25 (B/H/T, cm) MC x 150 x 25 (B/H/T, cm) MC x 240 x 25 (B/H/T, cm) MC Beton PK12 Walls x 70 x 25 (B/H/T, cm) MC x 90 x 25 (B/H/T, cm) MC x 120 x 25 (B/H/T, cm) MC x 150 x 25 (B/H/T, cm) MC x 240 x 25 (B/H/T, cm) MC Beton H 80 H 40 H 30 Ø 25 Ø 40 Ø 30 PK27 Cylinder Ø x 30 (Ø x H, cm) MC x 40 (Ø x H, cm) MC x 80 (Ø x H, cm) MC x 120 (Ø x H, cm) MC Beton PK27 Cylinder Ø x 30 (Ø x H, cm) MC x 40 (Ø x H, cm) MC x 80 (Ø x H, cm) MC x 120 (Ø x H, cm) MC Beton PK27 Cylinder Ø x 30 (Ø x H, cm) MC x 40 (Ø x H, cm) MC x 80 (Ø x H, cm) MC x 120 (Ø x H, cm) MC Beton H H H 100 PK11 Blocks 100 x 200 x 100 (B/H/T, cm) MC x 150 x 100 (B/H/T, cm) MC x 100 x 100 (B/H/T, cm) MC Beton 160

8 freerunning basic Ø PK25 Inverted Block Kegel Betonelement MC H PK10 Kong Box small MC Betonelement PK09 Kong Box big MC Betonelement PK17 Pyramide Box MC Betonelement 161

9 Freerunning sets H H 25 H H 100 PK01 Jumpbox Zick Zack Pre MC H 70 H H 25 PK02 Vaultbox Streetstyle MC H 40 PK03 Vaultbox Kong Pre MC PK04 Vaultbox Kong Pre MC

10 freerunning sets PK05 Vaultbox Double Kong MC H H 40 H 40 PK06 Pre Rails MC Metall verzinkt, Ø 60 mm H Ø 25 PK07 Stride Line MC Ø 25 Ø Ø PK08 Stride einzeln MC

11 Freerunning sets H 110 H H PK21 Jumpbox Zick Zack Kong MC H PK22 Stairs MC H 110 H 110 H H PK23 Jumpbox Long Walls MC H H 70 H H PK24 Jumpbox Preci Try V2 Holz, 80 x 80 mm + Verbinder MC

12 freerunning sets H 40 Ø 30 PK18 Jumpbox Steprails MC H 80 Ø H 20 Ø 30 H 40 Ø 30 H 60 Ø H 40 Ø 30 PK19 Jumpbox Plyo Steps Holz, 80 x 80 mm + Verbinder MC H 70 Ø PK20 Preci Try V1 4-Eck Holz, 80 x 80 mm + Verbinder MC H 80 Ø 30 H 80 Ø 40 H 40 Ø H 40 Ø 40 PK26 Jumpbox-Stride Area MC

13 Freerunning rails H PK13 Rails Basics MC H H PK14 Rails Advanced MC H PK15 Handrail Basic MC H PK16 Handrail Advanced MC

14 1700 freerunning parks 1030 park 1 Advanced MC park 2 Step Jungle MC

15 Freerunning parks park 3 Basic MC park 4 Streetstyle MC

16 freerunning parks park 5 Basic MC park 6 Basic MC