WILLKOMMEN ZUM AUS- UND FORTBILDUNGSPROGRAMM 2016 DES SPORTBUNDES RHEIN-KREIS NEUSS

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1 WILLKOMMEN ZUM AUS- UND FORTBILDUNGSPROGRAMM 2016 DES SPORTBUNDES RHEIN-KREIS NEUSS Liebe Sportfreundinnen und Sportfreunde, Liebe Leserinnen und Leser, als übergeordnete Interessengemeinschaft aller Sportvereine im Rhein-Kreis Neuss unterstützen wir als Sportbund zukunftsorientierte und innovative Sportentwicklungen. Wir begleiten die Vorstände und Übungsleiter in ihren fortlaufenden Bemühungen um einen kontinuierlichen Verbesserungsprozess und implementieren damit ein Qualitätsmanagement im Sport. Themen wie Anleiten, Handeln, Kommunizieren und Motivieren werden aufgegriffen sowie Fortbildungen im Bereich des Blended Learning s (Online Fortbildungen) angeboten. Wir bieten Ihnen für das Jahr 2016 mit rund 200 Aus- und Fortbildungen wieder ein umfassendes und vielseitiges Qualifizierungsangebot. Sie finden in unserer Broschüre: Aus- und Fortbildungen sowohl für Einsteiger als auch für erfahrene Übungsleiter/innen, Qualifizierungsmaßnahmen, die Trends, neue wissenschaftliche Erkenntnisse und bedarfsorientierte, aktuelle Entwicklungen aufgreifen sowie Seminare und Ausbildungsmodule für die Vereinsführung. Neu im Programm sind aktuelle Qualifizierungsmaßnahmen im Bereich Rehabilitation- Orthopädie und Gesundheitstraining für Ältere sowie wichtige Segmente des Leistungssports wie Athletik, Teamfähigkeit und mentales Training. Nachfolgend einige Beispiele aus unserem breitgefächerten Angebot: Kinder Teens Fortbildungen Kinderbewegungsabzeichen (KIBAZ wegen der großen Nachfrage), Kinderolympiade Rio 2016 Senioren - Fortbildungen Die Fortbildungen wurden ausgeweitet, insbesondere im Bereich der Hochaltrigen wie Rollatoren-Training, Sitzgymnastik Walking, Nordic-Walking, Laufen - Fortbildungen Die Kooperation mit dem Leichtathletik-Verband Nordrhein hat sich über Jahre bewährt. Fortbildungen wurden aufgestockt, insbesondere Faszien-Training und Ernährung. Gesundheit - Fortbildungen Aufgrund der großen Nachfrage wurde das Angebot im Bereich Yoga und QuiGong ausgebaut. Schwerpunkt unserer Aus- und Fortbildungen ist es, Ihnen ein qualifiziertes, vielseitiges Lehrgangsangebot zu unterbreiten. Die erfolgreichen Kooperationen mit dem Bildungswerk NRW, dem Behindertensportverband, dem Leichtathletikverband Nordrhein und die enge Anbindung unserer Sportjugend im Rhein-Kreis Neuss sorgen für viele hoch interessante Aus- und Fortbildungen. Wir hoffen, dass Ihnen unser breitgefächertes Qualifizierungsangebot gefällt und würden uns sehr freuen, Sie in unseren Ausbildungen oder Fortbildungen im Jahr 2016 begrüßen zu können. Übrigens, für Anregungen und Hinweise für die kommenden Jahre sind wir immer dankbar! Thomas Lang Vorsitzender Sportbund Rhein-Kreis Neuss e.v. Michael Bienefeld Lehrbeauftragter Sportbund Rhein-Kreis Neuss e.v. T. LANG M. BIENEFELD 1

2 GESCHÄFTSSTELLE KONTAKT Petra Maak LEHRGÄNGE ANSCHRIFT + ZEITEN Tel.: / Mail: SPORTBUND Rhein-Kreis Neuss Lindenstraße Grevenbroich Siegfried Willecke GESCHÄFTSFÜHRER Elke Krauß VERWALTUNG Mo. - Do Fr Tel.: / Mail: Ingmar Gettmann NRW bewegt seine Kinder SPORTABZEICHEN Tel.: / Mail: Tel.: / Mail: Uschi Taube KURSE Tel.: / Mail: BANK SPARKASSE NEUSS BLZ: Konto-Nr.: IBAN: DE SWIFT-BIC: WELA DE DN Martin Limbach BREITENSPORTREFERENT S PORTJUGEND Tel.: / Mail: Elmi Laube BUCHHALTUNG Tel.: / Mail: ONLINE BUCHEN ODER FAXEN

3 Ausbildungen ab Seite 11 MONATS- ÜBERSICHT 88 Gruppenhelfer LehrTrainer Fitness Yoga - Fitness 11 Nordic Walking, Walking, Laufen Übungsleiter Basis-, Aufbaumodule 24 Vereinsmanager Marketing/Sponsor Kinder Basis-, Aufbaumodul 21 Info LEHRGÄNGE N E U Rehabilitation Basis-, Aufbaumodul 18 Tai Chi Chuan & Qi Gong 27 Prävention Basis-, Aufbaumodule 15 3

4 MONATS- ÜBERSICHT 88 FORTBILDUNGEN ab Seite 28 PERSÖNLICHKEIT VEREIN 28 Info LEHRGÄNGE 92 FITNESS 31 GESUNDHEIT 40 MASSAGE 56 REHASPORT 60 WALKING NORDIC WALKING LAUFEN 67 WASSER 71 4 SENIOREN 74 KINDER TEENS 79 LEISTUNGSSPORT 86

5 FORTBILDUNGEN Starke Stimme - starker Auftritt Jugendreise im Sportverein Führen-Korrigieren-Motivieren im Sport Apps, soziale Netzwerke und Internet Vereinsrecht und Versicherungen Organisation und Verwaltung Steuern und Finanzen Führung und Mitarbeitergewinnung Persönlichkeit Verein 29 Werkzeugkasten der Kommunikation / Motivation 30 Öffentlichkeitsarbeit 30 Der zukunftsfähige Sportverein 30 Inklusion und Sport der Älteren 31 Einstimmung auf die Karnevalszeit 35 Sannes Total Body Workout Deep Workout Funktionelles Tiefenmuskulaturtraining + Flexi Bar Kraftausdauer und Muskelaufbautraining Fitnesscocktail Fitness 32 Update für BBP 36 Ran an die Problemzonen 32 Sportabzeichen 36 Yoga-Fitness - Vinyasa Yoga 32 Training mit dem eigenen Körpergewicht 37 Step - Dance - Relax 33 Bokwa 37 Choreografie - leicht gemacht 33 Perfect Body Toning 37 Weihnachtsspecial 34 All about Power 38 Easy Aerobic 34 All about Recreation 38 Easy Step 34 Workout mit Brasils, Kleinhanteln, Bändern 38 Easy Workouts 34 Aroha - Kurzstock - Meridianmassage 39 Core Training 35 Ideenmix vom Spielepool bis zur Koordination 39 Auf die Plätze, fertig, los! 5

6 FORTBILDUNGEN Gesundheit Erste Hilfe Pilates Basic Sport trotz Bewegungsdefiziten Bewusste Gymnastik in Anlehnung an Feldenkrais - Teil I Bewusste Gymnastik in Anlehnung an Feldenkrais - Teil II QiGong - Chinas Tradition Stabiler und entspannter Rücken Yoga Flow Yoga Relax QuiGong - Vertiefung A-t-e-m-l-o-s durch den Tag Attraktives Koordinationstraining - Sturzprophylaxe Gesundes Gehen Bewegung im Büro - bewegte Mittagspause Im Trend mit Faszientraining Relax & DeStress Ruhe finden im Beruf und Alltag Im Trend mit Faszien und Coretraining Carpe Diem ohne Hilfsmittel Bewusste Gymnastik in Anlehnung an Feldenkrais - Teil III Mit allen Sinnen Bewusste Gymnastik in Anlehnung an Feldenkrais - Teil IV Kleine Geräte große Wirkung Sport während der Schwangerschaft Bewusste Gymnastik in Anlehnung an Feldenkrais - Teil V Das ABC des Wirbelsäulentrainings Pilates PLUS mit kleinen Hilfsmitteln Erste Hilfe bei Sportverletzungen Spiele - Entspannung - Stressbewältigung Fuß - Beinachse Knie Rückenschule - Core und Faszientraining QiGong - Meditation und Atmung Ballooning oder IO-Ball und Overball Cool Down - entspannte Stundenausklänge Update für den Rücken Faszien und Schlingentraining Bewegen - Wahrnehmen - Entspannen Gesundheitsorientiertes Krafttraining Präv. Faszien-, Rücken und Balancetraining Bewusste Gymnastik in Anlehnung an Feldenkrais - Teil VI 6 47 Summerfeeling in der Prävention

7 56 Kopfschmerz lindern durch Massage TCM, Shiatsu und QuiGong 56 Sport und Regenerationsmassage 58 Sportmassage II 56 Schulter Nackenmassage für Schreibtischtäter 59 Meridian-, Klangschalenmassage Aufbau 57 Meridian-, Klangschalenmassage 59 Sportmassage III 57 Sportmassage I 58 Massage Ernährung und Bewegung im Herzsport Gutes für die Gelenke Refresher: Erste Hilfe Details des Faszien und Core Trainings Arthrose - Osteoporose und Sport Rückenfit - Faszientraining - Power Yoga Rehasport 61 Reha. Innere Medizin Ideenwerkstatt 65 Herzsport mit Hochbetagten 62 Reha. Innere Med. u. Orth Kreatives Training 65 Reha. Orthopädie Rücken-, Core und Faszien 62 Das Rundum - Rücken - Programm 66 Keine und kleine Hilfsmittel im Herzsport 63 Gesundheitspaket im Herzsport 66 Reha. Innere Medizin Ausdauer, Atmung, Gefäß Hohe Berge - tiefe Täler Technik Check-up beim Laufen Technik Check-up beim Nordic Walking ABC des Laufens Umgang mit gesundheitlichen Defiziten Brainwalking Superkompensation = auch Regeneration Training - Ernährung - Abnehmen Walking NW Laufen 68 Faszien und Krafttraining für Läufer und Walker 70 Stressbewältigung - Übersäuerung 68 ABC und Ausdauer beim Nordic Walking 7

8 FORTBILDUNGEN Wasser Wassergymnastik trotz Bewegungsdefizite Aquafit von Kopf bis Fuß - Brainfitness Aqua Fitness Tiefenmuskulaturtraining im Wasser Aquabalance & Aquapower Wunderwelt Wasser 72 Stabilitätstraining - Rückentraining im Wasser 74 Rund um den Pezziball und Stuhl 76 Fit over 60 - Gesundheitstraining Senioren Krafttraining im Alter Sanfte Gymnastik Abwechslungsreich Auf und Abwärmen 55+ Sitzgymnastik von Kopf bis Fuß 75 Inspirationen im Sitzen. 77 Hochaltrig sein und fit bleiben 75 Stuhlgymnastik für Hochaltrige 78 Yoga und Meditation im Sport der Älteren 75 Roll on mit Rollator, Ring, Reifen, Ball und Ballon 78 Best Age mit 55 PLUS 76 Gleichgewicht und Stabilität 78 Erfolgreich altern 76 Kleine Geräte bewegen Ältere 78 Gesundheitspaket im Sport mit Älteren 8 Kinder Teens 79 Alles eine Frage der Spannung U3-6 Jahre 80 Ich bin schon 1 Jahr alt 1-3 Jahre 79 Spielerisch Fit 3-10 Jahre 81 Krabbeln, Kullern, Purzelbaum 1-3 Jahre 79 Spiel, Musik und Tanz 3-10 Jahre 81 Umgang mit verhaltensauffälligen Kindern Kinderolympiade Rio Jahre 81 Kooperations-, Vertrauensspiele, Action Kinderbewegungsabzeichen (KIBAZ) 3-6 Jahre 82 Yogawalk Mini und Maxi Tramp - sicher unterrichten

9 82 Psychomotorik und Entspannung 3-12 Jahre Heiße Füße, Tänzer-Grüße! 2-12 Jahre 83 Lernen durch Bewegung 84 Winter und Weihnachtsspecial 3-10 Jahre 83 Die Turnhallen-Gespenster kommen! 2-8 Jahre 85 Kleine Menschen - Große Abenteuer 6-12 Jahre 83 Sport, Spiel und Sportaktionen - Grundschulkinder 85 Spielemix 84 Teamtraining - Gemeinsam sind wir stark 85 Bewegte Musik (T)räume 2-6 Jahre 84 Kinder Teens 86 Mentaltraining & Teamfähigkeit 86 Atheltiktraining Leistungs sport 9

10 Ausbildungswege im LandesSportBund NRW 1. Lizenzstufe C 2. Lizenzstufe B ÜL-S (Zertifikat) Abenteuer und Erlebnissport 70 LE JuleiCa* JuleiCa* Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Frauen 96 LE Aufbaumodul:Bewegungserziehung im KK u. Vorschulalter 30 LE JL/ ÜLC /150 LE Jugend/Übungsleiter Kombiausbildung Aufbaumodul: Bewegung Spiel und Sport 6-12 jährige 30 LE Aufbaumodul: Gesundheitstraining für Kinder 50 LE Basismodul / 40 LE Bewegungserziehung ÜL C / 90 LE Aufbaumodul Ältere LE Seite 11 Gruppenhelfer I,II / Sporthelfer (13-17 Jahre) Aufbaumodul: Gesundheitstraining für Ältere 45 LE Aufbaumodul: Haltungs Bewegungssystem 45 LE Aufbaumodul: Herz- und Kreislaufsystem 45 LE ÜL C / 90 LE Aufbaumodul Kinder/ Jugendliche Aufbaumodul: Stressbewältigung, Entspannung 45 LE Basismodul / 15 LE Prävention Erwachsene / Ältere Aufbaumodul: Innere Medizin 105 LE ÜL C / 90 LE Aufbaumodul Sportartübergreifend Aufbaumodul: Orthopädie 90 LE Seite 20 Seite 15 Seite 18 JuleiCa* Seite 13 Basismodul / 15 LE Rehabilitation Vereinsentwicklung u. Marketing 30 LE Vereinsführung u. Mitarbeiterentwicklung 30 LE Vereinsmanager B Basismodul / 30 LE Seite 12 Übungsleiter - C, Trainer - C und Jugendleiter (ab 17 Jahre) Finanzen, Steuern, Recht u. Versicherung 30 LE Seite 21 Sportorganisation u. Vereinsverwaltung 30 LE Vereinsmanager C 120 LE JuniorManager (15-26 Jahre) 10 *Die Jugendleiter Card ist die bundesweit einheitliche Qualifizierung für ehrenamtlich in der Jugendarbeit tätige Personen. Bei der gekennzeichneten Ausbildung wird sie als zusätzlicher Qualifikationsnachweis erworben

11 Gruppenhelfer I und II (GH I und GH II) Jahre (30 LE) Der erste Schritt in Richtung Assistent von Übungs- und Jugendleiter An der Seite von Übungsleitern gestalten Gruppenhelfer die Sportangebote für Kinder und Gleichaltrige mit. Sie nehmen Einfluss auf die Auswahl von Bewegungsangeboten, bringen Trends ein und berücksichtigen so die Bedürfnisse von Jüngeren. Bei der Planung und Durchführung von Spiel- und Übungsstunden wirken sie mit, wobei sie Stundenteile oder Teilgruppen selbstständig, allerdings unter Aufsicht, leiten. Zudem tragen sie dazu bei, dass im Verein auch außerhalb des Sportbetriebs für junge Menschen eine Menge los ist. Bei der Auswahl, Planung und Durchführung solcher Aktivitäten (z.b. Fahrten, Feste) unterstützen sie den Jugendleiter. Vielfältige Erlebnisse aus dem Kanon traditioneller Sportarten, gesundheitsorientierter Angebote sowie außersportlicher Aktivitäten, Grundsätze einer Erfolg versprechenden Kommunikation, Kinder und Jugendliche von heute Konsequenzen für die Co-Leitung von Gruppen, Grundlagen der Planung von Vereinsangeboten und deren Anwendung in Miniübungen, Aufgaben- und Tätigkeitsfelder eines Gruppenhelfers im Sport. ZIELE: Die Jugendlichen verfügen über ein vielfältiges und attraktives Repertoire an sportlichen und außersportlichen Angeboten, kennen spielerische Formen zur Förderung der motorischen Grundeigenschaften, insbesondere der koordinativen Fähigkeiten, kennen grundlegende Aspekte der Sicherheit und Aufsichtspflicht und wissen um die PECH-Regel der Erstversorgung bei Sportverletzungen, kennen den mehrphasigen Aufbau von Praxisstunden inklusive der zu berücksichtigenden methodischen Prinzipien beim Erlernen von Fertigkeiten/Spielen, sind in der Lage, kleine Übungen bzw. Spiele anzuleiten und zu reflektieren, kennen Ziele und Aufgaben des Sportvereins sowie die Betätigungsfelder als Gruppenhelfer. HINWEISE: GH I und GH II - Lehrgänge können nur in dieser Reihenfolge besucht werden, da sie inhaltlich aufeinander aufbauen. Nach erfolgreichem Absolvieren der GH I und GH II - Ausbildung erhalten die Teilnehmenden den Gruppenhelfer - Ausweis. Dieser wird anerkannt als Basismodul für die ÜL-C / Trainer-C /JL-Ausbildung, vorausgesetzt, er ist nicht älter als zwei Jahre. Ansonsten sorgt z.b. eine GH-Fortbildung (8-15 Lerneinheiten) für eine erneute zweijährige Anerkennungsmöglichkeit. Absolvieren Jugendliche zusätzlich eine Erste-Hilfe-Ausbildung (9 Lerneinheiten), können sie die bundeseinheitliche Jugendleiter/-innen - Card (Juleica) online unter beantragen. Gruppenhelfer I Lg Nr Termin 20./ ; 05./ Sa , So Lg Nr Termin 21./ ; 04./ Sa , So Lg Nr Termin 10./ ; 24./ Sa , So Ort Neuss Gebühr pro Lg 40,00 Gruppenhelfer II Lg Nr Termin Abfahrt von Neuss Hbf, Di , Ankunft Sa. gegen in Neuss oder eigene Anreise möglich Ort Gebühr JuleiCa Neuss Uedesheim, Jugendherberge 140,00 mit Anfahrt, Programm, Übernachtung, Vollverpflegung Die Maßnahme wird aus Kinder- und Jugendförderplanmitteln (KJFP Mittel) des Landes Nordrhein- Westfalen gefördert. Gruppenhelfer 11

12 Basismodul: Übungsleiter-C, Trainer-C, Jugendleiter 12 Basismodul: ÜL-C, Trainer-C, JL (30 LE) Einstiegsvoraussetzungen für die Aufbaumodule: ÜL-C, JL/ÜL-C Kombinationsausbildung, JL, Mindestalter 17 Jahre Anforderungen an Leiter von Gruppen im Sport, der Umgang mit Menschen und das Auftreten vor Gruppen, Einführung in die Trainingslehre unter Hervorhebung der Hauptbeanspruchungsform Koordination in Praxis und Theorie, systematischer Aufbau von Sportstunden bzw. außersportlicher Aktivitäten nach dem Vier-Phasen-Modell und unter Berücksichtigung methodischer Grundsätze und Prinzipien, Ziele und Aufgaben des organisierten Sports in NRW und das Qualifizierungssystem des lizenzierten Sports. ZIELE: Die Teilnehmer (TN) wissen, dass bei der Leitung von Gruppen die Besonderheit einer TN - Gruppe unbedingt berücksichtigt werden muss. Sie haben ein ganzheitliches Gesundheitsverständnis kennen gelernt und sind sich der Zusammenhänge von Bewegung, Sport und Gesundheit bewusst, verfügen über zentrale Grundkenntnisse der Trainingslehre, insbesondere zur Koordination. Wissen, dass einem Vereinsangebot eine systematische Planung zugrunde liegt, die sich auf die wichtigen Planungsgrößen bezieht. Kennen den Aufbau des organisierten Sports in NRW und das Qualifizierungssystem des lizenzierten Sports. HINWEISE: Das Basismodul für ÜL-C, Trainer-C oder JL ist notwendige Voraussetzung für alle Ausbildungen auf der Ersten Lizenzstufe (außer Vereinsmanager) und gilt als Einstieg in die jeweilige Ausbildung unter der Voraussetzung, dass die Teilnahme am Basismodul nicht länger als 2 Jahre zurückliegt. Das Basismodul qualifiziert noch nicht für das Leiten von Gruppen und das Planen, Durchführen, Reflektieren von Angeboten. Lg Nr Termin 16./ ; 23./ Sa , So Ort Neuss Lg Nr Termin 05./ ; 12./ Sa , So Ort Kaarst Lg Nr Termin 04./ ; 11./ Sa , So Ort Rommerskirchen Lg Nr Termin 03./ ; 10./ Sa , So Ort Dormagen Lg Nr Termin 17./ ; 24./ Sa , So Ort Neuss Gebühr pro Lg 90,00 / 165,00 ohne Verein

13 Aufbaumodul: ÜL-C Sportartübergreifend (90 LE) Diese Ausbildung wendet sich an diejenigen, die sowohl Kinder- bzw. Jugendgruppen als auch Erwachsene und Ältere sportlich betreuen und sich nicht auf eine Altersgruppe festlegen wollen. Die Inhalte werden mit Hilfe vielfältiger Methoden vermittelt, die ihrerseits wiederum Anregung bieten, den Übungsbetrieb im Verein abwechslungsreich zu gestalten. Ein Ansatzpunkt ist der eigene Erfahrungsschatz. Dazu werden die Sichtweisen, Einstellungen, Haltungen der Teilnehmenden herangezogen. Zudem wird das Leiten von Gruppen in immer wieder neuen Lernsequenzen geübt und reflektiert. VORAUSSETZUNG: Mindestalter 17 Jahre. Basismodul Übungsleiter C, Trainer-in C, Jugendleiterin oder der Gruppenhelfer II Ausweis oder der Nachweis über das Einführungsseminar Freiwilligendienste. Die Ausbildung muss gemäß der Rahmenrichtlinien des DOSB innerhalb von 2 Jahren vollständig (Basisund Aufbaumodul) abgeschlossen sein. Nach erfolgreicher Teilnahme am Aufbaumodul erhalten die TN die ÜL-C Lizenz, sofern der Nachweis *Erste-Hilfe-Ausbildung (mind. 9 LE, nicht älter als zwei Jahre) und der unterschriebene Ehrenkodex vorgelegt wurden. Die ÜL-C Lizenz hat eine Gültigkeit von 4 Jahren. Der Besuch einer/mehrerer ÜL-C Fortbildung/en im Gesamtumfang von 15 LE verlängert die Gültigkeit um jeweils 4 weitere Jahre. Auseinandersetzung mit der Vielfalt von Anforderungen an Übungsleitern im Sportverein, Entwicklungsverlauf von Kindern, Jugendlichen, Erwachsenen und Älteren im Kontext ihrer Lebensund Bewegungswelt und den jeweiligen Interessen / Bedürfnissen, Grundkenntnisse über den Verlauf von idealtypischen Gruppenbildungsprozessen und über Maßnahmen, diesen Prozess positiv zu unterstützen, vielfältige sportlicher und außersportlicher Angebote aus den Kategorien gesundheitsfördernde Aktivitäten, Spiel, traditionelle Sportangebote, Sport- und Bewegungstrends, kreative Aktivitäten, didaktische und methodische Kenntnisse der Planung sportlicher und außersportlicher Angebote unter Berücksichtigung sicherheitsrelevanter Aspekte, Auseinandersetzung mit der Vielfalt von Anforderungen als Übungsleiter verschiedener Altersgruppen, aktuelle gesellschaftliche Rahmenbedingungen und deren Einfluss auf den Sport und Sportverein, Anwendung des Erlernten in Planung, Durchführung, Reflexion von Praxisbeispielen. * Auf Seite 40 und 51 bieten wir Erste-Hilfe-Lehrgänge an. Lg Nr Termin 30./ ; 13./ ; 20./ /28.02.; 05./06.3.; 12./ Sa , So Ort Neuss Lg Nr Anfang Sommerferien Termin 25./ ; 02./ Sa ; So Kompakt Sa Fr Alle Tage außer So von Do von Ort Rommerskirchen Lg Nr Herbstferien Termin Sa Mo Sa. + Mo. von , So Kompakt Sa Sa Alle Tage Uhr außer So von Do von Sa von Ort Dormagen - Straberg Lg Nr Termin 29./ , 05./ , 12./13.11, 19./ , 26./27.11.;03./ Sa , So Ort Neuss Gebühr pro Lg 230,00 / 385,00 ohne Verein 1. Lizenzstufe C: Aufbaumodul - Übungsleiter-C 13

14 1. Lizenzstufe C: Aufbaumodul - Übungsleiter-C 14 Aufbaumodul: ÜL-C: Kinder / Jugendliche (90 LE) Kinder und Jugendliche im Blick JuleiCa Diese Ausbildung wendet sich an diejenigen, die Kinder- oder Jugendgruppen im Sport betreuen wollen. Kinder und Jugendliche sollten optimal gefördert werden, sowohl in ihrer sportlichen Entwicklung bzw. Laufbahn als auch im Hinblick auf ihre geistigen und psychischen Anlagen. Die Inhalte werden mit Hilfe vielfältiger lebendiger Methoden vermittelt. Ein Ansatzpunkt dieser Ausbildung ist der eigene Erfahrungsschatz. Dazu werden die Sichtweisen, Einstellungen und Haltungen der Teilnehmenden ins Blickfeld gerückt. Zudem wird das Leiten von Gruppen in immer wieder neuen Lernsequenzen geübt und reflektiert. VORAUSSETZUNG: Mindestalter 17 Jahre. Basismodul Übungsleiter C, Trainer-in C, Jugendleiterin oder der Gruppenhelfer II Ausweis oder der Nachweis über das Einführungsseminar Freiwilligendienste. Die Ausbildung muss gemäß der Rahmenrichtlinien des DOSB innerhalb von 2 Jahren vollständig (Basisund Aufbaumodul) abgeschlossen sein. Nach erfolgreicher Teilnahme am Aufbaumodul erhalten die TN die ÜL-C Lizenz, sofern der Nachweis *Erste-Hilfe-Ausbildung (mind. 9 LE, nicht älter als zwei Jahre) und der unterschriebene Ehrenkodex vorgelegt wurden. Die ÜL-C Lizenz hat eine Gültigkeit von 4 Jahren. Der Besuch einer/mehrerer ÜL-C Fortbildung/en im Gesamtumfang von 15 LE verlängert die Gültigkeit um jeweils 4 weitere Jahre. Auseinandersetzung mit der Vielfalt von Anforderungen an Übungsleitern von Kinder- und Jugendgruppen, Entwicklungsverlauf insbesondere der Heranwachsenden, mit typischen Merkmalen bzw. Besonderheiten bei Mädchen und Jungen, Grundkenntnisse über den Verlauf von Gruppenbildungsprozessen und deren positive Unterstützung, vielfältige sportliche und außersportliche Angebote aus den Kategorien gesundheitsfördernde Aktivitäten, Spiel, traditionelle Sportangebote, Sport- und Bewegungstrends, kreative Aktivitäten, didaktisch-methodische Kenntnisse der Planung sportlicher und außersportlicher Angebote unter Berücksichtigung sicherheitsrelevanter Aspekte, aktuelle gesellschaftliche Rahmenbedingungen und deren Einfluss auf Sport und Sportverein, Anwendung des Erlernten in Planung, Durchführung und Reflexion von Praxisbeispielen im Lehrgang * Auf Seite 40 und 51 bieten wir Erste-Hilfe-Lehrgänge an. Lg Nr Osterferien Termin Sa Do Di Sa Alle Tage von außer So frei Do von Sa von Ort Kaarst Gebühr 230,00 / 385,00 ohne Verein

15 Basismodul: Prävention Erwachsene / Ältere (15 LE) VORAUSSETZUNG: Gültige ÜL-C oder Trainer-C Breitensport Lizenz, Gymnastiklehrer, (Diplom-) Sportlehrer, Physiotherapeut. Auseinandersetzung mit gesundheitlichen Situationen von Menschen in unterschiedlichen Lebensphasen / Altern als Prozess im Lebenslauf. Grundsätze zum Aufbau von gesundheitsorientierten Sportstunden, insbesondere Präventionssportstunden. Das Anforderungsprofil des ÜL - Prävention als Anleiter, Berater und Moderator in präventiv - gesundheitsfördernden Sportangeboten. Vertiefung der Zusammenhänge zwischen Gesundheit / Prävention und Förderung der individuellen Gestaltungsfähigkeit. Informationen zum Qualitätssiegel Sport pro Gesundheit. ZIELE: Die ÜL kennen die Besonderheiten von Breitensport- und Präventionssportangeboten in Bezug auf die Gestaltung der Sportstunde, die Besonderheiten der Zielgruppe und die Anforderungen an den ÜL. Wissen um die Möglichkeiten zur Bewusstmachung gesundheitsfördernder Verhaltensweisen und zum Aufbau eines gesundheitsorientierten Lebensstils, erfahren die organisatorischen Aspekte von gesundheitsfördernden Bewegungsangeboten. HINWEISE: Mit dem Abschluss Basismodul Prävention Erwachsene/Ältere wird keine Lizenz erworben. Das Basismodul berechtigt zur Teilnahme an allen Aufbaumodulen Prävention im Erwachsenensport sowie Sport der Älteren. Die Ausbildung muss gemäß Rahmenrichtlinien DOSB innerhalb von 2 Jahren vollständig (Basis- und Aufbaumodul) abgeschlossen sein. Lg Nr Leitung Ute Ahn, Bernd Edelmeyer Termin 30./ Sa , So Ort Grevenbroich Lg Nr Leitung Ute Ahn, Ellen Schotten Termin 11./ Sa , So Ort Korschenbroich Gebühr pro Lg 90,00 / 165,00 ohne Verein Lizenzverl. ÜL-C, SdÄ (15 LE) Qualitätssiegel Sport Pro Gesundheit Der Deutsche Olympische Sportbund (DOSB) hat in Zusammenarbeit mit der Bundesärztekammer für die Gesundheitsangebote ein Qualitätssiegel entwickelt. Mit diesem verpflichtet sich der organisierte Sport, die hohe Qualität seiner Gesundheitsangebote in den Vereinen sicherzustellen. Die Ausbildungen Prävention auf der 2. Lizenzstufe ermöglichen die Beantragung des Qualitätssiegels Sport Pro Gesundheit. Teilnehmer der Vereinsangebote mit dem Gütesiegel können von den Krankenkassen eine Bezuschussung erhalten. 22. Lizenzstufe B: Basismodul Prävention Erwachsene / Ältere 15

16 2. Lizenzstufe B: Aufbaumodul - Prävention 16 Aufbaumodul: Gesundheitstraining für Ältere (GfÄ) (45 LE) VORAUSSETZUNG: Basismodul Prävention Erwachsene/Ältere oder eine gültige ÜL-B Lizenz P-HKS, -HuB, -SuE, -SdÄ. Sportmedizinische Kenntnisse über Einflussmöglichkeiten auf den Alterungsprozess durch Sport und Bewegung, Prinzipien der Planung und Umsetzung von präventiven, gesundheitsfördernden Sport- und Bewegungsangeboten, Gestaltung von Informations- und Gesprächsphasen mit Älteren insbesondere zur Wahrnehmung und Bewusstmachung eines gesundheitsfördernden Lebensstils. ZIELE: Die ÜL kennen Kriterien einer präventiv - gesundheitsfördernden Planung, Durchführung und Auswertung von Sportangeboten im Sportverein unter biologisch-medizinischen Aspekten und können diese umsetzen. Reflektieren aktuelle Gesundheitstheorien und wissen, wie die Förderung der individuellen Gestaltungsfähigkeit zu initiieren ist. Sie Analysieren die besondere Bedeutung von gesundheitsfördernden Bewegungsangeboten in Bezug auf die Zielgruppe. Sie kennen die individuellen und gesellschaftlichen Anforderungen von präventiv-gesundheitsfördernden Sportangeboten an den Verein und an die ÜL. Aufbaumodul: Haltungs- u. Bewegungssystem (HuB) (45 LE) VORAUSSETZUNG: Basismodul Prävention Erwachsene/Ältere oder eine gültige ÜL-B Lizenz P-HKS, -SuE, -GfÄ, -SdÄ. Vertiefung des anatomischen, physiologischen Grundwissens über den Haltungs und Bewegungsapparat und daraus resultierender Konsequenzen für die Trainingsgestaltung. Prinzipien der Planung, Umsetzung von präventiv gesundheitsfördernden Sport- Bewegungsangeboten. ZIELE: Die ÜL kennen Kriterien einer präventiv gesundheitsfördernden Planung, Durchführung, Auswertung von Sportangeboten im Verein unter biologisch-medizinischen Aspekten und können diese umsetzen. Sie reflektieren aktuelle Gesundheitstheorien, wissen, wie die Förderung der individuellen Gestaltungsfähigkeit zu initiieren ist, analysieren die besondere Bedeutung von HuB und ihre Auswirkung auf die Gesundheit. Sie kennen die individuellen gesellschaftlichen Anforderungen von präventiv- gesundheitsfördernden Sportangeboten an den Verein, ÜL. Lg Nr Leitung Ute Ahn, Bernd Edelmeyer Termin Fr von / ; 05./ Sa , So Ort Grevenbroich Gebühr 195,00 / 345,00 ohne Verein Lizenzverl. ÜL-C, SdÄ, P-HKS, HuB, SUE (15 LE) HINWEIS: ÜL-B Lizenz GfÄ bei erfolgreicher Teilnahme. Die Lizenz ist 4 Jahre gültig und wird durch eine Fortbildung Prävention Erwachsene/Ältere im Umfang von 15 LE um je 4 Jahre verlängert. Lg Nr Sommerferien Leitung Ute Ahn, Ellen Schotten Termin Sa.-Di. von Mi. von Ort Korschenbroich Gebühr 195,00 / 345,00 ohne Verein Lizenzverl. ÜL-C, SdÄ, P-HKS, SuE, GfÄ (15 LE) HINWEIS: ÜL-B Lizenz HuB bei erfolgreicher Teilnahme. Die Lizenz ist 4 Jahre gültig und wird durch eine Fortbildung Prävention Erwachsene/Ältere im Umfang von 15 LE um je 4 Jahre verlängert.

17 Aufbaumodul: Herz-Kreislaufsystem (HKS) (45 LE) VORAUSSETZUNG: Basismodul Prävention Erwachsene/Ältere oder eine gültige ÜL-B Lizenz P- SuE, -HuB, -GfÄ, -SdÄ. Vertiefung des anatomischen / physiologischen Grundwissens über das Herz- Kreislaufsystem und daraus Konsequenzen ziehen für die Trainingsgestaltung, Prinzipien der Planung und Umsetzung von präventiven, gesundheitsfördernden Sport- und Bewegungsangeboten ZIELE: Die ÜL kennen Kriterien einer präventiv gesundheitsfördernden Planung, Durchführung und Auswertung von Sportangeboten im Sportverein unter biologisch-medizinischen Aspekten und können diese umsetzen. Sie reflektieren aktuelle Gesundheitstheorien und wissen, wie die Förderung der individuellen Gestaltungsfähigkeit zu initiieren ist. Sie analysieren die besondere Bedeutung von Ausdauer und ihre Auswirkung auf die Gesundheit. Sie kennen die individuellen und gesellschaftlichen Anforderungen von präventiv- gesundheitsfördernden Sportangeboten an den Verein, ÜL. HINWEISE: ÜL- B Lizenz HKS bei erfolgreicher Teilnahme. Die Lizenz ist 4 Jahre gültig und wird durch eine Fortbildung Sport in der Prävention Erwachsene/Ältere im Um-fang von 15 LE um je 4 Jahre verlängert. 2. Lizenzstufe B: Aufbaumodul - Prävention Lg Nr Herbstferien Leitung Ute Ahn, Ellen Schotten Termin Mi.-Sa. von So. von Ort Dormagen Gebühr 195,00 / 345,00 ohne Verein Lizenzverl. ÜL-C, SdÄ, P-HuB, SuE, GfÄ (15 LE) 17

18 2. Lizenzstufe B: Basismodul - Rehabilitation 18 Basismodul: Rehabilitation Erwachsene (15 LE) Der Einstieg in die Rehabilitationssportausbildungen VORAUSSETZUNG: Übungsleiter-C (ÜL), Gymnastiklehrer, (Diplom-) Sportlehrer, Physiotherapeut NEU Die Ausbildung auf der 2. Lizenzstufe Sport in der Rehabilitation beginnt mit dem Basismodul Rehabilitation Erwachsene. Dieses 15 Lerneinheiten umfassende Basismodul ist standardisierter Bestandteil der Gesamtausbildung und muss zwingend vor einem der beiden Aufbaumodule absolviert werden. Im Basismodul sind die gemeinsamen Inhalte der Rehabilitationsausbildungen Orthopädie und Innere Medizin zusammengefasst. Besonderheiten von Rehabilitationssportangeboten in Bezug auf die Gestaltung der Sportstunde, die Besonderheiten der Zielgruppe und die Anforderungen an den/die ÜL, Zielebenen des Rehabilitationssports im Überblick, Möglichkeiten zur Bewusstmachung gesundheitsfördernder Verhaltensweisen und zum Aufbau eines gesundheitsorientierten Lebensstils, organisatorische Aspekte von Rehabilitationsangeboten, Anerkennungsverfahren als Leistungserbringer von Rehabilitationssport. ZIELE: Das Basismodul ist der Einstieg in die Ausbildungen Innere Medizin und Orthopädie des Landessportbundes NRW auf der 2. Lizenzstufe im Erwachsenenbereich. Es beinhaltet die in beiden Ausbildungsgängen Rehabilitation identischen Themen unter Berücksichtigung der profilspezifischen Besonderheiten. HINWEISE: Mit dem Abschluss des Basismoduls 2. Lizenzstufe Erwachsene Sport in der Rehabilitation wird keine Lizenz erteilt. ÜL/-in-C Breitensport, die bereits eine gültige Lizenz Sport in der Krebsnachsorge, Sport bei Diabetes oder Sport in Herzgruppen, Orthopädie oder Innere Medizin erworben haben, können direkt mit dem Aufbaumodul der jeweiligen Rehabilitationsausbildung beginnen. Lg Nr Leitung Ute Ahn, Ellen Schotten Termin 27./ Sa , So Ort Grevenbroich Gebühr 90,00 / 165,00 ohne Verein Lizenzverl. ÜL-C, SdÄ

19 Sport in der Rehabilitation; Profil: Orthopädie (90 LE) VORAUSSETZUNG: Übungsleiter-C (ÜL-C), Gymnastiklehrer, (Diplom-) Sportlehrer, Physiotherapeut, die am Basismodul Rehabilitation Erwachsene erfolgreich teilgenommen haben oder im Besitz einer gültigen DOSB-Lizenz Sport in der Rehabilitation sind. Diese Nachweise (Kopie) sind unaufgefordert beim Veranstalter einzureichen. In dem vom Landessportbund Nordrhein-Westfalen betreuten Angebotsbereich Orthopädie werden die Möglichkeiten des Sports und seine Bedeutung für eine gesundheitsförderliche Lebensführung sowie zur Krankheitsverarbeitung genutzt. Bewegung und Sport leisten einen Beitrag zur physischen, psychischen und sozialen Rehabilitation. Sie verhelfen den von einer orthopädischen Erkrankung betroffenen Menschen zu neuem Selbstvertrauen und zu neuer Lebensfreude. Zugleich hilft die Gruppe, Lebensgewohnheiten so zu verändern, dass Sport und andere Aspekte einer gesundheitsorientierten Lebensweise zu selbstverständlichen Bestandteilen der persönlichen Lebensführung werden. Die Rehabilitationssportgruppen im Bereich Orthopädie stellen somit einen wesentlichen Bestandteil der Rehabilitation am Wohnort dar. Hintergrundwissen zu den Zielgruppen, phys. Grundlagen / altersbedingte Veränderungen, akute u. langfristige Auswirkungen von Sport u. Bewegung auf das Herz-Kreislaufsystem, Konsequenzen der Gestaltung von Bewegungsangeboten, Beitrag des Sports zur Krankheitsverarbeitung, Förderung der individuellen Gestaltungsfähigkeit, Grundlagen der Planung von Sportstunden in der Krebsnachsorge. ZIELE: Die ÜL lernen Orthopädie-Sportgruppen sportpäd. qualifiziert zu betreuen. Dazu gehört die Vermittlung spezifischer Inhalte bezogen auf folgende Zielgruppen: Amputationen, Gliedmaßenmißbildungen, Gelenkschäden, Gelenkersatz, Morbus Bechterew, Osteoporose, Wirbelsäulen-, Krebserkrankungen. Schwerpunktmäßig werden die o.a. Erkrankungen bearbeitet sowie deren Auswirkungen auf die medizinische sowie psychosoziale Ausgangssituation der Betroffenen. Sie erarbeiten sich das notwendige Wissen, um differenzierte zielgruppenorientierte Rehabilitationsportstunden gestalten zu können. Lg Nr Leitung Ute Ahn, Ellen Schotten Termin Osterferien Sa Di Do So Nach den Ferien Sa Alle Tage von Ort Grevenbroich Gebühr 425,00 / 750,00 ohne Verein Lizenzverl. ÜL-C, SdÄ, Reha. Innere Medizin (15 LE) NEU HINWEISE: Die Ausbildung muss gemäß Rahmenrichtlinien DOSB innerhalb von 2 Jahren vollständig (Basis- und Aufbaumodul) abgeschlossen sein. Bei erfolgreicher Teilnahme und nach Vorlage des unterschriebenen Ehrenkodex erhalten Sie die ÜL-B Lizenz Sport in der Rehabilitation; Profil: Orthopädie. Die Lizenz hat eine Gültigkeit von 4 Jahren und wird durch den Besuch einer Fortbildung Sport in der Rehabilitation im Umfang von 15 LE um jeweils 4 Jahre verlängert. 2. Lizenzstufe B: Aufbaumodul - Orthopädie 19

20 2. Lizenzstufe B: Bewegungserziehung 20 Basismodul: Bewegungserziehung (40 LE) VORAUSSETZUNG: Gültige ÜL-C Lizenz oder eine Qualifikation als Erzieher, Gymnastik-, (Diplom-) Sportlehrer. Lebens-, Bewegungswelten von Kinder, schaffen von Lernräumen, initiieren von Bildungsprozessen in und durch Bewegung, Spiel, Sport, Entwicklungs- lernpsychologische Grundlagen, sportmedizinische, trainingswissenschaftliche Erkenntnisse, Selbstverständnis des ÜL als Spiel- Lernbegleitung, pädagogische, didaktische, methodische Konzepte, Sicherheitsaspekte, Wahrnehmung als Grundlage für eine ganzheitliche Persönlichkeitsentwicklung, individuelle Förderung von Kindern, Gesundheitsförderung von Kindern, ressourcenorientiertes Arbeiten mit Kindern, spielen ein wichtiger Aspekt sozialer Entwicklung, Beobachtungsverfahren. ZIELE: Die ÜL können die bewegungserzieherischen Kompetenzen für die begleitende, unterstützende, fördernde Arbeit mit Kindern bis 12 Jahre herausarbeiten. Bewegungs-, Spiel- Sportangebote mit zentralen pädagogischen Handlungsfeldern werden u. a. mit Gesundheitsförderung Mitwirkung/Mitbestimmung verknüpft. HINWEISE: Mit dem Abschluss des Basismoduls Bewegungserziehung wird keine Lizenz erworben. Das Basismodul berechtigt zur Teilnahme an den Aufbaumodulen: BiKuV, BeSS, GfK. Die Ausbildung muss gemäß Rahmenrichtlinien DOSB innerhalb von 2 Jahren vollständig (Basis und Aufbaumodul) abgeschlossen sein. Aufbaumodul: Bewegungserziehung im Kleinkind- und Vorschulalter (BiKuV) (30 LE) VORAUSSETZUNG: Basismodul Bewegungserziehung oder eine gültige Lizenz bzw. ein gültiger Qualifikationsnachweis der Profile Bewegung, Spiel und Sport oder Gesundheitstraining für Kinder. Entwicklung kindgemäßer Bewegungsangebote zum Aufbau einer stabilen ausgeglichenen Persönlichkeit, Bewegungsfreude der Kinder als Anlass für Bewegung / Spiel, Berücksichtigung pädagogischer, didaktischmethodischer Erkenntnisse frühkindlicher Bewegungserziehung, Sozialpädagogik in der Praxis. Die Bedeutung vielfältiger Bewegungserfahrungen und erlebnisse für Kinder im Hinblick auf ihren Umgang mit dem eigenen Körper, unterschiedlichen Materialien und anderen Kindern. Lernen in und durch Bewegung /Spiel, Nutzung vorhandener Gegebenheiten in Verein, Tageseinrichtungen für Kinder und Wohnumfeld für Bewegungsanlässe, Sicherheit / Aufsichtspflicht, eigenverantwortliche Durchführung von Aktionen. ZIELE: Es werden vielfältige Wahrnehmungs-, Körper- und Bewegungserfahrungen ermöglicht und die normalen Entwicklungsverläufe von Kindern sichtbar und dem jeweiligen Kind individuell angepasst. Die ÜL wissen wie die Bedürfnisse und Stärken von Kindern die Ausrichtung der Bewegungsangebote bestimmen. Bildungschancen werden durch Bewegung und Spiel frühzeitig eröffnet. Lg Nr Leitung Uta Leysing, n.n. Termin / ; / Fr , Sa Ort Korschenbroich Gebühr 155,00 / 305,00 ohne Verein Lizenzverl. ÜL-C, JL (15 LE) Lg Nr Leitung Uta Leysing, n.n. Termin 28./ ; 04./ Fr , Sa Ort Korschenbroich Gebühr 115,00 / 225,00 ohne Verein Lizenzverl. ÜL-C, BeSS, GfK, JL (15 LE) HINWEISE: Die Ausbildung muss innerhalb von 2 Jahren vollständig (Basis Aufbaumodul) abgeschlossen sein. Bei Erfolg erhalten Sie die ÜL-B Lizenz oder den Qualifikationsnachweis BiKuV mit einer Gültigkeit von 4 Jahren. Durch eine Fortbildung Bewegungserziehung wird diese jeweils um 4 Jahre verlängert. Sofern eine gültige ÜL-C Lizenz nachgewiesen wird, kann der Qualifikationsnachweis nachträglich in eine ÜL-B Lizenz BiKuV umgewandelt werden.

21 Marketing und Sponsoring (30 LE) Professionelles Marketing und Sponsoring im Sportverein Der ständig voranschreitende Prozess zur Professionalisierung und Kommerzialisierung im Sport verändert die Anforderungen an die Sportvereine. Profi- und auch Breitensportvereine benötigen daher gut ausgebildete Mitarbeiter, die systematisch und zielgerichtet das Marketing und Sponsoring steuern. Der Marketingmanager muss sich dabei vielseitig einbringen. Zu den Aufgaben zählen die Entwicklung neuer zielgruppenorientierter Angebote, Kontakte zu neuen Kooperationspartnern oder die Suche und Betreuung von Sponsoren. Was gehört alles zum Vereinsmarketing? Welchen Beitrag kann Marketing zur erfolgreichen Entwicklung des Sportvereins beitragen? Wie wird ein Sportverein zur Marke? Welche Vereine betreiben erfolgreich Marketing und was kann mein Verein davon lernen? Wie funktioniert eine Stärken- und Schwächenanalyse? Mit welchen Angeboten mache ich meinen Verein fit für die Zukunft? Wie binde ich meine Mitglieder an den Verein und wie gewinne ich neue Mitglieder? Wie motiviere ich meine Mitglieder, sich ehrenamtlich zu engagieren? Wie gewinne und betreue ich Sponsoren? ZIELE: Die Teilnehmenden sind in der Lage ein Marketing-Konzept für ihren Verein zu erstellen und mit geeigneten Maßnahmen umzusetzen. Vereinsmanager C (120 LE mit Anwendungsaufgaben) TIPP Diese Ausbildung vermittelt Grundlagenwissen zu allen Themenbereichen, die zur Führung und Verwaltung eines Sportvereins erforderlich sind. Die Lehrgänge sind sowohl für erfahrene Vorstandsmitglieder als auch für Neulinge oder Interessierte geeignet. Theoretische Hintergründe werden praxisnah vermittelt. Abwechslungsreiche Lernmethoden werden mit einem Erfahrungsaustausch über die eigene Vorstandssituation verbunden und so werden die Teilnehmer zur Einleitung sinnvoller Entwicklungsschritte in ihren Vereinen motiviert. Der zukunftsfähige Sportverein, Vereinsrecht und Versicherungen, Steuern und Finanzen, Führung und Mitarbeitergewinnung, Organisation und Verwaltung, Öffentlichkeitsarbeit, Jugendarbeit im Sportverein NRW bewegt seine Kinder. Lg Nr Leitung Dirk Schröter Termin 22./ ; 19./ Fr , Sa Ort Neuss Gebühr 135,00 / 235,00 ohne Verein Lizenzverl. VM C, VM B (15 LE) Lg Nr Leitung Axel Becker, Martin Limbach, Karin Schulze-Kersting, Elmar Lumer Termin 09./ ; 23./ ; 28./ ; 04./ ; 11./ ; 18./ ; 02./ Fr ; Sa Ort: Gebühr: Neuss 285,- / 565,- ohne Verein Marketing -Sponsoring / Vereinsmanager 21

22 LehrTrainer Fitness: Yoga - Fitness 22 Yoga-Fitness Pre Class I Grundlagenseminar (10 LE) In der ersten Veranstaltung werden die Grundlagen des Hatha Yoga und die ersten 5 Grundübungen genau erläutert, demonstriert und erlernt. In Übungsphasen kann jeder Teilnehmer seine Ausführung korrigieren und die verschiedenen Variationen erlernen. Grundlagen des Hatha Yoga 5 erste Asanas / Übungen technisch richtige Ausführung Yoga Atmung korrekter Auf- und Abbau der Asanas, erste Meditationsübungen. Yoga-Fitness Pre Class II Aufbauseminar (10 LE) VORAUSSETZUNG: Yoga-Fitness Pre Class I Aufbauend auf den ersten Übungen aus der Pre Class I wird das Übungspotential um weitere 5 Asanas erweitert. Darüber hinaus werden die Technik, Ausführung und der korrekte Auf- und Abbau der Bewegungsfolge korrigiert und optimiert. Tipps und Trick aus der Praxis für die Praxis erleichtern das eigene Üben. Erweiterung der Grundlagen, Wiederholung, Korrektur und Variation der bisher erlernten Übungen, 5 weitere Asanas / Übungen, technisch richtige Ausführung, Yoga Atmung, korrekter Auf- und Abbau der Asanas, Meditationsübungen. Lg Nr Termin , Sa Lg Nr Termin , Sa Leitung Sonja Hoeck, Iris Horn Ort Korschenbroich Gebühr pro Lg 59,00 / 79,00 ohne Verein Lizenzverl. ÜL-C, SdÄ (10 LE) Lg Nr Termin , Sa Lg Nr Termin , Sa Leitung Sonja Hoeck, Iris Horn Ort Korschenbroich Gebühr pro Lg 59,00 / 79,00 ohne Verein Lizenzverl. ÜL-C, SdÄ (10 LE)

23 Yoga-Fitness Pre Class III Erweiterungsseminar (10 LE) VORAUSSETZUNG: Yoga-Fitness Pre Classes I und II In der letzten Vorbereitungsmaßnahme werden weitere 5 Übungsfolgen vermittelt, so dass alle Grundübungen des Hatha Yogas als Basiswissen für die Ausbildung zum Lehr- Trainer Yoga-Fitness vorausgesetzt werden können. Die technisch einwandfreie Ausführung sowie die dazugehörenden methodisch/didaktischen Kenntnisse werden in dieser Pre-Class komplettiert. Darüber hinaus werden die Philosophie und die Meditation des Yogas vertieft. Erweiterung der Grundlagen, Wiederholung, Korrektur, Variation der bisher erlernten Übungen, 5 weitere Asanas / Übungen, technisch richtige Ausführung, Yoga Atmung, korrekter Auf- und Abbau der Asanas, erweiterte Meditationsübungen, Philosophie des Yogas. Yoga-Fitness B-Class (60 LE) VORAUSSETZUNG: Yoga-Fitness Pre Classes I bis III Alle Grundübungen werden zu einem Übungs-Pool verbunden und zu Stundenbeispielen und Kursinhalten zusammengefasst. Beispielhaft werden für unterschiedliche Teilnehmergruppen und Übungsstunden verschiedene Inhaltskonzepte erläutert und durchlaufen. Das eigene Zusammenstellen, das Anleiten eines Yoga-Kurses wird erlernt und gefördert. Energiefluss, Chakren-Lehre, das Festigen der Grundlagen durch Supervision stehen im Fokus und befähigen den TN einen eigenen Kurs zu entwerfen und zu leiten. Ergänzt wird die praktische Arbeit mit theoretischen Inhalten wie z.b. den anatomischen, physiologischen Anpassungsprozessen des Yogas. Die Historie, die Philosophie und die Prinzipien der Yoga Fitness werden beleuchtet. Die B-Class Yoga-Fitness schließt mit einer theoretischen und einer praktischen Prüfung ab. Bei erfolgreicher Prüfungsteilnahme erhält der Teilnehmer das Zertifikat: Yoga-Fitness LehrTrainer B. ZIELE: Zusammenführen und Korrektur der Asanas, Variation und Modifikation für verschiedene Teilnehmergruppen, physische und psychische Anpassungsprozesse, Atmung- und Bewegungskontrolle, Ener- Lg Nr Termin , Sa Lg Nr Termin , Sa Leitung Sonja Hoeck, Iris Horn Ort Korschenbroich Gebühr pro Lg 59,00 / 79,00 ohne Verein Lizenzverl. ÜL-C, SdÄ (10 LE) giefluss und Positionen/Körperhaltungen, Übungs- Transfer- und Präsentationsphasen mit Supervision, Stundeninhalte und -konzepte, Anpassung und das Arbeiten mit unterschiedlichen TN Voraussetzungen, Anleiten, Korrektur und Coaching, Energielehre und Chakren, Supervision und Präsentation, Meditation und hinführende Übungsformen, Historie, Philosophie des Hatha Yoga, theoretische Hintergründe. Lg Nr Leitung Sonja Hoeck, Iris Horn Termin 21./ 22.05; 04./ ; 25./ Sa , So Ort Korschenbroich Gebühr 465,00 / 665,00 ohne Verein Lizenzverl. ÜL-C, SdÄ (15 LE) LehrTrainer Fitness: Yoga - Fitness 23

24 Betreuer Basic I: Walking - Nordic Walking - Laufen Betreuer Basic I: Walking / Nordic Walking (15 LE) Allgemeine Grundausbildung für Betreuer im Walking / Nordic Walking Treff. Vergleich von Walking/Nordic Walking (NW) und Laufen, die Zielgruppen (vom Sporteinsteiger bis zum fitnessorientierten Teilnehmer), die richtige Walking/NW Technik, die richtige Ausrüstung, das richtiges Training Basiswissen zur Fitness und Ausdauer, Gruppenbetreuung, Chronologie-Leitgedanke und Organisationsform eines TREFFs, Gestaltung einer TREFF-Übungsstunde für Anfänger, Versicherungsschutz. Die Teilnehmer erhalten ein Betreuer Zertifikat Basic I vom Leichtathletik Verband Nordrhein (LVN). Betreuer Basic I: Laufen (15 LE) Allgemeine Grundausbildung für Betreuer im Lauf Treff. Das Besondere beim Laufen, die Zielgruppen ( vom Laufanfänger bis zum leistungsorientierten Läufer), die richtige Lauftechnik, die richtige Ausrüstung, das richtiges Training Basiswissen zur Fitness und Ausdauer, Gruppenbetreuung, Chronologie-Leitgedanke und Organisationsform eines TREFFs, Gestaltung einer TREFF-Übungsstunde für Anfänger, Versicherungsschutz. Die Teilnehmer erhalten ein Betreuer Zertifikat Basic I vom Leichtathletik Verband Nordrhein (LVN). Lg Nr Leitung Referententeam LVN Termin 27./ Sa , So Ort Dormagen Gebühr 95,00 incl. Lehrheft Lizenzverl. ÜL-C, SdÄ (15 LE) Lg Nr Termin 27./ Sa , So Lg Nr Termin 08./ Sa , So Leitung Referententeam LVN Ort Dormagen Gebühr pro Lg 95,00 incl. Lehrheft Lizenzverl. ÜL-C, SdÄ (15 LE) 24

25 Betreuer Basic I: Walking (15 LE) Allgemeine Grundausbildung für Betreuer im Walking Treff. Vergleich von Walking und Laufen, die Zielgruppen (vom Sporteinsteiger bis zum fitnessorientierten Teilnehmer), die richtige Walking Technik, die richtige Ausrüstung, das richtiges Training Basiswissen zur Fitness und Ausdauer, Gruppenbetreuung, Chronologie-Leitgedanke und Organisationsform eines TREFFs, Gestaltung einer TREFF- Übungsstunde für Anfänger, Versicherungsschutz. Die Teilnehmer erhalten ein Betreuer Zertifikat Basic I vom Leichtathletik Verband Nordrhein (LVN). Betreuer Basic II: Walking / Nordic Walking (15 LE) VORAUSSETZUNG: Nachweis Nordic Walking Basic I oder Übungsleiter-C Lizenz bei Vorkenntnissen im Nordic Walking Bereich. Optimierung der Walking/Nordic Walkingtechnik, die Analyse des Bewegungsablaufes, der passive und aktive Bewegungsapparat, Ernährung und Sport. Die Teilnehmer erhalten ein Betreuer Zertifikat Basic II vom Leichtathletik Verband Nordrhein (LVN). Betreuer Basic II: Walking (15 LE) VORAUSSETZUNG: Nachweis Walking Basic I oder Übungsleiter-C Lizenz bei Vorkenntnissen im Walking Bereich. Optimierung der Walking/Nordic Walkingtechnik, die Analyse des Bewegungsablaufes, der passive und aktive Bewegungsapparat, Ernährung und Sport. Die Teilnehmer erhalten ein Betreuer Zertifikat Basic II vom Leichtathletik Verband Nordrhein (LVN). Lg Nr Leitung Referententeam LVN Termin 08./ Sa , So Ort Dormagen Gebühr 95,00 incl. Lehrheft Lizenzverl. ÜL-C, SdÄ (15 LE) Lg Nr Leitung Referententeam LVN Termin 23./ Sa , So Ort Dormagen Gebühr 95,00 incl. Lehrheft Lizenzverl. ÜL-C, SdÄ (15 LE) Betreuer Basic I (10 LE) Lg Nr Leitung Referententeam LVN Termin 05./ Sa , So Ort Dormagen Gebühr 95,00 incl. Lehrheft Lizenzverl. ÜL-C, SdÄ (15 LE) Betreuer Basic I (10 LE) Betreuer Basic I / II: Walking - Nordic Walking - Laufen 25

26 Betreuer Basic II: Laufen / Instructor 26 Betreuer Basic II: Laufen (15 LE) VORAUSSETZUNG: Nachweis Laufen Basic I oder Übungsleiter-C Lizenz bei Vorkenntnissen im Lauf Bereich Optimierung der Lauftechnik, die Analyse des Bewegungsablaufes, der passive und aktive Bewegungsapparat, Ernährung und Sport. Die Teilnehmer erhalten ein Betreuer Zertifikat Basic II vom Leichtathletik Verband Nordrhein (LVN). Instructor: Laufen (30 LE) VORAUSSETZUNG: Lauf-Ausbildung Basic I und Basic II. Sport und Ernährung, physiologische biologische Grundlagen II, Sportverletzungen und Erste Hilfe, Versicherungs- und Rechtsfragen, langfristiger Trainingsaufbau im Ausdauersport, Gestaltung einer exemplarischen Übungsstunde in Eigenrealisation, Herzfrequenz und Belastung, Walking / Nordic Walking / Laufen einmal anders: aktuelle Trends, Spielformen, Gruppenarbeit Ausarbeitung praxisrelevanter Themen, Vorstellung der Gruppenarbeiten, Ausarbeitung und Vorstellung der Lehrprobe, schriftlicher Test. LEISTUNGEN: Qualifizierte Ausbildung, Materialien, Instructor-Zertifikat nach bestandenem schriftlichen Test und Lehrprobe. Lg Nr Termin 19./ Sa , So Lg Nr Termin 05./ Sa , So Leitung Referententeam LVN Ort Dormagen Gebühr pro Lg 95,00 incl. Lehrheft Lizenzverl. ÜL-C, SdÄ (15 LE), Betreuer Basic I (10 LE) Lg Nr Termin 09./ 10.01; 16./ Sa , So Lg Nr Termin 01./ 02./ Fr.-So Leitung Referententeam LVN Ort Dormagen Gebühr pro Lg 150,00 incl. Lehrheft Lizenzverl. ÜL-C, SdÄ (15 LE), Betreuer Basic II (10 LE)