Liebe Bürgerinnen und Bürger im Landkreis und der Stadt Kassel,

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1 Liebe Bürgerinnen und Bürger im Landkreis und der Stadt Kassel, Bewegung, Sport und Spiel haben eine vorbeugende Wirkung auf unser Wohlbefinden. Alleine oder noch besser in der Gruppe, angeleitet durch Übungsleiter und Übungsleiterinnen macht es sogar Spaß seine motorischen Fähigkeiten wie Ausdauer, Kraft und Geschicklichkeit zu trainieren. Die Sportvereine in der Region bieten dazu vom Kleinkind bis zum älteren Menschen eine Vielfalt von Bewegungsaktivitäten, die zum großen Teil insbesondere für den gesundheitsorientierten Sport mit einem Qualitätssiegel ausgezeichnet sind. Wir freuen uns, dass erstmals für Hessen in Kooperation mit der Ärzteschaft das "Rezept" für Bewegung für Sie oder Ihre Kinder verschrieben werden kann. Der Ihnen vorliegende Wegweiser soll Ihnen einen Überblick verschaffen, wo Sie in Ihrem Wohnbereich ein Angebot vorfinden können. Nehmen Sie die Empfehlungen des Arztes Ihres Vertrauens an und tun Sie etwas aktiv für Ihre Gesundheit und Fitness! Sie werden feststellen, wie Sie durch regelmäßige sportliche Aktivitäten motiviert den Alltag neu erleben. Wir würden uns freuen, wenn Sie den Weg in die Vereine und Einrichtungen der Sportkreise Kassel, Hofgeismar und Wolfhagen finden würden. Gesundheit ist nicht alles, aber alles ist nichts ohne Gesundheit! Bertram Hilgen Oberbürgermeister der Stadt Kassel Dr. Udo Schlitzberger Landrat des Kreises Kassel G r u ß w o r t 1

2 Liebe Patientin, lieber Patient, als Arzt und Mitglied im Vorstand des Gesundheitsnetz Nordhessen e.v./gnn lade ich Sie herzlich ein, an dem Projekt Rezept für Bewegung des Landessportbundes Hessen teilzunehmen. Mit dem Rezept für Bewegung können wir in Zusammenarbeit mit dem Landessportbund Hessen für Sie in Kassel und Nordhessen erstmalig ausgewählte qualitätsorientierte Bewegungsangebote anbieten. Wenn Ihnen die Gelenke oder der Rücken wehtun oder wenn Sie Ihren Stoffwechsel unterstützen möchten, nutzen Sie diese Maßnahme. Mit den Kursen, die Sie in diesem Heft aussuchen können, nehmen Sie einen Teil Ihrer Gesundheitsvorsorge und der Behandlung Ihrer Beschwerden selbst in die Hand. Zudem wird die Teilnahme an den SPORT-PRO-GESUNDHEIT Angeboten von vielen Krankenkassen finanziell unterstützt. Das Rezept für Bewegung und die damit ortsnahen Bewegungsangebote unterstützen in idealer Weise die Beratungen und Schulungen, die Diabetiker oder Herz-Patienten ohnehin in Anspruch nehmen können. Daher sind auch viele Ärzte beim Rezept für Bewegung mit im Boot und bieten somit einen wesentlichen Beitrag zu Ihrer persönlichen Gesunderhaltung. Fragen Sie uns, Ihre Ärzte. Wir erklären Ihnen das Rezept für Bewegung und die damit verbundenen Angebote gerne. Dr. Klaus Meyer 2

3 Ihr Vorteil: SPORT PRO GESUNDHEIT Vereinsangebote, die mit dem Qualitätssiegel SPORT PRO GESUNDHEIT ausgezeichnet sind, werden von der Krankenkasse finanziell unterstützt. Dies erfolgt ausschließlich bei Kursangeboten in Form einer Kurskosten- Rückerstattung. Nutzen Sie die Vorteile bei gesundheitsorientierten Bewegungsangeboten: Nehmen Sie teil an einem Angebot des Sportvereins mit dem Qualitätssiegel SPORT PRO GESUNDHEIT Fragen Sie bei Ihrer Krankenkasse nach der Art der Bezuschussung Steigen Sie ein mit einem Kurs von Stunden Lassen Sie sich von unseren qualifizierten Übungsleiterinnen und Übungsleitern beraten und betreuen Genießen Sie die Betreuung in kleinen überschaubaren Gruppen Erleben Sie gesundheitsorientierte Bewegung für Ihr persönliches Wohlbefinden Das Qualitätssiegel SPORT PRO GESUNDHEIT schließt dabei als Dachmarke gleichberechtigt die Siegel Pluspunkt Gesundheit. DTB des Deutschen Turnerbundes und Gesund & fit im Wasser des Deutschen Schwimmverbandes mit ein. 3

4 Inhaltsverzeichnis: Angebote in den Städten und Gemeinden im Landkreis Kassel und der Stadt Kassel Ahnatal 7 Bad Emstal 9 Bad Karlshafen 9 Baunatal 9 Breuna 14 Calden 15 Espenau 16 Fuldabrück 17 Fuldatal 19 Grebenstein 20 Habichtswald 21 Helsa 22 Hofgeismar 23 Immenhausen 24 Kassel 25 Kaufungen 38 Liebenau 40 Lohfelden 40 Naumburg 42 Nieste 42 Niestetal 43 Oberweser 44 Reinhardshagen 44 Schauenburg 45 Söhrewald 47 Trendelburg 47 Vellmar 48 Wahlsburg 50 Wolfhagen 51 Zierenberg 53 Wissenswertes: Vorwort Dr. Meyer 2 Ihr Vorteil SPORT PRO GESUNDHEIT 3 Kalender 2006/ Hinweise Sportangebote einen Blick 5 Impressum U3 4

5 Sportangebote auf einen Blick Aerobic, Fatburner-Aerobic, Salsa Aerobic , 16, 17, 18, 26, 32, 33, 46, 48, 51 Autogenes Training, Stressbewältigung, Progressive Muskelentspannung, Meditation , 23, 29, 31, 36, 39, 41, 44, 48 Beckenbodentraining , 23, 24, 44, 48 Brustkrebsnachsorge Callanetics Feldenkrais Gefäßsport, Venensport Gymnastik, G.U.T., Ausgleichsgymnastik, Jedermannturnen, Präventionsgymnastik, Fitness, Gesundheitssport, 50 Plus, Seniorenfitness, Herz-Kreislauf Training Gymnastik für Mollige, Ernährungsberstung, Mollig u. Mobil, Figurtraining für Übergewichtige, Gewichtsreduktion , 11, 12, 23, 29, 45, 49, 54 Kinderturnen, Eltern Kind Turnen, Kleinkinderturnen, Pampersturnen, Yoga Kids, Kinder Abnehmkurse, Psychomotorische Entwicklungsförderung , 10, 11, 12, 23, 24, 26, 27, 28, 30, 35, 36, 45, 48 Knieschule Laufen, Lauftreff , 8, 10, 16, 19, 20, 21, 22, 23, 30, 35, 37, 39, 50, 51, 52 5

6 Sportangebote auf einen Blick Fortsetzung Nordic Walking , 8, 12, 15, 16, 17, 19, 21, 22, 24, 28, 30, 32, 35, 36, 37, 41, 42, 43, 44, 45, 47, 49, 54 Osteoporosegymnastik , 32, 49, 52 Pilates , 11, 15, 24, 26, 28, 48, 49 Qi Gong , 26, 31, 33, 40, 41, 52 Rückenschule, präventives Rückentraining, , 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 22, 25, 26, 28, 29, 30, Rückenfitness , 34, 36, 37, 40, 41, 42, 44, 45, 47, 49, 50, 53, 54 Schwimmen , 13, 20, 22, 31, 36 Ski Gymnastik , 52 Tai Chi Chuan , 13, 22, 31, 36, 41 Walking , 15, 20, 21, 22, 24, 25, 28, 32, 34, 37, 40, 41, 42, 43, 46, 49, 50, 53 Wandern , 12, 13, 14, 16, 18, 20, 31, 33, 34, 37, 42, 46, 51, 54 Wassergymnastik, Aqua Fitness , 25, 31, 32, 33 Wirbelsäulengymnastik , 9, 12, 14, 16, 18, 19, 20, 22, 24, 25, 27, 28, 29, 33, Wirbelsäulengymnastik , 36, 38, 39, 40, 42, 43, 44, 46, 47, 48, 49, 50, 53, 54 Yoga, Hatha-Yoga , 12, 13, 16, 22, 24, 27, 30, 32, 34, 35, 39, 40, 41, 42, 44, 45, 49, 50, 54 6

7 Angebote in den Städten und Gemeinden im Landkreis Kassel und der Stadt Kassel Gemeinde Ahnatal Heckershausen G.U.T. Ausdauergymnastik Sporthalle, Sport u. Freizeitzentrum Rasenallee, Di 9.30 für jährige weibl Uhr, 10 Termine, FTSV Heckershausen 1890 e.v., Neu- und Wiedereinsteiger Petra Bublak, , Silvia Walter, , 25 für Nichtmitglieder Fitness- und Konditions- Gymnastik Gymnastik für Damen Sporthalle, Sport- und Freizeitzentrum Rasenallee, Mo u. Fr Uhr, FTSV Heckershausen 1890 e.v., Claudia Sander, , 4,10 / Monat, turnen@ftsv-heckershausen.de Sporthalle, Sport u. Freizeitzentrum Rasenallee, Di Uhr, FTSV Heckershausen 1890 e.v., Brigitte Wiegand, , 4.10 /Monat, turnen@ftsv-heckershausen.de Lauftreff für jedes Alter Parkplatz Sport- u. Freizeitzentrum Rasenallee, Mo , Mi , Sa Uhr (im Winter), Sa Uhr (im Sommer), FTSV Heckershausen 1890 e.v., Norbert Paar, , 4.10 /Monat, leichtsthletik@ftsv-heckershausen.de Jedermannturnen Nordic Walking für jedes Alter Sporthalle, Sport u. Freizeitzentrum Rasenallee, Mo Uhr, FTSV Heckershausen 1890 e.v., Karl Wiegand, , 4.10/Monat, turnen@ftsv-heckershausen.de Parkplatz Sport u. Freizeitzentrum Rasenallee, Mi , Sa Uhr (im Winter), Sa Uhr (im Sommer), FTSV Heckershausen 1890 e.v., Thomas Göbel, , 4.10 /Monat, leichtsthletik@ftsv-heckershausen.de 7

8 Nordic Walking für Personen mit körperlichen Beeinträchtigungen Wandern für jedes Alter Parkplatz Sport u. Freizeitzentrum Rasenallee, Mi , Sa Uhr (im Winter), Sa Uhr (im Sommer), FTSV Heckershausen 1890 e.v., Thomas Göbel, , Kosten auf Anfr., Sport u. Freizeitzentrum Rasenallee, FTSV Heckershausen 1890 e.v., Gerhard Bohlig, , Hildegard Heuser , 4.10 /Monat, Wirbelsäulengymnastik Gemeindezentrum Heckershausen, Di für jedes Alter u. Do Uhr, FTSV Heckershausen 1890 e.v., Rainer Kunkel-Boesch, , 4.10 /Monat G.U.T. Rücken-Wirbelsäule Sporthalle, Sport u. Freizeitzentrum Rasenallee, Di für jährige weibl Uhr, 10 Term. evtl. ab Mai 2007, bitte erfr., Neu- und Wiedereinsteiger FTSV Heckershausen 1890 e.v., info@ftsv-heckershausen.de sowie Fortgeschrittene Petra Bublak, , Silvia Walter, , 25 für Nichtmitglieder Weimar Gymnastik für Damen von 25 - über 60 Jahre Turnhalle Helfensteinschule, Mi Uhr, Sportverein Weimar, SVW 06 Ahnatal e.v., Charlotte Hartmann, , Dörte Gradowski, Gymnastik für Senioren Turnh. Helfensteinschule, Di Uhr, Sportverein von 50 bis über 60 Jahre Weimar, SVW 06 Ahnatal e.v., Ch. Hartmann, Lauftreff Bauernhof Henkel/Am Siebenborn, Sommer: Di Uhr, Winter: Sa Uhr, Sportverein Weimar, Karin Grutke, Turnen für Kinder Turnhalle Helfensteinschule, Di Uhr, von ca. 4-6 Jahre SVW 06 Ahnatal e.v., Katja Heidelbach, , Vera Kramer, Turnen - Eltern-Kind-Turnen Turnhalle Helfensteinschule, Do Uhr, von ca. 2-4 Jahre SVW 06 Ahnatal e.v., Ulrike Kaiser, Wandern in Nordhessen Treffp. Unter der Linde, Nov. - März alle 14 Tage, siehe HNA, RSC Weimar Ahnatal, Karl Persch, , rsc-weimar-ahnatal@gmx.de 8

9 Winter Wanderungen Wirbelsäulengymnastik Treffpunkt Unter der Linde, alle 14 Tage sonntags in der Winter Saison, RSC Weimar Ahnatal e.v., , Bürgersaal, Dörnbergstr., Mo Uhr, Sportverein Weimar, Hildegard Rasche, , Kosten a. Anfr. Yoga Sportheim Triftstraße, Di , Fr u Uhr, weitere Termine auf Anfrage, Sportverein Weimar, Anne Schäfer, Gemeinde Bad Emstal Balhorn Gymnastik Turnhalle Balhorn, Do Uhr, SV Balhorn 1919 e.v., Kornelia Zollet, Sand Gymnastik für Damen Großsporthalle, Bad Emstal, Di Uhr, Spielab 25 Jahre und Sportverein Sand, Petra Debelius, , Neueinsteiger u. Fortgeschrittene Elke Bernhardt, Sport für Jedermann Großsporthalle, Mo Uhr, von Jahre Spiel- und Sportverein Sand, Peter Fritz, , Frank Stiller, Stadt Bad Karlshafen Bad Karlshafen Seniorengymnastik Stadt Baunatal Sporthalle der Marie-Durand-Schule, Mo Uhr, TSG Bad Karlshafen 1862 e.v., Horst Bunzenthal, Altenbauna Bauch, Beine, Po trifft Pilates KSV Sportwelt, Altenritter Str. 37, Kurs ab Mo , Uhr, KSV Baunatal e.v., , 9

10 Beckenbodentraining KSV Sportwelt, Altenritter Str. 37, Mo Uhr, Bauch und Rücken Kurs ab , KSV Baunatal e.v., , Bauch, Beine, Po KSV Sportwelt, Altenritter Str. 37, Kurs ab Mo , Uhr, KSV Baunatal e.v., , Body in Form KSV Sportwelt, Altenritter Str. 37, Kurs ab Mo , für Fortgeschrittene Uhr, KSV Baunatal e.v., , Eltern -Aktiv- Kurs KSV Sportwelt, Altenritter Str. 37, Mi 14.30, u. Kinder zum Kinderturnen Uhr, KSV Baunatal e.v., , Eltern ins Fitnessstudio Fatburner KSV Sportwelt, Altenritter Str. 37, Kurs Di ab Uhr, KSV Baunatal e.v., , Fit für den Tag KSV Sportwelt, Altenritter Str. 37, Kurs Do ab , body u. emotion Uhr, KSV Baunatal e.v., , Funktionsgymnastik Lauftreff KSV Sportwelt, Fr Uhr, KSV Baunatal, Harry Apelt, Baunsberg, Friedrich-Ebert-Schule, Sa ab Uhr, KSV Baunatal, Rolf Hempeler, Kleinkinderturnen KSV Sportwelt, Altenritter Str. 37, Kurs abdi , Los-Lass-Gruppe 9.00 Uhr, KSV Baunatal e.v., , von 2-3 Jahre 10 Mollig und Mobil KSV Sportwelt, Altenritter Str. 37, Kurs ab Mi , Modul I Uhr, KSV Baunatal e.v., , info@ksv-baunatal.de Mollig und Mobil KSV Sportwelt, Altenritter Str. 37, Kursab Fr ab , Modul II Uhr, KSV Baunatal e.v., , info@ksv-baunatal.de

11 Mollig und Mobil Modul III, KSV Sportwelt, Altenritter Str. 37, Kurs ab Di , Ernährungsberatung KSV Baunatal e.v., , 50 Plus Jan. Juni 05, KSV Sportwelt, Altenritterstr. 37, Herz Kreislauf Training Mo Uhr, KSV Baunatal, Frau Eschstruth, , 99. für Mitglieder, für Nichtmitglieder Pampersturnen KSV Sportwelt, Altenritter Str. 37, ab von 1-2,5 Jahre Do u. Fr 9.30 Uhr, KSV Baunatal e.v., , Pilates KSV Sportwelt, Altenritter Str. 37, Kurs ab Mo Uhr, KSV Baunatal, , Pilates sanft KSV Sportwelt, Altenritter Str. 37, Kurs ab Do Uhr, KSV Baunatal, , Pilates Vereinshaus, Am Erlenbach 5, ab Sept., Do Uhr 10 Term., VHS Landkreis Kassel, Präventives KSV Sportwelt, Altenritter Str. 37, Kurs ab Rückentraining Di u Uhr, KSV Baunatal, , Progressive Muskelentspannung und Atemgymnastik Vereinshaus, Di , ab Anfang Febr. u. Sept., VHS Landkreis Kassel, , 8 Termine Rückenfitness 50 Plus KSV Sportwelt, Altenritter Str. 37, Kurs ab , Für Fitnesseinsteiger Mo Uhr, KSV Baunatal, , über 45 Jahre info@ksv-baunatal.de Rückenfitness KSV Sportwelt, Altenritter Str. 37, Kurs ab , für Mittlere u. Mi Uhr, KSV Baunatal, Fortgeschrittene , info@ksv-baunatal.de Schwimmen Salsa Aerobic Sportbad Baunatal, Do Uhr, KSV Baunatal, Karl-Heinz Rother, KSV Sportwelt, Altenritter Str. 37, Di Uhr, KSV Baunatal, , info@ksv-baunatal.de 11

12 Sanfte Rückenfitness KSV Sportwelt, Altenritter Str. 37, Kurs ab Do Uhr, KSV Baunatal, , Masterclass - Seniorenfitness KSV Sportwelt, Altenritter Str. 37, Kurs ab ab 65 Jahre Mi, KSV Baunatal, , info@ksv-baunatal.de Seniorenkraft KSV Sportwelt, Altenritter Str. 37, Kurs ab , Do Uhr, KSV Baunatal, , info@ksv-baunatal.de Tai Ji Quan KSV Sportwelt, Altenritter Str. 37, Kurs ab , für Einsteiger Do Uhr, KSV Baunatal, , info@ksv-baunatal.de Tai Ji Quan KSV Sportwelt, Altenritter Str. 37, Kurs ab , für Fortgeschrittene Do Uhr, KSV Baunatal, , info@ksv-baunatal.de Tai Chi Chuan Th.- Heuss-Schule, Mi u. Fr Uhr, ab Sept. 06 Aufbaukurs je 15 Termine,Dina Kastner-Sheng, VHS Landkreis KS, für Erfahrene Walking, KSV Sportwelt, Altenritter Str. 37, Kurs ab , Nordic Walking Fr Uhr, KSV Baunatal, , info@ksv-baunatal.de Wandern Je. 1. Mi. im Monat, KSV Baunatal, H. Köhler, Weight Club mit Vernunft 4-8 Kilo abnehmen Wirbelsäulengymnastik KSV Sportwelt, Altenritter Str. 37, 6 Termine, Di Uhr, KSV Baunatal, , info@ksv-baunatal.de Max-Riegel-Halle, Do Uhr, ab Febr. u. Sept. je 12 Termine, VHS Landkreis KS, Yoga Kids KSV Sportwelt, Altenritter Str. 37, 6 Termine, ab Nov ab 7 Jahre 5 Einheiten, Mo Uhr, KSV Baunatal, , info@ksv-baunatal.de 12 Yoga KSV Sportwelt, Altenritter Str. 37, Kurs ab , Mo Uhr, KSV Baunatal, , info@ksv-baunatal.de

13 Yoga für Junggebliebene KSV Sportwelt, Altenritter Str. 37, Kurs ab , Senioren Di Uhr, KSV Baunatal, , Großenritte Gesundheitssport Kulturhalle Großenritte, Mo u. Do Uhr, GSV Eintracht Baunatal, Geschäftsstelle, Gymnastik für Frauen Langenberg - Schule, Mi Uhr, bis 60 Jahre GSV Eintracht Baunatal, Christa Draxler, Gymnastik für Frauen Langenberg - Schule, Mi Uhr, ab 60 Jahre GSV Eintracht Baunatal, Christa Draxler, Rückenschule Langenberg - Halle (Neue Halle), Di u , Mi u Uhr, GSV Eintracht Baunatal, Christa Draxler, Schwimmen Aqua-Park, Di Uhr, GSV Eintracht Baunatal, Horst Dierl, Tai Chi Chuan Erich-Kästner-Schule, Di Uhr, ab 19.Sept. 06, für Anfänger 8 Termine, VHS Landkreis KS, Tai Chi Chuan Erich-Kästner-Schule, Di Uhr, ab 19.Sept. 06, Aufbaukurs für Erfahrene 8 Termine, VHS Landkreis KS, Guntershausen Gymnastik Gymnastik für Damen Wandern Wandern für Damen Wandern für Herren Vereinssporthalle, Di Uhr, TSV 1896 Guntershausen, Horst Baum, Vereinssporthalle, Mi Uhr, TSV 1896 Guntershausen, Gaby Kober, So im Monat, Hessisch-Waldeckischer Gebirgs- und Heimatverein, Herr Kretschmer, Mi im Monat Hessisch-Waldeckischer Gebirgs- und Heimatverein, Frau Norwig, Letzter Mi im Monat, Hessisch-Waldeckischer Gebirgsund Heimatverein, Horst Baum,

14 Wirbelsäulengymnastik Vereinssporthalle, Di , Do Uhr, TSV 1896 Guntershausen, Gaby Kober, Hertingshausen Gymnastik 50plus Sporthalle Hertingshausen, Di Uhr, für Frauen u. Männer TSV 1922 Hertingshausen, Heidi Nöll, Wandern Rengershausen Fit & Fun Frauengymnastik Freizeitsport für Frauen Freizeitsport für Männer Funktionsgymnastik Rückenschule Seniorengymnastik MuMM 50 Parkplatz Clubhaus, 1. Do im Monat Uhr, TSV 1922 Hertingshausen, H.D. Eikmeier, Waldsporthalle Rengershausen, Mo Uhr, TUSPO 1912 Rengershausen, Sabine Ludwig, Waldsporthalle Rengershausen, Do Uhr, TUSPO 1912 Rengershausen, Sabine Ludwig, Waldsporthalle Rengershausen, Do Uhr, TUSPO 1912 Rengershausen, Peter Berle, Waldsporthalle Rengershausen, Mo Uhr (Gemischte Gruppe), Mi Uhr (Frauengruppe), TUSPO 1912 Rengershausen, Ingrid Ernst, Waldsporthalle Rengershausen, Di Uhr (Frauen), Di Uhr (Gemischte Gruppe), TUSPO 1912 Rengershausen, Physiotherapeut Wolfgang Domin, Waldsporthalle Rengershausen, Di Uhr, TUSPO 1912 Rengershausen, Heidi Ständer, Gemeinde Breuna Breuna Damengymnastik Schulsporthalle, Mo Uhr, TSV Breuna, Eva Büttner, , ab Uhr 14

15 Pilates Grundkurs DGH Volkmarser Str. 3, ab Sept. 06, Di Uhr, für Einsteiger VHS Landkreis Kassel, , Voranmeldung Kursleitung Karin Antpöhler: Volkmarsen Funktionsgymnastik Wettesingen Gymnastik Alte Phönix, Mühlenweg 5 b, Mo Uhr, Do Uhr, KSV Breuna-Volkmarsen, , ab Uhr Mehrzweckhalle Wettesingen, Mi Uhr, VfL Wettesingen, S. Hengster, Gemeinde Calden Calden Gymnastik für Damen Rückengymnastik Fürstenwald Gymnastik für Frauen Mehrzweckhalle, Mo Uhr, TSV Jahn Calden, Marion Tolksdorf, Mehrzweckhalle, Mi Uhr, TSV Jahn Calden, Marlies Rohrbach, Bürgerhaus, Mi Uhr, TSV Fürstenwald 1893 e.v., Inka Hanke, Gymnastik/allg. Präventions- Dorfgemeinschaftshaus, Mi Uhr, sport für Erwachsene TSV Fürstenwald, Susanna Daubert, Rückenschule Dorfgemeinschaftshaus, Di Uhr, TSV Fürstenwald 1893 e.v., Judith Ross, Meimbressen Nordic Walking Parkplatz Sportplatz, Di u. Freitag Uhr, Anfänger u. Fortgeschrittene TUS Meimbressen e.v., Brunhilde Wachtel, Walking Parkplatz am Sportplatz, Mi Uhr, TUS Meimbressen e.v., Helga Reinbold,

16 Obermeiser Gymnastik/ Gasthaus Sippel, Mo Uhr, ab Anf. Februar u. Wirbelsäulengymnastik Sept., je 15 Termine, VHS Landkreis KS, Westuffeln Aerobic Turnhalle Westuffeln, Di , TV Westuffeln, Beate Gründer, Fitnessgymnastik 50 plus Turnhalle Westuffeln, Mo Uhr, Frauen und Männer TV Westuffeln 09, Brunhilde Butterweck, Funktionsgymnastik Turnhalle Westuffeln, Do Uhr, TV Westfür Frauen uffeln 09, Brunhilde Butterweck, Lauftreff Parkplatz Sportplatz Struthkampfbahn, Mi Uhr, Laufen-Walking-Nordic Walking TV Westuffeln 09, Anna Finis, Rücken fit Turnhalle Westuffeln, Do Uhr, TV Westuffeln 09, Beate Gründer, Gemeinde Espenau Espenau Hatha Yoga Hohenkirchen Damengymnastik 50 Plus Fitness-Studio Multipoint, Do Uhr, ab Anf. Febr. u. Sept. je 10 Term-, VHS Landkreis KS, Sporthalle Hohenkirchen, Mo Uhr, SV Espenau, Pfr. Heinrich Eckhardt, , Sigrid Stemmer, Fitnessgymnastik Sporthalle Hohenkirchen, Mi Uhr, SV Espenau, ab 35 Jahre Giesela Beckmann, Herrengymnastik plus 50 Sport für Jedermann Sporthalle Hohenkirchen, Mo Uhr, SV Espenau, Pfr. Heinrich Eckhardt, Sporthalle Hohenkirchen, Fr Uhr, SV Espenau, W. Goosmann,

17 Mönchehof Gymnastik Wirbelsäulengymnastik Sporthalle Mönchehof, Mi Uhr, SV Espenau, Elfriede Schüßler, Sporthalle Hohenkirchen, Mo Uhr, SV Espenau, Frau Geiseler-Braune, Gemeinde Fuldabrück Bergshausen Aqua-Fitness für Frauen Hallenbad Ost, Mi Uhr u Uhr, Neueinsteiger u. Kurs ab September nach Vereinbarung, FSV Bergshausen, Fortgeschrittene Helga Attendorn, G.U.T. Rückengymnastik Bürgerhaus Bergshausen, Di , alle Alterskl., männl. u. weibl. u Uhr, FSV Bergshausen, Helga Attendorn, Neueinst. + Fortgeschr , 4 monatl. Vereinsbeitrag Gymnastik für Damen Gymnastik Dennhausen Fatburner - Aerobic von Jahre Gymnastik am Morgen Sporthalle Bergshausen, Do u Uhr, Freie Sportvereinigung, Frau Hötzel, Bürgerhaus Bergshausen, Mo Uhr, Freie Sportvereinigung, Wolfgang Melcher, Für Neueinsteiger geeignet, Turnhalle Hermann-Schafft-Schule, Mo Uhr, TSG Dittershausen, Franziska Beuermann, Saal des Bürgerhauses, Mi Uhr, TSG Dittershausen, Monika Feldner, Nordic Walking Hermann Schafft Schule, Di Uhr, von Jahre TSG Dittershausen, Helga Moeurs, Dittershausen Aqua Gymnastik 2 Kurse auf Anfrage, TSG Dittershausen, Susanne Bolte,

18 50 plus Herz Kreislauf Training Turnhalle Hermann-Schafft-Schule, Di Uhr, TSG Dittershausen, M. Feldner, Gymnastik für Senioren Wandern Bürgerhaus Parkstraße, Do Uhr, TSG Dittershausen, Renate Weinert, Bürgerhaus Parkstraße, jeden letzten Sonntag im Monat Uhr, TSG Dittershausen, Jürgen Lauer, Wirbelsäulengymnastik Turnhalle der Hermann-Schafft-Schule, Mo u. Do u Uhr TSG Dittershausen, Inge Knauff-Matyschok, Wirbelsäulengymnastik/ Hermann-Schafft-Schule/Sporthalle, Rückenschule Mo Uhr, TSG Dittershausen, alle Altersgr. weibl. + männl. Conny Häfner, , info@iep-haefner.de Fortgeschrittene Wirbelsäulengymnastik/ Hermann-Schafft-Schule/Sporthalle, Rückenschule Do und Uhr, alle Altersgruppen TSG Dittershausen, Conny Häfner, , weiblich u. männllich info@iep-haefner.de Fortgeschrittene u. Anfänger Dörnhagen Aerobic Gymnastik für Frauen Gymnastik für Männer Sporthalle Dörnhagen, Mo Uhr, FSV Dörnhagen, Stephanie Schattka, Sporthalle Dörnhagen, Mi Uhr, FSV Dörnhagen, Stephanie Schattka, Sporthalle Dörnhagen, Fr Uhr, FSV Dörnhagen, Anja Hill, Wirbelsäulengymnastik Sporthalle Dörnhagen, Mo , Mi u und Do Uhr, FSV Dörnhagen, Gerhard Ewald, , gerhard.ewald@web.de Wirbelsäulengymnastik Sporthalle Dörnhagen, Mi Uhr, gemischte Gruppe FSV Dörnhagen, Sigrid Wellershaus, für Neueinsteiger geeignet

19 Gemeinde Fuldatal Ihringshausen Gymnastik für Jedermann Nordic Waling Männersportgruppe ab 50 + Sporthalle, Grundschule Ihringshausen, Di Uhr, TSV Ihringshausen, Heidrun Wiedemann, , heidrun.wiedemann@freenet. Lauftreff am TSV Clubhaus, Mi Uhr, Sa Uhr, Winterzeit Mi Uhr, TSV Ihringshausen, Dieter Habermann, , dieter_habermann@web.de Sporthalle Eichhecke, Di Uhr, TSV Ihringshausen, W. Steckel, , dieter_habermann@web.de Wirbelsäulengymnastik Für Neueinsteiger geeignet, Sporthalle, Grundschule für Jedermann Ihringshausen, Do Kurs I: 17.30, Do Kurs II: Uhr, ab 40 Jahre TSV Ihringshausen, Heidrun Wiedemann, , heidrun.wiedemann@freenet.de Rothwesten Gymnastik Sporthalle Rothwesten, Mi Uhr, TSV 1945 Rothwesten e.v., Anneliese Blaschke, Laufen von 8-80 Jahre Walking u. Nordic Walking von 8-80 Jahre Simmershausen Gymnastik Jazz-Gymnastik für Seniorinnen Für Neueinsteiger u. Fortgeschrittene, Sporthalle am Sportplatz, Sommer: Di u. Sa Uhr, Winter: Di 19.00, Sa Uhr, TSV 1945 Rothwesten, Torsten Sadowski, , Jahresbeitrag 10.- Für Neueinsteiger u. Fortgeschrittene, Sporthalle am Sportplatz, Sommer: Di u. Sa Uhr, Winter: Di 19.00, Sa Uhr, TSV 1945 Rothwesten, Hilmar Voigt, , Jahresbeitrag 10.- Für Neueinsteiger geeignet, Kreisschulsporthalle, Mo Uhr, TV Simmershausen, R. Schmidt, Für Neueinsteiger geeignet, Kreisschulsporthalle, Mo Uhr, TV Simmershausen, H. Lange,

20 Jedermannsport für Senioren Schwimmen Wirbelsäulengymnastik Für Neueinsteiger geeignet, Kreisschulsporthalle, Mi Uhr, TV Simmershausen, Dr. R. Leister, Für Neueinsteiger geeignet, Waldschwimmbad Ihringshausen/Hallenbad Immenhausen, TV Simmershausen/SSG Fuldatal, A. Fischer, Für Neueinsteiger geeignet, Kreisschulsporthalle, Mi Uhr, TV Simmershausen, H. Lange, Stadt Grebenstein Grebenstein Fit in Form Hospitalsaal, Bahnhofstraße, ab Sept. 2006, Mi Uhr, 15 Termine, VHS Landkreis KS, Laufen, Walken, Wandern, Schutzhütte am Langenberg, Grebensteiner Stadtwald, Nordic Walking für Einsteiger März - Okt. Sa Uhr, Nov. - Febr. Sa Uhr, u. Fortgeschrittene Lauftreff Grebenstein e.v., Jürgen Köhler, , von 8-80 Jahre Helmut Kampe, , MuMM50-Gymnasik Kulturhalle Grebenstein, Mo u Uhr, TUSPO Grebenstein, Frau Hartig-Pape, Wirbelsäulengymnastik Schulturnhalle, Mo Uhr, für Frauen ab 35 Jahre TUSPO Grebenstein, Horst Vogt, Wirbelsäulengymnastik Schulturnhalle, Mo Uhr, für Männer TUSPO Grebenstein, M. Hermann, Schachten Gymnastik Dorfgemeinschaftshaus Schachten, Mi Uhr, TSG Schachten, Frau Neutze,

21 Udenhausen Ausgleichsgymnastik Callanetics Laufen / Walking Bürgerhaus, Mo , ab Anfang Febr. u. Sept., je 15 Termine, Heidi Hopf, VHS Landkreis KS, Turnhalle Udenhausen, Mi Uhr, TSV 1897 Udenhausen, Sabine Engelbrecht, Schutzhütte am Kaiserteich, So 9.00 Uhr, TSV 1897, Udenhausen, Dieter Fehling, Gemeinde Habichtswald Dörnberg Aktiv älter werden Mehrzweckhalle Dörnberg, Mo Uhr, für Neueinsteiger u. Geübte TSV Dörnberg, Margot Behrens, , ab 50 Jahre MargotBehrens@aol.com Fitness Mix /Gymnastik und mehr Mehrzweckhalle Dörnberg, Mo Uhr, für Neueinsteiger u. Geübte TSV Dörnberg, Margot Behrens, , von Jahre MargotBehrens@aol.com Walking, Nordic Walking für Neueinsteiger u. Fortgeschrittene Ehlen Aufbaugymnastik für Frauen und Männer ab 50 Fit in den Herbst Von Mai - Oktober, Wanderparkplatz Horstweg, November - April, Parkpl. Kreissparkasse, Do ca Uhr, TSV Dörnberg 1894 e.v., R. Bauer, , DGH Ehlen, Warmetalstr. 13, Do Uhr, ab Anfang Februar und September, je 15 Termine, VHS Landkreis KS, DGH Ehlen, Warmetalstr. 13, Mo Uhr, ab Anfang Februar und September, je 15 Termine, VHS Landkreis KS,

22 Muskelaufbauende Gymnastik für Frauen und Männer Tai Chi Chuan Wirbelsäulengymnastik und Qi Gong Yoga, Wirbelsäulengymnastk, Rückenschule DGH Ehlen, Warmetalstr. 13, Do Uhr, ab Anfang Febr. u. Sept, je 15 Termine, VHS Landkreis KS, , Voranmeldung Kursleitung, Doris Brösenhuber: Dorfgemeinschaftshaus, Do Uhr, ab Anf. Febr. u. Sept., VHS Landkreis KS, Dorfgemeinschaftshaus, Mi Uhr, ab AnfangFebr. u. Sept., je 15 Termine, VHS Landkreis KS, Dorfgemeinschaftshaus, Mi Uhr, ab Anfang Febr. u. Sept. je 15 Termine, VHS Landkreis Kassel, , Voranmeldung Kursleitung: Gemeinde Helsa Eschenstruth Gymnastik für Damen Schwimmen Walking, Nordic Walking Helsa Lauftreff für Jedermann/Frau Turnhalle Eschenwaldschule, Mo Uhr, TSG-Eschenstruth, Edith Wille, Orthop. Klinik Hess. Lichtenau, Do Uhr, TSG-Eschenstruth, Herbert Diederich, Neueinsteiger werden integriert, Treffpunkt DGH Eschenstruth, Mo u. Mi 18.00, Sa Uhr, TSG Eschenstruth, Karl-Heinz Boyens, Treffpunkt Gmz. Helsa, Di Uhr, SC Helsa e.v., Manfred Schröder, , Rücken Fit Gemeindezentrum, Berlinerstr. 20, Mi u. Wirbelsäulengymnastik u Uhr, ab Anfang Febr. u. Sept, Herz-Kreislauftraining 12 Termine, VHS Landkreis KS,

23 Stadt Hofgeismar Hofgeismar Bauch -Beine- Po Turnhalle d. Würfelturmschule, ab 5. Sept. 10 Term. Di. Problemzonengymnastik Uhr, VFG Hofgeismar, Daniela Finger, für Frauen , Kursgeb (Nichtmitgl.) Jahresbeitr Beckenbodentraining VHS Geschäftstelle, Do Uhr, ab Anf. Febr. u. für Anfänger u. Fortgeschrittene Sept, je 10 Termine, VHS Landkreis KS, Gymnastik für Damen Turnhalle Würfelturmschule, Do u Uhr, Verein für Fitness und Gesundheit, Traudel Oppermann, , Heidi Hopf, , Roswitha König, Gymnastik für Damen Kreissporthalle am Anger, Mo u. Mi Uhr, MuMM 50 Gymnastik, TSG Hofgeismar, Christa Bering, , Christel Lerner Gymnastik für Herren Einstieg jederzeit möglich Gymnastik für Kinder Gymnastik für Senioren Frauen und Männer Sporthalle des ASS, Mo u Uhr, Verein für Fitness und Gesundheit, Horst Lippert, Turnhalle d. Würfelturmschule, Gr. 1 von 3-5 Jahre Do Uhr, Gr. 2 von 6-8 Jahre Do Uhr, VFG Hofgeismar, Daniela Finger, , Roswitha König, vorwiegend Gymnastik im Sitzen, Stadthalle Hofgeismar, Raum Mühle, Di Uhr, VFG Hofgeismar, Roswitha König, , vfg@vfg-hofgeismar.de Gymnastik für Turnhalle Würfelturmschule, Di Uhr, Verein mollige Damen für Fitness und Gesundheit, Roswitha König, Lauftreff Westberg Parkplatz Kirschenplantage, Winter: Di und Sa Uhr, Sommer: Di und Sa Uhr, TSG Hofgeismar, Toni Hülsmann, Die eigene Mitte finden VHS Geschäftsstelle, Kasinoweg 22, ab Sept. Do Meditation u. Körperarbeit für Frauen Uhr, 10 Termine, VHS Landkreis KS,

24 Nordic Walking Westberg Parkplatz Kirschenplantage, Winter: Di u. Do 15.30, Sa Uhr, Sommer: Di u. Do 18.15, Sa Uhr, TSG Hofgeismar, Elke Ruge, Pilates Grundkurs VHS Geschäftsstelle, Kasinoweg 22, ab Sept. Mo für jedes Alter Uhr, 10 Termine, VHS Landkreis KS, Sport für Herren Walking, Nordic Walking für Damen u. Herren Wandern für Senioren Kreissporthalle am Anger, Mi Uhr, TSG Hofgeismar, Jürgen Graul, Westberg-Kirschplantage, Winter: Mi u. Fr je n. Jahreszeit Uhr, Verein für Fitness und Gesundheit, I. Weber, , Kursgeb. 25.-, Jahresbeitr Treffp. Parkplatz am Hallenbad, jeden 2. Do. ab Uhr, VFG, Werner Turtenwald, , für Nichtmitgl. 2.50, für Mitglieder kostenlos, vfg@vfg-hofgeismar.de Wirbelsäulengymnastik VHS Geschäftsstelle, Di , u u. Qi Gong Uhr, ab Anfang Febr. u. Sept., je 15 Termine, VHS Grundkurs u. Aufbaukurs Landkreis KS, , Voranm. Kursleitung Loretta Kay: Yoga Turnhalle Würfelturmschule, Do Uhr, Verein für Frauen und Männer für Fitness und Gesundheit, Doris Kerber, , Elfriede Berger, Yoga zum Wohlfühlen Kasinoweg 22, Mi Uhr, ab Anfang Febr. u. Aufbaukurs für Erfahrene Sept. je 10 Termine, VHS Landkreis KS, Yoga für Kinder Turnhalle d. Würfelturmschule, Mo Uhr, ca Jahre VFG Hofgeismar, Margret Hermann-Fricke, , Jahresbeitrag 25.- Stadt Immenhausen Immenhausen Beckenbodengymnastik/ Aktions- u. Kulturzentrum, Mo Uhr, ab Anf. Wirbelsäulengymnastik Febr. u. Sept., je 12 Term., VHS Landkreis KS,

25 Frauengymnastik Kleine Schulturnhalle, Mo Uhr, TSV Immenhausen, Carmen Popovic, Gymnastik Jahnturnhalle, Di Uhr, ab 60 Jahre TSV Immenhausen, Waltraud Kasper, Osteoporosegymnastik/ Rückengymnastik Walking, Venentraining Wassergymnastik Aktions-u. Kulturzentrum, Mo Uhr, ab Anf. Febr. u. Sept., je 12 Term., VHS Landkreis KS, Akku, Bernhard-Vocke-Str, Di Uhr, ab Anfang Febr. u. Sept. je 10 Termine, VHS Landkreis KS, Hallenbad, Bernhard-Vocke-Str. 5, Do Uhr, oder Sa Uhr, ab Anfang Febr. u. Sept. je 12 Termine, VHS Landkreis KS, Wirbelsäulengymnastik Grundschule, Mo , Di oder Do Uhr, ab Anfang Febr. u. Sept. je 15 Termine, VHS Landkreis KS, Stadt Kassel Bad Wilhelmshöhe Ausgleichsgymnastik Wilhelmsgymnasium, Do Uhr und Uhr, TSG Wilhelmshöhe, Ursel Janke, Ausgleichsgymnastik Wilhelmsgymnasium, Mi Uhr, für jedes Alter TSG Wilhelmshöhe, Ute Hubrich, Bewegung, Sport +Spiel Gymnastikraum, Kirchditmolder Str. 46, Mo in der Brustkrebs- Nachsorge und Do Uhr, Elke Kley, Funktionsgymnastik/ Gymnastikraum Kirchditmolder Str. 46, Do Wirbelsäulengymnastik und Uhr, TSG Wilhelmshöhe, alle Altersstufen Ursula Umbach, Anfänger +Fortgeschrittene 25

26 Knieschule Offenes Bewegungs- und Spielangebot für Kinder von 4-8 Jahre Pilates Grundkurs für jedes Alter Clubhaus der TSG Wilhelmshöhe, Di Uhr, TSG Wilhelmsh., Frau Messerschmidt, Sporthalle Reformschule, Mi und Uhr, Bewegen -Spielen- Lernen e.v., , Sportstudio Vitalite, Wilhelmshöher Allee 239, ab Sept. Mo Uhr, 12 Termine, VHS Landkreis KS, , Voranmeldung Kursleitung, Heinz-Helge Fach: Präventive Rückengymn. Mergellschule, Di Uhr, TSG Wilhelmshöhe, für alle Altersstufen Ursula Umbach, Progressive Muskelentspannung Qigong Yangsheng nach Prof. Jiao Guorui Baunsbergstr. 16 A, Praxis Dipl. Psych. Dieter Bruns, Di Uhr, ab November 2006, 8 Termine, VHS, Helgard Hesse, , helgard.hesse@stadt-kassel.de Jean Paul Schule, ab September Termine, Grundkurs u. Aufbaukurs, VHS, Helgard Hesse, , helgard.hesse@stadt-kassel.de Rückentraining, Mo bis Fr u Uhr, spez. Fitnesstraining Sa , So Uhr, Kraftsport Kraftsport-Club Kassel, Ernst-Rainer Claus, p., , Vereinsbeitrag 19. /Monat Seniorengymnastik, Ausgleichsgymnastik Bettenhausen Aerobic für Frauen Clubhaus der TSG Wilhelmshöhe, Mi Uhr und Uhr, Christel Messerschmidt, Sporthalle Olebachweg, Mi Uhr, VfB Bettenhausen, Britta Brandes, Bewegung für Kleinkinder Turnhalle Losseschule, Di Uhr,VfB Viktoria im Alter von 4-6 Jahren Bettenhausen, Angelika Mugge, Fitness + Gesundheitssport Turnhalle Togoschule, Do, Uhr, VfB Viktoria für Frauen jeglichen Alters Bettenhausen, Gundula Wolf,

27 Schongymnastik: Allgemeine Sporthalle Olebachweg, Mo Uhr, Christiana Körperschulung für Frauen ab 30 J. Freitag, , Britta Brandes, Senioren Gymnastik Turnhalle Losseschule, Di Uhr, für Frauen ab 50 Jahre VfB Viktoria Bettenhausen e.v., Helga Mill, Wirbelsäulengymnastik für Turnhalle Losseschule, Mi Uhr, Neueinsteiger u. Fortgeschrittene VfB Viktoria Bettenhausen e.v., Sophie Thür, , Kursgebühr 20.-, 40.- für Nichtmitglieder Harleshausen Bewegung für Frauen ab 60 Eltern-Kind-Turnen von 1-4 Jahre Bürgerhaus Harleshausen, Saal, ab Anfang Febr. Mi Uhr, 15 Termine, VHS, Helgard Hesse, , Grundschule Harleshsn., Im Krauthof, Mo Uhr Grundsch. Jungfernkopf Wegmannstr., Di Uhr SVH Kassel e.v., E.Kißmer, , Er & Sie Turnen Schulturnhalle Im Krauthof, Di Uhr, ab 50 Jahre Franciska Bachmann, SVH Geschäftsstelle, Gesundheitsgymnastik Jedermann Sport Kinderturnen von 4 6 Jahre Konditions- und Fitnessgymnastik Schulturnhalle Im Krauthof, Do Uhr, SVH Kassel, Frau Nordheim, Schulturnhalle Im Krauthof, Mo Uhr, SVH Kassel, Rainer Erler, Grundschule Harleshsn., Im Krauthof, Do Uhr SVH Kassel e.v., P. Stelter, , svhkassel45@aol.com Bürgerhaus Harleshausen, Di Uhr, Beginn 26. Sept. 2006, 13 Termine, VHS, Helgard Hesse, , helgard.hesse@stadt-kassel.de Kundalini Yoga Bürgerhaus Harleshausen, ab Sept 2006, Mi Uhr, für jedes Alter geeignet 12 Termine, VHS, Helgard Hesse, , Grundkurs helgard.hesse@stadt-kassel.de Mädchenturnen Grundschule Harleshausen, Im Krauthof, Di ab 6 Jahre u. Do Uhr, SVH Kassel e.v., Bettina Schadow, , svhkassel45@aol.com 27

28 Nordic Walking Treffpunkt Schwimmbad Harleshausen, Nach Anfrage, Anfängerkurse Elke Kißmer, SVH Geschäftsstelle Nordic Walking, Treffp. Schwimmbad Harleshausen, betreutes Laufen Mo , Di , Mi und Do Uhr, SVH Geschäftsstelle Pilates Kiga Harleshausen, Wolfhagerstraße, Do Uhr Aresu Rasekhi, Physioth., SVH Kassel e.v., , Rhythmische Gymnastik Grundschule Harleshsn., Im Krauthof, Do Uhr für Kinder ab 6 Jahre SVH Kassel e.v., Bettina Schadow, , svhkassel45@aol.com Rückengymnastik Sport für Sie und Ihn Bürgerhaus Harleshausen, Di Uhr, Beginn 12. September 2006, 12 Termine, Helgard Hesse, , helgard.hesse@stadt-kassel.de Schulturnhalle Im Krauthof, Mo Uhr, SVH Kassel, Christa Nordheim Sport für Herren Schulturnhalle Im Krauthof, Mo Uhr, Jedermänner SVH Kassel, Rainer Erler, Walking Sommer: Hans-Römhildstr., Mi Uhr, Winter: Parkpl. Schule Jungfernkopf, Mi Uhr, SVH Ursel Janke, , Rainer Erler, Wirbelsäulengymnastik Bürgerhaus Harleshausen, Mi Uhr, für alle Altersgruppen Corinna Pfann, SVH Geschäftsstelle, Wirbelsäulengymnastik Bürgerh. Harleshausen, Do und für alle Altersgruppen Uhr, Ute Sauerzapf, SVH Geschäftsstelle, Jungfernkopf Er & Sie Turnen Schule Jungfernkopf, Do Uhr, Wolfgang ab 50 Jahre Steckel, SVH Geschäftsstelle G.U.T. 50 plus Schulturnhalle Jungfernkopf, Fr Uhr, SVH Kassel, Rainer Erler,

29 Gymnastik für Damen Schulturnhalle Jungfernkopf, Mo Uhr, SVH Kassel, Marianne Goldberg, G.U.T. Schulturnhalle Jungfernkopf, Mo u. Wirbelsäulengymnastik Fr u Uhr, SVH Kassel, alle Altersgruppen Rainer Erler, Kirchditmold Damen Gymnastik Für Neueinsteiger geeignet, Clubhaus Zentrafenstr. 4, von Jahre Di ab Uhr, Spielverein 06 e.v., Nadine Römer, , "Fit und vital älter werden" Wirbelsäulengymnastik Mitte Autogenes Training Damengymnastik Neu- u. Wiedereinsteiger sind willkommen, Turnhalle, Grundschule in der Mergellstraße, Mi Uhr, VfL Kassel, Conny und Holger Baum, Turnhalle Grundschule, Wahlershäuser Straße, Do Uhr, VfL Kassel, Cornelia Baum, , Mitgl. 2. /Std, Nichtmitgl. 4. /Std. Hermann-Schafft-Haus, Raum 24, Mi Uhr, ab 13. September 2006, 10 Termine, VHS, Helgard Hesse, , Sporthalle ehemalige Bereitschaftspolizei, Di Uhr, PSV Grün-Weiß, Frau Kusan, Damen-Gymnastik Friedrich-Wöhler-Schule, Philosophenweg, Mi für Ungeübte Uhr, LAV Kassel, Sport für Jedermann, Gustaf ohne Altersbeschränkung Eichbaum, , Gugoeich@aol.com Funktionelles Muskel- und Wellness Resort Kurfürsten Galerie, Mo 17.15, Di u. Rückentraining nach Dr. Wolf u. Do u Uhr, u. zu frei vereinb. Zeiten von Jahre als Geräteprogr., , info@wellness-resort.biz Gewichtreduktion Fit'n Attractive von Jahre Gymnastik für jung u. alt Wellness Resort Kurfürsten Galerie, Mo 18.00, Mi und Fr Uhr, Info: , info@wellness-resort.biz Turnhalle Luisenschule, Di Uhr, BSV Hessen, Carola Noske , Carola.Noske@t-online.de 29

30 Gymnastik ab 50 Gymnastik für Damen Gymnastik und Rückenschule ab 40 J., auch für Neueinsteiger Gymnastik/Rückentraining für Erwachsene/Ältere Neueinsteiger u. Fortgeschrittene Hatha Yoga für Einsteiger Volkshochschule, Gymnastikraum, ab Anfang Febr. Di Uhr, u Uhr oder Do Uhr, je 15 Termine, VHS, Helgard Hesse, , Sporthalle am Kulturbahnhof, Franz-Ulrich-Str., Mi Uhr, Eisenbahner Sportverein Jahn Kassel 1913 e.v., Renate Werner, , 6. /Monat BSZ Schillerstraße, Mi Uhr, TV Jahn Kassel, Wolfgang Werner, , 3,50 / Monat Sporthalle Friedrich-Wöhler Schule, Mo Uhr, WVC Kassel, Gerhard Bohnes, , 8.- / Monat Hermann-Schafft-Haus, Raum 29, ab Sept. 2006, je 12 Term. Di u. Mi Uhr, VHS, Helgard Hesse, , helgard.hesse@stadt-kassel.de Hatha Yoga Hermann-Schafft-Haus, Raum 29, ab Sept. 2006, 12 Aufbaukurs für Erfahrene Termine, Mi Uhr, VHS, Helgard Hesse, , helgard.hesse@stadt-kassel.de Jedermann Sport Schulsporthalle Friedrichs-Gymnasium, Humboldstr., Mo u. Mi Uhr, Dieter Molzberger, Kinder Abnehmkurse Wellness Resort Kurfürsten Galerie, Mo, Di u. Fr 16.00, Mi u. XXL Fit Kids Do 15.30, und Sa Uhr, Info , von 6 16 Jahre info@wellness-resort.biz Konditions- und Fitnessgymnastik Lauftreff Nordic Walking VHS Gymnastikraum, Di Uhr, Beginn 12 Sept. 2006, 13 Termine, VHS, Helgard Hesse, , vhs@stadt-kassel.de Versch. Leistungsgruppen, auch für Einsteiger, Treffpunkt Aue, Orangerie, Marmorbad, April - Okt. Mi Uhr, PSV Grün-Weiß Kassel, Friedrich Iffert, Deutscher Alpenverein Sektion Kassel e.v., Geschäftsstelle Di Uhr, , 30

31 Das Gesundheit schützende Qigong Rückenschule Rückengymnastik Rückengymnastik u. Qigong Hermann-Schafft-Haus, Raum 29, Fr Uhr, ab Nov. 2006, 8 Termine,VHS, Helgard Hesse, , helgard.hesse@stadt-kassel.de Friedrich-Wöhler-Schule, Mo Uhr, WVC Kassel, G. Körner, VHS Gymnastikraum, Di Uhr, Beginn 12. September 2006, 15 Termine, Helgard Hesse, , helgard.hesse@stadt-kassel.de VHS Gymnastikraum, Di Uhr, Beginn September 2006, 15 Termine, Helgard Hesse, , helgard.hesse@stadt-kassel.de Schwimmen/ Stadtbad Mitte, von September bis Mai, Behinderten Wassergymnastik Sportgemeinschaft, Renate Molkenthin, , für jedes Alter peremol@arcor.de Seniorengymnastik und Qigong Stressbewältigung/Entspannung/Yoga von Jahre VHS Gymnastikraum, Di Uhr, Beginn 12. September 2006, 15 Termine, Helgard Hesse, , helgard.hesse@stadt-kassel.de Wellness Resort Kurfürsten Galerie, Mo Uhr Yoga, Mi Uhr Soul Fitness, Fr Uhr Yoga, Sa Uhr Thai Chi/Chi Gong, , info@wellness-resort.biz Tai Chi Chuan Grundkurs Hermann-Schafft-Haus, Raum 29, ab 11. Sep. 06 Einführung in den Yang Stil 20 Term., Mo u. Do Uhr, Achim Rache, Helgard Hesse, , helgard.hesse@stadt-kassel.de Tai Chi Chuan Hermann-Schafft-Haus, Raum 29, ab 14. Sept. 2006, Aufbaukurs 10 Termine, Mo u. Do Uhr, Achim Rache, für Geübte Helgard Hesse, , helgard.hesse@stadt-kassel.de Turnen für Herren Wandern Sporthalle Königstor, Fr Uhr, KSV Auedamm, G. Staub In und um Kassel, Do lt. Ankündigung Tageszeitung, ACT-Kassel, Arno Dittmar,

32 Walking Wassergymnastik für Jedermann Niederzwehren Aerobic Aqua-Fitness Gymnastik Treffpunkt Auebad, Mi Uhr, Auebad Förderverein, Gudula Körner, , kostenlos Stadtbad Mitte, Winterhalbjahr, Mo Uhr Behinderten Sportgemeinschaft, Helmut Ernst, , Elisabeth-Selbert-Haus, Mi Uhr, Freie Turnerschaft 1897 e.v., Iris Fiedler-Lauber, Leimbornschule Lehrschwimmbecken, Do Uhr, TSG 87 Niederzwehren, n. Voranm., G. Dittmar, Dorothea-Viehmann-Schule, Di Uhr und Fr Uhr, Freie Turnerschaft 1897 e.v., Cornelia Nolde, , Erw. bis 60 J. 6., über 60 J. 5. Gymnastik Vereinsheim, Di Uhr, TSG 87 Niederzwehren, für Jedermann Elke Hose, Gymnastik Vereinsheim, Mi Uhr, TSG 87 Niederzwehren, für Jedermann Rosi Muster Gymnastik Leimbornschule, Do Uhr, TSG 87 für Damen Niederzwehren, Birgit Kühlborn, Gesundheitsturnen Vereinsheim, Mo Uhr, für Senioren ab 60 Jahre TSG 87 Niederzwehren, Hanna Freund, HathaYoga Elisabeth-Selbert-Haus, ab Sept 2006, Mo u. für Einsteiger Di Uhr, je 12 Termine,VHS, Helgard Hesse, , Nordic Walking Vereinsheim, Freitag Uhr, TSG 87 Niederzwehren, Pia Maybaum, Osteoporose Prävention Vereinsheim, Mo und Do 9.00 Uhr, ab 40 Jahre TSG 87 Niederzwehren, Hanna Freund, Walking Termin u. Treffpunkt bitte erfragen, TSG 1878 Niederzwehren, Elke Hose,

33 Für Neueinsteiger geeignet, Clubhaus Olympia, Silberborn- str. 66, Ankünd. in der Vereinszeitung/Vereinskalender HNA Sportvereinigung Olympia, Rolf Jablonski, Wandern ab 30 Wassergymnastik für Senioren / innen Wirbelsäulengymnastik Hotel Gude, Frankfurter Str. 299, ab Anfang Febr. Di u Uhr, je 12 Termine, VHS, Helgard Hesse, , vhs@stadt-kassel.de Dorothea-Viehmann-Schule, Do Uhr, FTN KS- Niederzw., Marika Rathfelder, , Wirbelsäulengymnastik Vereinsheim, Dittershäuser Str. 17, Mo , ab 40 Jahre TSG 1887 Niederzwehren, Rosi Muster Wirbelsäulengymnastik Vereinsheim, Dittershäuser Str. 17, Di Uhr, ab 40 Jahre TSG 1887 Niederzwehren, Elke Hose, Nord Sport und Spiel für jedes Alter Oberzwehren Aerobic für jedes Alter Carl-Anton-Henschel-Schule, Do Uhr, BSG Kassel, Renate Molkenthin, , peremol@arcor.de Sporthalle Schenkelsbergschule, Mi Uhr, TSV 91 Geschäftsstelle, Di + Do Uhr, , Erw. 6. mtl. Fitness für Frauen Sporthalle Schenkelsbergschule, Mo u jeden Alters Uhr, TSV 91 Geschäftsst., Di u. Do Uhr , Erw. 6., Stud./Rentner 4.50 mtl. Jedermannsport Jung Senioren Das "Gesundheit schützende Qigong" Heisebachsporthalle, Mattenbergstr., Do Uhr, TSV 91 Geschäftsstelle, Di u. Do Uhr, , Erw. 6., Stud./Rentner 4.50 mtl. Turnhalle der Schenkelsberg-Schule, Di Uhr, TSV 91 Kassel-Oberzwehren, TSV 91 Geschäftsstelle, Di u. Do Uhr, , Erw. 6., Rentner 4.50 mtl. Hermann-Schafft-Haus, Raum 29, Mo Uhr, ab Sept. 2006, 15 Termine, VHS, Helgard Hesse, , helgard.hesse@stadt-kassel.de 33