KURSPROGRAMM FRÜHJAHR 2019 WA SSERW ELT B ABYS/KL EINKINDER

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1 KURSPROGRAMM FRÜHJAHR 2019 WA SSERW ELT B ABYS/KL EINKINDER BABY- GRUNDKURS Familiengutschein des Saar-Pfalz-Kreises einlösbar! Der Baby-Grundkurs soll den Kleinen in Ruhe die Gelegenheit bieten, dieses Element (wieder-) zu entdecken. Den Eltern soll die Sicherheit gegeben werden mit Kleinkindern nicht nur sicher sondern auch sinnvoll im Wasser umzugehen. Wie halte ich mein Kind, wann kann ich welche motorische Aufgabe stellen, welche Schwimmhilfen kann man wie einsetzen? Natürlich umfasst in liebevollem Rahmen DATUM, BEGINN TE R M I N- A NZAH L K U R S PRE I S I NC L. E RWAC HSE NE N + K I ND Samstag, U H RZ EIT Samstag, Uhr BABY-MINI- CLUB. DIE SPIEL- UND AUFBAUSTUNDE Familiengutschein einlösbar! DATUM, BEGINN TE R M I N- A NZAH L K U R S PRE I S I NC L. E RWAC HSE NE N + K I ND U H RZ EIT Samstag, Samstag, Uhr bis 24 Monate Uhr 2 Jahre Uhr 3 Jahre

2 WA SSERW ELT KINDER Alle Termine dauern 45 min. Die unten angegebenen Termine sind jeweils der erste Kurstag, die weiteren Termine folgen im Wochenabstand, außerhalb der Schulferien. Wir weisen ausdrücklich darauf hin, dass Fehlstunden nicht nachgeholt oder rückvergütet werden können! Bei längerer Fehlzeit erfolgt nach vorheriger ANFÄNGER- UND FORTGESCHRITTENEN SCHWIMMLE RNKURSE Die Gruppen werden nach Können, Alter und Geschwisterkindern nach Eingang der Anmeldungen von uns eingeteilt. Auf Zeitwünsche, die Sie mit der Anmeldung abgeben, werden wir möglichst Rücksicht nehmen. Die genaue Einteilung erfahren Sie ein bis zwei Tage vor Kursbeginn. Voraussetzung: Die Kinder müssen selbstständig zur Toilette gehen und sich an grundsätzliche Regeln halten können. Kinder unter 6 SCHWIMMENL ERNEN TAG B EGINN U H RZ EIT TE R M I NE PR E IS I NCL. E I NTR I TT Uhr Montag Mehrere Kurse Dienstag zw u Uhr Uhr Mittwoch Uhr nur 11 fortgeschrittene Donnerstag Mehrere Kurse zw u Uhr Freitag Uhr 11 Samstag mehrere Kurse 9 zw u Uhr Montag Uhr 9 90 Dienstag mehrere Kurse zw u Uhr Mittwoch Uhr Uhr nur Fortgeschrittene Donnerstag mehrere Kurse 8 80 zw und Uhr Freitag Uhr Samstag mehrere Kurse 9 90 zw u Uhr PRIVATSTUNDE Es soll alleine sein? Du möchtest etwas ganz Bestimmtes üben? Gerne! 30 Min. 30 zzgl. Eintritt

3 SCH W IMMENL ERNEN ELTERN MIT KINDERN Dieses Kursangebot ist gedacht für Kinder, die nicht ohne ihre Eltern schwimmen lernen wollen (z.b weil sie sehr jung sind, sehr viel Angst haben ) und für Eltern, die ihre Kinder begleiten wollen, aber nicht so ganz wissen wie. Bei diesem Kurs gehen die Eltern also mit ins Wasser. Wir stellen Einzel- und Gruppen-aufgaben, die die Eltern mit ihrem Kind lösen müssen mit dem klaren Ziel: Schwimmenlernen. DATUM, BEGINN TE R MI N- A NZAH L K U RS PRE IS I NCL. E RWACH SE NE N + 1 K I ND U NTER 4 K U RS PRE IS I NCL. E RWACH SE NE N + 1 K I ND 4 J A HRE O DER Ä L TE R U H RZ EIT Dienstag, Samstag, Dienstag, Uhr Samstag, Uhr

4 KURSE FÜR»KÖNNER«Ziel: Auf der Grundlage des sicheren Schwimmens wollen wir die Basis schaffen für andere Schwimmtechniken, Wasserspringen und Startsprung, tiefes und weites Tauchen, wir bauen unsere Ausdauer aus, wollen Spaß haben, Koordination und Gleichgewicht verbessern, das nächste Schwimmabzeichen in Angriff nehmen TA G B EGINN U H RZ EIT TE R MI NE PR E IS I NC L. E I NTR I TT TA Montag G Uhr Dienstag Uhr 11 Mittwoch Uhr Uhr Mittwoch Donnerstag Uhr 11 Freitag Uhr 9 Samstag Uhr 9 Dienstag Uhr Mittwoch Uhr 9 99 Donnerstag Uhr 8 88 Freitag Uhr Samstag Uhr 9 99 Samstag Uhr 9 99 Mama-Papa-Sauna-Special Mein Kind schwimmt? Und ich? Ich zahle 10 und habe Zeit für 2 Std. in Sauna und Bad, kann also einen Aufguss machen oder zwei und auch noch mit meinem Kind zusammen im Bad Zeit verbringen. Gültig nur für die Begleitperson eines Fun- oder Trainingsgruppenkindes!

5 WA SSERW ELT ERWACHSENE ERWACHSENEN-SCHW IMMKURS Schwimmenlernen für Große: Überwinden Sie die Hemmschwelle, Ihre Ängste es gibt mehr Erwachsene als man denkt, die nicht schwimmen können. PR E IS I NCL. B EGINN TE R M I NE U H RZ EIT E I NTR I TT Uhr ERWACHSENEN-TR AINING / KRAUL-KURS/ TRAINING TRIATHL E TEN Gleichgesinnte Erwachsene, die trainieren, Kraul lernen oder verbessern wollen, Triathlon nicht mit Brustschwimmen bestreiten möchten. B EGINN TE R M I NE PR E IS U H RZ EIT Freitag Profis Freitag Neueinsteiger Freitag Profis Uhr betreut + 15 Min. Programm = 60 Freitag Neueinsteiger Uhr betreut + 15 Min. Programm = 60 Min. PROFI-SPECIAL: vom bis , 21 Termine statt 315 zahlen Sie 285 PRI VAT UNTERRICHT Sie wollen endlich schwimmen lernen? Sie können schwimmen, aber nur im Flachwasser? Sie wollen Ihre Technik verbessern oder zum Beispiel Kraul NEU: SAUNA PLUS TICKET nur für unsere Kunden: Du möchtest nach dem Training noch regenerieren? Dann an der Kasse beim Eintritt 5 zahlen. Du hast 3 Std. Zeit für deinen Kurs und Sauna im Anschluss!

6 DIE TRAININGSGRUPPE Wie trainiert man? Was braucht man? Wie bereitet man sich vor? Wie organisiert man sich? Alle schwimmerischen Komponenten fließen ein, neue Techniken, Wenden, Abzeichen, Gymnastik und das Ganze bis Weihnachten und mit ein bisschen mehr Zeit (60 Min.). TAG Z E I T B EGINN TE R M I NE PR E IS I NKL. V O RA U SS E TZ U NG E I NTR I TT Mittwoch Uhr x60 Min. 315 Mittwoch Uhr x60 Min. 315 Donnerstag Uhr x60 Min. 285 Donnerstag Uhr x60 Min. 285 Freitag Uhr x60 Min. 315 Freitag Uhr x60 Min. 315 Samstag Uhr x60 Min. 330 Samstag Uhr x60 Min. 330

7 AQUAFITNESS Schnupperstunde: 10 (bei Kursanmeldung erfolgt Verrechnung), Voranmeldung erforderlich! TA G, UHR ZE I T B ESC HRE I B U NG B EGINN TE R M I NE PR E IS I NC L. E I NTRITT Mittwoch Uhr 19:30 Uhr Mittwoch Uhr Aquajogging Powergymnastik Donnerstag Uhr Powergymnastik Freitag Uhr Powergymnastik Freitag Uhr Aquagym für flotte Ältere Mittwoch Uhr Uhr Powergymnastik Mittwoch Uhr Aquajogging Donnerstag Uhr Powergymnastik Freitag Uhr Aquagym für Uhr flotte Ältere NEU: SAUNA PLUS TICKET Du möchtest nach dem Training noch regenerieren? Dann an der Kasse beim Eintritt 5 zahlen. Du hast 3 Std. Zeit für deinen Kurs und Sauna im Anschluss! REHAGYM Dienstag Uhr Reha-Gym Anmeldung mit Sport Total-Formular, Kopie der Verordnung Anwesenheit per Unterschrift in jeder Std. bei der Trainerin abzeichnen, Eintritt an der Kasse Dienstag Uhr Reha-Gym Anmeldung mit Sport Total-Formular, Kopie der Verordnung Anwesenheit per Unterschrift in jeder Std. bei der Trainerin Dienstag Uhr Reha-Gym Anmeldung mit Sport Total-Formular, Kopie der Verordnung Anwesenheit per Unterschrift in jeder Std. bei der Trainerin abzeichnen, Dienstag Uhr Reha-Gym Anmeldung mit Sport Total-Formular, Kopie der Verordnung Anwesenheit per Unterschrift in jeder Std. bei der Trainerin abzeichnen, Eintritt an der Kasse