Inhaltliche Ausschreibung Nachwuchs-Meisterschaften 2014 Gerätturnen weiblich Stand:

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1 Inhaltliche Ausschreibung Nachwuchs-Meisterschaften 2014 Gerätturnen weiblich Stand: Teilnehmer: AK 8 (Jg. 2006); AK 9 (Jg. 2005); AK 10 (Jg. 2004); AK 11 (Jg. 2003) Termin: Sa, Vorbemerkungen Die Bewertung der Pflicht-Übungen (leistungsorientiert) wurde ab 2008 vom DTB umgestellt auf D- und E-Note. Die E-Note beträgt 10,00 Punkte. Die D-Note ist von der jeweiligen Altersklassen abhängig. Im STB wird die Altersklasse 8 entgegen der DTB-Ausschreibung mit einer D-Note von 7,00 Punkten bewertet. Hinweis (AK 8): In Ausnahmefällen (im Inhalt vermerkt) kann die D-Note durch ein einfacheres Element auf eine niedrigere D-Note zurückfallen. Sprung Barren Balken Boden Mehrkampf E-Note max. Punkte AK 8 STB 7,00 7,00 7,00 7,00 28,00 je 10,00 68,00 AK 9 DTB 8,00 8,00 8,00 8,00 32,00 je 10,00 72,00 AK 10 DTB 9,00 9,00 9,00 9,00 36,00 je 10,00 76,00 AK 11 DTB 10,00 10,00 10,00 10,00 40,00 je 10,00 80,00 Wettkampfdurchführung: - 30 min allgemeines Erwärmen - Einturnen am ersten Gerät und anschließend direkt Wettkampf am Startgerät; Wechsel zum nächsten Gerät; Einturnen und Wettkampf am zweiten Gerät usw. Mattenlage: - Bei allen Abgängen (Ausnahme AK 8/9 Balken) und am Sprung (Ausnahme AK 8) sind zusätzliche Landematten 10 cm verpflichtend. - Am Boden wird die Benutzung von Zusatzmatten empfohlen. - Zum Höhenausgleich im Landebereich am Barren ist in der AK 9 eine 30 cm Weichbodenmatte anstatt der 10 cm Landematte erlaubt.

2 2. Übersicht über die Anforderungen der Altersklassen Inhaltliche Änderungen gegenüber der Ausschreibung 2013 sind blau markiert. Achtung: Erneute inhaltliche Aktualisierung der P-Übungen ab 2014 durch den DTB!!! Altersklasse 8 Gerät Sprung Mattenblock 0,90 m Ausschreibung Pflicht-Sprung AK 8 weiblich (DTB leistungsorientiert) Handstütz-Sprungüberschlag mit Abdruck und Landung in Rückenlage (Schiffchen-Position) Reck 1,80 m über Mattenlage mit Röllchen oder Handschuhen Balken 0,75 m (über Matte) oder 1,05 m ab Mattenkante mit zusätzlicher 30 cm Weichbodenmatte Boden ohne Musik Pflicht-Übung AK 8 weiblich (STB leistungsorientiert) in Schlaufen Inhalte (siehe folgende Seiten) Pflicht-Übung AK 8 weiblich (STB leistungsorientiert) Inhalte (siehe folgende Seiten) Pflicht-Übung AK 8 weiblich (STB leistungsorientiert) Inhalte (siehe folgende Seiten) Elemente in festgelegter Abfolge Altersklasse 9-11 Gerät Sprung Ausschreibung AK 9 AK 10 AK 11 Pflicht-Sprung AK 9 weiblich Pflicht-Sprung AK 10 weiblich Pflicht-Sprung AK 11 weiblich Sprungtisch: 1,10 m Sprungtisch: 1,20 m Sprungtisch: 1,25 m versch. Sprünge & Optionen Stufenbarren Pflicht-Übung AK 9 weiblich Pflicht-Übung AK 10 weiblich Pflicht-Übung AK 11 weiblich Balken Pflicht-Übung AK 9 weiblich Pflicht-Übung AK 10 weiblich Pflicht-Übung AK 11 weiblich Balkenhöhe: 0,75 m (über Matte) oder 1,05 m ab Mattenkante mit zusätzlicher 30 cm Weichbodenmatte Balkenhöhe: 1,05 m ab Mattenkante mit zusätzlicher 30 cm Weichbodenmatte Balkenhöhe: Original 1,05 (über Matte) Boden Pflicht-Übung AK 9 weiblich Pflicht-Übung AK 10 weiblich Pflicht-Übung AK 11 weiblich

3 Stufenbarren - Pflicht-Übung AK 8 weiblich (STB leistungsorientiert) RECK Nr. Elemente- Wertigkeit 1 0,5 2 0,5 3 0,5 4 0,5 5 1,5 6 0,5 7 1,0 Beschreibung Aus dem ruhigen Hang: Drei Konterschwünge Aus dem ruhigen Hang: Durchbücken in den Hang rücklings Zurückbücken und Senken in den ruhigen Hang Hüftaufzug in den Stütz in Schlaufen (mit Röllchen oder Handschuhen) Technik - Abzüge (zzgl. allg. Fehlerabzugstabelle Abschnitt 8 - CdP) fehlende Überstreckung in der Schulter je bis 0,30 fehlende Schiffchenhaltung je bis 0,30 ungenügender Beineinsatz vw/rw (fehlende Dynamik) je bis 0,30 fehlender Bewegungsfluss beim Einbücken 0,10 Berühren des Holmes beim Durchbücken bis 0,30 Kopf im Nacken beim Durchbücken bis 0,30 fehlende Körperstreckung nach dem Durchbücken bzw. zu starke Überstreckung bis 0,30 ungenügendes Aushängen in der Schulter bis 0,30 Durchhocken nicht anerkannt Berühren des Holmes beim Zurückbücken bis 0,30 Kopf im Nacken beim Zurückbücken bis 0,30 unkontrolliertes Absenken bis 0,30 Durchhocken fehlender und/oder versetzter Armeinsatz (Klimmzug) zu Anfang nicht anerkannt je bis 0,30 zusätzliches Schwungholen durch Hohlkreuz bis 0,30 fehlendes Abbremsen (Rückhalten) der Beine im Stütz bis 0,30 hoher Rückschwung (135 ) Rückschwung unter 135-1,0 Hüftumschwung vorlings rückwärts Rückschwung unter 90-1,5 Rückschwung über Hohlkreuz mit stark gebeugten Beinen nicht anerkannt Überkippen nach HST 180 (analog Sturz) 1,0 keine gestreckte Körperhaltung (Winkel oder Hohlkreuz) zu stark gebeugter bzw. überstreckter Körper bis 0,50 bis 0,50 fehlender Bewegungsfluss/Schulterrücklage bis 0,30 Kopf im Nacken bis 0,30 Felgunterschwung zum Langhang fehlender Felgansatz bis 0,50 Kopf im Nacken bis 0,30 fehlende Körperbindung bis 0,30 8 1,0 0,5 0,5 7,00 Schwingen: Rückschwung, Vorschwung, fehlende Schiffchenhaltung im Vorschwung je bis 0,30 fehlende Schiffchenhaltung im Rückschwung je bis 0,30 Rückschwung, Vorschwung, fehlende Schulterstreckung (Überstreckung Hang) je bis 0,30 Rückschwung, Vorschwung (Auflösen/Aufschwingen in Riesenfelge beim dritten Vorschwung möglich) fehlender Beineinsatz je bis 0,50 unkontrollierter Abschwung je bis 0,30 fehlerhafte Kopfposition je bis 0,30 fehlende Amplitude Weite je bis 0,30 fehlende Höhe (unter Waagerechte) beim Vor- und Rückschwung je bis 0,30 unkontrolliertes Auflösen 0,30

4 Prinzip für Rückschwünge Altersklasse 8 (keine 30 Regelung!)

5 Balken - Pflicht-Übung AK 8 weiblich (STB leistungsorientiert) Die textuelle Beschreibung wurde an die Pflicht-Übung AK 8 weiblich (DTB leistungsorientiert) angepasst. Die Unterschiede zur DTB-Ausschreibung sind grün markiert. Nr. Elemente- Wertigkeit 1 0,2 2 0,2 3 0,5 Symbol Beschreibung Aus dem Seitstand vl: Absprung und Heben über den hohen Stütz, Überspreizen mit ¼ Drehung über den Grätschwinkelstütz mit Senken in den Reitsitz mit gegrätschten Beinen; Vorschwung und Rückschwung der Beine in den Liegestütz, Kniestandwaage, Führen des Spielbeines nach vorn und Aufrichten in den Stand mit Spannung, Arme; Schritt Vorspreizen in die Standwaage (160, 2 s), Einschließen in Spannung, Arme; Heben in den Ballenstand, Schritt in Pose: hinteres Bein Demi Plié, vorderes Bein gestreckt mit Armen diagonal, Wechsel über Ballenstand mit Armen in Hochhalte und Wiederholung Pose andere Seite, Schritt Heben in den Ballenstand mit Armen in Hochhalte; 4 0,2 ½ Drehung auf beiden Füßen im Relevé mit Armen in Hochhalte, Senken in Arme; 5 0,5 6 1,0 7 1,0 8 1,5 9 0,2 10 0,2 11 0,5 12 1,0 7,0 Heben in den Ballenstand, 3-4 Schritte im Releve mit Armen in Seit-Schräg-Rück-Hochhalte, Ransetzen mit direktem Strecksprung mit Armzug rw in die Hochhalte mit anschließendem Landungsdrill beidbeinig; Voraufzehen eines Beines mit Arme, Schritt in das Rad mit Landungsdrill einbeinig; Schritt mit kleinem Hüpfer in den flüchtigen halben Hockstand mit Armen in Vorhalte (Akzent); Spannung, Arme, Quergrätschsprung (160 ) mit Armzug rw in Seit-Schräg- Rück-Hochhalte, Landungsdrill beidbeinig; Schritt in Pose: hinteres Bein Demi Plié, vorderes Bein gestreckt, Schwung der Arme über vor zum Kreuzen der Arme und Öffnen in die Seit-Schräg-Rück-Hochhalte; Spannung, Voraufzehen mit Arme, Schritt in das Aufschwingen zum Handstand (2 s), Landungsdrill einbeinig; Rückverlagerung auf das hintere Bein und Schritt zur Kombination: Pferdchensprung mit Armen in Seit-Schräg-Rück-Hochhalte direkt (ohne Armzug) in zwei Wechselsprünge mit Armen in Hochhalte und Landungsdrill beidbeinig; Schritt in Spannung, Drehvorbereitung zum einbeinigen Relevé-Stand mit Spielbein Passé (2 s) und Armen in Hochhalte, Auflösen in enge Schrittstellung mit Arme; Schritt zum Sprung in den Hockstand mit Armen in Hochhalte, ½ Drehung auf beiden Füßen im Relevé mit Mühlkreisen der Arme in die Hochhalte, Aufrichten in Arme; Schritt, Pose: hinteres Bein Demi Plié, vorderes Bein gestreckt, Arm auf Spielbeinseite in Hochhalte, Standbeinseite in Seithalte; Spannung, Voraufzehen mit Arme, Schritt in das Aufschwingen zum Seithandstand (2 s), Absenken in den Seitstand vl auf den Boden, Aufrichten in Endposition Arme.

6 Boden - Pflicht-Übung AK 8 weiblich (STB leistungsorientiert) - ohne Musik Elemente in festgelegter Abfolge, Zwischenschritte/Drehungen sowie gymnastische Posen sind individuell erlaubt. Die textuelle Beschreibung der Elemente wurde an die Pflicht-Übung weiblich (DTB leistungsorientiert) angepasst. Nr. Elemente- Wertigkeit 1 1,0 2 0,0 0,5 oder 0,0 1,0 3 0,5 4 1,0 5 0,5 Symbol Beschreibung Anmelden und Schreiten an die markierte Linie (4-6 Schritte) Auslassen 0,30 Stand auf der Diagonalen: Aus dem Stand mit Armen in Tiefhalte, Demi Plié, Führen eines Armes mit Außenarmkreis über die Tief-Seit- in die Hochhalte, dabei leichtes Seitbeugen des Oberkörpers in Bewegungsrichtung, anderer Arm in Seithalte, Öffnen des Armes über oben zur Seithalte mit Schritt sw in Grätschstand, Senken des Oberkörpers zum Schweizer (Heben in den) Handstand in das Abrollen mit gestreckten Armen Schritt Vorhochspreizen eines Beines, Arme in Hochhalte Verbindung: Rad, Aufrichten mit ¼ LAD gegen die Bewegungsrichtung mit schnellem Einstellen des 2. Beines in Schiffchenposition mit Armen in Vor-Hochhalte direkt in die Bückrolle oder Verbindung: Rad, Aufrichten mit ¼ LAD gegen die Bewegungsrichtung mit schnellem Einstellen des 2. Beines direkt in den beidbeinigen Absprung zum (gespreizten oder geschlossenen) Flick-Flack Drehvorbereitung zur einbeinigen ½ Relevé-Drehung mit Spielbein Passé und Armen in Hochhalte, Auflösen in enge Schrittstellung mit Arme 4 raumgreifende Schritte im Ballenstand - Arme Seit-Schräg-Rück-Hochhalte 4 raumgreifende Schritte im Ballenstand mit Fixieren des Spielbeines Passé - Arme durchgehend in Hochhalte, Ransetzen und Absetzen in Spannung, Arme Chassé, Arme in Seithalte, in Absprung zum Spagatsprung (160 ) mit Armen in Seit-Schräg-Rück-Hochhalte, Schritt mit Heransetzen in Spannung Marschieren mit ½ Drehung wie in der AK 9/Nr. 8 Schritt, Vorhochspreizen eines Beines, Arme in Hochhalte, Schwingen in den Handstand (fixiert) mit Abrollen über die gestreckten Arme und Beine in den Stand 6 0,5 7 0,0 1,0 8 0,5 Spannung, Arme, Quergrätschsprung (180 ) mit Armzug rw in die Seit-Schräg-Rück-Hochhalte mit Landungsdrill beidbeinig Verbindung: Rolle vorwärts (mit Ferseneinsatz) direkt in Anhüpfer zum Schrittüberschlag vorwärts Spannung, Voraufzehen mit Arme, über das Vorspreizen Bogengang rückwärts mit Landungsdrill einbeinig 9 1,0 Felgrolle in den Handstand (10 Toleranz) mit Abbücken zum Stand 6,5 / 7,0 Abmelden beim Kampfgericht und Herausschreiten Auslassen 0,30