Lernen ist Leben - Monica Fauss Bewegt sein - lebendig sein - sich entfalten. Sondernews zur Messe "DIE 66" und zum Seniorentag "Ja zum Alter!

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Nadja Graf
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1 Page 1 of 5 Monica Fauss Betreff: Neues von Monica Fauss - Lernen ist Leben Lernen ist Leben - Monica Fauss Bewegt sein - lebendig sein - sich entfalten Sondernews zur Messe "DIE 66" und zum Seniorentag "Ja zum Alter!" Liebe Leserin, lieber Leser, herzlich willkommen zu dieser kurzen Sonderausgabe des Lernen ist Leben -Newsletters! Zur Einstimmung auf die Messe "DIE 66" in München und den Seniorentag "Ja zum Alter!" in Hamburg können Sie über folgendes Thema lesen: Werden die neuen Seniorengenerationen immer intelligenter? Was hat der Intelligenzforscher und Gehirntrainer Dr. Siegfried Lehrl dazu herausgefunden? Wie schaut es mit den jüngeren Generationen aus? Vielleicht sehen wir uns auf der Messe "DIE 66" bei meinem Vortrag "LEBENSLANGES LERNEN - mit Spass mehr behalten"?* Wer nicht kommen kann, mag vielleicht die neuen Rezensionen meines Buchs "Lernen ist Leben" lesen: Die Gerontologin Prof. Ursula Lehr empfiehlt das Buch auf der Homepage des Seniorentages 2012, auf dem ich am 4. Mai eine Podiumsdiskussion zum Thema "Lebenslanges Lernen" mit Prof. Dr. Tippelt und Dr. Rossmann MdB moderiere. Themen: Wie und wo lernen Senioren? Was tut die Politik, damit die Forderungen nach Lernen und Selbstverwirklichung im Alter auch gelebt werden können? Im Grusswort des "Lerncafé. Online-Journal zur allgemeinen Weiterbildung" meint Prof. Ursula Lehr darüber hinaus: "Monica Fauss schreibt in ihrem sehr lesenswerten Buch 'Lernen ist Leben': 'Lernen, Neugier und Begeisterungsfähigkeit sind Lebenselixier schlechthin. Wer etwas Neues erkennt, erforscht und begriffen hat, erntet ein nachhaltiges Glücksgefühl. Dem kann ich nur zustimmen!'" Ich hoffe daher, dass die laufenden Gespräche mit meinem Verlag wegen einer aktualisierten Neuauflage zu einem positiven Ergebnis führen. Bitte die Daumen drücken! Im nächsten Newsletter werde ich - wie versprochen - darüber berichten, wie sich Bewegung beim Lernen integrieren lässt. Und lassen Sie sich dann von weiteren frühsommerlichen Anregungen zur geistigen und körperlichen Beweglichkeit überraschen! Auch ein Kurzinterview mit einer spannenden Persönlichkeit ist wieder dabei! Ich freue mich auf Rückmeldungen sowie Ideen und Wünsche! Und natürlich Weiterempfehlungen! Herzliche Grüße Monica Fauss * Den Überblick über das PROGRAMM "Lernen ist Leben" gibt es inzwischen als Download! Inhalt

2 Page 2 of 5 1. Wissen Werden die neuen Senioren immer intelligenter? 2. Termine Bewegung für die geistige Beweglichkeit ist im Alter ein wichtiges Thema. Aber auch bei den jüngeren Generationen besteht großer Handlungsbedarf. (Foto: Mila Beck) 1. Wissen: Werden die neuen Senioren immer intelligenter? "Ein Vergleich verschiedener Studien zeigt, dass wir gegenwärtig die intelligentesten Senioren in der Menschheitsgeschichte haben", berichtet der Vorsitzende der Gesellschaft für Gehirntraining Dr. Siegfried Lehrl und spitzt seine Festellung noch zu: "Die Hälfte der jetzt lebenden deutschen Senioren wäre zur Zeit ihrer Großeltern als geistig hochbegabt eingestuft worden." In der Zeitschrift "Geistig fit" 5/2011 der Gesellschaft für Gehirntraining untermauert der Intelligenzforscher und Gehirntrainer sein Statement mit mehreren Studien. Insbesondere die "kristalline Intelligenz" der älteren Generationen ist davon betroffen, also die Fähigkeit, neue geistige Herausforderungen zu bewältigen. Diese wird von der Merkspanne und von der Geschwindigkeit bestimmt, mit der Informationen verarbeitet werden. Gerade die Geschwindigkeit hat sich im Vergleich der Generationen stark gesteigert. Die Gründe, so Lehrl: Eine bessere Ernährung, die Behebung von Sinnesminderungen - vor allem beim Sehen und Hören, die einen großen Einfluss auf die Leistung des Gehirns haben - und höhere mentale Anforderungen. Die Verbesserung der geistigen Fähigkeiten älterer Menschen sind damit vor allem "Nebeneffekte der gesellschaftlichen Entwicklung von der Muskel- zur Wissensgesellschaft", urteilt der Forscher. Und er folgert zuversichtlich: "Wer [diese Bedingungen] bewusst berücksichtigt, kann die eigene Intelligenz noch weit mehr steigern, als es aufgrund der gesellschaftlichen Trends ohnehin geschieht." Damit sind genügend Bewegung gemeint, aber auch Herausforderungen durch Neues und bewegenden Aktivitäten mit anderen Menschen. Diese helfen dabei, möglichst lange ein qualitätsvolles und selbstbestimmtes Leben zu führen. Was die weiteren Entwicklungen angeht, deutet Dr. Lehrl allerdings auf Zeiten hin, die nachdenklich stimmen. Dieser Trend werde sich nur bis etwa 2050 fortsetzen. Denn dann werden die jetzt 40-Jährigen ihr 70. Lebensjahr erreichen. Und mit ihnen eine Umkehrung dieser Entwicklung einläuten: Denn seit Mitte der 90er Jahre wurde bei den bis

3 Page 3 of 5 zu 18-Jährigen ein Nachlassen des geistigen Leistungsvermögens festgestellt. Fazit: Die Entwicklungen für die jetzige Rentnergenerationen sind sehr vielversprechend. Die Bemühungen des Gerontologen Prof. Andreas Kruse, die Zeit der Pflegebedürftigkeit drastisch zu verkürzen und dafür den letzten Lebensjahren möglichst viel Qualität zu geben, scheinen zum Greifen nahe zu sein. Wenn allerdings die Enkel dieser Generationen in die Jahre kommen, wird möglicherweise gar nicht mehr viel davon übrig bleiben. Hier ist einiges zu tun: Von den aktiven Senioren kümmern sich erfreulichweiser immer mehr um ihre Enkel oder stehen ehrenamtlich Kindern und Jugendlichen zur Seite. Entscheidend wird es aber sein, dass die Forderungen nach Lebenslangem Lernen in allen Generationen auch politisch umgesetzt werden. In allen Jahreszeiten tut Bewegung gut. Im Frühjahr bietet sich beispielsweise das Wandercoaching an: Das Gehen in der Natur entspannt und löst, eröffnet neue Perspektiven, bringt Leichtigkeit, Lebendigkeit und Frische in Eingefahrenes. Bewährte Coachingmethoden werden durch Natursymbole unterstützt und mit Achtsamkeitsübungen verbunden. (Foto: Mila Beck) 2. Termine: Ein kurzer Überblick über meine offenen Veranstaltungen* 22. April, Uhr: Lebenslanges lernen. Mit Spaß mehr behalten, Praxisbezogener (Vortrag mit Übungen und Tipps, wie sich mit Freude leichter lernen lässt), Messe DIE 66, München, Mehr Infos: 4. Mai, Uhr: "Lebenslanges Lernen: Was und wie können Senioren lernen?" (Podiumsdiskussion), Referenten: Prof. Dr. Tippelt und Dr. Ernst Dieter Rossmann MdB, Moderation: Monica Fauss, 10. Deutscher Seniorentag, Hamburg, Mehr Infos: Mai, Uhr: IN BEWEGUNG KOMMEN (Wandercoaching in der Gruppe), Raum München, Mehr Infos/Anmeldung: Juni, 16 Uhr: Sich bewegen bringt Segen. Anregungen für das Lebenslange Lernen (Vortrag), Gesundheitstage Fürstenfeldbruck, Mehr Infos: Juni, Uhr: Die Leichtigkeit des Neuen. Den Lernexperten in sich

4 Page 4 of 5 entdecken (Workshop), München, Mehr Infos/Anmeldung: * Das gesamte Programm (1. Hälfte 2012) als Download Lernen ist Leben Monica Fauss Bewegt sein - lebendig sein - sich entfalten Vorträge, Coaching, Seminare und Publikationen zur geistigen und körperlichen Beweglichkeit... mit lebendigen Themen und bewegenden Formen des Lernens und Erlebens - frisch, quirlig, anregend und praktisch, sinnlich und nachhaltig... St.-Martin-Str München Tel.: Mail: news@lernen-ist-leben.de Home: USt-IdNr: DE FA München II

5 Page 5 of 5 (Foto: Raimund Beck) Rechte Die Informationen in diesem Newsletter sind für den privaten Gebrauch. Wenn Sie sie benutzen wollen, freue ich mich über die Angabe der Quelle! Abmelde-Möglichkeit Wenn Sie diesen Newsletter nicht mehr erhalten möchten, senden Sie bitte eine Mail an news@lernen-ist-leben.de. Wir nehmen Sie dann sofort aus dem Verteiler.

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