PROGRAMM. Parkinson-Selbsthilfe.

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1 PROGRAMM Parkinson-Selbsthilfe

2 Liebe Leser und Leserinnen, Bei uns können sich Menschen mit Parkinson und deren Angehörige austauschen, voneinander lernen und in der Gemeinschaft ihre Lebensqualität verbessern. Wir unterstützen uns und andere. Betroffene und Angehörige sprechen über ihre Probleme oder Krankheit und darüber, wie sie in ihrem Alltag damit umgehen. Hier bei uns erleben Sie Verständnis, Geselligkeit, bekommen Tipps, Anregungen und viele Informationen. Unser Programm 2016 ist ein Angebot für Betroffene, Angehörige und Interessierte. Viel Spaß beim Lesen!

3 Wir sind Frauen und Männer mit der Diagnose Morbus Parkinson und deren Angehörige. Wir möchten Ihnen durch Gespräche und Informationen praktische Hilfen geben, Ihnen zur Seite stehen und versuchen, Fragen zu beantworten, die unweigerlich auf Sie zukommen. Zum Beispiel: Was kommt auf mich zu? Wie geht das Leben weiter? Wie gehe ich mit meiner Krankheit um? Wie reagiert mein Umfeld, Familienangehörige und Mitmenschen? Was kann ich selbst tun, um mich im Leben weiterhin zu behaupten? Wo bekomme ich Hilfe her? Bei uns erleben Sie Erfahrungsaustausch mit Betroffenen, geselliges Beisammensein mit Gleichgesinnten und deren Angehörigen, Lehrgänge, Seminare, Workshops und Therapien. Denn NUR GEMEINSAM SIND WIR STARK! SCHAUEN SIE BEI UNS VORBEI! Wir treffen uns immer am 1. Mittwoch eines Monats. (Terminänderungen vorbehalten) Wo treffen wir uns Bistro Cubo KL GmbH Europaallee 10, Kaiserslautern Telefo : WIE KOMMT MAN ZUM LOKAL Mit dem Bus Linie 104, Haltestelle "UCI-Kinowelt" Linie 117, Haltestelle "Luxemburger Straße" Linien 136 und 137, Haltestelle "PRE-Park" (Haltestellen jeweils ca. 100m bis zum Lokal) Mit der Bahn Fahren Sie vom Hauptbahnhof Kaiserslautern mit einer der Buslinien in die Innenstadt bis zur Haltestelle "Schillerplatz". Steigen Sie dort in die Buslinie 104 oder 117 Richtung PRE-Park um. Die Linie 104 hält an der Haltestelle "Luxemburger Straße". Die Linie 117 hält an der Haltestelle "UCI Kinowelt", an der Fitness-Company. Von beiden Haltestellen sind es ca. 100m zum Lokal. Mit dem PKW Aus Richtung Mainz, Mannheim, Saarbrücken: Sie verlassen die Autobahn A6/A63 an der Abfahrt Kaiserslautern-Centrum. Sie kommen auf die Mainzer Straße (B40) Richtung Innenstadt. Biegen Sie an der ersten Ampel links in den PRE-Park (Europaallee) ein. Benutzen Sie die Parkplätze bei Möbel Martin oder UCI-Kinowelt. Das Bistro-Cubo-KL befindet sich rechts im Gebäude des IT-Campus. Sie können es gut an dem architektonisch auf den Kopf gestellten Kegel erkennen.

4 Diagnose Parkinson - die Die dpv Regionalgruppe Kaiserslautern besteht seit Mit über 200 Mitgliedern ist sie eine von ca. 450 Regionalgruppen innerhalb der Deutschen Parkinson Vereinigung e.v., Neuss. Wir finanzieren uns durch anteilige Mitgliederbeiträge und Spenden. Weitere Unterstützung erfahren wir von den Krankenkassen im Rahmen der Selbsthilfeförderung. Die Selbsthilfegruppe JuPa RLP-Süd besteht seit 2004 und ist eine Selbsthilfegruppe für "junge" Erkrankte. Wir haben keine Mitgliedsbeiträge und finanzieren uns allein durch Spenden und im Rahmen der Selbsthilfeförderung der Krankenkassen. Kontaktadressen: Regionalgruppe Kaiserslautern Wilfried Scholl Gartenstraße Schneckenhausen Telefon oder Mobil parkinsonshgkl@aol.com Spendenkonto Kreissparkasse Kaiserslautern IBAN: DE SWIFT-BIC: MALADE51KLK JuPa RLP-Süd - Junge Parkinsonkranke Ria Gerike Gartenstraße Schneckenhausen Telefon jupa@jupa-rlp.de Spendenkonto Kreissparkasse Kaiserslautern IBAN: DE SWIFT-BIC: MALADE51KLK Selbsthilfegruppe eine Chance! Sie suchen Kontakt für Ihre Fragen? Rufen Sie an! Wir freuen uns auf Sie. Unsere ehrenamtliche Ansprechpartner: Wilfried Scholl Gartenstraße Schneckenhausen Telefon: Mobil: wilfried@parkinson-kl.de Internet: Ria Gerike Leiterin JuPa RLP-Süd Gartenstraße Schneckenhausen Telefon: ria@jupa-rlp.de Internet: Timo Lehmann Mühlstraße Weselberg Telefon: timo@jupa-rlp.de Internet: Franz Kempter Wickelhöferstraße Schallodenbach Telefon: franz@parkinson-kl.de Klaus Lehnen Mühlstraße Landstuhl Telefon: klaus@parkinson-kl.de

5 Check zur Früherkennung 1. Kommt es vor, dass Ihre Hand zittert, obwohl sie entspannt aufliegt? 2. Ist ein Arm angewinkelt und schlendert beim Gehen nicht mit? 3. Haben Sie eine vornübergebeugte Körperhaltung? Gruppentreffen Neujahrstreffen Erfahrungsaustausch und geselliges Beisammensein 4. Haben Sie einen leicht schlurfenden Gang, oder ziehen Sie ein Bein nach? 5. Haben Sie einen kleinschrittigen Gang, stolpern oder stürzen Sie häufiger? 6. Leiden Sie an Antriebsmangel? 7. Haben Sie häufiger Spannungsschmerzen im Schulter- Rücken- Bereich? 8. Haben Sie bemerkt, dass Sie sich schnell zurückziehen und Kontakte meiden? 9. Hat sich Ihre Stimme verändert? Ist sie monotoner, leiser oder heiser geworden? 10. Hat sich Ihre Handschrift verändert? Ist sie z.b. kleiner und unleserlich geworden? 11. Leiden Sie an einem inneren Zittern" oder innerer Unruhe"? 12. Haben Sie regelmäßig Schlafstörungen? Diese Checkliste soll helfen, Ihre Aufmerksamkeit auf frühe Anzeichen einer möglichen Parkinsonerkrankung zu lenken. Wenn Sie mehr als 4 Fragen mit ja beantwortet haben, kann dies ein Hinweis auf erste Symptome für ein Morbus Parkinson sein. Je früher eine Erkrankung richtig diagnostiziert und behandelt wird, desto größer die Chance, Lebensfreude und Lebensqualität trotz Parkinson lange zu erhalten. 6. Januar 2016 Vortrag Hautprobleme bei Morbus Parkinson 3. Februar 2016 Referentin: Dr. Ilona Csoti Ärztliche Direktorin Parkinson-Zentrum Biskirchen

6 Vorträge Morbus Parkinson und Schmerzen Ursachen, Diagnostik Therapie 2. März 2016 Vorträge Komplikationen und Behandlung von MP in der Spätphase 4. Mai 2016 Referent: Prof. Dr. Rüdiger Hilker-Roggendorf Chefarzt Neurologie, Klinikum Vest, Paracelsus Klinik Marl Referent: Dr. Wolfgang Fogel Oberarzt Neurologie DKD Helios Klinik, Wiesbaden Zusätzliche Probleme durch Restless Legs Syndrom 6. April 2016 Gastroenterologische Aspekte bei Parkinson 1. Juni 2016 Referentin: Dr. Karin Junginger Leitende Oberäztin Neurologische Fachklinik Ichenhausen Referent: Prof. Dr. Jochen Rädle Chefarzt Innere Medizin Westpfalz-Klinikum, Kaiserslautern

7 Grillfest Grillhütte in Landstuhl 20. Juli 2016 Vortrag Stress weghören und damit ruhiger, beweglicher und gelassener durch Tag und Nacht 3. August 2016 Referent: Dr. Stephan Leser Casa Medica - Naturheilsanatorium Leser, Elztal-Dallau Wir wollen zusammen ein paar schöne Stunden erleben! Kuchen und Salatspenden nehmen wir gerne entgegen. Geschirr (Besteck, Teller, Tassen) bitte selbst mitbringen! Gruppentreffen Erfahrungsaustausch Geselliges Beisammensein Anmelden bis 15. Juli 2016: Familie Scholl/Gerike, Telefon Timo Lehmann, Telefon Familie Kempter, Telefon Klaus Lehnen, Telefon Anfahrt über BAB A62: Abfahrt Richtung Landstuhl-Atzel L470 - Langwiedener Straße Beschilderung Grillhütte Im Zillertal folgen 7. September 2016

8 Vorträge Abzocke - Gauner auf Datenjagd 5. Oktober 2016 Veranstaltung Adventsfeier 7. Dezember 2016 Referent: Verbraucherzentrale RLP e.v., Mainz Ist Parkinson eine Systemerkrankung 2. November 2016 Mit einer gemütlichen Jahresabschlussfeier möchten wir das Jahr ausklingen lassen. Was könnt Ihr mitbringen: Gute Laune und vorweihnachtliche Stimmung, Programmbeiträge, wie z.b. Gedichte, Geschichten, Sketche, Musikstücke, Liedvorträge, Kuchen und/oder Gebäck Um vielen Mitgliedern die Teilnahme zu ermöglichen, wird wieder ein Abholund Rücktransport gegen Leistung eines Eigenanteils eingerichtet. Referent: Dr. Horst Baas, Hanau Anmelden bis 25. November 2016: Familie Scholl/Gerike,Telefon Timo Lehmann, Telefon Familie Kempter, Telefon Wilfried, Timo & Franz

9 Gehen mit Stöcken Impressum Jeden Mittwoch um 9:30 Uhr treffen wir uns am Parkplatz des Hotel-Restaurants Blechhammer zum Gehen mit Stöcken in Anlehnung an Nordic Walking. Die Gruppenbetreuung hat Familie Heinz Telefon Programmheft der Parkinson Selbsthilfegruppen Regionalgruppe Kaiserslautern & JuPa RLP-Süd - Junge Parkinsonkranke V.i.S.d.P. und Redaktionsleitung: Wilfried Scholl, Gartenstraße 11, Schneckenhausen Tel.: / 31759, jupa@jupa-rlp.de Erscheinungsweise: jährlich, kostenlos Verteilung: wird den Mitgliedern zugesandt Einsendeschluss für Beiträge: 15. November Für unverlangt eingesandte Manuskripte wird keinerlei Haftung übernommen. Namentlich gekennzeichnete Beiträge stellen nicht unbedingt die Meinung der Redaktion dar; die Autoren zeichnen sich für den Inhalt ihrer Beiträge selbst verantwortlich. Die Redaktion übernimmt keinerlei Haftung für die Richtigkeit aller veröffentlichten Termine, Berichte und Veranstaltungshinweise, sowie für jegliche inhaltliche Fehler oder aus Druckfehlern resultierende Fehlinformationen. Programmänderungen bleiben vorbehalten! Wassergymnastik Jeden Montag um 15:00 Uhr treffen wir uns im GDA - Wohnstift Am Judenhübel 13, Trippstadt zur Wassergymnastik. Die Gruppenbetreuung hat Familie Brämer Telefon Die Kursgebühren und Termine sind bei Interesse zu erfragen. Die Alltagsbegleiter Ihr Wohlbefinden liegt uns am Herzen Unabhängig ob für eine Stunde, einen Tag oder einen längeren Zeitraum, wir sind für Sie da, wann und wo immer Sie uns brauchen! Wir unterstützen Sie in allen Belangen rund um Ihren Tagesablauf. Sie erreichen uns: Mo - Fr 08:00 bis 18:00 Uhr Telefon: Unsere Leistungen Hilfestellung bei täglichen Abläufen Reinigen und Sauberhaltung des Wohn- und Aufenthaltsbereichs Gesprächspartner Vor- oder Zubereiten von Mahlzeiten Gemeinsame Aktivitäten Betreut Reisen Seniorenumzüge Organisation von Geburtstagen oder Familienfeiern Zusätzliche Leistungen über verschiedene Kooperationspartner wie Frisör, Hotel, Kurkliniken usw. Die Alltagsbegleiter Frühlingstr Katzweiler Mail: kontakt@diealltagsbegleiter.de

10 Veranstaltungen Pfälzer Parkinson-Tag 1. und 2. Juli 2016 in der Stadthalle Landstuhl Kaiserstraße Landstuhl Nähere Informationen zur Veranstaltung werden rechtzeitig bekanntgegeben! Rheinland-Pfalz-Tag Juni 2016 in Alzey Die Selbsthilfegruppen sind mit einem Infostand auf der Selbsthilfemeile vertreten Ausflüge 2016 Wie in den vergangenen Jahren werden wir wieder einen Ausflug unternehmen. Ziel und Details werden rechtzeitig bekannt gegeben. Werden Sie Mitglied! Möchten Sie Mitglied bei uns werden und uns mit einem regelmäßigen finanziellen Beitrag unterstützen? Hier unsere Leistungen: Programmheft der Parkinson Regionalgruppe Kaiserslautern und JuPa Rheinland-Pfalz Süd Mitgliederzeitschrift "Leben mit Zukunft" (vierteljährliches Erscheinen) Beratung bei medizinischen und psychologischen Problemen durch den Ärztlichen Beirat und den Psychologischen Beirat Hilfestellung in sozialen - rechtlichen Fragen Spezielle, auf die Erkrankung zugeschnittene Physiotherapie (Kranken- und Wassergymnastik) Gemeinsame Ausflüge und Erfahrungsaustausch Adressen von Ärzten oder spezialisierten Krankenhäusern und Reha-Kliniken Bereitstellung von Informationsmaterial und Hilfsmitteln Vertretung der Mitgliederinteressen in der Öffentlichkeit, sowie gegenüber Behörden und Verbänden Die genannten Leistungen werden teilweise von der Bundesgeschäftsstelle in Neuss, teilweise von den Regionalgruppen erbracht. Der Mitgliedsbeitrag beträgt für Erstmitglieder 55 Euro jährlich, für Angehörige 29,50 Euro und für Fördermitglieder mindestens 55 Euro jährlich. Der Beitrag wird über Bankeinzug in zwei Raten (halbjährlich) eingeholt. Über Ihr Interesse würden wir uns freuen - sprechen Sie uns an!

11 Pfaffplatz Apotheke Parkinson Komplex- Behandlung Wir bieten: 1. Ausreichend Zeit zur medikamentösen Neueinstellung 2. Umfassende Ergotherapie, Physiotherapie, Logopädie und Neuropsychologie 3. Beratung und Testung zur Verkehrssicherheit 4. Nachbetreuung durch enge Kooperation mit dem zuweisenden Fachoder Hausarzt 5. Enge Zusammenarbeit mit Selbsthilfegruppen 6. Indikationsstellung und Nachsorge bei invasiven Verfahren: Duodopa Apomorphin tiefe Hirnstimulation 7. Diagnostik und Therapie begleitender Schluckstörung Peter Hammerschmidt e.k. Pfaffplatz Kaiserslautern Telefon: 0631/14311 Telefax: 0631/ Kostenfreie Kundenparkplätze direkt bei uns im Hof. Klinik für Neurologie Sonnenbergstraße Saarbrücken Chefarzt Dr. med. Thomas Vaterrodt Telefon +49(0)681/

12 Der Mensch soll täglich bis zu 2,5 Liter Wasser trinken. Einlagen (computergefräst, Sport, Diabetiker) Kompressionsstrumpfversorgung Bandagen Orthopädische Maßschuhe Gang- u. Laufanalyse-Labor Biomechanische Fußvermessungsanalyse Individuelle Lauf-/Walkingschuh-Anpassung Brustprothesenversorgung Reha- u. Medizin-Technik Moderner Prothesenbau Krankenpflegeartikel Königstr Kaiserslautern... Tel. 0631/ Pirmasenser Str Kaiserslautern... Tel. 0631/ Bahnhofstr Kusel... Tel /99099 Lindenstr Landstuhl... Tel / Hauptstr Idar-Oberstein.. Tel / Hans hat Parkinson und heute schon selbstständig 0,5 l geschafft, ohne einen einzigen Tropfen zu verschütten. Dafür arbeiten wir.

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