PERSÖNLICHKEIT UND SOZIALE INTERAKTION IM ALTER

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1 IMPULSSEMINAR PERSÖNLICHKEIT UND SOZIALE INTERAKTION IM ALTER ZIELGRUPPEN Seniorinnen und Senioren Personen, die mit Blick auf eine neue aktive Lebensphase ihr Verständnis vom Alter erweitern und sich individuell gut auf das Älterwerden vorbereiten möchten. Personen, die sich nach ihrer Pensionierung weiterbilden möchten und mit neuem Wissen und neuen Erkenntnissen ihr Leben bereichern wollen. Angehörige die im persönlichen Umfeld oder Familienkreis ältere Menschen betreuen oder erleben. Fachpersonen Fachpersonen, die mit älteren Menschen arbeiten und neue Erkenntnisse für ihre Arbeit in den Bereichen Betreuung, Pflege und Beratung im unmittelbaren Wirkungsbereich der Gerontologie gewinnen möchten. Fachpersonen, die ältere Menschen zuhause professionell betreuen und begleiten (z.b. Spitex) Human Encouragement Institute Heinz & Roswitha Göltenboth Bahnhofstrasse 3 CH-8260 Stein am Rhein Tel Fax info@he-institute.ch Impulsseminar Persönlichkeit und soziale Interaktion im Alter Seite 1

2 FRAGEN, DIE UNS BESCHÄFTIGEN Wie kann ich lernen, das Altern als positiven Veränderungsprozess zu gestalten? Wie kann ich selbstbestimmt leben? Was kann ich tun um leistungsfähig und fit zu bleiben? Was ist nach der Pensionierung, wenn die Lebensaufgabe Arbeit wegfällt? Wie trage ich Sorge zu meiner Gesundheit und wie gehe ich mit Einschränkungen um? Wie möchte ich alt werden? (welche Aufgaben stelle ich mir, welche Ziele möchte ich erreichen, wie möchte ich für andere Menschen da sein?) Wie halte ich die sozialen Kontakte aufrecht, wenn nahestehende Angehörige und Freunde sterben, sich das Umfeld verändert (z.b. Heimeintritt)? Wie gehe ich mit Trennungen, Abschiede, und Verlusten um? Wieso habe ich das Gefühl, dass ich immer wieder falsch verstanden werde? Wieso fühle ich mich oft entmutigt? Welchen Sinn hat mein Leben im Alter? Wie kann ich mit Ängsten, Sorgen, Ärger und dem Gefühl von Hilflosigkeit besser umgehen? Was kann ich tun um positiver zu denken? Wie kann ich mich gut und freundlich abgrenzen? Wie kann ich die Qualität meiner Partnerschaft im Alter bewusster gestalten? Erkennen Sie sich selbst bei einzelnen Fragen? Dann kann dieses Seminar die richtige Antwort sein. Prüfen Sie selbst. SEMINARFOKUS Das Impulsseminar Persönlichkeit und soziale Interaktion im Alter vermittelt auf verständliche und praxisbezogene Weise grundlegende Erkenntnisse der ganzheitlichen Individualpsychologie Alfred Adlers zur Stärkung psychischer Gesundheit und Lebensqualität im Alter. Wertvolle Impulse zur positiven Gestaltung menschlicher Beziehungen in der Familie, am Arbeitsplatz oder in der Gemeinschaft fördern die Persönlichkeitsentwicklung und sozialen Kompetenzen durch vertiefte Selbst- und Menschenkenntnis in einer sich verändernden Lebensphase und in der professionellen und freiwilligen Tätigkeit mit betagten Menschen. Impulsseminar Persönlichkeit und soziale Interaktion im Alter Seite 2

3 SEMINARKONZEPT Das Impulsseminar [M3] Persönlichkeit und soziale Interaktion im Alter richtet sich an die Zielgruppen Seniorinnen und Senioren, Menschen in der Nachberufsphase Angehörige und Personen, die ältere Menschen zuhause betreuen Fachpersonen, die die Individualpsychologie im unmittelbaren Wirkungsbereich der Gerontologie kennen lernen wollen. Schwerpunkt dieses Seminars ist die Individualpsychologie und ihre Anwendung in der dritten und vierten Lebensphase. Das Fachseminar [M4] Individualpsychologie und Gerontologie setzt Grundlagenkenntnisse der Individualpsychologie voraus. Diese werden im Impulsseminar Persönlichkeit und soziale Interaktion im Alter erworben. Als Alternative können, die für das Fachseminar notwendigen individualpsychologischen Grundlagenkenntnisse auch im Basiskurs [M1] Individualpsychologie erworben werden (siehe Abbildung), in welchem jedoch keine gerontologischen Aspekte enthalten sind. Schwerpunkt des Fachseminars ist die Gerontopsychologie. Impulsseminar Persönlichkeit und soziale Interaktion im Alter Seite 3

4 THEMA Psychische Gesundheit ist ein wesentliches Element einer hohen Lebensqualität. In jeder Generation und in jeder Lebensphase sind andere psychische Herausforderungen zu bewältigen. Psychische Gesundheit ermöglicht es Menschen, ihre Fähigkeiten auszuschöpfen und einen Beitrag zu ihrer Gemeinschaft zu leisten. Entscheidend ist ein gutes Gleichgewicht zwischen den Anforderungen, die das Leben und die Person selbst an sich stellen und den eigenen inneren und äusseren Ressourcen. Mit der Individualpsychologie begründete Alfred Adler ( ), ein österreichischer Arzt und Psychotherapeut, Anfang des 20. Jahrhunderts neben Sigmund Freud und Carl Gustav Jung, eine der drei Schulen der Tiefenpsychologie. Alfred Adlers Bestreben war Menschenkenntnis lehrbar und zum Allgemeingut zu machen. Mit der Individualpsychologie hat er eine Lehre geschaffen, die auch Nicht- Fachleute verstehen und anwenden können. Dadurch findet jeder Zugang zu seiner optimistischen, mut- und sinngebenden sowie gemeinschaftsfördernden Ganzheitspsychologie. Nach Adler entwickeln sich zwischenmenschliches Verstehen und Verstanden werden durch Menschenkenntnis und Selbsterkenntnis. Die Menschen würden viel besser zusammenleben, wenn die Menschenkenntnis größer wäre, weil gewisse störende Formen des Zusammenlebens wegfielen. Alfred Adler Adler sieht den Menschen grundsätzlich als ein soziales, beziehungsorientiertes und entwicklungsfähiges Wesen mit einer einzigartigen, ganzheitlichen Persönlichkeit, deren Handeln immer zielgerichtet ist. Er betont den freien Willen bei all seinen Entscheidungen und auch die eigenverantwortlichen Gestaltungsmöglichkeiten in seinem Leben. Ermutigung ist dabei eine der wertvollsten Methoden der Individualpsychologie. Jeder Mensch ist einzigartig und hat das Potenzial, durch einen respektvollen und ermutigenden Umgang mit sich und seinen Mitmenschen seine verborgenen und oft ungenutzten Fähigkeiten und Ressourcen zur Entfaltung zu bringen ein Prozess, der bis zum Ende unseres irdischen Lebens dauert und der uns zur Persönlichkeit gemacht hat, die wir heute sind. Alfred Adler ZIELSETZUNG Im Prozess der Auseinandersetzung mit individualpsychologischem Fachwissen und ihren eigenen Lebenserfahrungen erweitern die Teilnehmenden ihre Menschen- und Selbsterkenntnis und stärken ihre Persönlichkeit durch Selbstbewusstsein. Bewältigungsstrategien bei Lebensübergängen, Krisen oder beim Abschied von nahestehenden Menschen zu gestalten ist lernbar. Impulsseminar Persönlichkeit und soziale Interaktion im Alter Seite 4

5 Die Individualpsychologie bietet wirkungsvolle Denk-und Handlungsansätze was ist zu tun bei veränderten Lebensaufgaben und wenn sich neue Fragen nach dem Sinn des Lebens stellen? Hier kann das Wissen um den Lebensstil zur Klärung beitragen. Soziale Beziehungen zu gestalten ist eine Fähigkeit und eine Haltung von grosser Bedeutung in der Individualpsychologie. Die Ermutigung zu verstehen und in der Begleitung von Menschen erfolgreich mit einer einfühlenden Kommunikation anzuwenden, wird im Impulsseminar eingeübt. Die Individualpsychologie verhilft zu einem besseren Verständnis, mit Veränderungen mutiger und souveräner umgehen zu können. Wie wir zur Persönlichkeit wurden, die wir heute sind fokussiert auch den Umgang mit belastenden und aufbauenden Gefühlen. Gemeinschaftsgefühl als die Basis für ein ermutigendes Miteinander und störendes Verhalten als Grund für die selektive Wahrnehmung des Einzelnen erkennen. Durch ein besseres Verständnis für unsere Mitmenschen, fällt es uns leichter unsere mitmenschlichen Beziehungen konstruktiver und zufriedenstellender zu gestalten. INHALT Individualpsychologie Konzept der Individualpsychologie Alfred Adlers mit den Hauptmerkmalen Menschenbild, Menschenkenntnis, Selbsterkenntnis und Ziele. Umsetzung individualpsychologischer Erkenntnisse im persönlichen Lebens- und Arbeitsalltag. Die Lebensaufgaben nach Alfred Adler. Gesundheit und Wohlbefinden. Sich selbst und seine Mitmenschen verstehen. Wie wir zur Persönlichkeit wurden, die wir heute sind Lebenssl. Ermutigung und Entmutigung. Umgang mit belastenden und aufbauenden Gefühlen. Zugehörigkeits- und Gemeinschaftsgefühl. Frage nach dem Sinn des Lebens. Gerontologie Herausforderungen und Chancen des Älterwerdens. Lebensqualität und Zufriedenheit im Alter. Veränderung der Lebensaufgaben im Alter. Leben mit Einschränkungen. Impulsseminar Persönlichkeit und soziale Interaktion im Alter Seite 5

6 NUTZEN Senioren Individualpsychologisches Wissen bringt wertvolle Erkenntnisse für die Gestaltung des eigenen Älterwerdens. Sich dem Wunsch nach Eigenständigkeit und dem Bedürfnis einen Beitrag an die Gesellschaft zu leisten, bewusster werden. Mit Einschränkungen umgehen können. Angehörige Individualpsychologisches Wissen bringt wertvolle Erkenntnisse für die Betreuung älterer Menschen zuhause. Verständnis gewinnen für die Lebenssituation der zu betreuenden älteren Familienmitglieder. Auseinandersetzung mit der eigenen Rolle, bringt Klärung in die aktuelle Familienkonstellation. Fachpersonen Mit Erkenntnissen der Gerontologie den Prozess des Alterns erfahren und mit dem Persönlichkeits- und Sozialwissen der Individualpsychologie in Verbindung bringen. Lernen einer ermutigenden Haltung. Verständnis für die Entwicklungsphasen im Alterungsprozess. ABSCHLUSS Zertifikat Persönlichkeit und soziale Interaktion im Alter, anerkannt von der Schweizerischen Gesellschaft für Individualpsychologie nach Alfred Adler (SGIPA) Das Human Encouragement Institute führt diese Weiterbildung als assoziierter Bildungspartner der Schweizerischen Gesellschaft für Individualpsychologie durch. DURCHFÜHRUNG Datum: Präsenztage: 4 Samstage Zeit: Uhr Periodizität: ca. 1 x pro Monat (Ferien ) Dauer: 28 Lektionen Teilnehmer: max. 16 Personen* Ort: 8200 Schaffhausen, Alterszentrum Breite, Haus Steig, Stokarbergstr. 21 Anmeldeschluss: Seminarcode: M3-SH1 * Wir behalten uns vor, bei zu wenig Anmeldungen bis 4 Wochen vor dem geplanten Termin, das Seminar zu verschieben oder abzusagen. Impulsseminar Persönlichkeit und soziale Interaktion im Alter Seite 6

7 SELBSTSTUDIUM Die Teilnehmer erhalten ein Script vom Inhalt des aktuellen Seminartags. Für das Studium des Scripts und die Ausführung von Übungsaufgaben und Selbsterfahrungen zwischen zwei Seminartagen empfehlen wir 2 3 Stunden Zeit einzuplanen. SEMINARTERMINE SEMINARKOSTEN Kosten: Einzelperson CHF (SGIPA-Mitglieder CHF *), Ehepaar CHF , inkl. MWST + Seminarunterlagen + Verpflegung Zahlungskonditionen: Die Seminargebühr ist nach Erhalt der Teilnahmebestätigung und Rechnung bis 2 Wochen vor Seminarbeginn zur Zahlung fällig. Auf Wunsch kann eine Ratenzahlung vereinbart werden. * Profitieren Sie von einer SGIPA-Mitgliedschaft als Fachmitglied in Ausbildung ORGANISATION Seminarleitung Annerös Zwahlen Individualpsychologische Beraterin (SGIPA), Dipl. Pflegefachfrau, Erwachsenenbildnerin PH, Supervisorin IAP/NLP (Dozentin) Seminarbegleitung Hannelore Hafner Dipl. Psychologin, IAP, Individualpsychologin Dozenten Annerös Zwahlen Individualpsychologische Beraterin (SGIPA), Dipl. Pflegefachfrau, Erwachsenenbildnerin PH, Supervisorin IAP/NLP (Dozentin) Roswitha und Heinz Göltenboth Dipl. Individualpsychologische Beraterin (ADI/API) Unser kompetentes Fach- und Dozenten-Team verfügt über einen starken Praxisbezug und garantiert eine Weiterbildung hoher Qualität, die sich auf mehr als 20 Jahre erfolgreiche Seminararbeit zum Thema Individualpsychologie und das Alter abstützt. Impulsseminar Persönlichkeit und soziale Interaktion im Alter Seite 7

8 KONTAKT / BERATUNG Institutsleitung Heinz und Roswitha Göltenboth Tel info@he-institute.ch Seminarleitung Annerös Zwahlen Tel ar.zwahlen@bluewin.ch Seminarbegleitung Hannelore Hafner Tel hannelorehafner@bluewin.ch ANMELDUNG Human Encouragement Institute Heinz & Roswitha Göltenboth Bahnhofstrasse Stein am Rhein Tel info@he-institute.ch Impulsseminar Persönlichkeit und soziale Interaktion im Alter Seite 8