Was Kinder brauchen. Script zum Vortrag. Peter Schipek

Transkript

1 Was Kinder brauchen Script zum Vortrag Peter Schipek

2 Inhalt Expedition ins Gehirn Was jeder über das Gehirn wissen sollte Kleines ABC der Neuronen Ganz schön schlau - Gehirnentwicklung bei Babys Wo geht's hier zum Hippocampus Amygdala - und die Angst lernt mit Dopamin - was uns Freude macht Mädchen & Jungen - wie verschieden sind sie? Wegen Umbaus vorübergehend geschlossen - Gehirnentwicklung in der Pubertät Kindheiten heute Wenn Eltern zu viel fordern und erwarten Was Kinder wollen und was sie brauchen Was Kinder brauchen Was Eltern über Entwicklungsschritte von Kindern wissen sollten Kinder brauchen Zeit & Ruhe Liebevolle und beständige Bindungen & Beziehungen Bindung & Orientierung Die wesentlichen Säulen für eine gesunde Entwicklung Dem Lerngenie der Kinder auf der Spur Wie Kinder lernen Die Zauberkraft des Spiels Einfach zum Nachdenken Worauf Eltern achten sollten Einfach zum Nachdenken 2

3 Was Kinder brauchen Eine Einleitung, die Sie lesen sollten Wenn Sie wissen möchten, wie sich Kinder entwickeln was Kinder brauchen, kommen Sie ohne einen Blick in das Gehirn nicht aus. Darum beginnen wir mit einer kurzen Expedition ins Gehirn. Gesund, glücklich und klug sollte ein Kind sein. Das wünschen sich alle Eltern. Dabei stellen sie sich viele Fragen: Tun wir wirklich alles für unser Kind? Hat es das richtige Spielzeug? Fördern wir seine Entwicklung richtig? Haben wir den richtigen Kindergarten, bzw. die richtige Schule gewählt? Das sind nur einige Fragen, die sich Eltern stellen. Was brauchen denn Kinder wirklich? In einem Satz von Prof. Dr. Gerald Hüther ist das kurz erklärt: Kinder brauchen Gemeinschaften, in denen sie sich geborgen fühlen, Aufgaben, an denen sie wachsen und Vorbilder, an denen sie sich orientieren können. Ich wünsche Ihnen eine spannende Lesestunde mit den folgenden Seiten. Peter Schipek 3

4 1 Expedition ins Gehirn Was jeder über das Gehirn wissen sollte Das menschliche Gehirn setzt sich im wesentlichen aus 5 Teilen zusammen, wobei jeder Teil bestimmte Aufgaben wahrnimmt: Großhirn Das Großhirn ist der am höchsten entwickelte Teil des Gehirns. Zuständig unter anderem für die Funktionen Intelligenz und Sprache oder für die Verarbeitung visueller Reize. Es ist in die rechte und die linke Hirnhälfte geteilt, die mit dem Balken verbunden sind. Kleinhirn Steuert in erster Linie alle Bewegungsabläufe - also die Koordination der Muskelbewegungen. Zwischenhirn Die Zentrale des Hormonsystems. Es ist unter anderem zuständig für sensorische Funktionen (z.b. schmecken). Mittelhirn regelt unter anderem die Augenbewegung Stammhirn der Teil des Gehirns, der zwischen Endhirn und Rückenmark liegt. Es unterteilt sich in Hypothalamus, Thalamus, Brücke und verlängertes Rückenmark - enthält viele für die Koordination von Bewegungen wichtige Schaltkerne. 4

5 1 Expedition ins Gehirn Was jeder über das Gehirn wissen sollte Hippocampus & Amygdala Hippocampus Der Hippocampus zählt zu den evolutionär ältesten Strukturen des Gehirns und ist eine zentrale Schaltstelle des Limbischen Systems. In ihm fließen Informationen verschiedener sensorischer Systeme zusammen. Diese Informationen werden verarbeitet und zum Cortex - der Hirnrinde - zurückgesandt. Es ist die Region in unserem Gehirn, die über Erinnern und Vergessen entscheidet. Der Hippocampus ist eine Schlüsselstelle für das Lernen. Amygdala Eine zentrale Schaltstelle im Gehirn sind die Mandelkerne (Amygdala). Hier wird in Millisekunden-Geschwindigkeit entschieden, ob ein Reiz für den Organismus schädlich oder von Vorteil ist. Registrieren die Sinnesorgane Gefahr, schüttet die Amygdala verstärkt Neurotransmitter aus. Diese Signale werden an die vegetativen Zentren im Stammhirn weitergeleitet. Von dort aus werden alle Organe der Alarmsituation angepasst. Wenn das Lernen durch Angst begleitet wird, steht das Gehirn unter dem Einfluss der Amygdala. Ist die Amygdala aktiviert, begünstigt sie einen eingeengten kognitiven Stil, der nur darauf aus ist, den Quellen der Angst zu entkommen. Kreativität und freies Denken sind behindert. Mit dem unter Angst gelernten Inhalt prägt sich auch die Angst mit ein. Wir lernen sozusagen die Angst gleich mit. 5

6 1 Expedition ins Gehirn Was jeder über das Gehirn wissen sollte Das Wesentlich auf einen Blick Das Gehirn - ein Netzwerk aus mehr als 100 Milliarden Nervenzellen (Neuronen). Die Nervenzellen und zig Milliarden Gliazellen (Stützgewebe) stellen die Basis dar. Neuronen bilden untereinander Kontakte - die Synapsen. Jedes Neuron kann bis zu Synapsen mit anderen Nervenzellen entwickeln. Das menschliche Gehirn setzt sich im wesentlichen aus 5 Teilen zusammen Großhirn, Kleinhirn, Zwischenhirn, Mittelhirn und Stammhirn. Der Hippocampus - eine zentrale Schaltstelle des Limbischen Systems. Die Region in unserem Gehirn, die über Erinnern und Vergessen entscheidet. Er ist eine Schlüsselstelle für das Lernen. Amygdala (Mandelkern) - eine zentrale Schaltstelle im Gehirn. Für das Negative in unserem Leben - für Furcht und Angst ist hauptsächlich der Mandelkern (Amygdala) zuständig. Bei Gefahr schüttet die Amygdala verstärkt Neurotransmitter aus. Wenn Lernen durch Angst begleitet wird, steht das Gehirn unter dem Einfluss der Amygdala. Damit prägt sich beim Lernen die Angst mit ein. Kreativität, Lernen und freies Denken sind behindert. 6

7 1 Expedition ins Gehirn Kleines ABC der Neuronen Neuronen und Synapsen Wer das Gehirn und Lernen verstehen möchte, kommt ohne einen Blick auf dessen Grundbausteine, die Nervenzellen (Neuronen) nicht aus. Bau einer Nervenzelle Zellkörper - Informationsverarbeitung Dendriten - Informationsaufnahme Axon - Informationsweiterleitung Synapse - Informationsübertragung 7

8 1 Expedition ins Gehirn Kleines ABC der Neuronen Das Gehirn besteht etwa aus 100 Milliarden Nervenzellen. Wichtig für die Funktion des Gehirns sind aber vor allem die Verbindungen zwischen den Nervenzellen (Axone, Dendriten usw.) Neuronen sind darauf spezialisiert, Signale zu leiten und zu verarbeiten. Eingangskabel, die so genannten Dendriten, übertragen Eingangssignale auf den Zellkörper. Der erzeugt daraufhin Ausgangssignale, welche über ein oft weit verzweigtes Ausgangskabel, das so genannte Axon, weitergeleitet werden. Die Anzahl der Verbindungen beträgt bei einem Neugeborenen etwa 50 Billionen. All das, was mit Lernen oder Gehirnentwicklung zu tun hat, beruht auf dem Wachstum bzw. den Veränderungen dieser Verbindungen zwischen den Nervenzellen. Das menschliche Gehirn ist bis zum Lebensende plastisch, d.h. durch Erfahrungen und Lernen veränderbar. Allerdings ist die jeweilige Lerngeschwindigkeit dem Alter entsprechend verschieden. In der Kindheit ist die Lerngeschwindigkeit rasant. Wie Neuronen funktionieren Die Arbeitsweise ist erstaunlich einfach: Immer wenn die Summe der Eingangssignale einen bestimmten Schwellenwert überschreitet, sendet die Zelle ein Ausgangssignal. Bleibt die Eingangserregung unter der Grenze, reagiert die Zelle nicht. Am Ende der axonalen Verzweigungen stellt eine besondere Struktur, die Synapse, den Kontakt zu anderen Neuronen her. Die meisten Synapsen funktionieren so: Je stärker die Erregung im Axon, desto mehr Moleküle einer Überträgersubstanz schüttet die Synapse aus. Der Überträgerstoff (Neurotransmitter) wandert zur Zielzelle. Manche Neurotransmitter erhöhen die elektrische Erregung der "angefunkten" Zelle, andere hemmen sie. 8

9 1 Expedition ins Gehirn Kleines ABC der Neuronen Die Netzwerke der Erinnerung Das Netzwerk der Neuronen in der Großhirnrinde (wegen ihrer Form auch Pyramidenzellen ) ist im Gegensatz zu einem Computer nicht nach einem detaillierten Plan geknüpft, sondern weitgehend zufällig organisiert. Sind miteinander verbundene Zellen gemeinsam aktiv, verstärken sich die Synapsen. Demnach aktiviert das Lernen immer wieder eine Anzahl miteinander verknüpfter Pyramidenzellen. Deren Verbindung verstärkt sich nach und nach, neuronale Netzwerke entstehen. Je öfter sich der synaptische Lernprozess wiederholt, desto leichter lässt sich dieses Netzwerk aktivieren. Was bedeutet das für das Lernen? Synaptisches Lernen in der Großhirnrinde ist langsam und lebt von der Wiederholung. Dabei kommt es nicht auf die absolute Zeitdauer an. "Häufiger, aber kürzer üben" lautet der Rat, der sich mit etwas Vorsicht ableiten lässt. Das bedeutet jedoch keineswegs, immer wieder die gleichen Inhalte zu wiederholen. Im Gegenteil -Stumpfsinn scheint der Hauptfeind des Lernens zu sein. Mehr Erfolg verspricht, das Gehirn auf stets etwas andere Weise anzuregen, ihm durch variierte Aufgaben und andere Herangehensweisen immer wieder neuen Anlass zur Auseinandersetzung mit dem Thema zu geben, je reicher und vielfältiger, desto besser. 9

10 1 Expedition ins Gehirn Kleines ABC der Neuronen Das Wesentliche auf einen Blick Der Bau einer Nervenzelle: Zellkörper - Informationsverarbeitung Dendriten - Informationsaufnahme Axon - Informationsweiterleitung Synapse Informationsübertragung Neuronen sind darauf spezialisiert, Signale zu leiten und zu verarbeiten. Eingangskabel (Dendriten) übertragen Eingangssignale auf den Zellkörper. Der erzeugt Ausgangssignale, welche über ein Ausgangskabel (Axon), weitergeleitet werden. Die Netzwerke der Erinnerung Das Netzwerk der Neuronen in der Großhirnrinde ist weitgehend zufällig organisiert. Sind miteinander verbundene Zellen gemeinsam aktiv, verstärken sich die Synapsen. Das Lernen aktiviert immer wieder eine Anzahl miteinander verknüpfter Pyramidenzellen. Deren Verbindung verstärkt sich und neuronale Netzwerke entstehen. Je öfter sich der synaptische Lernprozess wiederholt, desto leichter lässt sich dieses Netzwerk aktivieren. 10

11 1 Expedition ins Gehirn Ganz schön schlau Gehirnentwicklung bei Babys Babys können über alles staunen. Über die Mutter, die beim Kuckuck-Spiel jedes Mal wieder hinter der Tür auftaucht. Oder über die Tatsache, dass der eckige Behälter nicht in den runden passt. Babys wollen lernen. Mit unendlichem Eifer erkunden sie die Welt. Sie probieren Dinge so oft aus, bis sie verstanden haben, was dahinter steckt. In den ersten Monaten lernen Babys mehr als jemals später in ihrem Leben. Sie erforschen die Welt und bewältigen mit ihren Sinnen eine Fülle von Reizen und Eindrücken. Schon vor der Geburt sind im Gehirn Milliarden Nervenzellen angelegt. Vollständig entwickelt ist das Gehirn jedoch erst nach etwa zwanzig Jahren. Einen großen Sprung in seiner Entwicklung macht das Gehirn aber bereits nach der Geburt. Die entscheidenden Schritte passieren dabei schon ganz am Anfang. Kaum auf der Welt, beginnt ein dramatischer Sprung in der Hirnentwicklung. Die Sinnesorgane nehmen Signale aus der Umwelt auf. Alles, was das Baby sieht, hört, riecht oder spürt beeinflusst die weitere Entwicklung seines Gehirns. Im ersten Jahr nehmen die Verknüpfungen im Gehirn sprunghaft zu. Danach, in etwa bis zum elften Lebensjahr, werden viele solcher Verbindungen zwischen den Nervenzellen wieder abgebaut. Schon mit knapp einem Jahr können Kinder z.b. Ursache und Wirkung von Bewegung unterscheiden. Schon mit wenigen Jahren beherrschen Kinder ihre Muttersprache. Ihre Gehirne vollbringen dabei wahre Meisterleistungen.... und das Wunderbarste an ihnen ist ihre unbegrenzte Fähigkeit, sich zu wundern. 11

12 1 Expedition ins Gehirn Wo geht s hier zum Hippocampus? Der Hippocampus ist ein Teil des limbischen Systems Das "Limbische System" ist eine Sammelbezeichnung für eine Funktionseinheit aus Teilen des Großhirns sowie Teilen des Zwischenhirns. Zum limbischen System gehören u.a. Hippocampus und Amygdala (Mandelkern). Es spielt die entscheidende Rolle bei der Übertragung von Informationen ins Langzeitgedächtnis. - liefert die emotionale Bewertung aufgenommener Informationen und bewertet diese für die Übertragung ins Langzeitgedächtnis. Es bewertet alles nach "gut" und "schlecht" und steuert damit unser Verhalten. Durch die emotionale Bewertung spielt es eine entscheidende Rolle bei Lernvorgängen und beim Abrufen von neuen (Lern-) Informationen aus der Hirnrinde. 12

13 1 Expedition ins Gehirn Wo geht s hier zum Hippocampus? Die Schlüsselstelle für das Lernen - der Hippocampus Stellen sie sich den Hippocampus wie einen Pförtner vor. Er lässt Informationen durch - oder auch nicht. Je nachdem, ob er Lust dazu hat. Das ist nämlich nicht garantiert, denn der Hippocampus langweilt sich sehr schnell. Wenn da ständig dieselbe trockene Information kommt, hat er keinen Spaß und schließt die Tür. Welche Tricks halten den Hippocampus bei Laune? Abwechslung und Spaß. Wenn ich z.b. den Satz Der grüne Hut liegt auf dem großen Tisch ins Englische übersetze und fünfmal wiederhole, um mir die einzelnen Vokabeln einzuprägen dann schaltet der Hippocampus einfach ab. (Bei Männern übrigens früher als bei Frauen). Wenn ich den Satz aber verändere, funktioniert der Hippocampus wieder. Zum Beispiel: Auf dem großen Tisch liegt der grüne Hut. - oder: Der große Hut liegt auf dem grünen Tisch usw. - dann überliste ich das Gehirn. Es hilft übrigens auch, wenn man die Stimmlage verändert: Mal den Satz im Tenor, dann im Sopran sprechen - und schon hat der Hippocampus wieder Spaß am Lernen. Die Großhirnrinde und der Hippocampus scheinen während des Schlafs rege miteinander zu kommunizieren. Die Frage, wie das Gehirn Erinnerungen speichert oder verwirft, ist nach wie vor nur in Ansätzen geklärt. Viele Hirnforscher halten die Konsolidierungstheorie für den bislang besten Erklärungsansatz. Diese besagt, dass frische Eindrücke zuerst im Hippocampus abgelegt werden. Sie sollen dann innerhalb von Stunden oder Tagen - vornehmlich während des Tiefschlafs - in die Großhirnrinde und dort ins Langzeitgedächtnis übergehen. 13

14 1 Expedition ins Gehirn Amygdala Kaum einer weiß, dass er sie hat. Ohne sie wäre unser Leben monoton und gefährlich. Sie ist wie eine gute Freundin und verdient daher mehr Aufmerksamkeit. Sie ist etwa so groß wie eine Mandel und ebenso geformt. Daher trägt sie den gelehrten griechischen Namen: Amygdala - Mandelkern. Die Amygdala liegt etwa in der Mitte unseres Kopfes - und ist mit zwei Exemplaren vertreten. Alles, was unsere Augen, Ohren und die anderen Sinne aufnehmen wird an die Wahrnehmungsareale des Gehirns weitergeleitet. Von diesen Arealen geht alles zur Amygdala und wird von ihr streng geprüft. Nähert sich Unheil oder eine Gefahr, wird sofort die Abwehr mobilisiert. So ist die Amygdala eine sehr empfindlichen Alarmanlage. Bei Gefahr geraten wir in Erregung, springen zurück oder schlagen blitzschnell zu. 14

15 1 Expedition ins Gehirn Amygdala - und die Angst lernt mit Angst ist ein normaler und notwendiger Teil unseres Lebens. Viele Situationen, in denen wir Angst verspüren, werden im Laufe unseres Lebens erlernt aber Angst kann auch von Nachteil sein. Heute wissen wir aus der Hirnforschung, dass Angst Kreativität ausschließt. Und beim Lernen unter Angst lernen wir die Angst gleich mit. Neueste Untersuchungen zeigen, dass unbewusste Erinnerungen auch direkt in der Amygdala gespeichert werden können. Werden also unbewusste Erinnerungen wachgerufen so stellt die Amygdala den Körperzustand wieder her wie er beim Speichern des ursprünglichen Erlebnisses geherrscht hat. (Herzklopfen, schwitzende Hände, schneller Atem usw.) Was bedeutet das nun für das Lernen? Beim Lernen muss eines stimmen: die emotionale Atmosphäre. Denn negative Emotionen aktivieren den Mandelkern und blockieren den Lernprozess. Wir wissen damit nicht nur, dass Lernen in guter Stimmung und mit Freude am besten funktioniert - wir wissen jetzt auch, warum Lernen in dieser Atmosphäre erfolgen soll. Nur so kann nämlich das Gelernte auch später überhaupt zum Problemlösen verwendet werden. Angst hat beim Lernen also nichts zu suchen - schon gar nicht in der Schule. 15

16 1 Expedition ins Gehirn Dopamin - was uns Freude macht Ob wir Freude haben - glücklich oder unglücklich sind, hängt von vier Botenstoffen ab. Vor allem Dopamin spielt bei Freude und beim Glücksgefühl eine zentrale Rolle. Dopamin wird im Gehirn in einem Bereich des Mittelhirns gebildet. Wenn diese Region besonders angesprochen wird, schütten die Nervenzellen dort den Botenstoff aus. Ohne Dopamin (und andere Botenstoffe) kann unser Gehirn keine Informationen verarbeiten. Es macht die Zellen besonders sensibel für das Empfangen neuer Informationen. Dopamin führt auch dazu, dass Informationen besonders fest im Gedächtnis verankert werden und auch besonders gut wieder abgerufen werden können. Hirnforscher nennen Dopamin deshalb auch einen Modulator für das Lernen. Denn er wirkt beim Lernen wie ein Verstärker. Auf einen bisher unbekannten und interessanten Zusammenhang des Dopamins sind Forscher in Magdeburg und London gestoßen. Sie haben Versuchspersonen beim Lernen von Vokabeln Bilder von unbekannten Städten und Landschaften gezeigt. Nachdem diese Versuchspersonen die Bilder angesehen hatten, waren sie aufmerksamer und lernten besser. Die Erklärung der Forscher: In neutralen Bildern sucht das Gehirn nach Belohnung und ist offener für Neues. Die unbekannten Bilder aktivieren das Belohnungssystem - Dopamin wird ausgeschüttet. Was bedeutet das nun für das Lernen? Die beste Lernsituation ist also die, in der man interessante Entdeckungen macht, klare Ziele erreichen kann - und Leistungen erzielt, auf die man stolz sein kann. Ist also eine Aufgabe richtig gelöst, belohnt uns unser Gehirn mit Dopamin. Dopamin wird also bei Erfolg ausgeschüttet. So macht richtiges Lernen nicht nur schlau, sondern auch glücklich. 16

17 1 Expedition ins Gehirn Mädchen & Jungen wie verschieden sind sie? In vielen Sachbüchern wird uns erklärt, warum Männer nicht nach dem Weg fragen und nicht über ihre Gefühle sprechen und warum Frauen weder logisch denken noch einparken können. Das erklärt jedoch nichts. Wie unterschiedlich sind denn die Gehirne von Mädchen und Jungen? Das männliche Gehirn ist im Durchschnitt etwas größer und hat weniger Furchen. Die Verbindung zwischen den beiden Hirnhälften, der Balken, ist dünner und beide Hemisphären sind stärker lateralisiert, d. h. die beiden Hirnhälften sind stärker für bestimmte Aufgaben spezialisiert. So ein Hirn funktioniert dann auch anders. Männer sind eigentlich das schwache Geschlecht. Denn männliche Babys sind schon im Mutterleib einem viel höheren Risiko ausgesetzt. Das starke Geschlecht kommt schwächer auf die Welt und stolpert von Anbeginn über Schwierigkeiten. Was macht uns denn schon so früh zum schwachen Geschlecht? Dass die Jungs das schwächere Geschlecht sind, hängt damit zusammen, dass ihnen ein zweites X-Chromosom fehlt. Sie sterben häufiger schon vor der Geburt ab und sind als Babies und Kleinkinder auch noch empfindlicher und anfälliger als Mädchen. Bewusst ist ihnen das freilich nicht. Aber sie suchen stärker nach etwas, was ihnen Halt bietet, was selbst stark und mächtig ist. Wenn man als Mann sein Gehirn lange genug und mit viel Begeisterung für etwas benutzt hat, was einer typischen Männerrolle entspricht, z. B. als Rennfahrer, als Tüftler, als Naturwissenschaftler, als Fußballfan oder Computerfreak, dann passen sich die dabei benutzen Nervenzellverschaltungen immer besser an diese Art der Nutzung an. Dann hat man irgendwann ein Gehirn, mit dem man genau das immer besser, alles andere aber schlechter kann, z. B. Gespräche führen, zuhören, Wäsche bügeln etc. Männer neigen immer stärker dazu, solche spezifischen Rollen zu übernehmen und sich die dazu erforderlichen Fähigkeiten ins Hirn zu bauen als Frauen, sie fangen als kleine Jungen auch schon früher damit an, weil sie anfangs noch konstitutionell schwächer sind und stärker im Außen nach Halt suchen. Sie wollen immer irgendwie bedeutsam sein, mehr als die Mädchen, jedenfalls im Durchschnitt. 17

18 1 Expedition ins Gehirn Wegen Umbaus vorübergehend geschlossen Gehirnentwicklung in der Pubertät Sie denken, das Thema ist schnell abgehandelt - das kenne ich. Keine Lust mehr auf Schule, kein Zutritt mehr für die Alten in ihr Zimmer. Im Gehirn der Jugendlichen sind nur Handys, Games, Partys oder das andere Geschlecht drinnen - und die Hormone spielen verrückt. Hormone spielen nur eine Nebenrolle. Neue Erkenntnisse über den Hirnumbau bei Jugendlichen liefern immer bessere Erklärungen für deren Verhalten. Das Teenager-Gehirn ist kein Erwachsenengehirn im Hormonrausch. Die drastischen Änderungen im Verhalten der Jugendlichen beruhen auf einem systematischen Umbau ihrer Gehirnstruktur. Neue Erkenntnisse der Gehirnforschung zeigen, dass unser Gehirn diese heikle Phase unbedingt braucht, um zum selbständigen Denken fähig zu sein. Was passiert nun mit den pubertierenden Jugendlichen während der Wachstumsund Neuordnungsprozesse im Gehirn? In den ersten Jahren des Lebens wächst das Gehirn in rasantem Tempo. Ständig bilden sich neue Nervenverbindungen. Vielmehr, als überhaupt benötigt werden. Aufgrund dieser "Überproduktion sind Kinder so enorm lernfähig, können alles aufnehmen, problemlos verschiedene Sprachen und Musikinstrumente lernen. In der Pubertät kommt es dann zu einer rigorosen Aufräumaktion, das Gehirn setzt Schwerpunkte. Nervenverknüpfungen, die häufig benutzt werden, bleiben bestehen, alles andere wird entrümpelt. Trotzdem bleibt in dieser jugendlichen Abbauphase von Synapsen das Gesamtvolumen des Gehirns konstant. Wo kommt aber die neue Gehirnmasse her? In dem Maße, in dem graue Hirnmasse im Cortex schwindet, entsteht weiße Substanz. Diese weiße Substanz besteht in erster Linie aus dicht gepackten Nervenkabeln, die durch eine spezielle Hülle (die Myelinscheide) elektrisch isoliert sind. Diese Isolierung beschleunigt die Übertragung neuronaler Impulse und macht sie zuverlässiger. 18

19 1 Expedition ins Gehirn Wegen Umbaus vorübergehend geschlossen Gehirnentwicklung in der Pubertät Die Leitungsgeschwindigkeit steigt auf etwa 360 Stundenkilometer. Im Zuge des Umbaus werden also überflüssige Verbindungen gekappt, die Verbleibenden arbeiten dafür umso schneller und zuverlässiger. Die Umbauvorgänge in den verschiedenen Arealen laufen in einer festen Reihenfolge ab. Zunächst bilden sich die Bereiche aus, die für Sprache und räumliches Denken zuständig sind. Dann beginnt eine massive Umgestaltung des Belohnungssystems, das am Entstehen angenehmer Gefühle beteiligt ist. Etwa 30 Prozent der Rezeptoren des Glücksbotenstoffes Dopamin gehen verloren. Das Leben wird jetzt zunehmend anstrengender. Viele kleine Freuden des Alltags verlieren auf einmal an Bedeutung und andere Dinge wie Sport, Musik und das andere Geschlecht werden interessant. Gleichzeitig entwickelt sich das Urteilsvermögen weiter und die Fähigkeit zum abstrakten Denken wird verbessert. Der letzte Bereich, der ausreift ist der präfrontale Cortex. Der präfrontale Cortex ist der Bereich, wo Vernunft, Impulshemmung und wo - wenn man so sagen will das Gewissen sitzt. Ab dem 12. Lebensjahr verlieren Jugendliche zeitweise die Fähigkeit, die Gefühle anderer Menschen zu verstehen. Geben Sie Jugendlichen zwischen 10 und 18 Jahren Bilder mit unterschiedlichen emotionalen Gesichtern. Fragen Sie, was die Kinder oder Jugendliche sehen. 10 jährige sind ziemlich gut darin, die Gefühle anderer Menschen aus dem Gesicht zu lesen 11 jährige sind nicht mehr so gut und mit 12 bricht die Kurve ganz ein. Es dauert weitere 6 Jahre bis sie wieder auf dem Wert von 10 jährigen sind. Wenn sie also zeitweise von Jugendlichen hören ich versteh dich nicht, so ist das nicht immer eine Ausrede. 19

20 2 Kindheiten heute Wenn Eltern zu viel fordern und erwarten Viele Eltern sind heute überfordert. Fernsehen, Zeitschriften, Bücher alle diese Medien erinnern sie täglich daran, wie ihre Kinder sein sollen, um im Leben bestehen zu können. Kinder müssen neugierig, wissensdurstig, leistungsbereit, sportlich, englisch sprechend, computerbegeistert und natürlich erfolgreich sein. Jedes Bild vermittelt den Eltern einen Idealzustand. Dass Kinder es nicht schaffen könnten, ist in unserer heutigen Zeit nicht vorgesehen. Es gibt doch Verhaltenstherapien, Nachhilfeunterricht und Förderkurse. So wird das Kinderleben das Kindererleben immer stärker eingeschränkt. Es wird für Kinder gedacht und für sie geplant. Viele Eltern beginnen schon in frühen Jahren ihren Kindern eine eigenständige Kindheit vorzuenthalten. Es fängt mit frühkindlichen Förderprogrammen an es folgen ungezählte Kurse und Trainings. Flöten- Klavierunterricht, Tennis, frühes Lesenlernen Fremdsprachenunterricht usw.. Die ganze Woche ist verplant. Viele Kinder haben ein Tagesprogramm, das von der Zeitstruktur her dem eines Managers ähnlich ist. Spiele haben für Kinder längst ausgedient. Wir haben eine förderwütige Frühpädagogik. Kindheit wird zunehmend organisiert Und dann haben wir es mit gehetzten Kindern zu tun. 20

21 2 Kindheiten heute Was Kinder wollen und was sie brauchen Wie können wir nun Kinder fördern und wo beginnt die Überforderung der Kinder? Eine Überforderung der Kinder beginnt dort, wo ihnen die Kindheit geraubt wird und die Kinder den Eindruck gewinnen, dass ihre seelischen Grundbedürfnisse nur noch von einem guten Leistungsverhalten oder lobenswerten Ergebnissen abhängen. Was können Eltern tun, um ihre Kinder zu fördern? Zunächst einmal sollten Eltern sich nicht auf eine Pädagogik einlassen, die aus einem - wie auch immer gearteten - Lehrbuch stammt. Vielmehr sollten sie auf ihre eigene Biografie schauen und sich fragen, durch was sie selbst eine glückliche Kindheit erlebt haben, An welche Ereignisse, Erfahrungen und Eindrücke sie selbst gerne zurück denken und was genau ihr Leben so reichhaltig gemacht hat Eltern müssen sich von der Vorstellung verabschieden, Kinder seien schon in den ersten sechs Lebensjahren zu perfektionieren. Eltern müssen die ersten Lebensjahre von Kindern als einen eigenen Entwicklungszeitraum nämlich der Kindheit begreifen. Kinder brauchen wenige didaktische Vielfalt. Sie brauchen mitfühlende, in sich ruhende, lebensfrohe und zuverlässige Menschen um sich herum und keine gehetzten, erwartungsbesessene Eltern, die sich selbst über besondere Leistungen ihrer Kinder definieren wollen. 21

22 2 Kindheiten heute Was Kinder wollen und was sie brauchen Das Verschwinden der Kindheit ist die eine Seite der Medaille die gleichzeitige materielle Verwöhnung der Kinder die andere. Die täglichen Süßigkeiten beim Einkauf oder andere Mitbringsel gehören zur festen Tagesordnung. Viele Kinderzimmer gleichen einem überfüllten Warenlager eines Spielzeuggeschäftes. Natürlich hat diese Konsumorientierung ihren Preis, ihren Hintergrund und ihre Folgen. Häufig sind es eher stark belastete Eltern, die ihre Kinder stark verwöhnen, um nicht zusätzlichen Konflikten ausgesetzt zu sein. Doch wenn Eltern an die Stelle von Kinderwünschen die Frage stellen, was Kinder Wirklich brauchen, damit sich eine entsprechende Persönlichkeit entwickelt, kämen sie zu der großen Bedeutung von persönlichkeitsbildenden Werten, die Kinder brauchen und die die elterliche Pädagogik prägen sollte. 22

23 3 Was Kinder brauchen Was Eltern über Entwicklungsschritte von Kindern wissen sollten Für Eltern einfach zum Nachdenken: Wer Kinder verändern möchte, muss sich zunächst selbst verändern Wer Kindern bei ihrer Entwicklung helfen will, muss zunächst die eigene Entwicklung ins Augenmerk nehmen Wer Vertrauen von Kindern erfahren möchte, muss zunächst sich selbst Vertrauen schenken. Die Entwicklungsschritte von Kindern: Jedes Kind entwickelt sich individuell auch im Hinblick auf seine Entwicklungsgeschwindigkeit. Eine idealtypische Entwicklung eines Durchschnittskindes gibt es nicht. Jedes Entwicklungsmerkmal eines Kindes ist im Vergleich mit einem anderen Kind im gleichen Alter unterschiedlich ausgeprägt. Diese Erkenntnis hat dazu geführt, dass es keine starren Entwicklungstabellen mehr gibt. 23

24 3 Was Kinder brauchen Kinder brauchen Zeit & Ruhe Kinder wollen die Welt um sich herum entdecken. Es scheint für Kinder nichts zu geben, was uninteressant sein könnte: Der krabbelnde Käfer an der Hauswand, die glitzernden Steine auf dem Weg, der Bagger auf der Baustelle, die Vielfalt im Kaufhaus, die Katze auf der Wiese, die unterschiedlichen Menschen im Bus, usw. Um diese Vielfalt an Wahrnehmungen aufzunehmen brauchen Kinder Zeit viel Zeit. Leider haben Kinder häufig den Eindruck, dass sie sich auf einer Schnellstraße befinden. Da heißt es: Komm endlich weiter, wie lange willst du denn noch hier stehen?, Trödel nicht so rum,... Erwachsene haben meistens andere Ziele als ihre Kinder. Es stellt sich die Frage, warum viele Eltern ihren Kindern so wenig Zeit für Erlebnisse lassen. Vielleicht ist es der Verlust von Fähigkeiten, sich über kleine Dinge zu freuen. Auch Ruhe ist in vielen Familien ein aussterbender Begriff. Selbst wenn Kinder in ihren Kinderzimmern ganz in Ruhe spielen, scheint das für viele Eltern ein Impuls zu sein, zu schauen, ob alles noch in Ordnung ist. Ruhe beunruhigt und Zeit ist kostbar Nehmen Sie sich Zeit für die Kinder. Nehmen Sie sich Zeit zum Spielen, zum Lesen. Nehmen Sie sich Zeit zum Träumen und zum Lachen. 24

25 3 Was Kinder brauchen Liebevolle und beständige Bindungen & Beziehungen Oft haben wir den Kontakt, die Bindung und Beziehung zu Kindern oder Jugendlichen verloren. Wie können wir nun Jugendliche gewinnen, bzw. zurückgewinnen? Wir müssen den Kindern und Jugendlichen eine echte Beziehung anbieten. Eine starke, fürsorgliche Beziehung zu einem Erwachsenen. Es geht darum die Bindungsinstinkte unserer Kinder und Jugendlichen zu aktivieren. Das wird für Eltern, Lehrer, Trainer etc. zur wichtigsten Interaktion in der Arbeit mit Kindern und Jugendlichen. Die Urform dieser Interaktion kennen wir sehr gut - bei Babys. Hier ist es auch sehr gut von Bindungsforschern untersucht. Ich als Erwachsener muss aktiv werden. Bei einem Baby wissen wir instinktiv, dass wir nicht automatisch eine Beziehung haben. Wir wissen auch, wenn wir ohne funktionierende Beziehung an das Baby herangehen, bedeutet das starken Stress für das Baby. Wir müssen es also erst für uns gewinnen. Und genauso ist es auch beim Heranwachsenden, beim Jugendlichen in der Pubertät. Je unreifer der Jugendliche, umso wichtiger ist es. Wie machen wir es denn bei einem Baby? Das erste ist der Augenkontakt. Manche Babys sind da sehr zurückhaltend - manche Jugendliche auch. Unsere Aufgabe ist es Augenkontakt herzustellen. Beim Jugendlichen vergessen wir oft diese Regel und wir beginnen mit einer Interaktion. Wir vergessen, dass wir ohne Augenkontakt von einer funktionierenden Beziehung weit entfernt sind. Also sagen wir oft: Schau mich an, pass auf, hör zu. Wir versuchen die Aufmerksamkeit der Jugendlichen zu befehlen und damit erzeugen wir Widerstand. Wer als Lehrer sagt: alle herschauen, ohne dass er vorher die Jugendlichen zu sich hergeholt hat, erreicht damit eher Desinteresse und Widerstand. Die Jugendlichen sind nicht bei ihm. Sie schauen ihn zwar an - sind aber weit weg. 25