DE/0511. The award winning breastfeeding bra

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2 Mammae Unsere Geschichte begann nach der Geburt unserer Kinder. Wir entschieden uns bewusst fürs Stillen, fanden aber keinen geeigneten BH. Schließlich beschlossen wir, selbst einen optimalen Still-BH zu entwerfen. Unser BH ist der erste und einzige, mit dem Sie diskret stillen können. So fühlen Sie sich überall wohl, wo und bei wem Sie auch sind. Wir hoffen, dass Sie mit unserem BH eine angenehmen Stillzeit erleben! Eva und Martine Boonen The award winning breastfeeding bra Beaunen und Mammae sind eingetragene Marken. Es bestehen verschiedene Patentanmeldungen zum Schutz des Mammae -Still-BHs und seiner Einzelmerkmale. 3

3 Möchten Sie stillen? Stillen ist für Ihr Kind zweifelsfrei die beste Ernährung Stillen ist für Ihr Kind zweifelsfrei die beste Ernährung. Muttermilch enthält alles, was Ihr Baby braucht, und sie bietet auch zahlreiche Gesundheitsvorteile für die Mutter (u. a. wird das alte Gewicht schneller wieder erreicht, weniger Risiko auf Brustkrebs). Stillen kann von Beginn an sehr mühelos verlaufen, aber Sie können auch auf einige Hindernisse stoßen, vor allem in den ersten Wochen. Versuchen Sie, sich schon während der Schwangerschaft ausreichend zu informieren (lesen, evtl. ein Kurs): So können Sie Schwierigkeiten, denen Sie begegnen, einordnen und Sie verlieren nicht so schnell die Geduld. Gut informiert zu sein ist wichtig, damit das Stillen möglichst erfolgreich verläuft. Sie müssen sich selbstsicher und wohl fühlen und dazu kann Mammae einen Beitrag leisten. Dr. Corremans, Gynäkologin Vorteile des Stillens Für das Baby Stillen schützt vor Infektionen: Durchfall, Mittelohr- und Hirnhautentzündungen, Atemwegs- und Blasenentzündungen, Darmentzündungen usw. Stillen schützt vor Kuhmilcheiweißallergie. Die Muttermilch ist leicht verdaulich, sodass weniger Magen- und Darmprobleme als bei Flaschennahrung auftreten. Die Muttermilch entspricht immer genau dem Bedarf des Babys. Stillen mindert das Risiko von Übergewicht und Asthma. Enger Kontakt zur Mama. Fördert die Entwicklung der Kiefer- und Zungenmuskeln. Garantiert optimale hygienische Bedingungen. 4 Für die Mutter Muttermilch ist stets verfügbar und hat immer die richtige Temperatur. Sie müssen keine Fläschchen sterilisieren und erwärmen. Stillen sorgt für eine schnellere Rückbildung der Gebärmutter und schützt vor Blutungen nach der Geburt. Sie erreichen schneller wieder Ihr ursprüngliches Gewicht. Wenn Sie mindestens drei Monate voll stillen, sinkt Ihr Risiko für Brust- und Eierstockkrebs vor den Wechseljahren. Stillen senkt das Risiko von Osteoporose (= Knochenschwund) und Hüftfrakturen nach den Wechseljahren. Nachteile des Stillens Sie sind stärker gebunden, weil Sie das Baby immer selbst füttern müssen. Auch nachts müssen Sie immer verfügbar sein, außer wenn Sie Milch abpumpen. Lassen Sie Ihren Partner dafür andere Aufgaben übernehmen, wie z. B. Windelwechsel oder Baden. Da Muttermilch leicht verdaulich ist, sättigt sie in der Regel nicht so lange wie künstliche Nahrung. Stillen kostet viel Energie, so dass Sie genügend Ruhe benötigen. 5

4 Milcheinschuss Der Milcheinschuss erfolgt zwischen dem dritten und fünften Tag nach der Entbindung. Ihre Brüste sind geschwollen und fühlen sich schmerzhaft an. Ursache dafür sind hormonelle Vorgänge in Ihrem Körper, der sich auf das Stillen vorbereitet. Der typische Milcheinschuss nach der Entbindung dauert ungefähr 48 Stunden. Brustwarzenrisse 6 Stillprobleme Ihre Brustwarzen sind sehr schmerzhaft und weisen unschöne Risse auf. Dies kommt möglicherweise daher, dass Ihr Baby während des Stillens vor allem an der Brustwarze saugt und nicht an Warze und Warzenhof gleichzeitig. Häufi g entstehen schmerzhafte, rissige Brustwarzen auch durch Irritation, weil sie lange feucht bleiben. Mangelnde Brusthygiene kann ebenfalls zu rissigen Brustwarzen führen. Tipp: Wenn Sie Ihr Baby nach der Entbindung so schnell wie möglich anlegen, verringert sich die Milchansammlung und damit der Druck auf Ihre Brüste. Warme oder kalte Kompressen können ebenfalls Linderung bringen. Tipp: Halten Sie Ihre Brustwarzen mithilfe von Kompressen trocken. Reinigen Sie regelmäßig Ihren BH. Achten Sie auf eine ausreichende Brusthygiene. Waschen Sie Ihre Brüste täglich. Auch Ihre Muttermilch enthält heilende Stoffe. Wenn Sie nach dem Stillen auf jeder Brustwarze einen Tropfen trocknen lassen, heilen die Brustwarzenrisse schneller. Verstopfter Milchkanal Ihre Brust weist eine schmerzhafte, harte Stelle auf. Manchmal ist diese Stelle gerötet. Weil ein oder mehrere Milchgänge verstopft sind, kann die Milch nicht fließen. Ein verstopfter Milchkanal wird meist durch eine schlechte Haltung beim Saugen oder einen zu engen Still-BH verursacht. Achten Sie darauf, weil im weiteren Verlauf eine Brustentzündung entstehen kann. Tipp: Ändern Sie Ihre Haltung Ändern Sie Ihre Haltung während des Stillens. Legen Sie Ihr Kind so häufig wie möglich an, und bieten Sie ihm zuerst die schmerzhafte Brust an. Achten Sie darauf, dass diese Brust vollständig geleert wird. Geben Sie dem Baby erst dann die andere Brust. Sie können auch eine Kompresse mit weißem Ton oder Ingwerpulver (aus der Apotheke) auf die schmerzhafte Stelle legen. Tragen Sie einen gut sitzenden Still-BH (siehe Größenbestimmung auf S. 21). 7

5 Diskretes Stillen Diskret stillen mit Mammae Mammae ist der einzige Still-BH der Welt, womit Sie diskret stillen können. So fühlen Sie sich überall wohl, wo und bei wem Sie auch sind. Leider ist das Stillen an öffentlichen Plätzen noch immer keine Selbstverständlichkeit, wenngleich man bestrebt ist, es zur normalsten Sache der Welt zu machen. Oft suchen sich junge Mütter einen abgeschiedenen Platz oder versuchen, ihre Brust mit Schals oder Tüchern zu bedecken. Dadurch sind sie häufi ger gehetzt und das wirkt sich nachteilig auf die Produktion der Muttermilch aus. Mammae hat sich hierfür eine geniale Lösung ausgedacht: einen Still-BH, der die Brust während des Stillens bedeckt. So fühlen sich Mamas wohler, ganz gleich wo und bei wem sie sind. Weil Mammae auch schön ist, sind Mütter sogar stolz darauf zu zeigen, dass sie stillen. Carola Aerts, Stillexpertin International Board of Lactation Consultant Examiners 9

6 Revolutionäre Öffnung Die revolutionäre Öffnung sorgt dafür, dass Sie als Stillende selbst entscheiden können, ob Sie Ihre Brust bedecken oder entblößen. Kleine Öffnung Bei kleiner Öffnung bleibt die Brust bedeckt. Nur die Brustwarze und der Warzenhof liegen frei. So können Sie überall stillen, ohne dass Sie Ihre Brust entblößen müssen. Große Öffnung Ziehen Sie die Klappe weiter auf, dann wird der größte Teil Ihrer Brust entblößt. So besteht maximaler Hautkontakt. Einzigartige Mammae-Öffnung Die Öffnung des Still-BHs von Mammae lässt keine Wünsche offen. Wenn Sie die Öffnung aufklappen, wird die Brust entblößt und Sie genießen den maximalen Haut-Kontakt mit Ihrem Baby. Haben Sie Besuch oder stillen Sie an öffentlichen Plätzen, dann lassen Sie die Öffnung klein, damit nur die Brustwarze und der Warzenhof für diskretes Stillen freigelegt sind. Achten Sie darauf, dass Sie die Öffnung gut aufklappen können. Wenn Ihnen das nicht gelingt, ist Ihr BH zu klein. Kaufen Sie Ihren BH deshalb am besten eine Woche nach der Geburt. Dann ist der erste Milcheinschuss vorbei und die Form Ihrer Brüste wird sich nicht mehr erheblich ändern. Hilde Vrancken, Hebamme, Pflege-Coach, Verband für Häusliche Mutterschaftspflege Die revolutionäre Öffnung sorgt dafür, dass Sie als Stillende selbst entscheiden können, ob Sie Ihre Brust bedecken oder entblößen. 10 Vorsitzende Arbeitsgruppe Stillen, Verband für Häusliche Mutterschaftspflege Projektverantwortliche Zertifikat Stillfreundliche Organisation von Verband für Häusliche Mutterschaftspflege 11

7 Mammae bedeckt Ihre Brust während des Stillens Schwere Brüste können in einem falschen BH hängen. Sie sehen schwerer und plumper aus. Der Innen-BH von Mammae mit zusätzlichem Powernetz und Bügeln bietet der Brust den notwendigen Halt. Das sorgt für ein natürliches Lifting und formt Ihre Brüste schön. Sie sehen schlanker aus und Ihre Haut hat weniger unter der Schwerkraft zu leiden (weniger Risiko auf Geweberisse). Beim Öffnen des Bhs fallen die Brüste nicht heraus Mammae bietet der Brust Halt und Sitz, auch während des Stillens. Mamas mit schweren Brüsten müssen ihre Brust nicht mehr mit der Hand stützen. Der Innen-BH von Mammae unterstützt die Brust, wodurch die Brustwarze für das Baby gut zugänglich ist. Weniger Risiko auf Brustwarzenverletzung Mammae bietet der Brust Halt und Sitz, vor allem während des Stillens. Mamas mit schweren Brüsten und/oder einer nach unten gerichteten Brustwarze müssen ihre Brust nicht mehr mit der Hand stützen. Mammae sorgt also dafür, dass das Baby die Brust effektiv und effi zient austrinken kann und dadurch auch weniger Risiko auf Brustwarzenverletzungen besteht. In dieser Praxis testen junge Mütter oft direkt den Mammae und spüren sofort den großen Unterschied! Mirjam van den Heuvel, Stillexpertin International Board of Lactation Consultant Examiners, Stillexpertin Praxis Ein Bügel in einem Still-BH - das geht Für stillende Frauen ist es wichtig, den richtigen BH zu tragen, damit ein Einquetschen und Verschließen der Milchkanäle vermieden wird. Ein verstopfter Milchkanal oder sogar eine Brustentzündung können durch das Tragen eines zu kleinen oder nicht passenden BHs verursacht werden. Kaufen Sie Ihren BH also am besten in einem Fachgeschäft. Ein Still-BH mit Bügel macht keine Probleme, solange Sie die richtige Größe tragen. Der Bügel muss auf Ihren Rippen aufliegen und nicht auf dem Brustgewebe. Der Mammae-Bügel wurde speziell für die stillende Brust entworfen. Durch seine ergonomische Form liegt er nicht auf dem Brustgewebe auf und bietet außerdem noch ausreichend Platz, wenn die Brust sich mit Milch füllt. Dadurch werden Ihre Brüste besser gestützt und Schmerzen verringert. Magda Vaes, Hebamme, Stillexpertin International Board of Lactation Consultant Examiners 12 13

8 Mammae macht Mamas schöner Schön geformte Brüste Keine sichtbaren Brustwarzen oder Stilleinlagen Das vorgeformte Außen-Cup verhüllt Brustwarzen und Stilleinlagen und verleiht Ihrer Brust eine schönere Form. Keine hohen Dreiecke mehr! Perfekt unter Sommer-Tops oder ausgeschnittenen Kleidern Keine hohen Dreiecke mehr, wodurch Sie den BH perfekt unter Sommer-Tops und tief ausgeschnittenen Kleidern tragen können. Für jede Frau die richtige Größe Entdecken Sie unsere gesamte Kollektion auf Erhältlich als Set mit Slip, Panty und String in den Größen von 75B bis 95F. Ein neues Modell erscheint in Kürze bis 95H. Muttermilch am Arbeitsplatz abpumpen - Mammae macht s einfacher Viele Frauen müssen in diesem Zeitraum wieder zurück zur Arbeit, welches sich am Anfang als nicht leicht herausstellen kann. Arbeit und Stillen sind jedoch perfekt zu kombinieren. Die Muttermilch abzupumpen kann eine Lösung sein. So halten Sie Ihre Milchproduktion in Gang und Ihr Baby kann auch an den Arbeitstagen Muttermilch trinken. Mammae sorgt nicht nur dafür, dass Sie diskret stillen können, auch das Abpumpen von Muttermilch wird einfacher. Sie können den BH einfach unter Ihrer üblichen Kleidung tragen und es fällt nicht auf, dass Sie einen Still-BH tragen. Auch das Abpumpen selbst ist einfach, weil Sie den BH einfach anbehalten können. Die Klappe kann so weit wie nötig geöffnet werden, ohne dass die Brust sichtbar wird. Die Rückkehr ins Berufsleben erfordert etwas Organisation, aber Mammae kann Ihnen helfen, Ihre Entscheidung fürs Stillen zu unterstützen! Kathleen Vanholen, Hebamme, Stillexpertin International Board of Lactation Consultant Examiner 14 15

9 So verwenden Sie den Mammae-BH Vorher: Die Stilleinlage liegt zwischen Brustwarze und Innen-BH. Vorbereitung: Entdecken Sie auf das Demo- Video Öffnen Sie das Außen-Cup ganz einfach mit nur einer Hand. Ihre Brust ist weiterhin bedeckt. Wenn Sie das Kind auf dem Arm haben, entnehmen Sie die Stilleinlage, um die Brustwarze freizulegen. Stillen: Während des Stillens können Sie die Stilleinlage im speziellen Einschub aufbewahren. So müssen Sie die Stilleinlage nicht festhalten. Die Öffnung des Innen-BHs können Sie nach Ihren Bedürfnissen anpassen. Leider können Sie den Mammae-BH nicht nachts tragen. Verwenden Sie dann am besten einen BH ohne Bügel

10 Stilleinlagen, die Sicherheit bieten Eine stillende Mutter verliert regelmäßig Milch, auch wenn sie gerade nicht stillt. Ärgerlich, wenn man auf einmal nasse Flecken entdeckt. Die Mammae-Stilleinlagen lösen dieses Problem. Der ultraabsorbierende Kern nimmt Feuchtigkeit schnell auf und die wasserdichte Schicht sorgt dafür, dass die Milch nicht durch Ihren BH oder Ihre Kleidung dringt. Die Stilleinlagen sind ergonomisch geformt. Sie passen sich der Form Ihrer Brust an und bieten optimalen Tragekomfort. Die weiche Baumwolle fühlt sich auf der Haut angenehm an. Die Stilleinlagen sind bei 60 C waschbar, wodurch Bakterien abgetötet werden. Waschbare Stilleinlagen sind auf lange Sicht preisgünstiger und umweltschonender als die Einwegvariante. Die Stilleinlagen sind im selben Motiv wie der Innen-BH erhältlich. Tragen Sie den Mammae Still-BH immer mit Stilleinlagen, hierdurch werden die Brustwarzen besser geschützt. 19

11 Die Wahl des richtigen Still-BHs Wann sollten Sie den Still-BH kaufen? Am besten kaufen Sie den Still-BH etwa eine Woche nach der Geburt. Warum? Meisstens nehmen die Brüste während der Stillzeit um eine Cup-Größe zu. Dieses ist jedoch bei jeder Frau unterschiedlich. Zwischen dem dritten und fünften Tag nach der Entbindung fi ndet der Milcheinschuss statt. Ihre Brüste sind stark geschwollen und fühlen sich schmerzhaft an. Dadurch können Ihre Brüste eine Cup- Größe zunehmen. Der typische Milcheinschuss nach der Entbindung dauert ungefähr 48 Stunden. Während dieser Zeit dürfen Sie keinen zu engen BH tragen. Damit Sie sich für die richtige Größe entscheiden, sollten Sie bis nach der Entbindung warten. Wenn Sie schon während der Schwangerschaft einen BH kaufen möchten, warten Sie bis zum achten Monat und wählen Sie eine Cup-Größe mehr. 20

12 Wie fi nden Sie die richtige Größe? Für stillende Frauen ist es wichtig, die richtige Größe zu tragen. Ein kneifender, zu enger BH kann die Milchkanäle blockieren, was wiederum zu einer Brustentzündung führen kann. Worauf müssen Sie achten? Während des Stillens verändern sich Ihre Brüste und manchmal auch Ihr Umfang. Lassen Sie daher Ihre Größe neu messen. So können Sie sicher sein, dass Sie die richtige Größe wählen. So passt Ihr Mammae perfekt Haben Sie bereits mit dem Stillen begonnen? Haben Sie gerade gestillt? Berücksichtigen Sie, dass die Brust sich in Kürze mit Milch füllt. Probieren Sie den BH mit Stilleinlage an und versuchen Sie Ihre Hand zwischen Einlage und Öffnung zu schieben (Siehe Foto Seite rechts). Gelingt das, dann ist auch noch ausreichend Platz, wenn die Brust sich mit Milch füllt. Sind Sie noch schwanger? Die Brust kann während der Schwangerschaft und/oder der Stillzeit größer werden. Das ist bei jeder Frau anders. Durchschnittlich nimmt die Brust während der Stillzeit um eine Cup-Größe zu. Kaufen Sie den BH erst ab dem achten Monat. Probieren Sie den BH mit Stilleinlagen an, stecken Sie Ihre Hand zwischen Öffnung und Kompresse und kaufen Sie den BH einen Cup größer. Vorsicht: Das ist ein Anhaltspunkt. Sie müssen die Klappe während des Stillens mühelos öffnen können und das Gummiband muss locker auf Ihrer Brust sitzen. Ist die Brust gut gefüllt? Der BH darf genau passend sitzen. Achten Sie darauf, dass Sie die Klappe mühelos öffnen können und das Gummiband locker auf Ihrer Brust sitzt (Siehe Foto). Der Innen-BH darf nicht einschneiden! Außen-Cup muss leicht zu öffnen sein. Geht das nicht, ist der BH zu klein

13 B75 bis F95 Panty S-XXL String S-XXL Slip S-XXL Stilleinlagen Entdecken Sie unsere neuen Modelle und Farben auf In Kürze werden wir auch kleinere Unterbrustweiten ab Größe 70 anbieten und ein neues Modell bis Größe 95H! Beaunen bvba Vissersstraat 1 bus Hasselt - Belgium tel.:

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