Meine Nerven! Spagyrische Essenzen können Ihnen helfen

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1 Meine Nerven! Spagyrische Essenzen können Ihnen helfen

2 Meine Nerven! Sie sollten eigentlich schon lange beim nächsten Termin sein, stehen aber im Stau? Ihr Kind ruft nach Ihnen, das Telefon klingelt und auf dem Herd kocht die Milch über? Täglich wird unser Nervensystem von solchen und ähnlichen Situationen strapaziert und gefordert. Das menschliche Nervensystem funktioniert wie eine Datenautobahn und ist verantwortlich für die Aufnahme von Reizen, die von aussen auf den Körper einwirken oder im Körper selbst entstehen (z.b. Schmerzempfinden, Verarbeitung von Gesehenem ), aber auch für die Weiterleitung der Impulse, die der Körper aufgrund dieser Reize aussendet. Damit wir den Alltag mit all seinen kleinen Aufgaben optimal meistern können, ist ein gut funktionierendes Nervensystem also unabdingbar. Alleine für die x-tausend Bewegungsabläufe werden vom Nervensystem Höchstleistungen gefordert. Wenn dann neben den vielfältigen Grundaufgaben noch Stresssituationen auf einen zukommen, braucht es Nerven wie Stahl, damit der Tag nicht in einem Dilemma endet. Überlastungen des Nervensystems sind heute weit verbreitet und können in der Folge zu Gesundheitsstörungen führen. Dazu gehören Schlafstörungen, Verspannungen, Ängste, Erschöpfung und Stimmungsschwankungen. Auch andere diffuse Beschwerden können mit einer nervlichen Belastung einhergehen. Lassen Sie sich von einer Fachperson in Ihrer Apotheke oder Drogerie ausführlich beraten. Mit einer individuell abgestimmten Therapie findet Ihr Nervensystem schnell zu einem neuen Gleichgewicht. Wir wünschen Ihnen starke Nerven und entspannte Tage. Lukas Maron, dipl. Drogist HF

3 Das Nervensystem Das körpereigene Hochleistungsnetzwerk Zum Nervensystem gehören Hirn und Rückenmark. Sie bilden zusammen das zentrale Nervensystem. Das Netz aus Nervenfasern, das sich davon ausgehend über den ganzen Körper erstreckt, wird als peripheres Nervensystem bezeichnet. Weiter unterscheidet man das animale Nervensystem, welches mehrheitlich unserem Willen untersteht (z.b. Bewegungen) und das vegetative Nervensystem, welches nicht willentlich beeinflusst werden kann und unter anderem für die Funktion der Organe zuständig ist. Die Nervenzelle bildet die kleinste Funktionseinheit des Nervensystems. Sie besteht aus einem Kopf, von dem aus sie mit anderen Nervenzellen kommuniziert und aus einem schwanzähnlichen Fortsatz, dem sogenannten Axon. Über dieses werden Nervensignale in den Körper weitergeleitet. Ein Axon kann eine Länge von bis zu einem Meter erreichen. Die Signale können sich also über lange Wege im Körper ausbreiten. Eine Nervenzelle kann mit über anderen Nervenzellen in Kontakt stehen. Es ist schier unglaublich, wie viele Informationen in jeder Sekunde im Körper so ausgetauscht werden können. Dass solche Systeme störungsanfällig sind, wundert uns spätestens seit der Verbreitung von Computern nicht mehr. Um die Störung zu beheben, kombiniert die komplementäre Medizin verschiedene Pflanzen und Therapieansätze passgenau zu Ihren Beschwerden. Ganz allgemein ist aber das Ziel, die Abläufe im Nervensystem zu harmonisieren und das System zu stärken.

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5 Spagyrik kann Ihnen helfen. Lassen Sie sich von uns beraten! Spagyrische Essenzen haben sie in sich, die Kraft zu heilen. In einem sehr aufwändigen Herstellungsverfahren wird deren Essenz herausgearbeitet. Durch Vergärung, Destillation und Veraschung werden die Pflanzen aufgetrennt und zu einer heilsamen Essenz wieder zusammengeführt. Der Begriff Spagyrik erklärt sich mit den griechischen Worten für trennen (spao) und zusammenführen (ageiro). Den weitaus grösseren Teil der Heilpflanzen, die spagyrisch aufbereitet werden, findet man in unserer direkten Umgebung. Andere werden aus Pflanzen hergestellt, die sich in einem ganz besonderen natürlichen Umfeld behaupten müssen. Dabei gibt es eine ganze Reihe hervorragend wirksamer Pflanzen zur Harmonisierung des Nervensystems.

6 Baldrian Valeriana officinalis Baldrian beruhigt, fördert aber gleichzeitig das Konzentrationsvermögen und kann bei geistiger Erschöpfung und Überarbeitung wertvolle Dienste leisten. Er mildert den Gedankenfluss und lässt ruhig schlafen. Passionsblume Passiflora incarnata Die Passionsblume vereint verschiedene Wirkaspekte in sich. So beruhigt sie bei nervöser Unruhe und Schlafstörungen, lindert Ängste und Depressionen, reguliert aber auch Herz und Kreislauf. Auf psychischer Ebene wirkt sie harmonisierend und vermittelt Halt. Melisse Melissa officinalis Ihre beruhigende, krampflösende und gleichzeitig stimmungsaufhellende Wirkung ist für ein gestresstes Nervensystem sehr wertvoll. Schon Hildegard von Bingen hielt sie für nützlich, weil sie Freude ins Herz bringen soll. Lavendel Lavandula angustifolia Der Lavendel wird wegen seiner allgemein bekannten beruhigenden Wirkung geschätzt. Er besitzt aber auch schmerzstillende, wärmende und lichtbringende Eigenschaften. Indische Schlangenwurzel Rauwolfia serpentina Diese eher unbekannte Pflanze verfügt über ein grosses Wirkvermögen. Sie vereint stark beruhigende Komponenten mit krampf- und angstlösenden Wirkaspekten.

7 Hopfen Humulus lupulus Hopfen beruhigt, entspannt und verbessert den Schlaf. Unruhe, die den Appetit hemmt bzw. auf den Magen schlägt, profitiert dabei auch von seiner magenstärkenden Wirkung. Taigawurzel Eleuterococcus senticosus Johanniskraut Hypericum perforatum Bringt Licht und Wärme in den Körper und vermag das Nervensystem und den Körper zu harmonisieren. Die beruhigende und stimmungsaufhellende Wirkung ist allgemein bekannt. Johanniskraut hilft aber auch bei Nervenirritationen und Verletzungen. Kawa-Kawa Piper methysticum Kawa-Kawa entspannt und belebt gleichzeitig. Für ein überlastetes Nervensystem ist diese Wirkung ein Segen. Kawa mildert die Folgen von Reizüberflutung und Stress und löst nervöse Angst- und Unruhezustände. Sie wird auch als sibirischer Ginseng bezeichnet. Das weist auf die allgemein stärkende und leistungssteigernde Wirkung hin. Taigawurzel lindert alle Folgen von Stress und Überlastung und verbessert die Anpassungsfähigkeit des Körpers. Hafer Avena sativa Der Hafer gehört zu den aufbauenden Pflanzen. Überreizte Nerven, Nervenschwäche und allgemeine Erschöpfung profitieren von seiner stärkenden Wirkung. Zudem beruhigt und entspannt die Essenz des Hafers.

8 Wir beraten Sie gerne 7.000/05.14 Fotonachweis (S. 1-12, jeweils von oben nach unten): Photocase/Susann Städter, IStockphoto (2x), Shutterstock, Fotolia, Shutterstock, IStockphoto, Spagyros, IStockphoto, Spagyros, IStockphoto, Fotolia (2x), Spagyros (2x), Fotolia (2x), IStockphoto Unser Partner für Ihre Gesundheit Die Spagyros AG ist ein innovatives Schweizer Unternehmen, das sich der Herstellung von natürlichen Arzneimitteln in höchster Qualität verschrieben hat. Die Wirksamkeit und die Art und Weise wie sie bei Spagyros, ausschliesslich in Handarbeit entstehen, begründet unser Vertrauen. In den Betrieben in Gümligen (BE) und St. Brais (JU) entstehen klassische homöopathische Arzneimittel, pflanzliche Produkte wie spagyrische Essenzen, Glycerolmazerate zur Gemmotherapie oder Tinkturen aus Frischpflanzen.

9 Spagyrische Mischungen sinnvoll ergänzen Gemmotherapie Die Kraft frischer Pflanzenknospen Als hochwirksame eigenständige Therapie, aber auch als Heilungsverstärker ergänzen die Glyzerolmazerate aus den frischen Knospen verschiedener Heilpflanzen die Wirkung der spagyrischen Essenzen. Feige Ficus carica Das Gemmomazerat der Feige ist beruhigend und Angst lösend. Sie harmonisiert das Gleichgewicht des Nervensystems, mildert Depressionen und lässt Kopfschmerzen weniger werden. Gleichzeitig stärkt sie den Verdauungstrakt, der stark mit der Psyche verbunden ist. Silberlinde Tilia tomentosa Das Gemmomazerat der Silberlinde ist beruhigend und angstlösend, fördert die Entspannung und den Schlaf. Die Silberlinde hilft loslassen und ist krampflösend.

10 SAL-Essenzen Struktur und Kraft SAL-Essenzen können dem Körper das Gleichgewicht zurückgeben. Diese 12 Mundsprays orientieren sich an bestimmten gesundheitlichen Funktions- und Beschwerdebildern, ganz ähnlich wie es in der Biochemie nach Dr. Schüssler üblich ist. Doch stammen die Mineralstoffe der SAL-Essenzen ausschliesslich aus den verarbeiteten Heilpflanzen und liegen in ihrem natürlichen Gleichgewicht vor. Sie sind exakt auf den Menschen zugeschnitten. Jede der jeweils 7 Pflanzen in einer Kombination spielt ihre eigene, ganz bestimmte Rolle. Nr. 2 Avena sativa comp. Haferkomplex Nährt und unterstützt die aufbauenden Mechanismen des Körpers; verbessert die Nahrungsverwertung, fördert die Harmonisierung der rhythmischen Prozesse im Körper wie z.b. Anspannung und Entspannung, Tag- und Nachtrhythmen im Nervensystem oder Stoffwechsel etc. Nr. 5 Angelica archangelica comp. Engelwurzkomplex Mildert die Folgen von Stress, stärkt die Nerven und vitalisiert, hilft loslassen, vermittelt Halt und erleichtert Anpassungsprozesse, fördert die Entspannung, verschafft Klarheit und Ruhe. Nr. 7 Melissa officinalis comp. Melissenkomplex Krampflösend auf körperlicher, wie auch auf psychischer Ebene, entspannend, ausgleichend und harmonisierend, mildert Überreizungen des Nervensystems, stoppt übermässigen Gedankenfluss und reguliert die körperlichen und seelischen Tag- und Nachtrhythmen.

11 Tipps und Empfehlungen Lavendelöl duftend entspannen Das ätherische Öl des Lavendels kann dem Körper in verschiedenen Formen Entspannung schenken. In der Duftlampe entspannt es ganz allgemein. In einem Massageöl verstärkt es die entspannende Wirkung der Massage und als Badezusatz lässt es zusammen mit der Wärme des Wassers entspannt abtauchen. Bewegung für Ruhe und Entspannung Stress und Unruhe verstärken sich durch zu wenig Bewegung. Bewegung an der frischen Luft, aber auch Entspannungstechniken wie Yoga, Qigong, progressive Muskelentspannung u.a. beruhigen die überreizten Nerven, wirken indirekt krampflösend und verhelfen zu innerer Ruhe und erholsamem Schlaf. Ein zügiger Spaziergang lässt den Gedankenfluss langsamer werden und befreit. Natürlich darf es auch richtig sportlich zugehen. Wandern in der freien Natur, radfahren, schwimmen, joggen... Die Liste lässt sich fast beliebig verlängern. Sie alle helfen dem Nervensystem das Gleichgewicht wiederzufinden bzw. zu bewahren. Starke und vitale Nerven brauchen Baustoffe In Zeiten der Überlastung oder wenn der Körper geschwächt ist, benötig das Nervensystem vermehrt Vitalstoffe, damit es harmonisch seine Dienste erfüllen kann. Magnesium: Die krampflösende, beruhigende und entspannende Wirkung von Magnesium ist allgemein bekannt. Der Körper benötigt Magnesium für die Energiegewinnung, die Regulation der Nervenreizleitung und den Erhalt der Muskelfunktionen. Vitamine des B-Komplex: Die B-Vitamine entspannen das Nervensystem und sorgen für eine ungestörte Reizleitung. Zudem sind sie am Aufbau gesunder Nervenfasern beteiligt.

12 Aufgrund der vielfältig beschriebenen Wirkweise der Inhaltsstoffe haben sich zwei Arzneimittel aus Frischpflanzen sowie spagyrischen Essenzen gelten als besonders wertvoll im Zusammenhang mit dem Ausgleich des Nervensystems. Passiflora comp. Die eingesetzten Pflanzen sind bekannt für ihre aufbauende, harmonisierende und beruhigende Wirkung. Sie sind ideale Begleiter bei Unruhe-, Angst-, Spannungs- und Erregungszuständen. Sie sind speziell zur Anwendung während des Tages geeignet. Valeriana comp. Laut Beschreibungen aus der traditionellen Heilkunde wirken die Pflanzen beruhigend, krampflösend und regulierend. Als natürliche Einschlaf- und Durchschlafhilfe zu empfehlen. Langsam pressieren Einen Gang zurückschalten, alles mit Ruhe angehen und sich nicht mit negativen Gedanken selber unter Druck setzen, ist nicht immer einfach, aber eine gute Voraussetzung für ein entspanntes Nervensystem. Richtiger Umgang mit Stress oder Stressoren (Auslöser) kann man lernen. Sie werden sehen, Sie kommen langsam gleichschnell ans Ziel, weil Sie Ihre Kräfte bündeln können und nicht noch zusätzlich Ressourcen belegen, um Ihrem Ärger und dem Stress Luft zu machen Handy und Co. Die mobilen Dauerstressoren Die ewige Erreichbarkeit über Handy, Mail und soziale Netzwerke ist ein ernst zu nehmender und belastender Stressfaktor der heutigen Zeit. Wenn Sie wirklich entspannen wollen, dann seien Sie einfach mal nicht erreichbar. Das gilt vor allem auch für die Ferien. Schalten Sie also das Handy aus und halten Sie sich vom Computer fern. Sie werden sehen, es ist ungemein befreiend einmal den Klauen der Mobilkommunikation zu entfliehen.